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体育跨越式跳高教学设计篇一
一、跨越式跳高
二、游戏:齐心协力过障碍
教学目标
1、能做出斜线助跑、单脚起跳、两腿依次过横绳的动作。
2、发展弹跳、灵敏、协调、力量等身体素质。
3、通过游戏,体验与同伴合作的乐趣,懂得合作的策略与方法。
重、难点
重点:助跑与起跳的衔接难点:起跳快速有力
教学流程
教师活动:
1、整队问好、提出上课要求
2、提示反应练习的方法,和学生同练。
3、介绍场上各种器械,组织学生做各种跳的练习。
4、老师示范1——2种动作,启发学生多玩花样。
学生练习:
1、按要求集合,听从指挥。
2、明确练习要求,反应迅速。
3、分小组练习,想出多种跳法。
组织形式:利用场上器械小组分散练习
教师活动:
1、提示双脚跳过横绳的动作方法。
2、提示单脚跳过横绳的动作方法
3、归纳单脚起跳比双脚起跳跳得高。
4、出示三种不同方向助跑路线图,启发学生尝试选择。
5、归纳斜线助跑单脚起跳跳得高(揭示本课主题跨越式跳高)
学生活动:
1、学生双脚跳过50厘米高的横绳一次。
2、学生双脚跳过70厘米高的横绳一次。
3、积极开动脑筋回答老师提出的问题,踊跃发言。
4、仔细观察自主选择助跑路线尝试练习。
5、记住跨越式跳高的动作名称、过程。
组织形式:
(单、双脚跳练习)(三种方向的助跑)
教师活动:
1、完整示范,简单提示。
2、介绍两种辅助练习,示范一次。
3、指导学生练习,强调快速起跳和腿的积极上摆动作。
4、巡回指导学生完整跨越式跳高练习。
5、介绍“步步高”游戏方法,组织学生自主游戏。
学生活动:
1、观察示范,记住跨越式跳高的动作名称。
2、分组做辅助练习,“快速有力起跳两腿积极上摆”
3、完整跨越式跳高练习3次。
4、了解“步步高”游戏的练习要求,自主选择高度。
5、学生分组练习,遵守规则,积极参与。
组织形式:
(跨越式跳高练习)
(步步高练习)
教师活动:
1、提示双人合作跑跳的方法及规则。
2、提示多人合作跑跳的方法及规则。
3、启发教育学生要“团结合作齐心协力”。
4、师生同乐。
学生活动:
1、明确练习方法及要求。
2、双人及多人合作的跑跳练习。
3、交流合作的经验,谈谈自己的感受。
组织形式:
(齐心协力过障碍游戏)
教师活动:
1、小结老师和同学的收获;
2、和学生做放松练习
3、布置收还器材,师生再见。
学生活动:
1、学生各子谈收获及感受。
2、和老师放松整理。
3、大家一起收器材,师生再见。
组织形式:四列横队
体育跨越式跳高教学设计篇二
教学设计 教学内容:
跨越式跳高
游戏
指导思想:
教学设计坚持“健康第一”的指导思想,以新课程标准为基本理念,面向全体学生为宗旨,以激发学生的运动兴趣,提高学生跳高水平及运动能力,增强学生的身体素质,培养学生的合作意识为目标,关注学生的个体差异与不同需求,本课在教学中运用了游戏竞赛等方法提高学生的能力,并注重培养学生的自主学习和合作探究的学习能力,让学生乐于学习,学会学习,从而努力打造“学的课堂”。
教材分析:
跨越式跳高是初二年级教材,跨越式跳高是跳跃运动,经常练习可以提高弹跳力,促进健康。
学情分析:
八年级孩子正处於身心发展过程中,其情绪、情感、思维、意志、能力及性格还极不稳定和成熟,具有很大的可变性和易变性,但思维活跃,好表现,素质整体上呈现多层次特点。
教学目标:
1、学生能知道跨越式跳高动作要领,会做出跨越式跳高的基本动作
2、学生能基本掌握跨越式跳高的技术,通过游戏进一步增强上肢力量
3、培养学生自主学习合作探究的能力和果敢顽强团结协作的精神
场地器材:
四付跳高架,四根皮筋
教学重点、难点:
重点:助跑与起跳相衔接技术
难点:过杆及落地
教学策略:
由热身导入,将学生注意力引入课堂,符合人体活动规律,主教材采取直观法教学,由模仿由练习,符合学生认知规律,课中还关注了个体差异。
教学方法:
为达成教学目标,解决重点、难点,教学中采用直观教学(示范法、讲解法)和游戏竞赛法,学法上主要以自主学习、合作学习为主。
体育跨越式跳高教学设计篇三
跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容,占有相当的比例,教学中也占有十分重要的地位。五年级安排跨越式跳高练习,它是以学生的生理、心理特点为依据的,这个时期骨骼弹性好,关节活动范围不太大,神经灵活性高、反应快,容易接受、学会新的动作。因此,五年级阶段是发展弹跳素质的较好时期。
1、教师主观分析、师生访谈、学生作业或试题分析反馈、问卷调查等是比较有效的学习者分析的测量手段。
2、学生认知发展分析:主要分析学生现在的认知基础(包括知识基础和能力基础),要形成本节内容应该要走的认知发展线。
3、学生认知障碍点:学生形成本节课知识时最主要的障碍点。
1、积极参与体育课的学习并利用已有的场地器材练习跨越式跳高的过杆技术,绝大多数学生能跨越横杆。
2、发展弹跳、灵敏、协调等综合能力,为终身体育打下基础。
3、培养学生勇敢、顽强、果断、吃苦耐劳的意志品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心,战胜自我、超越自我,体验成功的乐趣,促进心理健康水平的提高。
重点:体会摆动腿过竿后内旋并下压。
难点:移髋
一、课堂常规
(一)体育委员整队,清查人数。
(二)师生问好。
(三)宣布课的内容,任务。
(四)安排见习生,检查运动服装。
二、准备活动:
1、踝关节 膝关节 髋关节
2、音乐伴奏:《兔子舞》
方法:随着音乐的节奏,左脚侧摆两次,右脚侧摆两次,前进一次,后退一次。按照上面的顺序,循环进行。
跨越式跳高
1、分组进行练习单脚跳(左右跳)、双脚跳(左右跳、前后跳)、两腿交叉跳
3、一人拿杆,杆一头占地学生跨过
2、每组取一根竹竿单足跨竹竿摆动腿稍屈膝与横杆平行前摆。当摆动腿升至横杆上方时伸直,起跳腿放松下垂。当身体重心越到最高点时摆动腿过杆并内旋下放,同时起跳腿外旋上提,上体适当前倾并稍向起跳腿方向扭转,使臀部顺利移过横杆,起跳腿过杆后,摆动腿与起跳腿一次落地并缓冲。
体育跨越式跳高教学设计篇四
本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,运用自主、合作等学习方式,培养学生的创新意识与实践能力,充分体现学生的主体地位,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,从而在体育学习中增进学生之间的交流,共同感受体育运动所带来的快乐,为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。
本课时的跨越式跳高学习是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃能力为基础,让学生了解掌握一定跳高技术的基本知识。
跨越式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分。通过学习,交互讨论,使学生基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法,对以后学习俯卧式跳高和背越式跳高起着铺垫和桥梁作用。学习跨越式跳高不但能增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质,是一种很好的体育锻炼项目。
主体是小学四年级学生,身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期,这阶段学生思维敏捷,模仿能力强,体能恢复快等特点,加之争强好胜,好奇心强,求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格,正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大,独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些,自我抑制能力差,练习时间无法长时间集中等弱点,所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的学生大胆创新学习,又要考虑对弱势群体的帮助,引导他们掌握技术的同时又树立自信心,克服心理障碍。力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。
1、教学重点:摆动腿积极摆动以及两腿依次过杆。
2、教学难点:摆动腿过杆后内扣下压,起跳与摆动腿协调配合。
1、运动参与:学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习。
2、运动技能:绝大部分学生能较好掌握跨越式跳高技术,并用该技术越过横竿。
3、身体健康:发展学生的弹跳能力和身体灵敏协调性,为终身体育打下基础。
4、心理健康:通过跳高练习,培养学生勇敢、坚定、沉着、果断等良好心理品质和战胜困难、克服障碍的勇气和信心,提高学生的自信心和竞争意识,体验成功的乐趣。
5、社会适应:通过相互间的合作与交流,建立和谐的人际关系,增强学生的责任心。
体育跨越式跳高教学设计篇五
一:指导思想。
依据新课程标准的要求,以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标。教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。只研究教师的教法,不重视学生学法的研究和探索,不利于调动学生的积极性,提高教学质量。因此,要注重学生的学法研究,引导学生学会学习。提高学生自学、自练的能力。教师要指导学生学会看示范进行模仿练习,提倡学生在模仿中学习,并鼓励他们提高自学、自练能力。教师要给学生营造合作学习的氛围。在学生自学、自练的基础上,可以组成学习小组,让学生互相观察、相互帮助、相互纠正,使学生在合作学习的氛围中,提高发现错误和改正错误的能力,不断提高动作质量,并在合作学习过程中发展社会交往能力。同时,培养他们的创造力、竞争力、挑战自我的能力。
二、教学内容。
1、跨越式跳高(跑、跳联接)。
三、教学分析。
初一年级新生刚来到一个崭新的环境,一切都是新的有一种出生牛犊不怕虎的“虎”劲,他们敢于挑战自我、超越自我。教师要给他们这样一个平台,让他们尽情发挥。重点培养自学、自练、合作学习的能力,克服一个又一个困难,从中体会到运动、合作的快乐。有了这样良好的心理品质,整个初中三年会生活的很充实、快乐、有意义。这堂课的设计正是基于以上思考而促成的。
四、教材分析。
跳跃,是人体的基本活动能力之一,是田径运动项目的一部分,也是初中的重点教材。助跑和起跳很好的结合是跳高的关键,这也是本节课的重点和难点,在教学中应紧紧专注这一主要环节。
五、教学目标。
运动参与:通过教学,使学生主动参与跨越式跳高的体育活动,发展体能,获得运动技能,提高健康水平,养成良好的自学、自练的习惯和终生体育的意识。
情感目标:培养学生勇敢、机智、拼搏、自信、坚持等等的优良品质和团结一致、密切合作的集体主义精神。
民族教育:通过游戏(赛威呼)使学生了解民族体育的知识和爱好。
六、教学重难点。
重点:跨越式跳高(跑、跳联接)。难点:跨越式跳高(跑、跳联接)
解决办法:
1、语言激励、身体力行、口令配合、关键词提醒。
2、重视发展学生的弹跳力和跳跃能力,打好身体素质基础。在技术教学中,应以完整技术教学为主,分解技术动作为辅,但不要忽视对基本技术的要求。
3、所选用的教学方法和手段要符合学生特点,使学生接受快,学习有兴趣,能够较好地学习和掌握动作要领,形成良好的正确跳跃姿势。
七、教学过程。
(一)开始部分(2’)
1、课堂常规
2、本课的教学内容和要求
(二)准备部分(9’)
1.队列。(2’)学生跟随教师的口令集体进行练习。
2、“s”蛇形跑(4’)。教师简述游戏的基本方法和规则,学生集体练习。
3、徒手操(3’)。学生跟随教师的口令集体进行热身活动。
(三)基本部分(30’)
1、跨越式跳高。(20’)练习内容:
(1)助跑起跳用头触高物(2)助跑起跳用摆动腿触高物(3)四步助跑急行跳高
(4)学生跳高展示(5)自助式跳高比赛 教与学法:
(1)教师跳高示范,提出学习目标。
(2)教师提示练习要点,启发学生自主学习的方法。(3)教师为学生提供可选择的基本练习内容和器材条件。(4)学生自由结伴、自由选择、自主练习。
(5)教师巡视观察、释难解疑、启发引导、帮助辅导、鼓动激励。
(6)学生互评,畅谈收获。
练习重点:助跑起跳结合,起跳积极有力。要求:积极参与,自主学习,团结协作,气氛热烈。
2、游戏:赛威呼(由于原规则和方法有一定危险,本游戏稍有改动)(4’)
满族“赛威呼”,是一场古老的民间体育活动,后来出现陆地赛威呼的形式。比赛时,一组为一队,纵队排列同握两根木杆。一起朝终点正向跑,以先达终点的队为胜。
游戏过程:
1、分组四组
2、各组一分钟的讨论、布置
3、开始游戏
4、学生讲述心得 3.课课练(猜拳俯卧撑)(6’)
(四)结束部分(4’)
1、集合、放松
2、教师总结
3、收回器械
4、师生道别
跨越式跳高教学设计
学校:怀柔区北房中学
姓名:杜海生
体育跨越式跳高教学设计篇六
教学反思
三、教学方法及特点
2.游戏:四人同心就是采用了新型的教学模式——小组合作尝试教学模式,提高学生自主探究学习的能力,能培养学生间的相互合作能力,建立责任意识,发展学生身体协调性、灵敏性和平衡能力,增强合作意识。
体育跨越式跳高教学设计篇七
本课根据新课程的要求,坚持“健康第一”的指导思想,强调以学生发展为本,重视课堂教学,更新观念,充分发挥教师主导、学生主体的作用。结合跳跃项目特征,使学生在学会技术的同时,发展他们的跳跃能力以及柔韧、灵敏等素质。同时在学习中培养学生勇敢果断,勇于战胜自我的精神。通过以小组为单位的合作学习方式,让学生进一步体验在学习中的观察、交流和分析思考,发现与解决问题、评价等方法,从而提高学生合作学习的意识和能力。
1、课的内容:义务教育课程标准水平二中的跳跃内容。
2、教材作用:跨越式跳高是小学跳跃类教材,本课跨越式教学是水平二(跳跃)单元教学中的的第一课时,是在原来水平一各种跳基础上的巩固与提升,跨越式跳高作起来灵活、轻巧、连贯,符合小学生的身心特点,易于教学,锻炼身体的价值比较高,学生也乐于学。通过教学,能发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力,提高学生控制身体的平衡能力。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。
本课授课对象为水平二学生,该阶段学生正处于生长发育的关键时期,他们在身体素质方面呈现身身高增长较快,力量素质发展较慢。此时,是柔韧性、协调性发展的最佳时期,把握好这个时期对于发展学生的柔韧、协调、和灵敏等素质都有很大的益处。此外从学习上分析该阶段学生的运动基础较薄弱,但乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作。他们比较活泼、思维反应敏捷,对动作的模仿能力和接受能力较强,且好奇、好学。本课内容是跨越式跳高让学生在跳跃动作上更加规范,也更注重技巧的学习与掌握。学生在跳跃上需掌握单脚起跳有力的动作要领,在此基础上掌握跨越式跳高的技术动作,确保练习时能做到,蹬摆充分。另外学生之间通过相互学习与交流,巩固团结合作的意识。
1、认知目标:初步了解跨越式跳高的动作技术,通过学习、实践,能正确展示、评价自己的动作。
3、情感目标:让学生学会合作,在合作与交流中体验运动的快乐,培养学生团结互助的集体主义精神。
重点:单脚起跳有力、两脚依次跨越。
难点:助跑起跳的连贯协调。
教师教法:
1、讲解示范法:教师通过示范与讲解,让学生观看到正确的动作,在形成最直观的动作表象,方便学生模仿。
2、启发式教学法:在教学中教师通过提问方法,引导学生学生动脑思考,寻求答案,充分体现学生的主体地位。
3、评价教学法:教师采用带有激励性的语言表扬学生。激发学生的学习的热情调动学生学习的积极性。
4、信息收集法:教师在课中掌握了解教学中存在的问题并通过纠正的形式反馈于学生,学生通过在教师的指导下、组织下、启发下、参与教实践,独立完成教学内容。
学生学法
自主、探究、合作学习法:让学生自主练习,给学生自己体会动作的机会,接着让学生分小组练习,在老师的启发下,探究完成动作时的技术要领,并学会与他人合作,在合作中得到提高和升华。
在教学中,要让学生通过不断的体验、创新、实践,化解本课的学习难点,提高学生的学习能力。
环节一:课堂常规。(2分钟)
我在这一环节中主要是检查学生人数、着装情况等并安排好见习学生,强调好整课的组织纪律与注意事项,确保在教学中的安全。
环节二:热身活动。(7分钟)
教师运用示范法带领学生进行徒手操的练习,学生在教师的带领下认真模仿教师的动作,练习时能做到动作到位、口令统一响亮。使学生身体的主要肌群、关节韧带得到充分活动,为学生迅速进入运动状态作好充分准备。
最后我运用语言导入,组织学生进行辅助性练习,练习一原地单脚起跳,摆动腿和起跳腿依次落地。
设计意图:让学生体会单脚脚用力蹬地的感觉;
环节三体验学习、合作探究发展能力阶段。(16分钟)
这一环节是学习跨越式跳高动作的主要环节,我将通过完整的动作示范让学生建立直观表象。在学跨越式跳高过程中单脚起跳有力、两脚依次跨越是重点,围绕这一重点我设计了练习一两腿依次摆过斜放橡皮筋和设置一定高度,用讲解示范法展示两腿依次摆过橡皮筋和跨越一定高度的动作技术,学生在教师的指导下两人一组分别做两腿依次摆过橡皮筋和跨越一定高度练习。两腿依次摆过杆和跨越一定高度练习需要学生在练习过程中蹬地有力。针对教学中的难点:助跑轻松自然、身体协调用力。我设计练习二做上一步跨过升高后的橡皮筋练习。通过口令指示,让学生依次完成练习。练习过程中学生需要按教师口令认真完成动作。练习三让学生自由选择助跑方向,助跑几步尝试自己完成完整练习。教师在这个练习中将采用信息收集法,收集学生练习中的不足与缺点,针对不足提出纠正动作的方法。为了加强巩固,我设计练习四给学生制定一个高度目标,并用完整的动作进行练习。通过练习让学生把课中的重难点依次解决掌握。最后我通过搭建展示平台,让学生在练习中展示自己,分享成功的感受。
环节四素质练习(8分钟)。
我在这一环节针对素质差下肢力量弱的特点,我特别设计了跨越障碍的游戏,着重发展学生的下肢力量,为今后教学提供有力的保障。在本节中我采用讲解示范法,让学生直观的了解游戏方法与规则。采用教师参与法提高学生的练习兴趣。
环节五:恢复身心阶段(2分钟)
我采用口令提示并带领学生以几节简单的动作放松身心。小结讲评以表扬为主,使学生在轻松愉快的氛围中逐渐调整,得以放松。最后,宣布下课,归还器材。
本节课的运动负荷基本保持在心率100次/分—120次/分之间,在课堂教学中,根据观察或通过询问的方式来控制学生的运动负荷,随时调节课中学生练习的情况。
课前教师检查场地、器材。
体育跨越式跳高教学设计篇八
河北镇中心小学 卢雯芳
教学目标:
1.积极参与体育课的学习并利用已有的场地器材练习跨越式跳高的过杆技术,绝大多数学生能跨越横杆。
2.发展弹跳、灵敏、协调等综合能力,为终身体育打下基础。3.培养学生勇敢、顽强、果断、吃苦耐劳的意志品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心,战胜自我、超越自我,体验成功的乐趣,促进心理健康水平的提高。
教学重点:体会摆动腿过竿后内旋并下压。教学难点:移髋 教学场地: 学校操场 教学器材:
录音机、竹竿、橡皮筋、体操垫、小旗 教学过程: 准备部分:
一、课堂常规
(一)体育委员整队,清查人数。
(二)师生问好。
(三)宣布课的内容,任务。
(四)检查运动服装。
二、准备活动:
1、徒手操
2、绕场慢跑3圈 基本部分:
一、跨越式跳高
1、分组进行练习单脚跳(左右跳)、双脚跳(左右跳、前后跳)、两腿交叉跳
3、一人拿杆,杆一头占地学生跨过
2、每组取一根竹竿单足跨竹竿
(一)组织:自由结组分成六组
(二)教法:1.示范、讲解。
2.提问设疑:怎样过竿才能做到臀部不坐竿?
移过横杆,起跳腿过杆后,摆动腿与起跳腿一次落地并缓冲。
(二)重点:体会摆动腿过竿后内旋并下压。
(三)难点:移髋
二、游戏:时代列车
(一)方法:全班分成人数相等的六路纵队,除每组排头的学生外其它的学生将一只腿向前伸出并由前一个学生将其抬起,排头的手举小旗,听到开始的口令后集体向前开动,先到终点为胜。
(二)规则:1.听到口令才能动。2.中途不能将腿放下。3.必须“车”尾过终点才算到。自创的方式过竿。
5.学生代表展示。6.练习过程中音乐伴奏。结束部分:
一、成体操队形做放松活动。
二、总结,评价本次课的内容。
三、安排收捡归还器材。
四、宣布下课。
《跨越式跳高》教后反思
河北镇中心小学卢雯芳
本课教授学生跨越式跳高的,起跳动作。大部分学生掌握的较快,能够准确的将自己的步点找准,个别学生掌握得不好找不准。
首先, 跳高练习的确有危险,所以学生不敢在跑动中跳高,而采用逃避的方法,停下来跨过去或干脆就不跳。这样安全,不会受伤。如何克服恐惧心理,学习跳高的动作。我的做法是降低高度、找替代物作横杆,用体操棒放在地上进行模仿练习,用橡皮筋两人两边拉直进行跳高练习。
通过跳高的教与学,我认为培养了学生的质疑,解惑意识。让学生带着疑问探索“跳高”。它是一种探索意识,是创造的起点。使学生学会了学习技术动作的方法,拓宽了学生学习动作的思路,为学习其他技术起到了举一反三的作用,培养了学生的创新精神。在探究过程中学生的研究能力和创新能力得到了进一步提高.

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