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在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
团建活动玩游戏心得体会篇一
团建活动是增强团队凝聚力和提高团队合作能力的有效途径。其中，玩游戏是一种常见的团建活动形式，它不仅可以让团队成员在放松中建立情感连接，还可以通过游戏过程中的各种挑战来锻炼团队的团结协作能力。在最近一次团建活动中，我们团队通过玩游戏，收获了许多宝贵的心得体会。
首先，游戏可以有效地破冰。团队中的成员有着不同的性格和背景，初次见面时可能感到拘束和陌生。然而，通过游戏，我们可以在放松的氛围中打破沉默，主动地与他人进行交流和互动。而这种轻松的互动有助于增进相互了解和了解他人的特点与优势。在我们的团队中，经常组织一些有趣的小游戏，如“人与人之间”，让成员以一种活跃和积极的方式互相认识和理解。这不仅促进了整个团队之间的良好沟通，也增强了互信和协作能力。
其次，游戏可以培养团队协作意识。在许多团队建设游戏中，如“解救困兽”，“足球比赛”，“拍球游戏”等，需要团队成员相互协作，共同制定有效的战略和计划，以完成任务或取得胜利。这些游戏不仅要求团队成员有良好的沟通技巧和合作意识，还需要他们具备解决问题和应对挑战的能力。通过游戏中的互动和合作，我们团队的成员逐渐明白了“团队的力量”这一概念的重要性。我们学会了顺应团队的需要，主动承担责任，相互支持，在合作中实现个人价值和团队目标。
第三，游戏可以激发团队成员的积极性和创造力。游戏中的竞争和挑战激发了我们内心深处的潜能。在一次记忆力游戏中，我们分为两组进行比赛，要求尽快记住和复述一串数字序列。虽然游戏看起来很简单，但时间的压力和紧张的氛围使得我们集中注意力、发挥想象力，尽快找到记忆的技巧和方法。在游戏的过程中，我们激发了自己的积极性和创造力，找到了一些有效的学习和记忆技巧，提高了团队的整体表现。
第四，游戏可以增强团队的凝聚力。通过团队活动的游戏环节，我们团队建立了强烈的情感连接和归属感。我们共同经历了困难和挑战，从中学到了很多。这些游戏不仅增强了我们的团队意识，还创造了一个积极向上的团队氛围。我们彼此理解和支持，相互鼓励和帮助，不仅在游戏中团结一致，也在日常工作和生活中牢牢地链接在一起。
最后，游戏是一种有效的团队建设工具，可以提高团队的整体表现和效率。通过玩游戏，我们可以了解团队中每个成员的潜力和特长，进而合理分工，提高工作效率和质量。团队活动中的游戏环节可以帮助我们了解成员之间的协作方式和沟通方式，并及时解决团队协作中的问题和冲突，最终促进团队的成熟和发展。
总之，团建活动中的游戏环节不仅可以增强团队的凝聚力和协作能力，还可以培养成员的积极性和创造力。通过游戏，我们可以激发潜能，提高团队表现和效率，最终实现个人和团队共同成长。我相信，在未来的团建活动中，玩游戏仍然是我们团队不可或缺的一环。
团建活动玩游戏心得体会篇二
经过材料1105班一系列的团建活动，我对中国那段屈辱的历史有了更好的认识，对革命先烈燃起更旺的崇敬，对爱国有了更深的了解。
中国近代是受尽屈辱的，八国联军掠夺分割，晚清政府腐败卖国，帝国主义无恶不作。晚清政府总共签订《辛丑条约》，《马关条约》，《南京条约》等一系列丧权辱国的不平等条约。从此，中国沦为半殖民地半封建社会。帝国主义在多次侵略战争中大规模的屠杀中国人民，让旧中国的无数生灵惨遭涂炭，而且在中国实行殖民统治，是中国人民备受凌辱，毫无人格尊严可言。
旅顺的万忠墓是旅顺大屠杀的见证，因为晚清的腐败无能，让他的子民备受折磨。回顾当时他们被无辜的杀害，我的心情无可言表。日俄监狱又是一段血泪的诉说，在中国的土地上，外国人修建监狱来关押中国人。囚犯在这里遭受毒打，尸横遍野。
难道中国人就应该被凌辱？不!不是，那是因为中国的落后，所以我们要铭记历史，以史为鉴，为中国崛起而奋斗，用自己的努力促进中国的发展！！
感悟与总结
中国地大物博，为什么却屡次被日本欺辱，被列强掠夺？这是因为晚清政府的腐败无能，他们只图享乐，对中国国防的建设毫不上心。所以说，“落后就要挨打”。
作为当代大学生的我们，一定要有爱国主义的精神，铭记国耻，时时提醒自己那些曾经受过的灾难。因为我们肩负着历史的责任，肩负着祖国的伟大复兴。如今，我国虽然取得了一些骄人的成绩，但我们要保持一颗清醒的头脑，我们离发达国家还有很远的距离，不要被外界虚假的夸赞而冲昏头脑。
我们要在精神上，树立忧患意识，爱国意识，日常生活中，不以恶小而为之，不以善小而不为，用自己的行动践行爱国思想。努力学习，为了国家而奋斗！！
勿忘国耻，以史为鉴，把爱国当做责任与义务，这样我们才能更好的进步！！
团建活动玩游戏心得体会篇三
随着社会的发展，公司越来越重视团队的凝聚力和团队精神。团建活动作为一种有效的培养团队合作能力的方式，被广泛运用于各个行业。而其中，游戏是团建活动中最为常见和受欢迎的一种方式。在最近参加的一次团建活动中，我深刻体会到了游戏在团队建设中的重要性和价值。
首先，游戏可以拉近团队成员之间的距离，提升团队的凝聚力。团建活动中的游戏往往需要团队成员合作完成任务，这个过程中大家需要互相配合，共同努力。通过游戏，我们可以更好地了解彼此的特点和优势，逐渐建立起默契和信任。在游戏中，我们共同面对困难和挑战，共同取得胜利，这种共同经历带给我们的感受往往是深刻和难以忘怀的。这种共同经历可以让我们更加紧密地联系在一起，形成一支真正的团队。
其次，游戏可以锻炼团队成员的合作能力和团队意识。团队合作是团建游戏的重要目的之一，而合作能力和团队意识也是现代社会越来越需要的一种素质。在游戏中，我们需要互相协作、相互协调，才能达到游戏的目标。这需要我们具备良好的沟通能力、目标意识和团队合作意识。通过不断的游戏训练，我们可以提高自己的合作能力和团队意识，进而在工作和生活中更好地适应团队合作的环境。
再次，游戏可以激发团队成员的创造力和想象力。在游戏中，我们经常需要解决一些棘手的问题和难题。这就需要我们发挥自己的创造力和想象力，找出最合适的解决方案。通过游戏，我们可以培养团队成员的创造力和想象力，让他们能够面对各种不同的情况和问题，从而更好地应对工作和生活中的挑战。
最后，游戏可以增强团队成员的情感交流和情感链接。团建游戏中的成功和失败往往都离不开团队成员之间的情感交流和情感链接。在游戏中，我们可以共同分享喜悦和悲伤，共同经历困难和挫折。通过这种情感交流，我们可以更好地了解和关心彼此，增强团队成员之间的情感链接。而情感链接又是构建一个团队的基石，只有有了情感链接，团队才能真正地发展和壮大。
总之，团建活动中的游戏在培养团队合作能力、锻炼团队意识、激发创造力和增强情感交流中发挥着重要的作用。通过游戏，我们可以拉近团队成员之间的距离，建立起默契和信任；通过游戏，我们可以培养团队成员的合作能力和团队意识；通过游戏，我们可以激发团队成员的创造力和想象力；通过游戏，我们可以增强团队成员之间的情感交流和情感链接。因此，在未来的团建活动中，游戏将是不可或缺的一部分，也是创造成功团队的关键之一。
团建活动玩游戏心得体会篇四
前段时间，综合设计咨询分公司进行了主题为“凝心聚力砥砺前行”的团建活动。作为一名新员工，我很有幸参加了这次活动，并通过这次活动收获满满。
第一天，人员分为三组进行游戏比拼，每一个游戏都需要脑力、体力以及团队合作，尤其是最后一项游戏—要求团队七名成员在八分钟时间内完成五项游戏项目。当时的情形依旧历历在目，犹记得在练习时，我们队在让排球在鼓面上掂六次这一项一直未能成功。在正式比赛时，我们吸取前一队的经验但是依旧未能成功，后来找到了适合自己队的一种方法终于克服了这一项目，在八分钟内完成了所有项目。
第二天，全体人员徒步穿越大峡谷。非常触动我的是，前半路程并不好走，需要踩着石头通过一片又一片的有水区域。穿凉鞋的同事便义无反顾地下到水中，帮忙搀扶着其他人员通过。此外，在危险难过的路段总会有同事伸出援手。同时，虽然天气炎热，但是无一人中途退出。
作为一名刚入职的新员工，我们要在具备脑力和体力的同时，注重团队合作。众人拾柴火焰高，加强团队协作意识，才会使工作更高效、更高质量的完成。在遇到困难时，不要退缩，迎难而上，学会坚持，提升自己的同时多向他人学习。
团建活动所教会我们的不仅仅是在游戏中。今年公司迎来了大发展，成立了综合设计咨询分公司。对于我们综合设计咨询分公司来说是发展的重要时期，需要所有员工团结起来，凝心聚力，推动公司的发展。有竞争才有动力，在竞争的压力下，会有更大的动力去做好每一件事情，去激发更大的潜能，最大限度地发挥自己的执行力。同时，在工作中，要借鉴他人的经验，学会创新。不管遇到什么样的挑战，要迎难而上，坚持到底，挑战终将变为我们前进路上的垫脚石。最后，无论在生活还是工作中，同事之间要互帮互助，在和谐的氛围下共创综合设计咨询分公司美好的未来。
祝愿设计院和综合设计咨询分公司发展的越来越好，希望自己能不断提高自己，做好自己的本职工作，尽可能为公司贡献自己的最大力量，为公司的发展出一份力。
团建活动玩游戏心得体会篇五
团队协作是现代企业中十分重要的一环，在项目推进、目标实现以及团队成员间的沟通与合作中发挥着巨大的作用。为了加强团队凝聚力和协作能力，我们公司最近举办了一次团建活动，其中一个重要的环节就是玩游戏。通过这次游戏，我们团队成员深刻体会到游戏对团队凝聚力的重要性，并从中汲取到了宝贵的经验与教训。
首先，我们团队选择了团队合作解密游戏作为团建活动的主题。这种游戏需要团队成员密切配合，通过解谜和推理来寻找问题的答案。在游戏中，每个团队成员都扮演着不同的角色，有的扮演侦探，有的扮演推理员，有的扮演解谜专家。通过分工合作，我们有条不紊地解开了一个个谜题，不断逼近最终的答案。这个过程让我们意识到，团队成员之间的相互信任和紧密配合对于解决问题至关重要。
其次，我们在游戏中还面临了一些挑战和困难。有时候，我们会遇到一些看似无法解开的谜题，团队成员之间会产生一些不同的意见和争论。面对这些困难，我们学会了倾听他人的意见，耐心地解释自己的观点，并且通过集体讨论来寻找最佳解决方案。这个过程中，我们不断调整自己的思维方式，学会了从不同的角度来看待问题。最终，我们克服了一个个困难，取得了游戏的胜利。
在团队合作解密游戏的过程中，我们发现团队成员之间的沟通是非常重要的一环。有时候，一句简短的提醒或暗示就可以打开我们思维的局限，让整个团队看到问题的本质。我们团队中的一名成员在游戏中发现了一个重要的线索，但是他却没有立刻告诉其他人。这给我们团队造成了很大的困扰，最终导致了失败。从这个错误中，我们明白了沟通的重要性，要及时分享自己的发现和想法，以便团队能够更好地应对挑战。
此外，我们还注意到游戏中的团队氛围对于团队合作的重要性。在游戏开始之前，我们团队成员之间充满了竞争心理，每个人都想证明自己的聪明才智。然而，随着游戏的进展，我们渐渐认识到，只有真正团结起来，发挥每个人的特长，才能够达到事半功倍的效果。我们开始相互协作，互相帮助，共同追求成功。这种团队氛围让我们收获了很深的满足感，并且也加深了我们之间的友谊和信任。
通过这次团建活动中的玩游戏环节，我们团队成员深刻认识到了游戏对于团队凝聚力和协作能力的重要性。团队合作解密游戏让我们在分工合作和沟通交流中不断成长，也让我们在面对困难和挑战时保持了积极乐观的态度。这次团建活动从游戏中提取的经验与教训，将成为我们今后工作中的宝贵财富，并将进一步推动我们团队的发展和壮大。
团建活动玩游戏心得体会篇六
在周总倡议下，我们在苏州西山度假区开展了一次非常有意义的团队建设活动。时间虽已过去十多天了，但对团队建设活动中所发生事还历历在目、记忆犹新，尤其是参加团队建设拓展训练的跨越围墙游戏更是映像深刻。
我们推选了两名队长(钱工、雨桐)，在短暂的休息后游戏开始了。也许像我的想法一样，大家对完成游戏非常有信心，在没有充分准备下分成4个小组开始翻越围墙，清楚记得我们小组四人将第一个人托起，超过1.5米高的围墙将他一推，轻松就将人送到围墙那边。游戏是乎会顺利进行，还没等我想完，教官哨子响了，不知道是谁碰了围墙，也不知道是哪个小组，那个人违规了。我们第一次游戏就这样悄无声息地违规了，违规就要受到惩罚，我们两位队长每人要做20个俯卧撑，队长欣然接受了这次惩罚，大家也在愉快的气氛中给队长鼓掌，一切都显得那么轻松。
第二轮游戏开始了。这次大家吸取了以前的教训，经讨论分成两个组，每个组有人站在围墙旁边维持纪律，不让大家轻易靠近围墙避免撞线，其他不参与的人员在小组后面坐下，由两个组长安排强壮的人员一个一个紧挨着搭人梯，人梯搭好先送一个男生去对面接应，开始时很顺利，人一个一个地越过围墙，过了多少人我已记不清，但总感觉离成功已经很近很近，我得心情也开朗起来。就在这时，我们的一位女同胞小心翼翼的爬上人梯，摇摇晃晃地到了人梯最高点，准备跨越到对面时，可能是因为紧张，不小心踩空了，一下碰到围墙线。我们又失败了，我的心情也一下跌进了谷底，完了，前功尽弃。迎接我们的是队长被罚40个俯卧撑，两个队长没有放弃，在苦苦支撑中奋力完成了这次惩罚为大家换得再次游戏的机会。在教官的大声训斥下，在队长苦苦支撑下，我的心一阵酸楚和刺痛，是我们没有拼尽全力去完成这个任务(它已不仅仅是游戏了)，心里充满了自责、愧疚。
第三轮游戏开始了，大家非常非常珍惜这次来之不易的机会，经讨论只组成一个队伍，安排人站在围墙旁边不要让大家轻易靠近围墙避免撞线，不参与的人员有序地坐在后面等候组长安排，由组长安排强壮的人员一个一个紧挨着搭人梯。人梯搭好先送一批男生去对面接应，这时，我们的周总身先士卒第一个通过人梯(事后周总受伤在此忽略),人一个接一个地送到对面，进行得很顺利，当对面同事接到我时，我心里涌出一股强大得暖流，多好的团队!到了最后一个人时，大家想出了非常好的办法，齐心协力搭建人梯将最后一个人从空中接送过去，游戏完成了。当我看到大家搭起人梯做好支撑，让队友们踩着自己的身体翻越围墙时，当我听到游戏完成后大家发自内心的欢呼时，我为能身处这样的团队而骄傲，一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，如果没有众人的支持配合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个企业发展壮大的根本。
总结起来，有以下几点想跟大家分享:
一、任何时候都要目标明确。无论对一个团队还是对每一个队员，明确目标，强化目标的认知至关重要。对共同目标的认同，是团队认同凝聚力的前提和根本保障，对目标的追求、强烈的目标意识，是队员自我突破的关键。在游戏中，我们目标就是要翻越围墙，我们努力拼搏就是为了达成目标，我们成功了。
二、明确领导，统一指挥并紧紧围绕目标开展工作极其重要。每个人的岗位职责确定之后，应各司其职，最大限度地发挥个体的能力，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。在做游戏时，每个人开始不怎么听队长安排，仅说些意见，开始游戏时没有组织和协调精神，造成局面混乱导致游戏失败。后面吸取教训，统一指挥，我们达成了目标。
三、应学会遇到问题换位思考。在工作中，要站在领导的角度，站在同事的角度思考问题，大家为了共同目的，可以有不同分歧，但都应该为共同目标努力。在拓展训练中从最开始的四组到最后组成一组就是最好的明证。从失败中我们得到教训和启发:在工作中，各部门之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。
四、有知识和技能还远远不够，我们还要有坚强的意志和团队精神。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在我们身上，而自己却从未真正运用的力量。在接受惩罚中我们看到了队长坚强的意志，激励着我们紧紧团结在一起，为完成团队目标拼尽全力。
经历此次拓展培训，使我认识到团队精神的重要性。我愿意在这个团结、充满朝气的团队中，尽我最大努力为达到公司愿景而努力。
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团建活动玩游戏心得体会篇七
参加完公司联合中国培训热线组织的团队拓展训练后，感受颇多我还不时会想起那“惊心动魄”的训练。不管是令我胆战心惊的“cs”、“高空抓扛”“徒手攀岩”还是“急速60秒”、“风火轮”所有情节历历在目，令我难以忘怀。
因为这是我第二次参加，虽然很累很累，但整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一齐，不仅仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我带来深刻的思考与启迪……拓展训练每个项目都离不开团队的支持和鼓励，设计自我团队的队名、队呼、队徽、就预示了此次活动的整个过程离不开群众的智慧和力量。40多个人被分成3个团队。我们很快完成了队名、队呼、队徽的设计和队长的选举工作。我所在的队是“特工队”队，一共有14人，队长是张必学，我担任队花;队呼是“特工特工，永攀高峰”。
一、优秀的团队首先就应有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的计划。
二、合理分工，相互配合：在一个团队中，每个人只有分工不一样，没有轻重不一样，每个人都就应各司其职，最大化的发挥自我的特长，我们的团队才会做到最好!在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同创造的好成绩。
三、团队中的沟通个性重要。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。
四、信任，一个多么完美的词语。信任朋友和同事，其实是给自我机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。作为管理者务必做到“用人不疑，疑人不用”。
五、纪律的约束：此次活动虽为拓展加旅游，但既为公司组织，务必要有自我纪律的约束：约束了自我，保护的是大多数人和团队的利益。没有规矩不成方园，在一个团队中如果没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙，最终!
从小到大，我一向恐高，站在5米高的楼房上我都很怕，20xx年跨越断桥是我想也不敢想的事。站在8米高断桥下，我心里十分紧张、害怕。最后经过队友的鼓励我犹豫了很久才跳过去。这次“高空抓扛”当教练问谁来时，我第一个举起手，争着说“我来，我来”。我的目的显而易见，“因为我手中的一面红旗和我有过一次的‘高空断桥’的经验”;队友们围过来把手放在我的肩上喊着对呼“特工特工，永攀高峰”，为我壮胆、加油，在一片欢呼和鼓舞声中，我开始攀登梯子。当我站在断桥上时，我的心狂跳不止，丝毫不敢动，我听见队友们在下方喊：“不要向下看”、“不要往远处看”、“往对面的单杠上看”。我盯着对面的单杠，做着深呼吸，调整紧张、恐惧的心里。我听见队友们在下方喊：“贵军加油、贵军没事的别怕、贵军你是最棒的、贵军你最勇敢，贵军”心想‘既然选取了第一个上来，就不能放下’不加犹豫，闭上双眼跳了过去。成功了!我笑了，原先前面并不是不可逾越的悬崖、峭壁!成功原先如此简单，只要你肯跨出第一步，看起来难以克服的困难就会向你妥协了。
有了抓扛的“经验”，当徒手攀岩时，我想不会有什么问题。但我错了，当我再一次爬到8米高的岩石上时，不知怎样回事，我的腿不由自主的发抖，同时感觉整个石壁也在颤抖，巨大的恐惧一下向我袭来，止不住狂跳的心，头也有点晕，尝试了几次都不敢向上迈出一步。我想到放下，但听着下方队友们鼓励的呐喊，心里的勇气顿时倍增。我自我给自我鼓劲，不断告诫自我：不要害怕，我必须行!我深深呼吸了几口气，镇定了一下，当再向上迈出了一小步时，我已经无法控制了，我回头了看着下方我更怕，还是没能爬上最顶峰，最后我放下了也失败了，当我下来时连坐的力气都没了，但也后悔没能坚持下去。
当完成活动后，大家坐在一齐，联系我们现实中的工作生活进行讨论：第一，团队目标应明确，所有的人都应明白该干什么。
第二，团队中所有人应持续一个用心上进的心态，如果这天我们的活动中大家不是“士气高昂“，有一个用心的心态，能否将活动完美地完成。
第三，纪律与执行力，如果大家不能牢牢抱成团，坚决执行上层的决策，逞个人英雄主义，各自为政，结果只会一团糟。
第四，沟通是一座桥梁，联结人的心智，有完美的沟通，就必须会有完美的结果。
第五，还有一点就是我个人认为，我们还就应静下心来，思考一下，我们能否做得更好。以后所有的活动，大家都能否以一种用心的心态参与，有力出力?有才者出谋划策?总之是要在一个有序有组织的状态下去完成某项活动。按现场活动中对各位成员的临时表现进行分工，虽不是最优，但必须是较优。每一个人按照自我所承担的主角尽快调整心态，全身心地投入到活动中去，全力配合，将发现的问题和存在的隐患及时提出，并提出相应的解决方案供大家决策，从而将失误扼杀在摇篮中，使得各位成员配合默契，在短时光内将一个个项目成功地完成。
在一个公司内，最终的目标是取得利润，这个目标看似很明确，却往往在日常的工作中被忽略，因为一个公司由众多部门组成，一件事情往往由一个或两个部门为主导，而每一件事情就是一个项目，需各部门协力完成。因时光限制，某一部门制定的方案不必须是最完美的方案，实行此方案可能对有的部门不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部门作出一些牺牲，否则整个事情就完不成或不能按时完成。部门利益来自于公司的利益，公司没有了利益，部门哪有利益?!各部门按照所分配的主角来担当职责，执行的过程中再根据实际状况，提出所存在的问题点与相应的改善方案，以利于主导部门调整决策，这样每一项工作才能顺利开展下去，最终取得圆满的结果。
上周末我有幸参加了为期两天的团队拓展培训——一场智慧与体能的培训。听到过的你会忘记，看到过的你会渐渐淡忘，只有亲身体验过的才会铭记在心，两天的训练不长，但很有好处。
众志成城这个项目使我体会到一切皆有可能。记得最开始体验这个项目的时候我们用时接近7秒，当我们完成了5秒的目标之后，教练问我们下一个目标是多少，我们的意见出现了分歧，有人说3秒有人说4秒。当时我支持的是4秒，觉得3秒钟不可能、想都不敢想。可在我们一次次失败之后，最后用行动证明了我们的实力2秒多钟，大家不自禁的拍起手来，这个成绩是当时我们都无法想象的，被认为不可能的事情我们透过努力与协作却做到了。
教练说的很对：如果你心中想到失败，你就失败，如果你没有必胜的信心，就无任何成就可言。如果把目标定的过低，触手可及，那团队还有何动力，有何发展可言。只想在山腰看风景的人永远也体会不到登上山顶后心胸的开阔。
当我站在1.6米的高台上做好准备之后，教练向下方问：“下方的伙伴，你们准备好了吗?”对于台下的伙伴们，听到这句话，会不自觉的再次确认与同伴搭成的人墙是否坚固，耸耸肩，搭搭腿，然后骄傲喊出：“准备好了，请相信我们必须支持你!”教练教我们的时候我还觉得可笑，觉得怎样连这样的场合都这么形式化。可当我站在高台上的时候才明白，这样的回答是必要的，这是向台上的伙伴交付的信任，对我们这个团队的信任，让他放心的将自我的安全交给大家。我连最后的一点疑虑都打消了，毫不迟疑的笔直倒下，稳稳的被接住，安全的落地。
这个项目叫做信任背摔，名副其实。这是同事之间的一种信任，这种信任来不得半点虚假，甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来，结果就是给保护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严重伤害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能将团队每个成员的潜力发挥到极致，才能到达最完美的效果。
“毕业墙”是我们所有参训队员要共同完成的最后一项挑战，20分钟时光，2米的光滑墙壁，教练只给予我们了三个道具：求生的勇气、队友的肩膀和团队的协作精神。对我们来说这是一个很艰巨的挑战。
随着教练一声令下，大家利用简短的时光制定好策略之后，大家都毫无怨言主动去做人梯，看到的是一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水，每个人都在借助身边人的力量向上爬，群体中的人都是互动的，帮忙他人也是在帮忙自我。最终，我们顺利地提前完成了任务，在那里请允许我向这些队友们表示最诚挚的敬意。
领导力的作用至关重要，团队的力量更不能忽视，它能够起到1+12的效果。回过头来再看这面墙，人生中有多少次我们就在这样的高墙面前胆怯，多少机遇就在我们踌躇犹豫的瞬间被我们错过了、放下了，又是谁成了我们脚下的人梯，帮忙我们跨越了一个又一个高墙。团队中有各种主角，要找准自我的位置，竞争与合作都是到达目的的手段，而团队的成功需要我们每一个成员的共同努力!
拓展培训是一种挑战，不仅仅是体能、更是意识;挑战的不仅仅是个人、更是团队。训练虽然结束了，但拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。透过训练我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自我，完成了看似不可能的事情。提高了解决问题的潜力，更增进了对群众的参与意识与职责心。随着中心的不断壮大与发展，我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势，在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标!
