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方案可以帮助我们规划未来的发展方向，明确目标的具体内容和实现路径。那么方案应该怎么制定才合适呢？以下是小编为大家收集的方案范文，欢迎大家分享阅读。
学校拔河比赛活动方案及流程篇一
为了增强同学们体育锻炼意识，培养新生班级同学的集体主义观念和发扬团队精神，展现班级集体风采。学校团委决定举行2012级秋招新生班级拔河比赛，现将比赛要求安排如下：
校操场
10月24日（本周三）中午12:30（第一轮）
10月25日（本周四）中午12:30（第二轮）
12级新生班级
1、以班级为单位组成参赛队伍，不允许请其他班级或者外校的同学顶替参赛。
2、参赛选手必须是身体健康的学生（班主任严格把关）。
3、拔河上场队员双方各为10人。
4、请班主任任提醒学生穿宽松的服装、运动鞋，注意安全。
男子、女子组各取前四名，男子组优秀奖10名，女子组优秀奖5名。
采用淘汰制，每场按三局两胜制进行比赛。
学校拔河比赛活动方案及流程篇二
二、活动目的：拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强学生会之间的联系，加深同学们之间的友谊，特举行此次拔河比赛。
三、参赛对象：所有在校生
四、比赛时间：20xx年11月21日下午4点
五、比赛地点：校篮球场
六、比赛规则：
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、以各班为单位参赛，共17支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手22人（其中男选手11人，女选手11人）组成，分男女分别进行，在当场比赛中不得更换比赛选手。
4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。
5、比赛抽签决定，分三个年级分别进行比赛，比赛采用6进3方式，最后胜出的三只队伍分别进行冠亚季军的争夺。
七、比赛方式：
（2）比赛开始前，各队按照每11人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
（3）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。
八、比赛注意事项：
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够11人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。
（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
（5）比赛应本着友谊第一，比赛第二的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队参赛者。
（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
学校拔河比赛活动方案及流程篇三
为庆祝“五一”国际劳动节，更好贯彻落实党的十八大精神，进一步丰富我乡职工群众的精神文化生活，不断提高各级工会组织的凝聚力和社会感召力，我乡工会组织开展五一拔河现提出如下方案：
长直乡庆“五一”拔河比赛
“友谊第一，比赛第二”
广大团员干部群众
20xx年4月30日下午2点
长直乡文化活动广场
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为20米，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。
2、以各村为单位参赛，街道、教育、机关各代表一队，共20支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手10人(其中男选手5人，女选手5人)组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。
4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。
5、比赛抽签决定，分a、b两组。每组10支参赛队伍，分别进行比赛，实行淘汰赛，选出10个队进行下轮比赛。抽签分成5组进行淘汰赛，选出5个队。再进行抽签比赛(其中一队轮空)，胜出队直接进入决赛，轮空对于淘汰的两个队的胜出队比赛，胜出进入决赛。
(1)每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自领队抽签决定。
(2)比赛开始前，各队按照每10人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的界线为赢。
(3)每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。
(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够10人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
(3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.
(4)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
(5)比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。
(6)比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
学校拔河比赛活动方案及流程篇四
20xx年9月10日15：30
中学比赛地点：运动场
中心小学比赛地点：餐厅前小操场
1、参赛队伍：中学组：七年级教师代表队，八年级教师代表队，九年级教师代表队，后勤、行政综合代表队等四支代表队。小学组按低、中、高、综合组四个队。
2、按四支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位(1号对2号;3号对4号;胜者争一、二名)，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。
组 长：颜
副组长：谭
成 员：秦
总裁判长：史
副总裁判长：向
记 录、资料整理：邹
场地、器材：中学：向 小学：向
活动协助：秦
1、每队男、女教师参加人数不限，共计10人，不足人员由校委会调剂，每组联系领导可以参加本组。
2、比赛前，裁判长清点各队参赛人数，参赛队员服从裁判管理。
3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。
4、各队必须准时参赛不准无故缺席，迟到五分钟做弃权处理。
5、比赛必须服从裁判员裁决。
1、比赛取第一名、第二名、最佳表现奖、精神文明奖。
2、第一名：羽毛球拍2副、羽毛球1桶;第二名：乒乓球拍2副，乒乓球1打;最佳表现奖、精神文明奖：大跳绳：1根、小跳绳1根。
3、给每位参赛队员给予奖励
拔河绳：1根;标志桶：2个
颜、向
中学组：
九年级代表队：
队长：颜 副队长：向
成员：鲁
八年级代表队：
队长：秦 副队长：向
成员：宋
七年级代表队：
队长：谭 副队长： 秦
成员：秦
后勤综合代表队：
队长：周 副队长： 雷
成员：周
小学组：另行安排
1、时间定于9月10日下午3：30举行，学生由向凌云老师负责;教师由各队队长负责;各队副队长负责抽签确定序号。
2、各队确定好队员后领取手套，运动鞋自己筹备。
3、组委会成员在3点左右检查器材 。
注：未尽事宜另行通知，最终解释权校委会。
学校拔河比赛活动方案及流程篇五
为了增强同学们体育锻炼的意识,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的同学们创造运动机会,提供展现集体风采的舞台,通过拔河比赛发扬团队精神,增强凝聚力,使学生们集合集体的力量,,以提高我校学生团体合作和坚忍不拔的精神.
拔河友谊赛
增进同学之间的交流,集体荣誉感及凝聚力.
丰富学生们的校园生活,增强师生之间的相互了解.促进同学之间的友好相处,使得校园气氛更加活跃,加强各同学间的交流.
黔东南州德才科技职业学校08级全体同学
20xx年3月25日—31日
校篮球场
德才科技职业学校
学生会体育部
1、本次比赛分为男子组、女子组、男女混合组；以班级为单位组成各参赛队伍
2、女子组限报7人；男子组限报10人；混合组限报20人(女生：7人、男生：13人)
3、参赛队员必须是本班级同学；08届各班级必须参加.
13月25日各班级报名表于19：00交到学生会办公室；并由队长抽签决定比赛顺序
23月27日下午16：10比赛正式开始,比赛实行晋级赛；最后选出冠军.
1、比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各体育委员谨记,转告给各班队员.
2、各班级需努力完成比赛,
3、比赛要做到文明比赛,遵循友谊第一,比赛第二.
4、比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消.
5、由于比赛场面比较大,需裁判二名,维护秩序工作人员4名.
冠军奖状各一份(班级团体)；班级操行分加50分/组。
学校拔河比赛活动方案及流程篇六
二、承办单位：校学生会治安部
三、比赛宗旨：增强同学们的强身意识，争做一名德、智、体全面发展的大学生;
四、赛前准备：全校十三系，各系出30名选手(男生20人、女生10人)。另各系准备好拉拉队。
五、比赛方法：采用三局两胜赛制。
六、比赛时间：20xx年5月(待定)
七、比赛地点：校生活区篮球场
八、赛事流程：比赛共分四轮;
a.首轮比赛，经抽签有一队轮空，其余十二支队进行第一轮对决。由三局两胜制淘汰六支，其余六支系队与轮空队晋级第二轮比赛。
b.第二轮从六支晋级队中抽取本轮的轮空队(第一轮轮空队除外)直接晋级第三轮比赛，然后剩余六队进行对决，获胜三支参赛队直接获得晋级第三轮的资格。
c.此时，第三轮共有四支参赛队，分两组对决胜负。
d.第四轮由上轮获胜两队进行冠亚军的争夺，上轮输的两队进行季军的争夺。
九、人员分配：设主裁判一名，副裁判两名，验数员三名。
十、器材：拔河绳、哨子、铜锣、粉笔(划线)、彩绳、扬声器。
十一、注意事项
各系参赛人员请准时到场，若参赛系迟到超过15分钟，以弃权处理。
各系领队应确保本系队员活动当日下午无课。
十二、奖励
对冠军、亚军、季军颁发奖状，并选出最佳组织奖，颁发奖状。
对各系参赛队员综测给予加分，并对系给予奖励。
十三、宣传
对于本次活动，希望秘书处、宣传部给予宣传，并希望各部给予支持。
学校拔河比赛活动方案及流程篇七
：增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。
：丰富学生们的校园生活，增强师生之间的相互了解。促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各同学间的交流。
：xxx学校xx级全体同学
：20xx年3月25日—31日
：校篮球场
xxx学校
：学生会体育部
1、本次比赛分为男子组、女子组、男女混合组；以班级为单位组成各参赛队伍
2、女子组限报7人；男子组限报10人；混合组限报20人（女生：7人、男生：13人）
3、参赛队员必须是本班级同学；08届各班级必须参加。
1、3月25日各班级报名表于19：00交到学生会办公室；并由队长抽签决定比赛顺序
2、3月27日下午16：10比赛正式开始，比赛实行晋级赛；最后选出冠军。
1、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。
2、各班级需努力完成比赛，
3、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。
4、比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消。
5、由于比赛场面比较大，需裁判二名，维护秩序工作人员4名。
冠军奖状各一份（班级团体）；班级操行分加50分/组。
学校拔河比赛活动方案及流程篇八
二、活动目的：拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的'合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强学生会之间的联系，加深同学们之间的友谊，特举行此次拔河比赛。
三、参赛对象：所有在校生
四、比赛时间：20xx年11月21日下午4点
五、比赛地点：校篮球场
六、比赛规则：
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200cm，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、以各班为单位参赛，共17支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手22人（其中男选手11人，女选手11人）组成，分男女分别进行，在当场比赛中不得更换比赛选手。
4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。
5、比赛抽签决定，分三个年级分别进行比赛，比赛采用6进3方式，最后胜出的三只队伍分别进行冠亚季军的争夺。
七、比赛方式：
（2）比赛开始前，各队按照每11人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
（3）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。
八、比赛注意事项：
（1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够11人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消比赛资格。
（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
（5）比赛应本着友谊第一，比赛第二的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队参赛者。
（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。
学校拔河比赛活动方案及流程篇九
繁忙的生活和学习给我们的身心带来了很大压力，为了建设和谐校园，国际学院学生会外联部特举办一次拔河比赛，为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，以提高我院学生团体合作和坚忍不拔的精神，同时以丰富我们的大学生活，使校园气氛更加活跃。
拔河比赛
团结奋进，积极向上，健康活力、
国际学院学生
2—x年11月六、 活动地点：中区操场
国际学院学生会外联部
08、09级学生会
1 以年级专业为单位组成各参赛队伍
2 专业限报一队每队共15人，男生10人，女生5人，并任命一名领队
3 参赛队员必须是本学院学生
1、报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。
2、队员人数的规定：每一拔河队上场比赛队员15人，每队男10人、女5人。参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。
3、比赛方法：
1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2）比赛分组及比赛首场的.站位选择由各队领队抽签决定。
3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜积分制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。（2：0获胜队得2分，2：1获胜队得1分，对手弃权或严重违规参赛队可直接得2分）
4）半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜积分制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5）决赛：采用三局两胜积分制，累计积分最高为总冠军。
1、赛前10分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。
2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
3、比赛前由各专业的领队抽签决定对阵。
4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊和为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。
7、各队伍需努力完成比赛，不可有缩水现象、
8、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。
9、比赛以裁判第一次吹哨为号发令表示比赛正式开始，当裁判吹第二次哨时表示比赛已有胜负，该局比赛结束。当完成第一局比赛时，双方交换比赛场地，进行第二局的比赛。
10、需借粗绳三根（向学校或学院体育部借），口哨三只（自己买）、扬声器一个（如果借不到可以不要）
需要物品：两个口哨、两根粗绳、一个扬声器
裁判：一个主裁、两个边裁。
赛果登记员：两名
赛果公布员：两名
秩序员：8到10名
