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光阴的迅速，一眨眼就过去了，很快就要开展新的工作了，来为今后的学习制定一份计划。那么我们该如何写一篇较为完美的计划呢？以下是小编为大家收集的计划范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
初中学霸每天一日计划表篇一
1、你要找到学习的榜样，尤其在自己懒惰的时候，看看班级里的人，尤其是爱学习的人怎么做的，不要管那些耍得好又成绩好的人。
2、要善于发问，不要掩饰自己的无知，高中的课程的确需要智商。如果你真的不明白，请大胆发问，这是解决问题的最好方法。
3、准备几个本子，尤其是改错的本子，搜集你的错点，随时品味你的错点。这些关系着你的成绩。
4、每次考试后，无论是好坏，请学会总结。你会发现，其实你的错误就那几个。比如粗心，比如爱钻牛角尖，比如书写很不规范什么的。
5、早读要放开声音读，不管是英语还是语文,要争取完成比别人更多的内容，这样你会占据优势。
6、体育课请适当锻炼，不要太注重学习，玩好了同样有助学习的，除非你确实觉得自己掉队太多。
7、可以和成绩好的同学或者你的科任老师交流下他们不会嘲笑你的，只有那些自以为是的人才会嘲笑你。他们会尝到恶果的。
数学：上课前一定要预习，上课专心听讲，课后认真做作业。老师讲的例题一定要过关，不能漏一题。此外最重要的是认真与细心，错题更正本一定要看，讲完一节看一遍，笔记本也是。
语文：上课前预习，上课专心认真，不懂的记在错题更正本上，早上找出来读一读。做作业一定要认真，多记些名人名言、拼音与诗词。
英语：课前预习，上课快记、快听、细心。课后一定要复习，此外，练习册一定要跟上去，时间紧抽一抽就出来了。
历史：背一定要细心、耐心并且系统化，早上6：30以前读。
政治：上课认真听，课本要重中有重地读。
地理：上课前一定要预习，上课要细心，多记，在早读读完后读10分钟或少点。
傍晚历史、政治和地理，自己调整，每一科都要预习和复习。
关于理科的复习与练习：首先是公式，对公式要非常熟悉，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的。
从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字，在平时做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来，但自己必须清楚。
关于化学：把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几个特殊的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色、状态、气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些。
关于物理：分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解题目描述的过程。
1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时
2、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30;下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。
3、根据自己的实际情况制定一个适宜自己的学习计划。合理利用时间，统筹规划，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在错题本里面，做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。
5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行，避免偏科现象。
6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。
7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，寻找老师为你解答吧!
8、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。
高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。
每个人的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：
首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30–50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。
由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。
为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。
计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。
少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段，可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间，可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
拥有持之以恒的毅力。对自己有足够的自觉，善待他人。能够学以致用回报社会。每天自我反省。拥有健康的体魄和温柔、坚定的心。事业与家庭同时兼顾。
大学，在这里不仅我要努力学习专业课同时也好学好文化课，例如英语，掌握英语是现代人不可或缺的一项能力，它能够提高自身素养和语言能力同时也可以扩大交流范围，是立足于社会的重要能力，虽然我英语差，但在大学期间我会努力提高自己的英语能力，力争顺利通过xx考试，提高自己的口语能力，突破语言难关。这是我大一最主要的任务。
大一除学好英语外，还要学好基础课，增加各种兴趣和爱好!积极参加各种活动。
专业是我们日后谋生的重要手段，是我们找到工作的重要技能，在今后的学习中我会加强与老师同学的交流，平日里认真研究练习，从各个渠道获取最新的技能知识，我要在大学这三年的学习中学到一身好本领，我步入社会寻找工作增加自己的筹码。
在大学期间，我要做到爱自己，珍惜自己所做过的努力，充分发挥自己的长处，树立对自己的绝对的信心，同时也希望学院，老师，同学家长都会支持我，鼓励我，帮助我，但最关键的还是要依靠我自身的努力，忘掉过去的遗憾，抖擞精神，从今迈步从头越。
学习是个积累的过程，既不能放松，也不能急于求成。为了学习我会警惕各种事情的影响。始终坚持自己学习第一的原则。
阅读：每天读报、每月读一份文学类杂志、每年至少读一本名著。
英文：以书信、作文形式练习写作，加强阅读量。
专业：加强基本技巧的练习。
体育：每天去晨跑一次，每周去健身为不定期参与。
随时加入其他学习。
1、 循序渐进，持之以恒，不能“三天打鱼两天晒网”。
2、 统筹兼顾，科学安排。处理好学习与工作的关系，做到学习与工作有机统一，努力使学习工作化，工作学习化。
3、 融会贯通，学以致用。通过不断学习业务知识来提高干部的业务水平，通过不断实践来丰富工作经验，把知识和经验的积累升华为思维模式的更新，进而转化为工作创新的源泉和动力。通过学习，有效解决在组织工作中存在的问题，真正使思想有明显提高，作风有明显转变，工作有明显推进。
4、 学习和实践相结合。用学习来提高实践能力，用实践来验证学习效果。
初中学霸每天一日计划表篇二
迎来了一个新的学期，每个人都会有一种期盼，对未来充满了美好的憧憬：期盼自己的学习更进一步，表现更为出色。
要做到这一点，我觉得首先应该先平稳一下自己的心态，让自己回到平常的学习状态。还有就是要纠正自己的学习态度。“态度决定一切！”心态是取得成功的一个非常关键的环节，拥有好的心态，就会拥有好的成绩！
学情分析：
在语文方面，我打算做好课前预习，认识本课生字生词，查找与课文相关的资料，并认真作笔记。课文中不懂的词会提前查字典。课后，会及时温习课文，做到“温故而知新”。除此之外，还需要在课余时间阅读大量的书籍，开阔知识面。同时，这样做，也可以储备一些语文常识方面的知识。
数学成绩一直不是很稳定，忽上忽下好像坐飞机，究其原因主要是粗心大意，再接下来的学习当中，我打算养成做完题目检查的习惯，检查的时候如果时间还多,那么就把答案蒙起来,重新做一遍。时间紧就把自己没有把握的题目做一遍.平时如果作业不多的话,自己多做一点习题!我一定记住:熟能生巧!这一点致关重要!!还有一点:切忌骄傲。 英语是我掌握得较好的学科，我想这样做，上课注意听讲,勤背勤默。语法不仅仅要背得,而且要熟练(这点跟数学一样),学习了语法就多用用,单词也一定要努力背诵,不一次性背诵,反复巩固,多学多背多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养,多看一点适合自己的英语杂志电视等等。
具体措施：
1.每天6:10起床.打开收音机边听英语,边洗漱吃饭.
2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西.
3.充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法.
4.中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右.剩下的时间用于背语文的古诗和历史.每天中午背3--5首古诗.。
5.课间时间,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决.
6.放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习.
7．要适当做些经典题.
陈玫伊 20xx-8-25
初中学霸每天一日计划表篇三
1.立足学校实际，通过校本研修，研究并实践教育教学中的具体问题，及时总结和反思，研究并解决教师的困惑和实施操作中的生成问题，学生发展、教师发展与学校发展并进。
2.聚焦学科课堂，通过校本研修，关注学科本质，研究并实践先进的教育教学理念，研究并提升专业知识与教学技能，增强教师教学能力，促动理论水平提高。
3.注重队伍建设，通过校本研修，完善我校发展的校本教研制度，建设学习风气正、教研氛围浓的学习型群体，提高教学质量，提升教育品味，树立学校形象。
4.根植科研专题，通过校本研修，让教师成为教研主体，研究数字化课题实施，探索专业化发展道路，强化科研意识，提炼科研能力。
1.师德素养与道德建设：教育法规与政策、职业道德规范与规则的研究；职业倦怠与职业理想规划的研究、心理健康的认识与调控；良好师生关系的规范与构建。
2.学科知识与教学技能：课程标准、课堂评价标准、质量评价标准与教材的学习与把握；三维目标的确定与分解落实；课堂模式的研究与探讨；课堂过程实施与教学效果评价的有效策略；评价语言的选择与创编；教学设计与案例分析、教学反思的反馈效应；校本课程的开发与利用。
3.信息技术与课题研究：多媒体课件设计及制作；多媒体手段的选择及运用；白板的使用与课堂应用；课题理论学习与实践操作的研究。
4.教育管理与学生成长：学生成长与身心发展；学困生辅导与转化课堂组织与活动调控；班主任工作与班集体建设；班级活动的设计与组织、学生思想教育及心理咨询。
自主学习：读书研修，理论积淀；实践操作，自我推动。
同伴互助：经验分享，优势互补；教学观摩，感悟反思；案例教学，互动研讨；角色体验，换位思考；
专业引领：专题讲座，知识培训；教学质疑，集智解难。
与课题研究相融合的问题牵动式研究模式，即“筛选实际问题，形成研究专题——针对研究专题，确立研修主题——突出研修主题，设计研修活动——序化研修活动，达成研究目标——深化研修成果，完善学科理论”
㈠问题的来源：
1.从教育教学的疑难中寻找问题；
2.从教育教学的实践中捕捉问题；
3.从阅读交流和观摩中发现问题；
4.从学科发展和学习中确定问题。
㈡专题的形成步骤
1.征集问题，个体与集体结合，寻找整体联系。
2.筛选问题，目标与方向统一，研究系统有序。
3.确定专题，分工与合作明确，专题细化可行。
4.理论准备，自主与互动相融，借鉴反思实际。
㈢研修主题的确立。
1.小处着眼，细处着手。
2.主题设定有联系性和渐进性。
㈣研修活动的设计。
1.研修形式有针对性。解决教学实际问题、面对个体需求差异
2.活动内容有参与性。角色体验有方向，合作分享有氛围。
3.解决问题有建设性。问题的提出源于现实，解决过程的立足现实，策略应用面向现实。
4.关注过程有生成性。敢于抓住生成性问题反思，分析原因，及时改进。
5.理论实践有指导性。由实践到理论升华，并应用于实践。
㈤研究目标的检验。
课堂观察、活动记载、质量检测、调查问卷（学生、教师、家长）。
㈥学科理论的完善。
成果的呈现包括：论文、教学随笔、教学反思、研究报告等
㈠自我反思：
1.活动内容：
⑴个体反思：依据教学的过程实践教学前反思、教学中反思和教学后反思，并及时记录：
①教学前的反思要凭借以往的教学经验，对新的教学活动进行多维度分析——学生已有的知识和经验、学生现实的学习能力和态度、自身的教学方式和习惯、预设的教学难点和策略选择。前瞻性地探求教学过程，其着眼点，在于教案中的学情分析。
②教学中的反思，要对发生在教学过程中的问题及时发现、主动反思、迅速调控。机智性地调控教学过程，其着眼点，在于教案中的二度补充。
③教学后的反思，要在一节课结束后，或单元结束后，借助理念指导，反观教学过程。一方面是批判性地剖析现实，一方面是总结性地理论提升。其着眼点，在于教案中的课后小结。
⑵集体反思：依据教研的过程，适时活动前的反思、活动中的反思、活动后的反思。
①活动前的反思，要凭借以往的活动经验，对新的教研活动进行多层面分析——教师已有的本体性知识、教师现实的教学态度和能力、预设的活动流程和实施要点。前置性的统观活动，其着眼点，在于活动方案设计。
②活动中的反思，要对发生在教研活动过程中的问题及时发现、灵活调整、有效引导。智慧性地调控活动过程，其着眼点，在于教学活动过程的记录。
③活动后的反思，要在一项活动结束后，或系列活动结束后，通过经验介绍和改进措施的选定。既要宏观评判，又要微观剖析，优缺点并存。全面性的总结活动，其着眼点，在于教研活动后的小结。
2.活动策略：
⑴针对课堂实际，每月两篇反思。一个成功的案例，获取有效解决策略；一个失败的案例，分析寻找相应对策。
⑵针对研究专题，撰写反思日记，一方面详细记录生成的点滴与思考，一方面条分缕析地写下收获与感言。借此触动后续学习，发现问题并解决问题。
⑶针对自身问题，反思教学行为，剖析行为效果，寻找教学策略。
㈡同伴互助
1.活动内容：
分三个层面建立教师共同体：
一是教师与教师共同体，体现在教研组、师徒对子、各级骨干教师之间
二是教师与指导者共同体，教师与教研员、指导团队之间；三是教师与专家教师共同体，教师与名师、专家之间。
2.活动策略：
⑴修身活动工程。
①理论学习活动。学习课程理论，研读教育名著，结合研究专题，确立学习主题，做好读书笔记，撰写学习体会。
②读书交流活动。分学段、按教研组、分学科专题等多角度开展互动交流，理论结合实际，碰撞提炼方法。
③个人藏书展示、读书笔记展览和学习体会展评。利用广播、宣传栏、沙龙等一切平台展示学习成果，彼此借鉴，自身完善。
④编撰校本研修报刊，分专题、分学科、分学段策划编辑，以维持学习动机的可持续，促动学习质量的不断提升。
⑤出版成长期刊，个人与集体相结合，以教研组、学科组为单位，以课题研究为牵动点，以专题研究为突破点，以教学实际为着力点，以教学成果为反馈点。激发研修的飞跃——理论指导下的实践，实践提升中的理论
⑵拉手活动工程
利用教师论坛、班主任论坛、学科论坛开展教师论坛活动，在理论与实践对话中提升：
①师德论坛，倾力打造良好的师德形象，加强教师影响力，以教育随笔、师德报告为载体。
②学科论坛，着力打造品牌的优秀教师，提升教师专业力。以教学随笔、教学反思、教学论文为载体。
③班级论坛，强力打造优秀的班级班风，强化教师教育力，以班级管理经验、班队活动设计为载体（逐步尝试班主任与学生共同参与，实现师生互动）
④骨干论坛，合力打造专业的引领团队，增强团队指导力。以学科专题成果、阶段经验总结为载体。
⑤家校论坛，亲力打造优良的家长队伍，提高家长合作力，以家长会、家长委员会、家长开放日为载体。
⑶科研活动工程
以课题研究为中心点，遵循三个结合：
①研修计划与课题研究方案相结合。
②研修过程与课题研究过程相结合。
③研修总结与课题研究报告相结合。
⑷反思提高工程。
借助学科理念和教育理论指导，一方面批判性地剖析现实，一方面总结性地理论提升。其基本着眼点，在于教案中的课后小结，归纳升华为每月的教学反思，包含四个主题：
一是课堂案例反思，总结成功的典型经验，积累优秀的实践方法；
二是教学问题反思，挖掘失败的教训存疑，分析有效的应对策略；
三是教育叙事反思，记录教育的思考点滴，完善理论实践的结合；
四是教研课题反思，剖析研究的过程效果，确立后续的操作方向。
⑸骨干品牌工程。
充分发挥各级骨干教师、学科带头人和党员教师及优秀年轻教师的作用，同课异构与同题异构相结合，专题讲座与专业培训相结合。其中，同课异构可以是多人同课异构（教研组内），可以是一人同课异构（年级组内）。
①学科骨干引领活动。各级骨干教师和学科领头人根据自身实际，确定开放日，每月一次，供学科教师观摩学习；每个学习做专题讲座一次，挖掘亮点，以点带面。
②师徒结对帮扶活动。师徒结对互动研究，同一课或同一专题，共同反思，以老带新，以新促老。
③年轻教师培养活动。面对年经教师的现实特征，分析年轻教师的潜在能力，有效跟踪引导帮助，挖掘闪光点，生成创新点，促进个性化教学的形成。
⑹高低传带工程
①课堂展示活动。同年级组，同周开放，同课展示，对比反思，设计重组。
②跨级送课活动。低段与高段互送经验，加强知识衔接，把握知识联系，构建知识系统。
③教学问题共勉活动。依据教学过程中学生出现的问题，及时真实记录，利用教研活动分单元汇总，借此给下一轮教师以提醒。（写入当日教案页卷）
⑺资源共享工程。
建立各类资源库，实现资源共享。
①教学设计库。每学期提供一个精品课例，内容详细，过程真实，保证质量。
②反思交流库。每学期提交一份个体反思，结合实际，有效思考，有理论提升。
③教研反思库。教研组提供一篇集体反思，针对组内活动，集体备课和教研活动两方面。
④课件素材库。搜集课件背景、动画素材等多方内容。
⑤课件资源库。各学科教学课件，下载与自制相融合。
⑥练习试题库。跟进教材，同步练习；专项练习与单元练习相结合。
⑦班级活动库。班队会设计，各类教育讲座稿件，工作经验等。
㈣专业引领。
⑴活动内容：
①先进的教学思想。
②翔实的案例分析。
③个性的专业讲座。
④精炼的科研成果。
⑵活动策略：
①专题讲座活动：校长业务讲座、市级骨干教师讲座、专家讲座、视频讲座。
②咨询答疑活动：与专家、指导团队面对面，结合教学实际，提出问题，分专题解答、制定解决策略。
③集体备课活动：加强二度教学研究,建构两种链条方式，凝和多元集体智慧。
初中学霸每天一日计划表篇四
新的学期已经到来，从此刻起，我要把全部精力都放在学习，认真学习，努力学习。所以，从此刻起，我要有一份好的计划书来辅导我学习，那就是：
学习前先预习。在认真投入学习之前，先把要学习的资料快速浏览一遍，了解学习的大致资料及结构，以便能及时理解和消化学习资料。在重要的地方，稍微放慢学习进程。充分利用课堂时间。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮忙自己记住老师讲授的资料，尤其重要的是要用心地独立思考，跟得上老师的思维与节奏。
课堂上做的笔记要在课后及时复习，不仅仅要复习老师在课堂上讲授的重要资料，还要复习那些仍感模糊的认识。坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的题目。
养成良好的学习习惯。改掉学习的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习恶习。
严格按照学校的作息时间和安排自己的学习生活，除了上课时间外，课余时间完志各科作业，记当前所学英语单词，预习下一章的理科课本，复习已学资料，做适量习题，加以巩固，背诵所有科目必背的课文。课余学习时，就应全神贯注于功课，千万不能“身在曹营心在汉”。
利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野。
上课前预习，找不懂的地方，上课时学习，解决不懂的地方，上课后复习，温故而知新。认真上每一节课。集中注意力，思考老师讲的每一个问题，没有听懂的地方课后向老师提问，做到当天的知识当天融会贯通。
学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。
用心参加学校和班群众组织的各种活动，团结同学，乐于助人。
初中学霸每天一日计划表篇五
1.提高自己在英语、数学（物理）的学习能力；
2.加强运动，提高身体素质；
3.学会做简单的家常菜，初中学习计划。
1.组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。（学习水平相当的同学组成小组比较合适）
2.按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学（物理）练习卷和考试卷。（或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料）
3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化，工作计划《初中学习计划》。
5.无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。
6.把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。
7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力，和英语学习素质。
8.对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。（也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学习内容）
9.每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。
10.每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自己有兴趣的事。
11.每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子、蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每天下午3点以后是运动或做家务的时间。
3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。
4.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
1.设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。
2.合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。
初中学霸每天一日计划表篇六
在市、县教育局、学校的指导下，树立质量为先的观念，深入科学地开展教研活动，切实提高教研活动的质量。以培养学生自主发展为目的，落实《新课程标准》要求。以“一条龙”活动为主要形式开展教研活动，求精、求实、求活、求新，全面实施素质教育，着力于学校特色内涵的发展，努力提高教学教研水平，促进教育教学质量、教师专业成长、学生全面发展和学校整体办学水平的提高。
1．强化各教研组长负责制，各位组长要增强角色意识，每月每周自主开展活动，并作好详细具体记载。对组内成员的教学工作进行有效的指导与协调，并对组员进行细致、公平的评价。
2．认真学习教学理论，继续深入开展“高效课堂”教学模式的研究，开展学科综合性教学等课题研究，形成课内和课外、学科课程和活动课程相结合的主体式教学研究模式，做好课题研究的资料整理、检测、总结工作，提高教师的教科研能力，激发学生独立思考和创新意识，培养学生的科学精神和创新思维习惯，促进学生素质的全面发展。
3．加强日常教学规范性管理，加强对备课活动的检查和通报力度。
4．继续加强骨干教师的作用，提高全体教师的教学水平。
6．积极参加各机构组织的不同形式的教研活动，多学习、多借鉴、多锻炼。
组长：洪朝阳
副组长：吴志勇
成员： 柯文俊 吴鹏飞 熊元友 詹艳林 吴明智 邓少金
1、关注学生学习习惯的培养。
新学期，学校将从“自我教育，自我管理”入手，规范学生的行为，注重学生良好学习习惯的培养。要求学生养成认真完成作业的习惯，良好的听讲习惯；按一定的书写要求和格式做作业，错题是否及时订
正，是否养成阅读习惯等等，发现问题及时修正，力促学生良好学习习惯的养成。各班要开展形式多样的优秀作业展览，写字测评，以此来进一步规范学生的学习行为。
2、抓好一期一次的“教研月”活动。
本学期以四月为学校教研月。在这一个月里，学校将围绕“教育教学质量”这一永恒的主题，从备课、课堂教学、课后反思、教研活动、教师教学、集体研究、教学常规、教学管理逐一抓细抓实。通过“教研月”，引导教师牢固树立质量意识，增强新课程理念，用好实验教材，不断反思自己的教学行为，改进教学方法，提高课堂学习的有效性，促进教学质量的全面提高。
3、继续抓好以“高效课堂”教学目标为主的教研课改形式，研究教学的发展方向和实质内涵，实施“开学精彩第一课”，“推门课”、“示范课”“新教师达标课”“高效复习课”等形式。
4、抓好各种形式的教研活动，教研组活动至少安排每两周一次，每次活动必须有主题、有中心发言人，每学期组织一至三个研究主题，确保每次活动有明确的内容，解决实际存在的问题。
（1）活动安排：
语文组：周二上午；（吴志勇) 数学组：周三下午；(柯文俊)
英语组：周二下午；(吴鹏飞) 文综组：周三上午；(柯文俊)
理综组：周四上午。(吴志勇)
（2）活动形式：
各教研组务必要根据当前的教学实际，对在教育教学中存在的问题积极开展如教研沙龙、教研课（公开课、示范课、观摩课、优质课）、专题研究、集体备课、观评优质课、课题学习与交流等活动。注重形式多样、有创新意识。
（3）量化考核：
各教研组邀请全组教师和蹬组领导到场，至少每2周安排一节集中活动时间。组长作好详细的活动记载，并打分统计每位教师的参予情况，进行量化考核。其结果和绩效挂钩；对3次及3次以上无故不到的取消当年所有评优、晋级资格。参加每次教研活动的加2-4分，迟到的每次扣一分。
5、大力开展九年级的复习备考课。复习课要突出知识的再现和当堂训练。45岁以下每人必须讲一节复习研讨课，各组提前做好安排和布置。
6、探索我校高效课堂教学模式。20xx年级要继续探索“小组合作、当堂训练“的高效课堂教学模式。
7、备课：
所有教师必须提前一周备好手写教案，同时也可使用导学案和课件，但是其教学过程必须全部同步。进行随堂抽查和每月底月检制度。备课实行月检月结。
8、每个学科组每学期至少要安排一次大型学生活动。学生活动是提升全校的学习氛围的重要方式，在活动中对学生的能力提升有很大的帮组。
9、听课：坚持推门听课和课堂开放制度。教务处坚持每星期推门听课3节以上，对课堂中的问题及时指正，处理得好的地方及时肯定。同时邀请其他学科教师或家长参与课堂评价。其中领导不少于30节一学期，教师不少于20节一学期。
10. 学科竞赛：加强学科竞赛的辅导管理力度。各人要做到“六定”—定辅导计划；定辅导时间；定辅导地点；定竞赛辅导用书；定辅导对象。
11. 作业要体现“实效性、针对性”，做到及时训练，及时批改，及时总结反馈。每月底进行检查通报，参与考核。
12、积极进行教育、教学理论的学习和教育教学科研的实践。每一学期每位教师必须完成一篇教研论文。
13、围绕中考开展中考备考研讨。通过研讨切实有效地探索中考复习方式，提升中考成绩。
（一）立足课堂，加强学科建设，深化课程改革，促进教学质量的有效提高。教学质量是学校的生命线，质量的保证就是我们学校给学生提供什么样的课程，因此，学科课程建设是我们这学期研究探索的主题和工作重点之一，将本着重基础、重能力、扬特长、促发展的学科建设思想，充分尊重和发挥学生的主体性，促进学生全面发展，全面提升学科教学质量。
（1）学科建设要求：
打造校内“特色课堂”是新学期的教学教研创建特色。要求各学科都借特色课堂争创活动，努力实现课堂教学“轻负担、高质量；低耗时、高效益”。（认真贯彻“三转、五让”，转变教学观念。“三转”是指变注入式教学为启发式教学；变学生被动听课为主动参与；变单纯知识传授为知能并重。“五让”是指在
课堂教学中能让学生观察的要让学生观察；能让学生思考的要让学生思考；能让学生表述的要让学生自己表述；能让学生自己动手的要让学生自己动手；能让学生自己总结的要让学生自己推导出结论，教师不能包办代替。认真落实“三讲、三不讲”要讲学生易混、易错、易漏的内容；讲结构、规律性的内容；讲延伸性、创新性的内容。学生已会的不讲、学生自学能会的不讲、讲了学生也不会的不讲。认真执行“三要、三不要”即课堂上要讲练结合，反对无效劳动。各种练习要及时反馈，要堂堂纠正，要节节落实；不要无效环节，不要搞形式，不要齐步走。）
（2）各学科建设重点：
语文学科：主要抓好两件事：一是读书与积累，语文学科将继续以读书为抓手，进行大阅读课的研究和各年级的专项教学研究，积极营造书香校园，进一步深化语文课堂教学研究，突出语文学科的人文性，培养学生良好的语文素质，促进学生的发展。特色建设方向：人人爱读书，个个会朗诵，善演讲。二是抓好 写字教学，把写字当作促进学风建设的重要举措，静下心来写，沉下心来学。
数学学科：要进一步重视学生双基的落实，也要关注学生数学思维的训练。低段要抓好学生解决问题能力的培养；高段要着重抓好学生数学思维训练，提高学生综合运用知识的'能力。
英语学科：要注意培养学生对英语的学习兴趣，各英语教师尤其要抓好学生的学习态度；要利用早、晚读辅导及课堂教学，激发学生学习英语的兴趣。
其他学科：要在自主整合教学内容，完成教学任务的基础上，尝试变革、有效推进，积极形成自己的学科特色，力争每个学生都有本学科的一个爱好与特长。
（二）专业引领——搭建教师学习对话的平台
没有专业引领的研究活动，教师的研究很难上升到一定的高度，或者至少耗费比较多的时间。除了教师个人的学习钻研之外，还可从以下三个方面给教师提供学习机会。
①校内：开展新老教师传帮带活动，要求大家互相听课，汇报交流教学情况，形成大家都深入课堂，研究教学的良好氛围。
②校外：走出去请进来，一是有计划地安排教师外出学习，尤其是青年教师在政策上要给予倾斜，让他们接受高层次、全方位的系统培训，促使他们尽快成长。二是给青年教师搭建一个展示锻炼的舞台，组织开展学校“教学大奖赛”让他们在一些大型研讨会上展露风采等。请进来，学校邀请专家、教研员来我校作报告、座谈。
③学校承办各类教师培训、教研活动要求教师空课时间主动参与各项活动，聆听各位专家们的报告，努力提升自己的业务素养与理论素养。
同时，我们还要加强师徒结对、同伴互助、共同发展。
我校青年教师居多，成长型教师已成为一个可喜的群体。为了使这些教师尽快成长为新一批的学科带头人，我校将采取“师徒结对、同伴互助、共同发展”的方法，由现有的学科带头人、骨干教师各招领一位青年教师作指导对象，有目的、有计划地进行指导培养。要求他们在两至三年内成为新一批的学科带头人。
（三）反思交流——积极开展多形式的教研活动；
1、教研主题专题化。在开展教研活动时，我们要求事先定好计划、确立研究主题。
2、教研行为自主化。教研组是开展校本教研的中间力量与基本组织。要求每一位教师主动参与各类教研
活动，主动与同事交流实践中的成功与失败。及时反思课堂教学行为，撰写教学后记、教学案例，并在教研活动时进行交流分析。同时，学校将继续组织开展教学案例评比活动，为教师提供交流的空间。
（四）课题研究——与校本教研相结合。
结合学校实际，将课题研究与校本培训、校本教研融合起来，提升实施新课程的水平。
1、凝炼课题，扎实研究，再上台阶。建立以校为本的教研制度，扎实开展教科研活动。深入研究课堂教学，教学与研究合一，朝着一堂好课“教得有效、学得愉快”的目标努力。坚持课题研究过程化管理，不断提高课题研究水平；坚持课题研究系列化，不断丰富课题研究成果。
（2）继续实行每每堂课后教学反思撰写制度。教育教学中遇到的关键性问题进行行动研究与教学反思活动，逐步让教学反思成为我们每位教师的一种习惯、一种需要。
（3）开展小型多样的主题式研讨活动。围绕各相关主题开展教学研讨活动。要求活动前定好研究主题，观摩后围绕主题进行评议。
2、聚焦课堂，追求校本，落实学科规划。
（1）同伴协作、加强交流——大力加强备课组建设
（2）加强教师平时听课，互相研讨、学习。
①每月每位教师听课本5节；
②鼓励教师校内跨学科、跨年级听课；
③实行外出听课学习回校汇报交流制度。要求听课或培训老师回校后，做到“取经”回来，大家共享。
（3）搞好学科活动，以活动促发展。
（4）创设课题研究的舞台，促进研究成果的形成和转化。
具体工作安排：
2月
学校召开新学期教研工作会，
各教研组制定和召开学习20xx年组内教研计划
提前备好新课，筹备好开学“精彩第一课”。
上交科务计划，备考计划。
3月
1、各学科组召开九年级中考备考会。
2、组织教师认真阅读新课程新课标。以专门的业务学习形式进行，要求所有老师全员参加，小事不行请假。
3、全校推行“推门听课”，七、八年级“观摩课”。
4、语文组和理综组“学生活动”筹划实施。
5、组织毕业班第一次月考，并进行月考分析。
4月
1、认真组织“教研月”。
2、教研组长会议，制定教研月活动计划。
3、开展”比教学“活动。选拔校级教师教学能手。设一、二、三等奖。
4、英语组和数学组组织筹划学生活动。
5、教案、作业、导学案、课件月检通报。
6、组织第二次月考。
5月
1、九年级复习备考冲刺。
2、教研组长例会。对上一阶段的活动进行小结，表扬活动中的先进教研组。
3、招开部分学生座谈会。征求学生对于老师和学校教学活动的意见。
4、第三次月考。
5、文综组教师组织筹划学生活动。
6月
1、做好毕业班学生考前心理教育。
2、各科骨干老师做好学生应考技能辅导。
3、毕业班考前模拟训练。
4、全面总结本学期工作。
5、收各教研组活动总结，并书面形成本学期学校教研工作总结。
