计划在我们的生活中扮演着重要的角色,无论是个人生活还是工作领域。那么我们该如何写一篇较为完美的计划呢?那么下面我就给大家讲一讲计划书怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
推文工作总结与计划篇一
指导老师:迟丕贤
一.小组活动名称:谁是我
二.活动背景:在当今激烈竞争的社会下,作为21世纪的新一代大学生,我们承担着较之父辈更大的压力。为更好地适应社会,认识社会,我们不得不组成各种各样的团队小组,以获得整体力量。然而我们发现,现实生活中我们往往难以正确的认识自己,认识他人,总是存在各种干扰因素,让我们在生活中难以更准确,清晰地认清自己,了解他人,从而阻碍我们的成长和学习,不利于我们更好的融入团队和社会。由此可见掌握正确的认识方法以及如何正确的认清自己、了解他人形成团队凝聚力是十分重要的。我们是祖国未来的希望,应该更早的认清自己,做出合理的规划,准确地定位更好地培养自己,从而为祖国的明天贡献自己的一份力量。
三, 小组活动的理论依据:
1自我概念:从心理学上讲,每个人都对自己有一个“自我概念”,这个自我概念影响到生活的每个部分。自我认识是留意及认识自己各方面的一个过程,包括个人对自己的认识和了解,还包括认识别人,并让别人认识自己。
对我们的反映和评价,从而建立起我们的自我意识、自我形象和自我评价。他人犹如一面镜子,我们正是从这面镜子里发现了我们的自我,通过他人这面镜子,也就是通过他人的反映和评价,我们看到自己的风度、性格等是否合适,是否需要修正。我们对他人眼中自己形象的想象,对他人关于这一形象评价的想象以及某种自我感觉,构成了我们的自我认识。
3马斯洛的需求层次理论:马斯洛认为,人的需求由五个等级构成,它们按照从高级到低级的排列分别是:生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。
4 舒茨的人际需要理论:第一,每个人都三种基本的人际需要:包容需要,支配需要,感情需要,第二,需要满足方式相对的继承性与连续性。第三,基本人际取向。第四,关于相容。第五,关于小组的形成与瓦解。
四小组活动的目标:通过活动的进行,让小组成员在沟通之后更好地理解认识自己和他人,正确的认识他人的评价和自己对自己相关方面的理解,是小组成员之间深入地了解对方,形成团队凝聚力。
五小组工作者:韩萍 孔凡琨
七 小组活动地点:社工实验室
小组活动时间:20xx年10月17日
八具体活动内容:
第一:热身活动:(约十五分钟)
通过这一小游戏的讨论,活跃大家的现场气氛,为下一步正式开展活动做基础。
(一、)拍七令
用具:无
人数:无限制
方法:多人参加,从1-99报数,但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时,不许报数,要拍下一个人的后脑勺,下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则接受表演节目的处罚。
兴奋点:没有人会不出错,虽然是很简单的算术。
(二、)一反常态
规则:上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作!
动作要快,若果做错则抽取处罚,(处罚方法写在小纸条上,由出错成员抽取。)
第二:主题活动
目标:通过交流互动,引导组员探寻自我,彼此更深入的了解对方,形成团体凝聚力。
方法:首先由每一位成员用小卡片写上有关自我形象的描述,包括个人特征、嗜好、个性、过去、未来、优点、缺点等。
然后,由主持人收回所有成员的自我描述卡片,并由主持人当场念出每一位成员的自我描述,由成员们来猜各个纸片上描述和刻画的是谁,并说出理由。注意,被猜组员不能承认是自己,可以发表否定是自己的看法。不论猜对与否,答案先不公布。
最后,到所有描述都被猜过后,再公布答案。讨论被了解与不被了解的感受。
规则:1、自我形象的描述要尽量全面。
2、主持人在念卡片时各成员要保持安静,仔细倾听。
3、卡片所有人在活动进行中不能亲口承认或暗示所描述的就是自己,但可以想办法否定是自己。若违反此条规则则接受相应处罚(处罚写在小纸条上以供抽取)。
活动二:
讨论:1.成员谈自己的感受,与其他成员进行交流
2.工作者将自己的观察与大家进行交流
活动三
总结与分享
推文工作总结与计划篇二
二 、理念
1、小组形成的原因
1、1学龄期儿童正在长身体和长知识的阶段,智力、求知、理解和学习能力增强,他们在这阶段的生活经历和习惯在很大程度上将影响青年后的思想和行为,儿童小组工作计划书。我们的小组活动可以在这方面予以较多的引导和培养,使他们获得更多的成长机会。
1、2多数儿童存在注意力不集中,多动现象,从而影响他们学习效果。因此,开展小组活动,运用小组工作方法,促使他们对事物能集中精神,提高注意力,这是做好每件事情的必要前提。
1、3多数儿童做事半途而费,缺乏责任感,表现为没有耐力和毅力,将严重影响儿童的学习及相关品质。小组活动将通过相关活动内容,培养他们的耐力和毅力,使他们有更好的品质投入到学习、工作和生活中。
1、4随着独生子女的家庭增多,家长对儿童过于溺爱,不敢让儿童独立活动,使儿童得不到必要的引导,从而使儿童养成依赖,无主见,以自我为中心,感情冷漠,难以适应集体生活,缺乏团体协作能力。我们的小组活动将通过小组工作的专业方法,引导他们重塑良好的意志和品质,增强其协作和交往能力。
1、5作为社会工作专业学生,在学习专业理论的同时要理论与实践相结合,才能锻炼自我,强化自己的专业知识,同时,给孩子一个健康快乐的童年,是全社会共同责任。
2、相关理论
2、1英国哲学家洛克提出白板学说认为,儿童的心灵犹如一块白板,它本身没有任何内容,可以任人涂抹而留下深深的印迹。因此正确的引导儿童的认知和思维,将使他们从小培养起良好的意志和品质。
2、3社会学习理论:社会学习理论强调个人的行为是由个人与环境的交互作用决定的,人的大部分社会行为是通过观察别人、模仿别人而学会的。小组活动将为他们营造一个良好的交互环境,使他们在这个活动中通过观察、学习获得认知的改变,增强交往互助性,提升个人责任感和培养耐力和毅力。
三、小组对象
在读小学三年级至五年级学生,每个年级8个人,24人,12人/组,共两组。
四、目标:
1、小组总目标:通过小组过程及小组社会工作者的引导,使小组中的儿童能够获得小组经验,促成他们能集中精力学习,做事情有耐性和毅力,增强团体协作力,从而促进学习进步,增进儿童健全发展。
2、具体目标:
(1)提高儿童的注意力。
(2)培养儿童的耐力、毅力。
(3)增强儿童之间的沟通协作能力和交往能力。
五、小组的特征
1、小组的性质:通过对成员的引导,提高成员对事物的注意力、耐力、毅力及其协作能力,从而提高学习效果。
2、小组持续时间:2周
3、小组规模:督导1人,工作人员6人,小组成员 12人/组。
4、聚会频率: 2次/周,共3次
六、小组工作者及训练计划
1、小组工作者:徐勇、黎小丽、肖林、林泉、唐婧茹、王田
2、训练计划:活动前星期3,4进行训练。
七、招募方式及甄选标准
1、小组成员的来源:雅安六小3年级-5年级学生。
2、宣传招募方法:志愿参加,随机挑选
3、允许招募的时间:20__年6月15日 星期五
4、甄选标准:随机挑选
推文工作总结与计划篇三
以*理论和三个代表重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观,以区委创新转型谋发展,服务群众促和谐的总主题和深化岗位行动、家园行动、志愿行动的总要求,围绕医院贯彻一条主线、实习两个满意、把握三个着力、狠抓四项建设、增强五种意识的总体思路,加强党支部建设,充分发挥党员先锋模范作业和党组织战斗堡垒作用。
二、深入推进创先争优活动
(一)开展三结对活动,充分发挥党员主体作用
1、继续开展党员责任区活动,每月及时反馈活动内容,做到及时上传民意,及时解决问题。
2、做好新老党员结对工作,加强沟通,互帮互助。
3、做好本支部与外科三支部结对工作,加强医技科室与临床科室的交流,推进医院更好发展。
4、成立支部党员志愿者工作室,开展各项志愿者服务。
(二)开展各项活动,喜迎建党90周年
1、积极参加医院组织的各项活动,包括迎七一党员志愿者活动、红歌大家唱活动、党史知识竞赛、建党90周年征文活动等。
2、围绕主题开展本支部的自选活动。
三、加强支部政治思想建设
(一)营造支部学习氛围
1、组织支部内党员认真学习《六个为什么》、《向世界的医院学管理》。
2、以《六个为什么》、《向世界的医院学管理》为主要读本,开展一名党员一堂课活动,并经评选向总支推荐精品党课。
3、组织各党员积极参加总支组织的党课培训,支委和支部书记认真参加理论学习班。
(二)响应党员五个一做法
积极鼓励支部内党员每年制定一个学习计划,研读一本理论书籍,建立一本学习记录本,撰写一篇学习心得体会,提高一项业务技能,并对党员学习记录本进行定期督查。
四、加强支部组织制度建设
1、支部通过三会一课制度,着力提高支部的学习能力、教育能力和服务能力。
2、认真制定本支部年度工作计划和实施方案,组织动员,严格落实。
3、严格做好党员发展工作。
推文工作总结与计划篇四
本学期将具体教给小组学生的有:音乐知识及音乐语言的基本要素、拍子音名、音的分组、二声部合唱等。
音乐是凭借声波震动而存在的,在时间中展现,并通觉器官二引起各种情绪反应,和情感体验的艺术。音乐语言的基本要素有节奏、旋律、节拍、音色、力度、速度、和声、曲试。其中最重要的是节奏和旋律。表示拍子的叫拍号。上方的数字表示每小结几拍。下放的数字表示已几分音符为一拍。
1、教师认真的准备好每一次活动,要求知识有一定的兴趣性。
2、学生不得旷课迟到,学生认真完成辅导老师布置的作业。
3、学生积极和辅导教师进行配合,以便使音乐兴趣活动小组开展的具有生动性、活泼性。
1、上好音乐活动课,做到“四定”。即定内容、定人员、定时间、定地点,发展学生的个性特色,以此推动学生音乐素质的全面发展。
2、在完成音乐课堂教学的同时,不断扩大学生的音乐视野,丰富学生的精神生活,进一步培养、发展学生的音乐兴趣,使他们学有所长,培养学生的集体主义精神。
3、经常督促学生完成一些学习音乐的好习惯,并使之不断巩固、加强。并在此尽量减少对老师的依赖心理等,平时将定期不定期的向学生推荐一些好的音乐,好的舞蹈。
4、对小组的课程做出规范,以提高学生学习兴趣,培养音乐能力为主要内容,不让学生放人自由。
5、培养学生的特长,并在一定的时间让他们发挥自己的特长,锻炼和发展学生的能力。
利用每周三下午活动课进行训练。
1、在各年段中选拔歌唱条件好的学生参加。
2、用不同历史时期,不同体裁作品进行演唱教学。
3、训练学生计划节奏感,使学生体态、动作协调优美。
4、丰富学生的想象力,对学生进行情感教育,提高音乐表现力,促进创造性的发挥。
总之,从今以后,我校将继续完善音乐兴趣小组的工作计划,如有不足的地方,欢迎大家指出来!
推文工作总结与计划篇五
以邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观和“十x大”精神为指导,以党支部工作计划为依据,紧密围绕学校中心工作,积极组织党小组党员学习领会党的路线、方针、政策和现代科学、教育、管理、法律等相关知识,强化党员主体意识、尊重主体地位、发挥主体作用,不断推动党员的理论创新,思路创新,工作创新。深入学习实践科学发展观和“创先争优”活动,为学校各项工作的开展做出应有的贡献。
二、工作要求:
1、深化开展“学习实践科学发展观”和“创先争优”活动,定期组织党员进行交流学习,提升政治素养和工作能力。经常组织民主生活会,开展批评与自我批评,提高每位党员的综合素质。
2、积极组织开展特色活动,发挥党员的模范带头作用。
3、积极配合学校党支部“开展学习实践科学发展观活”和创先争优“,积极开展和谐文明校园的创建工作,提升校园文明程度和教师师德水平”活动。
4、落实党员结对工作,开展好师爱进万家活动,协助党支部做好发展新党员的考察和培养工作。
三、具体工作安排:
第一阶段(20xx年8月18日——9月1日)
主要内容:
1、总结上学年工作得失,积极开展批评与自我批评民主生活会。
2、开展三项教育集中学习活动,写出学习心得体会。
3、开展教育教学理论学习活动。
第二阶段(20xx年9月——10月30日)
主要内容:
1、召开党小组会和民主生活会,做好记录。
2、积极参加“向国庆献礼”活动,组织师生开展唱响“红色歌曲”活动。
3、积极参加学校党支部组织的活动。
第三阶段(20xx年11月1日——20xx年1月30日)
1、组内学习《党章》,召开党小组民主生活会,作批评和自我批评。
2、参加支部组织的各项活动。
3、开展“学习和实践科学发展观”和“创先争优”、“师爱进万家”等系列活动。
推文工作总结与计划篇六
十一月份:
1.“新课程理念下的教学案例与反思”征文活动;
2.“嘉善四中骨干教师课堂教学展示周”活动;
3.继续开展理论学习。
十二月份:
1.派实验教师外出借班上课,与兄弟学校进行课改研讨;
2.继续开展理论学习。
一月份:
2.进行评价考核,分析研究下学期初中数学课程改革思路及工作计划。
推文工作总结与计划篇七
在新的一年里,城东中学工会将在校党支部及局教育工会领导下,贯彻落实十八大精神,围绕学校中心工作,努力做好工会工作,大力提升教职工人文素养,开好教职工大会并履行好职能,构建和谐的干群关系,力争打造一个快乐、幸福、和谐校园。
一、以教职工大会为载体,切实做好校务公开民主管理
在20xx年开始实施的校务公开和民主管理的基础上,继续与大家一道严格按照程序进行,特别是关系到全校教职工切身利益的事情,一定要做到全员告知、广泛听取教职员工的建议。利用教职工大会这个平台,尽可能减少矛盾产生,将构建快乐、幸福、和谐校园做到实处。同时加大民主公开的进程。更深入及时监督各项评优工作,做好党政辅助工作。
二、加强教职工素质教育工作,努力提升教职工素养
1、争创学习性班组,构建和谐团队。20xx年,在我校开展争创“文明教研组”评选工作。利用评选契机,大力弘扬教研组中先进。充分打造出一个城东中学形象的团队。
2、以“为人”“为师”“为学”为主题的读书节活动。20xx年3月—10月,全校开展“三为”为主题的教工读书活动。充分利用本次活动,大力提升我校教职工师德风范,力争向优质教师队伍目标奋进。
3、提升教师的基本教学能力。
为了提升广大教师在课堂中的基本教学能力,配合好教育教学工作,在20xx年广泛开展写好每一堂课教案活动,努力为提高教育教学质量服务。
三、做好维权工作。保障教工的合作权益
1、为突病,大病及困难教职工做好慰问工作,及时向校党、政领导汇报,做第一知情人,发挥好桥梁纽带作用。
2、积极与校领导协调,争取从20xx年开始,每年为全体在职和退休教职工体检一次,并力争作为一项常规工作长期进行下去。
3、在2月份组织召开一次女工委会议,在女工委员会的组织下,开展女教职工来监督工会的的工作。
4、20xx年3月,利用“三八”节组织一次女教职工活动,并正常进行女教职工体检妇检工作。
四、丰富广大教工文体活动
1、利用节假日,课余时间,开展丰富多彩的文体活动,如:乒乓球比赛、羽毛球比赛,跳绳比赛、篮球比赛,象棋比赛等。
2、以每年一度的校园文化节为平台,组织教职工文艺活动。
3、争取在本年度里,为退休教职工建设和安装好体育锻炼场所和设施,使退休教职工有个舒心的环境和健康的体魄。
五、做好退休教工各项工作
1、召开退休教职工人员座谈会。为退休教职工解决一些力所能及的问题。
2、关心教职工的生活与身体健康,慰问教职工,把组织的温暖送到职工的心里。
六、加强工会干部工作
1、争取每月一次工会委员议会,严格履行大事、重要事委员会制度。充分发挥各委员工作的积极性,做到职责分明,又要有分工不分家的奉献精神。
2、加强工会小组长队伍建设。努力提升工会小组长服务意识。
推文工作总结与计划篇八
网络是一把“双刃剑”,它一方面开阔了大学生的视野,另一方面又给大学生带来了极大是危害:性格孤僻、学习恐惧、精神不济、焦虑、失眠等。大学生作为祖国的未来,担负着沉重的历史使命,网络成瘾问题的出现则严重影响了大学生的学业和自我发展,因此,大学生网络成瘾治疗是具有必要性和可行性的。
所面临的具体问题,我们在工作的过程中,就可以通过社工的工作技巧,不断发现病他们的需要,树立他们的自信心,激发他们的潜能,引导他们的身心健康并使其全面发展。
我们在与大学生建立了相互信任的关系之后,逐步开展我们的工作,我们主要在充分了解到他们的需求之后,我们秉持着“人在情境中”的观点,运用同感、互助等方法,通过小组和个案相结合,小组工作为主,个案方法为辅的工作方法来开展我们的工作,根据我们所了解到的情况以及大学生的具体需要,针对他们缺乏自信和自我认知以及对网络成瘾的正确认知,处理负性情绪,运用治疗模式及建立良好的沟通模式这几个方面,以此为侧重点设计小组活动的内容,运用社工的专业技巧和方法使他们获得全面的发展。
瘾危害性,以及树立正确使用网络的观念,学习积极的网络使用方式。
4、减少小组成员对网络的依赖,改变其不良生活习惯,合理安排自身生活。
5、引导小组成员树立信心,确立生活学习目标 五、小组性质
第一节:网虫相聚之相逢是首歌
第二节:e网情深
第四节:穿越“生死网”
第六节:永远是朋友 十、预计困难及解决方案
1)招募不到足够的组员 :与服务对象深入沟通,邀请他们参与活动 从已经获得同意参加小组的组员出发,通过他们向其他人宣传,获得他们的认同感,积极参与我们的小组活动。
2)组员对小组活动不感兴趣 :尽量使小组活动有趣,具有吸引力,
5)几次活动后成员无故缺席:工作员进行口头劝说,做思想工作。 6) 资金不足:组员自己筹集。
十二、评估方法
1、在每一节的最后部分,各组员的分享及意见,他们对小组的感受与意见。
2、工作人员的观察与分析。 3、出席率,小组投入程度。 4、后期跟进工作的情况。
推文工作总结与计划篇九
20xx年7月
小组名称: 规划未来
小组计划书
指导教师:马泽春
王晶
理念:
自我认知是对自己的洞察和理解,如果一个人不能正确的认识自我,看不到自我的优点,觉得处处不如别人,就会产生自卑,丧失信心,做事畏缩不前……相反,如果一个人过高地估计自己,也会骄傲自大、盲目乐观,导致工作的失误。因此,恰当地认识自我,实事求是地评价自己,是自我调节和人格完善的重要前提。每个人都要用一辈子的时间去认识和了解自己,但,到最后仍然不能百分之百地认识。只是认识的程度不一样,认识和了解自己越多,走的弯路就会越少,不管是工作、生活还是爱情。每一个成功的人都是自我了解程度比较高的,只有认识和了解自己才知道什么样的事情适合自己,才知道自己要用什么方法方式去面对!人一生都在不断的成长,想更多的了解自己就是,不断的去做事,不断的去犯错,不断的自我检讨,不断的自我总结。不时的安静下来进行自我对话,和自己沟通!
在自我了解、自我体验、自我反省后,又一重要议题来到了我们的面前-----人生规划。人生规划有近期和远期之分,近期规划可以让自己生活的更有条理,远期规划可以让我们有一个目标,并朝着目标而迈进。规划前,我们势必会思考自己、思考人生,这又需要结合自己的自我了解和自我体验,引发对自己的探索。所以对自己进行人生规划是很有必要的。但是很多同学平时很少思考未来,只着眼于现在,没有对自己的人生进行合理的规划,所以如果能通过一些活动引发大家对人生的思考,进而合理规划人生还是很有必要的。
毕业后读研还是工作?选择对口工作还是不从事于与本专业有关的工作?日后在北京工作还是回到自己家乡某出路?还有婚姻等等问题需要我们去思考。
这个小组会引导组员思考人生,探索自己的人生目标是什么,怎么实现,如何合理规划,让组员充分认识人生规划的重要性。使用小组的方法介入可帮助对未来没有思考的同学一个思考的机会,并且可以从已经有规划的同学那里获得支持,使自己更愿意去规划人生。同时,小组相对于个案更能节省资源,小组的互动性比个案强,组员可以通过小组之间的交流来学习沟通技巧,为组员提供一个很好的沟通环境,让组员在各种现实的沟通中提高自己。
另外,工作员又可以通过小组中间的互助,观察到组员间的实质沟通状况,比个案来得更直接,实际,便于工作员给予更合适和实质的意见和帮忙。
理论构架
一、库利镜中自我理论
库利认为在于他人的互动过程中,我们通过感知他人对我们的反映和评价,从而建立起我们的自我意识、自我形象和自我评价。他人犹如一面镜子,我们正是从他人这面镜子里发现我们的自我。通过他人这面镜子,也就是通过他人的反映和评价,我们看到了自己的风度、行为、性格等是否合适,是否需要修正。我们对他人眼中自己形象的想象,对他人关于这一形象的想象,对他人关于这一形象的想象以及某种自我感觉,构成了我们的自我认识。
因此,在小组中,每个成员的表现和变化都会影响到小组,小组整体的进程也会影响到小组中的每一个人。小组所提供的密切的互动和真实的回馈,可以帮助组员在小组中感知他人对自己的反映和评价,建立正确的自我意识、自我形象和自我评价。没有人生规划的组员可以从已有规划的组员那里获得启发,使他们明白具有一个完整规划的必要性。已有规划的组员也可以向没有规划的组员提出宝贵建议。
二、班杜拉社会学习理论
社会学习理论强调人的行为、思想、情感反应方式和行为不仅受直接经验的影响,同时也受间接经验的影响;行为与环境具有交互作用;观察和模仿学习是学习的重要过程。人们通过观察学和模仿他人的行为就可获得改变,形成新的行为方式。
生态系统理论强调人与周围系统的相互作用,强调人在情境中。小组可以看成是一个母系统,组员是一个个子系统。每个组员都会受到身边环境的影响,也就是会受到小组整体、其他组员与工作人员的影响。所以,小组工作人员可以利用好这些系统,对组员进行引导。
目标及目的
目标:引导组员对人生进行合理规划 目的:
1. 引导组员思考自己
2. 纠正组员人生不需要规划的错误观念。
3. 让组员思考自己近期的目标,以及应该如何实现目标
所需资源
1.人手:工作者一名
2.财政预算
3.物资
应变计划

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