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2024年体育室内课教案(汇总13篇)
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2024年体育室内课教案(汇总13篇)

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2024年体育室内课教案(汇总13篇)
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在教案中,教师会详细安排教学内容、教学步骤和教学方法。编写教案时可以参考其他教师的教学经验和教学资源,结合自己的教学实践进行改进和创新。在编写教案时,可以参考以下范例,了解如何设计教学活动和评价方式。

体育室内课教案篇一

1能够知道食毕摩腹,食毕行步八个字,了解养生之道的具体内容,掌握摩腹以及行步的方法。

2发展学生的协调性和柔韧性。

3培养学生上课认真听讲,积极开动脑筋的良好品质。

1.采用提问的形式引出课文内容

学生踊跃发言:跑步、游泳、打球……

2.老师总结,从而引出课文内容中的养身之道:食必摩腹,食必行步。

3.出示挂图,把“古人的经验”??“食必摩腹,食必行步”写在黑板上。

4.讲解课文课文

食必摩腹:吃完饭以后要有规律的进行摩腹,强调有规律。

食必行步:吃完饭后进行适当距离的缓步行走,强调是走动的速度应当慢。

5.讲解食必摩腹,食必行步的作用。

6.讲解食必摩腹,食必行步的方法。

食必摩腹的方法是将左手按在左下腹,右手按在左手上,以肚脐眼为圆心顺时针的方向按摩32圈,接着换右手按在右下腹,左手按在右手上按摩32圈,这样为一次。

1.老师讲解游戏方法

全班学生在座位上坐好,游戏时,大家有节奏地鼓掌。教师先起头向大家说:“我的火车就要开!”大家齐声问:“往哪开?”教师任意选一地名说:“往北京开!”大家又问:“谁来开?”教师任意报一个学生的名字说:“某某开!”被叫到名字的同学立即站起来接着说:“我的火车就要开!”……照此一一进行。如被叫站起来的同学说错了,或者“卡壳”接不上,就请他表演节目。然后游戏继续进行。

2.学生进行游戏

1.教师讲解游戏的名称、方法、要求

2、学生认真听教师讲解

3、试做一次

4、进行游戏

1.把今天我们学习的养生之道的方法写成信给爸爸妈妈、爷爷奶奶。

2.复习已学游戏。

体育室内课教案篇二

1、练习幼儿的手眼协调能力。

2、培养幼儿敏锐的观察能力。

3、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。

4、愿意大胆尝试,并与同伴分享自己的心得。

5、通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。

画娃娃头一个,眉、眼、耳、嘴俱全,只缺鼻子。

一、引出活动。

师:今天钟老师带来一个张画,你们来看看这幅画出现了什么问题,画里是一个小娃娃,这个小娃娃少了什么呢?对了,所以就要请小朋友们来帮忙把它的鼻子贴上去呢?贴鼻子可不是那么简单的事情哦!听清楚老师讲要怎么样帖鼻子吧!

玩法:参加游戏的儿童站在3米外白线处,看好鼻子部位,再蒙上双眼上前去贴。贴对者,得奖。

二、游戏进行,

在活动的时候,可是适当地给幼儿提示。

三、结束活动。

准备:2个纸筐,积木,6个乒乓球。

玩法:将乒乓球从桌子上积木搭好的跑道中吹进对面的筐内,一吹进的为胜。

规则:不能用手拿球,只能用嘴吹。

1、比比谁的眼力好。

准备:啤酒瓶筷子。

玩法:参赛者站在啤酒瓶的一侧,筷子离瓶口约一米的距离,瞄准瓶口,放掉手中筷子,如果筷子掉进瓶里,便是优胜者。

规则:每人有三次机会。

2、大家来找茬。

准备:图片若干。

玩法:在规定的时间里以最快的速度找出不同者获胜。

规则:找出5处。

吸乒乓球。

准备:9个乒乓球,6只盆,吸管若干。

玩法:一个盆里放乒乓球,一个盆不放,家长/幼儿要将乒乓球从一个盆里用吸管吸到另一个盆里。若乒乓球掉落,捡起重吸。规则:不能用手拿乒乓球。

体育室内课教案篇三

1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课,通过参加丰富的练习活动,可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。

2、提高学生的积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相处。

3、了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。

一、谈话:小朋友们从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体育课,那么,什么是体育课呢?(学生讨论,依次发言)上过幼儿园的小朋友一定知道,或者大家到操场看看,就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球,或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。

那么,为什么要上好体育课呢?

小朋友们都喜欢游戏、玩球,进行各种跑、跳、投等比赛活动,体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现,他的身体一定会更灵活,动作更加协调;他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强,而且不容易得病。一句话:上体育课是为了锻炼成健康的身体。

二、那么,怎样上好体育课呢?

1、课前要求。

(1)不迟到、不早退,因故不能上体育与保健课时,要向老师请假。

(2)听到上课铃响后,就到指定场地集合,排队时做到静、齐、快。

2、上课要求。

(1)上课应穿什么服装和鞋子?

小结:应穿便于运动的服装和鞋子。

三、在教室内练习排队(按座位组数)。

四、小结:

以上老师给小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规,希望大家今后都要做到。

作业:你希望的`体育课是怎么样的?

体育室内课教案篇四

2、游戏。

1、什么是体育课?为什么要上体育课?

2、养成正确的身体姿势。

3、人体的形态。

认知目标:明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。

教学重点:学生的认知水平与记忆力水平。

课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。

教与学的方法:

(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。

(3)作出总结,可让学生来总结。

教与学的方法:

(1)导语;(20让学生分小组讨论,派代表回答。

(2)教师观察学生讨论。

(3)学生总结,教师评价。

(4)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。

注:

(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。

(2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。

(3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。

(1)导语:小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。

让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如:踝关节踢足球时控制球的能力。

(2)游戏:指鼻子。

游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。

游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。

(1)教师简单讲解游戏方法,并做示范。

(2)师生共同进行练习。

(3)教师进行评价。

(4)总结上课内容,宣布下课,师生告别。

体育室内课教案篇五

2、游戏:指鼻子。

1、什么是体育课?为什么要上体育课?

2、养成正确的身体姿势。

明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。

学生的认知水平与记忆力水平。

一、导入部分(5~8分钟)。

课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。教与学的方法:

(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。

(3)作出总结,可让学生来总结。

二、基本部分(20~25分钟)。

教与学的方法:

(1)导语。

(2)让学生分小组讨论,派代表回答。

(3)教师观察学生讨论。

(4)学生总结,教师评价。

(5)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。教师总结:

(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。

(2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。

(3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。

三、结束部分(5~7分钟)。

(1)导语。

(2)游戏:指鼻子。

游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。教与学的方法:

(1)教师简单讲解游戏方法,并做示范。

(2)师生共同进行练习。

(3)教师进行评价。

(4)总结上课内容,宣布下课,师生告别。

体育室内课教案篇六

教学目标:

1、在新学期的学习中,通过本课时的学习使学生了解上体育课应注意什么,

2、怎样掌握知识与方法,才能够达到全面锻炼身体、促进身心发展和增强体质的目的`。

教学重点:课堂常规教育与安全教育学习

同学们大家好!新年新起点,你们是否意识到你们现在变得成熟了,成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄金阶段。在新学期里我祝愿大家在文化学习的海洋中能够汲取更多的文化养料,在体育活动中能够把自己的身体锻炼的更加结实与强壮。

内容设计:讲述《课堂常规》及注意事项。

一、对老师有礼貌。

二、上课铃响,体委整队,静候上课。要求;快、静、齐。

三、因故迟到要喊报告。

四、下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。

五、课堂上的要求

1、不迟到,不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。

2、上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。

3、注意安全。严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意,加强学生自我保护意识。

4、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要认真清点归还器材。

六、合理的体育锻炼。

在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。

总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。

a.展示内容设计

1,学生回答老师提出的问题

2,学生与老师就某一个问题展开课堂讨论

b.互助方式设计

1,给学生分小组

2,小组合作就某个问题互相讨论、互相帮助

c.展示方式设计

每个小组派展示的学生上台就体育教师所讲解的问题进行辩论

1、学生较为腼腆的时候,教师应该鼓励帮助学生

2、组织学生开展练习,教师在一旁监督指导

(五)拓展篇

1、作为学生,希望学生能够提一些有关于体育课的一些建议;

2、学生能够根据自己的兴趣爱好,在课后多与老师交流,发展自己的特长;

3、针对上学期的体育课,希望学生们多多给与意见。这样不仅能够发现自己

在体育课堂上的不足之处,同时也是给与老师在以后的教学中更上一层楼,师生共同进步。

1、课堂上学生能够认真听讲;

2、分小组学习得时候,学生能够每个人积极参与;

3、通过小组合作学习和合作能进一步加深学生之间的集体荣誉感。

体育室内课教案篇七

活动目标:

1、练习幼儿的手眼协调能力。

2、培养幼儿敏锐的观察能力。

3、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。

4、愿意大胆尝试,并与同伴分享自己的心得。

5、通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。

活动准备:

画娃娃头一个,眉、眼、耳、嘴俱全,只缺鼻子。

活动过程:

一、引出活动。

师:今天钟老师带来一个张画,你们来看看这幅画出现了什么问题,画里是一个小娃娃,这个小娃娃少了什么呢?对了,所以就要请小朋友们来帮忙把它的鼻子贴上去呢?贴鼻子可不是那么简单的事情哦!听清楚老师讲要怎么样帖鼻子吧!

玩法:参加游戏的儿童站在3米外白线处,看好鼻子部位,再蒙上双眼上前去贴。贴对者,得奖。

二、游戏进行,

在活动的时候,可是适当地给幼儿提示。

三、结束活动。

体育室内课教案篇八

课的内容:引导课。

教学目标:使学生了解新学期学校所开展的各项体育活动,并激励学生积极参加,培养学生养成自觉遵守课堂常规的习惯,知道体育课、体育活动课的课堂常规。

教学重点:清楚学校本学期所开展的体育活动。

教学过程:

一、课堂常规。

1.一个制度:值日生制度。上体育课各班每个小组轮流值日一周,课后整理回收器材。

2.三个必须:(1).上课必须穿运动或便于运动的服装(包括运动鞋)。

(2).因病、事不能上课时,必须本人事先向教师请假,来不及时必须补假。

(3).课上必须按照教师安排的内容练习,服从教师指导。

3.五个不许:(1).不许迟到、早退或无故旷课;(2).不许戴帽子、围巾和携带尖利物品或其他妨碍活动的物品上课。(3).不许随意移动已经布置好的体育器材。(4).未经教师同意不得随意离开教学区域活动场地。(5).要认真练习,不许打闹说笑,严格伤害事故发生。

二、本学期学校所开展的活动及要求学生注意的事项。

1、体育活动课所进行比赛活动的介绍,其中包括初一男子篮球,全校广播操比赛以及校运会。

2、学生的体质健康标准测试的重要性。

3、课间操站位及进场,体育教师对课间操评分的细则。

4、课外活动课的场地分布及器材的借用。

三、结束语。

好的体育课需要大家和老师的默契配合,体育运动要取得好成绩需要大家努力,积极参与,发挥每个人的优势。希望我们在这个学期合作愉快。

体育室内课教案篇九

教材内容:

认真上好体育课。

教学目标:

1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课,通过参加丰富的练习活动,可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。

2、提高学生的积极参与意识,能够和同伴积极合作,友好相处。

3、了解课堂常规,培养学生形成良好的课堂练习秩序。

教学过程:

一、谈话:小朋友们从上小学起,要学习好几门功课,其中就有体育课,那么,什么是体育课呢?(学生讨论,依次发言)上过幼儿园的小朋友一定知道,或者大家到操场看看,就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球,或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。

那么,为什么要上好体育课呢?

小朋友们都喜欢游戏、玩球,进行各种跑、跳、投等比赛活动,体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动,有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现,他的身体一定会更灵活,动作更加协调;他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快;适应气候变化的能力也强,而且不容易得病。一句话:上体育课是为了锻炼成健康的身体。

二、那么,怎样上好体育课呢?

1、课前要求。

(1)不迟到、不早退,因故不能上体育与保健课时,要向老师请假。

(2)听到上课铃响后,就到指定场地集合,排队时做到静、齐、快。

2、上课要求。

(1)上课应穿什么服装和鞋子?

小结:应穿便于运动的服装和鞋子。

三、在教室内练习排队(按座位组数)。

四、小结:

以上老师给小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规,希望大家今后都要做到。

作业:你希望的体育课是怎么样的?

教学目标:通过学习,使学生知道上学、放学的路上要多注意安全。

教学用具:相关课件。

教学过程:

一、导入新课。

小朋友,你们知道上学、放学时是高峰时期,所以大家要注意交通安全。

板书课题:行路安全。

二、教授新课。

1、出示图片提问:小朋友你们认识这些标志吗?

小结:马路上,车多、人多。行人要靠右走,不追逐,不打闹。过马路时,先看左,后看右,要走人行道。

2、出示图片提问:图上的小朋友做得对吗?

小结:他做得不对,不能翻越栏杆。

3、出示图片提问:图上的小朋友做得对吗?

小结:他做得对,要和妈妈一起过马路。

4、出示图片提问:图上的小朋友做得对吗?

小结:他做得不对,骑车时不能打伞。

5、出示图片提问:图上的小朋友做得对吗?

小结:他做得不对,不能在马路上踢球。

三:课文总结。

作业:行路安全应该注意哪些?

课后反思:

教学目标:通过本课学习,让学生知道吃好早饭在一天当中的重要性。

教学用具:相关课件。

教学过程:

一、导入新课。

身体还需要小朋友们注意饮食,尤其是吃好我们的早饭。

二、教授新课。

1、出示图片。

提问:你知道图上这些小朋友为什么会不舒服吗?

小结:早饭对一天来说非常的重要。如果不吃早饭,会影响同学们的身体正常发展。

2、教儿歌。

同学每天要早起,

吃好早饭再学习,

干稀搭配质量好,

身体学习大提高。

3、出示图。

提问:知道图上这些叫什么吗?

你每天吃早饭吗?经常吃哪几种?

四、总结全文。

五、作业。

你今天吃早饭了吗?吃早饭有哪些益处?

课后反思:

第四课时:讲卫生勤洗手。

教学目标:通过本课学习,让学生知道要爱清洁、讲卫生。教学过程:

一、导入新课。

同学们,我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯,但讲卫生不仅只是带手绢和水碗还需要勤洗手。

二、教授新课。

1、出示图片。

提问:你知道手是怎样受污染的吗?

小结:我们的小手用途可真大。它可以拍皮球、择菜、开门、浇花、打扫卫生等等。可是在它做这些事情的同时,自己也受到了污染。

2、讲讲为什么要勤洗手。

3、出示图。

提问:同学们,你们会洗手吗?

教师教给学生正确的洗手方法。

(1)先用水将手浸湿。

(2)将手面、手腕、手心全部打上肥皂。

(3)反复揉搓之后,用清水冲净。

(4)指名学生上台表演。

表扬我们身边爱清洁,讲卫生的好同学并给他们带上同学自己做的大红花,并希望其他同学向他们学习。

五、总结全文。

作业:为什么要勤洗手?

正确洗手的方法。

课后反思:

第五课时:礼貌大方不怕羞。

教学目标:通过本课学习,使学生学会见到客人后要礼貌大方不害羞。

教学用具:相关课件。

教学过程:

一、导入新课。

同学们,现在大家已经是小学生了,你们喜欢在公开场合大方的小朋友还是害羞的小朋友。

二、教授新课。

1、出示图片。

提问:你喜欢图中哪位小朋友?

请你把最喜欢的小朋友的花涂成红色。

2、出示图。

这两位小朋友都非常的大方。

3、出示图。

这位同学回答问题的时候声音响亮。

4、出示图当家里来了客人的时候小朋友要大方的向客人问好,招待客人。

5、出示图见到客人时要礼貌的'和客人相处。

6、出示图这位小朋友不够大方,妈妈和客人说话时她害羞的躲在妈妈的背后。

课后反思:

体育室内课教案篇十

1.能有合作进行游戏的能力。

2.具有快跑、闪的能力与思维的机敏性。

宽敞的活动场地上画一直径约5米的圆圈,圈外分6等份画出放射线状游戏规则:

一、请两位小朋友,一位跑,一位追,被追的小朋友可以跑到圈里任意一位小朋友面前站信(贴人)这时后面一个小朋友就赶紧跑。

二、如果被追捉者连续贴人三次,追捉者仍没种到,就另换捉者。玩法:

1.跑时要在圈外,贴人要到圈里。

2.被追到者不再当追捉者。

幼儿园大班体育活动:熊和石头人活动目标:

1、能按信号快走。

2、能较好的控制自己的行动,反应灵敏。

熊的头饰一个,场地两端各一条线,为起点线和终点线。

一、律动导入:

1、今天天气真好,让我们来锻炼锻炼身体。

2、师生一起做律动--世界真美好。

二、介绍玩法:

1、教师戴上"熊"头饰。

提问:现在我是一只大熊,肚子真饿,我发现了一群可爱的小朋友,要来吃了你们,你们怎么办?(变成石头人,一动不动)2、教师戴上头饰站在起点线前5米,幼儿四散站在起点线后。

3、教师发出信号后,"熊"和幼儿同时往前走,"熊"随时可以回头看,又饿看见熊回头必须立即停止不动,保持原来的姿势装作石头人。

4、如果"熊"发现谁动了,就喊他的名字,该幼儿要站到场外,以最先到达终点线的幼儿为胜,胜利的幼儿扮熊。

5、幼儿游戏后,进行游戏评价。

三:共同游戏:

1、教师扮演熊,其余幼儿共同游戏。

2、接着换幼儿轮流进行扮演熊。

3、游戏一轮下来进行游戏评价。

四:放松运动:

教师:熊没有吃到我们,只好走了,我们一起坐下来休息一下吧!

幼儿园大班体育活动:老狼老狼几点。

活动目标:

练习跑和按信号做动作,培养抑制力和机敏性。

活动准备:

老狼头饰、场地游戏规则:

1.老狼回答几点时不准回头看.

2.幼儿与老狼回答时,必须往前走,不能停留.

3.只有说:天黑了,幼儿才能转身往回跑,老狼才可转身追.

4.老狼不能追捉已过横线的幼儿.

玩法:

在场地一端画一条横线,幼儿站在线后边成一横排,请一个幼儿当老狼,在横线前面。游戏开始时,幼儿与扮老狼的人一同往前走,并齐声问:"老狼老狼几点了?"然后又问:老狼老狼几点了?老狼回答:两点了.这样继续下去,直至老狼回答:天黑了时,幼儿就转身向横线跑,老狼转身就追,但不得过横线,在横线前被捉到的为失败者.玩过几次,可另选出一人当老狼,游戏重新开始。

指定两个小朋友当鱼网,他俩到一边各自悄悄地定下名字,一个叫大海,一个叫大河。他们的名字要对鱼保密。其余的小朋友当鱼。听到开始的信号后,当鱼网的小朋互相把手架起来,让鱼排成纵队,按顺序从“鱼网”下穿过,同时当渔网的小朋友还要说着歌谣:

“一网不捞鱼,而网不捞鱼,三网捞一条小尾巴,小尾巴,小尾巴??鱼。”

“尾巴二字可以任意重复。当说完最后一个鱼字时,当鱼网的小朋友就扣住一条鱼,并把他拉到一边悄悄地问:”去大海还是去大河?”如果他回答:“去大海。”就让他站到叫大海的小朋友的后面。如果他回答“去大河。”就让他站到叫大河的小朋友后面。然后,游戏继续进行。最后看哪一边人多。

注意:

1、说完鱼字后,当鱼网的小朋友才能网鱼。

2、被网着的小朋友不能向没被网着的小朋友透漏谁是大海和大河。

鱼网的数目可根据小朋友人数的多少灵活安排。

体育室内课教案篇十一

2、掌握预防运动伤害的方法。

1.指导学生具备预防意外伤害的能力。

2.教导学生具备运动伤害预防的知能,以减少运动事故伤害发生并维护身体健康。

养成良好的健康态度和习惯。

说明并演练预防运动伤害的方法。

运动损伤的预防.健康教育辅助教学录影带。

一、预备活动 :

1.请学生事先分组搜集有关‘运动损伤的预防’的资料。

2.老师事先搜集有关‘运动损伤的预防’的图片及教学资料。

二、运动损伤的概念和分类:

1、定义:体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱,称为运动损伤。

2、分类:运动损伤按时间可分:新伤和旧伤;按病程可分为急性损伤和慢性损伤;按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤;按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。

三、运动损伤发生的原因:

1、认识不足,措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足,未能积极地采取有效的预防措施,易导致运动损伤的发生。

2、准备运动不足:

a、同学们不做准备活动就进行激烈的体育活动,易造成肌肉损伤、扭伤;

3、体育基础差、身体素质弱,或动作要领掌握不正确,一时不能适应体育活动的需要,或不自量力,容易发生损伤事故。

4、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。如我们五年级有的同学经常不遵守纪律,违法活动的要求,这样的同学就容易受伤。

思考题:

1、体育课中的准备活动有哪些作用?

2、运动损伤发生的原因有哪些?

四、运动损伤的预防

1、我们要学习运动创伤的预防知识,克服麻痹思想。

2、遵守纪律,听从指挥,做好组织工作,采取必要的完全措 施,如:检查运动场地和器材,穿着合适的服装与鞋子。

3、我们要在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。

4、要根据自己的情况选择活动内容,适当控制运动量。

5、同学们要掌握运动要领,加强保护和帮助。

6、加强医务监督,提高自我保健意识。

学生讨论:

结合我们五年级学生的上课情况,讨论在体育活动中预防 运动损伤,应注意哪些事项?

体育室内课教案篇十二

进行各种运球练习,并对自己的表现感到满意。

各种运球练习。

掌握各种运球的方法和要领。

在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。

自主活动、活跃情绪。

1、组织学生有秩序地进行拿球。

2、集合队伍,讲解该课的学习内容和要达到的目标。

3、带领学生进行胸前、头上点拨球练习和头部、腰部、跨下绕球练习,熟悉球性,激发起学生的练习兴趣。

1、能够有秩序地进行拿球,表现出积极进取的精神。

2、细心聆听观察老师的讲解示范,对老师的'动作有一种欲望,并能积极进行模仿练习,在练习中能够严格要求自己,做到尽量不掉球。

四列横队。

掌握各种运球的方法和要领。

在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。

1、由于学生拿到球后,比较兴奋,老师先做几个比较难的动作示范,再组织学生自由模仿练习。

2、老师总结,万事开头难,鼓舞学生的斗志,激发学生学习的欲望,再讲解示范简单的动作方法,组织学生练习。(原地左、右手变向运球练习,原地左、右手高、低运球练习,原地左右手交替运球练习。)。

3、讲解示范运球急停急起练习,组织学生进行尝试,体验运动中运动和静止的变化,应如何做才能较好控制好自己的球。

1.细心观察聆听老师的讲解示范,积极进行模仿练习。

2.通过老师的讲解,对篮球练习充满细心,斗志昂扬。

3.练习中能够相互观察比较,坚持不懈,认真积极完成老师交代的任务,并且对自己的练习表现感到满意。

总评此次课上学生的练习情况,对表现突出的同学进行表扬和鼓励。

总结自己的得失,对自己的表现和进步感到愉悦。

原地运球时队列同上,行进间绕篮球场进行。

体育室内课教案篇十三

活动目标:

1、练习幼儿的手眼协调能力。

2、发展幼儿思维和口语表达能力。

3、发展幼儿的观察比较能力。

4、通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。

5、考验小朋友们的反应能力,锻炼他们的个人能力。

活动准备:

画娃娃头一个,眉、眼、耳、嘴俱全,只缺鼻子。

活动过程:

一、引出活动。

师:今天钟老师带来一个张画,你们来看看这幅画出现了什么问题,画里是一个小娃娃,这个小娃娃少了什么呢?对了,所以就要请小朋友们来帮忙把它的鼻子贴上去呢?贴鼻子可不是那么简单的事情哦!听清楚老师讲要怎么样帖鼻子吧!

玩法:参加游戏的儿童站在3米外白线处,看好鼻子部位,再蒙上双眼上前去贴。贴对者,得奖。

二、游戏进行。

在活动的时候,可是适当地给幼儿提示。

三、结束活动。

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教师手势舞培训心得体会篇一20xx年10月,我有幸参加新邵县新进教师岗前培训,获益匪浅,无论是对于我们青年教师提高教学水平而言,还是对增强自身综合素质、修心养性
销售燃油宝的心得体会实用篇一此次培训我学到了很多,感谢公司给予的培训机会。我们也要有足够的勇气去接受客户指责和挑剔,甚至是破口大骂。当然,这不仅仅是针对销售工作
营商环境已案促改心得体会报告篇一随着经济全球化的推进,各个国家和地区都在积极探索和改善营商环境,以吸引更多的投资和促进经济发展。而在我国,为了进一步优化营商环境
学生周末放假文案篇一疫情防控温馨提醒家长及学生非必要不离x不离x,不前往中高风险地区,不前往人员密集场所,如特殊情况必须外出,请务必做好个人防护,并向班主任请假
学校与共建单位协议书篇一乙方:xxxxxx市经信委党委一、指导思想“结对共建”活动以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导,以保持党同人民群众的血肉联系为核心,
退出教官申请书篇一您好!我是大学生就业与职业发展协会外联部部长xxx。时间飞逝,回想当初加入咱们职协,满怀激情,成功竞聘外联部部长,正式成为社团中的一员。直到现
博士个人职业发展规划篇一2、表达你的潜力,自从你调到技术部!我一直在努力学习表达自己的潜力。总的来说,我一年比一年专业。希望今年下半年能更有效的表达自己的方式语
做一天的小管家心得体会总结篇一____年__月中旬,在公司领导的指导与支持下,______公司全体员工____人参加了为期七天的军事训练和两天的户外拓展训练。通
劳动心得体会除草报告篇一劳动除草作为一种常见的农田管理措施,旨在清除杂草,保护农作物的生长环境。最近,我有幸参与了一场劳动除草活动,并撰写了一份报告。通过这次劳
食品安全科普宣传总结十篇一以“创新促进发展,科普惠及民生”为主题的全国科技活动周暨区第二十一届科普宣传周于5月16日—22日在全区城乡全面开展。本届科普宣传周按
学习混凝土的心得体会篇一近年来,中国的城市化进程加速,建筑工程也随之呈现出蓬勃发展的态势。在建筑工程中,混凝土作为最主要的建筑材料之一,其重要性不言而喻。因此,
总结能够让我们更好地发现问题并提出解决方案。总结应该重点突出对重要问题的解决或进展。以下是一些写作范文,希望可以给大家提供一些启示和灵感。细节的重要性篇一2.每
教师培训研修日志免费篇一通过这次国培学习我认识到教师作为人类灵魂的工程师,不仅要教好书,还要育好人,各个方面都要为人师表。结合这次学习,谈谈自己的感受。一、以积
房屋施工安全责任书篇一为了确保村民自建房屋安全,减少和避免发生安全事故,根据《中华人民共和国安全生产法》、《中华人民共和国建筑法》等法律法规、根据《板桥镇集镇、
车管培训心得体会及收获篇一一、高度重视,精心组织部署。1.成立师德领导小组,切实加强对师德培训工作的领导,于7月25日专题召开培训工作会议,研究方案,制订计划,
c班长一节课篇一班主任告诉我们,学校请了一位郑老师,作为交流,明天要给我们班上一节科学课。第二天早上八点整,郑老师准时出现在我班教室里。她二十来岁,人有些微胖,
计划可以帮助我们明确目标、分析现状、确定行动步骤,并在面对变化和不确定性时进行调整和修正。通过制定计划,我们可以更加有条理地进行工作和生活,提高效率和质量。以下
装修项目申请书篇一现xxx项目前期的准备工作也基本完善,鉴于本工程管理需要,特申请刻项目部公章一枚。1、项目公章的使用范围:“项目公章”仅限于项目对甲方各种工程
教师的反思日记十篇一这个学期我们班的班主任换了,也许是应为不适应,每天一进班看到的不是赵教师而是张教师,心里总觉得有些怪怪的。时间过得飞快,一眨眼之间开学的第一
加班用餐申请书篇一为更好的完成既定的工作任务,提高全体员工的工作效率,保证公司生产、经营的顺利开展,根据劳动法的相关规定并结合公司的实际状况,推荐从五月1日起对
发声亮剑心得体会及收获篇一发声亮剑大会的开展,使每个人都更加明确自身职责,并表明了自己坚决的态度,坚决同一切暴力恐怖势力作斗争。本站小编在此整理了20xx年基层
历史是人类社会发展演变的镜子。总结的内容要具体、明确,避免空泛和概念不清的描述。通过阅读下面的总结范文,相信大家会更好地理解什么是一篇完美的总结。售后服务承诺书
洗衣服劳动心得体会小学生篇一洗衣服是每个家庭必不可少的一项家务劳动,然而对于一个小学生来说,还是有很多需要学习的地方。我也是在做这个家务时,不断地学习、总结,在
在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。单位全
做产后护理工作的心得篇一护士与病人之间的关系升华,就会形成亲情感,彼此都会萌发出亲人意识。这种亲人意识是护士与病人工作关系上沟通的最高层次。一般来说,与自己有
会议营销心得体会及收获篇一俗话说:“一年之计在于春”。三月是温暖的季节,也是我们开始奋斗的季节。在这个充满希望的日子里,我走进了中信银行这个大家庭,进行了两周的
鉴定延期审理申请书篇一申请人:__市__律师事务所__律师。通信地址:__市__区__街联系电话:________。申请理由:根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第
隧道溶洞施工论文篇一健全铁路隧道工程安全管理体系是加强铁路隧道工程安全管理及控制措施的重要举措,为隧道工程安全管理的运行提供制度化保障。现行铁路隧道工程安全管理
三年级数学小故事篇一大树下,小乌龟愁眉苦脸的耷拉着脑袋。“怎么啦?好朋友?”它的朋友小獾走过来问。“最近,我总是做噩梦!睡也睡不好!”小乌龟说。“噩梦?听起来可
上班没事干好日志篇一今天的天气很好,阳光明媚,下村又再次去走访结对帮扶的精准扶贫户。在这片熟悉的土地上,一路上田地间一群群忙碌的群众,有的在地里拔花生、有的在割
教师学期教学计划安排方案二十篇一一、指导思想严格遵循党的教育方针,爱岗敬业,正确传授学生知识,并对学生进行适当的思想教育,培养其成为新时期现代化建设的接班人和建
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