一键复制
总结是我们成长道路上的里程碑，是我们不断向前迈进的动力。"完成一篇完美的总结需要我们系统地梳理和总结过去的经验和成果。"接下来将为大家分享一些相关的实践经验和技巧，希望能对大家有所帮助。
迎元宵做元宵篇一
今天是一年一度的节，是亲人们欢乐团聚的日子。
我和爸爸、妈妈来到大伯伯家。哥哥和姐姐早就在家。他们正商量着去放焰火，我帮忙拿着一大袋子跟着后面。看着五彩缤纷的火花在天空绽放，我高兴地跳了起来，真是太美了！这时妈妈叫我们回家吃汤圆，说吃汤圆就喻意着一家人团团圆圆。我祝老师们和同学们节快乐！
迎元宵做元宵篇二
在我国许多的地方，节比春节更热闹，举办邓展，猜燈谜，放烟火，舞狮子。
今年，我们吃过晚饭，来到了步行街上，欣赏休闲广场节别具一格的夜景；观赏壮观的大场面；热热闹闹的节表演。从步行街到广场的一路上，这里全部都燈火通明，美丽极了。在茂盛的松树和柏树上都挂满了五颜六色的彩燈，一闪又一闪，像眨着神秘眼睛的星星。这树上的每一片树叶在十万盏燈的照耀下，似乎都有一个新的生命在颤动，这充满了希望的树。在广场的入口处还挂着一排排的大红燈笼，为节增加了色彩。这五颜六色的燈照耀着广场雄伟的建筑物，照耀着每一个人民的笑脸，使人心中感到亲切，感到光明，更感到温暖。
走进毛石市，又是一派热热闹闹的景象。这里已经是人山人海。这里的人群再加上燈光，壮观得真不知道用什么词语来形容了！这里人声鼎沸，美丽的景象让人看得眼花缭乱了。节目开始了，首先是秧鼓队的上场，她们用双手创作了一段有节奏的秧鼓，脸上都洋溢着节日的喜庆，美好极了。接着是八队跳摆手舞的表演者一拥而上，顿时填满了整个场面。她们动作优美，犹如一只翩翩起舞的花蝴蝶。最后是放礼花。只见五彩缤纷的礼花朵朵绽放，然后就星星点点地向大地扑来，好似一些希望的种子洒在大地上，迎接一希望的美好的未来！
啊！这个热热闹闹别具一格的节真美好，它仿佛寄托了每个人的希望，向着美好的未来展翅飞翔！
迎元宵做元宵篇三
今天是元宵节，家家户户都有吃汤圆的习俗，我们家也不例外，这不，前天晚上我就让妈妈去超市买了袋很有名气的汤圆。
今天一起来，我就吵着让妈妈下汤圆给我吃。下汤圆的5分钟时间里，我却感觉像5年，不一会问妈妈啥时好，妈妈总说，再等一会！
我等啊等，终于，美味的汤圆出锅啦。我忙用筷子拿起一个就往嘴里塞，“呀，烫死了烫死了！
”我边用手扇着舌头边痛苦地说。妈妈看着我那狼狈相，忍不住笑了。说：“你看看你，吃个汤圆，用得着这么急么。又没人跟你抢。慢慢吃，心急吃不了热汤圆！
”我嘿嘿地傻笑着，说：“知道了。”
我吹了吹汤圆，先放到嘴里用舌头尝尝还烫不烫？不烫了，我才把汤圆送进嘴里咀嚼，哇，那味道真叫一个香，简直是人间美味啊！
我再仔细地观察了这些汤圆。圆圆的，白白的，从外面能隐约看见里面的黑芝麻馅。一个个汤圆黏在一起，像白色的小精灵。可爱极了！
美美的饱餐了一顿，似乎还意犹未尽。元宵节里吃汤圆，一闻到香气谁都想尝一尝。
迎元宵做元宵篇四
春节是热闹的，幸福的，可节更是我期待的。每到这一天，家家户户都要吃汤圆、赏花灯。
今年的节更是让我难忘。晚上，我们全家早早地吃完香香甜甜的汤圆就赶往城西公园赏灯了；一路上，只见观灯的人群如潮水般从四面八方涌来，他们肩并着肩、牵着手，个个脸上充满了期待与兴奋。路的两边悬挂着喜气洋洋的大红灯笼，还有古色古香的莲花灯、玲珑剔透的绣球灯，小朋友喜爱的“美羊羊”、“喜羊羊”也来参加灯会了。啊，各式各样的灯看得我眼花缭乱了。忽然，一阵欢快的音乐传来，我和姐姐手牵着手，顺着音乐声从人群中向前挤去。原来是“小虎队”啊，三只小老虎个个精神抖擞、虎虎生威，它们弹着吉他，唱着歌，在祝福人们虎年吉祥，生活更美好。再往前走，一只鲜艳夺目的凤凰特别引人注目，它昂首挺胸，盘绕在旋转灯笼上翩翩起舞。“虎踞龙盘”、“福虎临门”、“龙凤呈祥”……一个个主题花灯把广场装扮得多姿多彩。
今晚的天空没有星星，但无数盏许愿灯，好似点点繁星，它带着人们美好愿望升上空中。天的那边，宛如一个五彩缤纷的世界，天空成了花的海洋，真是姹紫嫣红，群芳斗艳。绚丽的礼花映红了人们幸福的笑脸，我赶紧对妈妈说：“妈妈，快，放起我们的许愿灯吧，我要许下最美好的愿望。”望着缓缓升上空中的许愿灯，我默默地祝福着：祝愿我们的祖国更加繁荣富强，扬中的明天更加美好，祝愿家人健康平安。
多么难忘的之夜啊，我要永远记下这美好的夜晚。
迎元宵做元宵篇五
今天是节，我和爸爸妈妈一起去看红火。
今天的风真大呀！交校门前的彩牌楼都被大风吹倒了，但丝毫没有影响我们看红火的热情。我们来到新建路上，看到了舞狮、舞龙、铁棍、背棍、划旱船、、扭秧歌、彩车……真是精彩纷呈。
今年的节我过的太开心了！
迎元宵做元宵篇六
《元宵》这首诗体现了诗人的深切感情，我们一起来看看《元宵》的原文及作者简介。
《元宵》原文。
有灯无月不娱人，有月无灯不算春。
春到人间人似玉，灯烧月下月如银。
满街珠翠游村女，沸地笙歌赛社神。
不展芳尊开口笑，如何消得此良辰。
《元宵》作者简介。
唐寅(1470—1523)，字伯虎，一字子畏，号六如居士、桃花庵主、鲁国唐生、逃禅仙吏等，据传于明宪宗成化六年庚寅年寅月寅日寅时生，故名唐寅。汉族，吴县(今江苏苏州)人。他玩世不恭而又才气横溢，诗文擅名，与祝允明、文征明、徐祯卿并称“江南四才子”，画名更著，与沈周、文征明、仇英并称“吴门四家”。
迎元宵做元宵篇七
1、元宵到，元宵闹，花灯猜谜生活俏，思念此刻在欢跳，祝福立马来报到，好运特地来关照，幸福常伴常微笑，欢欣袭来欢乐傲，万种如意陪元宵。祝你元宵快乐。
2、汤圆圆，月圆圆，我的祝福也圆圆：梦圆圆，财圆圆，寿圆圆，情圆圆，福圆圆，运圆圆，家圆圆，人圆圆，愿圆圆——元宵节愿你吉祥如意万事皆圆圆！
3、元宵到，送你鲜花一束：有玫瑰，成双成对；有玉兰，万事不难；有茉莉，事事如意；有秋菊，年年有余；有火鹤，红红火火；有牡丹，一生平安！
4、汤圆，月圆，祝你亲朋团团圆圆！官源，财源，祝你事业左右逢源！人缘，机缘，祝你好运缘缘不断！心愿，情愿，祝你理想天随人愿！祝元宵节圆源缘愿！
5、正月十五闹元宵，各种花灯齐上阵。龙灯昂首门前绕，风调雨顺送福音。狮舞精彩多热闹，锣鼓声声庆年丰。还有灯谜添风采，猜出谜底人骄傲。祝你元宵快乐！
6、今宵月圆白如昼，千年轮回人依旧，月增年华人增寿，岁月过后看春秋，满腹真情话别后，月圆之夜话语稠，此时莲灯观不够，来世对月消新愁。元宵节快乐！
7、今年的元宵节，别样的流光溢彩，远方的朋友，我的思念就如那大大的汤圆，甜甜的，圆圆的，饱饱的，鼓鼓的，一塞进嘴里，流淌着祝福的糖汁，幸福甜蜜。
8、元宵节诚挚的祝福，满载着浓浓的喜气，元宵愉快！愿你步步高升，万事如意！
9、吃元宵，品元宵，元宵佳节香气飘；猜灯谜，耍龙灯，喜气洋洋好心情；踩高跷，划旱船，多彩生活展笑颜；短信传，友情暖，对你祝福到永远！元宵节快乐！
10、盏盏花灯报元夜，岁岁瑞雪兆丰年，玉烛长调千户乐，花灯遍照万家春，祝我亲爱的朋友，元宵节快乐！
11、当主抚摸我时，再利之刀刃无法造成伤痕；当主拥抱我时，再深的痛楚都要烟消云散；当主定睛看我时，再久的委屈也要释放！
12、新年月圆人团圆，汤圆滚滚香又甜，花好月圆群灯艳，亲人团聚庆团圆。真心祝福您：春风春雨春常在，花好月圆人团圆。愿您元宵节快乐，生活幸福美满！
13、一丝真诚，胜过千两黄金；一丝温暖，能抵万里寒霜，一声问候，送来温馨甜蜜；一条短信，捎去我万般心意！愿您元宵节万事如意！
14、元宵佳节至，汤圆送祝福，圆你事业有成，圆你甜蜜的爱情，圆你美满的家庭，圆你美好得将来，元宵佳节祝你合家欢乐，幸福安康。
15、正月十五月儿圆，清辉摇影映回栏，青天长空多明湛，火树银花波光转，龙灯闹春怎耐看，花团锦簇彩光闪，河山尽开颜，元宵佳节庆余欢。元宵节愉快！
16、正月十五闹元宵，大街小巷真热闹，舞龙舞狮跑旱船，扭起秧歌踩高跷。圆月当空清辉照，赏灯漫步青石桥，处处繁华笑语喧，最是一年夜色好。元宵佳节到，吉星高高照，吉祥铺满金光道，快乐溢满幸福桥！
17、元宵节送您一碗汤圆，将圆起一场事业的美梦，圆出温暖如春的爱情，圆得家人幸福的团聚，圆来新一年精彩的运程！元宵快乐！
18、短信轻吟舞蹁跹，无限问候暖心田，缕缕莲香沁心脾，温馨祝愿满心间，正月十五月正圆，廊桥美梦一线牵。在这个月圆之夜，送去我美好的心愿！
19、天圆圆，月圆圆，家圆圆，财圆圆，运圆圆，事圆圆，情圆圆，寿圆圆，福圆圆，人圆圆，元宵佳节送上圆圆的祝福：吉祥如意幸福团圆！
20、每逢佳节倍思亲，月圆风清催归心，离家千里没空回，但愿短信传我情；祝远方的你：元宵节快乐！幸福甜蜜！前途似锦！
迎元宵做元宵篇八
到了晚上六点，我们一家出门看花灯。到达了目的地，便看到两只大象仰着头，翘着长长的鼻子仿佛在欢迎人们进去。一钻出象鼻，往左边看，只见群鹤飞舞。领头的是一只金色的，拍打着翅膀，仿佛要飞起来一样。它下面的一只，也张开双翅，嘴一张一合，仿佛在说话。数了一下，加上那只金鹤，共有十三只鹤。有十二只是白色的，也就是迎接二零一二的到来。转眼就是神舟八号与天宫一号对接的图案壮观极了。
今年是龙年，“龙”当然是少不了的。眼前便是“九龙壁”顾名思义，有九条龙，都是红、黑、白、绿、黄、蓝、白、红、黄。虽然有重复的颜色但是形态不一，九条龙蜿蜒盘旋，直入云霄。
此时，五颜六色的烟花在空中飞舞着，旋转着“突突突”的声音在地上响起，又在空中变成“啪啪啪”的声音。
随着烟花的离去，孔明灯在空中渐渐变强了。载着人们的愿望去实现……。
迎元宵做元宵篇九
盼星星，盼月亮。盼过了365天，终于盼到了春节，而春节之中最后的一个有过年气氛的就是节了。
节的晚上我们全家一起来到了西关少爷吃饭。等大家到齐后，我便站起来用准备好的祝福词开始祝福大家：“我祝大家在新的一年里365天天天开心小时时时平安分分分精彩秒秒秒幸福。”说完后，大家都说我讲的好，我的心里美滋滋的。饱饱地吃过了团圆饭，我和爸爸妈妈来到夫子庙观灯，加入了欢闹的人流中。
马路上人山人海，整条马路都变成了人行道，抬眼望去看不见人流的末尾。那一盏盏五光十色、千姿百态的花灯真是令人大饱眼福，有出淤泥而不染的荷花灯，有红彤彤的“五角星”，昂首挺胸的“小公鸡”，活泼可爱的“鲤鱼”……你看那雪白的“玉兔”，拿着红红的萝卜，正津津有味地吃着呢，那金光闪闪的“金鱼”仿佛真的在水里自由自在地游，它蠕动着身子，摆动着美丽的大尾巴，眼睛像滚动的球似的，不停地，真是玲珑剔透，栩栩如生。我们看着这五光十色的灯笼，感觉如同进入了仙境。
逛完灯会我们又来到放爆竹的地方，哈哈，那里已经是“硝烟”弥漫，“战火”纷飞，五彩的礼花在天空绽放，鞭炮的噼啪声响彻云霄，我也迫不及待地点燃了一只烟花，看着那绚丽的火花飞向天空，兴奋极了，爸爸妈妈也加入其中，亲手将那一只只代表着吉祥、如意。
迎元宵做元宵篇十
元宵节有着多种多样的传统习俗，其中吃元宵肯定是我们必不可少的内容。具体元宵该怎样吃才好?下面由本站小编带大家了解一下吧。
吃元宵的时候，要减个炒菜，多选凉拌、清炖、清炒和蒸煮等烹调方法，尽量控制一天中的总脂肪数量。
汤圆和元宵的馅料当中不仅仅有糖，更含有相当不少的固态油脂。吃3个汤圆，就相当于吃1盘炒菜的油。所以，如果吃汤圆，当餐或当日一定要少吃点油。否则，过多的脂肪和热量是不可避免的。
一旦发现元宵的颜色改变便不能食用。由于糯米中含有的水量较多，元宵买回家后长时间不吃很容易出现变质的情况，另外，糯米粉中含有大量的酵母菌，呈粉红色的红酵母菌菌落，它污染糯米粉后，遇到适当的湿度、温度便大量繁殖。元宵的色变，营养价值大大降低，失去了原有的风味和口感，元宵皮发硬黏性减弱，略带酸味，容易引发食物中毒，不宜再食用。建议元宵最好随吃随买，不要过久存放。
油炸元宵比较香脆，比较适合孩子的胃口，一些妈妈喜欢炸给孩子吃。然而专家指出，油炸会使本身油脂量就不低的元宵油脂比例更高，因此不提倡这样吃。油炸元宵较硬，也会损伤胃及食道黏膜。
元宵用干粉滚制而成，馅较小，粉较多，煮出来很实在，又容易硬心。而汤圆用糯米烫揉后的湿粉包成，通常馅较大，煮出来柔软细腻。本来糯米粉就粘腻难化，就淀粉消化角度来说，元宵比汤圆更难一些;但对于消化脂肪有困难的人来说，汤圆更麻烦一些。所以，如果吃汤圆，最好是热着吃。冷后更难消化。消化不良和胃溃疡的人可以少吃一点，汤圆柔软，要吃得慢一点，避免烫伤，也要避免油脂过多难消化。吃元宵的时候要细细地嚼，以免胃里不舒服。
吃元宵还要注意不能太烫，也不能大口大口地吃，否则很可能烫伤口腔和食管的黏膜。吃元宵时，可分为小块食用，细细咀嚼有利于消化。由于热元宵柔软润滑，十分有口感，所以很多人喜欢吃刚出锅的热元宵，这样更容易烫伤。因为元宵馅料较之外皮更热，一旦将元宵囫囵入口咬破时，馅料可能烫伤口腔黏膜甚至食道。有的人吃元宵时一被烫就很快把元宵咽下去，这种习惯危害更大。
经水煮，元宵中的不少营养成分如微量元素、营养素就溶在汤里。因此吃元宵不能忘喝汤。喝汤可以促进消化吸收，即民间常说的“原汤化原食”。
有不少追求新鲜口味的人喜欢吃“冰元宵”。“冰元宵”外温内凉，外软内硬，自然口感不错。但专家提醒，过冷的食物总是容易刺激肠胃，摄入量过多，就会影响消化系统正常工作。因此，冬末春初也尽可能吃热的食物比较好。如果一次没有吃完，及时放入冰箱，不要存放过久。在吃“冰元宵”时，从冰箱里取出后不要立即食用，可以在比较温暖的房间中放置几分钟，稍微“回暖”后再吃更健康。
馅料中有芝麻、花生和各种坚果仁，还有豆沙。坚果类原料营养价值较高，豆沙也含不少蛋白质和矿物质。相比之下，巧克力馅的营养价值最低。因此，人们可以根据馅料选择元宵。
元宵属于高热量、高糖分的食品，还含有油脂，但却缺乏营养素，除了热量和糖外并没有太多其它营养。这样的食品不适合当早餐吃，除了缺乏营养外，还因为人早起时胃肠道功能是最弱，而元宵外皮的部分多是糯米，黏性高、不易消化。因此早餐吃元宵很容易消化不良，出现泛酸、烧心等情况，影响一天的工作和生活。
元宵的花色品种口味越来越多，尽管好吃但必须要有所节制，尽量要少吃，慢性病患者、老人和孩子不宜多吃。
糖尿病吃元宵注意搭配其他食物。
普通的米和面多直链淀粉结构，而糯米中绝大部分淀粉都是支链结构。其葡萄糖分子链与水和淀粉酶接触面积较大，很容易被淀粉酶分解，迅速释放出单个葡萄糖分子被人体吸收，这就决定了糯米比普通米和面更容易迅速升高血糖。
但这并不意味着糖尿病人对元宵一点都“碰不得”，虽然单独食用元宵的升糖指数较高，但是由于进餐时是多种食物混合在一起吃，血糖指数的升高就会不同于单独进食元宵了，而是会比单独进食元宵时低了许多。因此糖尿病人在吃元宵的时候，需要注意搭配其他食物一起吃，并且吃几个“解解馋”即可而不要贪多。
市场上目前也有多种适合糖尿病人食用的元宵出现，如咸味元宵，或者馅料没有加糖，而是加入了甜味剂的元宵。据了解，目前也有商家出品一些用西米或者其他食材制成的元宵，添加果胶使其具有黏性，也可以成为糖尿病人的选择。
溃疡病患者“浅尝辄止”
溃疡病患者食用太甜的食物容易引起胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，甜味元宵不宜多吃。进食两个即能品尝元宵的美味，浅尝辄止，确保健康。溃疡病患者食用元宵时还应注意，如果是甜味元宵，汤中不宜再加入糖分;如果是无馅的小汤圆，则汤中可以配合些红枣、枸杞、桂圆之类调味;目前市场上咸馅元宵种类有，叉烧元宵和梅干菜元宵。
元宵少食不留遗憾。
由于糯米黏性强，在肠胃内停留时间较长，不易消化，一些肠胃功能较弱的人群不宜多吃元宵。消化不良、急性肠胃炎、高血压高血脂、年老体弱者和婴幼儿都要选择适合自己身体的元宵品种，少吃、搭配其他食物一起吃。婴儿最好不吃元宵。总之，适量食用元宵才能让您拥有一个健康安全，不留遗憾的元宵节!
小提示。
糖尿病患者。
最好不要吃甜馅元宵，可改吃咸味汤圆。假如把元宵当点心吃，就一定要减少正餐中主食的量。
心血管病高血压病患者。
应尽量少吃这种难以消化的食品，假如吃得太饱并吹到冷风，这类病人就轻易引起急性心绞痛、心肌梗塞等。
溃疡病患者。
吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。
胃肠消化功效不良者。
元宵是由糯米面做成的，黏性较大，不易消化，食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻。
急性胃肠炎患者。
春节期间很多暴饮暴食的人易患急性胃肠炎，这时候假如多吃元宵反而会加重胃肠道累赘。
老年人。
老年人多有消化功效减退，牙齿脱落，而且吞咽反射也比拟迟钝，可能会因急速吞咽而引起元宵卡喉，导致呼吸艰苦，甚至造成窒息，所以老年人吃元宵一定要细嚼慢咽。
结语：喜欢吃一样东西，可是又不能吃得太多，还要注意吃的方法，那么现在你知道吃元宵的方法了吧!如有你是糖尿病患者、胃肠消化功效不良者或是其它不能吃汤圆的患者请少吃点汤圆，为自身着想，为健康着想。
迎元宵做元宵篇十一
今天下午放学后,妈妈说带我去吃汤圆。我高兴地说：“太好了，我有汤圆吃喽！
”我赶紧背上书包，跟着妈妈走出学校大门。
大街上人流如潮。我们来到一家小吃店门口，只见大红的招牌上镶嵌着四个醒目的大字“巧英汤圆”。店堂里已经坐了许多放学的孩子和陪同的家长了。
我们找了个位置刚坐了下来，就有一位服务员笑容满面地端来了一碗汤圆。服务员轻轻放下碗，临走还不忘叮嘱一句：“刚盛上来的，吃的时候注意点，很烫的！
”我看着粘稠的汤圆像一个个小娃娃，用勺子搅一搅，碗口顿时热气腾腾。我迫不及待地小啜一口，只觉得满口香甜。
等一碗汤圆吃完，我已是全身冒汗了。出了店门，站在深秋的 凉 风中，我竟感觉不到一丝凉意。啊！
是汤圆温暖了我，是妈妈的爱温暖了我。
