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总结自己的优点和缺点可以帮助我们更好地认识自己，并为自身发展和成长提供指导。写总结时要注意语言简练，不要过多使用修饰词。如果你正要写一篇总结，以下是一些总结范文供你参考，希望对你有所帮助。
生活中的我篇一
“生活中不缺少美，而是缺少发现美的眼睛“。带着一双不在挑剔的眼睛和一颗宁静的心我发现了生活中的美.
你看，在那教室办公室下的窗台下。老师还在辛勤的批改着作业，老师您的家人还等着你回家去吃饭呢！那一瓶又一瓶的墨水瓶，那一支又一支写坏了的红笔，不知这些年来，您用了多少墨，用坏了多少笔，老师您辛苦了！您又辛苦了一天，就别为我们费心了！啊，多么好的老师，多么感人的情景呀！
映着日落的余晖，小道上一点黄晕的光。我走在小路上，这是一位白发苍苍的老太太不小心摔了一跤，一位小同学便立即上前去帮助，扶着老人走向了远处，看着这一老一少的身影渐渐消失，我的心瞬间变得温暖起来，这是多么美好的瞬间，多么美好的时刻。楼道里灯还亮着我知道，这一定是哪家的孩子还没有回来，父母怕他害怕，点着灯等孩子回来呢。多么美好的时光啊，啊父亲，母亲你们在我来这世界上起，你们给予多少爱的付出？还将要给予我多少？啊我的父亲，我的母亲，我爱你们！
生活中的我篇二
生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。
——罗丹。
美，在生活中常有，但总有人说身边没有美。我很纳闷，生活中明明就有很多美。
每天站岗的警察叔叔。他们不畏惧风吹雨打，只有一个信念：为人服务。夏天，不论有多么热，他们仍然坚持着，不让小偷得逞；秋天，他们不怕秋风扫落叶，叶落在他们的头上，他们仍在帮助看不见路的老人指引正确的道路；冬天，他们一点也不惧怕北风“呼呼”地吹，还阻止着一次次交通事故的发生。这，就是一种美，一种人的心灵美。
景物也有美。绿色的小草衬着鲜红的花，衬着蓝蓝的天空。在阳光的照射下，水面波光粼粼，再加上山间的绿树红花，水边绿草茵茵，构成了一幅美丽的自然风景画！这更是一种独特又迷人的景物美。
听了我的这么多解说，难道你还认为生活中根本没有美吗。
生活中的我篇三
是不可计数的，但我觉得，城市里的孩子可能感受不到。
在小广场上，我尝试过光着脚在草丛里蹦跳，草可真软，好像是一种天然形成的地毯，专门给我们跳来跳去用的，如果俯下身去摸一摸，还有可能摸到蘑菇呢！初夏是有蘑菇的，它们都隐藏在草丛中，总是三个两个并在一起，有的杆儿粗，有的伞儿细，它们都软软的，非常可爱。
树是不可缺少的，有的树甚至可以爬，我最爱爬树了，树枝刚好坐，而且摇摇晃晃的，真有趣。树叶也很好，当我们跑热了时，可以摘一片叶子来退热，因为树叶比退热贴还要清凉，比发烧药要管用，我经常用它。
雨天也有快乐，在家里，可以看一看，雨会游动在透明的玻璃上，像透明的小蝌蚪！听一听，雨声哗哗，比交响乐还要好听，如果到外面去走走，你可不要打伞，让一颗颗快乐的雨滴落在你头上，保证让你清醒上千倍，还可以看看在水池里，雨滴落进去，会有小水花溅起来，像是喷泉一样，多么好看啊！
小鸟也很有趣，它们会唱歌，那小小的歌喉可灵了！可以唱出千变万化的音符，可爱极了，它们每天都有几场小小音乐会，如果有空闲，不妨可以听一听。
大自然中美是不缺的，我们也要学会发现美。
生活中的我篇四
1.一位年轻患者上来就说：“我对现在的工作，生活状态都不满意。主要是夫妻关系不顺，要是家庭好了，在工作中就不怕有压力了。”患者不经意间道出了我们治疗中的焦点。
3.如果你对现在的工作不满意，要么辞职不干要么闭嘴不言。
4.好像有点钻牛角尖了，对现在的工作时间非常不满意，以至于否定所有公司决定。完全是以外在的客观条件在惩罚自己的主观判断。说到底不能委屈了自己，放好心态不行就换，谁还不能有点脾气了，我也是受宠的小公举!
5.马上到而立之年，却一点成就都没有，对现在的生活工作不满意，怎样去跳出这个难熬的槽子，我得好好准备，去追寻自己喜欢的生活!
6.早上起来心情有点郁闷，看见阳光决定带爸妈出去溜达公园，可是公交车去停运，结果去了趟翠湖公园，看见茶花红彤彤的，溜达一会带老妈吃碗卤面便回家了，为何我总会觉得很累，精神上很累呢，我就是觉得我对现在的工作很不满意，我又创造不出任何其他工作机会，导致郁闷的很。
7.很想回到大学，不是对现在的工作不满意，有些问题也许课堂上能给我一些启示。
10.在街上回想起那段深圳租房找工作的日子，花着家里的钱真的感觉不到压力，只是海投简历却毫无音讯真的给了我太大的打击，才过了半年多我就觉得这段日子已在岁月里沉淀。我对现在的工作很不满意，每天都只能自娱自乐，其中有趣的是一个部门女男的结构居然会被人羡慕，女真的就刚好凑齐个月了哈哈哈。
11.加班加点废寝忘食有时很可能是不具备效率和工作能力的表现。
12.如果你对现在的工作不满意，那就努力练好本事，然后跳出去。
14.最近一直很迷茫，不知道是该在事业上再奋力一搏还是继续安享现状?因为确实对现在的工作状态非常不满意!迫切希望换个更有挑战性的环境，不妄自己的一腔“热血”!可另一方面，懒惰，还有对现在的生活状态并无大的不满，使得工作犹如鸡肋一样!快赐我一个高薪离家近轻松没人管的好工作吧!
15.朋友如果你对现在的生活工作不满意请不要放弃，坚持下去，总会有人发现你的优点!
16.对现在的工作不满意，但又不得不继续干，哎，克扣工资，满嘴放炮，我也是醉啦。
17.对现在的生活方式不满意吗?对现在的工作方式不满意吗?不满意就走出来，与其每天和同事朋友一起犹如怨妇一样的抱怨生活工作的不如意，不如真正的走出来，实实在在的改变，改变现状，改变未来。很难吗?如果这一点点都不敢尝试，就别抱怨。早安!
19.谨慎的兔子是我，怕生的猫也是我，你却是我期待又矛盾的梦抓住却不能拥抱的风，想喝又怕醉的酒，独抱一腔孤勇爱你是我的英雄梦。
20.最后爱的人都变成了什么，茶余饭后的闲谈，深夜卧床的辗转，电影主角的代换，是寒冬的袄，初秋的衫，血战的马，最终的疤。
生活中的我篇五
存于你存于我存于天地万物之间—“只要你懂得欣赏什么都可以成为艺术。”世界上并不缺少美只是缺少一双发现美的眼睛。
罗丹有句名言“生活中不是没有美，而是缺少美发现美的眼睛。”美就在我们身边，美有很多种，一朵花的美，一件事的美，一片景的美，一个人的外在美和内在美，这些都需要我们用眼睛和用心去发现。
暑假的时候妈妈带着我去广州，当时我坐在车上非常激动，因为我听爸爸说广州非常好玩而且有一个很热闹的超市。
到了广州已经是晚上了，我和妈妈就订了一间房我们到了房间里就睡觉了。第二天，妈妈说带我去广州市水上乐园玩。我们要出发的时候，妈妈说他要先化妆，在水上乐园我心想妈妈肯定是很爱臭美的出去玩都要化妆，化好了妆我们就出发了到了水上乐园。妈妈叫我去换游泳衣，我换好了泳装我就走了一圈，之后我发现里面有很多既刺激又好玩的东西。我跟妈妈玩都还没完就走了，因为妈妈怕水。
世界充满爱，爱无处不在。友爱、邻里之爱，社会之爱，这些都是生活中美的构筑。而对于，我们是要付出的，有时仅仅是一句体谅的话、有时是一个微笑的人递来的纸巾、或是无足轻重的却凝聚了满满的爱的一块钱……让我们一起付出爱建起一分。
生活中的我篇六
“超重”和“失重”是两种物理现象，地球上任何事物都受重力的作用。如果有力使物体克服重力作向上加速运动，那么就会呈现超重现象。如果物体沿着重力作向下加速运动，就会呈现失重现象。
触电的人是被电"吸"住了吗
常听人们有这种说法：触电时人被电吸住了，抽不开。
实际上这个说法是错误的。我们知道，不论是否存在电流，在一般情况正导线中、电器中的正、负电荷的电量是相等的，对外的静电作用是相互抵消。即使局部地方偶尔出现少许正、负电荷但不相等，其静电引力也是微不足道的。但是问题出现了，人手触电时，为什么有时不把手抽回来？难道不想抽回来？显然是被吸住了抽不回来。对这一提问可用电流的生理效应来解释。
人手触电时，由于电流的刺激，手会由痉挛到麻痹。即使发出抽回手的指令，无奈手已无法执行这一指令了。调查表明，绝大多数触电死亡者，都是手的掌心或手指与掌心的同侧部位触电。刚触电时，手因条件反射而弯曲，而弯曲的方向恰使手不自觉地握住了导线。这样，加长了触电时间，手很快地痉挛以致麻痹。 这时即使想到应松开手指、抽回手臂，已不可能，形似被"吸住"了。 如若触电时间再长一点，人的中枢神经都已麻痹，此时更不会抽手了。 这些过程都是在较短的时间内发生的。
如手的背面触电，对一般的民用电，则不容易导致死亡，有经验的电工为了判断用电器是否漏电而手边又无验电笔，有时就用食指指甲一面去轻触用电器外壳。若漏电，则食指将因条件反向而弯曲，弯曲的方向又恰是脱离用电器的方向。这样，触电时间很短，不致有危险。当然，电压很高，这样作也会发生危险。
家庭节电小常识
照明节电 日光灯具有发光效率高、光线柔和、寿命长、耗电少的特点，一盏14瓦节能日光灯的亮度相当于75瓦白炽灯的亮度，所以用日光灯代替白炽灯可以使耗电量大大降低。在走廊和卫生间可以安装小功率的日光灯。看电视时，只开1瓦节电日光灯，既节约用电，收看效果又理想。还要做到人走灯灭，消灭“长明灯”。
电视机节电 电视机的最亮状态比最暗状态多耗电50～60%；音量开得越大，耗电量也越大。所以看电视时，亮度和音量应调在人感觉最佳的状态，不要过亮，音量也不要太大。这样不仅能节电，而且有助于延长电视机的使用寿命。有些电视机只要插上电源插头，显像管就预热，耗电量为6～8瓦。所以电视机关上后，应把插头从电源插座上拔下来。
电冰箱节电 电冰箱应放置在阴凉通风处，决不能靠近热源，以保证散热片很好地散热。使用时，尽量减少开门次数和时间。电冰箱内的食物不要塞得太满，食物之间要留有空隙，以便冷气对流。准备食用的冷冻食物，要提前在冷藏室里慢慢融化，这样可以降低冷藏室温度，节省电能消耗。
洗衣机节电 洗衣机的耗电量取决于电动机的额定功率和使用时间的长短。电动机的功率是固定的，所以恰当地减少洗涤时间，就能节约用电。洗涤时间的长短，要根据衣物的种类和脏污程度来决定。一般洗涤丝绸等精细衣物的时间可短些，洗涤棉、麻等粗厚织物的时间可稍长些。如果用洗衣机漂洗，可以先把衣物上的肥皂水或洗衣粉泡沫拧干，再进行漂洗，既可以节约用电，也减少了漂清次数，达到节电的目的。
小时。所以，常用慢速度，可减少电风扇的耗电量。
千变万化的物理现象，像一个个的谜。当我们掌握了必要的物理知识，揭开谜底的时候就会感悟到物理现象是十分有趣的。我们掌握了必要的物理知识，不仅能解释这些现象，也能利用他们为人类服务。
现象1：冰棍冒汽。
夏天，由于外面的气温比冰棍的温度高得多，冰棍一旦遇到空气就要融化，融化时要从周围的空气中吸收大量的热，使空气的温度下降。平时空气里含有一定量的水蒸气，由于温度突然降低，就达到饱和或过饱和状态。也就是说，冰棍周围的空气由于温度降低，便容纳不下原来所含的那么多水蒸气了。在这种情况下，多余的水蒸气就结成微小的水珠，形成一团团飘浮着的雾状水滴，经光线照射，就成了白色的水汽。
现象2：服装的颜色。
“冬不穿白，夏不穿黑。”这是人们从生活实践中总结出来的经验，你知道它包含的科学道理吗？太阳不仅给人们送来光明，而且还送来了大量的辐射热。对于辐射热来说，黑色也是只吸收，不反射，而白色正好相反。白色的东西能够反射所有颜色的光线，因此看起来就是白色的；而黑色的东西却能吸收所有颜色的光线，没有光线反射回来，所以看起来就是黑色的了。一般说来，深色的东西，对太阳光和辐射热，吸收多，反射少；而浅色的东西，则反射多，吸收少。因此，夏天人们都喜欢穿浅色衣服，像白色、灰色、浅蓝、淡黄等，这些颜色能把大量的光线和辐射热反射掉，使人感到凉爽；冬季穿黑色和深蓝色的衣服最好，它们能够大量地吸收光和辐射热，人自然就感到暖和了。
现象３：多孔的冻豆腐。
豆腐本来是光滑细嫩的，冰冻以后，它的模样为什么会变得象泡沫塑料呢？
豆腐的内部有无数的小孔，这些小孔大小不一，有的互相连通，有的闭合成一个个小“容器”，这些小孔里面都充满了水分。我们知道，水有一种奇异的特性：在4℃时，它的密度最大，体积最小；到0℃时，结成了冰，它的体积不是缩小而是胀大了，比常温时水的体积要大10%左右。当豆腐的温度降到0℃以下时，里面的水分结成冰，原来的小孔便被冰撑大了，整块豆腐就被挤压成网络形状。等到冰融化成水从豆腐里跑掉以后，就留下了数不清的孔洞，使豆腐变得象泡沫塑料一样。冻豆腐经过烹调，这些孔洞里都灌进了汤汁，吃起来不但富有弹性，而且味道也格外鲜美可口。
1. 为甚么星星会一闪一闪的？
我们看到星闪闪，这不是因为星星本身的光度出现变化，而是与大气的遮挡有关。 大气隔在我们与星星之间，当星光通过大气层时，会受到大气的密度和厚薄影响。大气不是绝对的透明，它的透明度会根据密度的不同而产生变化。所以我们在地面透过它来看星星，就会看到星星好像在闪动的样子了。
2. 为甚么人会打呵欠？
当我们感到疲累时，体内已产生了许多的二氧化碳。当二氧化碳过多时，必须再增加氧气来平衡体内所需。因为这些残留的二氧化碳，会影响我们身体的机能活动，这时身体便会发出保护性的反应，于是就打起呵欠来。 打呵欠是一种深呼吸动作，它会让我们比平常更多地吸进氧气和排出二气化碳，还做到消除疲劳的作用呢。
3. 为甚么蛇没有脚都能走路？
蛇的身上有很多鳞片，这是它们身上最外面的一层盔甲。鳞片不但用来保护身体，还可以是它们的「脚」。蛇向前爬行时，身体会呈s形。而每一片在s形外边的鳞片，都会翘起来，帮助蛇前进时抓住不平的路面。这些鳞片跟蛇的肌肉互相配合，并能推动身体向前爬行，所以蛇没有脚也可以走动呀！
4. 为甚么向日葵总是朝着太阳开花
向日葵花盘下面茎部的地方，含有一种叫做「植物生长素」的物质。这物质有加速繁殖的功用，但却具有厌旋光性，每遇到光线时，便会跑到背光的一面去。所以太阳升起时，向日葵茎部便马上躲到背光的一面去，看起来整棵植物就向着太阳的方向弯曲了。
5. 为甚么人老了头发便会变白？
我们的头发中有一种叫「黑色素」的物质，黑色素愈多头发的颜色便愈黑。而黑色素少的话，头发便会发黄或变白。人类到了老年时，身体的各种机能会逐渐衰退，色素的形成亦会愈来愈少，所以头发也会渐渐变白啊！
6. 为甚么萤火虫会发光？
萤火虫会发光因为在它们的腹部末端有发光器，发光器内充满许多含磷的发光质及发光酵素，使萤火虫能发出一闪一闪的光。萤火虫发光的目的，除了要照明之外，还有求偶、警戒、诱捕等用途。这也是它们的一种沟通的工具，不同种类萤火虫的发光方式、发光频率及颜色也会不同，它们藉此来传达不同的讯息。
7. 为甚么肚子饿了会咕咕叫？
肚子饿了便会咕噜咕噜地叫，这是因为之前吃进的食物快消化完，胃里虽然空空的，但胃中的胃液仍会继续分泌。这时候胃的收缩便会逐渐扩大，内里的液体和气体便会翻搅起来，造成咕噜咕噜的声音。 下次不要再为肚子咕咕叫而感到尴尬啊！因为这是正常的生理动作呢。
8. 为甚么驼鸟不会飞？
身型庞大的驼鸟类的一种，但它们却不会飞上天啊！这不是因为它们的翅膀不管用，而是它们的羽毛都太柔软，翅膀又太小，根本不适合飞行。另外，驼鸟的肌肉不发达，胸骨又平平的，对飞行都没有帮助。驼鸟生活在非洲，由于长期居于沙漠地区，身体为了适应环境，便逐渐演化成现在的样子。
9. 为甚么罐头里食品不容易变坏？
午餐肉、豆豉鲮鱼、茄汁豆......都是美味的罐头食物，它们都可以存放很久而不易变坏。这因为罐头是密封的，细菌便无法进入。人们在制造罐头食品的时候，把罐头里的空气全部抽出，然后把它封口。在没有空气的情况下，即使里面的食物沾上少许细菌，它们也无法生存或繁殖啊！
10. 为甚么婴儿刚出生时都会哭个不停？
婴儿刚出生时都会呱呱大哭，这不是因为他们感到不开心，而是他们正在大口大口地呼吸着第一口的空气呢！当婴儿离开妈妈身体出生时，他们吸进的第一口空气会冲到喉部去，这会猛烈地冲击声带，令声带震动，然后发出类似哭叫的声音。
11. 为甚么蜥蜴的尾巴断落后仍然不断弹跳着？
为了保护自己，很多蜥蝪也利保护色掩人耳目；而部份蜥蜴当受到袭击时，尾巴更会因肌肉剧烈收缩而导致断落。基于断落的尾巴中仍有部份神经活着，它会不断弹跳，从而分散敌人的注意力，以便逃脱。别以为他们的生命会这样完结，其实只需多个月，尾巴又会重新长出来，继续生活。
13. 为甚么人的大拇指不可以有一或三节？
一般人有五只手指，而手指的长度各有不同。但是，有没有人察觉到，除了大拇指外，其它手指也有三节，而唯独大拇指只有两节呢? 原来，它的节数正好配合其它四指。要是三节的话，大拇指会显得没有力，以致不能提起较重的物件；要是只得一节，它便不能自如地与其它四指配合抓紧东西！
14. 为甚么自己搔自己时不感到痕痒？
当别人搔自己时，我们会倍感痕痒，而且不断大笑；可是，当自己搔自己的时候，我们不单不会大笑，而且更不感痕痒。基于我们的思想上已有了准备，大脑会发出一种 「不会有危险」的讯息，神经亦随之放松，所以便不会大笑起来和感到痕痒了！
15. 为甚么海水大多是蓝、绿色？
望向大海，很多时也发现海水呈现蓝、绿色。可是，当你把海水捞起时，你却只能看到它像往日的水般，透明无色。原来，海水本身与我们日常所接触到的水没有大分别，也是透明的。我们所看到的绿色，其实是海水对光吸收能力而产生出来的现象。只有绿光能被海水吸收，从而反射出来；当海水更深时，绿光也被吸收，海水看上去便成了蓝色。
16. 为甚么会起鸡皮疙瘩？
我们的皮肤表面长着汗毛，而每一个毛孔下都有一条竖毛肌，当受到神经刺激（例如：生气、害怕、受凉等情况）后，身体的温度会下降，而竖毛肌便会收缩而令毛发竖立起来，形成鸡皮疙瘩。除了有着保温的作用外，这个生理系统亦可使动物的体型看起来比实际更大，从而吓退敌人。
17. 海马是由爸爸的肚里出世？
几乎所有动物也是雌性繁殖下一代，但海马却是与众不同，它是由雄性分娩出来的。于雄性海马的肚上有一个像袋鼠「育儿袋」的孵卵囊，雌性海马会把卵子排到雄海马的孵卵囊中。此后，雄性海马就担起孕育的责任，经过约三个星期，小海马便由爸爸的体内弹出来。
18. 为甚么树叶会变颜色？
树叶变色的原因与其蕴含的化学物质—叶绿素有关。当秋天来临时，白天的时间比夏天较短，而气温更亦较低，树叶因此停止制造叶绿素，剩余的'养分输送到树干和树根中储存。树叶中缺少了绿色的叶绿素，与此同时，其它化学色素因而显现出来，所以我们多看到黄和褐等颜色的树叶。
19. 为甚么有落叶？
秋天来临的是时候，树叶上蒸发的水份比夏天多，但树根吸水却比夏天少了。为了减少树木的水分流失，茎部的细胞开始形成一个分离层，待养分完全离开树叶后，分离层会令树叶和树干隔离，树叶从而掉下来。
热水瓶不宜灌得太满
经过实验证明，把开水灌到离瓶口三厘米处，比灌满瓶口可多保温5－7小时。这是因为水的传热系数比空气大得多。热水瓶灌得太满，热水和瓶塞直接接触在一起。热量便会以较快的速度向外部传导，散失。
饭后不宜百步走
"饭后不宜百步走"的理论依据主要有两点：一是人在吃过饭以后，大量食物集中在胃里，需要充分的消化液和血液来帮助消化食物。这时适当休息，全身的血液就能较多地流到胃部，使胃能很好地消化食物。如果饭后立即外出散步做其他活动，血液就被输送到全身各部位，使肠胃血液供应不足，而影响消化。二是胃肠消化液在食物的条件反射下，才能大量分泌。如果饭后活动，会使胃肠加快蠕动，而将没有经常充分消化的食物过快推进小肠，既增加中小肠的负担，又使营养成分得不到充分的消化和吸收。
牛奶加热后为什么会有层皮
那层浮在牛奶表面的皮是凝固了的蛋白质.牛奶中含有牛生长发育的所有必需的营养成分,蛋白质就是其中非常重要的一种营养成分.蛋白质一旦受热就会凝固.煮熟的鸡蛋之所以会凝固,就是因为鸡蛋里的蛋白质凝固了.牛奶中的蛋白质也会因加热而凝固.蛋白质,特别是牛奶的蛋白质,即便不加热,一变质就会凝固.蛋白质变质时会产生酸,酸能使牛奶凝固.用乳酸菌凝固的酸奶酪虽然能吃,但自然变质而凝固的牛奶还是不吃为好,因为不知道里面会含有什么样的能使人致病的细菌。
4、炖鸡：洗净切块，倒入热油锅内翻炒，待水分炒干时，倒入适量香醋，再迅速翻炒，至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时，立即加热水(没过鸡块)，再用旺火烧十分钟，即可放入调料，移小火上再炖20分钟，淋上香油即可出锅；应在汤炖好后，温度降至80～90摄氏度时或食用前加盐。因为鸡肉中含水分较高，炖鸡先加盐，鸡肉在盐水中浸泡，组织细胞内水分向外渗透，蛋白质产生凝固作用，使鸡肉明显收缩变紧，影响营养向汤内溶解，且煮熟后的鸡肉趋向硬、老，口感粗糙。
10、煮火腿之前，将火腿皮上涂些白糖，容易煮烂，味道更鲜美
11、羊肉去膻味：将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块；放几块桔子皮更佳；每公斤羊肉放绿豆5克，煮沸10分钟后，将水和绿豆一起倒出；放半包山楂片；将带壳的核桃两三个洗净打孔放入；1公斤羊肉加咖喱粉10克；1公斤羊肉加剖开的甘蔗200克；1公斤水烧开，加羊肉1公斤、醋50克，煮沸后捞出，再重新加水加调料。
12、煮水饺时，在锅中加少许食盐，锅开时水也不外溢
13、面条时加一小汤匙食油，面条不会沾连，并可防止面汤起泡沫、溢出锅外
14、煮面条时，在锅中加少许食盐，煮出的面条不易烂糊
15、熬粥或煮豆时不要放碱，否则会破坏米、豆中的营养物质
16、用开水煮新笋容易熟，且松脆可口；要使笋煮后不缩小，可加几片薄荷叶或盐
17、猪肚煮熟后，切成长块，放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿，猪肚便会加厚一倍
18、煮猪肚时，千万不能先放盐，等煮熟后吃时再放盐，否则猪肚会缩得象牛筋一样硬
19、煮牛肉：为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量，用纱布包好)同煮，肉很快就烂且味道鲜美。 20、煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时，加点醋可使其软化。
25、煮咸肉：用十几个钻有许多小孔的核桃同煮，可消除臭味
27、做红烧肉前，先用少许硼砂把肉腌一下，烧出来的肉肥而不腻，甘香可口
28、油炸食物时，锅里放少许食盐，油不会外溅
29、在春卷的拌馅中适量加些面粉，能避免炸制过程中馅内菜汁流出糊锅底的现象
31、炸猪排时，在有筋的地方割2～3个切口，炸出来的猪排就不会收缩
32、将鸡肉先腌一会儿，封上护膜放入冰箱，待炸时再取出，炸出的鸡肉酥脆可口
33、煎荷包蛋时，在蛋黄即将凝固之际浇一点冷开水，会使蛋又黄又嫩
39、炒茄子时，在锅里放点醋，炒出的茄子颜色不会变黑
40、炒土豆时加醋，可避免烧焦，又可分解土豆中的毒素，并使色、味相宜
41、炒豆芽时，先加点黄油，然后再放盐，能去掉豆腥味
45、炒肉菜时放盐过早熟得慢，宜在将熟时加盐，在出锅前再加上几滴醋，鲜嫩可口
50、做滑炒肉片或辣子肉丁，按50克肉5克淀粉的比例上浆，成菜鲜嫩味美
51、做馒头时，如果在发面里揉进一小块猪油，蒸出来的馒头不仅洁白、松软，而且味香
53、蒸馒头碱放多了起黄，如在原蒸锅水里加醋2～3汤匙，再蒸10～15分钟可变白
55、牛奶煮糊了，放点盐，冷却后味道更好
57、烹调时，放酱油若错倒了食醋，可撒放少许小苏打，醋味即可消除
58、菜太酸，将一只松花蛋捣烂放入59、菜太辣，放一只鸡蛋同炒
60、菜太辣，放些醋可减低辣味61、菜太苦，滴入少许白醋
生活中的我篇七
法国雕塑家罗丹说过：“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”就让我们用善于发现的眼睛，去寻找吧！
在红绿灯的旁边，一株三角梅向人们展现着自己芬芳的笑脸。虽然，她一枝独秀不能与大片花海相媲美，但她却依旧努力的开出粉红色的三瓣花朵，让花朵散发出特别的清香，尽自己所能地美化着自己的样貌，让人们可以享受更加美好的环境。单是三角梅的这份心意，就是很宝贵。
每天早上，第一个赶到教室的`同学，总是能看到这样赏心悦目的一幕——教室的窗户被擦得明亮透彻，仿佛什么东西都没有似的，地板上干干净净，似乎就是用显微镜来看地板，也找不到一颗无比细小的灰尘的存在。桌椅整整齐齐，完全按地板砖上的线来对齐，一眼望去，仿佛是在检阅阅兵式上的军队方阵……一切都完美的无可挑剔。这一切，都是昨天值日生的杰作。为我们明天可以在一个更加美好舒适的环境里学习，他们用将近半个小时的辛勤劳作，创造出了这带有他们心血的美丽教室，凝聚成了这用汗水铸就的结晶。这干净的教室，顿时充满了美的存在。
米粒，是我们生活中极普通极常见的粮食。但是，大家都知道《悯农》这首诗，知道我们碗中的大米，是农民伯伯的汗水所浇灌而成的。细尝大米，刚入口时是平淡的，仔细咀嚼，我们仿佛感受到了农民伯伯种田时的辛酸苦辣，随之而来的，是丰收时喜悦所带来的浓郁香气。因此，我们更应该珍惜身边的一切，感受他们的美。
其实，生活中事事都蕴藏着美，有的体现在表面，有的体现于心意，无论是哪一种美，我们都要重视，感谢它们的存在。因为，它们的意义都是为了改善我们的环境，造福于我们的生活。
生活中的我篇八
1、数、认、读、写10以内的数。
2、比较10以内数的大小。
正确数、写10以内的数。
1、数数时手口一致，与实物对应。
2、书写要整齐、匀称。
1、能正确数出数量在10以内物体的个数，会用数表示物体的个数，会读、会写0到10各数。
2、掌握10以内数的顺序和大小，会用数表示事物的顺序与位置，初步体会基数与序数的含义。
3、初步感受数学与生活的联系，能运用数表示日常生活中的一些事物，并进行交流。
6课时。
可爱的校园。
课本第2、3页。
1.了解学生数数的情况。
2.让学生数实际生活中的物体，对10以内的数建立初步的感知。
3.在学习过程中，让学生感受到学习数学的趣味性，初步认识到生活中处处有数学。
1.指导学生数数时手口一致，熟练数数。
2.激发学生学习数学的兴趣。
挂图，10根小棒。
同学们，从今天开始你们就是一年级的小学生了，这么多小伙伴在一起学习，大家互相帮助、互相学习，多有意思呀！
1.创设情境。
动物们看见小朋友们都背着新书包上学了，他们也想上学，于是，大象校长开办了“动物学校”，许多小动物高高兴兴地来上学了，熊宝宝摇着铃铛，高兴地叫着：“开学了。”
2.出示挂图，看图数数。
(1)“动物学校”建在了大森林里，小动物们背着书包高高兴兴地来到学校。小朋友，请你们看图说一说有哪些小动物，数一数各有多少只。
看挂图先自己数一数，再跟同桌或前后桌同学说一说。(2只小兔子，4只小松鼠，6只小熊)。
(2)图上还有哪些小动物?(9只小鸟，10只蝴蝶)。
(3)大象校长把校园打扮得非常漂亮，小朋友仔细观察，说一说“动物学校”里还有什么，并数一数。(1个大花墙门上有5个大字，3个大蘑菇教室，8棵大松树，7朵小花)。
1.打开你的文具盒，数一数你有几支铅笔，跟同桌说一说。
2.数一数你衣服上有几粒扣子，数一数老师衣服上有几粒扣子。
3.数一数你们小组有几个人，问一问他们都分别叫什么名字。
4.数一数自己的手指。
5.数一数教室里有几块玻璃。
拿出10根小棒，先一根一根地数，再两根两根地数，再5根5根地数。数完后说一说怎样数得又对又快。
“动物学校”里有1只大象，2只小兔子，3个大蘑菇房子，4只小松鼠，5个“欢迎新同学”的大字，6只小熊，7朵小花，8棵松树，9只小鸟，10只蝴蝶。小朋友，你们数对了吗?打开课本，看第2、3页，再数一数。
认识我们的校园 (实践活动——了解自己的学校。)。
1.了解自己学校的情况。
2.练习数数。
上节课我们认识了“动物学校”的校园，今天我们来认识一下自己的校园。现在我们一起到校园里走一走，说说校园里有什么，有多少。
1.让同学们排成4队，和老师一起悄悄地来到学校门口，看一看学校的名字，数一数有几个字，向传达室的工人师傅问好。
2.在校园里看一看，说说有什么，有多少。(1根旗杆，1面红旗，2个。
双杠，8棵大树，3辆汽车……)。
3.认识校长室。
4.认识老师的办公室，数一数有几位老师。
5.数一数一年级有几个教室，每个教室有几个窗户。
6.你还想看什么地方?自己去看一看，数一数。
1.说一说你在校园里还看到了什么。
2.说一说你认识哪些新同学。有几个男同学，几个女同学?
今天我们在教室外面上了一节数学实践活动课，我们发现校园里的许多物体都与数学有关系。我们不仅可以在数学书中学到数学知识，而且可以在校园里、家里、大街上发现许多有趣的数学问题。
生活中的我篇九
可谓多矣！花草树木令人动情，百川大海让人感慨，人文景观让人赞叹，但是我觉得生活中最“美”的，莫过于是美的心灵，美的思想，美的行为，美的瞬间。
20xx年7月2日，杭州，一个孩子从10楼坠落，被一个女人用双手接住了！她叫吴菊萍，是一个7个月孩子的母亲。这个发自本能的动作，令她当场昏迷，左手臂多处骨折，但也挽救了妞妞的生命。事件过后，吴菊萍讲述起惊险的一幕时，只微笑着淡淡说：“这是本能，是一个母亲应该做的事情。”她的行为证明了一个真理——世上最伟大的职业就是妈妈。
20xx年5月8日，佳木斯，一辆客车在等待师生上车时，因驾驶员误碰操纵杆致使车辆失控撞向学生，本可以躲开逃生的张丽莉奋不顾身救起学生，危急之下，教师张丽莉将学生推向一旁，自己却不幸被碾到车下，造成双腿截肢，骨盆粉碎性骨折，以至生命垂危。张丽莉用柔弱的身躯谱写了一曲英勇奉献的大爱之歌。她无愧于“全国五四青年劳动奖章”和“全国优秀教师”的光荣称号。
雅安地震穿婚纱播报震情的“最美新娘”陈莹；仅仅做了两个月新娘的兰州二十四中代课教师---被称“最美新娘”的李成环；最美司机宋洋，最美司机吴斌。
点点滴滴，洋洋大观，生活中并不缺少美，而是缺少传承和发扬。平凡之中见伟大，危难时刻见真情。伟大精神将与天地共存，与日月同辉！让我们都化做一朵朵美丽的浪花，海鸥飞处，留下短暂但却辉煌的瞬间。
生活中的我篇十
“美是到处都有的。对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。”美无处不在，她就悄悄躲藏在我们每一天的生活中。有时，她会不经意出现在你面前，有时，她却要你用心去捕捉。
11年下了场大雪，整条马路都变成了冰的世界，雪积得又厚，这可谓杭城有史以来最大的雪了。第二天清晨，“咚”“咚”“咚”的敲击声把我从梦中拉了回来，到底是谁？一大早就“咚”“咚”的，还让不让人睡觉了？我透过窗户向外望，“啊！”我不由得惊呆了，这敲击声竟是环卫工人们铲雪的声音。我羞愧地低下头，算是对刚刚所产生的想法做道歉。“咚”“咚”“咚”，铲雪声不停地回荡着，唤醒了沉睡中的城市。环卫工人们一大早不辞辛劳地铲着雪，为的是什么？是大众，为了让大家出行方便，才牺牲睡眠时间来铲雪，而我却……望着他们略显疲惫的身影，一种感激之情油然而生。
炎热的节假日，虽然太阳火辣辣的，但总会外出进行游玩。开到一个堵点路口时，发现一名交警站在十字路口中央，他的衣服大片大片地被汗水浸湿了，胸口还挂着一个口哨，显然是为维护交通秩序的。虽然他身上被汗水浸地粘嗒嗒的，但他依然专注地注视着红绿灯的变化，指挥车辆和行人安全通行。但是，今天明明是节假日，交警应该也是放假的呀，怎么还会有交警在这儿指挥交通呢？我越想越不明白，只好去问妈妈。“有些交警节假日也是值班的，因为节假日车多，更需要有人来指挥交通。”妈妈回答道。我看着此时辛苦的交警，觉得他是那么地可爱和可敬。
“青青翠竹，皆是法身；郁郁黄花，无非般若。”只要用心，生活中便处处都是美。
充斥在各个角落，要的是你学会发现，学会欣赏。去捕捉和欣赏，为心灵打开一扇窗，让生活中炫目多彩的美呈现在眼前。
生活中的我篇十一
生活中处处有数学，数字和我们的生活有着密切的关系。《生活中的数字》是一个科学活动。活动中首先我以身边的特殊数字激发幼儿的兴趣，“110”、“119”、“120”。这三组数字对于幼儿来讲是熟悉的，也是必须了解的。以这几组数字引题不但让孩子们了解了数字的用途，更增进了孩子们的知识面，调动了孩子参与活动的兴趣。
第二个环节是启发幼儿寻找自身数字，让孩子们从自己的身体上找一找有没有数字，孩子们一听要从自己的身体上找数字，赶紧都低下头仔细地找了起来。宇恒在自己的裤子上找到了一个“27”，可他并不是很了解这个数字所代表的意思，我没有直接的说出答案，而是请孩子们动动小脑筋，一起讨论讨论，最终大家一致觉得裤子上的数字是知道裤子大小的尺码，有了它就算别人给自己买裤子就不怕买的大小不合适了。东东在自己的鞋底也发现了一个数字“29”，这又代表什么意思呢?这一回我请孩子们按自己鞋子上的号码进行了分组并一同来验证鞋子上号码的作用，得出的结果是让孩子们明白数字越大鞋子也就越大。这一环节让孩子们根据自身寻找身上的数字，充分调动了孩子们的积极性。通过讲述、讨论、验证使孩子们对于生活中不起眼的数字有了更进一步的了解。
最后一环节是发现生活中的数字，探索交流各种数字的含义。我出示带有数字的实物，来启发幼儿说出每种物体上数字的用处。这一环节是拓宽幼儿知识经验的环节，(温度计、食品包装袋、饼干盒等)让孩子们从生活中随处可见的物品中了解了它们不同的用途，并学会运用这些数字解决生活中的一些实际问题。整个活动中不仅激发了孩子对于数字的兴趣，更加使孩子懂得学会关注身边事物的情感态度。美中不足的是孩子们的兴趣虽然浓厚但在过程中一些细节方面我做的不是很好，没有关注全班幼儿以及在分组进行操作的过程中，秩序也比较的零乱，这些方面非常值得我思考，有时候往往想的很好，但在实际操作过程中却并没那么简单。相信有了这次的经验，在以后的活动中我会做的更好!
《幼儿教育指导纲要》中提到：孩子们科学探索应从身边的事物开始，引导孩子们关注周围生活和环境中常见的事物，发现其中的有趣和奇妙，有益于保护孩子们的好奇心，激发他们善于观察和发现。生活中处处有数字，针对本班幼儿年龄特点，本次活动我就以生活中随处可见的数字为内容，通过综合化的形式、游戏化的过程、生活化的内容、经验化的讲述，让幼儿发现、了解生活中的数字，并在生活中运用数字。
1、教育内容生活化。本次活动的内容、材料都来源于生活。在活动开始，我利用身边的特殊数字引入，幼儿对“110、119、120”这几组数字特别敏感，他们根据自己的生活经验回答老师的提问，兴趣点被自然地引到数字上，最后的创造活动“设计名片”也是服务于生活。
2、活动环境宽松化。在活动中，我注重让每个幼儿都有机会参与尝试，支持鼓励他们大胆发表不同意见，并对孩子的发现、创造性的设想，以及疑问等都及时给予激励性评价，为他们创设一个安全、宽松的探索氛围，为每个幼儿提供了更多的机会参与尝试，孩子们在与环境的相互作用、与教师和同伴的互动中，获得了关于生活中各种数字的感性经验，主动性、积极性得到了充分发挥。
3、材料投放科学化。为了实现活动材料能引起幼儿的探索动机和兴趣，方便幼儿自由选择等目标，活动中，我投放的材料种类较多，数量也很丰富，这样既能避免幼儿争抢，又给幼儿留下了广阔的思考空间。另外在材料的摆放和空间安排上，我也进行了认真思考，将同类材料放在一起;还有些易破碎的则摆放在泡沫盒上，以便于幼儿观察探索。
1、幼儿的生活经验不够，老师应利用家长资源在与孩子收集材料时，有意识地启发孩子关注生活中的数字，为活动的顺利开展做好准备。
2、在第二个环节让孩子比较鞋子的大小时，请全体幼儿按鞋子数字的大小分组站立，这个环节老师没有考虑到班级空间小，致使活动中大部分幼儿拥挤成一团，不能清楚地验证到“数字越大，鞋子越大”这个观点。老师应请部分幼儿代表上台展示，老师给予引导，活动将更有成效，时间也会较紧凑。
3、在第三个目标定位上高估幼儿的能力，应把“创造性”改为“尝试学习”更为贴切。
生活中的我篇十二
美，随处可见，但我却看见了一个看起来很普通的一个动作，却使人们心中温暖的心灵美。
那是一个星期天的早上，我要坐公共汽车去姥姥家，我好不容易才找到一个地方能站一下，公共汽车就开了，过了一会，一个年轻的叔叔走上了车，我一看，大概30岁左右。从外貌和手上提的东西来看，他大约是在建筑工地上工作，他上来以后，因为有一个人刚好下车，他便在那座了下来。
车开了有两三站，这时，又上来了一位看上去快80岁的老人。他上公交车的时候，因为人太多，那些年轻人，好像根本不把老人放在眼里。
老人好不容易才上了车，却没有座位坐，这时刚好车开了，老人差一点就摔倒了，幸亏一位年轻人扶住了老人。我一看，正是那位年轻人。接着，他又把老人扶到了他的座位上，让老人坐下，这时，我心中有一种说不出的滋味。我想，这就是。
美，无处不在，但这种美却是珍贵的。
生活中的我篇十三
罗丹说过，“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛”。美无处不在。美，是寻常的，又是难得的。有时，她会不经意地出现在你面前;有时，她却需要你用心去捕捉。在生活中，美需要你去细细发现。
清晨，我经过一位清洁工身旁时仔细看了看他的模样―――灰白的头发，一张满是皱纹的脸上写满了岁月的苍凉。那双紧握扫把的手啊，又粗又短，可能是成年累月劳作的缘故，看上去像一把弯曲着的铁耙。他亲切地与路人打着招呼，露出的笑容是那么的质朴与满足……望着他黝黑的皮肤和略显疲惫的身影，一种感激之情油然而生。
中午，火辣辣的阳光直射着大地，当我迈着匆匆的脚步经过一个路口时，忽然看见一位交警的衣服大片大片地被汗水浸湿了。可他依然很专心的注视着红绿灯的变化，指挥着车辆和行人们安全地通行。此时的他，是那么地可爱和可敬。
古人说：“青青翠竹，皆是法身;郁郁黄花，无非般若。”只要用心，不胜枚举。
美的极致便是安详，美是一种毫无标的的愉悦。人如果能抛弃偏执，丢下无谓的烦忧，哪怕一片树叶，一朵小花，都能发现它的美，只要用心，和喜悦便会不请自来。
充斥在各个角落，要的是你要学会发现，要学会欣赏。练就一种修养，一种品位去适时捕捉和欣赏，为心灵开一扇窗，让智慧的光芒和生活中眩目多彩的美呈现在你眼前。
生活中的我篇十四
1.手足开裂、粗糙：生猪油二两，加白糖1钱。捣匀擦手脚，一日2-3次。一般7天效果就非常明显。
2.烫伤：可选用醋、蜂蜜、蛋清、白糖水、在烫伤后立即涂伤处，不易起泡且容易好。
3.口臭：芦根（新鲜或干的均可）一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一日一次，早晨空服，连服一星期，祛火解毒，对内热胃火效果不错。
4.牙变白：用食盐小苏打等量，加入调成牙膏状，每日刷牙一次，3-4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。
5.长期咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：明矾一两，研成粉用醋调成糊状，临睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉穴，两足都敷），用布包好、第二日早晨揭去，7天方可见效。
6.落枕（睡觉时由于枕头或姿势不适，而引起的颈痛）：韭菜汁加热擦颈部，日擦七八次。2-3天基本可以缓解。
1.打嗝时就喝点醋，立杆见影。
2.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤。（不宜常用）。
3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生。
4.多吃薏米小豆粥等健脾胃、促代谢，可防暑湿。
5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。
6.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑。
7.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻。
