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我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
救赎者心得体会篇一
第一段：引言（150字）
救赎的概念在人类历史上有着深远的影响。作为一种人类内心的渴望，在每个人的人生旅程中都扮演着重要的角色。救赎者是指那些积极主动做出努力，帮助他人摆脱困境、找到内心的平静与和谐的人。通过参与并经历救赎者的角色，我对人性的强大和善良有了更深刻的认识。在下面的文章中，我将分享我在救赎者角色中的体会和感悟。
第二段：意义与动机（250字）
救赎者的意义不仅体现在帮助他人摆脱困境上，更重要的是通过帮助别人来实现自己内心的修复。救赎者不仅可以改变他人的生活，也可以重塑自己的人格。我发现，我在成为救赎者的过程中，能够逐渐克服自己的负面情绪和想法，更加关注他人的需求。另外，作为救赎者，我也能够感受到帮助他人所带来的喜悦和成就感，这激励我不断积极地继续行动。
第三段：挑战与困难（300字）
作为救赎者并不容易，其中充满了挑战和困难。首先，救赎者必须充分理解他人的处境和需要，这需要耐心、同理心和洞察力。其次，要成为救赎者，我们必须有足够的勇气去面对和克服我们自己的弱点和困难，只有这样才能真正帮助到他人。最后，成为救赎者也需要付出时间和精力，这其中可能会产生一定程度的压力和牺牲。然而，这些挑战和困难都是我们成长的机会和价值的体现。
第四段：收获和成长（300字）
作为救赎者，我从中收获了很多。首先，通过帮助他人，我深刻体会到人与人之间的连接和互助的重要性。尽管每个人的处境都不同，但我们都能够通过关心和帮助彼此，共同建立更美好的社会。其次，我在救赎者的角色中学会了接纳和照顾他人，并从中体会到爱和慈悲的力量。最后，通过救赎者的经历，我更加深入地认识到了自己的弱点和不完美，这激励我不断努力地改进自己，成为更好的人。
第五段：总结（200字）
救赎者的角色给予了我一个独特的机会，使我能够在关爱他人的过程中找到自我，收获成长。在这个过程中，我学会了宽容、理解、勇敢和奉献。我发现，救赎者不仅影响他人的生活，也在不断塑造并改变着自己。通过成为救赎者，我体验到了人性中蕴含的善良和力量，这让我更加坚定地相信，只要每个人都肩负起救赎的责任，我们就能一起创造一个更加美好的世界。
救赎者心得体会篇二
救赎是具有普遍共性的概念，它无处不在，无论是在文学、艺术、宗教或生活中都扮演着重要的角色。而对于人类来说，“救赎”是一道庞大而极具挑战性的问题，它虽与某些人无缘，但对于大多数人来说却是影响着内心深处的思维与情感。而在我的经历中也产生过自己的救赎心得，下文将一一阐述。
一、理解救赎的内在含义
救赎在我的理解中是包容着对于那些遭受到生命伤害的人或事情所表现出来的解脱、转变、和重塑。它不仅仅是针对自我，更是针对于他人与社会。在生活中，不少人针对着自己所认为的痛苦，往往选择逃避、沉沦于其中，而忽略着逆境中所蕴藏的机会与更高的价值。因此，我们要更好的理解救赎，在发现一些隐晦的价值时，及时给予正视与关注。
二、对于救赎的思考与认知
我们在闯荡人生的道路时，会遇到许多陷阱与瓶颈。这些阻碍，不仅可以使得我们的心灵受到损伤，而且还会使我们的意志和信念受到考验。在这个时候，我们需要正视自己的问题，找到症结所在，并通过相应的调整去克服，这才是救赎最能体现出来的一个作用。
三、救赎与个人成长的关系
过往的痛苦与误解，对我们无疑都会是一些巨大的挑战。那么，如何面对、调整、逆转这些挑战呢？我认为，救赎是一种永无止境的修行，需要不断地反躬自省，才能达到更高的境界。相比于不停地反复做一部分的工作，救赎更能让我们在人生中大有长进。
四、救赎在工作和人际中的应用
对于一些处于困境中的人而言，尽管他们往往会沉溺于自己的痛苦中，但帮助他们通过救赎的力量克服难关却是我们应尽的责任与义务。无论是在工作还是人际关系中，都可以发现救赎的应用。有意的帮助和鼓励，以及用心倾听和陪伴，都是救赎的体现。
五、达致心灵的救赎
作为人类灵魂深处的信仰，不断自我救赎，不仅可以帮助我们更好的发现生活中的价值和意义，还可以为我们鉴别和认同真善美提供更高的择业能力与社交技巧。由此，我们可以更愉悦地面对人生中一切的挑战和机遇。
总而言之，救赎并非仅仅是对自己的理解，还需要倾听他人的声音，在人际、职业或个人中不断地落实与创新，才能真正地体现出它的存在。正视自己出现的问题，并通过救赎来寻求解脱、转变和重塑，提升人的内在完整性与价值感，才是我们面对生活与人生最好的工具。
救赎者心得体会篇三
救赎，就是让人从错误的道路回归正途，从痛苦中走出来，重获自由和伟大。救赎的力量相当强大，它可以挽救一个人从毁灭的边缘，弥补过错，走向更美好的人生。在生命的道路上，我们不断被理解、接纳和爱，这些都是救赎的展现。以下是我对救赎的一些深刻体会。
第一段：救赎需要内在的引领和意愿
救赎是以内在的引领为前提，只有当人们真正想要改变，想要寻求救赎的时候，才能真正实现。在人生的道路上，我们会经历很多错误，迷茫和挣扎。但是关键是我们要意识到这些错误，认识到自身的局限性和不足，才能愿意接受帮助和救赎。如果我们没有内在的引领和意愿，即便周围的人在帮助我们，也是无济于事的。因为救赎我们自己才是我们自己最好的救赎。
第二段：救赎需要外在的帮助和支持
虽然救赎需要内在的意愿和引领，但外在的帮助和支持也是不可或缺的。在我们陷入痛苦、压抑和挣扎的时候，周围的人会给我们带来安慰、理解和支持。这种支持常常来自于家人和朋友，他们的理解让我们感到被关爱，被接纳。与此同时，也有很多专业人士能够给我们提供帮助和指导，比如心理医生、康复师等等。他们的帮助和支持可以让我们更快地走出困境，快速走向救赎。
第三段：救赎需要面对自己的痛苦和过错
面对自己的痛苦和过错是实现救赎的关键一步。我们都有过错和痛苦，但是只有当我们真正面对它们，承认自己的局限性和过错，才能真正实现救赎。这并不容易，因为面对自己的过错和痛苦会让我们感到自责、惆怅和羞耻。但是，只有当我们勇敢地面对自己的过错，接受自己的痛苦，才能逐渐释放它们，真正实现救赎。
第四段：救赎需要培养自我爱和宽容
实现救赎不仅需要勇敢面对过错和痛苦，还需要培养自我爱和宽容。自我爱是指对自身的爱与关怀，我们要把自己看成是一个独立的、宝贵的人。在实现救赎的过程中，我们面对的不只是复杂的问题，也需要很多的宽容。在接受别人的宽容时，我们需要更多地理解去感受。同时，对自己的宽容也同样重要，因为只有当我们真正宽容自己，才能鼓励自己走向更好的方向。
第五段：救赎可以开启新的人生
救赎可以帮助我们走出痛苦与错误，从而开启崭新的人生。实现救赎可以让我们以更积极的态度面对生命，更好地应对压力和挑战。而且同时，它可以让我们珍视友情、爱情、亲情等各种关系。救赎并不是一个容易的过程，而是一个持续努力的过程。持续的努力会让我们获得新的体验、收获新的感悟，进而开启新的、更美好的人生。
最终，救赎是一个重要的过程，这个过程中我们需要珍惜我们所拥有的一切，包括自己和自己周围的人。如果我们能够在这个过程中找到真正的自我和意义，同时接受并珍惜内在和外在的帮助，那么我们就能够真正摆脱过去的痛苦和错误，拥有一个更加美好的人生。
救赎者心得体会篇四
近日读熊培云的《重新发现社会》，其中多次提到美国电影《肖申克的救赎》，熊培云的书是把电影来论述自由的。想起自己的影库里早就下载了这部电影，碍于该影片属于两个小时以上的超长片，一直搁置着想找空闲的时间看，今日忽得空闲，一个人找出影片静静地看完。
原来，电影是可以这样拍，电影是可以这样看，电影更是可以各人各有各的解读!
先说电影是可以这样拍的：剧本来自一个短篇小说的改编，长达两小时二十分钟的电影可以把长达二十年的冤案发生、入狱、越狱简练到总共不到十分钟的交代，剩下的所有的时间，都交给了人性、自由的描写!虽然没有看过原著小说，但是凭借常识，想必靠情节吸引读者的小说应该无法做到这样的结构，但是电影做到了。
再说电影是可以这样看的：类似题材的电影不少，记得前几年还有过特别火的美式长篇电视连续剧《越狱》，想必大家记忆犹新，一般此类题材，卖点都是冤案的本身、越狱或者翻案的过程、以及越狱或者翻案后或光明或黑暗的结局，剧情反应的人性、感情之类的，观众必须通过情节去了解、理解。可是，熊培云因为《重新发现社会》一书主题的需要，从电影中看到了自由和限制这一哲学的矛盾，如果按照《重新发现社会》一书的逻辑，你的确会把电影中隐含的这一主题放大。可是我相信，熊培云只是出于他的著作论点的需要才这样写的，其实他和我，或者和你们大家一样，从电影中看到了人性，当然也看到了自由和限制的矛盾。
最后说一下，电影是可以各人有各人的解读。其实这个话题我根本解释不了，既然命题就是各有各的解读，我如何替每个人来解释?我只是想说，我们中国现在的电影，就像中国学生的作文，必须按照老师要求的“中心思想”去写，文章结构也必须符合老师布置的要求;而老师要求的“中心思想”和文章结构，又必须是按照升学考试的大纲要求来作。
行文到此，大家应该明白，其实我要说的，既是电影，也不是电影。
说的是电影，希望我们不要以为世界上只有好莱坞才有电影，也不要以为好莱坞只有3d大片和“越狱”，好莱坞也有“肖申克的救赎”!
说的不是电影，希望我们的生活不要像我们学生的作文一样要有“中心思想”，即便要有“中心思想”，也不要有规定表达“中心思想”的格式。
救赎者心得体会篇五
一、引言：《彩虹救赎》是一部由弗兰克·达拉邦特导演的经典电影。影片以真实的故事为基础，展现了主人公安迪·杜弗雷（Andy Dufresne）在肖申克监狱内所经历的一切。本文将围绕这部电影，从“坚韧不拔的信念”、“友情的力量”、“真理的光辉”、“内心的自由”和“生活的希望”等五个方面，探讨这部电影给我带来的心灵触动和启示。
二、坚韧不拔的信念：安迪受到错误指控，被判处终身监禁。然而在监狱内，他不曾放弃对自己清白的坚信，从未失去追求公正的勇气。在黑暗的牢房中，他通过图书馆的工作，摆脱了身体上的束缚，同时也用知识武装了自己的内心。安迪告诉我们，即使在最绝望的时刻，我们也不能放弃希望和目标，相信自己能够逆境而行。
三、友情的力量：在囚犯中，安迪结识了一个名为瑞德（Red）的朋友，通过他传递出了友情的重要性。瑞德是一位老练的囚犯，但他在安迪的影响下逐渐发生了变化。两人之间的友谊渐渐深厚，瑞德开始理解到生活的真谛不仅仅是监狱围墙内的狭小空间。他最终提供了安迪逃离监狱的工具，使他重获自由。通过这段友情，电影向我们传递了盟友的宝贵和与他人建立联系的重要性。
四、真理的光辉：在安迪从监狱逃走的过程中，他揭露了瑞德和其他囚犯的真相，并为他们带来了一个全新的机会。电影告诉我们，揭露真相是一种解脱，也是帮助他人的最好方法。只有勇敢追求真相，我们才能够突破困境，改变周围的环境。
五、内心的自由：尽管安迪身处牢笼之中，但他的内心却从未被束缚。他利用课堂、音乐和图书馆来寻求内心的安宁，这给了他一种心灵上的自由。电影彰显了在身体被限制的同时，我们可以通过思想的自由来寻找精神的解脱。安迪在监狱中的坚持也提醒着我们，真正的自由源于内心，即使身处逆境，我们也能够保持自由的思想。
六、生活的希望：电影的结尾，梦幻般的场景展现了安迪在墨西哥的新生活。他通过长期的坚持和持续的信念实现了自己的自由。这一切都只因为他从未失去对生活的希望。影片告诉我们，面对困难和挫折，我们要保持积极向上的态度，坚信总有一天会迎来属于自己的彩虹。
结语：《彩虹救赎》是一部激励人心的作品，通过安迪的经历向我们讲述了信仰、友情、真相、内心自由和希望的意义。无论我们身处何种困境，只要追求真实的自己，坚守自己的信念，我们都能在黑暗中找到光明。这部电影在我心中留下了深刻的印象，让我明白了人性的伟大和生活的真谛。
救赎者心得体会篇六
《肖申克的救赎》，一部家喻户晓的影片，它没有多么华丽的动作，也没有多么真挚的爱情，却揪住了大多数人的心。时至今日，它依旧具有非凡的审美价值与教育价值，为什么?也许是它对人性的思考。
影片开头，主人公安迪因杀害妻子及情夫被捕入狱。在狱中，安迪结识了许多朋友，也受到了部分人的骚扰与欺凌。几十年过去了，安迪体会到了也学到了许多，期间，他利用自己的才能帮狱警以及各式各样的人逃税。而这时来了一位新犯人，他可以证明安迪是无辜的，而典狱长为了让安迪继续帮自己洗黑钱，同时以防安迪出狱后告发自己，典狱长杀了那个犯人。而最后，密谋许久的安迪逃出了监狱并告发了典狱长，在自己向往已久的地方度过余生。
在人物设置上，无论是表里不一的典狱长、出狱后不甘寂寞而自杀的老布、还是狱中的同性恋兄弟，在我看来，他们其实都是那个时代的受害者。其中令我印象最深刻的是老布，一个被关押在监狱长达50年的人，他把自己的青春赔在了监狱。可当他离开监狱，离开了适应的环境，离开了适应的位置，他觉得，自己找不到在这个世界中活着的'价值以及意义，他只想从这个世界消失。而最终，他上吊自杀，在屋内留下“老布到此一游”的字样，也许，这就是他对人世最后一点留念。
而在情节设置上，影片也颇为巧妙。影片开头利用安迪回忆的手法以及场景的变化让观众误以为确实是安迪行凶，同时也为后文埋下伏笔，而在影片后半段却拎出事情真相，安迪是无辜的，这种情节上的反转令人过瘾。同时影片还致力于细节描写。犯人瑞德在出狱后工作时，连上厕所都要向管理员请示，侧面突出了他长期在监狱中的压抑、拘束已成为习惯，他甚至说：“没有人同意我上厕所我是上不出来的”一席话，可看出监狱的摧残。
看完影片，总结出几个人生要点：一、保持希望。就像影片中的安迪，在狱中始终保持着希望，不抛弃不放弃;二、坚强的毅力以及决心。靠着时间的历练，安迪最终靠着一柄小榔头凿穿了墙，通向外面的世界;三、非凡的勇气。面对典狱长以及众多狱警，安迪并没有畏畏缩缩，而是大胆做自己想做的事。
《肖申克的救赎》是一部值得回味的经典，也希望这样的经典能够永远留存。
救赎者心得体会篇七
彩虹救赎这部电影是由弗兰克·达拉邦特执导的一部剧情片，讲述了一个囚犯安迪·杜弗雷恩在肖申克监狱中的艰辛求生故事。通过观看这部电影，我深感到其中蕴含的深刻哲理和人生智慧。以下是我对彩虹救赎的心得体会。
首先，彩虹救赎给我最深刻的启示是要保持坚持和希望。安迪在监狱中遭受了无数的打击和痛苦，然而他从未放弃对自由的渴望和寻求，通过自学法律知识和朋友的帮助，最终实现了逃狱的计划。这种坚持和希望无疑深深触动着观众的内心，也给了我们在面对困难和挫折时的勇气和动力。
其次，彩虹救赎还使我意识到人性的复杂性和善恶的对立。在监狱中，安迪结交了一位名字叫雷德的犯人，他们成为了无话不谈的朋友。尽管雷德过去犯下了不少罪行，但是通过与安迪的接触和互相帮助，他开始明白自己可以选择改变和走上正义的道路。这让我感到人的本性并不全是恶，我们都有改过自新的可能性，也给了我对人性的看法带来了很大的触动。
第三，彩虹救赎还向我展示了人与人之间的真情和友谊。在监狱中，安迪遇到了一位叫做布鲁克斯的老犯人，他们建立了一段深厚的友谊。然而当布鲁克斯获得自由后，他却感到无法适应外面的社会和生活，最终选择了自杀。这一情节让我深刻认识到，人类的情感需求是如此强烈，当我们突然失去了曾经依赖和依靠的环境和人际关系时，我们可能会陷入无法自拔的绝望。
第四，彩虹救赎也让我对社会制度和道德观念产生了一些思考。电影中的监狱是一个封闭的世界，充斥着暴力和腐败。安迪通过自学法律知识，一方面为自己争取了权益，另一方面也帮助了其他无辜的犯人。他的行为让我认识到，我们不应该盲目地接受和迎合权威，而是要对社会制度进行反思和改良，努力争取自己的权益，也要有足够的勇气和正义感去为他人去争取。
最后，彩虹救赎给我留下了对希望力量的深刻体会。电影最后安迪终于成功逃脱，过上了自由的生活。这个结局给了我深深的鼓舞和希望，在人生中不管有多少阻碍和困难，只要坚持下去，相信自己，我们总会找到属于自己的彩虹。
综上所述，通过观看彩虹救赎这部电影，我从中汲取了坚持和希望、人性善恶对立、真情友谊、社会制度和道德观念以及希望力量等方面的经验和启示。这些智慧对于我来说无疑是宝贵的财富，将对我的人生产生深远的影响和指引。我相信，只要我们不断学习和成长，从电影中的故事和人物中汲取智慧，我们也能够在人生中实现自己的彩虹救赎。
救赎者心得体会篇八
20__年，不长，却足以让我们的棱角磨平，失去往日的光彩。 20年，不长，却足以让我们忘记当初的梦想，为生活而生活。 20年，不长，却足以让我们由一个妙龄少女变成一个大妈。 ------献给将要踏入社会的人，任何时候都不 要忘记自己的梦想。
在看电影版的《肖申克的救赎》之前，我先读了文字版的《肖申克的救赎》，感受颇深!我始终认为，能够触及我内心最深处的东西，才会感动我!毫无疑问，《肖申克的救赎》感动了我。一开始认为安迪肯定监狱悲苦的渡过一生。可是最后，结局虽不是法律范围以内的，却是我们所有读者心中所想的那种结果。我们会跨越法律的界限，为这个真正善良的，真正懂爱的人感到高兴!这部小说中，有三个方面是我感受特别深的!
其一是狱友情。肖申克，当走进这个地方，转身门闸锁上，才明白，这是玩真的，转眼间，一生就毁了，只留下无穷无尽的悔恨，不知道会这里待多久，也许也将忘记在这里度过了多少岁月，恍惚间记得典狱长说过“把信仰寄托给神，把贱命交给我”。但在这里，他们也有自己的朋友，他们也有真挚的友谊!安迪通过自己的智慧和勇气为犯人朋友们赢得了冰啤酒、图书馆以及尊严、自由。安迪也幸运地没有站错队，他拥有了在肖申克中唯一可以倾诉与分享秘密的朋友，瑞德。在他成功逃出后以及瑞德在入狱四十年之后他们这对在狱中的好友再次拥抱在一起，在狱中的生活了几十年的他们早已经习惯了彼此。相反，那些在生活、身份顶端的典狱长们，他们只有自私、狭隘，只是他们利用自己的权利把自己的一切罪行掩盖了而已。生活中，我们人人都需要朋友，需要志同道合的朋友，需要能在灵魂深处交流的朋友。也许，我们越来越发觉，交一个这样的朋友越来越困难，但是如果你拥有这样的一个朋友，一定要珍惜。
其二是感叹我们在无形中被体制化以及体制社会的不公平。“监狱是个怪地方，起先你恨它，然后习惯它，更久后，你不能没有它，这就叫体制化。”也许四面白墙禁锢的是我们的身体自由，然而体制化禁锢的却是我们的灵魂，这是它最可怕的地方。或者你会认为体制化离我们很远，其实只要你细心观察，体制化就存在我们身边，它像一只无形的手，时时刻刻影响着我们。有时，我们会不难听到别人在说：“我不干这个行业，还能干什么呢?”这就是体制化的结果。
一个清清白白，没犯过罪的人却要被冤枉入狱，我想这是任何人都接受不了的。可是谁能帮你证明，你是无辜的。法律不是十全十美的，它始终有自己的缺陷。所以有些人就是这种体制下的牺牲品。呐喊、冤屈能有什么用?谁能真正替你伸张正义?自私的典狱长，为了满足自己的私心，竟设计杀了知道内情的证人，人性在欲望、金钱、权利面前一露无疑。人性的可怕，社会的不公平，只是多让一个人对这个社会更加绝望。《肖申克的救赎》让我再次了解到，社会不可能对每个人都是公平的，我们必须要靠自己的双手去创造自己的生活。
第三点也是最触动人心的就是安迪追逐自由、永不放弃的精神。
在肖申克漫长的监禁中，真正囚禁的并不是被高墙束缚的躯体，而是被肖申克渐渐打磨，锻造的失去了自我的内心，失去了对生活的热情，梦想还有希望。 但安迪并没有成为肖申克真正的俘虏，他扔怀着对生活的向往与对自由的渴求。 典狱长的贪婪与罪恶让安迪找到了改变自己命运的契机。他用那把藏在圣经里的小石锤挖了那条在任何人看来不可思议的隧道。他挖了19年，精心策划了19年，也在会被别人发现的危机感与恐惧中度过了19年。 终于有一天，他鬼魅般地从紧闭的牢房中消失，窗外的阳光撒进不足4平米的小空间，简单而明了，他逃狱了!带着典狱长所有来历不明的钱与那个空名的身份，奔向了他向往已久的自由。他爬过狭窄的隧道，再爬过充满污水的管道，通向了肖申克所束缚的区域外，在污水中洗净了他的罪恶，在彼岸洗净，重生，然后奔向了他的泽华塔尼。
“有些鸟儿天生就关不住，它们的羽毛太鲜明，歌声太甜美，也太狂野了。”一个人怎样看待自己，这就决定了她的命运，或者说，指明了他的归宿。而归宿则要有坚定的信念去支撑。安迪坚定的信念与对自由执着的追求，使他战胜了充斥着冰冷与最邪恶人性的肖申克。当看到安迪从肖申克成功逃离时，我仿佛看到信念刺穿重重黑幕，在黑夜中打一道夺目的霹雳，亮光之下，我孱弱的灵魂在黑暗中现形，并且颤抖，久久无法平息......
救赎者心得体会篇九
随着社会的飞速发展，在如今竞争激烈的社会中，无论是对于现代人的精神还是生活，救赎似乎已成为一种必要的方式。在这个过程中，读书无疑是一种有效的方式。那么，救赎与读书之间是否可以互补呢？这是一个值得探讨的问题。在我的读书生涯中，我不仅在知识上有了很大的收获，也在心灵上实现了救赎，让我的人生更加有意义。
第一段：救赎之旅的开始
曾经我是一个十分消极的人，对人生充满了困惑和狐疑。当我试图寻找一种救赎之道的时候，读书成了我最合适的选择。我开始大量阅读各类书籍，甚至包括经典文学、哲学、历史、科学等多个领域，以期通过阅读来弥补自己的心灵上的缺失，即寻找自身的意义所在。
第二段：阅读带来的人生启示
随着阅读的深入，我深刻感受到了阅读的好处，那就是它能给读者带来强烈的精神启示。比如说，读书可以增强人们的思想深度，并使人们更深刻地思考问题，从而使人们更加容易理解复杂的道理和哲学思想，找到自己的人生意义。此外，读书可以激发我们的创造力，使我们的思维更加活跃，而我的人生也因此而焕发新的生机。
第三段：读书让我受益匪浅
在我的阅读旅程中，我接触到了很多值得深思熟虑的事物。我读了陶渊明的《桃花源记》，感受到了背离世俗的真正美好，也读了马斯洛的《人类的动机》，了解到了人类追求自我实现的需要。阅读不仅可以让人突破观念的局限，还可以让人从不同的角度去看待问题，从而对我有了更深刻的心灵洗礼。
第四段：阅读和救赎息息相关
通过对这些书籍的研究和思考，我逐渐明确了自己的人生方向和目标，亦实现了自我救赎。借助读书，我渐渐学会了更好地面对人生的挑战，以不同的角度看待生活，更加积极地面对未来。
第五段：救赎读书的意义
总而言之，读书让我受益良多，更是为我的人生赋予了新的意义。在人生的道路上，我始终秉持“读书之美在于触发心灵的震颤”的看法，坚信阅读这条路是可以救赎自己的。在人的精神层面，读书更是一种强有力的救赎方式，它可以让我们重新审视自己、认清生命的意义、更加深刻地洞察人生。因此，我会继续探索阅读的丰富内涵，把阅读更好地融入到自己的生活中去。
救赎者心得体会篇十
《彩虹救赎》是由美国导演弗兰克·达拉邦特执导、由蒂姆·罗宾斯和摩根·弗里曼主演的一部影片。该片通过讲述主人公安迪·杜弗雷恩在肖申克监狱中的艰辛生活以及他与其他囚犯建立深厚友谊的故事，展现了人性的复杂和强大的生命力。观看这部电影让我深受触动，产生了许多心得体会。
第二段：反思人性
《彩虹救赎》通过描绘主人公安迪在囚禁中的坚韧和自律，展示了人性的复杂和无尽的力量。安迪并没有被外界残酷的监狱环境和无辜的囚禁所击垮，反而用智慧和耐心为自己和其他囚犯带来了改变。他的友善与尊重感染了其他人，并构建了一种充满希望的囚犯社区。这让我明白，即使身处逆境和困苦之中，人性的光明和善意依然存在，只需有一个人挖掘出这些美好，便能让整个世界变得不同。
第三段：探索友谊的力量
影片中，安迪和囚犯瑞德之间的友谊让人印象深刻。他们在监狱里互相支持，相互鼓励，建立起了一种无条件的情谊，正是这样的友谊让他们能够共同经历痛苦并享受欢乐。这使我意识到友谊是无价的财富，在逆境中与朋友相互扶持，互相支持，不仅能帮助我们度过难关，也能给我们带来快乐和力量。
第四段：审视自由的定义
《彩虹救赎》通过探索囚犯们和自由的关系，引发了我对自由的思考。自由并不仅仅是能够去哪里或做什么，而是一种内心的解脱和追求。即使在监狱中，安迪也通过知识的积累和个人成长，找到了属于自己的自由。这让我明白，自由是一种心态，是对生活的积极态度和对内心真正的认知。
第五段：展望希望的力量
影片中的终点篇章中让我对希望有了更深入的理解。安迪用一把锤子和撬棍努力地为自己和瑞德挖了一个逃生的通道，并最终成功逃离了监禁。这给我展示了希望的力量。无论面临多么艰难的情况，只要心怀希望并为之努力奋斗，我们就能战胜困难，最终实现自己的目标。这让我深深感受到希望的重要性和力量，并坚定了我对未来的信心与期待。
结尾：
通过观看《彩虹救赎》，我从中得到了许多启示与感悟。对于人性、友谊、自由和希望的思考让我对自己的价值观产生了重新的审视和思考。我深深地理解了逆境中仍然存在光明和善意的重要性，同时也意识到了友谊、自由和希望的宝贵之处。这部影片将一直在我心中留下深深的印记，我将永远珍惜这些心得体会，并在日常生活中以正面的态度去面对困境，寻找着属于自己的彩虹。
救赎者心得体会篇十一
知道这个名字还是从电影上得知，原来它是由小说改编，这本书让悲观者前进，无助者有力，迷茫者思考，绝望者看到希望。这个小说讲述的是一所监狱高墙内的故事。那里是一个你不喜欢又离不开的地方，任何你不喜欢又摆脱不了的生活其实就是监狱，你要想办法让自己活得自由，你要默默的付出努力，不要声张，总有一天会成功。
这里的肖申克其实就是说人们不喜欢去工作的地方，不喜欢生活的地方，但是这是不可避免的，不喜欢也要继续上班，不喜欢也要继续生活，当感到痛快和不自由怎么办?积蓄力量准备越狱。在这期间，有很多形形色色的人，他们也是被困在其中，有的人渐渐麻木，渐渐习惯，甚至有些恐怖未来的其他生活。这个围墙很可怕也很奇怪，刚开始你会恨他，慢慢你就会适应他，习惯他，甚至是依赖他，脱离不了他，这就是被同化了。真正的监狱是被迫进去的，生活的监狱是自己自愿进去的。当发现自己被困住，自己会给自己设限，立起高墙，否定自己，放弃自己，放弃努力和抗争。
我们不应该对自己说我什么都不会，我们应该想我们还会什么?我的性格不合适，我们应该想我如何改变性格，我们不应该说自己总是三分钟热度坚持不了，我们应该想自己能坚持。这就是监狱里不同的人不同的命运一样。
安迪入狱就很安静度日，出乎人们意料，一天他找瑞德买锤子，人们以为他会闹出大动静，没想到他说他是做手工，开始他还担心安迪用他来挖地道，实在是太小了，用他挖需要六百年，没想到十九年就挖成功了。这十九年，安迪运用他的智慧，他的所长，给狱长们躲避税务，给监狱申请资金修图书馆，花了六年写信给上层，没想到不胜其烦，上册给他拨款二百美金和一批旧书杂物，安迪决定一天写两封直到参议院每年给拨款五百美金，大家都觉得不可能完成的任务安迪花了几年完成了。
电影《肖申克的救赎》有句著名台词：“怯懦囚禁人的灵魂，希望可以让你自由。”说的就是心存希望的人，无论什么处境都无法把他钉死。他们就像落进石头缝里的草籽，只要有一点点机会都要蓬勃生长。他们是那种被关进监狱就开始积蓄力量，筹谋越狱的人。
安迪始终活得像一个自由人，尽管他也在这高墙之内。安迪原本过着金融精英的生活，深爱妻子却失去妻子，坐了冤狱，成了刑期望不到头的重刑犯，刚进监狱的几年被狱霸折磨了两年，日复一日的挨打，人们想象不到的受苦受难，他挺过来，他在监狱关了整整二十年，真可谓卧薪尝胆。
安迪知道自己为什么而活，他始终有梦想，有方向，帮助狱友考文凭，扩建监狱，改善狱友的精神生活，他没有被打败。小说的最后，当瑞德知道，可以到太平洋的一个小岛，和好朋友一起彻底地告别过去，一起出海打鱼，一起迎着海风和太阳眯缝着眼睛微笑，一起调侃在肖申克的牢狱生活，他重新燃起了希望。他想到了安迪之前和他说过的话，在大树旁的石墙下找到了安迪留给他的一封信。他坐上了开往远方的汽车，去兑现他与安迪的承诺。两个久别重逢的朋友，终于紧紧拥抱在一起。希望，永远是黑夜中，为你点的一盏长明灯。这部小说和电影一样精彩，值得回味。
救赎者心得体会篇十二
书籍是我们生活中的一件重要物品，人们读书的原因各不相同，但最重要的一种读书体验是通过阅读获得救赎的体验。每个人的生命中都存在一些遗憾和伤痛，这时候，我们常常选择读书来摆脱焦虑和沮丧，找到救赎。
第二段：读书救赎的体验
读书是一种非常有效的救赎方式。许多人在他们的人生中曾经或正在经历着挫折和失落，而这种情感常常会引发内心的痛苦和苦恼。读书不仅可以带来知识，还可以引导自己走向正轨，加深人生对自己的认识和认知，这对于一个处于苦难中的人来说，是一种极大的救赎。
第三段：阅读带来的阅读体验
读书是一种独特的体验。实际上，阅读体验和其他文化艺术活动没什么不同，它是分享我们生活中的所有经历的一种方式，在阅读的过程中人们可以产生各种感觉和情感，这些感觉可以是喜悦、柔和、悲伤、担忧等等。不管是哪一种情感，都能让人获得救赎的体验，特别是在内心的苦难中。
第四段：读书救赎的价值
无论在任何情况下，读书救赎不仅只是一个方法，更是我们所急需的一种解决方案。这种救赎方式是我们在辛苦工作之后展开心灵自由的途径，让我们能够获得一种安慰。正如一位精神病医师所说：“为神经病人开一本书，对这个世界意味着什么你都不知道。”
第五段：结尾
在人类的历史中，书籍一直是智慧、信仰、政治和文化的象征。我们之所以能够更好的接受和理解这些东西，是因为我们可以在阅读中获得更多的阅读体验以及对世界的认识。在这个混沌的世界中，我们或许需要的就是这个安慰和认知，我们或许需要的就是这种读书的救赎。正如一位哲学家所说：“读书不仅带来多样性和领域知识，更在于借由借阅、阅读和转述的活动，让我们不断巩固、更新我们对于自我的体认。”
救赎者心得体会篇十三
买这本书，是因为去年看过电影版，故事很感人，很励志，所以就买了本原著看看。拿到书一看，原来是四篇中篇的故事组成的，《肖申克的救赎》只是其中的第一个故事。
夏之沉沦。讲述的一个优秀的少年，好奇和执着纳粹的故事，胁迫一个做过纳粹军官的老人讲述如何残害罪犯的故事，最终沉沦其中不可自拔，分裂成两个不同人格的人，表面上是一个好学生，成绩优异、前程远大、父母宠爱、女友美丽;但他禁受不住内心魔鬼的诱惑，以残杀流浪汉派遣内心的压力，中间，他想摆脱罪恶，但是由于和纳粹老人两个互相猜忌，互相防备，最终还是滑入了毁灭的深渊，让人唏嘘感叹。
这真是一本好书。
救赎者心得体会篇十四
自我救赎是人生中非常重要的过程，每个人都会在某种程度上经历。自我救赎意味着我们意识到自己的错误和过失，并采取积极的行动来弥补和改变。经历过自我救赎的人会感到一种深刻的觉醒和成长，下面我将分享我在自我救赎中的体会和心得，希望能给大家一些启示。
在我的人生中，最早的一次自我救赎经历发生在我还是一个孩子的时候。那时候，我是一个很自私的孩子，总是只考虑自己的利益而忽略了他人的感受。直到有一天，我的朋友们都离开了我，因为他们受够了我的自私行为。当我意识到自己失去了那些重要的友谊时，我感到非常后悔和内疚。从那时起，我决定改变自己，更加关心他人，懂得分享和帮助他人。这个自我救赎的过程并不容易，但我逐渐感受到了友谊的价值和真正的幸福。
另一次我深刻体验到自我救赎的时刻是在我失去工作之后。那时候，我感到自己似乎一无所有，处于人生的低谷。然而，我很快意识到，自我怜悯和消极的情绪只会让我越陷越深。于是，我决定改变态度，积极面对挑战。我开始积极寻找新的机会，学习新的技能，扩大自己的社交网络。这个过程并不容易，但我坚信只要保持积极的心态和努力的态度，我一定能够找到新的工作机会，并重新获得自己的尊严和自信。
自我救赎不仅需要我们对自己的错误和缺点有所认识，也需要我们去寻找和实施真正的改变。对我而言，最重要的是要学会宽恕自己和他人。我们都是凡人，会犯错误和犯错的决定。我曾经有一个过于苛刻的标准，总是对自己和他人要求过高。然而，我渐渐明白，宽容和理解是实现自我救赎的关键。只有真正放下过去的痛苦，对自己和他人宽容和慈悲，才能够从内心中找到平衡和和谐。
自我救赎之路漫长而艰辛，但在这个过程中，我们不仅能够改变自己，也能够影响并改变他人。在我自我救赎的过程中，我感到最幸福和满足的时刻莫过于看到自己的改变也带来了身边人的成长和幸福。我开始关注他人的需要和感受，积极为他们提供帮助和支持。这种付出和帮助不仅让我感到心满意足，也使我和身边的人建立了更深的联系和亲密的关系。通过自身的改变和成长，我们能够成为他人的榜样和启迪，为他们提供帮助和鼓励，成为他们改变和救赎的力量。
通过自我救赎的过程，我明白了人生中的失败和挫折并不可怕，反而是我们不断成长和提升的机会。只要我们愿意反思和面对自己的错误，积极付出努力，我们就能够找到真正的解脱和幸福。自我救赎不仅是个人成长的过程，更是一种对人生的深度理解和活出真正意义的方式。让我们始终保持积极的心态，勇敢追求自我救赎，成为改变自己和他人的力量。
救赎者心得体会篇十五
把信仰寄托给神，把贱命交给我。”
这是安迪走进监狱的情形，像任何一个有罪的人，被命运欺骗了。
这个监狱，是座人间炼狱，狱卒残暴、狱霸横行，磨蚀人的精神。在这绝望之中，服无期徒刑的安迪像是用一件无形的护身罩护住自我，心中永远有期望。
有了期望，肖申克监狱可是是一座形同虚设的监狱，有了期望，一把小小的锤子，一张大海报，便能够救赎生命，能够救赎自由。有了期望安迪能够在救赎自我的过程中尽情的享受每一个小小的乐趣，并将这乐趣传播开来，将期望播种在每个人心里。
安迪开始帮忙典狱长洗黑钱，并所以得到了更为宽厚的待遇，他甚至不厌其烦地给州zf写信，并在几年后得到了回应---州zf向肖申克捐赠了图书、唱机、甚至史无前例的监狱图书基金—每年500美金。在唱片中包括费加罗的婚礼。那声音飞扬，高远入云，超过任何在禁锢中的囚犯们所梦，仿佛一只美丽的小鸟，飞入这灰色的鸟笼，让那些围墙消失，令铁窗中的所有犯人，感到一刻的自由，哪怕只是刹那的停留，哪怕只如一个飞掠而过的闪光，却似乎唤醒了囚犯心底里一丝尚未完全泯灭的东西，是的，当老瑞德在夜里抚摸着昔日的口琴时心中所想的，自由。
安迪没有被命运毁掉，他获得了一个完满的结局。他重获自由，惩罚了监狱长等恶人，还与老友阿瑞在海边重逢。
期望是关不住的，是有翅膀的鸟，是流动的空气，是永远无法遏制的，有了期望就有了一切，有了期望就一切皆有可能。
那么，请你救赎你自我逃出“肖申克”吧!
肖申克的救赎观后感2
因妻子与其情人被杀而被冤枉的银行家安迪被判终身囚禁，在黑暗的肖申克监狱中过上了另一种生活。他在那里碰上了瑞德，只要你给他报酬，他就能帮你要到一切东西的人。
安迪用的时间凿出了需要6时间的逃生通道，我想，在他爬出下水道的那一刻，在他与暴风雨拥抱的那一个镜头中，他心中必须对自由怀着无限的敬意。
其中最可怜的是被囚禁了40年的布鲁克斯了吧，他待了半个世纪之久后最终被解释，但已经适应了监狱生活的他只能被“体制化”，根本无法适应社会生活。最终只能上吊自杀。我想，这是因为这位老人心中已经没有了期望，对自由也毫无感觉，他试着接纳被人管束的生活，而后成为习惯，便再也无法改去。而安迪却恰恰相反，他与所有人都不一样，他从来都不曾真正地屈服，心中不断描述着一个在墨西哥的地方。正式这种信念，一向沉淀下来，在一个年轻的小伙子被谋杀，自我被典狱长威胁后爆发了出来，以至于他的逃狱了。
而瑞德，全影片中一向像一位哲人一样，讲述着整篇故事，他给我的映象最为深刻。若没有他，安迪也必须不可能成功出逃。他是安迪的挚友，影片最终两人在海滩边想用，什么话也没说，却是“此时无声胜有声”，友情早已用言语来表达的了。
看过这部接近两小时的影片，我的灵魂仿佛得到了一次洗涤，这是一部关于自由、友情、正义的电影！
