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通过总结，我们可以更清楚地认识到自己的优点和不足，从而促进个人的成长。当面临这个问题时，我们需要考虑到各种不同的角度和利益关系。以下是小编为大家整理的一些优秀总结样本，希望能够对大家的写作有所帮助。
一次精彩的篮球比赛400字优秀篇一
今天下午放学，我们就在王臣崇店那里打篮球。
我和王臣崇的篮球队有个组合名字就叫“湖人”，我们的对手是一个反应速度非常快的弟弟，他就是贺程程的弟弟贺灵杰（他也是我们队的队员），贺程程是裁判，我们就开始比赛了。
一开始，我们先让裁判发球，贺灵杰是第一个抢到的，不过，我和王臣崇使用了双面夹击，我在背后把贺灵杰拦住了，王臣崇在前面把篮球抢走了，但是，王臣崇刚拿到球就犯规了，所以黄牌警告，第一局就这么结束了。
接下来就是第二局了，这局谁都不能和谁联盟，我们就开始了个人战，但是过了一会儿，贺灵杰已经犯规好几次了，所以被淘汰掉了，时间到了，最后的冠军是我，因为我没犯规也没有黄牌警告，所以我就是冠军。
一次精彩的篮球比赛400字优秀篇二
暑假里的一个晚上，吃完晚饭我们照常去小区的篮球场打篮球。到了篮球场，我向老爸发起挑战：看谁先投中20个篮。
从我开始发球，我轻松一个上篮，率先夺下了第一分，可后来连投3个，一个都没有进；而老爸第一个很轻松就投进了，第二又进了。看到这我开始急了，急忙前去抢球，可谁知老爸一个转身，起跳，“嗖”的一扔，球像一只蝴蝶，在空中划出一道美丽的弧线，犹如雨后的彩虹，球进了，真漂亮！老爸今天的.发挥超乎我的想象，居然连进3球，领先了我。我再次上前抢球，球到手了，我连上四个，居然一个也没有进，看来我今天的状态不佳。一不留神球又到了老爸手里，他像一个专业运动员，一起跳，站在三分球线上投篮，结果进了一个漂亮的三分球。我和老妈在一帮不禁地喝彩。不知不觉老爸已投中了7个，而我才进了3个。我冷静下来，思索总结出：我太急于求成。于是我心平气和，以迅雷不及掩耳之势的速度连进三球，我暗自窃喜。经过一段激烈地争斗，我们俩的比赛进入了白热化阶段，目前比分十三平。持续了五分钟的僵持后，我和老爸你追我赶地打成了十九平。比赛进入关键时刻，球在我的手上，我原地拍了几下球，眼睛瞄准篮框，球随着我一个勾手抛，一个完美的弧线收官了这场比赛。我赢了，我赢了，我开心地又蹦又跳。老爸虽然差我一球，但是我也为他高兴，因为他平时不怎么打球，竟然能打出这么精彩地比分。
我在这次和爸爸的比赛中我学到了很多：有拼搏就会有汗水，有汗水就会有机会，有机会才会有成功！在成功的路上，要始终如一地保持沉着冷静、不骄不躁的心态，这样离成功才会越来越近。
一次精彩的篮球比赛400字优秀篇三
每当我想起那次打篮球的事，就令我兴奋不已。这件到底是什么事呢?我们一起来看看吧!
上一个周末，我把作业做完了。
于是，我约了黄煜程、林钰城等同学一起去五小打篮球。
到了那边，我和黄煜程一队，林钰城一队。
比赛开始了。我们先发球，黄煜程把球传给我了。
我像节奏大师一样，控制着运球的节奏，还做着左右拉球。
这时，林钰城和吴昊泽一起上来抢我的球。仿佛抢到了，他们就变富翁一样。
一开始我还各种动作戏耍着他们。
可是到了后来，我的体力渐渐不足了。我看到黄煜程站在篮下，想把球传给他。可是，眼前的两头威猛的“老虎”眼疾手快，一下子“扑”上来，毫不留情地把球夺了过去。
轮到他们进攻了，黄煜程在篮下一个人对付他们两个。但是他们开启了虐人模式，把黄煜程绕的团团转。正当他们要投篮时，我突然从他们身后，“飞”到球前，送给他们了一个“火锅大帽”。
他们看得头晕眼花。就在这时我抓到了一个机会，使用哈登后撤步，把他们晃在地上。
我抖抖肩，当他们从地面上起来，过来防我时，我赶紧把篮球给投了出去。天空便被这篮球划上了一道永恒的伤痕。篮球在空中划出了一道完美的抛物线，球进了。
台下响起了雷鸣般的掌声。
我的脸上也绽开了笑脸。
这件事我记在心里，甜在心里。以后，我一定会努力练习篮球，争取把技术提升到最好!
一次精彩的篮球比赛400字优秀篇四
今天，是我们班和六（1）班的篮球比赛，昨天六（2）班和六（1）班打，结果六（2）班输了，真想不到六（2）班会以8比23输了，输给了六（1）班，希望今天能赢了一班。
开始比赛了，大家都为自己班加油，六（1）班的人好拽呀，我们班运球的时候，一班的人都是抢球的，都不是打球，所以一班进了一球，得了两分。我们继续喊加油，万华君，连炜航，谢家亮，郭瀚均，王铭铧拼命去抢球，最辛苦的`就是郭瀚均，他很矮又很胖，跑的时候他整张脸都红透了，汗水一滴滴的滴下来，可是为了荣誉，总能看见他那奋不顾身的身影，终于皇天不负有心人，郭瀚均终于抢到球了，他一边运球一边四处了望一班的架势，他准备传给王铭铧，可能是郭瀚均太累了吧，球又回到了一班人手里。万华君也在一边抢球，可是一班在别人运球的时候，总是把球抢过去，就在一班准备投球时，万华君扑了过去，把球抢过来，终于让他们尝尝被别人抢球的滋味，万华君一边运球一边一直跑去投球的地方，“耶~”投中了……10比6，12比6，12比8，14比8。
我们输了，一班那边一阵阵欢呼声，我们却……。
广东省中山市东区朗晴小学六年级:陈小妹。
一次精彩的篮球比赛400字优秀篇五
操场上，一个个篮球队员们正汗流浃背的打着一场比赛。一个个拉拉队员，声嘶力竭为着该班加油！
――题记。
今天放学，我们班要和6.6班对抗篮球赛。
一打下课铃，所有的人都万人空巷，像飞一样的跑去操场上观看篮球赛。
这时裁判令下中场休息，我们赶紧将水杯递给了队员们，他们都开始休息了。
几分钟不到，开始比赛了，又是“耶…耶…耶…耶”几声，原来是我们班又进了2球，获得了14分的高分。
眼看比赛就剩下几分钟了，队员们凑在一起开始商量了，他们采用拖延法，可是对方的主心骨还是躲过了我们的拖延了，进了3球，总分12分。
最后结果落幕，6班以两分之差而输给了我们。
一次精彩的篮球比赛400字优秀篇六
篮球是一个有氧活动，让人在比赛中获得充分的运动，还有助于减肥，对于稍微胖一点的同学们，可以适当的打打球。
元旦假期，同学们非常兴奋，有的走亲访友，有的外出旅行。我也带着好心情，回到温暖的家中。
周六周日很充实，但周一却突然不知所措。眼睛便在房子中四处飘游，突然，眼光落在了篮球上。心里一个声音对我说：去打场篮球比赛吧。于是，我便找到了许多有时间的同学，朋友和我一起去打球。到了时间，同学们已陆陆续续的到了，虽然班上高文高博同学有事，但也有了八个人，可以愉快的打场篮球比赛了。
刚热身完，我们就急急忙忙的抢球玩。陈昊已迅雷不及掩耳之势的速度抢住篮球，稍微蹲下一点，运足力气，用手把篮球推出去，篮球快速的飞向篮板，折进篮筐。我们纷纷说了句：“厉害。”然后飞奔向篮球……或许是无聊了，我们分了队，开始打比赛。
比赛很激烈，我们先抢住了球，传到在三分线外的队友，队友刚一接到球，两个人就来向他压去，他看见两人中间的空隙，趁机把球传了出去。队友拿到球又传给了我，我已经没有初次拿到球那种尴尬和紧迫，而迅速的找我最喜欢的.投球点，好几个已经被占住了，现在要么把球传给我左边的队友，要么趁着现在从两个人中间穿过上篮。我压住那个传球的意念，而把所有的精力放在上篮的连贯性。一步，两步，上篮，扬起胳膊，投球；球先打住了篮板，有希望！弹到了篮筐上，又弹了起来，“进吧，进吧。”我小声念到，球飞向了天空，“刷”的一下穿过了球网，进了！我非常高兴，队友也来一起拥抱了一下，而另一队也没有过于沮丧，在一起讨论下次的方法。
时间在一分一秒的过去，比分也变成了4：3，我们暂时领先1分。比赛开始，新的一场，他们气势汹汹的向我们发起进攻，拿球的对手先向左晃一下，一下过去了三个人防御，但他迅速向右传球，球精准的传到了篮框下，然后他娴熟的做了“海底捞月”，把比分打平了。
最后一球开始了，我们沉着冷静的应对。先把球传出三分线，再传到篮球场右边，那边只有一个人，我们队友已一个华丽的“剪刀步”，过了他，然后向上一抛，球没有挨住篮板，篮筐，但球网一下向上弹起，一个漂亮的“空心球”。
一次精彩的篮球比赛400字优秀篇七
一天下午第三节课，操场上举行了一年一度的篮球比赛。我参加的是投篮，每人有五次投篮机会。
比赛开始了，首先上场的是我们班，第一个投篮的便是我。我捧着篮球，心怦怦直跳，瞄准篮球框用力一投，篮球碰了一下篮框就乖乖地掉进了篮网。啊！球进了，大家都为我欢呼。接下来，我的信心倍增，连环进球。但到了最后一球时，我一时太兴奋，用力太小，就将球投到了篮网边上，掉了下来，真可惜！这时，体育老师说：“陈嘉迪4球。”我便笑嘻嘻地回去开始看起比赛来。
到了三（4）班，那位同学拿着篮球，跑过去，伸手把篮球投上去，可惜，没有进。篮球连篮框的边也没沾上就掉了下来。我心里想：哈哈，不中吧！体育老师急切地跟那个同学说：“要大力点！”“明白。”那个同学大声说完就站在那里，把所有的力气都用上了，奋力一投，果然进了，他们班兴奋得大叫起来。我们见了，都说：“才投了一球就那么高兴。”
比赛热烈地进行着……()。
慢慢地，比赛接近了尾声，目前是我们班领先。只剩三（5）班最后一位选手了，这次他们把班长派出来了，而他一上去用一只手就将球投进篮框里了。我们奇怪地问：“他怎么那么厉害，用一只手就行了？”他们班的同学在旁边得意地说：“当然，因为我们的班长可是得过市区篮球比赛冠军的呢！”我们惊讶地说：“不会吧！”只见他们的班长轻轻松松就进了好几个球，我们太惊讶了，说：“真的好厉害呀！看来我们遇到了对手了。”
这时，他们的班长骄傲地说：“想得冠军，没门。”我们只好说：“厉害啊！佩服啊！”那班长不屑地说：“知道厉害了吧！”可是他万万没想到他的球也因用力偏小没有进篮网呢！他回头一看，说：“糟糕！”因为这一球，就跟我们打了个平手。他握着拳头，气愤地说：“可恶啊！”我们哈哈大笑地说：“知道厉害了吧，这叫大意失荆州。”
我觉得这天很开心，看来不论做任何事情都不能大意，更别骄傲。
一次精彩的篮球比赛400字优秀篇八
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不好！三班进了一个球，我不禁有些着急。可我班队员并不灰心，反而配合更加默契了。
又过了将近4分钟“激战”，我班杜俊和同学连进两个球，为我们班赢得了4分，比分拉成了4比2，我班同学喜不自禁。接着我班队员又向对方的场地发起猛攻，杜俊和一个漂亮的假动作，闪过了对方的防守队员，正要跳起投篮，又被对方的另一个队员及时盯住，杜俊和又顺势一个假动作，晃了过去，把球迅速妙传给了在旁边的柯楠，柯楠接住球马上带球切入，又把球传给了无人防守的余宏飞，余宏飞眼睛看准篮筐，双脚一踏，飞身跃起，双手把球举过头顶，将球投向篮筐。篮球举过头顶，将球投向篮筐。篮球在空中划过一道漂亮的弧线，只听“唰”的一声，“好球！”“进了！”我们班的同学欢呼起来。这时，场下不断地传出一阵阵惋惜声，也不断传出一阵阵欢呼声。
经过一番争斗后，上半时结束了，我们以10比8的优势领先。
下半时比赛开始了。双方各就各位，争球的两名队员两腿分开，曲膝下蹲，双手。
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一次精彩的篮球比赛400字优秀篇九
操场上，一个个篮球队员们正汗流浃背的打着一场比赛。一个个拉拉队员，声嘶力竭为着该班加油！
――题记。
今天放学，我们班要和6.6班对抗篮球赛。
一打下课铃，所有的人都万人空巷，像飞一样的跑去操场上观看篮球赛。
这时裁判令下中场休息，我们赶紧将水杯递给了队员们，他们都开始休息了。
几分钟不到，开始比赛了，又是“耶…耶…耶…耶”几声，原来是我们班又进了2球，获得了14分的高分。
眼看比赛就剩下几分钟了，队员们凑在一起开始商量了，他们采用拖延法，可是对方的主心骨还是躲过了我们的拖延了，进了3球，总分12分。
最后结果落幕，6班以两分之差而输给了我们。
一次精彩的篮球比赛400字优秀篇十
这个星期六早晨八点，一声巨响把我从睡梦中吵醒，于是我决定穿好衣服拿着我的篮球下去运动。我走到操场发现今天有一场篮球比赛，当我正想参加时，正好有人要把我加入进去。
比赛开始了，一个叔叔要拦住我的球，球在我手中拍了几下，我给陈梦果招了一下手，把球从那位叔叔的胯下推了过去。让我万万想不到的是，陈梦果居然没有接到我的球，这令我有些失望，可我的另一个队友陈文杰把球抢到了，并向篮框中扔去，我们欢呼起来，大叫道：“球进了球进了！”
第二局开始了，还是采取跟上一局相同的作战方案，不过这次并没有成功，传到陈文杰那里就失球了，他没有接好，而且还让别人投了一个三分球。休息间隙我们也一直在讨论作战方案，希望接下来的比赛能赢。
第三局一开始，我们便站成一个大三角形，其中一个人站在篮球框旁。由于对方的站队是直线形，所以我们实行了b方案，跑法是一个斜线，如果要传给第一个人会非常难，因为对方一人就在陈文杰旁边，所以我必须从底下传给他。这一球是成功了，可是没有投进去，却让对方得了两分，我们队输了。
从此我便下定决心，一定要好好练习打篮球。
一次精彩的篮球比赛400字优秀篇十一
为了给即将开始的人寿杯青少年篮球公开赛热身，李教练今天特意为我们安排了一次友谊赛。可对手不仅年龄比我们大，而且还是u10的冠军队呢！他们还有一个霸气的名字“独角兽”。尽管这样，我们大家还是跃跃欲试，好不激动。
比赛开始了，让我意想不到的是，我居然不是首发球员。我只好坐在下面等待上场的机会，并为场上的队友们加油打气。到了第二节的时候，教练终于让我们上场啦！我激动得像黄鼠狼看到鸡，两眼发光的盯着对手。
先是对手发球，我以最快的速度冲过去切断了对手的传球，并立刻三步上篮，可惜球没有投进。接着又是对手发球，这次尽管我改变了防守战术，对方还是把球运了过来并投进了一个球。到了第四节，我们毫不气馁，不停在追分。就在这时，我们队的8号球员把球带到了对手的.篮下，并把球传给了我，虽然我可以直接上篮，但是我有点害怕，我一回头看到了爸爸鼓励的眼神，顿时内心感觉到了一股强大的力量，迅速看准位置三步上篮，球进啦！
虽然最后我们还是输掉了这场比赛，但是大家都夸我们打得非常勇敢。面对年龄比我们大，实力比我们强的对手，我们毫不惧怕勇敢面对！
一次精彩的篮球比赛400字优秀篇十二
篮球，想必大家都不陌生吧，说到篮球比赛，同学们就更来劲了，就在上次体育课上，我们进行了一场别开生面的篮球比赛。
又开始发球了，这次的主动权是他们，球一发，竟落到了徐章东的手里，可没想到鸿运高照，他没有把球接稳，球在地上滚动着，我当然不会放弃这么好的机会，球就被我夺到了。“哈哈!”我暗自得意，正想朝前面运几步，“不好!”我看见马泳从西边朝我冲来，王朝念从北边冲来，而我后面又是界线，我不假思索地把球传给了刘保奎，他又迅速传给了谢波，谢波又传给了刘建叶，一投，哎!还是没进!谢波奋力抢到了篮板球，再往上一投，球飞出一个漂亮的弧线，准确地落入篮筐，“耶，球进了!”我们队高声呼喊着。精彩的比赛也在继续着。
美好的时光总是那么短暂，下课的铃声总会讨厌地响起，还好，我们以五比三战胜了对手，心满意足地离开球场。
一次精彩的篮球比赛400字优秀篇十三
今天，猛烈的阳光灼烤着大地。
我们依然顶着烈日奔向球场，因为，我们班要与二班进行一场篮球冠军争夺战。
按初赛的情况来看，我班与二班的实力相当，想必今天的比赛将会是一场“恶战”!
两个班来到了球场，在裁判老师的一声哨下，一场扣人心炫的比赛正式开始了。
“巾帼一让须眉”，女队先上场。
球被抛到了空中，我们的心仿佛也随着球一起飞到了空中，球落了下来，我班李琪琪猛地用手掌一拍，把球往莉雅那里扔去，莉雅马上捞起球，凭着扎实的基本功，把球迅速带到我班阵地，两步半上篮。
正当她要伸手投球时，被二班一个高大的队员给盖住了，幸亏球还是落到我们班李琪琪的手上，由于她个儿最高，伸手一投，球进了!“耶!”啦啦队员们兴奋地喊起来。
我们的女队员们，团结协作，十五分钟后，以13比0大比分战胜了二班，给了二班一个下马威。
比赛继续着，接下来是男生对战。
二班的男生“含恨”上场，一开始就像一群豹子似的冲到球面前，拿着球便往篮筐奔去，我方队员也不是省油的灯，咬紧牙关，穷追不舍，但还是迟了一步，对方一个两步半上篮，球像个顽皮的孩子在框架上转了两个圈，中了!二班的啦啦队们欢呼雀跃，我方队员和啦啦队们不约而同地发出“唉呀!”一声。
我们班开球，刘仁龙带着球前进，到半场时被“偷球”了，我方队员一窝蜂地拥过去，快到篮底了，对方的控球队员把球一传，那男生一跳一投，球“咚”的一声，又进了。
这时，我方的“一鼓作气”受到重大的打击，队员们有点愣了。
班主任孙老师在一旁就像热锅上的蚂蚁，用沙哑的声音大叫“人盯人!别只看着球!一个盯一个，千万别漏人!”
可队员们越急，打得越乱，连失10分。
啦啦队们越来越激动，大嗓门李思欣带头喊“五一班--”“加油!”“五一班--”“加油!”其他同学高声附和着。
失嗓音的林冠权也不顾一切地叫喊着。
孙老师做起了教练来，要求暂停，运动员们集中起来，孙老师严格地要求他们采用“人盯人”的战术，并分配好每人盯的对象。
比赛再继续着，我班队员经过调整后表现好多了，袁岸珊和刘仁龙积极防守，陈舒聪、廖金河和章旭程努力组织进功。
“b!”打手犯规，陈舒聪罚球。
这时，我们擦肩摩掌，敛声屏气。
“中!一定要中!”有的同学按耐不住了。
“咚!”“刷!”“耶!终于中了!”孙老师和同学们激动得跳起来了!13比13!
“时间到，打加时!”裁判员宣布。
加时赛中，我们采用了男队防守，女队进攻得分的策略。
虽然男生已是防得像一堵墙，但还是被队方攻破了，落后两分。
我班女生永不言败，她们发起了猛烈的进攻，最后李琪珙一个罚球和一个擦板取得3分!
“十、九、八……二、一”“耶!”我们班狂跳起来，尖叫声响彻整个校园!
去年的那天我们得到了季军，今年的今天我们等到了冠军。
一年一度的校长杯篮球赛又来了，我们大家也都报上了夺冠的希望，在去年彭老师的指示下我们开始了每周一小时的篮球训练，但是我们的努力没有白费，今年我们靠着总体的实力夺得了冠军。
虽说艰难但是我们也从中得到了快乐，得到了支持，同时我们也得到了其他班的认可。
第一场是我们的老对手三班，其实三班的实力不算强，只是个人的`实力比较强，所以只要看好一个人他们的整支球队就会垮塌。
正因为我们本着这个原则才赢得了第一场比赛。
第一场赢得并不轻松，三班野蛮的防守让我们丢了很多的进球机会，在篮下他们用手推你，你拿球时，他四个人上去包夹，如果按nba比赛的规则来的话，他们班没有一个人能打下全场。
幸好我们技高一筹才艰难的赢下了这一场比赛。
决赛是关系不错的二班，二班是整个级部总体实力最强的班级，本来对这一场比赛没有报太大的希望，但是，结果差点让我们乐死。
最近听说二班有内讧的状况，比赛之前也一起连过球，总体来说二班有三个核心，卡好他们胜算机会大大提高。
决赛开始，双方中圈跳球，我方队员表现英勇，有秩序的防守，有节奏的进攻与二班打的不分上下，知道我们的“教练”彭老师看到比赛形势不利时我与张天龙才上场，我们两个内线一上场当然是力压群雄，二班的同学便感到压力增加，不过由于脚伤与张天龙手感不佳导致比赛的比分情况依然难分难解，此时我方的防守出现了问题，我方队员多次防守犯规导致了整体士气的下降，上半场的得分点没有打开，不过在同学们的鼓励之下，我们找回感觉，继续我们的比赛。
中场休息，我方同学送上喝彩，我们的斗志才逐渐的燃烧起来，在半场的休息与练习中我找到了手感。
下半场，我方发球，控卫当球，发起了我方下半场的首次进攻，由于控卫的身材较为矮小，重心较低，运起球来更是健步如飞，凭借着娴熟的运球技巧，连续晃过对方三位球员，再加上漂亮的背后传球，球飞到了我的手上，对方球员毫无反应，凭借原来的内线技巧，轻轻一打板球进了，我便真正的开启了我的进攻模式。
在防守端，我方球员更是打出了风采，打出了技巧，虽然我没有用出之前定的2-1-2联防，但是这种人盯人的防守技巧也是比赛常用的，此时双方的比分开始拉开，我们的手感也是越打越火热。
二班的防守有着很大的漏洞，所以让我们得到了很多得分的机会，下半场的我已经达到了疯癫的状态，半场力砍二十分，许多人在为我们喝彩，在为我们加油，双方的比分也一度到了两位数。
比分的拉大也使我的幽默细胞有了“发挥”在场上不断说出令人发笑的话语与动作，逗得老师与对方的观众和选手大笑。
要不是彭老师在决赛前一天的教导，我们也不会有这样的出色表现，与他的对话中我认识到我们还有很多不足，有很多值得去思考的问题，同时我们也认识到了配合的重要，只有精妙的配合和自己娴熟的技巧我们才能获得比赛的胜利。
记忆中，我曾经历过无数次比赛。一次次激情的热烈的比赛早已在我的脑海中蒙上一片阴影，被我的记忆抹去;然而，惟一使我无法忘怀的一次，恐怕要说到去年秋天的一个下午的那一次篮球赛。说起它，我们都有一种可气又可笑的感受。
那是一个风和日丽的好日子，一大早，喜雀就就叽叽喳喳地叫好。“呀!难得有这么好的日子，正好合适进行一场篮球pk”我的心里念叨着。正巧，阿q小e.s和e以及h他们几个捧着篮球在远远一旁，喊我。我一个猛跑到了他们面前。”
“什么事”
“去打球呀!”
“哦，我也去。”
“好，快点!”
于是，我们边聊边走，过了好一阵子才到了球场。我们选好了人，比赛紧接着开始了，我和阿q、s一队，小e、f和h一队。不一会战斗打响了。阿q顺利的抢到了球，接着把球巧妙地传到我手中了，顿时我的心跳加快了一半，生怕球被对方抢走。我不敢怠慢，我知道再慢两步球便落入他手。
于是，我把球向s投去，可是，天算不如人算，就在s要接到球的那一刻，f却纵身一跃接住了球。
顿时，我的天空似乎暗了下来，简直就是心如刀割。然后，f他们一队巧妙的传球，顺利进了一分。我们快要绝望了，然而，不一会儿，我们就重新找回了自信:因为我们知道:还有反败为胜的机会。
球又一次落入我的手中，我吸取了上一次教训，半冲半跑到了二分线时，利用了一个二步半抢回了一分。小e和h气得满脸通红好像连一分都不想让我们得，f却镇静的站在旁好像满不在意我们得到一分;我们几个在一旁雀跃欢呼。
然后，由小e发球，我们又冲去抢，h正要接球，却被s抢先一步拿到球，h顿时暴跳如雷。s把球传给了阿q，啊q来不及躲闪，球便被小e得走，小e冲向前方，像灌篮。还好，老天有眼没让他进球。
然后，f拿到了球，他正要投球，却在阿q抢走了球。阿q又把球交给了s，s又把球传给我，我接住了球，用一个迅雷不及掩耳之一势又上了一分，此时，比方为2:1，我们领先他们一分。
顿时，小e和h更气，f也显得有些紧张了，我们更妻劲了，旁边的观众也像啦啦队一样为我们喊加油!接着由h发球，然而这次我们没那么顺利了，球到了f手中，f不慌不忙的上了一个球。我有点渺芒了，高兴劲失去了一半，精神都不见了一半。不一会儿，小e抢到了球，然而这次他没有很快的进行投篮计划，只是不断的传身，我被他们气得兴发都要直了。
然而，他们传累了，就把球故意扔到我脚上，就我犯规，我被气得差点昏倒在地上。接着，h发球，我们又去抢，我抢到了，便纵身一跃，得了个二分球;最后，我们都不上篮了，也不给他们上，只是我们不断的传球把他们气得头发都直了，我们却在一旁哈哈大笑。最终，我们以4:2的比分胜出他们。我们心中吃了开心果还高兴。四周的观众也在为我们助兴。
这次篮球赛，我懂得了许多道理，尤其是做人要有自信要有不服输的意志。
虽然这去比赛已过去很久，但是对我来说，简直就是犹如发生在昨天一样，清晰可见。
一次精彩的篮球比赛400字优秀篇十四
跟大家推荐打篮球，很好玩的，这不，今天，我和我的朋友开始了篮球之旅。比赛开始，我和小崔，小胡，小陈一班，对方分别派出了小杨，小高，小张，小宋。
对手发球，小杨传给了小张，小张以超快速度突破，但只是假动作，迅速传给了外线的`小高，可是，聪明的小崔轻松断球，传给了我，我传给了小陈，小陈投了，可惜没进，我抢住了篮板，迅速传给了小胡，投了，一个空心，太帅了！2：0。
对手也不是吃素的，小宋发球，传给了小杨，小杨一勾手，球进了，真是太不可思议了。2：2。这时，小崔成了主角，我发球，对手防的很严，所以我直接传给了后场的小崔，小崔接到球后，竟然没有传，运了俩下球，在三分线外，投了，球竟然出乎大家的意料进了！5：2。
小张发给了小高，小高急了，直接投，来了个三不沾，直接飞出界。小胡发球，发给了我，我又传给了小崔，小崔运球，突破，勾手，一气合成，球竟然进了！犹如詹姆斯，太厉害了。7：2。
对手有点急了，小杨发球给了小宋，小宋慌忙的出手，可是被小胡盖了个大帽，小胡高兴的叫道：“我是科比！”9：2。我们快赢了，离比赛结束还有3分钟，可是，也许正是我们的骄傲，被敌方打出了8：0的小高潮，比分竟然超过我们了，不好，现在还有5秒，比分是9：10。我发球，对手防守很严，无懈可击呀！，这时，小陈跳出来，我赶忙发给他，这时，对方防守出了漏洞，好！就是这个机会！小陈传给了我，我们中计了，我竟然被双人加防，可是，比赛还有3秒，这时，我急中生智，来了个转身运球3步篮，然后抛投，球在大家的视线中缓缓降落在篮筐里，我们赢了！11：10，绝杀！
这场比赛让我悟出了两个道理：一，骄傲使人落后，虚心使人进步，我们差点输，就是因为我们骄傲。二，友谊第一，比赛第二，因为配合是最重要的，只要有好的配合，就能赢！
这场比赛，高兴！
一次精彩的篮球比赛400字优秀篇十五
星期五的一节体育课，在我们篮球一族的期盼终于来到了，老师刚说可以上体育课了，大家就从后门一拥而出，像洪水一般冲向操场来分成两边打篮球，难忘的一次篮球比赛作文。
我们人数一共10人，我和张伟，黄绍田，于沛，华雷一拨儿；何明朗和蒋豪，李强，张飞，还有刘江一拨儿。比赛准备就绪，张伟和何明朗把球往天上一抛，就算是开局了。
张伟人高马大，最先抢到了球，但是他们也不是吃稀饭的，他们一拥而上，把张伟围了起来，七手八脚的抢起来，张伟急见他们来势汹汹，没有和他们纠缠果断地把球传给了一旁的黄绍田，“乙班虎将”李强，跨着大步，向黄绍田冲撞过去，黄绍田身小智慧大，把球从李强的胯下传给了我，又一个大壮丁向我跑来，我定睛一看，原来是猛张飞，我连忙又传给了张伟，张伟把球用手放在头顶上，身子一弯，再一跳，大家都不约而同向他看，他用力一投，那球碰也不碰一下球栏，一个空心！“耶！”我们举起手，做出了一个“v”字型号，而他们那组也并不灰心，围成一团儿，不知在说什么话。又一回合，他们那组这回儿他们改变了进攻方式，他们用李强去防张伟；小将们防我；张飞防黄绍田，其他的就不防了。蒋豪和和明朗用“s”型传球，无人可当，他们一个在西，一个在东；一个在左，一个在右；何明朗没投进，那球又落到蒋豪手里。我们只有干看着，张伟可不是省油的灯，见他们不注意，突破了防线，捡着球，一投，又进一球，我们欢呼雀跃。
我们以24：8大获全胜。“铃铃铃。”放学了，我们那组的每个人都满载笑容，欢笑着告别回家。今天的篮球赛真是打得痛快啊！！
一次精彩的篮球比赛400字优秀篇十六
这个星期五，是一个特殊而又紧张的日子，因为今天是我们四班和二班的篮球赛。
我们班的人纷纷来到操场，二班也不例外，我们俩班的队员互相看着对方，似乎有一种无形的电力在空中产生。随着裁判的哨声一响，参赛队员纷纷入场，两班的队员站在一起，呵呵!是傻子都能看得出来，我们班的身高比他们班的身高高得多，我们已经赢了他们一点------身高，我心里暗暗高兴，但紧张的心情还没放下来。
比赛开始了，我们采取了一防一的进攻方法，而他们却情急生智，采取了猴子传球的方法来破解我们身高的优势，但依然没有用，他们班几个主力都被我们队员封死，二班的主力队员张力山冲上去刚准备射球，我班队员廖梓杰就神不知，鬼不觉的来到他的前面，把手伸起来，廖梓杰一米六几的身材像盘古一样，伸手能“顶”天，把张力山封得死死的，张力山想用身子把廖梓杰顶开，谁知廖梓杰的脚像粘了502胶水，粘在地上，无法动弹，张力山只好眼睁睁地看着廖梓杰把球抢走了，廖梓杰立刻传给黄健斌，黄健斌一个三步跨篮，好一个二分，全场一片掌声。我们个个球技过硬，配合默契，屡屡进球，后来二班他们个个都跑不动了，我们进攻的时候，他们竟然没有人来防我们，让我们轻松得分。上半场结束了，我们以绝对的优势12：0先发制人。
下半场开始，他们竟然换了几个新人上场，个个生龙活虎，对我们的进攻造成了麻烦，但我们总忘不了为我们加油的啦啦队，我们每进一球，啦啦队都大声喝彩鼓掌为我们加油，因此给我们增添了不少士气。我们也出现了一些体力不足，给他们有了反攻的机会，给我们造成了一定的压力，但我们作好防守，始终没有给他们进球的机会。在最后几秒钟，我把球抢了回来，冲上去一个上篮终结了全场比赛，以28：0，赢了他们。
通过这次比赛，我知道了，只有团结，才能使我们更强。
一次精彩的篮球比赛400字优秀篇十七
今天天气晴朗，万里无云，一路鸟语花香。我和妈妈来到南环桥下的运动场馆参加篮球比赛，这次比赛的领队是每个学校的体育老师。
比赛开始了，队长马上要发球了，我们队员也各就各位了，队长把球往过一传，太幸运了，球传到了我这儿。我一接到球，立马准备突破大篮，说时迟，那时快，别的学校的同学一下子像一堵墙一样地挡住了我。我忽然一闪像敏捷的猴子一样，便把球传给了队友……又过了五六秒，球又跑回了我的手心里，这次我直接投了一个两分球。太漂亮了，场外的观众席响起了热烈的掌声。
虽然我特长的突击完成得不错，但是我不太擅长的防守要来了。
对方一拿到球，就立刻传球，而我也做好了防守的工作，准备断球，现在我又怕拿不到球，又怕犯规。可怕的一幕发生了，由于我把对方球员防得死了一点，忽然一颗飞过的篮球重重地砸在了我的鼻梁上。顿时，我的鼻子感觉有一股热热的东西流出来，鼻血淌过下巴，流到了球衣上……虽然我流了一点鼻血，但是对手犯规了，球全跑到了我们的手里，就这样，我们以87比68的比分赢得了对手。
不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功!这次篮球比赛的获胜，是我们全体队员在教练的带领下刻苦训练的回报!我们要再接再厉，争取赢得更多场比赛的胜利!
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