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心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式，是对自身成长和发展的一种反思和总结。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
在义诊心得体会及收获篇一
20xx年7月11日-21日这不寻常的十天，增城挂绿队28人一起流汗，经历了许许多多，别说天气多么炽热，看看我们的队友，心比火还暖，情比天厚，很怀念这段日子，也很感谢和我一起流汗，一起疯狂的队友，有你们的存在注定这次下乡不平凡。
说“台上一分钟，台下十年功”一点不为过，多得两位队长的人气，高素质的队友很快地组成，为了这次下乡，两位队长可谓呕心沥血，很感谢他们给我提供了可以展示自我的平台，一路来辛苦了。
前期的工作很烦躁，但是队友们几乎一直坚持下来，“有难同当，有福同享”形容咱队一点不为过。从策划，一周两次的培训，跑教学楼，到为饭堂职工义诊，物资准备，组员很配合，很团结，我们慢慢地开始深入了解对方。当然还有很多幕后的工作不能一一罗列，我很想说你们辛苦了，为了队里付出了那么多，即使是巨大的考试压力下还愿意奉献出自己的时间，都是队里的骄傲。只要所有的人目标一致，共同努力，互相包容，没有什么困难克服不了。
力量呢，对，除了队里团结外，和市民也离不开，看着过来的阿伯阿婆对我们的信任，我们有理由退缩吗？我渐渐地认识到要和病人很好地沟通，首先要在思想上有所更正，得先把患者看做一个人，而不是一个物体，要以病人为中心，世上是先有病人才有医生的；其次要对自己的病人负责，给病人安全感，让病人安心放心，同时也不能给太肯定的承诺。每次看着病人信赖的眼睛，心里都是充满着悲悯之心，很想尽自己的力量帮他们解除一切的病痛。
总的来说，很开心能和同学们在一起进行义诊，我想这样的机会以后应该没有了，我没有后悔我当初进了这支队伍和所付出的一切。我得到了更浓密的友谊，也认识到为人处世的重要性，做一个好医生首先要学会做一个人，也初步地体会到作为一个医生的责任，更明白了自己的能力和将来要走的方向，不要说别的什么多伟大的梦想，我只想做一个能看病能除痛的医生。
在义诊心得体会及收获篇二
新兴街社区义诊
20xx年10月24日
西康路
伴着朝阳，我们第一次参与了社会实践部在校外举办的社区义诊活动。我们的内心既紧张又激动。我们的活动地点是在西康路路边，在那里为来往的行人进行义诊。
当我们到达活动现场时，看到那里的工作人员都面带微笑，我顿时感到作为一位志愿者是多么光荣而又神圣。我们四个女生披上“护理学院志愿者”的授带后，坐在“医大护理”的标牌后，带着微笑地看着眼前的奶奶和爷爷们，认真而又详细地为他们解答。
我深深地明白，作为医学生，我们的职责就是让人们健康快乐地生活着，所以当我们能为老人带给有益于健康的合理推荐后，看到老人脸上的微笑，我们也感到温暖和欣慰。在这个活动现场，我们的情绪始终很愉快，虽然我们的专业知识有限，但我们始终尽自我最大的努力为需要帮忙的人们解疑答惑。而且，透过这个活动，宣传了医学生活知识，以及为我们大一新生带给了一个很好的锻炼的平台，增强了我们的责仸心，合作意识，以及对医学知识的进一步掌握。这个活动对我而言，有着非凡的好处，它是我逐步了解社会，开阔了我的视野，增长了才干，并在在社会实践活动中认清了自我的位置，发现了自我的不足，对自身的价值能够进行客观评价，这在无形中识我对自我有了一个真确的定位，增强了我努力学习的信心与毅力，在此次义诊活动中，我学到了在书本上学不到的知识，它让我开阔视野，了解社会，深入深灰，回味无穷。大学是什么，大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，透过社会实践的磨炼，我深深地认识到社会实践是一笔财富。它提高了我与他人交流的表达潜力，而且原先理论上模糊和印象不深的知识得到了巩固，原先理论上欠缺的实践环节得到了补偿，加深了对基本理论知识的理解和消化。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”只有投身到社会实践中，才能让我们发现不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好条件，才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长。
此次活动结束了我不禁想到：“医者艺也，医者仁也”将医术探究到极致使之成为一门艺术，将医学发挥到极致使之惠及众生，这也许是我们医学生需要穷尽我们一生去努力追求的。不论今后我们的工作是简单，是繁重，作为医者，我们都应秉持一样的心境，为祖国医学事业的发展尽绵薄之力。
在义诊心得体会及收获篇三
这是我第一次带队过去那边进行义诊，这一次固然是收获良多的。
由于是第一次，所以有很多地方都做得不是很好。首先因为要8点去到长寿路，因此必须要早早的出发，于是时间就定在6点40分集中。早上我提着火罐去到一饭门前的时候，只有一个同学准时到了，其他同学后来才姗姗来迟，而且大部分都还没吃早餐，它们先去买了再来集中。有一个同学等来等去都等不到，联系不上，我最后决定8点才开始出发，足足迟了20分钟才出发。(人家8点钟集合，你8点钟才从遥远的大学城出发，汗......
)我们一直步行去地铁站，搭地铁。由于只有8个人，所以带起队来比较方便，中间没什么意外。主要是李伟锵师兄它们07的师兄8点就准时在长寿路地铁站等我们了，一共催了我两次，搞到我都不好意思了。最后到那边之后由于我们09这边的迟到，让海珠青志们苦等了才开始志愿活动。（让人家等那么久，下次绝对要注意哦。）
这时候又出现了问题，由于与师兄们沟通还不足，这边要急急忙忙地去买酒精。我跟辉文走了好长时间都找不到浓度95的酒精，后来海珠青协那边给我们提供了。（嗯嗯，又要注意的问题。）
刚到这边的时候看到了好多志愿者，排了好长的一条长龙，值得一提的是，我还发现了好几个美女。（果然不出所料……）听他们说，是比较空闲的，于是我就想好了话题，想好了对白。谁知道许多居民闻风而来，不一会儿，凳子就做满了，我们全部三院的志愿者都出动了，后面还有好几个居民在等着。他们还时不时的问，轮到他们了没有，我完全没有时间到处去走走，去结识一下那边的美女。（为志愿事业放弃泡妞，花同学你好伟大……反话。）一直我们都没有听手过，人群一浪接一浪，最后我们的推拿火罐这一个摊位是最后收摊的，但许多居民都不舍得走。
在这一次义诊中我学到了许多。在我一边跟居民服务的时候，我一边地跟他们聊天，了解了他们这一边的生活。有的居民还很热情，把这几天有趣的经历都通通拿出来跟我说。以及，张家盛师兄还在一边教会我他去医院临床的经验，教会我一些手法。
在那边，我看到了之前在越秀区红十字会的志愿者，他叫罗汉果。确实长得像个罗汉果。他非常有趣幽默，在一边为居民服务，一边带给居民以及我们志愿者许多欢乐。（呃……长得像罗汉果的罗汉果先生……暴寒......
在义诊心得体会及收获篇四
转眼间，20__年就要挥手告别了，在这新年来临之际，回想自己半年多所走过的路，所经历的事，没有太多的感慨，没有太多的惊喜，没有太多的业绩，多了一份镇定，从容的心态。
在这10个月多的时间里有失败，也有成功，遗憾的是;欣慰的是;自身业务知识和能力有了提高。首先得感谢公司给我提供了那么好的工作条件和生活环境，有那么好的，有经验的老板给我指导，带着我前进;他们的实战经验让我们终生受益，从他们身上学到的不仅是做事的方法，更重要的是做人的道理，做人是做事的前提。
从2月开始进入公司，不知不觉中，一年的时间一晃就过了，在这段时间里，我从一个对产品知识一无所知的新人转变到一个能独立操作业务的业务员，完成了职业的角色转换，并且适应了这份工作。业绩没什么突出，以下是一年的工作业务明细：进入一个新的行业，每个人都要熟悉该行业产品的知识，熟悉公司的操作模式和建立客户关系群。在市场开发和实际工作中，如何定位市场方向和产品方向，抓重点客户和跟踪客户，如何在淡旺季里的时间安排以及产品有那些，当然这点是远远不够的，应该不断的学习，积累，与时俱进。
在工作中，我虽有过虚度，有过浪费上班时间，但对工作我是认真负责的。经过时间的洗礼，我相信我会更好，俗话说：只有经历才能成长。世界没有完美的事情，每个人都有其优缺点，一旦遇到工作比较多的时候，容易急噪，或者不会花时间去检查，也会粗心。工作多的时候，想得多的是自己把他搞定，每个环节都自己去跑，、我要改正这种心态，再发挥自身的优势：贸易知识，学习接受。不断总结和改进，提高素质。
自我剖析：以目前的行为状况来看，我还不是一个合格业务员，或者只是一个刚入门的业务员，本身谈吐，口才还不行，表达能力不够突出。根源：没有突破自身的缺点，脸皮还不够厚，心理素质不过关，这根本不象是我自己，还远没有发掘自身的潜力，个性的飞跃。在我的内心中，我一直相信自己能成为一个优秀的业务员，这股动力;这份信念一直储藏在胸中，随时准备着爆发，内心一直渴望成功。“我要像个真正的男人一样去战斗，超越自己。“我对自己说。
总结一年来的工作，自己的工作仍存在很多问题和不足，在工作方法和技巧上有待于向其他业务员和同行学习，__年自己计划在去年工作得失的基础上取长补短，重点做好以下几个方面的工作：
依据__年销售情况和市场变化，自己计划将工作重点划分区域：
一是对于老客户，和固定客户，要经常保持联系，在有时间有条件的情况下，送一些小礼物或宴请客户，好稳定与客户关系。
二是在拥有老客户的同时还要不断从老客户获得更多的客户信息。
三是要有好业绩就得加强业务学习，开拓视野，丰富知识，采取多样化形式，把学业务与交流技能相结合。
1、每月要增加1个以上的新客户，还要有几个潜在客户。
2、见客户之前要多了解客户的状态和需求，再做好准备工作才有可能不会丢失这个客户。
3、要不断加强业务方面的学习，多看书，上网查阅相关资料，与同行们交流，向他们学习更好的方式方法。
4、对所有客户的工作态度都要一样，但不能太低三下气。给客户一好印象，为公司树立更好的形象。
5、客户遇到问题，不能置之不理一定要尽全力帮助他们解决。要先做人再做生意，让客户相信我们的工作实力，才能更好的完成任务。
6、自信是非常重要的。要经常对自己说你是的，你是独一无二的。拥有健康乐观积极向上的工作态度才能更好的完成任务。
在义诊心得体会及收获篇五
这次义诊，最大的体会就是自己的专业知识太少了…无论是西医的知识，还是中医方面的知识都觉得自己学得太少了。自己想问一下来者的病史、身体状况，不会问，即使问了，自己也不会筛选重要的信息来判断。只是学课本的东西固然是不够，可惜懒惰的我，在课外自觉学习医学类的东西又太少了。因为总觉得有一种心态就是，白天上课学习都已经是医学的东西了，晚上或者平时有空的时候又不想看有关医学类的书籍、网站等。
不过总的来说，这次活动跟大家在一起还是比较开心的。活动也得到当地很多人的赞美，还算比较成功的。
以后如果还有机会义诊，一定要自己事先准备一下常见病的预防，食疗…因为我们还不可以开处方，所以就只能做这两方面。另外，一般来义诊老人家比较多，所以自己学会治疗风湿痹痛的穴位和按摩手法是很有必要的。
这是我第一次带队过去那边进行义诊，这一次固然是收获良多的。
由于是第一次，所以有很多地方都做得不是很好。首先因为要8点去到长寿路，因此必须要早早的出发，于是时间就定在6点40分集中。早上我提着火罐去到一饭门前的时候，只有一个同学准时到了，其他同学后来才姗姗来迟，而且大部分都还没吃早餐，它们先去买了再来集中。有一个同学等来等去都等不到，联系不上，我最后决定8点才开始出发，足足迟了20分钟才出发。
我们一直步行去地铁站，搭地铁。由于只有8个人，所以带起队来比较方便，中间没什么意外。主要是李伟锵师兄它们07的师兄8点就准时在长寿路地铁站等我们了，一共催了我两次，搞到我都不好意思了。最后到那边之后由于我们09这边的迟到，让海珠青志们苦等了才开始志愿活动。
这时候又出现了问题，由于与师兄们沟通还不足，这边要急急忙忙地去买酒精。我跟辉文走了好长时间都找不到浓度95的酒精，后来海珠青协那边给我们提供了。
刚到这边的时候看到了好多志愿者，排了好长的一条长龙，值得一提的是，我还发现了好几个美女。听他们说，是比较空闲的，于是我就想好了话题，想好了对白。谁知道许多居民闻风而来，不一会儿，凳子就做满了，我们全部三院的志愿者都出动了，后面还有好几个居民在等着。他们还时不时的问，轮到他们了没有，我完全没有时间到处去走走，去结识一下那边的美女。一直我们都没有听手过，人群一浪接一浪，最后我们的推拿火罐这一个摊位是最后收摊的，但许多居民都不舍得走。
在这一次义诊中我学到了许多。在我一边跟居民服务的时候，我一边地跟他们聊天，了解了他们这一边的生活。有的居民还很热情，把这几天有趣的经历都通通拿出来跟我说。以及，张家盛师兄还在一边教会我他去医院临床的经验，教会我一些手法。
今年3月5日是毛主席同志题词“向雷锋同志学习”49年纪念日，也是第13个中国青年志愿者服务日”为了响应政府的号召，引导百万青年团员以青年志愿者服务的形式投身到社会实践中，我校特别组织了一支志愿者服务队到附近的富士康工厂为员工提供免费的体格检查，这也是我们把在校所学的知识投身到社会的一种形式，以便在今后的工作中积累更多的经验。
早上的广播刚刚响起，我便起床洗漱，准备今天要带去的东西，怀着一种兴奋地心情吃过早餐，我来到十字路口集合，静静地等待这校车的带来。进过半个小时的路程，以及半个多小时布置活动场地的工作，终于看见了我校地校旗、青协会旗迎风飘舞。
通过人员的分配，我被分到了测量血压的一组中。很快的，我们便投入到各自的工作中，我清晰地记得第一个来测血压的是一位饭堂工作的阿姨，“小伙子，能伴我测一下血压吗?……”阿姨恳切地问道。这更坚定我了到富士康工厂为员工体格检查的决心，我觉得自己不仅能带给人家最真实的快乐，而且更是对社会负责的一种体现，基带给了大家对自己健康的了解，同时也然我们学会了书本上学不到的知识、能力，与人们间的沟通能力。随着下班的高峰期的到来，我们迎来了一批又一批的员工，这不仅考验着我们的动手能力，更是考验我们动手能力的速度。在将近2个小时的工作中，我给员工测的血压大部分良好，但是还是有部分员工的血压偏低，这可能跟员工的平时的饮食有关，我耐心的跟他们讲解血压偏低的注意事项，例如：合理膳食、适量运动等，看见他们的微笑，这是对我今天工作最好的肯定。跟我一组的同学生怕我耳朵劳累，还不时的提醒我“小宝，累了就跟我换换工作项目……”尽管我耳朵累了，我也没有退缩，我选择了继续工作，因为我知道还有很多有需要的员工需要我的帮助。
学雷锋活动为我们提供了一个实习的机会，青协会为我们提供了一个社会实践的平台，我觉得我们因该好好利用这些资源，在以后的日子里带给更多人爱心以及把这种献爱心的活动传递下去，出境社会的和谐发展。从今天的义诊中，我感悟颇深。很多事情需要亲自去体验。很多东西书本上是学不来的，知识是死的，人是活的。我们要运用灵活的思维与头脑去稳重处理事情，完成应当完成的任务，用心观察，用心学习。作为一名医务志愿工作人员，言行举止，态度都关系着整个志愿队伍的形象。因此，办任何事情都要耐心，细心，用心。争取在今后的服务中做一名合格的医务志愿者。
在义诊心得体会及收获篇六
时间过得真快，冬奥会要在北京和张家口举办了，全国上下举国欢腾，世界各国的运动员汇聚在我国张家口，我好想去冬奥运现场看一看啊，这在这时，我的眼前一亮，漂亮的冰墩墩和雪容融出现在了我的面前，你是阳阳同学吧，我们知道你想要去参观奥运会，特意过来接你。
在冰墩墩和雪容融的带领下，我来到了张家口，这里太热闹了，各个国家的运动员都在这里，大街上我看到很多外国语，他们亲切的和我身边的冰墩墩和雪容融打招呼，听到他们在感叹，中国的城市发展的太快了，中国好美丽啊。
冰墩墩和雪容融给我介绍了参加奥运会的各个国家和项目，原来有这么多的国家啊，还有这么多的奥运项目，滑雪，滑冰，冰球，冰壶，还有很多我听都没听过的运动项目，看到他们的表演真的太精彩，他们太厉害了。冰墩墩和雪容融告诉我，每名运动员都不简单，这都是他们平常努力付出的结果，我这一天过的太开心了，我要向他们学习，好好学习，将来为国家争光。
“冰墩墩”和“雪容融”分别是北京冬奥会吉祥物和北京冬残奥会吉祥物。“冰墩墩”是只可爱的熊猫，身穿超能量的冰晶外衣，酷似宇航员，能够创造、探索和冲向无限可能的未来。“雪容融”是一个红彤彤的灯笼娃娃，喜庆、温暖、热情。
20__年北京奥运会的成功举办，赢得了国际社会的普遍赞誉，向全世界展示了中国良好形象。而此次北京冬奥会的筹备和举办，更是推动中国文化传播和塑造国家形象的契机。
彰显创新大国形象。全球第一条360度回旋的雪车雪橇赛道、帮助运动员备战的风洞实验室、首都体育馆声光电技术打造的“最美的冰”着眼科技创新，中国用更高的标准为冬奥皇冠镶上一颗颗璀璨的明珠。从冬奥会所有竞赛场馆完工，到京张高铁、京礼高速全线通车;从众多冰雪项目从无到有，到部分项目从有到强，一系列科技创新成果成为中国最闪亮的名片，向世界展现着中国科技的魅力。
俗话说“不出正月都是年”，20__年北京冬奥会正好在正月里举办，这是中国在邀请世界各地的朋友们来“家里”过年，感受一场中国元素的文化盛宴。从会徽“冬梦”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，从国家速滑馆“冰丝带”到国家跳台滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中国文化特色的形象景观，讲述着中国发展故事，传递着中国价值。
展现文明友好形象。“有礼仪之大，故称夏;有服章之美，谓之华”，中国素来有礼仪之邦的美誉。作为东道主，冬奥会的成功举办离不开中国人民的参与和支持，北京冬奥会计划招募志愿者2.7万名，61.6万人积极报名，各省市包括海外青年学生占到了81%，他们将以优质的服务诠释“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，以最饱满的热情展现中国文明友好形象。
“三亿人上冰雪”的愿景正在走向现实，让我们携手走进冬奥会的“北京时间”，讲好中国故事，塑好中国形象，一起拥抱美好未来。
在义诊心得体会及收获篇七
今天是特殊而紧张的一天，迎了国际上第108个妇女节，同时也迎了张青梅老师和王多燕老师校进行指导，也是我自己人生第一节公开进行的'日子。不知不觉中离我葫中实习已几多时日，这段日子我一直都在授方面不断的向前辈请教，不断的在进行自我反省和自我总结，不断的从自己上过的和听过的每一堂中吸取经验，现在虽已算是渐入佳境，但在教学过程中还是存在许多疑惑和尚待成长之处。俗话说听君一席话胜读十年书，今天张老师和王老师前指导和评给了我许多收获，这是我实习生涯的幸运，更是我今后职业生涯的幸运。我在后将老师的建议进行整理如下：
明白什么是数学，明确程标准。
在你拿到自己本学科本的那一刻，你应该问问自己什么是数学，明确知道自己在做什么，该怎么做。授是有标准的，那个标准就是程标准！这个是我们授的基础和前提。
候是十分有必要的。
前的几分钟对于师生都是很重要的，作为教师可以在前解决一些“历史遗留问题”，如：作业情况等等。作为学生有助于提前进入数学的状态，提前做好上的各项准备。
一定要明确学习目标。
清楚一节的目的是高效堂的基础，也是十分重要的环节。因此教师在讲之前一定要提出明确的学习目标，这个目标既是对学生的要求也是教师在讲过程中的一个指向标。
一．切勿话太繁琐。
我在给学生讲的时候容易出现反复强调，一样的话不同重复的毛病。我在自我检讨后发现问题在于我太想把所有知识全部交给学生，并且太过于担心他们会犯错所以就一直重复强调，出现碎碎念的毛病，尤其是在学生独立思考的时候更不应该这样，这样容易打乱学生思路，影响到学生本身的解题思维，不利于他们数学思维的培养。
二．明确本节定位。
复习和新授是有很大区别的。我这节时复习，所以更注重的是学生对旧知识的深度理解而不能一味的强调基础和停留在基础知识层面。教师在上扮演的应该是一个指导者，真正进行实践和探索的应该是学生，让学生有一个提升和拓展的空间。
三、注重数学思维的培养。
所谓数学思维就是数学地思考问题和解决问题的思维活动形式。要想灵活的掌握数学，就得培养数学思维，条理清楚的数学“惯性”。如：我这节讲的是用一元一次不等式解决实际问题，在带领学生“审”应用题的时候我会带领他们圈出关键词助于思考，之后让他们养成这种习惯然后自己训练，在这个过程中老师提出我存在的问题是并非所有字都需要圈出，而是有选择性的圈。在这个过程中就无形的培养了学生的数学思维。
四、让学生去说和做
教师在堂上是一个引导者，学生才是主导者。学会把堂交给学生，让他们参与其中并动手实践，教师无需不断的讲解和演示，应让学生在说和做的过程中体会知识，了解不足，最后彻底明白和掌握。
今天的收获颇丰，故将老师的建议和个人的心得总结于此，望所有同学共勉！
在义诊心得体会及收获篇八
在现实社会中，可能有些生活上比较艰难不如意的人，他们的世界成天被抱怨、痛恨、敌视等不良念头占据着。
他们认为这个社会对自己不公平，或者是所在公司老板对自己不器重，或者是自己的父母无权又无势，没有办法给他们创造一个美好的未来，但是他们却没有想过主观上的原因。
其实归根结底还是自己的原因，只是，人们总是难以意识到这一点。
没有也不愿意去仔细想想自己生活得这样糟糕，和自己主观上有什么关系，也不去想想自己下一步该怎么办。
事实上，那些拥有世界上最好的命运的，都是积极奋勇努力的人。
我们不能决定自己的出生，但我们却能决定自己将来的一生。
奋勇努力的人，手上都握着通往好运的金钥匙。
面对挫折、不幸，我们能做的最好的事，就是反思，然后积极努力。
当你走在一条陌生的道路上，你要走你认为对的路。
因为路是由自己选择的的。
只有走下去才知道他正确不正确。
谁都不知道明天会发生什么，但只有行动才能决定下一秒你的未来。
勇敢地去设想自己的目标，才能够勇敢地去实现！
不幸终究会过去，没有任何人能说不幸会一直停留而不离去。
不论在什么情况下，都要心存乐观，预见到前面的光明前途，千万不可轻易灰心和放弃”一句话：“幸运之人必有过人之处，可怜之人必然有他本身的问题。”
有一天，当我们蓦然回首的时候，往事已成云烟。
但我相信，曾经的那份坚持一定会让我们瞬间感到涤净心灵。
心中会有一个声音在默默地告诉自己：我曾来过这个世界，青春没有虚度，人生路上印有我的足迹。
持续不断，坚定向前，只有不断超越自我的人，才是一个真正聪明人。
人生在世，每个人都有自己的独特的禀性和天赋，每个人都有自己独特的实现人生价值的切入点。
你只要按照自己的禀赋发展自己，不断地超越心灵的绊马索，你就不会忽略了自己生命中的太阳，而湮没在他人的光辉里。
