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无烟校园演讲稿(优质17篇)
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无烟校园演讲稿(优质17篇)

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无烟校园演讲稿(优质17篇)
    小编:你好打工人采访

演讲稿的撰写需要充分考虑时间限制,控制篇幅,确保演讲可以在规定时间内完成。写演讲稿时要注意避免罗列和啰嗦,尽量使语言简洁有力。演讲稿范文的阅读不仅可以提升我们的写作水平,也可以培养我们的演讲思维和口才表达能力。

无烟校园演讲稿篇一

下面介绍一下被动吸烟的危害。

先介绍一下什么叫被动吸烟:

被动吸烟是指不愿吸烟的人无可奈何地吸入别人吐出来的烟气和香烟燃烧时散发在环境中的烟雾。被动吸烟又称“强迫吸烟”、“间接吸烟”、“吸二手烟”。被动吸烟对儿童健康危害很大。

首先,儿童厌食与家长吸烟有关:

儿童身体发育不健全,抵抗尼古丁的侵害能力还很低,家长吸烟,儿童被动吸烟,烟雾中有害物质残留体内很难排除。尤其儿童进食时,家长吸烟,会使儿童发生恶心不适,一旦这种恶心不适与某种食物联系起来,便产生条件反射,拒绝吃某种食物,时间一长就形成了厌食。其次,儿童身高与家长吸烟有关:

儿童身体高矮一般来说与遗传有关,但香烟也是一害。科学家曾对千余名儿童进行长期研究,结果发现,家庭成员每天吸10支以下香烟,其儿童身高平均矮0.45cm;每天吸10支以上的家庭,儿童身高平均矮0.65cm;每天吸20支以上的家庭儿童,其身高平均矮0.91cm。

无烟日校园广播稿吸烟对孩子的影响。

另外,家长吸烟影响儿童智力发育:

据调查,在吸烟家庭成长到7岁的儿童,其阅读能力明显低于不吸烟家庭的儿童,在吸烟家庭成长到11岁的儿童,其阅读能力延迟了4个月,算术能力延迟5个月。留级生的家庭成员多数吸烟。

此外,家长吸烟会引起许多儿童呼吸道疾病:

肺中排列于气道上的细毛,通常会氢外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中,将其排出来,烟草烟雾中的化学物质除了会致癌,还会逐渐破坏一些绒毛,使粘液分泌增加,于是肺部发生慢性疾病,容易感染支气管炎。经流行病学对5—9岁的3528名儿童调查,父母一人吸烟,儿童患呼吸道疾病比不吸烟者高6%,父母都吸烟者,则高出15%左右。调查得知,有吸烟者的家庭中,其儿童发生哮喘性支气管炎的机会,比无吸烟者家庭高3—5倍。不吸烟家庭儿童患哮喘性支气管炎的发病率仅为3.1%,而每天吸20支香烟的家庭,其儿童的哮喘性支气管炎发病率为10.4%,每天吸20支以上的家庭其儿童哮喘性支气管炎的发病率为15.6%。

鉴于被动吸烟的危害,世界卫生组织通过一项决议提出,对被动、强迫或非出于自愿的吸烟侵犯,不吸烟者有维护健康的权利,不吸烟者的健康应得到保障,免受这类环境污染所造成的危害。今天我们下发了《致亲人戒烟一封信》活动纸,希望全体同学以写信的方式劝阻家人戒烟,同时动员家长以回信的方式予以承诺,小手牵大手,共同创建无烟环境。下周一请班主任做好回收、统计工作。另外,我们三年级以上的同学还要积极地参与“我的无烟童年”征文活动,内容可以围绕身边的“无烟奥运”故事、青少年拒绝吸烟、对烟草危害的认识、对学校控烟的看法、对教师吸烟的看法、对无烟家庭的看法、对戒烟的建议等。

希望大家拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代,创建无烟环境,构建和谐社会,人人拥有健康的身体和美好的未来!

本次集体广播到此结束,谢谢大家的收听!

无烟校园演讲稿篇二

5月31日是世界无烟日。

亲爱的同学,你知道吸烟对人体的危害吗?

大量的科学研究资料早就证明,吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素;吸烟者患癌症,尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。然而,就在去年的今天,一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示,中国有20%以上的初中生尝试过吸烟,近92%的学生认为吸烟肯定会损害健康,但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。

青少年吸烟在中国已成为一个不容忽视的问题。如今全球平均每年有40o万例、每天有11000例死亡与烟草有关。正如专家所言,烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品,烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难。中国是世界第一烟草大国,烟草的产销量均居世界之首。据统计,全世界每3个吸烟人中就有一个是中国人,中国拥有烟民3.2亿,消耗着全世界烟草总量的三分之一。当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难,千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时,我们广大青少年决不能“误上贼船”。

少年强则国强,少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子,为了下一代的健康成长,我们要大声呐喊:不要让烟雾笼罩孩子!

老师们、同学们:早上好!

今天我演讲的题目是“携手共创无烟、绿色校园”。

本月1日上海正式实施了《上海公共场所控制吸烟条例》。本市各级机关单位成为了办公场所禁烟的“排头兵”,在人民大道的市级机关,不仅全部撤去了大小会议室的烟灰缸,还表示将“敞开大门”接受抽查和监督。为此,我校也特别制定了相应的《控烟管理制度》,其中包括:学校范围内的室内外区域均禁止吸烟;学校鼓励教职工戒烟等。

据研究,一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,点燃香烟时产生的约5000种化合物,都是导致癌症的元凶。吸烟者患癌症,尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。这些可怕的数据都在告诉我们:远离吸烟,远离吸二手烟。

我们知道,家庭、商场、办公室等是二手烟危害最严重的场所。如果说劝阻家人吸烟较为容易,在商场等公共场所的吸烟行为也较易受到道德和法规的约束,那么发生在办公室或校园里的吸烟行为,往往劝阻起来非常困难。所以学校鼓励教职工主动戒烟,我们全体师生也非常感谢为戒烟、控烟而做出努力的老师们。同时,如果同学们发现有人在校内抽烟,为了他人和自己的健康,应该勇于劝阻。

本周我们还将迎来3月12日植树节,我们可以利用周末的时间参与植树。即使没有条件亲自种树,我们也应力所能及地做好环保、绿化工作,平时我们更要爱护学校的一草一木,让校园环境更美好。

戒烟控烟,让我们的空气少了污染;植树造林,让我们的城市更清新。让我们一起行动起来,携手共创无烟、绿色校园,为打造美好城市出一份力!

目前全球吸烟人数约为11亿,估计到20xx年这一数字将达到13亿至17亿。当一支烟被点燃,并被一口一口地吸入体内时,你可知道一袭白衣的“妖精”正顺着你的呼吸道,慢慢地开始了它的这场身体掠夺之战。香烟是魔鬼的契约,点燃香烟的一刹那,你也点燃了死亡的导火索。

医学研究表明,吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性肺病等多种疾病的诱发因素,吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。全球每年有500万人死于与吸烟有关的疾病,如果不加控制,这一数字到20xx年时将达到1000万。

长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍,喉癌发病率高6至10倍,冠心病发病率高2至3倍,循环系统发病率高3倍。香烟燃尽自我,贻害众生。被动吸烟的危害更大,每天平均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的女性,患肺癌的几率比常人多出6倍。目前全球有13亿烟民,其中9亿人在发展中国家。

吸烟者的人数,特别是青少年烟民的数量越来越多。中国约有3.5亿吸烟者,中国烟民正趋于低龄化,青少年吸烟人数高达5000万。调查还显示,在中国被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童,尽管她们自己并不吸烟,但经常在家庭、公共场所遭受他人吸烟的危害。55%的15岁以上女性每天都遭受被动吸烟的危害。儿童由于缺乏自我保护能力,被动吸烟情况更为严重。

因此,控制烟草危害是一个具有长期性、艰巨性和复杂性的公共卫生问题。世界卫生组织提出“创建无烟环境”,也是在告诉公众,吸烟和被动吸烟是人类健康所面临的最大的但又是可以预防的危险因素,公众都有索取享有没有烟草烟雾污染的清洁空气的权利。只有“创建并享有100%无烟环境”,才能更好地保护人们免受烟草烟雾的危害。

无烟校园演讲稿篇三

吸烟的危害,人人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人,吸烟是人类的第一人为杀手。研究表明,吸烟是导致呼吸道疾病的主要原因之一,吸烟者的平均寿命比不吸烟者少20xx年。下面是小编为大家收集关于创建无烟校园演讲稿,欢迎借鉴参考。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:。

早上好!

“吸烟有害健康”在这个话题一直被人们关注着,大家都知道吸烟对我们的健康有着极大的伤害。近50多年来,世界各国特别是工业发达国家,肺癌的发病率和病死率均迅速上升,死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病学研究证实,吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视,世界卫生组织建议将每年的5月31日定为世界无烟日。

香烟中的尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物对人体危害很大,对青少年的影响更甚。据医学研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境的有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物。据调查,吸烟开始年龄与肺癌死亡率直接相关。15岁以下开始吸烟者死亡率为19.68%;20~24岁为10.08%;25岁以上为4.08%。这说明吸烟开始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。同时,吸烟还会损害大脑,使思维变得迟钝,记忆力减退,影响学习和工作,使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明,吸烟者的智力效能比不吸烟者低了10.6%。

我们也常听人说“饭后一支烟,快乐像神仙”,可事实并非如此。吸烟的坏处就像繁星点点,数也数不完。烟草里有三种危险化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳。焦油是由好几种物质混合成的物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质;尼古丁是一种会使人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对神经系统发生作用;一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。其实烟也是一种毒品,只是没有那么剧烈,国家没有禁止而已。

吸烟不仅会对自己的身体造成威胁,还会对你身边那些被动吸烟的人也造成极大的危害。这一根根烟头,就像一只只毒药,徐徐的向我们逼近,给我们的生活和工作也带来了极大的威胁。假如你每天都处在烟雾中,你的身体会越来越虚弱,病魔会时时侵害你,甚至危及你的生命。可怕的是:一个每天吸15到20支香烟的人,极易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍;极易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;比死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加了高血压的危险。

现在,我郑重的呼吁大家,积极宣传吸烟有害健康的科学知识,让你的亲人、朋友放下手中的烟,形成禁烟的良好氛围,把禁烟纳入精神文明建设的轨道。

我们都要做“无烟青少年”做文明的主人!

让我们一起和家人幸福的生活,一起创造美好的未来吧!

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:。

你们好!

今年5月31日第26个世界无烟日,主题“卫生工作者和控烟”。相信每一个人都知道,烟草危害当今世界最严重公共卫生问题之一,人类健康所面临最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人,每年因吸烟致死近500万人。为此,1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年5月31日。开展这项活动,目在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康生存环境。

那么烟草究竟有多大危害呢?

据研究,一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50--70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,点燃香烟时产生约5000种化合物,都导致癌症元凶。

世界卫生组织在今年发表一项声明中指出:“如今烟草已经成为全球第二大杀手。吸烟所产生破坏比非典和最近海啸还要严重。如果维持当前趋势不变,到20xx年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”

既然烟草有如此可怕危害,为什么有众多人吸烟呢?

分析其原因主要有两个:一烟草中所含尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不容易戒掉;另一个原因大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋,既害人又害己恶习。相反,认为这一件很有派头,很潇洒事情。因此,吸烟人群像滚雪球一样越滚越大,人们对它依赖也越来越强。

然而,烟草商们说:“我们生产烟给那些没有知识人,年轻人和愚蠢人吸。”

我国世界上最大香烟生产国,也最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中,青少年又占了很大一部分。对青少年来说,吸烟危害远比想象中大得多,不仅会导致很多疾病,还会影响骨骼生长发育。这因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段,身体各器官系统还没有发育成熟,对各种有毒物质抵抗力不强,受烟雾毒害也就更深,甚至可以导致早衰,早亡。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪。

反吸烟已成为我国迫在眉睫当务之急。为此,我国政府提出了在今后20xx年中,将我国烟民总数减少1.1亿总体目标。

为了积极响应政府号召,更为了我们自己健康,我们呼吁,全体同学都要自觉地远离香烟,并劝说吸烟亲友尽量戒烟。毕竟,香烟对我们有害无益;毕竟,没有烟雾空气会更加清新,没有烟草生命会更加绚烂!

我的演讲结束了,谢谢大家!

各位老师、各位同学:。

上午好!今天我在国旗下讲话的题目是《创建无烟学校构建和谐校园》。

相信大家都知道:“吸烟有害健康”、“吸烟有百害而无一利”。一支小小的香烟含有上千种化合物,其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质,焦油中含有几十种致癌物,尼古丁是使人成瘾的毒物。长期吸烟容易引起心血管病变,直接削弱心脏收缩力,损坏脑细胞,导致记忆力衰退,头痛,失眠等。世界卫生组织报道:有80%的肺癌,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病;中国每天约有20xx人因吸烟而致病死亡,每年近80万。近年来,吸烟危害同癌症、艾滋病被列为危害人类健康的三大敌人。以上的数据触目惊心,我们呼吁:请珍爱生命,远离香烟!

为贯彻落实《江苏省教育厅省卫生厅关于进一步加强全省学校控烟工作的意见》,响应市、区教育局关于开展创建无烟学校的通知精神,为进一步保护师生的身心健康,努力营造一个无烟、清洁、健康的学习,工作和生活环境。在此我们特向全体师生发出创建“无烟学校”倡议:。

一、从自我做起,自觉拒绝烟草,树立吸烟危害自己及他人健康的理念,养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。

二、从校园做起,学校教职员工要以身作则,带头不吸烟,积极帮助身边吸烟的同事、同学戒烟、禁烟,倡导并形成人人能主动规劝他人、老师和家长戒烟、禁烟的良好习惯,推行无烟办公室、无烟教室、无烟宿舍,共同携手创建无烟校园,营造健康、和谐的校园环境。

三、从家庭做起,主动向亲友宣传吸烟的危害,把无烟学校的精神带回家,创建和谐文明的无烟家庭。

老师们、同学们,健康是家庭的幸福,健康是送给朋友、亲人的礼物,为了我们自己和他人的健康,为了创建“无烟学校”、开创美好的未来,让我们从今天做起,拒绝吸烟,拒吸“二手烟”,让我们齐心协力,积极地、自觉地投身到“无烟”活动中去吧!

无烟校园演讲稿篇四

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上!我是来自业务1730班的__,今天我国旗下讲话的题目是《拒绝烟草,共建绿色无烟校园》。

每年的5月31日,是“世界无烟日”。小小一支烟,危害千千万。那些看似惬意放松的“吞云吐雾”,其实正悄悄地吞噬着抽烟者和身边人的生命。据研究,一支香烟里含的化学物质——尼古丁可毒死一只老鼠,而一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛,每天吸一包烟,再加上点燃香烟时产生的约5000种化学成分,足以让人得癌症,甚至是死亡。可见危害其大。

众所周知,吸烟正严重危害着人类的健康,一支小小的香烟竟含有4000多种化合物,其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质,可使吸烟者和被动吸烟者患上肺癌和其他多种疾病。

大学生吸烟的比例日渐增长,烟民中大学生占有很大的比重,并且还在持续增长,较之低年级,高年级的吸烟人数更高,并且大多数为男生,大多数的大学生只知道烟草的主要有害成分,但对放射性物质等有害成分知晓率比较低,大多数学生知道吸烟有害健康,但是却总是力不从心,总是想戒却戒不掉,甚至还有学生认为吸烟具有缓解紧张情绪,提高注意力等好处,吸烟原因不尽相同。大学生烟民成为烟民中的“新生力量”,且年龄有越来越趋向于年轻化、低龄化的方向。

大学生是祖国未来的希望,担负着民族复兴的重任,同学们应该树立良好的形象,自觉规范自身行为,树立积极、健康的价值观、人生观。校园里的吸烟现象已成为严重的学校和社会问题,对于大学生吸烟群体,周围的人群要起到表率作用,并且要监督、劝阻其戒烟。我们的学校也应该出台相应的禁烟规定,帮助大学生创造无烟环境。更重要的是大学生自己要在主观上拒烟,只有自己清楚的认识到吸烟危害的严重性,积极主动的去戒烟,从主观和客观上积极地去戒烟。将控烟教育始终贯穿在平时的学习生活中,积极引导大学生烟民摒弃不良生活方式,营造舒适优异的校园环境。同时,也提倡学校和社会各界共同努力,倡导健康的价值理念,珍惜健康,远离香烟。让我们携手共同创建真正的无烟校园、无烟社会。

无烟校园演讲稿篇五

尊敬的老师,同学们:。

大家好!开展无烟日活动的目的在于提醒世人吸烟有害健康,呼吁全世界吸烟者主动放弃吸烟,号召所有烟草生产者、销售者和整个国际社会一起行动,投身到反吸烟运动中去,为人类创造一个无烟草的环境。

吸烟危害健康是许多国家的科学工作者经过半个多世纪的深入研究,得出的科学结论,一支香烟的尼古丁可杀死一只老鼠,十支香烟的尼古丁可杀死一头牛,全球每年有350万人因吸烟而死亡,医学研究表明吸烟是心脑血管病、恶性肿瘤的主要危险因素。

由此可见,吸烟已成为一个严重影响我国广大群众健康的公共卫生问题。医学专家的研究报告说,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人弱,易于吸收毒物,损害身体的正常生长。

为保障我们青少年的成长健康,中学生日常行为规范第一款第四条明确规定中学生不准吸烟,可是,在我们中间,不少同学没有认识到吸烟的严重危害,个别同学仍无视学校制度,利用短暂的课间到卫生间抽烟,甚至还在学校门口吸烟,有些同学还充当携带烟具者,这种行为已造成了极坏的影响,遵规守纪是每个魏中学生义不容辞的责任,所以,在平时,要求我们都要自觉遵守学校关于学生禁烟的规定。同学们醒悟吧!谢谢大家!

无烟校园演讲稿篇六

亲爱的老师、同学们:

我是xx班xxx,很荣幸能够站在这里为全校师生进行演讲。本次演讲的主题是:远离烟魔,从我做起。

今年5月31日是世界卫生组织发起的第xx个世界无烟日。烟草危害是当今社会最为严重的公共卫生问题之一,是人类健康面临的最大危险因素。“吸烟有害健康”已经被世人所公认,吸烟不仅损害自身健康,也影响他人健康。检测数据显示:在封闭房间内,如果有人吸烟,空气中pm2.5会超过400;如果吸烟人对着pm2.5检测仪吹气,那么pm2.5会超过1000,这比室外的雾霾爆表值高出一倍。可见吸烟的危害比雾霾更令人心惊。吸烟还是引起火灾,危及生命的重大隐患。吸烟是继战争、饥饿和瘟疫后,对人类生存的最大威胁。吸烟对青少年危害性更大,青少年正处在生长发育趋于成熟的时期,对外界环境的有害因素的抵抗力更敏感,易于吸收毒物,损害身体的正常发育。同时,吸烟危害大脑,会使思维变得迟钝,记忆力减退,影响学习,导致成绩下降。也有的青少年由于吸烟,发展到逃学、偷盗,甚至走上犯罪道路,使幸福的家庭支离破碎!吸烟不仅危害健康,更会影响人们的美好形象。很多烟民以为抽烟感觉很好,其实在他人看来并不是这样的。据调查,大多数人认为吸烟这种行为给人的形象带来的是负面影响,比如会让人感觉不够稳重等。

虽然吸烟的危害数不胜数,但是吸烟的行为确是可控的。所以提出以下四点倡议:

一、要从我做起,远离烟草毒害,拒吸第一支烟,养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。

二、自觉拒绝烟草,抵制烟草危害。提倡树立吸烟危害自己及他人健康的理念。学生要坚决不吸烟,吸烟的教师要强化保护他人健康的意识,不在公共场所吸烟,不在同事、朋友和家人面前吸烟,特别是不在学生面前吸烟,并逐步戒烟。三、踊跃投入到控烟宣传活动。广大师生要积极学习和宣传控烟知识,在教学和学习中,应当广泛传播烟草危害健康的知识。

四、积极开展“创建无烟家庭”活动。我们号召每一个同学回家向父母宣传吸烟的危害,劝说吸烟的父母少吸烟或不吸烟,使每一位孩子有一个健康的无烟的学习和生活环境。为营造控烟的良好社会环境,倡导科学、文明、健康的生活方式,提高全体师生的健康素质,让我们行动起来,为创造一个无烟的环境而共同努力!

我的演讲完毕,谢谢大家!

无烟校园演讲稿篇七

老师们,同学们:

大家好!

今年5月31日第x个世界无烟日,主题“_”。相信每一个人都知道,烟草危害当今世界最严重公共卫生问题之一,人类健康所面临最大危险因素。

目前全球烟民总量已突破13亿人,每年因吸烟致死近500万人。为此,1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年5月31日。开展这项活动,目在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康生存环境。

那么烟草究竟有多大危害呢?

据研究,一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,点燃香烟时产生约5000种化合物,都导致癌症元凶。

世界卫生组织在今年发表一项声明中指出:“如今烟草已经成为全球第二大杀手。吸烟所产生破坏比非典和最近海啸还要严重。如果维持当前趋势不变,到20__年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”

既然烟草有如此可怕危害,为什么有众多人吸烟呢?

分析其原因主要有两个:一烟草中所含尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不容易戒掉;另一个原因大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋,既害人又害己恶习。相反,认为这一件很有派头,很潇洒事情。因此,吸烟人群像滚雪球一样越滚越大,人们对它依赖也越来越强。

然而,烟草商们说:“我们生产烟给那些没有知识人,年轻人和愚蠢人吸。”

我国世界上最大香烟生产国,也最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中,青少年又占了很大一部分。对青少年来说,吸烟危害远比想象中大得多,不仅会导致很多疾病,还会影响骨骼生长发育。

这因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段,身体各器官系统还没有发育成熟,对各种有毒物质抵抗力不强,受烟雾毒害也就更深,甚至可以导致早衰,早亡。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪。

反吸烟已成为我国迫在眉睫当务之急。为此,我国政府提出了在今后25年中,将我国烟民总数减少1.1亿总体目标。

为了积极响应政府号召,更为了我们自己健康,我们呼吁,全体同学都要自觉地远离香烟,并劝说吸烟亲友尽量戒烟。毕竟,香烟对我们有害无益;毕竟,没有烟雾空气会更加清新,没有烟草生命会更加绚烂!

我的演讲完毕,谢谢!

无烟校园演讲稿篇八

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

你们好!

你可知道“点燃香烟的一刹那,你也点燃了死亡的导火线”?

你可知道“现在吞云吐雾,以后病痛缠身”?

你可知道“抽烟等于燃烧生命也等于燃烧时间”?

你可知道“抽烟等于燃烧金钱也等于燃烧了一部分衣食住行”?

你可懂“健康随烟而灭!有多少生命可以重来?”

健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生!

吸烟的危害,人人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人,吸烟是人类的第一人为杀手。研究表明,吸烟是导致呼吸道疾病的主要原因之一,吸烟者的平均寿命比不吸烟者少20xx年。

吸烟对青少年的影响更大。青少年时期,身体器官还没有发育成熟,抵抗力较弱,人体细胞对致癌物质更加敏感,青少年吸烟可直接导致脱发、听力下降、身体矮小、记忆力衰退,严重影响青少年的身心健康。况且,吸烟要耗费一定的钱财,用的都是父母的血汗钱,我们的父母绝不希望看到自己的孩子成为一个骨瘦如柴精神萎靡的香烟受害者!

吸烟不仅有害于健康,还容易导致青少年的堕落,因为吸烟还会导致个别学生犯罪。为过烟瘾铤而走险,走向犯罪的例子并不罕见。

我们是祖国的花朵,东方的曙光,肩负着振兴中华的使命,我们的未来任重而道远。为了我们的使命和重任,我们杜绝吸烟!

20xx年5月31是世界第xx个世界无烟日。作为青少年的我们,要远离烟草,拒吸第一支烟----净化空气,保护环境。

禁止青少年吸烟不仅是一个健康问题,也是一个社会问题;不但家长应该重视,学校和社会均不能掉以轻心。为了祖国的未来,每一个人都有责任保护下一代的健康;为了祖国的未来,我们应该珍惜自己的身体,珍惜自己的年华,拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代!

任何一棵大树都是由小苗逐渐长成,任何大错都是由一个个小错组成,此所谓习惯养成。如果你今天抽一支烟,认为无所谓,明天再抽一支烟,也无谓,那么,后天,抽烟就会成为你的习惯。

因此,我们坚决反对不抽烟的同学接受第一支香烟。在此,我向全体同学发出倡议,摒弃吸烟这一不良的行为习惯,拒绝吸烟,从我做起,从今天做起,从拒绝第一支香烟做起,追求健康、文明的生活方式,让烟蒂在校园销声匿迹!

为此,我们应该努力做到以下几点:

一、牢固树立消除烟害人人有责的观念。

二、提高自控能力,抵制诱惑,拒绝第一支烟。

三、以远离烟草为荣,以接近香烟为耻。

四、已经吸烟者要有坚强的意志和信心戒烟。

五、积极主动地向家人、亲友宣传吸烟有害健康的知识,规劝他们戒烟、控烟。

明智的人,学会用金钱买健康,而不是用金钱买死亡。

香烟本来就‘虚无缥缈’,不如让它从未发生!

燃烧的是香烟,消耗的是生命。

吸烟是你最简单的快乐,也让你最彻底地哭泣!

小小一支烟,危害万万千。

境由心生,戒烟之勇自在娇子。

鹤舞白沙,戒烟之心永远飞翔。

吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟,盼回“无烟好世界”!请把火柴留给你的生日蜡烛,而不是香烟。

各位老师、同学们:

早上好!

今天国旗下讲话的主题是《拒吸第一支烟做不吸烟的新一代》。

5月31日,是世界卫生组织发起的第二十五个世界无烟日。为进一步提高全社会对吸烟危害的认识,营造无烟、清洁、健康的工作环境和公共环境,做好履行《烟草控制框架公约》工作,卫生部、全国爱国卫生运动委员会近日通知要求开展第xx个世界无烟日活动。

20xx年世界无烟日主题是“”,旨在提高公众对被动吸烟和环境烟草烟雾危害的认识,号召公众积极参与创建无烟环境,营造健康清新的工作环境和公共环境,免除吸烟和被动吸烟给人类带来的健康危害。

吸烟有害健康,戒烟、不吸烟是我们养成健康生活习惯,调节健康心态,建设健康环境,建立健康人际关系的重要内容。特别是青少年学生是祖国的未来,民族的希望,青少年在学习和生活中存在的吸烟等不良习惯和行为,直接影响构建和谐社会的进程。

青少年正处在生长发育阶段,对有毒有害物质比成年人更容易吸收,毒害作用更大,绝不能轻易让烟雾来吞噬你们聪明的大脑、影响正常的生长发育。据报载,一支香烟的尼古丁足以杀死一只老鼠,多么可怕的事实!医学实验证明,大量吸烟会影响到人体的所有器官和细胞组织,导致各种疾病的产生,诸如慢性气管炎、肺气肿和肺癌等,吸烟有害健康已成为全世界的共识。

从另一个方面讲,不吸烟不仅有益于健康,也是一种高尚公共卫生道德的体现。21世纪应该是一个文明健康的世纪,我们要为21世纪创造一个洁净健康的环境。为了提高社会文明程度,保障人民身体健康,提倡社会公德意识,养成良好的生活卫生习惯,最大限度的减少吸烟造成的危害,努力争创文明校园、绿色校园,我们倡议:

1、教师首先戒烟、不吸烟以为人师表的示范作用,教育学生拒吸第一支烟,不做吸烟的新一代,远离香烟,努力营造不吸烟的育人环境。

2、今天下午校队会课,在全校同学中,开展“拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代”签名活动,坚决拒吸第一支烟。

3、全校师生要积极参与家庭和社区控烟宣传工作,广泛宣传控烟的有关法律规定和吸烟有害健康的卫生知识,自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规,带头不吸烟,并劝阻他人不吸烟。

4、鼓励监督身边的同学、亲人、朋友戒烟。

禁止吸烟,控制烟害是世界的潮流,是现代文明的体现!远离香烟、拒绝烟草是我们的心声,更应是我们的行动;拒绝吸烟,创造和谐的校园环境是全体师生共同的责任,抵制第一支烟的诱惑更要从青少年学生抓起。让我们一起努力,为营造和谐的校园环境,为创建无烟校园、创建文明校园贡献我们的力量!

老师们,同学们:

大家好!

今年的5月31日是第xx个世界无烟日,主题是“卫生工作者和控烟”。相信每一个人都知道,烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的最大的危险因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人,每年因吸烟致死近500万人。

为此,1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年的5月31日。开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康的生存环境。

那么烟草究竟有多大危害呢?

据研究,一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,点燃香烟时产生的约5000种化合物,都是导致癌症的元凶。

世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出:“如今烟草已经成为全球的第二大杀手。吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变,到20xx年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”

既然烟草有如此可怕的危害,为什么有众多的人吸烟呢分析其原因主要有两个:一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的,既害人又害己的恶习。相反,认为这是一件很有派头,很潇洒的事情。因此,吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大,人们对它的依赖也越来越强。

然而,烟草商们说:“我们生产的烟是给那些没有知识的人,年轻的人和愚蠢的人吸的。”

我国是世界上最大的香烟生产国,也是最大的香烟消费国。全世界三分之一以上的香烟是由中国人一口一口吸掉的。而在我国的烟民中,青少年又占了很大的一部分。对青少年来说,吸烟的危害远比想象中大得多,不仅会导致很多疾病,还会影响骨骼生长发育。

这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段,身体的各器官系统还没有发育成熟,对各种有毒物质的抵抗力不强,受烟雾的毒害也就更深,甚至可以导致早衰,早亡。

吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪。反吸烟已成为我国迫在眉睫的当务之急。为此,我国政府提出了在今后20xx年中,将我国的烟民总数减少1.1亿的总体目标。

为了积极响应政府的号召,更为了我们自己的健康,我们呼吁,全体同学都要自觉地远离香烟,并劝说吸烟的亲友尽量戒烟。毕竟,香烟对我们有害无益;毕竟,没有烟雾的空气会更加清新,没有烟草的生命会更加绚烂!

无烟校园演讲稿篇九

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好,今天我们演讲的题目是《创建无烟环境,共建绿色校园》。

明天世界无烟日,健康知识送你们;吸烟害处有多少,听我一一来说明;抽烟容易抽上瘾,导致人体得疾病;烟含毒物四千多,毒害健康真惊心;多种疾病能发生,病症凶险可不轻;为图一时口中快,得了癌症多悲哀;烟民朋友须敬醒,赶快行动把烟戒;奉劝为己为家人,早日戒烟幸福来。

5月31日世界无烟日。相信每一个人都知道,烟草危害当今世界最严重公共卫生问题之一,人类健康所面临最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人,每年因吸烟致死近500万人。为此,1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年5月31日。开展这项活动,目在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们屏弃烟草,为人类自己创造一个健康生存环境。

那么烟草究竟有多大危害呢?

据研究,一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,点燃香烟时产生约5000种化合物,都导致癌症元凶。

既然烟草有如此可怕危害,为什么有众多人吸烟呢?

分析其原因主要有两个:一烟草中所含尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不容易戒掉;另一个原因大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋,既害人又害己恶习。相反,认为这一件很有派头,很潇洒事情。因此,吸烟人群像滚雪球一样越滚越大,人们对它依赖也越来越强。

吸烟不但危害着人类的生命,同时也对环境造成了严重的影响。种植烟草会破坏土地的自然资源系统,使一块丰产的土地变为贫瘠的荒地。随着烟草的种植和加工,将有更多的土壤板结,会砍伐更多的树木,这将造成严重的水土流失。

同学们,人的生命只有一次,是父母的给予和上苍的恩赐,拥有生命本身就是一种幸福。但人的生命又是短暂的,古人云:“人生处一世,去若朝露唏”,人的价值就在于使短暂的生命永恒。如果你渴望健康和美丽,就请珍爱生命中的每一天,只有用心去感悟和体会人生,你才会真正懂得生命的美丽。在此呼吁大家共同参与到禁烟控烟行动中来,愿我们的校园花更红,草更绿,空气更清新!

我们的演讲到此结束,谢谢大家!

无烟校园演讲稿篇十

演讲稿。

是人们在工作和社会生活中经常使用的一种文体。它可以用来交流思想、感情,表达主张、见解;也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验。以下是由本站pq小编为大家推荐的校园无烟日活动演讲稿,欢迎大家学习参考。

老师们,同学们:。

大家好!

据研究,一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛.每天吸一包香烟,相当于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地.除尼古丁外,点燃香烟时产生的约5000种化合物,都是导致癌症的元凶.

世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出:"如今烟草已经成为全球的第二大杀手.吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重.如果维持当前的趋势不变,到2020年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世."。

既然烟草有如此可怕的危害,为什么有众多的人吸烟呢分析其原因主要有两个:一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的,既害人又害己的恶习.相反,认为这是一件很有派头,很潇洒的事情.因此,吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大,人们对它的依赖也越来越强.

然而,烟草商们说:"我们生产的烟是给那些没有知识的人,年轻的人和愚蠢的人吸的."我国是世界上最大的香烟生产国,也是最大的香烟消费国.全世界三分之一以上的香烟是由中国人一口一口吸掉的.而在我国的烟民中,青少年又占了很大的一部分.对青少年来说,吸烟的危害远比想象中大得多,不仅会导致很多疾病,还会影响骨骼生长发育.这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段,身体的各器官系统还没有发育成熟,对各种有毒物质的抵抗力不强,受烟雾的毒害也就更深,甚至可以导致早衰,早亡.吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪.反吸烟已成为我国迫在眉睫的当务之急.为此,我国政府提出了在今后25年中,将我国的烟民总数减少1.1亿的总体目标.所有为了积极响应政府的号召,更为了我们自己的健康,我们呼吁,全体同学都要自觉地远离香烟,并劝说吸烟的亲友尽量戒烟.毕竟,香烟对我们有害无益;毕竟,没有烟雾的空气会更加清新,没有烟草的生命会更加绚烂!

我的演讲完毕,谢谢大家!

尊敬的老师们,同学们:

大家中午好!今天我讲座的题目是:青少年应远离烟草的危害。

据日前中国吸烟与健康协会的有关数据显示:我国吸烟人口呈低龄化,青少年吸烟率上升,吸烟人数达5000万。吸烟的危害很多,这已是公认的。世界卫生组织192个成员已在2019年5月31日一致签署了一个为全球减少烟草使用、降低烟草危害和死亡的世界性公约。我国的青少年吸烟情况是严重的,在世界上处于突出的地位。"少年难过吸烟关",很少有人在25岁以后才开始学吸烟。在庞大的吸烟人口背后,我国吸烟人群年轻化趋势开始加剧,与20世纪80年代相比,开始吸烟的平均年龄由224岁降为197岁。通常,开始吸烟的年龄在15岁以下。据统计,目前我国9-12岁小学生约有10%-15%吸烟;12-15岁的初中生约有35%以上的吸烟;16岁以上的高中生、大学生吸烟者则占75%。“小烟民”队伍正在日益“壮大”,那么是什么原因造成青少年过早地接触香烟,染上烟瘾的呢?专家指出,青少年吸烟是多方面原因促成的,其中青少年对吸烟的危害性认识不足是最主要的一个原因。很多青少年在刚开始吸烟时有些是由于好奇,还有一些是受同伴影响。同时,青少年对于吸烟的危害基本不考虑,他们觉得吸烟的成年人身体照样健康,因而也很不在乎地吸起烟来。另外,社会对青少年吸烟监管力度不严,也是促成他们敢于过早接触香烟的重要原因。

专家呼吁:让青少年远离烟草危害。

吸烟的害处很多,它不但吞噬吸烟者的健康和生命,还会污染空气,危害别人。这要从以下五个方面来讲:

一、吸烟易导致肺部疾病。香烟燃烧时释放4000多种化学物质,其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性烟雾。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。据统计,吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例为47%,而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%,这是一个触目惊心的数字。

二、吸烟易患心血管疾病。香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少,可使肾上腺素分泌增加,引起心跳加快,心脏负荷加重,影响血液循环而导致高血压、心脏病、中风等。

三、吸烟可引起癌症。据统计,吸烟与口腔癌、鼻烟癌、肺癌、胃癌、肠癌、膀胱癌、乳腺癌等有关。吸烟还损伤人的免疫功能,为什么吸烟的人容易感冒,是因为人体的淋巴细胞象卫兵一样保卫人体不受侵害,而吸烟会导致淋巴细胞活性降低,导致癌症。

四、吸烟还会导致骨质疏松,更年期提早来临。吸烟可使男性丧失性功能和生育能力。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足、流产机率增高。吸烟使牙齿变黄,容易口臭。

五、吸烟使人的注意力受到影响。有的人认为吸烟可以提神、消除疲劳、触发灵感,这都是毫无科学道理的。实验证明,吸烟严重影响人的智力、记忆力,从而降低工作和学习的效率。为什么会出现这种情况呢?因为香烟中尼古丁进入体内刺激植物神经系统,引起血管痉挛,影响大脑皮层的神经活动,使人的智力减退。

有一个16岁的少年得了肺癌,小小年纪的中学生怎么会得这种要命的疾病呢?原来,他是个烟民,吸烟史已有两年多,从偷偷地吸到公开吸,直到一个月需要吸3条香烟。据肿瘤专家介绍,吸烟时,烟雾大部分经气管、支气管进入肺里,小部分随唾液进入消化道。烟中有害物质部分留在肺里,部分进入血液循环,流向全身。在致癌物和促癌物协同作用下,正常细胞受到损伤,变成癌细胞。年龄越小,人体细胞对致癌物越敏感,吸烟危害就越大。这位青少年之所以患癌,是他过早、过多吸烟与其他促癌因素协同作用的结果。如今,经过医生精湛的手术而死里逃生的他不仅表示"再也不吸烟了",而且准备劝说他的同学、朋友也赶快戒烟。

那青少年应该如何远离香烟呢?

一、青少年应提高认识,抵御诱惑,不要主动购烟。

二、禁止向未成年人售烟。商业部门和个体烟贩应该遵照国家相关的法律规定,不要向青少年出售香烟。

三、无烟环境的创造更需要家长和学校的支持。因此有关社会学专家建议,学校和家长应该联手为青少年禁烟努力。一方面,学校应该加强对学生的思想道德的教育,大力宣传吸烟的害处,并且严肃整治在学校吸烟的行为,让学生们尽量减少和香烟接触的机会。而另一方面,家长也要密切观察孩子的变化,一旦发现孩子吸烟,要耐心、积极地进行引导。而家长更要以身作则,为孩子表率,尽量戒烟或在孩子面前少抽烟。

正在吸烟的青少年们,我想要告诉你们的是,如果你们还不觉悟的话,那就会和那个16岁的花季少年一样,最终导致癌症之神的来临,但都不会那么幸运,晚戒不如早戒,远离香烟是对的,决不能轻易让烟雾里的尼古丁来损害你们的学习能力。让我们在这人生的黄金时间,一起远离烟草的危害,努力学习,做一个对社会、对家庭有用的人才吧!

我的演讲完毕,谢谢大家!

无烟校园演讲稿篇十一

亲爱的老师、同学们:

5月31日是世界卫生组织发起的第二十五届世界无烟日。为了进一步提高社会对吸烟的危害的认识。

创建一个无烟,清洁和健康的工作环境和公共环境,做好履行《烟草控制框架公约》,卫生部和全国爱国卫生运动委员会最近要求开展第二个十世界无烟日活动。

旨在提高公众意识到被动吸烟的危害和环境烟草烟雾的认识,并呼吁公众积极参与创造一个无烟的环境,创造一个新鲜的,健康的工作环境和公共环境,免除吸烟和被动吸烟给人类带来的健康危害。

吸烟有害健康。戒烟和不吸烟对于我们养成健康的生活习惯、调节心态、营造健康的环境和建立健康的人际关系是很重要的。

特别是青年学生是祖国的未来,是民族的希望,吸烟等不良习惯和行为存在于青年的学习和生活中,直接影响着构建和谐社会的进程。

青少年正处于成长和发展阶段,对有毒有害物质比成年人更容易吸收,毒害作用更大。

绝对不能轻易地让烟雾吞噬你聪明的大脑,影响正常的生长发育。据报道,香烟中的尼古丁足以杀死一只老鼠,这是多么可怕的事实啊!

医学实验表明,大量的香烟影响人体的所有器官和组织,导致各种疾病,如慢性支气管炎、肺气肿和肺癌等,吸烟有害健康已成为世界共识。

另一方面,不吸烟不仅对健康有益,而且是一种高尚的公共卫生道德的体现。21世纪应该是文明健康的世纪。我们必须为21世纪创造一个清洁健康的环境。

为提高社会文明水平,保护人民健康,提高社会公共道德意识,养成良好的生活卫生习惯,尽量减少吸烟带来的危害,努力建设文明校园和绿色校园,我们提出:

1、教师首先要戒烟和不吸烟来示范教师的'表率作用。鼓励学生拒绝第一根香烟,不吸烟的新一代,远离香烟,并努力创造一个无烟的环境。

2、今天下午,校队将举行一次班集体活动,并在全校开展“拒绝第一根烟,做不吸烟的新一代”的签名活动。

3、所有老师和学生都应该积极参与家庭和社区控烟宣传工作,广泛宣传相关法律法规对烟草控制和健康吸烟有害健康的知识,自觉遵守规定在公共场所禁止吸烟,带头不吸烟,劝阻别人吸烟。

拒绝吸烟,创造和谐的校园环境是全体师生的共同责任。抵制第一根香烟的诱惑必须从青少年身上消除。让我们共同努力,为创造和谐的校园环境,创造无烟校园,创造文明校园做出贡献!

无烟校园演讲稿篇十二

亲爱的老师,同学们,大家好:

今天我为大家演讲的题目是《如何创建和谐校园》,创建和谐校园不仅是我们每个学生的责任,更是我们每个新时代的青年应尽的义务,我们要为创建和谐校园作出一份贡献。

蓝天和白云的心一样,希望白鸽自由翱翔。

老师和父母的心一样,希望我们健康成长。

花开的日子我们走进校园这个快乐的地方,在平安校园愉快歌唱;

花开的日子我们遨游在校园这个知识的海洋,和老师一起编织梦想;

花开的日子我们愿意用心情的音符,去谱写和谐校园的和谐乐章。

和谐是我国传统文化中具有代表性的观念,是事物存在的最佳状态,,也是一切美好事物的共同特点。

实现和谐,是自古以来人来孜孜以求的美好美好理想和愿望。

而调动一切积极因素构建和谐文明校园环境也将是一个永恒的主题。

构建和谐校园需建立和谐的师生关系。

师者,传道授业解惑也,是老师给了我们文化知识的启迪,使我们从无知到有知,从幼稚走向成熟。

老师给了我们知识的雨露,需要的是我们全身心地接受,珍惜老师的付出,尊重老师的劳动。

师生互敬互爱,从而打造和谐的学习气氛。

构建和谐校园需要建立和谐的同学关系。

关心帮助有困难的同学,让他们感受到和谐校园的温馨。

保持良好的心态,宽容待人,用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。

同学之间友好相处,从而打造和谐的人际关系。

构建和谐校园需建立好的学风,好的校风。

我们要提倡一种蓬勃向上的团队作风,一种脚踏实地的学习精神,将学风建设的目标指向“理想、团结、自强、成才”。

一种团结奋进的班风和刻苦勤奋的学风,能促使个人在良好的环境中成长。

好的校风如春风化雨,不声不响的吸引每个学子奋勇向前,为了理想而努力拼搏。

校风积极向上,从而打造和谐的教学氛围。

同学们老师们,构建和谐校园需要我们大家共同的努力,人前方荆棘丛生,我们将持之以恒。

茫茫学海中,我们要做勇敢的水手,乘风破浪、共赴前程。

青春的脚步如行云流水,青春的岁月需知识的滋养。

让我们把握生活中的每一天,向和谐校园的彼岸前行。

用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆,用我们的青春和生命奏响时代的强音。

无烟校园演讲稿篇十三

各位老师、同学们:大家好!

今天我们的校会有两个内容,一是进行主题为“创建无烟校园,人人从我做起”的校园禁烟活动的启动仪式。第二个内容是各班进行法制安全教育。下面我们首先进行校园禁烟活动的启动仪式。

老师们、同学们,5月31日,可能很少有人知道这一天是世界无烟日。但烟草的危害是众所周知的,当今世界已将吸烟危害问题列入最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的最大的危险因素。目前我国吸烟人群已超过3亿,遭受被动吸烟危害的人数高达5.4亿,其中15岁以下儿童有1.8亿,每年约有100万人死于吸烟导致的疾病。全世界已公认烟草是目前人类健康的最大威胁。为此,1987年11月联合国世界卫生组织建议每年固定一天为世界无烟日,今年的5月31日就是第25个世界无烟日,其目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康的生存环境。

目前,公共场所和工作场所禁止吸烟已成为时代潮流。12月,世界卫生组织宣布今后不再雇用吸烟者,并对现有吸烟职员提供戒烟帮助。据世界卫生组织对194个国家的统计结果,到底,已有84个国家和地区通过法律法规禁止在公共场所和工作场所吸烟,其中16个国家和地区的所有机构全面禁烟,其余68个国家和地区的医疗卫生机构等2类以上其他机构全面禁烟。201月,我国香港特别行政区实施《吸烟(公众卫生)条例》,要求在6月30日前实现“无烟香港”目标,所有室内公共场所和工作场所全面禁烟。

然而在中国烟草文化根深蒂固,在中国向对方敬烟是一种见面的礼数。在电梯中、甚至在医院的候诊室,吸烟也是习以为常。在我国国民素质已普遍提高的今天,当看到有人大摇大摆光着膀子上街,有人面不改色心不跳地排队加塞儿,有人旁若无人地随地吐痰,有人在公车上对老弱病残视而不见安稳于座时,很多人都不禁会在心里冲出一句:“真没素质,不讲文明!”可如果看到有人在室内公共场所和工作场所吸烟时,又有多少人还会有此想法呢?这其实是公众文明意识的缺失,由此催生出诸多不文明吸烟的个人行为。同时还带来不吸烟民众无辜被动吸二手烟问题,已经严重威胁公众健康。

我国在5月1日也颁布和实施严格的禁烟令,严禁在公共场所吸烟,对违禁后将处以罚款甚至行政拘留的处罚。这是我国政府首次以法律的形式开展的禁烟工作。为响应国家禁烟令,《天津市控制吸烟条例》已由天津市第十五届人民代表大会常务委员会第三十一次会议于203月28日通过,将于年5月31日起施行。现在有关《条例》的具体实施方案、相关制度和落实措施已经下发到各单位和各级院校,学校现将《条例》中与我们师生相关的部分内容进行传达:

在建立学校和托幼机构控烟制度中明确规定:中等职业学校和中小学校、托幼机构控烟制度中应包括下列核心内容:学生禁止吸烟;任何人(包括外来人员)都不得在校园内吸烟;设立兼职控烟宣传员、监督员等,明确相关控烟人员的职责;将履行控烟职责的情况作为师生员工评优评先的参考指标之一。

在创建学校和托幼机构无烟环境中明确规定:

1.校园内除指定的室外吸烟区外,其他区域无人吸烟,非吸烟区无烟蒂、无吸烟者。

2.非吸烟区不得摆放烟灰缸及其他烟具。

3.吸烟区设置合理(室外、通风、偏僻)。

4.吸烟区悬挂、张贴烟草危害的宣传品。

5.校园内禁止烟草广告和变相烟草广告。

为了更好的贯彻和落实《条例》中的相关精神,进一步做好我校的禁烟工作,为全校师生营造一个良好的校园环境,学校决定从即日起全面开展“创建无烟校园,人人从我做起”活动。首先要求我校教师在禁烟活动中以身作则,起到模范带头作用。做到不在学生面前吸烟,在校园内相互之间不敬烟,不劝烟;带头戒掉烟;发现学生吸烟,要及时劝阻和教育。其次,学校制定相应的惩处规定,有专门的教师进行监管,坚决禁止学生吸烟。第三,各班要大力宣传吸烟的危害,积极创建无烟班级。第四,作为学生要宣传吸烟有害健康,坚决自觉抵制烟草的诱惑。做到不吸一手烟,远离二手烟。劝阻他人不在公共场所吸烟。

老师们、同学们,学校是健康场所,是我们健康成长的摇篮。一支香烟,有时,点燃的不仅仅是对健康的危害,还是一种对文明的漠视。对于吸烟这种百害而无一利的行为,我们有理由也有责任伸出我们的手,以实际行动去制止。在这场无烟的战役中我们都要行动起来,从身边做起,从自身做起。

希望全校教职工和广大学生以本次活动为契机,为树立和展示我校师生良好的精神面貌,养成良好文明的生活习惯;为创造健康、文明、优美、和谐的校园环境;为营造我校良好的.校风和学风,请积极响应学校的禁烟活动和要求,积极投身到禁烟活动中去,为把我校早日建设成为无烟校园、清洁校园、绿色校园、健康校园、和谐校园而共同努力!

我的演讲完毕,谢谢大家!

无烟校园演讲稿篇十四

敬爱的老师、亲爱的同学们:

为树立和展现我校师生良好的精神面貌,养成良好文明的生活习惯,创造文明、洁净、优美的校园环境,我校向全校师生发出建议——“创建无烟校园,享受健康生活”!让我们一起行动,让烟草在校园销声匿迹。

吸烟有百害而无一利。一支小小的香烟含有4000多种化合物,其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质,焦油中含有几十种致癌物,尼古丁是使人成瘾的毒物。长期吸烟容易引起心血管病变,直接削弱心脏收缩力,损坏脑细胞,导致记忆力衰退,头痛,失眠等。世界卫生组织报道,有80%的肺癌,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病;中国每天约有人因吸烟而致病死亡,每年近100万。近年来,吸烟危害同癌症、艾滋病被列为危害人类健康的三大敌人。同时,吸烟也是引发火灾的重要原因,因吸烟夺去无数宝贵生命的事例频频发生,造成了无数的悲剧。

以上的数据触目惊心,学校是健康场所,是我们健康成长的摇篮,请珍爱生命,远离香烟!“禁止吸烟,控制烟害”是世界的潮流,也是现代文明的体现!同时,不吸烟也是一种高尚公共卫生道德的体现。为了提高校园文明程度,保障师生身体健康,我们应该提倡社会公德意识,养成良好的生活卫生习惯,最大限度的减少吸烟造成的危害,努力争创文明校园、绿色校园。校园是一个学习知识的圣殿,一个传承文明的摇篮。营造一个无烟的校园环境,不仅有益于学生身心健康,而且对全民族体质的增强和良好社会风尚的建立都具有深远的意义。

为此,我们建议全体师生,摒弃吸烟这一不良行为习惯,追求一种健康、文明的生活方式。无烟行动,从我做起,从身边做起,从现在做起,积极投身“珍爱生命,拒绝吸烟,清新校园”活动中去,为了大家的身心健康,为了让大家拥有一个无烟、清洁、健康的学习,工作和生活环境,在此我们向全校师生发出建议:

一、从自身做起,自觉拒绝烟草,树立吸烟危害自己及他人健康的理念。远离烟草毒害,养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。

二、从校园做起,积极帮助身边吸烟的同事、同学戒烟,推行无烟办公室、无烟教室、无烟宿舍,共同携手创建无烟校园,营造健康、和谐的校园环境。

三、从家庭做起,主动向亲友宣传吸烟的危害,劝说吸烟的人群少吸烟或不吸烟。使每一位师生都拥有一个健康的生活环境。

通过此次主题班会控烟活动的举行,进一步地呼吁我校广大师生注意身心健康,关爱自己和他人生命健康。

老师们、同学们,为了爱你和你爱的人,让我们齐心协力——远离烟草,崇尚健康!

建议人:xxx。

时间:xxxx年xx月xx日。

无烟校园演讲稿篇十五

亲爱的老师们、同学们:

下午好!

明天是20xx年5月31日是世界卫生组织发起的第24个世界无烟日。本次世界无烟日的主题是“世界卫生组织《烟草控制框架公约》”,口号是“烟草致命如水火无情,控烟履约可挽救生命”。

首先介绍一下吸烟的危害:

一、吸烟危害人的健康已为人们所共识,对青少年来说,危害性就更大。据医学家研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,损害身体的正常生长。据美国的调查表明,开始吸烟的年龄与肺癌死亡率呈负相关,吸烟开始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质——就是说,它能在它所接触到的组织中产生癌,因此,吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍。另外,医学证实,吸烟与膀胱癌的发生也有密切关系。

二、吸烟损害大脑,使智力受到影响。在烟草的烟雾中,一氧化碳含量很高,吸入人体后,与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白,使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白,因而失去携带氧气的功能,此外,一氧化碳与血红蛋白结合力要比氧气大260倍,而从碳氧血红蛋白中离解出一氧碳的速度要比从氧合血红蛋白中分离出氧的速度慢得多。由于人的大脑对氧的需要量大,对缺氧十分敏感,因此,吸多了烟就会感到精力不集中,甚至出现头痛、头昏现象,久之,大脑就要受到损害,使思维变得迟钝,记忆力减退,必然影响学习和工作,使学生的成绩下降。

三、烟草中的尼古丁是一种神经毒素,主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等,这是神经系统的地一过性兴奋,实际上是尼古丁引起的欣快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以,吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。烟草中含有30多种有毒物质,其毒性最强的也是尼古丁。实验证明,提取香烟中的尼古丁2滴放在小狗的舌头上,1到2分钟小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就会立即身亡。美国有一个团体举行吸烟比赛,一位“吸烟冠军”接连吸了100支香烟,还没来得及领奖,当场中毒死亡了。可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。

四、据调查,引起心肌梗塞的因素很多,如高血脂、高胆固醇、高血压病、糖尿病、肥胖症、酗酒、紧张等,但最主要的因素是吸烟,尼古丁能使心跳加快,血压升高,烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故,似乎能够促使动脉粥样化累积,而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因,大量吸烟的人,心脏病发作时,其致死的机率比不吸烟者大很多。

所以青少年应引起足够重视。全世界每年吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手。

禁止青少年吸烟不仅是一个卫生问题,而且也是一个社会问题,不单家长应该重视,学校和社会均不可掉以轻心。为了祖国的未来,每一个人都有责任保护下一代的健康;为了祖国的未来,我们青少年应该珍惜自己的身体,珍惜自己的年华,拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代。为了让社会更加重视烟草的危害,中国控制吸烟协会组织了第二十四个世界无烟日“拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代”签名活动。我们各个班级、每位同学都积极地参与到了此项活动中。

下面播放一段音乐,音乐之后我们会给大家介绍被动吸烟的危害。

无烟校园演讲稿篇十六

老师们,同学们:

大家好!

今年的5月31日是第xx个世界无烟日,主题是"卫生工作者和控烟"。相信每一个人都知道,烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的最大的危险因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人,每年因吸烟致死近500万人。

为此,1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年的5月31日。开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康的生存环境。

那么烟草究竟有多大危害呢?

据研究,一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,点燃香烟时产生的约5000种化合物,都是导致癌症的元凶。

世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出:"如今烟草已经成为全球的第二大杀手。吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变,到20xx年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。"。

既然烟草有如此可怕的危害,为什么有众多的人吸烟呢分析其原因主要有两个:一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的,既害人又害己的恶习。相反,认为这是一件很有派头,很潇洒的事情。因此,吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大,人们对它的依赖也越来越强。

然而,烟草商们说:"我们生产的烟是给那些没有知识的人,年轻的人和愚蠢的人吸的。"。

我国是世界上最大的香烟生产国,也是最大的香烟消费国。全世界三分之一以上的香烟是由中国人一口一口吸掉的。而在我国的烟民中,青少年又占了很大的一部分。对青少年来说,吸烟的危害远比想象中大得多,不仅会导致很多疾病,还会影响骨骼生长发育。

这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段,身体的各器官系统还没有发育成熟,对各种有毒物质的抵抗力不强,受烟雾的毒害也就更深,甚至可以导致早衰,早亡。

吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪。反吸烟已成为我国迫在眉睫的当务之急。为此,我国政府提出了在今后20xx年中,将我国的烟民总数减少1.1亿的总体目标。

为了积极响应政府的号召,更为了我们自己的健康,我们呼吁,全体同学都要自觉地远离香烟,并劝说吸烟的.亲友尽量戒烟。毕竟,香烟对我们有害无益;毕竟,没有烟雾的空气会更加清新,没有烟草的生命会更加绚烂!

无烟校园演讲稿篇十七

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

你们好!

健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生!

吸烟的危害,人人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人,吸烟是人类的第一人为杀手。研究表明,吸烟是导致呼吸道疾病的主要原因之一,吸烟者的平均寿命比不吸烟者少。

吸烟对青少年的影响更大。青少年时期,身体器官还没有发育成熟,抵抗力较弱,人体细胞对致癌物质更加敏感,青少年吸烟可直接导致脱发、听力下降、身体矮小、记忆力衰退,严重影响青少年的身心健康。况且,吸烟要耗费一定的钱财,用的都是父母的血汗钱,我们的父母绝不希望看到自己的孩子成为一个骨瘦如柴精神萎靡的香烟受害者!

吸烟不仅有害于健康,还容易导致青少年的堕落,因为吸烟还会导致个别学生犯罪。为过烟瘾铤而走险,走向犯罪的例子并不罕见。

我们是祖国的花朵,东方的曙光,肩负着振兴中华的使命,我们的未来任重而道远。为了我们的使命和重任,我们杜绝吸烟!

20__年5月31是世界第__个世界无烟日。作为青少年的我们,要远离烟草,拒吸第一支烟----净化空气,保护环境。

禁止青少年吸烟不仅是一个健康问题,也是一个社会问题;不但家长应该重视,学校和社会均不能掉以轻心。为了祖国的未来,每一个人都有责任保护下一代的健康;为了祖国的未来,我们应该珍惜自己的身体,珍惜自己的年华,拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代!

任何一棵大树都是由小苗逐渐长成,任何大错都是由一个个小错组成,此所谓习惯养成。如果你今天抽一支烟,认为无所谓,明天再抽一支烟,也无谓,那么,后天,抽烟就会成为你的习惯。

因此,我们坚决反对不抽烟的同学接受第一支香烟。在此,我向全体同学发出倡议,摒弃吸烟这一不良的行为习惯,拒绝吸烟,从我做起,从今天做起,从拒绝第一支香烟做起,追求健康、文明的生活方式,让烟蒂在校园销声匿迹!

为此,我们应该努力做到以下几点:

一、牢固树立消除烟害人人有责的观念。

二、提高自控能力,抵制诱惑,拒绝第一支烟。

三、以远离烟草为荣,以接近香烟为耻。

四、已经吸烟者要有坚强的意志和信心戒烟。

五、积极主动地向家人、亲友宣传吸烟有害健康的知识,规劝他们戒烟、控烟。

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心得体会是自省和自我反思的重要方式,可以帮助我们更好地认识自己,找到自我提升的方向。写心得体会时要注重逻辑性和条理性,合理安排内容,使读者能够清晰地理解你的思路
心得体会可以让我们更好地掌握自己的经验,并在以后的学习中运用起来。在总结中,可以结合具体事例和经验,进行深入分析和归纳,突出自己的观点和体会。以下是笔者整理的心
总结是一种思考的方式,它可以让我们更深入地思考自己的行为和决策,从而不断进步和提高。在写心得体会之前,我们可以先做好充分的调查和研究,为撰写提供充足的材料和证据
在人生的道路上,我们会遇到很多坎坷和挫折,但最重要的是如何勇敢面对。总结时要注重逻辑性,将事物的发展脉络展现清楚。随着社会的发展,总结已经成为人们不可或缺的一部
心得体会是通过学习和经历某个事件或问题后的个人感悟和领悟,它反映了我们对这个事件或问题的思考和理解程度。写心得体会有助于加深对所学知识的理解和应用,同时也提高了
总结是一种能够提高效率和效果的重要方式。在总结中,我们可以适当地引用一些权威的研究和观点,增加总结的可信度和说服力。这是一份精心挑选的总结范文,希望能给大家带来
无论成功与否,总结都是一次珍贵的经历,它让我们更加明确自己的方向。总结的完美是基于对自身成长的深入思考和整理。经过整理,我为大家收集了一些相关的资源,希望对你有
词语是语文学习中的基本单位,它们通过组合和运用形成了丰富多彩的语言表达方式。总结要结合实际情况,针对性地提出问题和解决方案。以下是经过整理的一些优秀总结范文,供
写心得体会可以帮助我们发现和纠正自己的错误,进而提升自己的能力和素质。提供了一些写作心得的技巧和方法,希望能够帮助大家写出较为完美的心得体会。首先,我们应该明确
我们在一些事情上受到启发后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。心得体会是我们对于所经历的事件、经验和教
无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。相信许多人会觉得范文很难写?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到
在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参考借鉴,希望可以
写下心得体会是记录自己成长轨迹的好方法。写心得体会可以多角度、多层次地展开,使文章更丰富有深度。借助范文,我们可以更好地理解和掌握心得体会的写作方法和技巧。小学
应对挑战是每个人成长和发展的重要部分,只有通过挑战才能取得进步。写总结时要注意自身的立场和角度,确保表达的客观中立而真实。总结是一种重要的学习和工作技能,有助于
心得体会是我们对过去一段时间内的学习和工作的一种自我总结和概括。在撰写心得体会之前,可以先进行素材的整理和归类,以便后续的条理清晰。在这里,小编为大家推荐几篇优
写心得体会可以让我们更加深入地思考和分析,对以后的学习和工作有更好的指导作用。在写心得体会时,要注重逻辑性和条理性,使文章结构清晰、内容连贯。下面是一些成功人士
通过写心得体会,我们能够更好地理解和掌握所学知识,加深对学习内容的印象与理解。表达中要避免模糊的词语和过于主观的描述。心得体会是我们在学习和工作生活等方面得到的
涵盖除已列分类之外的内容。一个好的写作思路能够帮助我们更好地组织文章的结构和内容。接下来,让我们一起来了解一些相关的专家观点和研究成果。高中新生入学自我介绍篇一
写总结不仅能够满足工作和学习的需要,还可以培养我们的思考和表达能力。总结中的语言要简洁明了,表达要准确到位,避免使用模糊和不具体的词语。以下是一些关于总结的示例
通过写心得体会,我们可以更好地整理和归纳我们的思路和观点。写心得体会可以多角度地思考和分析,不仅仅局限于个人感受和经历。以下是小编为大家收集的心得体会范文,供大
健康是人生的第一财富,我们应该注重保持身心健康的生活方式。写一篇完美的总结需要我们充分地了解所总结的内容,做到客观公正。这些总结范文涵盖了不同领域和不同主题,可
通过总结心得体会,我们可以发现学习和工作中的规律和经验,以便今后更好地应对各种挑战和困难。在写心得体会前,我们可以先进行材料的搜集和整理,以便更好地展开写作。5
总结不仅是对过去的回顾,更是对未来的规划。总结应该包含事实陈述和个人感悟。以下是小编为大家精心整理的经典总结范文,希望能够对大家的写作提供一些启示。高中教师对学
心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式,是对自身成长和发展的一种反思和总结。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会下面小编给大
社会化是现代社会不可回避的趋势,它改变了人们的生活方式和交往方式。在总结中,我们可以结合一些实例和案例,以增加可读性和说服力。我们为大家整理了一些写总结的例子,
心得体会对个人的成长和发展具有重要意义,可以帮助个人更好地理解和领悟所经历的事物,发现自身的不足和问题,提高实践能力和解决问题的能力,促进与他人的交流和分享。那
网络上的购物方式给我们带来了很大的便利,但同时也存在一些潜在的风险和问题。总结要具有启发性和指导性,给读者以一些有益的思考和行动建议。总结是在一段时间内对学习和
通过写心得体会,我们可以更好地记录自己的学习和成长轨迹,有助于形成自己的人生规划。写心得体会时,要用简练明了的语言表达自己的观点和看法。小编为大家整理了一些关于
心得体会是通过对某个经历或事件的感悟和思考而形成的一种文字表达。写心得体会时,可以采用具体事例或个人故事来增加文章的可读性和感染力。以下是小编为大家收集的心得体
报告的语言应该准确专业,避免使用太多的行话和术语,以便读者理解。报告的语言应该简洁明了,避免使用过多的修辞手法和冗长的句子。报告范文的收集和分析可以帮助我们拓宽
心得体会是我们对自己的激励和鞭策,能够鼓舞我们继续前行。写心得体会时,要注意小结和总结,让读者能够一目了然地获取文章的核心观点和结论。接下来,我们一起来看看小编
写心得体会可以激发我们对学习和工作的动力,让我们更有目标和方向。写心得体会时可以运用一些修辞手法和修辞格,来增加文章的文采和感染力,但不能过度修饰和华丽。通过%
人际关系对个人成长和生活幸福有着重要影响,我们应该注重如何建立良好的人际关系。怎样写一篇完美的总结?这其中存在着技巧和方法,让我们一起探索吧。探寻历史背后的故事
报告是在工作和学习中广泛应用的一种沟通工具,它可以帮助人们交流思想、传递信息和做出决策。报告的结构要清晰,可以根据逻辑关系进行分段和分节。报告中的附件和参考资料
阅读是获取知识和扩大视野的重要途径,通过阅读可以拓展自己的思维和见识。可以通过回顾过去的事情,找到关键的事件和经验进行总结。这些总结范文精心组织和排版,给读者带
写心得体会可以提高我们自我管理的能力,通过总结经验和教训,我们可以更好地规划自己的学习和工作,提高效率和质量。如何写一篇较为完美的心得体会是一个需要掌握的技巧和
6.总结是梳理事物发展脉络和规律的手段总结中应该包含对自己的评价和对未来发展的规划。总结范文中的写作技巧和语言表达值得我们借鉴和学习。大学学业规划篇一2、职业价
通过写心得体会,我们可以将抽象的知识与具体的实践经验相结合,形成更具实际意义的理解。为了使心得体会更加细腻和具体,我们可以结合自己的亲身经历和感受进行描述。接下
总结心得体会可以帮助我们发现自身的优势和不足,找到提升的方向。写心得体会时,要注重客观分析,不偏袒和夸大自己的表现。在以下范文中,我们可以看到作者对自己成长和发
心得体会的写作可以帮助我们深化思考并提高自己的认知能力。心得体会应该避免空洞的陈述和平庸的观点。下面是一些心得体会的实践案例,希望能够为大家写作时提供一些具体的
演讲稿是一种在特定场合下,以口头形式向听众传达信息、表达观点或者演示某种技能的一种书面材料,它需要经过精心准备、组织和演练,以达到清晰、有说服力和引人注目的效果
时间可以证明一切,也可以改变一切。对于不同的领域和情况,写总结可能需要遵循不同的方法和技巧,因此需要充分了解所要总结的内容和目的。这些范文以不同的角度和方法来总
通过写心得体会可以激发自己的学习动力和工作激情,使自己不断进步。在写总结之前,应该明确总结的对象和目的,以便于有针对性地进行总结。以下是小编为大家收集的心得体会
心得体会可以帮助我们更好地认识自己、发展自己的优点和克服自己的缺点。写心得体会时,我们要注意审视自己的成长和进步,不仅看到问题和不足,也要看到自己的优点和亮点。
修辞手法是语文学习中的重要内容,它可以让作品的表达更加生动有力。写总结时,要注意客观公正,对不足之处要实事求是地进行反思。以下是一些总结范文的精华部分,供大家观
总结是一种对某一事物或现象的全面评估和概括,通过总结我们可以得出更加准确和客观的结论。写总结时,要注意语言的准确性和精炼性,避免冗长和啰嗦。小编整理了一些关于总
感悟是人们对生活、情感、人生等方面经历后的一种思考和心得体会。写感悟需要我们倾听内心的声音,保持善于观察和感受的敏锐度。感悟是永恒的话题,让我们共同探索感悟的奥
社交媒体在现代生活中扮演着重要的角色,它不仅为我们提供了交流的渠道,还带来了一系列挑战。总结要贴合读者的需求和期望,引导读者对问题有更深层次的思考。那么,让我们
总结是成为更好的自己的必经之路。总结不仅要总结过去的成果,还要提出未来的规划和目标。总结范文中的语言简练、表达准确,值得我们学习和借鉴。旅游景点导游词篇一大家好
记叙文是以叙述为主要手法,生动地描写人物、事件或景物的一种文学作品。要写一篇较为完美的总结,首先需要明确总结的目的和范围。在下面给大家整理了一些关于总结的名言警
感谢信是表达对他人帮助或关怀的一种书面表达方式。在写总结之前,我们需要明确总结的目的和对象,以便更好地展开思路。2、别人的总结可以给我们提供一些建议和启示。个人
演讲稿是一种口头表达形式,以表达者向听众传达特定信息或观点为主要目的,属于公众演讲的一种形式,它可以在各种场合中使用,如学校演讲比赛、企业内部会议等。演讲稿的语
每个人都有自己独特的心得体会,它们可以是对成功的总结,也可以是对失败的反思,更可以是对人生的思考和感悟。优质的心得体会该怎么样去写呢?以下是我帮大家整理的最新心
心得体会是对某个问题或主题的深刻思考和总结,有助于我们提炼核心观点。如何写一篇较为完美的心得体会?下面我将分享一些心得体会的写作技巧和要点。以下是一些关于成长心
写心得体会可以促使我们思考自己在某个领域中的成长和变化。写心得体会时,要注重逻辑关系的清晰,条理性的展现,使整篇文章更具有说服力。通过阅读以下的心得体会,我们可
心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后,通过思考、总结和反思,从中获得的经验和感悟。那么心得体会怎么写才恰当呢?下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大
当我们经历一段特殊的时刻,或者完成一项重要的任务时,我们会通过反思和总结来获取心得体会。我们想要好好写一篇心得体会,可是却无从下手吗?下面是小编帮大家整理的优秀
心得体会是个人思想和感悟的具体呈现,也是对他人的经验借鉴和启发。在写心得体会时,可以选择合适的写作方式,如故事叙述、问题分析、观点阐述等,以增加文章的可读性和吸
当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。心得体会是我们对于所经历的事件、经验和教训的总结和反思。下
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