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写心得体会对提高学习和工作效率、积累经验教训起着积极的推动作用。心得体会的写作要精炼，言之有物。小编为大家整理了一些优秀的心得体会范文，希望对大家有所帮助。
影响力心得体会篇一
通过深入学习“领导影响力”这堂精彩课程，我深深地体会到健全的领导影响力是当前每一名党政领导干部的一门必修课，是建成全面小康社会的迫切需求，也关乎中华民族的前途和命运，更是基层党员干部密切联系群众的实际需要。以往，我们过多地强调领导权力影响力，给人一种“权力是地位的象征，权力是金钱都无法比拟的超强控制力”，忽视了领导影响力的另一方面即魅力影响力。
权力影响力在某种意义上具有刚性之感，而魅力影响力在一定视角上则具有柔性之美。相对于权力影响力而言，魅力影响力更能维持长久、永续的控制力。人生一世，任何一个人都不可能终身为“官”，始终拥有“权力”，人终有退休的那一天，都有“无权”的那一日，伴随着“权力”的终结，权力影响力必将逐渐被削弱，直至零状态。相反，魅力影响力则有所不同，它并不会随着权力的消失而减弱，有时反而会愈发显得强而有力。有的时候，生命的消亡仍不能降低其魅力影响力，周恩来先生以其独特的人格魅力赢得了全中国乃至世界人民的尊敬和爱戴，让人们始终怀念他在的日子和岁月，追求他身上那种外交风范。既然魅力影响力有诸多优点，我们应该从以下几个方面不断加强自身此方面的建设和提高。
首先，注重言行举止，提升外在形象。评价一个人或认识一个人的时候，如果你只能看到一个一言不发、无任何动作的人，你是永远得不出任何评语的，因为你了解不到他的内心。良好的心理素质包括不畏艰险、坚忍不拔的意志，沉着稳重、不骄不躁的情绪，高尚健全的人格以及健康的情感意向等。言行举止则是良好心理素质的反映，所以，谨言慎行、举止大方、文明礼貌则能彰显一个人的人格魅力，树立良好的领导形象，提升魅力影响力。
其次，培养综合素质，提高办事能力。实践出真知，实践长才干。只有不断深入实践，在实践中洞察问题、分析问题和解决问题，方能不断增强综合素质。正如李教授所言：“处理热点、难点、疑点等这些问题，哪怕是很小的问题，都给领导者提供了充分展示领导能力和品格魅力的舞台。”这就告诉我们，越是在复杂、难点问题面前，越要沉着稳定，妥善处理各类突发问题、紧急情况，才能激发自身潜能，提高自己的领导能力。
最后，坚持终生学习，完善知识结构。我上初中的时候，曾经有一位老师这样对我说：“无论是金钱、地位，还是权力，别人都可以和你竞争、争夺，唯独知识，任何人都无法从你的头脑中窃取”。这就要求我们要主动学习，主动学习是一种积极的、能出成效的乐观学习态度，学习不是为哪个人而学，更不是为哪个领导而学，而是为自己而学，倘若你根本不知道读书、学习是为谁、目的何在，只是被动的接受知识，终将毫无益处，既浪费时间、精力，又耗费生命。态度决定一切，没有良好的学习态度比不学习更可怕。
综上所述，领导影响力的学习是一门没有终点的课程，我将坚持把它与自身动态学习相结合、与世事变迁相结合、与社会实践相结合，不断提升自己的影响力，全面提升自身综合素质和能力。
影响力心得体会篇二
《影响力》是由美国社会心理学家罗伯特·西奥迪尼撰写的一本心理学类畅销书。这本书通过揭示人们普遍存在的影响力原理和心理机制，帮助读者了解影响力的本质，并教授有效运用影响力的策略。在我阅读过程中，深受其启发，结合实际生活经验，我产生了一些对于人际关系和影响力运用的心得体会。
第二段：建立互惠关系的力量。
书中介绍了互惠原则，即为他人提供价值，从而获得他们的回报。这个原则告诉我，在建立人际关系中，如何创造互惠。我曾经遇到一个困境，需要他人的帮助，但很难找到合适的人。通过运用互惠原则，我主动向他人提供一些我能力范围内的帮助，真诚地为他们着想。结果，我获得了他们的回报，不仅得到了所需的帮助，更建立了持久的合作伙伴关系。这让我意识到了互惠关系的力量，以及通过为他人创造价值来赢得他们支持的重要性。
第三段：权威的影响力。
另一个我深受启发的原则是权威的影响力。书中指出，当我们认为某个人拥有特定知识或经验时，更容易受到其影响。这让我想起了一个例子，我在朋友圈推荐了一本自我发展的书籍。尽管我的朋友对我有一定的信任，但由于我没有相关领域的专业知识，他们并没有主动阅读。然而，当我将同样的书籍推荐给他们的一位公认权威人士，并且该人士表达了对这本书的推崇，他们立刻改变了态度，纷纷购买了这本书。这个例子充分说明了权威对于影响力的重要性，通过争取权威人士的认同和支持，我们的影响力将大大增加。
第四段：善用社会认同。
社会认同是《影响力》中重要的原则之一。人们在不确定的情况下，会看向别人的行为作为参考，并模仿他们的行为。这让我想起了我所在的一个志愿服务团队。最初，团队成员们对于参与团队活动的积极性并不高。为了改变这种情况，我开始主动展示出对活动的热情，并鼓励他人加入。渐渐地，越来越多的人开始参与，形成了良好的循环，越来越多的人愿意加入。通过善用社会认同原则，我成功地改变了整个团队的氛围，加强了团队凝聚力。
第五段：倡导一致性的思考。
最后，书中以一致性原则告诉我，在倡导一种观点时，我们应该与他人共同找到共同点并强调他们与我们观点的一致性。我的一位朋友是环保主义者，总是将环保的理念推向其他人。然而，他的方法并不总是有效。通过倡导一致性的思考，我建议他关注别人对环境问题的观点，并寻找共同之处，以便更有说服力地表达自己的观点。这让他开始关注他人的想法，并逐渐获得了更多人的支持。我通过这个例子深刻体会到，倡导一致性的思考是提高影响力和说服力的重要策略。
结尾：
通过《影响力》这本书，我深刻认识到了影响力的本质和运用的策略。与互惠关系、权威的影响力、社会认同和一致性的思考相结合，我们能够更好地影响他人，结识更多贵人，并在日常生活中获得更大的成功。我将会继续学习和实践这些原则，以提高自己的影响力，并为他人带来正面的影响。
影响力心得体会篇三
影响力是当今社会成功与否的关键，而合作则是实现影响力的重要途径。我们身处的大环境是一个高度连接和互相依存的社会，这意味着我们需要在与他人共事时寻求合作，因为单打独斗的方式已经行不通了。本文将介绍我在探索影响力和实现合作方面所获得的心得和体会。
第二段：认识影响力的重要性。
影响力是实现目标和成功的关键。在大多数情况下，人们往往会依赖于人际关系和通过交互来实现影响力。影响力对我们的职业发展和个人成长至关重要。在培养影响力方面，首要的是加强人际关系，建立信任和增强自己的社交技能。
第三段：体会合作的重要性。
合作不仅是实现影响力，而且也是实现我们个人和职业目标的重要途径。通过合作，我们能够互相帮助解决问题，分担责任，创造更有利的结果。同时，合作也可以加强我们与他人的关系，提高我们的人际技巧。总之，合作是实现个人和群体价值的重要手段。
第四段：探索如何获得更强的合作能力。
我们每个人都可以发挥出更强的合作潜力。以下是我探索和实践过的一些方法：
1.建立信任：在合作中建立一定程度的信任是非常重要的。这需要我们始终坦诚相待，做到言出必行，让别人相信我们会遵守我们所承诺的。
2.有效沟通：在合作中，有效的沟通是至关重要的。这需要我们聆听他人的观点和想法，并能够明确传递信息。
3.分工合作：不同的任务需要不同的人来完成。我们应该根据各自的能力和兴趣分工合作，这样能够更高效地完成任务。
4.承担责任：合作是相互的，每个人都应该承担自己的责任。这需要我们担起责任，承认自己的错误并努力解决问题。
第五段：总结。
在当今高度互联的社会中，影响力和合作是实现成功和满足个人成长需要的重要途径。在探索这些方面时，建立信任、有效沟通、分工合作和承担责任是非常重要的。只要我们能够做到这些，我们就能获得更强的影响力和合作能力，并实现自我和他人的价值。
影响力心得体会篇四
去年，有幸在一中院聆听了长宁区法院邹碧华院长关于提高诉讼调解能力的专题辅导报告。他在演讲时提到，在接待来信来访的当事人过程中，他遇到一位十分固执，执拗的当事人，让他十分头痛，如何让信访人接受他的观点，如何让来访人静下心来听取他的建议，让他煞费苦心。在阅读了《影响力》这本美国心理学博士写的营销宝典后，他终于找到灵感。他在与当事人谈话过程中，了解了对方的喜好，不断拉近双方距离，同时又以自己的权威性提醒对方，必须认同他的观点，渐渐得，通过几轮沟通，当事人认同了他的建议，不仅息诉罢访，还给法院送来了锦旗。《影响力》真的如此神奇，真的能够对审判工作有所裨益吗?我怀着好奇的心情，阅读了这本号称在营销界必读的.宝典。
“现在我终于可以承认，我一直以来都是个容易受骗上当的人”，这本书的第一句话就把我带入了阅读的兴趣之中，从而开始了阅读这本书的旅程，越往下读会越发现作者除了能深刻洞察社会的各种现象之外，他写作本书的手法、语句也是那样的朴素、自然、具有影响力。“影响力，影响力，影响力……”，如同书名一样，它已经开始对我的思考方式、观察社会的角度产生了很大的影响力，它是真正的影响力大师!
阅读《影响力》一书过程中，它不断地在提醒着我，每一个人是整个社会活动的一份子，必须学会思考自己，思考他人。如果说，爱是人类永远的话题，那么，影响力也可说是人类恒久的追求。世上的每个人都想拥有影响力。可以用来改变他人，也可以用来扭转自己。而绝大多数人缺乏的并不是改变事物的勇气，而是改变事物的技巧。作者试图告诉我们，世界上最不为人所知的秘密之一就是。在过去的半个多世纪里，一小部分行为科学理论家和实践者已经发现了一种几乎可以改变任何事物的力量—影响力。我们没有意识到，穿越成功和失败的线索就是我们缺乏影响力。如果我们早就意识到这点，就会投入更多的精力寻求更新、更好的方法来提高影响力。而这个很好的方法不是大多数人认为的缺乏勇气，实际是改变事物的技巧。
在书中，作者正是从这些不易察觉的非理性选择入手，抽丝剥茧，一步步带我们认识心理学的奇妙之处。教我慢慢认清何以我们被他人轻易影响说出“是”这一词语的。听营销界人士称它为“宝典”，我不是营销界人士，充其量是个心理学的爱好者，于是我站在心理学的角度上看到它，看到它揭示出来的种种有趣的现象，看到它在实际生活中对心理学知识的灵活运用。合上书之后，我却发现我的世界并没有改变很多，很多不应该说“是”的时候我仍然情不自禁地说出那个字，它并没有改变我的世界观，它也没有给出改造我们行为习惯的建设性意见。作者的魅力恰在于，他深刻揭示了这些现象，但似乎没有告诉我们可具操作性的方法去应对。就如同中国古典的哲学思维：以无招胜有招、大道至简。当我们在任何时候、任何场合去作出自己恰当的判断、自己独立的影响力的时候，所表现出来的不是硬生生学来的某一些招式，而是日积月累的个人素质和对社会的细微洞察。我感觉，作者写作此书的真正的影响力恰恰在于，是“授人以渔”，而非“授人以鱼”。
本书的作者罗伯特·西奥迪尼博士是美国亚利桑那州立大学心理学系的著名教授。他在多年的学习、教育、科研活动中，受到了很多实验社会心理学方面的严格训练。因此这本书给我的感觉更是直指内心深处，是对读者很好的心理分析，尤其在当今快节奏、高效率的社会生活中，我想它会给人有更好的心理刨析和指示作用。因此，读这样的书一开始就会让你忍俊不已，同时也给自己加上了自我分析、自我诊断的压力，不同于平时看小说时的放松随意，这样一本带学术性质的书，促使我毕恭毕敬地去阅读每一个字，越往下读，越对书的作者油然而生敬佩之意。字里行间流露出不同一般人的严谨，文章结构也很有逻辑，思辨性很强。从事心理学研究一个很重要的方法—论就是实证，中国的话叫“实践出真知”。阅读中，我深刻体会到作者对这句话理解得很深刻运用得很娴熟。
正是由于作者治学的严谨和心理学本身复杂的元素探究，本书要是一口气看下去的话或许会觉得枯燥，所以我每次只看一部份，尽量以轻松的心情去感悟作者的思想，慢慢消化。虽然作者最终没有明确具体可操作性的影响力法则，也不至于改变我的世界观，但是知识的积累，却是人生必不可少的。《影响力》对于丰富知识与人生，大有裨益。这是我对本书最大的感悟。
我想具有影响力。我觉得自己并不很擅长担任大学校长。看着窗外，我发现修整草坪的工人都比我更能掌控自己的工作。
影响力心得体会篇五
本来以为读这些理论的著作会有点枯燥，但是随着深入阅读，我被书中那一个个生动的案例深深地吸引了，这些例子很能引起我的共鸣。从这本书中，我觉得自我有以下收获：
1、让我避免今后再上一些小商小贩，传销者的当，学到了一些对付他们的技巧。
书中销售商、募捐者的一个个技巧真是令我瞠目结舌，眼界大开。从这些案。
例中忽然发现自我是一个很容易上当的人。例如，每次买衣服，总是大包小包的回来。主要原因就是经受不住商家诸如这件衣服很合身之类的劝说;或者在买了外套以后被要求再搭配一件毛衣。想想贵很多的外套都买了，也就不在乎多买一件毛衣了。这些例子在书中的第一章——影响力的武器中就能够找到。咱们不必动脑筋去权衡利弊，更不必再做任何困难的决定。读了这本书以后，不敢说以后再也不会上当了。但我想必须程度上能让自我更理性的消费，每次消费之前能让自我更好的思考。
2、学到了增进与同事和学生之间的沟通技巧。
与同事的相处与沟通方面，我觉得书中的第二章——互惠对我的启发比较大。
事实上，我发现身边的很多同事都已经在用这种与人相处的技巧了。比如，办公室中的同事经常会互相帮忙。在对那个同事建立起好感的同时，当他真有什么事情请你帮忙的时候，你也不好意思再拒绝了。书中有很多技巧都能帮忙自我与学生更好的沟通。其中最有用的，我觉得还是和学生持续一致。例如要批评孩子之前，先能够站在孩子的角度思考问题：我知道你也不想这样的……你此刻必须也很难过、后悔……，然后让学生主动说出自我的感受，认识到自我的错误。当然在于孩子交谈之前，也能够和传销人员一样，先问上一句：你这天感觉好吗?高兴吗?以消除孩子的紧张感。这些技巧似乎跟暑假教师培训的技巧有异曲同工之妙。
3、必须程度上学到了一些教育孩子的方式方法。
读这本书的时候，总是边读边想读后感该从哪个角度入手，总是想把书中的资料与教育联系起来，但似乎总也联系不上。但最后，还是从书中找到了一些与教育沾边的片断。例如在第三章——承诺和一致中，弗雷德曼想要阻止一些二——四年级的小男孩不玩一个很诱人的玩具。他发现，要让一个小男孩暂时顺从是很容易的，他所要做的就是威胁孩子们说，只要玩这个玩具的孩子被抓住，都将受到严厉的处罚。如果弗雷德曼在的时候，没有一个小孩子敢去玩。但6个星期之后，当他不在的时候，他的威胁就失去了效果。第二次试验，他只是对孩子说当他暂时离开房间时不好玩这个玩具，正因玩这个玩具是不对的，并没有威胁孩子。
6个星期之后，三分之二的孩子都没有玩这个玩具。当然，我对这个结果并不是很坚信，第二次试验中，弗雷德曼这么轻描淡写的一句话，居然能取得如此好的效果。但是有一点我还是赞同的，去威胁孩子，只能得到暂时的顺从，最后效果肯定是不佳的，个性是当孩子越来越有自我的想法的时候。书中还有一些教育方法同样对我又启示。例如进行行为规范教育的时候，咱们可不能够利用社会认同感的原理，给孩子看一些同类孩子正确的行为规范的录像，而不是纯粹文本的说要怎样做，或者背行为规范。
总之，读这本书对我来说还是很有用的，在平时的生活中，也就应多看看这些教育类的著作，提高自我的理论水平，用理论去指导实践，能够少走很多弯路。
影响力心得体会篇六
3、社会认同;4、喜好;5、权威;6、短缺;其实我觉得生活中或者工作中还有另外的一些影响力被使用到，比如：同情。书中用了大量的实验和案例来分析这六种影响力，其实在日常的生活、学习和工作中，我们也频繁地接触到影响力。因为老师的缘故，起初我是带着好奇来阅读者本书的，但后来我却发现自己却被这本书所深深迷住。看完这本书，我基本了解到影响力体现在以下几个方面：
1、互惠：互惠原理指的是，一旦你接受了别人的恩惠，就会想以同样的方式去回报对方，而不会无动于衷，更不能以怨报德。如果不能以同样的方式回报对方，心理上就会有一种负债感，或者就会得出一个结论：对方真是个好人呀，而且随着时间的推移，这种负债感或结论会越来越深刻。那么，一旦某天，对方需要你回报的时候，即使远远超越了当初他给你的恩惠，你也同样乐意付出。这就可以解释为什么“滴水之恩，当涌泉相报”了。
2、承诺和一致：陈安之的成功秘诀中有一条：在公众面前许下承诺。承诺是指导一个人行为的航标。如果一个人的行为违背了自己承诺，他就会产生很大的心理压力，通常这种情况下，会跟自己找一个平衡点。
3、社会认同：如果一个交警闯红灯，估计后面所有过马路的人都会跟着闯红灯，但是如果一个浑身充满叛逆气息的小青年闯红灯，会有几个人跟他一起闯红灯呢?这就是社会认同原理的影响力。被社会所认同的，就意味着是正确的。
4、喜好：人往往会答应自己认识和喜爱的人提出的要求。
5、权威：因为专业，所以权威。因为不专业，所以要相信权威。
6、短缺：商场打折促销的时候，某种商品每人限购四套和每人限购两套，哪一种更让有购买欲?事实证明，一个人害怕失去某种东西比希望得到同等价值东西的心理更加强烈。
7、同情：看看街边的职业乞丐，是否正是利用了这种影响力呢?
《影响力》书中举了很多现实中常见关于影响力的案例，在看了这些案例后，我脑海里的第一件想到的事是：把这些知识运用于营销当中，这可能与我的学习的专业有关吧。
通过对影响力的了解，可以更加清晰地认识某些行为，就可以通过对消费者行为的了解，在营销中发现机会，把握机会，把影响力运用于实际之中。所以对于销售员来讲，这也是一本销售心理学的教材，若能深刻地学习并加以利用，将其发挥到极致，必能对赢得订单有很大的帮助。
影响力心得体会篇七
在没看《影响力》这本书之前，我对影响力的见解很简单。以为就是个人魅力。在这里，我想举一个对我影响很深的事例。
小时候，我有个小伙伴，长得很灵气，样样事情都很强，玩耍也不例外。我虽然跟她很要好，但这并不能减弱我对她的羡慕跟嫉妒。当时有段时间流行玩公仔纸，有点类似于赌博，我在那一段时间，费尽心思从别的伙伴那里赚了很多，当宝贝似的。
我找来她跟我一起玩，可是我从头输到尾，我的心里越来越生气，脸色也越来越难看，简直到了崩溃的边缘，最终我无比沮丧地把这几天赚到的全部家当都输给她了，就在她赢完我最后一张的时候，她慷慨地把赚我的全都还给了我，还把她自己所有的都送给了我。这些公仔纸在当时那段时间对小孩来说是很重要的，而且我输了，虽然心里极度不舒服，但我并没有无理取闹，还是相当淡定的。
不可否认，还是一个孩子的她，是多么聪明，在我面临失去一切的时候给了我两倍，即将讨厌她的时候，成功地转化成死心塌地的感动。
没看《影响力》之前，对影响力的理解是很感性的，以为特定的人，特定的情境，影响特定的人。
《影响力》把你对影响力感性的思考转变成了理性的理论指导。它克服了教材普遍通篇大论原理性很强读起来令人乏味的缺点，以通俗易懂的例。、妙趣横生的语言向我们传达能包罗万象的六条基本的心理学原理：互惠、投入和一致、社会认可、喜好、权威、匮乏。其中令我印象最深刻的是互惠原理。
互惠原理认为，我们应该尽量以相同的方式回报他人为我们所做的一切。由于互惠原理的影响力，我们感到自己有义务在将来回报我们收到的恩惠、礼物、邀请等等。互惠原理常常会把偿还的义务强加到我们头上，但我们从互惠原理中得利的时候还是占多数的。
互惠原理之所以可以成为如此有效的说服他人的工具，一个重要的原因就在于它所蕴藏的极大力量。在它的影响下，人们很轻易地就会答应一个在没有负债心理时一定会拒绝的请求。即使是一些平时颇具影响力的因素，与它一比也会相形见绌。
相互退让是利用互惠原理来使他人答应自己的请求的另一种方式。与给人一点好处然后要求他们回报的直截了当的方式相比，这种方式比较微妙，但有时候却更加致命和有效。妥协也可以是一个互惠的过程，因此人们可以先主动做出一个让步，以迫使对方也做出让步，从而达到自己的目的。这个简单的技巧可以称为“拒绝—退让”策略。
如同我上面所说的事例正是影响力中互惠的结果，这是一种共赢的智慧。
心理学是博大精深的，同时它不是工具性的东西，见效的时间没那么快，影响力也并不是一种技巧性的东西，有很深的内涵和复杂性，需要人慢慢地揣摩领会，在运用中得到深切体会，一旦熟能生巧时你就可信手拈来运用自由，那时的感觉是很美妙的。
影响力心得体会篇八
第一段：定义与重要性（介绍影响力的概念和其在个人和职场生活中的重要性）。
影响力是指一个人能够改变他人的想法、行为或决策的能力。无论是家庭生活还是职场工作，我们都希望自己拥有一定的影响力，能够影响他人并使其产生积极的变化。影响力是一种与成功紧密相关的能力，它可以帮助我们在各方面取得更好的成果。而拥有影响力的人往往能够赢得他人的信任和尊重，从而在团队合作中牵引大家共同努力。因此，学习和提升影响力对于每个人来说都是至关重要的。
第二段：如何建立影响力（介绍建立影响力的方法和技巧）。
要在人际关系中建立起影响力，首先要树立良好的形象和口碑。我们应该时刻保持真诚、友善和亲和力，这样才能赢得他人的信任和喜爱。此外，建立影响力还需要具备一定的专业能力和知识储备。只有有实力，才能让他人愿意听取你的建议和意见，并产生共鸣。与此同时，善于倾听也是建立影响力的重要一环。通过倾听能够更好地理解他人的需求和关切，从而更有针对性地为他们提供帮助和指导。最后，人际关系的维护同样重要。要想长久地保持影响力，我们需要不断地与他人保持联系，关心他们的进展和情况，并及时给予支持和鼓励。
第三段：领导力与影响力（探讨领导力与影响力的关系）。
影响力与领导力有着密不可分的关系。领导力是指一个人在组织或团队中能够指引他人实现共同目标的能力，而影响力则是领导力的核心要素。一个优秀的领导者不仅要有鲜明的目标和明确的愿景，还需要具备良好的人际关系和沟通能力，以便于影响他人并激发他们的潜能。领导力并非由权力决定，而是由他人对领导者的认可和信任所形成。因此，要想成为一个有影响力的领导者，我们需要不断地提升自身的能力和修养，并注重与团队成员保持良好的互动和沟通。
第四段：影响力在职场中的应用（探讨影响力在职场中的重要性和具体应用）。
在职场中，影响力对于个人的发展至关重要。首先，影响力可以帮助我们获得更多的机会和资源。一个有影响力的人往往能够吸引他人的注意和关注，从而为自己争取到更多的机会和资源。其次，影响力可以帮助我们在团队合作中更好地发挥作用。有影响力的人能够有效地激励他人，并争取到他们的支持和配合，从而促进团队的整体表现和工作效率。最后，影响力也可以帮助我们在职场中建立良好的人际关系。一个有影响力的人往往能够与他人建立起信任和友好的关系，从而为自己的个人发展打下坚实的基础。
第五段：总结与展望（总结影响力的重要性并展望未来的应用）。
影响力是一个人在个人和职场生活中都需要具备的一种能力。它不仅能够帮助我们赢得他人的信任和尊重，还能使我们在团队合作中更好地发挥作用。在建立影响力的过程中，我们需要注重形象和口碑的管理，具备一定的专业能力和知识储备，善于倾听和维护人际关系。同时，影响力也是作为一个领导者必备的核心能力。通过不断提升自己的领导力，我们可以更好地影响和激发他人的潜能，促使团队实现共同目标。未来，影响力的应用范围将会继续扩大，我们需要在日常生活和工作中不断提升自身的影响力，以应对复杂多变的社会环境和职场挑战。
影响力心得体会篇九
影响力是一种非常重要和有价值的能力，它可以让人们改变他人的行为、观念和价值观。通过实践和学习，我渐渐地认识到影响力需要掌握一些技巧和原则。在这篇文章中，我将分享我在影响他人方面的心得体会。
第二段：倾听和理解。
在与他人产生影响时，最重要的是倾听和理解对方。我曾经犯过一个常见的错误，那就是我一直在努力说服别人接受我的观点，而忽略了对他们的倾听和理解。然而，事实上，当我们真正倾听和理解他人时，我们才能建立起真正的连接和共鸣。只有在理解对方的需求、动机和担忧之后，我们才能找到更好的方法来影响他们。
第三段：建立信任和亲近感。
要影响他人，我们首先需要建立起信任和亲近感。事实上，人们更愿意接受那些他们信任和尊重的人的影响。为了建立信任和亲近感，我们需要积极地投入到关系中，充分地表达自己的意愿和期望，并且保持真实和一致。此外，我们还需要展示出对他人的尊重和关心，帮助他们解决问题和实现目标。当我们在他人身上投入时间和精力时，他们就会更容易接受我们的影响。
第四段：积极影响的力量。
影响力可以塑造他人的行为和生活轨迹，甚至可以改变社会和世界的格局。将影响力用于积极的目标是一种非常有价值的体验。我曾经目睹过一位领导者的影响力是如何改变他周围人的态度和行为。由于他信心满满和正能量的影响，团队成员不仅变得更加积极进取，还表现出更大的创造力和团队合作能力。这个例子让我深思，我们每个人都有能力通过积极的影响来塑造自己所处的环境。
第五段：成为自己的影响者。
最后，我意识到最重要的一点是成为自己的影响者。要想影响他人，首先要影响自己。当我们对自己有更高的期望和要求时，我们会自然而然地影响他人。通过不断地学习和发展自己的能力，我们能够更好地影响他人并取得更大的成就。因此，与其全力影响他人，不如先影响和提升自己，这是我在探索影响力的过程中得出的最重要的心得体会。
总结：
通过倾听和理解对方、建立信任和亲近感、将影响力用于积极目标，我们可以成为更有影响力的人。同时，通过成为自己的影响者，我们能够不断地完善自己，并更好地影响他人。影响力是一种可以被学习和提高的能力，只要我们持之以恒地努力，就能够在人际交往中取得更好的效果。
影响力心得体会篇十
政治家运用影响力来赢得选举，商人运用影响力来兜售商品，推销员运用影响力诱惑我们乖乖地把金钱奉上。即使我们的朋友和家人，也会不知不觉之间把影响力用到我们身上。但到底是为什么，当一个要求用不同的方式提出来时，我们的反映就会从负面抵抗变成积极合作呢？带着这些日常生活中司空见惯却百思不得其解的疑问，我买了朋友推荐的《影响力》一书来阅读。
《影响力》是一本很系统、很有深度的专业书籍，可以说是说服力方面的权威。但它不像其他学术著作那样乏味、生硬，本书语言通俗易懂，是人人都可以读懂的。阅读前，我对它没有抱太高的期望。但当我开始阅读时，我发现第一次让我感受到书对我有这么大吸引力。
影响是一种行为，而“影响力”则是一种去影响他人行为方式的能力。每个人在各自的生活环境中，早已形成了自己的“固定行为模式”，而过往的经验，也早已在脑中形成属于自己思维构架的“图示”，这些经验都会不自觉的去抵御外来影响，想要改变，谈何容易？也许，《影响力》的魅力恰恰在于从生活中的细微之处透析宏伟哲理，反向推之，验证哲理的例子又俯手皆是，也许你正经历着，也许刚刚经历过，每每看到《影响力》书中得出的结果，不禁恍然大悟：“哦，原来如此”，“哦，我说怎么会这样呢”。
读完这本书我感觉收获挺大，虽然我还只是学生，从未从事过营销的工作。因为它不是一本鼓吹利用心理学不择手段的猎食指南，它更大的作用在于揭穿那些不择手段的“魔术”，确保我们可以在不降低道德水准的前提下更好的保护自己，所以与其说它是为营销人员而写，不如说它是为所有人而写，因为每个人都或多或少要和协调、购买打交道。
该书把互惠、承若一致、社会认同、喜好、权威、短缺做为影响力的重要武器，然后旁征博引，提出大量的实验证据，有理有据，分析透彻，把一些人们过去常见的现象和迷惑不解的事情用作者的六大影响力武器进行解释，使我们身边长发生的不可思意的一些事情做出了实质性的解释。就拿社会认同来说吧。中国有古话：“三人成虎”“众口铄金”，大概讲的就是这么回事。很多时候我们的判断不是依照理性思考所作出的，而是从社会大众的普遍选择出发，做一个可能不太合理，却满足了自身追求社会认同感的需求的选择。
在这六点中令我印象最深刻的是互惠原理，互惠原理认为，我们应该尽量以相同的方式回报他人为我们所做的一切，我们有义务在将来回报我们所受到的恩惠、礼物、邀请等等，在中国的传统道德里，我们传承的“滴水之恩，当涌泉相报”，说的也是这种道理，今日受了他人的恩惠，在将来有机会时，定当设法回报。著名法国人类学家马塞尔.毛斯也曾说过“给予是一种义务，接受是一种义务，偿还也是一种义务”。互惠原理之所以可以成为如此有效的说服他人的工具，一个重要的原因就在于它所蕴藏的极大力量。在它的影响下，人们很轻易地就会答应一个在没有负债心理时一定会拒绝的请求。
相互退让是利用互惠原理来使他人答应自己的请求的另一种方式。妥协也可以是一个互惠的过程，因此人们可以先主动做出一个让步，以迫使对方也做出让步，从而达到自己的目的。这个简单的技巧可以称为“拒绝—退让”策略。
这个原理也使我想到了目前大学扩招后的毕业生竞争激烈，好工作难找，大多数人都想找个既轻松又高工资的职位，这种眼光比较短浅，找工作不能只看薪水，更要看公司的发展前景。也许现在公司很小，但成长速度很快，那么即使目前没钱赚要给它免费打工也是值得的，撑过了艰苦的起步阶段接下来就是享受回报的喜悦了，与人共苦才能同甘，也许付出了不一定有回报，但不付出就一定没回报，具体的选择就要看各人的价值观取向了。
总的来说《影响力》确实是一本读起来很有意思的书，这本书让我们有机会领略在商业社会里，商家是如何利用我们的习惯来做生意的，但如果我们在人际交往中能熟练利用其中的技巧为自己服务，那才是这本书的价值所在。
