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心得体会是我们在生活中不断成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
色彩对比的心得体会篇一
色彩是我们日常生活中常见的元素之一，尤其是在设计领域。色彩的运用能够极大地提升设计作品的美观度和表现力，其中的色彩对比更是能够让作品更加突出。在我的设计实践中，我深深地认识到了色彩对比的重要性，下面我将围绕着这个话题谈一谈我的心得体会。
第一段：色彩对比的概念和类型
色彩对比是指不同色彩之间产生的对比效果。在设计中，色彩对比会去突出主体，区分细节，让作品整体更具有美感和表现力。关于色彩对比，主要可以分为以下几种：互补色对比、类似色对比、明度对比、色温对比、饱和度对比等。
第二段：色彩对比对设计的作用
在设计中，色彩对比是非常重要的。它能够赋予作品更多的表现能力并帮助推动设计动态发展。它能够调整作品的气氛和情绪，让视觉更为丰富。比如，在平面设计中，用不同色彩的文字去突出重要的信息；在广告设计中，用互补色对比能够达到更大的视觉震撼效果。总的来说，色彩对比能够帮助设计者获得更多的视觉效果，使作品更加出彩。
第三段：色彩对比的运用技巧
运用色彩对比，需要注意几个技巧。首先，颜色的选择一定要合理。对于不同的设计题材，应根据主题和气氛来选择不同的颜色进行对比。其次，要注意色彩对比所带来的情感表达。比如，红色可以带来强烈的视觉冲击，而蓝色则能带来安静和舒适的感觉。再次，要注意互补色彩和类似色的搭配。在运用时要有所取舍，避免产生太强的对比效果，造成视觉疲劳。
第四段：色彩对比的应用案例
色彩对比在设计中是常见的运用之一，下面将通过一些案例来说明。比如，在海报设计中，用红色与黑色的对比能够更好地突出海报标题及主要信息；在移动端APP设计中，用互补色对比能够让按钮区域更加的明显，提升用户体验；在网页设计中，利用色彩对比能够更加明显地体现信息层次，让页面更加清晰。
第五段：结语
总的来说，色彩对比是一个非常值得重视的设计问题。适当地运用色彩对比，能够让作品更加美观、突出和出彩。在实践中，学会如何理解和把握色彩对比，对于设计者来说，是相当重要的一点能力，我们应该在实际设计中，创造更多符合这一原则的设计作品。
色彩对比的心得体会篇二
1、学习色彩的对比知识，理解色彩的要素。
2、掌握色彩对比的处理方法并能运用在绘画中，提高学生用色造型能力考、技巧。
3、掌握色彩对比知识、激发学生用色彩去创造美、表现美、培养审美情操。
使学生掌握色彩对比的处理方法提高运用色彩的技能。
理解和运用，理论与实践结合，通过实践加深理解。
1、从色彩的色相环中（挂图）进行色彩比较p10示范分析单一颜色的明度变化处理（调节）方法，使学生知道对比色的来源。
2、教师引导学生利用色相环找出对比色，并交流对比色的'色彩感受。
3、试画一幅物画（老师示范铅笔稿画法），让学生讲讲自己用什么颜色上色，使画面具有明度变化的节奏感。并提示物体明暗的色彩处理。
5、学生定稿后（可自己设计）上色，完成作品。
6、作品评析。
7、课后拓展
鼓励学生运用对比色设计贺卡。
色彩对比的心得体会篇三
色彩对比是图形设计中非常重要的元素之一，能够让作品更加生动有趣，更加引人注目。通过不同颜色的组合和搭配，可以表达出不同的意境，传递出一种独特的情感。在我进行设计创作的过程中，我对色彩对比有着深刻的体会。
第二段：初步认识
在刚开始接触图形设计的时候，我对色彩的认识只是红、黄、蓝、绿等基本的颜色分类。经过学习和实践，我才渐渐了解到色彩对比和搭配的不同种类与使用方法。其中，色彩对比最重要的是“明暗对比”和“冷暖对比”。明暗对比是指亮度的对比，冷暖对比则是指色调的对比。通过这两种对比，能够突出主题和重点区域，起到强调作用。
第三段：进一步探索
在实践中，我逐渐掌握了如何运用色彩对比来达到理想的设计效果。例如，运用黑白灰三种颜色的明暗对比，能够产生简洁明了的效果，使画面更加突出；利用冷暖色的对比，则会在作品中创造出强烈的对比效果，增加色彩的层次感和深度感。此外，我也尝试了不同的颜色组合，例如暖色系和冷色系的对比，黄色和紫色的搭配等等，这些组合可以创造出不同的视觉冲击效果。
第四段：体验
值得一提的是，色彩对比不仅仅是视觉上的效果，更是一种情感和体验。通过使用特定的颜色组合，能够让人们产生特定的情感体验。例如，红色代表热情和行动力，黄色具有欢乐和活力的特性，而蓝色则饱含着冷静和清新的意味。这些颜色搭配在一起，不仅能够创造出独特的视觉效果，同时也能够唤起人们的情感和心理反应，增强与观众之间的连接性。
第五段：总结
总的来说，色彩对比在图形设计中具有不可替代的作用，它能够创造出丰富多彩的效果，传达出准确的情感体验。同时，它也需要具有高度的审美能力和视觉感受能力，以达到最佳的效果。对于我个人来说，色彩对比的掌握对于我的设计水平提高有着重要的影响。不断的实践和探索，必将使我在这方面更加成熟和专业。
色彩对比的心得体会篇四
1、学习和运用色彩的对比知识。
2、引导学生正确表达自己对色彩的感觉，提高学生画色彩画的兴趣。
3、让学生积极参与学习过程，学习好方法，感悟色彩的强烈对比效果。
设计情景教学法、观察法、讨论法等。
教学程序设计
教材处理设计
师生活动设计一、创设情境，激趣导入学生欣赏并回忆自己的经历二、师生合作，探究新知：
1．生讨论交流值日情形
2．交流执勤员的行为规范
3、生上台演示值日动作。
4、欣赏作品，展开想象
1、从感受色彩对比以及产生美的效果，培养学生对色彩美的表现力。
2、大胆运用色彩对比知识于练习中。
（一）课前准备
1、教具准备：多媒体课件、对比色色卡、各类彩色纸
2、学具准备：贺卡实物、图案和卡通形象资料。
（二）课堂教学
1、引导阶段
小组讨论：“万绿从中一点红”说明了什么色彩原理？教师引导学生利用色相环找出对比色，并交流对比色的色彩感受。
2、发展阶段运用剪贴形式练习对比色配合原理，学生选用一组对比色的彩纸，其中用一张彩纸做底纸，另一张纸用来剪出各种造型。在底纸上摆放，理解造型面积的大小决定着画面的和谐程度，从而掌握对比色的配合原理。 师生交流贺卡的组成、种类、造型、设计和文字书写，感受色彩在生活中的运用。
一、创设情境，激趣导入出示冷暖色两幅图片
a、请说说你对这两幅画的.感受。
b、组织学生用油画棒按色相推移排列成一个色环。
二、师生合作，探究新知：
1）师出示课件“色相环、对比色、补色”。
我们生活的环境里，因为有了鲜艳的色彩对比，使我们的生活变得更加美丽。今天我们继续来认识在色彩中对比最强烈、最鲜明的颜色。我们称两个相互作为补色的颜色为对比色。
（2）师出示色彩的对比图片课件。学生了解色彩知识，感受。
（3）欣赏和分析
a、欣赏民间年画，谈一谈运用了哪些对比色？说一说你有什么新的感受。
b、绘画中色彩的运用（进入绘画色彩的运用版块）。
c、谈校园的色彩，师引导，并对学生进行珍惜校园美的教育。
教学程序设计
教材处理设计
师生互动设计
（4）生活中色彩对比的运用
（5）师生总结梳理三、学习体验学生作业，老师巡视指导
四、展示成果，交流评价
五、课堂小结
1、谈收获
2、课后拓展教学参考资料：
色彩太多了如果一一匹配分析也不现实，如果色彩只有256种那么也就没有色彩的烦恼了。不过我们可以从另一个角度来分析，我们从色调、明暗、饱和度三个方面来进行对比，这样色彩的对比就会显得比较的容易理解了。首先来解释这三个关键词：色调，指每种色彩独特的性质。比如红、黄蓝，也就是一种色彩的基调。比如“酒红色”就是红色调的怎么也能把他划到绿色与蓝色上。明暗这个很清楚，就是指色彩的深浅之分。换句话说，就是晚上与白天看同样一个色彩，其色彩的明暗是不一样的，因为他所反应的光线的强度也是不一样的。或者这样解释，在一种色彩中加入不同剂量的黑色那么这个色彩的明暗就会产生不同的变化。饱和度，就是指色彩的“纯度”或是亮度。这个饱和度很有意思，他的特性有时会与色调与明暗之间变得很模糊不太容易分辨。
色彩对比的心得体会篇五
一、教学目标
1.了解对比色的定义，知道对比色的运用，寻找生活中的色彩对比现象。
2.通过观察、对比欣赏了解对比色的现象及其运用，尝试运用色彩来表达自己的设计意图。 3.学会观察生活，增强色彩的感知能力与造型表现能力，提高对美术学习的持久兴趣。
二、教学重难点
重点：学习对比色的运用。难点：对比色在作品中效果的把握。
三、教学过程 活动一：激趣导入
教师身穿对比色的服装走进教室，提问学生：观察老师今天的服装，和平常有哪些不同?
中公教育
1.教师讲解对比色的概念：色相环中某一种颜色与它相对应的90度至180度范围内的颜色互为对比色。
1.教师展示孟涛的作品《高山童话》，请学生观察，并思考问题：作品表现了怎样的内容?都运用了哪些对比色? 学生回答，教师总结：画面中的对比色主要为红与绿，表现了山中的美景。
2.教师继续展示作品，请学生思考问题：画面中那种颜色占得面积大?那种面积小?如果更改画面中颜色的面积会有怎样的效果?学生小组讨论并回答。
教师总结：画面中运用了大面积的红，点缀了绿色，如果更改了画面中的色彩比例，色彩冲击力则会减弱，达不到画面原本想要表现的效果。
中公教育
活动四：示范讲解
教师给学生20分钟的时间让学生自选主题运用对比色完成作品，学生创作时，教师巡视指导。学生创作完成后教师请学生主动展示作品，从色彩的运用，创作主题几个方面来阐述创作思路，之后同学互评，教师做最后总结。
活动六：小结作业
1.师生共同总结对比色相关知识，并引导学生要学会观察生活，善于发现生活的美。 2.观察生活中还有那些地方运用了对比色。
中公教育
色彩对比的心得体会篇六
作为人类与世界交流的一种方式，色彩的运用在我们日常生活中无处不在。特别是在视觉艺术中，色彩的运用更是具有重要的意义。初中阶段，我有幸接触到了绘画课程，从中我学到了许多与色彩相关的知识和技巧。经过一段时间的学习与实践，我积累了一些关于色彩对比构成的心得体会。
首先，色彩对比可以增强作品的视觉冲击力。大胆、鲜明的色彩对比能够吸引观众的目光，引起观者强烈的情感共鸣。比如，在画一幅夏日的风景时，采用明亮的橙色与清新的蓝色相对比，不仅能够呈现出阳光明媚的感觉，还能突出大自然的神奇美丽，让人更加投入到作品中。因此，在进行绘画创作时，我经常会尝试使用鲜明的色彩对比来增强作品的视觉冲击力。
其次，色彩对比可以突出主题与情感。在绘画过程中，通过色彩的对比运用，可以凸显作品的主题和所要表达的情感。例如，在表达愉快的场景时，我会选用温暖明亮的色彩，如红、黄、橙等色调，来强调欢乐和愉悦的情感。而在表达凄凉或忧伤的场景时，我则会运用冷色调，如蓝、绿、紫等来表现悲伤和无助的情感。通过色彩对比的灵活运用，可以更好地传达作品的主题和情感，让观者更加深入地体验到画面中所蕴含的意境。
再次，色彩对比可以表现空间和层次感。通过色彩的明暗对比，可以让画面中的物体更加突出和立体。明亮的色彩通常会被视觉更容易察觉，而暗淡的色彩则会产生虚化的效果。因此，在绘画中，我会利用明暗相间的色彩对比来刻画物体的形态，使其更加立体感和逼真。同时，也可以通过色彩对比来表现物体间的远近关系，增强画面的空间感和层次感。通过这种手法，画面中的前景、中景和背景能够形成明显的层次，给观者一种广阔而深邃的视觉感受。
最后，色彩对比可以带来不同的情绪体验。颜色在心理学中被广泛认为与情绪之间有着密切的关系。不同色彩对人的情绪产生不同的影响。例如，红色能够激发人的活力和热情，蓝色能够使人感到平静和安宁。这些色彩对比的运用可以通过观者的视觉通道影响其情绪，使其在观赏作品时产生相应的情感反应。因此，通过色彩对比的运用，我可以有意识地创造出不同的情绪体验，让观者在作品中感受到我想要传达的情感。
综上所述，色彩对比是绘画中不可或缺的要素之一。它不仅具有增强作品视觉效果的作用，还可以突出主题和情感，表现空间和层次感，以及带来不同的情绪体验。在我的初中绘画学习中，通过不断尝试和实践，我逐渐领悟到色彩对比在绘画创作中的重要性和运用技巧，也提高了我的绘画水平。我相信，在今后的学习和实践中，我将会进一步挖掘和探索色彩对比的奥秘，不断提升我的绘画技巧和艺术水平。
色彩对比的心得体会篇七
本课主要是要让学生发现什么是色彩对比，它在生活应用在哪些方面。这些是通过一些师生互动游戏、欣赏生活与大自然的图片、多方面引导学生在了解、感受色彩对比美的特点，让学生了解色彩的视觉规律，进而运用色彩对比的视觉规律来表现美。也为下节课色彩调和奠定基础。学生人数为30人，在课堂教学中以小组的形式分成六组，目的是便于孩子们上课材料的分发使用和相互学习。
(1)通过欣赏和讲解。让学生理解什么是色彩对比。
(2)通过分析生活和艺术作品中的色彩效果，使学生在感受色彩对比的形式美感等同时能初步运用色彩对比规律。
1.各种生活中有明显色彩对比的图片。
2.老师准备十二色相环及各种彩纸动物剪影。
3.学生准备的作业纸、各种条状或块状彩纸。
一(师生互动激趣，创设情境)
1.师：今天开始讲课前我们先做一个小游戏：我说一个字或词，看谁反应最快说出它的反义词。课堂气氛轻松，这时抓准时机进入下一个环节。)
2.师：我们刚才说的那些词在大自然是常见的现象。(观看大自然的图片)这些出现在大自然中反差比较大的现象我们称它们为什么现象?生答：对比现象。
3.刚才你们的反应很快，现在老师考考你们的眼力：师：这有两张图片，我每张图片只放2秒钟。看看谁能看出图片中是什么?(放图片两张：一张是红色的小鱼周围是绿色的小草，一张是猫头鹰灰褐色的与周围环境很类似)学生第一张比第二张容易识别。为什么第一张图片我们一下子就能分辨出来，而第二张图片分辨起来要困难些?引出物体与背景间存在色彩对比：色彩中也存在对比，我们称之为色彩对比。(出示课题)
二、(边说边学自主学习)贴(强烈对比的字和色相环)
师：给你们一分钟的时间在你们手中的水彩笔中找出你认对比最强烈的颜色。(学生积极动手找，老师这时把十二色相环贴在黑板上。找完后学生有的把找到的色都举起来了。)生1：我找的是绿色和黄色。生2：我找的是蓝色和红色。生3：我找的是绿色和红色。生4：我找的是黑色和白色.师：黑色和白色不属于色彩范畴，是无色系，这节课我们不作探讨，以后我们在讨论它。(学生一边说一边把色在色相环中标一下位置。)
师：我们来看看谁找的对比更强呢?(拿出学生说得三色卡蓝和黄黄和紫)这三组颜色那组颜色对比强呢。学生生齐声说：红色和绿色。师：它们在色相环中成多少度角?生：180度。师：在色相环中成180度的，也就是直线对应的两个颜色对比最强，例如：蓝(老师在色相环中画一直线)让学生说相对应的强对比色。师：蓝色和红色，不看绿色和红色，与绿色和黄色比相对对比强，绿色与黄色相对对比弱(一边说一边把相对写在黑板上，来强调色彩的对比是相对而言的)，在色相环中呈120-180度的为强烈对比，90-30度之内的为柔和对比。(出示板书：柔和对比、强烈对比)
三、(启发引导拓展思维)
1.师：我们除了可以利用色彩对比美化我们的生活之外，还可利用它的规律在生活中做一些其他的用途。(课件观看图片)
师：清洁工的衣服为什么是橘红色的?学生一起答：醒目，突出，防止别人撞他。师引导提醒：这种色与周围环境。学生一起说：对比强(引导学生观察事物比较的观察)师：动手术的医生为什么穿绿色的?学生议论纷纷。师：色彩对比除了前面我们说得给人们影响，强烈的互补色还可以缓解人的疲劳，因为血是红色的，与绿色的衣服是互补色，这样穿医生可以更好的做手术。
2.师：这个同学说得太好了。你们知道吗，动物也是大自然中运用色彩对比的高手?他们运用强烈对比或柔和对比来保护自己。(欣赏分析4-5张图片后进入下一个教学环节)
四、(动手实践练习掌握)
师：现在老师这有许多动物，你们利用现有的工具和材料来帮助他们恐吓敌人，或者隐藏起来保护自己吧。出示一张范画来说明制作方法：用色块或色条来隐藏动物。老师巡视指导，学生制作中提问：注意(是先贴背景还是先贴动物呢?先贴中间还是先贴边上?)
五、(展示评价谈论应用)
分别找出几个强对比和弱对比的作业到前面展示。提出作业评价要求：
谁在来说说你的作品用了哪些色，用的是强烈对比还是柔和对比?你用你的作品中的色打算作什么呢?学生上来说。一堂课在愉悦的气氛中结束。
(板书如下：)
色彩的对比
强互补色180
烈
对
柔中差色90
和
对
色彩对比的心得体会篇八
近年来，我国中学美术课程注重培养学生创新思维和审美能力，其中色彩对比构成也成为了一个重要的学习内容。作为一名初中生，我对这个主题有了一定的体会和感悟。在学习过程中，我深刻认识到色彩对比的重要性，并逐渐掌握了一些基本的方法和技巧。以下是我对这个主题的几点思考和心得。
首先，色彩对比是绘画中创造丰富表现效果不可或缺的要素之一。色彩对比，一方面可以增强画面的层次感和立体感。例如，画面中冷暖色对比的运用可以使物体形象更加鲜明，给人以立体感；画面中明暗对比的运用可以使物体的明暗关系更加明确，使画面层次感更加丰富。另一方面，色彩对比还可以表达出不同的情感和主题。例如，画面中红绿对比可以表达出喜庆和热烈的氛围，而蓝黄对比则可以表达出冷静和平和的情感。通过对比的运用，画面的表现力得到了极大的增强，观者可以更加深入地理解画家想要表达的主题和情感。
其次，掌握一些基本的色彩对比方法和技巧对于艺术创作的提升至关重要。在学习过程中，我学会了几种常见的色彩对比方法，如冷暖色对比、明暗对比、互补色对比等。例如，冷暖色对比可以通过使用冷色调和暖色调来增强画面的层次感，使物体形象更加明确；明暗对比则可以通过不同明暗度的色彩来表现物体的光影关系，使画面更加立体。掌握了这些方法和技巧后，我在创作过程中能够更加自如地运用色彩对比，使作品更加丰富多彩。
再次，色彩对比构成需要注重整体效果和风格的统一。在创作中，我们不能片面追求色彩对比的效果，而忽视整体的统一和风格的一致。艺术作品需要有一个清晰的主题和表达的情感，而不是简单地追求画面的对比效果。因此，我们在运用色彩对比的同时，要考虑整个画面的构图、配色和风格。将对比的色彩巧妙融入到画面中，使其既能够突出对比效果，又不失整体的和谐统一。
最后，艺术创作是一个不断探索和实践的过程。色彩对比构成虽然有一些基本的方法和技巧，但并不是固定不变的，它们可以根据不同的创作主题和目的进行灵活运用。在学习过程中，我发现不同的颜料、不同的画材、甚至是不同的纸张都会对色彩对比的效果产生影响。因此，我们在实践创作中要不断尝试和探索，发现适合自己风格和主题的色彩对比方法，并逐渐形成自己独特的创作风格。
总之，色彩对比构成是美术创作中的一项重要内容，它可以增强画面的层次感和立体感，表达出不同的情感和主题。通过掌握一些基本的色彩对比方法和技巧，并注重整体效果和风格的统一，我们可以在创作中运用色彩对比更加自如，使作品更加丰富多彩。同时，艺术创作是一个不断探索和实践的过程，在实践中我们不断尝试和探索，发现适合自己风格和主题的色彩对比方法，并逐渐形成自己独特的创作风格。通过这些学习和实践，我对色彩对比构成有了更深刻的体会和理解，也更加热爱美术创作。
色彩对比的心得体会篇九
掌握色彩对比中强烈对比和柔和对比的概念，并能运用其中一种对比形式进行作业 ；培养学生对色彩的感受和辨识能力。
形成色彩对比的慨念，并能准确区分。
强烈对比、柔和对比的色彩组合。
教具：2张照片，范画，色轮，磁带，幻灯片，实物。
学具：水彩笔，作业 纸。
(一)引入。
1.引导学生听2段音乐，同时看2张风景照片。
2.提问：
(1)2段音乐在节奏上和它所要表达的情绪有何不同?
(2)黑板上的2张照片分别能与哪段音乐联系起来?为什么?
(二)引出课题，形成概念。
1.教师讲解概念
在我们的生活中，有着丰富的色彩，这些色彩集中在一起就会形成一种比较，叫色彩的对比。
2.板书：色彩的对比，强烈对比，柔和对比。
(三)新授。
1、出示色轮表，复习色彩知识。
引导学生找出对比色、邻近色。
2、从自己的颜料盒中，拿出能构成强烈对比或柔和对比的颜料。
3、欣赏范画，感受色彩。
(1)欣赏教材中的学生作品，说出色彩对比的类别，，
(2)继续观察，找出强烈对比、柔和对比中较多的是什么色。
强烈对比——较多的是对比色
柔和对比——较多的是邻近色
(3)讨论：生活中哪些地方运用了色彩对比?
(四)练习。
1.观察教材中未完成的作品，根据个人喜好，确定选择强烈对比或柔和对比的色彩。
2.根据自己的选择，从颜料盒中选用恰当的颜色进行搭配。
3.也可以自己设计一幅作品。
(五)作业 展评，课堂小结，下课。
色彩对比的心得体会篇十
下午对新导购首次进行色彩搭配的培训，因为人数不足三十人，便采取了互动式学习的方法，每两人为一组发放了色彩搭配工具，大家边听课边练习学习的积极性也因此高很多。
上课前崇文专卖的导购小范说：“张老师，我们家的窗帘和沙发的颜色配的总觉得不舒服，你帮我参谋一下！”我开玩笑说：“你先听课，听完课你就找到不舒服的原因，找不到算我笨，没把你教会。”
课程一结束，小范乐了：“我终于知道为什么别扭啦！我家的沙发是艳橙色，窗帘是浅粉色。黄绿桔配咖啡、粉蓝紫配灰。（色彩搭配口诀之一），一冷一暖那么亮的颜色在一起，能不打架嘛！”我建议她可以买一个象牙白的窗帘，配桔色的沙发；再做一套浅灰色的沙发套和浅蓝、浅粉、浅紫三个颜色的靠垫，来配那浅粉色的窗帘。秋冬用暖暖的桔色，春夏用清爽的粉色。做女人嘛，要烧出美食管住老公的胃，搭出美色迷住老公的眼，要知道会用色彩的女人最受老公疼！
搭配小贴示：无论是家居还是服饰，面积大的尽量用基础色，如黑白灰或深深浅浅的咖啡色系，小面积的用艳色，否则颜色之间协调不好会发生战争。如果象小范一般选择了艳色的沙发，那您的窗帘不妨用白色，如果想个性一点也可以用如斑点狗、奶牛般的黑白色。
在为导购做培训时，要注重可操作性。内容不能太复杂、太学院派，要将培训的内容“化繁为简、化简为易、化易为趣、化趣为道”。每次在给导购做培训时，都会费尽心思总结几句朗朗上口的口诀，尽可能的达到“即学即用”的目的。
每每听到导购能将这些口诀用到实际案例上，心里总是美美的，颇有几分成就感。
色彩搭配口诀一：粉蓝紫配灰
色彩搭配口诀二：黄绿桔配咖啡
色彩搭配口诀三：浅配白
色彩搭配口诀四：深配黑
趁着今天人少，来个互动式教学！
杨姐的学习力让人佩服！决不放过任何一次培训，看！记得多认真！
