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在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
铁人心得体会个字篇一
作为那些超越自我的人，铁人们用自己的努力和毅力向我们证明了一个道理，即尽管面对困境和挑战，只要有坚定的信念，没有什么是不能战胜的。作为一个铁人爱好者，我深深地被这些勇敢的铁人们所感动，并从他们身上领悟到了一些宝贵的心得体会。
首先，铁人们教会了我坚持的重要性。在进行一场铁人三项比赛时，不论是游泳、骑车还是跑步，都需要极其强大的毅力和耐力。铁人们告诉我，只有坚持到底，才能超越自己，达到目标。我曾亲眼见证过一位铁人在接近终点线时受伤，但她咬紧牙关，一步一个脚印地跑完了全程。那一瞬间，我深切地感受到了坚持不懈的力量。正是这种坚持让铁人们不断挑战自我，超越自己，成为更好的人。
其次，铁人们向我展示了面对挫折要坚韧不屈的品质。在铁人三项比赛中，身体的疲惫和疼痛常常会让运动员感到绝望和厌倦。然而，铁人们从不轻易放弃。当他们遇到困难和挫折时，他们会调整自己的心态，寻找解决的方法，坚持下去。我记得有一次比赛中，一位铁人的鞋子出了问题，他没有退缩，而是继续跑下去。当别人告诉他应该结束比赛时，他却坚定地说：“没有什么能阻止我完成比赛。”这种坚韧不屈的品质让我深受启发，无论遇到多大的挫折，我都要坚持下去，直到成功。
铁人的心得体会中还有一点是专注的重要性。在铁人三项比赛中，人们需要集中注意力，全神贯注地完成每个项目。由于身体的疲劳和压力，专注力常常没有办法保持。然而，铁人们告诉我，只有在面对集中的困难时，才能克服各种障碍。我记得一个铁人曾说：“在比赛中我只关注眼前的一步，不去想之后的事情，只有这样我才能更好地完成比赛。”这样的故事让我明白，专注于眼前的任务是取得成功的关键，只有专注才能取得卓越的成就。
最后，铁人们向我展示了对自己的要求要高于任何人的原则。在铁人三项比赛中，每个人都面临着强烈的竞争压力，每个人都希望超越自己，获得好成绩。为了达到这个目标，铁人们要求自己更加努力，在训练和比赛中不断提高自己。他们对自己的要求非常严格，追求的是完美。正是因为他们对自己的苛刻要求，他们才能不断突破自己的极限，取得出色的成绩。这激励着我对自己更高要求，刻苦训练，争取做到最好。
综上所述，铁人的心得体会是一个宝贵的财富，对我们每个人都有着重要的启示。学会坚持不懈、坚韧不拔，专注于眼前的任务，并对自己要求更高，这将使我们过上有意义、富有成就的生活。作为一个铁人爱好者，我将继续受到这些勇敢的铁人们的激励，努力实践他们传递给我的心得体会，成为一个更好的人。
铁人心得体会个字篇二
学习大庆精神、铁人精神
大庆精神、铁人精神学习心得体会
精神、铁人精神不断传承、不断发展、不断弘扬所换来的。
铁人说过：“干革命，就会遇到困难，有困难就要去斗争，这不是看戏，不是下馆子。国家缺油就要把油搞出来。要搞油就会有困难，你不去斗争，要我们共产党员干什么？不就是个死么？我是豁出来了，只要上午拿下油田，下午倒在钻台上也是痛快的！有了困难怎么办？这就像打仗一样，不能退下来。有条件要上，没有条件创造条件也要上，天大的困难也要上。”对照铁人找差距，作为新时期的石油人，学习大庆精神、铁人精神，就要争创一流、精益求精，创造更加优秀的业绩。我认为大庆精神、铁人精神有三点是很值得我学习的：一是责任感，二是精神头儿，三是奉献劲儿。从自身来说，我决心要做到以下几点：
一是要进一步加强业务理论学习。首先，要加强理论学习，深入挖掘内部规律，做到真学、真懂、真信、真用;通过学习，不断提高改造主观世界的能力，自觉加强党性修养，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，永葆共产党人的先进性和纯洁性。其次，要加强对新知识、新技能的学习。我们所处的时代，是知识“大爆炸”的时代，也是综合国力竞争日趋激烈的时代。在这样一个充满竞争的时代，共产党员应当带头加强对新知识的学习。要努力做到以牢固的业务理论指导钻井实践工作。要提高素质，积极拓宽思路，在方式方法上勤下功夫，不断加强个人素质。要取长补短，加强同先进人员的沟通学习，深入剖析自己的缺点和不足，定期交流思想。
二是要求认真务实，扎实工作。我认为，“创业”在大庆精神中
有着鲜明的实践特征，最根本最突出的就是一个字：干！在这个意义上可以说，大庆精神、铁人精神就是干的精神！铁人王进喜曾说过：“干，才是马列主义；不干，半点马列主义也没有！”因此，干是我们的必然选择。要干负责任的事，负责任地干事。要在任务面前，困难面前，不惧不退，不等不靠，挺身而出，知难而上，敢打敢拼，像铁人那样去创业，去努力工作，去艰苦奋斗。说到底，就是要干，要大干苦干、真抓实干！只有这样，才能做到科学发展、可持续发展。要立足本职工作，埋头苦干，奋发进取，做业务上的尖子，实践中的实干家，工作中要讲究细、讲究实、讲究准，讲究严，讲究精，讲究新，讲究快，只有这样才能创造一流的工作业绩。
三是在工作中要保持奋发有为的精神状态，甘于奉献，勇于创新。学习大庆精神、铁人精神，就是要自觉以“持续有效发展，创建百年油田”为己任，爱岗敬业、无私奉献，攻坚啃硬、勇挑重担，越是急、难、险、重的关键时刻，越要表现出强烈的主人翁责任感。要不畏艰险、知难而进，在困难面前树立顽强斗志。在矛盾和困难面前，要敢于正视困难，勇于顽强拼搏，善于破解难题，在攻坚克难中经受锻炼、增长才干。唯有如此，才能帮助企业又好又快发展，才能为实现大庆原油4000万吨持续稳产做出我们应有的贡献。
不舍的意志品质、百折不挠的旺盛斗志，立足本职工作岗位，做好本职工作，让铁人精神激励着我们，顽强拼搏、自强不息、勇攀高峰，为公司的发展做出新的更大的贡献。
2009年8月25日
“弘
扬铁人精神 践行群众路线”
金塔县计划生育服务站岳金录
解，到深刻理解其内在的本质，经过与同事的交流、自身的学习，收获了好多好多。在此我谈一谈本人就对“铁人精神”的理解认识以及学习后的体会。
首先，我谈谈本人
不但是我们酒泉人的自豪！更是全国人民的人民的骄傲！通过学习，领会“铁人精神“其思
想内涵和精神实质：铁人精神是一种为国争光、为国分忧的高度觉悟的爱国主义精神；铁人
工夫、真本领的科学求实精神；铁人精神是一种不安于现状、不拘于常规、奋发思变的创新
新精神全面推进党的建设新的伟大工程的迫切需要。因此，进一步弘扬铁人精神，才能牢固
树立党员爱岗敬业、无私奉献的服务意识，推进党员的先进性。作为一位参加学习“铁人精
神”的医务工作者，在学习中要围绕自己的本职工作，以“铁人精神”为指导，对照铁人精
我们单位的和谐稳定与可持续发展也需要这种信念、这种追求、这种精神；我们每个人的成长更需要这种信念、这种追求、这种精神。
人精神，把“爱国、创业、求实、奉献、苦干、实干”的精神发扬光大，把艰苦奋斗的优良
传统传继承下去，立足本职岗位，做好本职工作，把全心全意为人民服务作为根本目的；把
计划生育技术服务作为重点工作。我认为也是对“铁人精神”的一种发扬。一是学习铁人精
个字，就是翻过一座山，我要翻山越岭去见毛主席”。而在我们实际工作中也存在诸多需要
解决的新问题，要解决这些新问题，就必须在掌握新理论知识的基础上，才能找到突破口。
善自己，提高自己的修养水平；通过学习才能拓宽知识面，提高业务能力；通过学习才不会
究严，讲究精，讲究新，同时也要确立高的奋斗目标，制定高标准的工作措施，高质量地完
成各项工作任务，只有这样才能创造一流的工作业绩，才能争先创优。
总之，铁人精神无
物的代表，但他体现着一种精神。“铁
个神奇的人物，他为我们的前辈、为我们的民族精神渲染上了浓墨重彩的一笔，让我们在铁
人精神的感召和激励下，自强、自信、自尊、自律，立足本职岗位，扎实认真做好自己的每一项工作。
以铁
人精神为镜 努力强化宗旨意识、践行群众路线
敦煌市总工会 鲁
鸿武
中国共产党的宗旨
就是全心全意为人民服务，怎样以实际行动践行好全心全意为人民服务这个宗旨呢，我认为
副馆长、中国石油天然气集团公司首席宣讲员卞昌松和大庆铁人王进喜纪念馆讲解员、中国
石油天然气集团公司首席宣讲员关颖所做的《弘扬铁人精神，践行群众路线》为主题的大庆
精神，铁人事迹现场报告后感慨万千，报告会上卞昌松和关颖两位专家以详实的资料、独到的见解，满怀深情地讲述了大庆石油会战过程和铁人“破冰端水保会战”、“奋不顾身压井喷”
等感人事迹，深刻阐述了以“爱国、创业、求实、奉献”为主要内容的铁人精神形成过程和
深刻内涵，再现了大庆石油会战的艰辛历程和铁人平凡而伟大的一生。
法想象的难关，创造了一个
和传承不息的精神动力，大庆精神、铁人精神也成了我们强化宗旨意识，践行群众路线的典
范。
听了事迹报告后进
戏，不是下馆子。国家缺油就要把油搞出来。要搞油就会有困难，你不去斗争，要我们共产
不要忘了党，讲本领不要忘了群众，讲成绩不要忘了大多数，讲缺点不要忘了自己，讲现在不要割断历史》的富有实践性、哲理性的五个讲，现在细细评读，意味深长。
为此，我们要积极
实践，仅靠书本是不行的，把书本读完再
去实践也是不行的！实践出真知，知真要实践！
对照铁人找差距，作为新时期的工会工作人员，在今后的工作中要做到以下几点：
一是要像铁人一样
学习。学习是一个永恒的话题，王铁人在那样艰难困苦的岁月，在哪么艰苦的的生活和工作
环境，在没有上过学的情况下，凭着顽强毅力和刻苦的精神，一方面拼命工作，一方面挤时
间学习，并坚持做学习笔记，给我们留下了在实践中总结出的富有哲理的名言名句，成为鼓
舞我们奋进的精神财富。
二是要像铁人一样
干。我认为，“创业”在大庆精神中有着鲜明的实践特征，最根本最突出的就是一个字：干！
在这个意义上可以说，大庆精神、铁人精神就是干的精神！因此，干是我们的必然选择。要
头苦干，奋发进取，做业务上的尖子，实践中的实干家，工作中要讲究细、讲究实、讲究准，讲究严，讲究精，讲究新，讲究快，只有这样才能创造一流的工作业绩。
三是要有铁人一样的胸怀。铁人王进喜不但是一个不怕累不怕死的铁骨汉子，还有一片体贴温暖同事的胸怀。
虽然他当上了领导，仍然心系每个职工群众：如：他看到天冷时工服不保暖，工人挨冻，就到缝补厂建议把棉工裤后腰加高加厚，给工人做皮背心和皮护膝。钻井生产、生活特别是住房、吃粮面临困难时，他利用工余时间带领职工和家属开荒种地，烧砖、割苇，盖“干打垒”住房，让工人和家属“吃饱肚子去会战”，“回来有个窝”。
还有钻工子女没处
上学，整天在荒原上玩耍，他带领人们在大队机关附近支起一顶帐篷，建起了大队级第一所
回来给职工烧开水、熬中药。生产骨干张启刚因工牺牲后，他和１２０５队的职工经常给他的老母亲寄钱和粮票，一直供养到老。
庆精神发扬光大，把艰苦奋斗的优良传统一代一代的传下去，积极倡导新时期铁人精神所蕴
文化旅游名城做出新的更大的贡献。
2014年5月
29日
观
《铁人王进喜》有感
铁人王进喜，对于
周年的今天我有幸和大家一起观看了《铁人王进喜》这部纪录片，看完之后，使我的心灵收
到极大的震撼，太多的感受，深深体会到“大庆精神、铁人精神”的丰富内涵。
看完影片，记录片
给我印象最深的一幕是：油田出现了井喷，在危机的时刻却偏偏没有重金石，只有用水泥代
替，但是水泥容易凝固，在没有搅拌机的条件下，铁人王进喜拖着那条伤腿，毅然跳下了搅
拌水泥的池子，充当人肉搅拌机，看着石油工人们纷纷跳进去，最终抑制住了井喷。我的心
情有点激动，在那危急的关头，他们想到的不是个人利益，不是贪生怕死，而是为了保住国
家的利益，牺牲自我的精神，现在已经很难再看的到了，那样宝贵的精神的确值得我们学习！
曾经在工作、生活
中遇到了很多的难题，但是我每次都是动不动就轻言放弃，从没想想该怎样努力让难题圆满
是“铁人”精神，学习和发扬不怕艰苦、坚持到底、勇于奉献的精神，把奉献作为自己的人
生信念，把艰苦奋斗作为自己的座右铭，把这种精神融入到我们的生活和工作中去，如果说
发自肺腑地感受到铁
好工作的内在动力和实际行动，则是学铁人的“高级阶段”和最终目标。学习铁人精神，找
出自己的不足，总结出我应当做到以下几点：
平。
二是要经常自我反
省。一个人如果不经常的自我反省，就很难有很大的进步。要经常在工作中从人格上、从道
德上、从灵魂深处反省检讨自己，发现不足，及时修正，努力做到时刻保持清醒的头脑。
作中要讲究细、讲究实、讲究准，讲究严，讲究精，讲究新，讲究快，只有这样才能创造一
流的工作业绩。
人，与他人建立相互关心、相互支持、相互帮助、相互合作的关系，营造团结互助、亲密友
爱的和谐局面。弘扬奉献精神，更有利于培养人们踏实做事的实干精神。从而去充分发挥自
己的主动性和创造
是，有一点是共同的，那就是要求人们踏踏实实地做事情。这一点对于建设一个团队而言尤
为重要。
现正值公司重大转
项目一次开车成功并稳定运行的大目标而努力奋斗！
《弘
扬铁人精神践行群众路线》心得体会
南关小学李霞
“人活一口气”，小
后这口气咽下去了，生命也就不复存在了；另一种是指人活着的精神状态，一个人活着，就
要有不屈不挠、能屈能伸的骨气，要有不气馁、不妥协的志气，这就是一种精神，一种民族
代、任何地方都是一种奋发进取的力量，有了它，就有了前进的动力，有了它，就有了顽强
拼搏的决心、信心和勇气。
在全社会、全校轰
轰烈烈开展“三创”的活动中，铁人精神一直和我们并肩前行，一直激励着全校、乃至全国
人向着更高级的目标迈进。
下几点：
一要加强学习，“人
不学习要落后”是句真理，只有勤奋学习，才能储备知识，掌握本领，增加技能，才能立足
岗位，扎实有效地搞好自己的教育教学工作。
二要求真务实，首
学习大庆精神、铁人精神
产生于上世纪60年代石油会战的大庆精神，集中体现了中华民族和中国工人阶级的优良传统与优秀品质，是中华民族精神宝库的重要组成部分。铁人精神是石油工人王进喜崇高思想、优秀品德的高度概括，是我国石油工人精神风貌的集中体现，是大庆精神的典型化体现和人格化浓缩。大庆精神、铁人精神无论在过去、现在和将来都有着不朽的价值和永恒的生命力。我认为，随着时代的进步，我们不仅需要大庆精神、铁人精神，而且比以往任何时候都需要。
铁人说过：“干革命，就会遇到困难，有困难就要去斗争，这不是看戏，不是下馆子。国家缺油就要把油搞出来。有了困难怎么办？这就像打仗一样，不能退下来。有条件要上，没有条件创造条件也要上，天大的困难也要上。”对照铁人找差距，作为新时期的员工，就要争创一流、精益求精，创造更加优秀的业绩。我认为大庆精神、铁人精神有三点是很值得我学习的：一是责任感，二是精神头儿，三是奉献劲儿。从自身来说，我决心要做到以下几点：
一是要进一步加强业务理论学习。首先，要加强理论学习，自觉加强党性修养，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，永葆共产党人的先进性和纯洁性。
然选择。要干负责任的事，负责任地干事。要在任务面前，困难面前，不惧不退，不等不靠，挺身而出，知难而上，敢打敢拼，像铁人那样去创业，去努力工作，去艰苦奋斗。说到底，就是要干，要大干苦干、真抓实干！只有这样，才能做到科学发展、可持续发展。要立足本职工作，埋头苦干，奋发进取，做业务上的尖子，实践中的实干家，工作中要讲究细、讲究实、讲究准，讲究严，讲究精，讲究新，讲究快，只有这样才能创造一流的工作业绩。
三是在工作中要保持奋发有为的精神状态，甘于奉献，勇于创新，爱岗敬业、无私奉献，攻坚啃硬、勇挑重担，越是急、难、险、重的关键时刻，越要表现出强烈的主人翁责任感。要不畏艰险、知难而进，在困难面前树立顽强斗志。在矛盾和困难面前，要敢于正视困难，勇于顽强拼搏，善于破解难题，在攻坚克难中经受锻炼、增长才干。唯有如此，才能帮助企业又好又快发展。
今天，作为公司一名共产党员，我要积极倡导新时期铁人精神所蕴涵的奋发向上的积极态度、锲而不舍的意志品质、百折不挠的旺盛斗志，立足本职工作岗位，做好本职工作，让铁人精神激励着我们，顽强拼搏、自强不息、勇攀高峰，为公司的发展做出新的更大的贡献。
后勤保障部李军刚
2009年8月25日
铁人心得体会个字篇三
近年来，参加铁人营成为了许多年轻人追求挑战自我的一种方式。铁人三项的训练过程困难重重，需要极高的耐力和毅力。我有幸参加了一次铁人营的训练，这次经历带给了我很多收获和体会。在铁人营的几个月里，我学会了坚持、拼搏和超越自我。下面我将分享我的体会和心得。
首先，铁人营教会了我坚持的重要性。铁人三项长时间的训练和高强度的锻炼需要我付出大量的时间和精力。开始的几周，我感到非常的疲倦和不适应。每天早上，当闹钟响起的时候，我常常想要放弃，躲回温暖的被窝里。然而，没过多久，我就明白了，只有坚持才能取得进步。于是，我下定决心每天早起，按时参加训练。虽然很辛苦，但当我看到自己在成绩上的提升时，我明白了坚持的重要性。
其次，铁人营教会了我不怕困难，勇于拼搏的精神。铁人三项的训练过程不仅需要长时间的体能训练，还要克服各种自然因素和困难。有一次，我们在严寒的天气中进行骑车训练，呼啸的风让我几乎无法前进。但我没有放弃，我告诉自己要战胜困难。我加强了自己的体力训练，提升了自己的体能水平，最终成功地完成了训练。这个经历让我明白了只有克服困难，才能以更强的实力面对生活的挑战。
此外，铁人营还教会了我超越自我的重要性。在训练过程中，我与其他参加活动的人进行了互动和竞争，这激发了我的斗志和激情。我发现，只有不断超越自己，才能不断进步。每一次训练，我都会设立一个目标，不断努力朝着这个目标前进。尽管有时候我会失败，但失败并不可怕，只要我肯学习、改进，我就会不断进步。
最后，铁人营也教会了我团队合作的重要性。铁人三项的比赛不仅考量个人的能力，还有团队的协作和合作。在训练过程中，我们会彼此鼓励、互相帮助。有时候，我会很疲倦，但看到队友们在努力，我就会不自觉地加快步伐。我们常常一起讨论训练方法和心得，共同进步。这种团队合作的精神让我明白了训练不仅是个人的事情，也是一个团队的事情。
通过参加铁人营训练，我学会了坚持、拼搏和超越自我。这些经历让我变得更加自信和坚强。我相信，这些在铁人营中学到的品质和精神可以应用到我的生活中的各个方面。无论面对什么样的困难和挑战，我都能坚持下去，勇往直前，不断超越自我。铁人营是一次宝贵的经历，我将会一直珍视并运用于我的人生中。
铁人心得体会个字篇四
前往昆明地铁六号线，参加客运服务志愿者活动， 地铁六号线是昆明市经济飞速发展的一个重要标志，东部汽车客运站到长水国际机场全长18公里，列车共有11节车厢，每天早上9：00发头班车，下午18：10发末班车，全天单边发车24趟，双边48趟，单边运行时间25分钟。201x—7—30号我们圆满的完成此次志愿者服务活动，真切的为地铁客运服务尽自己的一份力量。
在活动中，我们30多名志愿者，认真服从工作人员的安排，做好每件事，我们虽然人数有限，但是大家都很努力，大家认真的帮助乘客购票、给乘客指引正确的进站和出站方向、为乘客热情服务、主动帮助老年人和小孩、有秩序的组织乘客排队候车、照看好每一道安全门、一直使用礼貌用语和手势、每一个工作岗位都有我们可爱的志愿者，都洋溢着大家温暖的笑容。虽然很苦很累，也受到很多乘客的不理解，但是我们志愿者仍然活力无限，热情不减，没有一个人有过怨言，我们脸上总充满幸福的微笑，因为是我们的爱为他人带来方便和快乐！也为咱们机电学院的美好形象添上自己辉煌的一笔。
我们的志愿者活动取得喜人的成绩，从中，我们学到很多的知识也积累很多的经验，当然我自己也有一些总结：
4、健全机制，永葆青年志愿者活动的旺盛生命力；
5、逐步总结经验，逐步完善活动机制，积极借鉴先进的工作经验和管理方法，不断推动志愿者活动的工作效率，实现事半功倍的效果。
通过这次志愿者服务平台，我们的眼界更加开阔，心灵更加清纯透彻，对奉献过程中得到的快乐感受也更加深刻。正如志愿者服务口号“助人助己，乐人乐己”，服务别人快乐自己，即使累也是值得的。
参加志愿者短短的10天时间里，让我学习到很多，感受到很多，领悟到很多，也成长很多。如果要我逐一去描述的话，恐怕真是几个小时也未必能够说完！作为志愿者我们不过是在尽一份自己的真心，如果你有着水一般玲珑剔透又充满灵性的灵魂，就让周围的一切都因你的光彩而变得美丽；如果你有一颗犹似水晶的心肝，常常在笑着，你的气质会不经意间感染身旁的人。有时候一些小小的动作也会有巨大的感染力，并不是一定要做一些轰轰烈烈的事才有意义。这十天里我们同微笑、同服务，共吃苦、共幸福，互相帮助、团结协作，这是多么珍贵友谊。
从志愿者的服务工作中，我学到许多人生的经验。通过这次志愿者活动不仅让我自身得到锻炼，也得到很多的快乐与心灵的满足，这一切都是宝贵的财富，是书本上学习不到的。在志愿者服务活动中，我体会到工作的成效很大程度上都取决于个人的积极性。只要积极地投入、热情地参与、耐心地引导、不厌其烦地解释说明，即使再棘手的问题也可以迎刃而解。我们互学习，互努力，共付出，共奉献，原本没有的经验，现在都已装得满满的。所以我觉得志愿者不止是奉献者，也是受益者，工作锻炼我们的思维，更磨练我们的意志。使我们更有能力，去实现人生的价值，从而回报于社会。
铁人心得体会个字篇五
铁人营，一种全力以赴、追求极限的训练营，是挑战自我的最佳途径。在我的铁人营经历中，我学到了许多关于自己的事情，同时也收获了宝贵的体验和经验。以下是我对铁人营心得体会的总结。
首先，铁人营让我认识到身体和心理的坚韧是如何相互关联的。在训练开始之初，我发现我的思维方式比我想象中还要脆弱。我经常会因为一些小事而失去自信，但在铁人营的锤炼下，我逐渐摆脱了这种心理障碍。我学会了面对挑战和压力，并不断激发自己的潜力。同时，通过定期的身体训练，我发现我的身体变得更加强壮，适应力更好。我不再因为一点点困难而退缩，而是勇往直前，克服困难。
其次，铁人营教会了我如何制定目标和有效地管理时间。在铁人营中，我们每天都有严格的日程安排，包括训练、学习和团队活动。这要求我们必须有效地管理时间，确保每一分钟都被充分利用。我学会了设定明确的目标，并制定详细的计划来实现这些目标。同时，我也学会了优先处理事务，不再浪费时间。这种时间管理的技能对我来说非常重要，不仅在铁人营中，也会在我的日常生活中有所帮助。
第三，铁人营教会了我如何与团队合作和沟通。在铁人营中，每个成员都必须相互合作，每个人的力量都是不可或缺的。通过团队的协作，我们能够更好地完成我们的训练任务。在合作中，我学会了倾听他人的意见、尊重别人的观点，并为了团队的利益而做出个人的妥协。我也学会了以积极的态度去鼓励和支持团队成员，这会加强团队的凝聚力，并提升整体效果。
第四，铁人营让我认识到挑战和失败是成功的必经之路。在铁人营的训练过程中，我遇到了各种各样的挑战和困难。有时候，我会感觉到自己力不从心，无法继续前进。然而，铁人营的团队教练们总是鼓励我们要坚持下去，相信自己的潜力。通过排除自己心中的负面情绪，我学到了只有面对挑战并接受失败，我才能找到成功的路径。失败并不可怕，重要的是我们能从失败中学到教训，并努力改正错误，追求更好的自己。
最后，铁人营还让我体验到了团结友爱的精神。在铁人营中，每个人都来自不同的背景和不同的年龄段。我们之间缺乏了解和沟通的基础，但在铁人营的经历中，我们变得更加亲近，形成了深厚的友谊。我们一起经历了艰苦的训练，一起笑过、哭过，共同度过了许多难忘的时刻。这种友谊和团结精神是铁人营中最宝贵的收获之一，它们将伴随我一生。
总之，参加铁人营是一次难忘的经历。通过铁人营的训练，我认识到身心的坚韧、目标管理、团队合作、挑战与失败和友爱的重要性。这些经验和教训将伴随我一生，并在我未来的工作和生活中发挥积极的作用。我相信，通过铁人营的锤炼，我已经成为了一个更加坚强和自信的人。
铁人心得体会个字篇六
铁人三项运动是一项集耐力、毅力和意志力于一身的综合性极强的运动。讲铁人是指通过讲述铁人三项运动的故事和成功经历，来激励人们在自己的生活中不断追求自我突破、完成目标和挑战自我。本文将围绕讲铁人这一话题，分享我对于铁人三项精神的一些心得和体会。
第二段：铁人三项带给我的启示
我认为，铁人三项运动所体现出来的精神值得我们去学习和借鉴。首先是耐力，健康的体魄和坚韧的毅力是我们在学习、工作等各个方面弥足珍贵的财富。其次是毅力，毅力的核心是坚强的意志力，只有坚守内心的信念，不断挑战自己才能走得更远。最后是意志力，意志力是一种“不怕苦、不怕累、不怕输”的心态，只有拥有强大的意志力才能应对生活的各种压力和变化。
第三段：铁人三项的挑战与收获
铁人三项运动是极限运动之一，需要参赛选手在规定时间内完成游泳、自行车和长跑三个项目。挑战铁人三项不仅需要强大的体力和技巧，更需要超乎寻常的毅力和意志力。成功完成铁人三项的那一刻，带来的不仅仅是锻炼身体的收获，更是心灵的解放和自信的重生。这种挑战对于普通人来说难度极大，但是在经历了挑战和苦练之后，你就会发现，你拥有了一股更加坚韧的力量。
第四段：铁人三项的人生启示
讲铁人有很多的讲述内容，但是所有的故事和成功经历背后都有一条共同的线索——面对困难和挑战要坚韧和勇敢。我们的人生路也布满了坎坷和挫折，但是只有坚持不懈，才能够到达胜利的彼岸。学习和借鉴铁人三项精神，不仅可以帮助我们保持永不言败的心态，还可以帮助我们更好地面对人生中的各种挫折和考验。
第五段：结语
在我看来，讲铁人不仅仅是单纯地转述故事和经历，更是一次肯定和认可人性中的秀丽品质，以及所有人不懈追求梦想和突破自我的精神。希望我们能够始终坚持自己的目标，勇敢挑战自我，实现自我价值，以每一个小小的成功鼓舞自己前行，谱写出自己独特的青春之歌。
铁人心得体会个字篇七
观看了励志片《铁人》，感触颇深。电影《铁人》，对于铁人事迹的描写不是一味地回忆过去，而是采用时空转换的手法，从新一代石油工人刘思成的视觉重新认识铁人精神。影片既有过去铁人的感人事迹，又有新一代继承铁人精神的行动，讲述两代劳模为祖国能源事业的发展创业拼搏的故事。
《铁人》用两代钻井工人的时空交替，黑白与色彩的融合，物质与精神的碰撞，让我们深切体会到了时代与精神的种种变革。铁人和刘思成是两个时代的石油工人，两条故事线时而相交、时而平行，在故事情节上好似没有太直接的联系，但直到看完影片以后，我们就会发现，新老两代石油工人的精神是紧紧联系在一起的，相信不仅仅是石油工人，大家都会被铁人精神所打动。
影片较为精炼地展现了王进喜在大庆油田的奋斗历程，这是一个个感人的场面汇集而成的——打井缺水，他带着全队人马从几公里外的水泡子里砸冰取水；没有吊车，拿自己的脊梁当吊车；压井喷的水泥散不开，他跳进泥浆池里充当“人体搅拌机”。在油井面临垮塌之际，他大喊一声：“井塌了我跟它一块塌下去，我宰了阎王爷再背着井架爬回来！”电影《铁人》用这样的镜头，让我们体会到一种无私奉献的精神，大庆油田也正是因为有这种精神的支撑，才能从冰天雪地里拔地而起。观看《铁人》，不仅是了解两个时代价值观的心灵冲撞，也是回顾铁人时代的艰苦奋斗历程，这部电影至少也会让我们更加明白一个道理，有美好的今天，那是因为有艰难的昨天，而我们的先辈战胜了昨天的困难，支撑他们走下去的，正是铁人的精神。
铁人是一名不折不扣、勇于创新的实干家。干起工作来，不仅踏踏实实，一步一个脚印，而且肯动脑子，用心去干好工作，他是油田第一个提出用小钻机代替大泵的人，以前用大钻机干的活在他那用小钻机就能代替，并能打出双眼井。所以在当前市场经济的大环境下，我们更要学习铁人的这种钻研精神，勇于创新，大胆改革，从而节省人力、物力及时间，提高工作效率，促进经济的飞速发展。
“铁人”精神是新中国成立之初，以工人阶级为代表，为建设社会主义祖国，克服艰难困苦，以大无畏的主人翁精神创造的历史奇迹，改变了国家“一穷二白”的面貌，留下让后人颂扬的感人事迹。在科学技术日新月异和改革开放的今天，“铁人“精神又赋予新的时代内涵，具有鲜明的时代特征和重要的现实意义。学习这种精神，是新时期加强党建工作的需要，也是公司发展的内在要求。
当下社会，我们尤其需要激发“铁人精神”，少一些追名逐利，多一些踏实勤恳、多一些无私奉献。与铁人所代表的父辈人相比，我们生活在物质条件日渐丰富的环境中，物质条件的优越往往削弱了对精神的信仰与追求，我们不可能有铁人他们所经历的“天当房屋，地当床；棉衣当被，草当墙；五两二餐保会战；一杯盐水分外香” 的生活，但我们要有而铁人那种爱国、忘我、不畏艰难勇往直前的劲头，与时俱进地学习、领会、运用、传承永不过时、永不褪色的铁人精神，为企业的科学发展做出应有的贡献。
学习铁人“宁可少活20年，拼命也要拿下大油田”的忘我拼搏精神和“有条件要上，没有条件创造条件也要上”的艰苦奋斗精神，不断提高自身学习能力、创新能力、竞争能力和创业能力，争做知识型、技能型、创新型员工！
铁人心得体会个字篇八
第一段：引言（100字）
大庆铁人是一个具有深远意义的体育赛事，不仅代表了顽强拼搏的精神，也象征着勇气与坚韧。作为参赛者，我深刻地体会到了大庆铁人赛给予我的体验和收获。通过这次挑战，我不仅锻炼了自己的体魄和意志，还领悟到了很多人生的道理和价值观。
第二段：体力与耐力的考验（250字）
大庆铁人赛的第一项赛事是游泳，这是我最不擅长的项目之一。赛前我做了大量的练习和准备，但当比赛真正开始时，我还是感到了巨大的压力和困难。游泳是一项需要耐力、技巧和勇气的运动，尤其在大庆铁人赛这样的高强度比赛中更是如此。尽管我在水中挣扎了较长时间，但我仍坚持不懈，最终成功完成了游泳项目。这让我明白了只有通过坚持不懈的努力，才能克服困难，实现自己的目标。
第三段：坚韧与创新的精神（250字）
大庆铁人赛的第二项赛事是自行车比赛。这个项目要求选手在有限的时间内骑行长距离，对耐力和速度有很高的要求。在比赛中，我遇到了无数的起伏和障碍，但我从未想过放弃。相反，我不断地尝试新的策略和方法，以寻找最佳的骑行方式。这个过程让我明白了只有保持积极的态度和创新的思维，才能应对挑战，并不断提高自己的实力。
第四段：团队与友谊的重要性（250字）
大庆铁人赛的第三项是马拉松比赛。这是一个个人项目，但在比赛中，我收到了许多来自队友和观众们的鼓励和支持，这给了我很大的动力和勇气。当我感到疲惫和迷茫时，看到队友们奋力前行和互相支持的场景，我对团队合作和友谊的重要性有了更深刻的体会。我认识到，在团队的力量下，我们可以战胜更多的困难而不是单打独斗。
第五段：成长与收获（350字）
通过参加大庆铁人赛，我不仅锻炼了身体素质和意志力，还体会到了人生的价值与意义。我学会了坚持不懈，始终保持积极的心态，以及如何与他人合作和互相支持。这些都是我在比赛中获得的宝贵财富，将会在我今后的生活中发挥重要作用。此外，大庆铁人赛也让我明白了健康和快乐的生活方式的重要性。通过与其他参赛者的交流和观察，我受到了许多积极的影响，深刻认识到只有健康的身体和积极的心态，才能真正享受生活带来的美好。
总结：
参加大庆铁人赛是一次充满挑战和收获的经历。通过游泳、自行车和马拉松等项目的比拼，我体验到了困难与挑战，锻炼了意志与体魄。同时，我从比赛中学到了许多宝贵的人生智慧和价值观。我会将这些体会融入到我的日常生活中，不断成长与进步。大庆铁人赛让我更加坚强、自信和充满活力，我相信这些积极的变化将在我的生活中持续下去。
铁人心得体会个字篇九
近年来，“讲铁人”已成为全社会广泛推崇的精神符号，铁人精神也成为了一种可贵的品格和人生策略。无论从哪个角度来看，“讲铁人”都给人们带来了无限的启示和体悟。在此，我想分享一些自己的心得体会，以期借助这个机会，更深入地理解铁人精神，以此指导自己日后的生活、学习、工作。
第一段，引言：铁人精神何以成为一种榜样
铁人精神的形成源远流长，可以追溯到我国几千年的历史。其背后所体现的理念，是一种不屈不挠的毅力和顽强的信念，可以说是人类最高尚的道德境界。铁人精神是一种力量，它能让我们超越自己，克服不可能，迎难而上，达成自己的梦想和目标。无疑，铁人是一种典范，是我们学习的楷模。
第二段，铁人精神的核心
铁人精神体现在不屈不挠、坚忍不拔、自我超越、不怕苦累等方面。伴随着历史的长河，铁人精神在各个时代传承不断，在不同领域与行业磨砺和显示着它的价值。铁人精神的成功秘诀，是要不可动摇的信念，强大的毅力和坚定的奋斗目标。因此我们可以从铁人精神中领悟到埋头苦干、不怕困难并时刻审视自己的精神。
第三段，“讲铁人”在生活中的应用
生活是一个不断追求进步和完美的过程，信仰、毅力和关注细节是使生活获得充实、意义的内核。讲铁人之所以成为“不死鸟”，是它永不言败的心态，它能让我们在生活中展现出勇敢面对挑战、不畏AI、努力提升自我的动力。讲铁人的应用范围是广泛的，不但可以激励我们拼搏奋进，也能让我们关注到自己的人生价值，拾起被放下的信仰继续奋斗。
第四段，学习中的“讲铁人”
学校是一个培养人才的摇篮，学习不光是一种知识的获取，更是全面提升自己的过程。在学习的道路上，我们一定会遇到各种各样的难题，学习中的“讲铁人”能帮助我们面对未知的困难，精神上予以支持和激励。例如，在遇到复杂的问题时，我们可以从“讲铁人”中寻找支持和力量，从而解决问题，反之亦然。
第五段，结语
“讲铁人”是为我们作好每一件事而付出的最好代价。铁人精神的核心，便是信仰与不懈的努力。我们要不断学习铁人的精神，并贯彻到自己的生活、工作和学习当中。铁人使我们的道路更加通畅，金铁不生锈，人定胜天，铁人精神蕴涵的乐观主义、拼搏向上气概，成为了一种时代背景下蔓延的精神潮流，指引着人们重树信仰、寻求梦想的路线图。
铁人心得体会个字篇十
铁人精神是我们一直在学习的，这种精神是今天的我们所需要传承的，为了弘扬铁人精神，我们开设专题培训班，你学习培训学习有什么感悟？下面给大家带来的是弘扬铁人精神专题培训班学习心得体会，大家一起来看看。
感谢区委组织部、区委党校给我们提供了这样一个学习交流提高的机会，为期三天的培训结束了，通过集中授课、现场观摩教学、交流讨论，我进一步深入学习了“爱国、创业、求实、奉献”的“铁人”精神，缅怀了“铁人”王进喜的先进事迹，重温党的光辉历史和优良传统，我深受感动，深受鼓舞，深受教育。这既是一次鲜活的党性教育，也是一次深刻的心灵洗礼，更是一次坚定信念的精神之旅。
意志，实事求是、一丝不苟的工作精神，严以律己、无私奉献的道德品格，在心灵一次又一次接受洗礼、情感一次又一次受到震撼中，自己的思想境界也得到了很大的提升。
在回来的路上，我的心情久久不能平复，作为一名年轻的基层干部，我们见证了改革开放四十年带来的巨大变革，享受了改革开放带来的丰硕成果，正是因为有像许许多多铁人一样为我们负重前行的人，我们才能有如今幸福的生活！铁人说过的这样一段话，让我印象深刻，“我入党是为了给祖国、给人民贡献更大的力量，当一个忠实的人民勤务员。”街社办是一个沟通衔接上级部门和城市社区的桥梁纽带，作为党政办工作人员，要服务社区、服务干部、接待来访群众。事务虽杂，但却是一个单位的润滑剂，关系到一个单位的正常运转。这就更要求我要认真学习铁人精神，并将铁人精神融入到工作之中，指导开展各项工作。
以习近平同志为核心的党中央对标看齐、保持高度一致。牢固树立“四个意识”，严格遵守政治纪律和政治规矩，加强党性锻炼，不断提高政治觉悟和政治能力，切实把对党忠诚、为党分忧、为党尽职、为民造福作为根本政治担当。
学习“铁人精神”，就要不惧困难、敢于担当。习近平总书记说：伟大梦想不是等得来、喊得来的，而是拼出来、干出来的。当年的王铁人钻井队，能够做到“人拉肩扛卸运钻机，盆端桶提运水抢开钻，跳进泥浆池里充当“人体搅拌机”，连续5天坚持在井台上，这样忘我工作，靠的就是对祖国、对工作的热爱，靠的是一种不怕吃苦，敢于奉献的精神。我们要学习王进喜“有条件要上，没有条件创造条件也要上”的拼搏精神，拿出“完不成任务不松手，抓不出成效不罢休”的劲头，一鼓作气干到底，一步一步抓落实，担重任、扛大梁、当中流砥柱，面对风险敢做能为，面对困难敢闯会干，面对问题敢抓善管。通过不断磨练自己，从而做一个真正业务精、能力强、有担当的人。
实践中积累，能力需在工作实践中提高。作为年轻干部，就应该勇于打破舒适圈，勇闯前人没有涉足的“盲区”，勇克令人望而却步的“难区”，把“铁人”克己奉公、关心群众，甘当老黄牛的无私奉献精神内化为我们每个党员干部的行为准则，牢固树立正确的权利观、地位观和利益观，做到一心一意谋发展、千方百计抓落实、殚精竭虑解民忧，以思想的大解放、开放的大步伐、改革的大突破来赢得干事创业的大成效。
短暂的培训虽然结束了，但注入心底的精神源泉永不枯竭。最后，我想用最近很流行的一首歌的歌词来作为我的结束语：“前方迷途太多，坚持才能洒脱”，铁人精神就是照亮我迷途的灯塔，它将指引我在人生道路上不断前行，在平凡的工作生活中，谱写不平凡的人生！
铁人心得体会个字篇十一
作为一项全民运动，观看铁人比赛已经成为了一种社会文化现象。无论是电视直播还是现场观赛，人们都充满着期待与激情。近期，我也有幸观看了一场铁人比赛，并从中获得了一些宝贵的心得体会。
段落二：身心力量的展示
铁人比赛以其极限挑战和综合运动的特点而著名。在比赛过程中，铁人们展示了无与伦比的身心力量。无论是游泳、骑行还是长跑，每个环节都需要运动员付出极大的努力和坚持。他们在比赛中面对拼搏、挫折和疲劳，但他们从不放弃，始终保持着坚毅的精神和顽强的意志。这种毅力和奋斗精神不仅令人赞叹，也给了我很深的启示。
段落三：团队协作的重要性
在铁人比赛中，团队协作是非常重要的。每一个比赛者都需要一个团队来支持和协助他们。无论是教练、队友还是工作人员，他们的配合和默契是成功的关键。观看比赛时，我深刻感受到了团队精神的力量。每个团队成员都充分发挥自己的特长，相互配合，共同追求最好的成绩。这让我认识到，在实现个人目标的同时，与他人合作是非常重要的。
段落四：追求个人极限的意义
铁人比赛是一个追求个人极限的蔚为壮观的舞台。在比赛过程中，参赛选手经历了各种身体和心理上的挑战。他们要战胜自己内心的犹豫和恐惧，推动自己继续前进。观看这样的比赛让我明白到，我们每个人都有能力超越自己的极限。只要我们有勇气迈出第一步，坚持不懈地努力，相信自己，就一定能够战胜困难，取得成功。
段落五：变革与启示
观看铁人比赛不仅仅是为了娱乐和欣赏，更是一种人生的启示和激励。每个人都应该学会像铁人一样，以自己的方式追求梦想和目标，找到生命的价值和意义。无论是在工作、学习还是生活中，我们都可以从铁人比赛中获得灵感和动力。它鼓励着我们坚持不懈、奋发向前，为我们的生活注入激情和勇气。
总结：
观看铁人比赛让我体验到了身心力量的展示、团队协作的重要性，以及追求个人极限的意义。同时，它也给了我对于变革和启示的思考。铁人比赛不仅仅是一场比赛，更是一种生活态度。通过观看铁人比赛，我受到的教育远远超出了体育项目本身。因此，我将牢记这次观赛的经历，时刻激励自己超越自我的极限，勇往直前，追求自我价值的同时，也为自己的人生注入更多的活力和勇气。
铁人心得体会个字篇十二
作为一个在中国北方历史名城大庆生活的人，无法不被这座城市背后的铁人精神所深深打动。大庆作为中国的石油城市，曾经面临一系列的困境和挑战，但是通过无数个铁人的努力和奉献，大庆终于实现了从一个贫瘠荒芜地区到一个富饶城市的华丽转身。在这个过程中，铁人的拼搏和毅力给予了我深深的启示。下面我将从铁人的实践精神、勇往直前的信念、百折不挠的毅力、忍耐与耐力以及奉献精神五个方面来谈谈我的心得体会。
首先，大庆铁人给了我一个非常明确的实践精神，即“实干、勇于担当”。大庆人在创造这座城市的过程中展现了非凡的实干能力。他们努力学习石油开采技术、勤劳地劳动、无私地奉献，这些都是实践精神的具体体现。这种精神不仅在工作中体现，更是贯穿于大庆人的生活中。每个大庆人都知道，只有通过实际的努力和付出，才能实现个人的梦想和目标。这种实践精神激励着我，让我意识到只有通过实际行动才能实现自己的价值。
其次，大庆铁人的拼搏精神也给予了我极大的启示。在大庆的发展历程中，铁人们面临着一个又一个的挑战和困难，但是他们从来没有退缩过，反而更加勇往直前。这种拼搏精神告诉我，在面临困难和挫折的时候，我们不能气馁，要坚持下去。困难和挫折只是人生道路中的一把暴风雨，只有坚守信念，不屈不挠，才能找到通往成功的道路。
再次，大庆铁人给了我深深的毅力的启示。铁人们面对巨大的困难和艰难，在春寒料峭的深夜，迎着严寒和疲惫的身体挥洒汗水。正是因为他们不屈不挠的毅力，才有了如今的大庆。这种百折不挠的精神告诉我，只有拥有坚强的毅力，才能战胜逆境，获得成功。无论何时何地，我们都要怀抱着一颗顽强不息的信念，勇往直前，永不言败。
此外，大庆铁人还给了我对忍耐与耐力的新认识。在大庆的建设过程中，铁人们经历了无数个漫长的夜晚，他们不得不忍受深夜的孤寂和寒冷，只为了一个共同的目标。他们用自己的行动告诉我，只有忍受住艰辛，坚持不懈，才能达到理想的结果。这使我明白，人生的道路并不总是一帆风顺，必须有忍耐和耐力，才能接受和面对生活的挑战。
最后，大庆铁人的奉献精神使我深受鼓舞。铁人们将自己的生命投入到了建设大庆的事业中，为国家和人民贡献了自己的力量。他们宁愿坚守岗位，无私奉献，也不愿辜负人民的期望。这种无私奉献的精神让我思考，做一个有贡献的人，为社会和他人做出自己的一份力量，才是我人生的真正价值所在。
综上所述，大庆铁人的实践精神、拼搏精神、毅力、忍耐与耐力以及奉献精神给了我很多的启示和体会。这些铁人精神无时无刻都在提醒我们，无论面临什么样的困难和挑战，只要我们真诚付出努力，坚持不懈，就一定能够收获成功。我将始终铭记这些宝贵的教导，努力践行这些品质，为自己的人生铸造更加辉煌的篇章。
铁人心得体会个字篇十三
5月31日，石油魂——大庆精神、铁人精神巡回宣讲报告团来到乌石化，在乌石化文体中心为广大干部职工和先进模范代表作了“大庆精神、铁人精神”两场宣讲报告，让乌石化的干部职工全面深入地了解了大庆精神、铁人精神的深刻内涵，接受了一次深刻的艰苦创业教育。
报告会上，宣讲团两位首席宣讲员以“继承大庆优良传统，发扬爱国、创业、求实、奉献的大庆精神、铁人精神”为主题，用文字、图片、多媒体演示等形式，声情并茂地讲述了大庆油田艰苦卓绝、轰轰烈烈的石油大会战，讲述了大庆精神、铁人精神的形成和发展过程，深刻诠释了大庆精神、铁人精神的思想内涵。“有条件要上，没有条件创造条件也要上”、“宁可少活二十年，拼命也要拿下大油田”、“石油工人一声吼，地球也要抖三抖”等铁人的名言和生动感人的经典故事，令人深切感受到了老一辈石油人艰苦奋斗、无私奉献的精神，会场多次爆发阵阵的热烈掌声。
听着两位首席宣讲员精彩的演讲，油田开发初期的艰苦岁月仿佛又出现在我的眼前：油田工人风餐露宿“天当被、地当床”;人拉肩扛搬运钻机;破冰取水保证开钻;用身体搅拌泥浆制服井喷。想到这些我不由肃然起敬，老一代石油工人，忠于祖国、热爱人民、艰苦奋斗、求真务实，以“宁可少活20年，拼命也要拿下大油田”、“有条件上，没有条件创造条件也要上”、“把我国石油落后的帽子甩到太平洋里去”、“石油工人一声吼，地球也要抖三抖，石油工人干劲大，天大的困难也不怕”的豪迈誓言和雄心壮志，战天斗地，勇往直前，攻克了种种无法想象的难关，创造了一个又一个奇迹，打下了中国石油发展的坚实基础，甩掉大庆精神铁人精神是我们民族精神的重要组成部分，是一种强大的文化力，它创造了大庆油田一次创业的辉煌，洗涮了我国贫油的耻辱，让我国屹立于世界的东方。多年来，大庆精神铁人精神生生不息地激励着我们一代又一代的中华儿女，涌现出了一大批我们优秀的中国石油人。他们个个都在平凡的岗位上默默耕耘，艰苦创业，共同铸就了我们中国石油灿烂的今天。
作为一名年轻党员，更应该学习铁人精神，查找自己的不足。 一是要加强学习，要利用一切可以利用的时间：和书本学、和老同志学、和实践学。要在自己的内心形成一种压力，让这种压力敦促自己，成为一个有上进心的新时代青年。今天在社会就业压力如此之大的环境下，我走上了如愿以偿、另人羡慕的岗位，仍然不要忘记给自己施压，要拿出我们在学生时代学习的那种韧劲、那种不怕吃苦的精神，踏踏实实、认认真真沉下来，学进去。因为“人不读书，不能成才;人不学习，不能生存”。因为只有学习，才能启迪心智，净化思想，陶冶情操，升华境界;只有学习才能总结完善自己，提高自己的修养水平;更是因为只有学习我们才不会被快速发展的时代所遗弃，才能永远做时代的弄潮儿。
二是要慎独慎行，树立正确的权利观、地位观和利益观。要把全心全意为人民服务作为自己的终身追求和义不容辞的责任，实实在在为群众办实事、办好事。
三是要经常自我反省。一个人如果不经常的自我反省，就很难有很大的进步。要经常在工作中从人格上、从道德上、从灵魂深处反省检讨自己，发现不足，及时修正，努力做到时刻保持清醒的头脑。
四是要求认真务实，扎实工作。要立足本职工作，埋头苦干，奋发进取，做业务上的尖子，实践中的实干家，工作中要讲究细、讲究实、讲究准，讲究严，讲究精，讲究新，讲究快，只有这样才能创造一流的工作业绩。
作为一名中油员工，我很骄傲也很自豪，因为我有先辈们强大的精神力量作鼓舞，内心无比充实。今天，我们的工作条件和生活条件比起当时好了许多，我们更要不断加强学习，提高劳动技能，提高自身素质，努力赶上公司的发展步伐。时刻保持谦虚谨慎的工作作风，埋头苦干，求实奉献，把本职工作做实做细，干一行爱一行，立争在自己的岗位上建功立业，来巩固和发展我们来之不易才取得的成果。当老实人，说老实话，办老实事，严格要求自己，戒骄戒躁，向先辈们学习，坚定信心，勇于克服工作中遇到的困难，在挫折面前决不自怨自艾怨天尤人，摆正心态，树立正确的人生观和价值观，不受拜金主义和享乐主义思潮的侵蚀，做一名优秀的中油员工。
大庆精神和铁人精神是我们的宝贵财富，必须永远珍惜、坚持和发扬。踏踏实实干工作，共同开创和迎接我们中国石油更加美好的明天。
铁人心得体会个字篇十四
第一段：引言和背景介绍（约200字）
大庆铁人是指在20世纪60年代至70年代间，为石油事业奋斗和献身的一大批无名英雄。由于当时国内外形势复杂，石油资源稀缺，国家急需石油，因此大庆石油田的发现和开发成了国家的重要战略。为了迅速开发这一资源，无数的勘探队员和工人不顾艰苦环境和危险，身心力行，为中国石油工业的发展默默奉献。本文将从不怕困难、刻苦耐劳、团队合作、拼搏精神和乐观向上五个方面，谈谈我对大庆铁人的心得体会。
第二段：不怕困难——面对艰苦环境坚持不懈（约200字）
大庆铁人们面对的主要是大自然的恶劣环境，包括极寒温度、荒漠沙地、蚊蝇疫病以及人迹罕至之地。然而，他们并未被这些困难吓倒。相反，他们迎难而上，坚持不懈。他们愿意与大自然为敌，与寒风、暴雨、雪水为伍。他们深知石油矿产是国家的重要资源，为了国家和人民，他们愿意付出无条件的努力。这种不怕困难的精神值得每一个人借鉴。
第三段：刻苦耐劳——大庆铁人的精神支撑（约200字）
大庆铁人们需要在艰苦的条件下长时间工作，他们不光要抵御大自然的恶劣环境，还要面对高强度的体力劳动和需要超人意志力的工作。他们常常在黑夜中值班，休息时间十分有限。为了完成任务，他们要克服身体的疲惫和精神的压力。他们清楚只有刻苦耐劳，才能实现国家与人民关于石油资源需求的期望。这种精神正是我们今天所需要的，只有经过刻苦的努力，才能取得优异的成果。
第四段：团队合作——大庆铁人的核心价值（约200字）
大庆铁人不仅在勘探和生产方面表现出色，而且彼此之间相互合作，形成了默契的集体。他们在生活和工作中建立了良好的沟通和合作关系。他们互相信任并且相互帮助，每个人都将自己的利益置于集体之上。他们为了发现和开发石油矿藏，共同努力并忍受苦难。团队合作的精神是大庆铁人们取得成功的重要原因之一。
第五段：拼搏精神和乐观向上——大庆铁人的精神软实力（约200字）
大庆铁人们始终保持积极向上的态度，不畏困难，时刻保持拼搏精神。面对挫折和困境，他们从不气馁，总是始终相信自己的努力会带来成功。他们相信，只要努力，就一定会取得成功。这种乐观向上的精神不仅帮助他们度过了无数的困难，也对后人产生了深远的影响，让每个人明白只要有坚定的信念，就能战胜一切。
结尾（约100字）
大庆铁人用他们的智慧和勇气为中国石油工业的发展做出了巨大贡献。他们顽强的意志力、拼搏精神和乐观向上的态度值得我们向他们学习。现在，大庆的石油产业已经走在了全国的前列，这离不开大庆铁人的辛勤付出。大庆铁人的故事可以激励我们，提醒我们不论在何种情况下，只要我们付出更多努力，坚定不移地追求一件事情，就能收获应有的成功。大庆铁人的精神是我们应当学习和传承的。
铁人心得体会个字篇十五
5月31日，石油魂――大庆精神、铁人精神巡回宣讲报告团来到乌石化，在乌石化文体中心为广大干部职工和先进模范代表作了“大庆精神、铁人精神”两场宣讲报告，让乌石化的干部职工全面深入地了解了大庆精神、铁人精神的深刻内涵，接受了一次深刻的艰苦创业教育。
报告会上，宣讲团两位首席宣讲员以“继承大庆优良传统，发扬爱国、创业、求实、奉献的大庆精神、铁人精神”为主题，用文字、图片、多媒体演示等形式，声情并茂地讲述了大庆油田艰苦卓绝、轰轰烈烈的石油大会战，讲述了大庆精神、铁人精神的形成和发展过程，深刻诠释了大庆精神、铁人精神的思想内涵。“有条件要上，没有条件创造条件也要上”、“宁可少活二十年，拼命也要拿下大油田”、“石油工人一声吼，地球也要抖三抖”等铁人的名言和生动感人的经典故事，令人深切感受到了老一辈石油人艰苦奋斗、无私奉献的精神，会场多次爆发阵阵的热烈掌声。
听着两位首席宣讲员精彩的演讲，油田开发初期的艰苦岁月仿佛又出现在我的眼前：油田工人风餐露宿“天当被、地当床”；人拉肩扛搬运钻机；破冰取水保证开钻；用身体搅拌泥浆制服井喷……。想到这些我不由肃然起敬，老一代石油工人，忠于祖国、热爱人民、艰苦奋斗、求真务实，以“宁可少活20年，拼命也要拿下大油田”、“有条件上，没有条件创造条件也要上”、“把我国石油落后的帽子甩到太平洋里去”、“石油工人一声吼，地球也要抖三抖，石油工人干劲大，天大的困难也不怕”的豪迈誓言和雄心壮志，战天斗地，勇往直前，攻克了种种无法想象的难关，创造了一个又一个奇迹，打下了中国石油发展的坚实基础，甩掉了中国的贫油国帽子，使梦想成为现实，使顽强拼搏、自强不息的“铁人精神”成为宝贵的财富，成为中国石油人的特色文化和传承不息的精神动力。这一切正是一代代石油人在“铁人精神”的激励和鼓舞下，将“铁人精神”不断传承、不断发展、不断弘扬所换来的。
大庆精神铁人精神是我们民族精神的重要组成部分，是一种强大的文化力，它创造了大庆油田一次创业的辉煌，洗涮了我国贫油的耻辱，让我国屹立于世界的东方。多年来，大庆精神铁人精神生生不息地激励着我们一代又一代的中华儿女，涌现出了一大批我们优秀的中国石油人。他们个个都在平凡的岗位上默默耕耘，艰苦创业，共同铸就了我们中国石油灿烂的今天。
作为一名年轻党员，更应该学习铁人精神，查找自己的不足。一是要加强学习，要利用一切可以利用的时间：和书本学、和老同志学、和实践学。要在自己的内心形成一种压力，让这种压力敦促自己，成为一个有上进心的新时代青年。今天在社会就业压力如此之大的环境下，我走上了如愿以偿、另人羡慕的岗位，仍然不要忘记给自己施压，要拿出我们在学生时代学习的那种韧劲、那种不怕吃苦的精神，踏踏实实、认认真真沉下来，学进去。因为“人不读书，不能成才；人不学习，不能生存”。因为只有学习，才能启迪心智，净化思想，陶冶情操，升华境界；只有学习才能总结完善自己，提高自己的修养水平；更是因为只有学习我们才不会被快速发展的时代所遗弃，才能永远做时代的弄潮儿。
二是要慎独慎行，树立正确的权利观、地位观和利益观。要把全心全意为人民服务作为自己的终身追求和义不容辞的责任，实实在在为群众办实事、办好事。
三是要经常自我反省。一个人如果不经常的自我反省，就很难有很大的进步。要经常在工作中从人格上、从道德上、从灵魂深处反省检讨自己，发现不足，及时修正，努力做到时刻保持清醒的头脑。
四是要求认真务实，扎实工作。要立足本职工作，埋头苦干，奋发进取，做业务上的尖子，实践中的实干家，工作中要讲究细、讲究实、讲究准，讲究严，讲究精，讲究新，讲究快，只有这样才能创造一流的工作业绩。
作为一名中油员工，我很骄傲也很自豪，因为我有先辈们强大的精神力量作鼓舞，内心无比充实。今天，我们的工作条件和生活条件比起当时好了许多，我们更要不断加强学习，提高劳动技能，提高自身素质，努力赶上公司的发展步伐。时刻保持谦虚谨慎的工作作风，埋头苦干，求实奉献，把本职工作做实做细，干一行爱一行，立争在自己的岗位上建功立业，来巩固和发展我们来之不易才取得的成果。当老实人，说老实话，办老实事，严格要求自己，戒骄戒躁，向先辈们学习，坚定信心，勇于克服工作中遇到的困难，在挫折面前决不自怨自艾怨天尤人，摆正心态，树立正确的人生观和价值观，不受拜金主义和享乐主义思潮的侵蚀，做一名优秀的中油员工。
大庆精神和铁人精神是我们的宝贵财富，必须永远珍惜、坚持和发扬。，踏踏实实干工作，共同开创和迎接我们中国石油更加美好的明天。
