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在某个领域取得成功的人，都会经常进行总结和反思，不断提高自己的能力。总结要真实客观，不夸大不夸张。以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，希望能给您写总结提供一些启示。
捶背作文200字篇一
放歌海洋精神，争做美德少年给奶奶捶背。
暑假里的一天，我正在家里全神贯注地看着一本有趣的书。我不经意往窗外望了一下。只见外面乌云密布，风吹动树叶发出“哗哗”的响声。鸟儿不叫了，蜻蜓不飞了。一道闪电掠过空中，接着一声雷响，“轰隆隆”天与地之间拉起了水帘，下起了倾盆大雨。
奶奶从屋里走了出来，说：“哎呦，腰疼的.老毛病又犯了。真是难受啊！”我听了，心里也不舒服。奶奶以前经常帮我做这做那，我能不帮奶奶吗？哎，我给奶奶捶背吧！我让奶奶坐下来，我给她捶起背来。
我先把手握成拳头，在奶奶地后背是一轻一重地捶了起来；接着我把手放在奶奶的肩上，给她捏起肩来。过了一会儿，奶奶问：“真好。你累不累啊？”“我不累。”我摇着头说。
雨停了，奶奶的腰也不疼了。奶奶慈爱地看着我说：“孙子长大了，懂得心疼奶奶了！”是啊，我这才感觉到，我真的长大了，而奶奶却在慢慢变老。我应该更多的做一些力所能及的事情，多帮爸爸妈妈、爷爷奶奶分担一些自己能分担的家务。做一位不仅是学习好，而且品德优秀，懂得尊老爱幼的美德少年。
捶背作文200字篇二
11月25日是感恩节，我一直在想怎么报答妈妈，没想到当天晚上老师布置的作业就是帮妈妈捶背，这次作业对我来意义重大，我对这次“任务”很重视，因此，我用了几种战术。
一、突击战。我一进门，就看到妈妈在做饭，于是，我蹑手蹑脚地走到妈妈背后，冷不防地伸出手给妈妈捶背，但妈妈却说：“飞飞，别闹！妈妈一会再跟你玩。”
二、麻雀战。吃完饭后，我突然又给妈妈捶了几下背，大约三秒钟后，我又突然跑了，又过了大约两秒钟后，我又“嗖”一下的.给妈妈接着捶，就这样，我来回跑了二三十次。
我的三个战术让妈妈的背变舒服了。
捶背作文200字篇三
今天放学前，老师布置了一项特别的作业——给妈妈捶捶背。“这是命令，也是作业，希望大家保质保量完成！”老师话音刚落，教室里沸腾了。有的同学拍了拍胸脯，大声说：“没问题！”有的抓耳挠腮，小声嘀咕：“怪别扭的！”还有的若有所思……我想，平日里妈妈白天上班，晚上辅导我学习，家务活也是她一个人承包的，给妈妈捶捶背，我怎么没想到呢！
晚饭过后，妈妈拖着疲惫不堪的身子，倒在沙发上休息。我该如何完成这项特别的作业呢？我鼓起勇气，蹑手蹑脚地走到妈妈身边，小心翼翼地说：“妈妈，看你累成这样，我给你捶捶背吧！”妈妈喜出望外，惊讶中透着几分疑惑，“太阳打西边出来了？啊，我正要酸背疼呢，你就捶捶吧。”说完趁势躺在沙发上，那神情是多么的骄傲，多么安详，仿佛是天底下最幸福的母亲。
“宝贝儿，重点儿，重点儿”妈妈眉开眼笑，我一拳一拳有节奏地捶着。“真舒服！真舒服！”我想时间凝固在这一刻，多么温馨，多么难忘的时刻！真感谢老师布置这项作业。
捶背作文200字篇四
今天，奶奶坐在竹椅上，戴着老花镜，手捏一根细针在为我缝制棉鞋。奶奶年纪大了，还经常为我操心，我觉得奶奶太辛苦了。于是，我想给奶奶捶捶背，尽我小孙儿的一点儿孝心。
我立刻站到奶奶背后，握起两个小拳头，在奶奶的背上轻轻地捶着。小拳头在奶奶的背上一会儿捶上，一会儿捶下，一会儿捶到左边，一会儿捶到右边。接着，我把双手并拢，掌心对掌心，手指伸直，好像一把菜刀，在奶奶的背上上下左右来回“剁”着。奶奶却像一条金刚汉子，纹丝不动。我想：是不是敲得太轻了？于是，我又握起拳头，使了点劲儿继续给奶奶捶着。两个小拳头像两个小榔头似的在她背上捶了个遍。这时，奶奶发话了：“天天，这才捶得舒服呢！”按奶奶的意思，我更用劲地捶着。大约捶了二十几分钟，奶奶笑眯眯地说：“天天，你捶得奶奶太舒服了。谢谢你！”听了奶奶的'夸奖，我心里觉得甜甜的，比吃了蜜还甜。
以后，我还要给奶奶捶背，让她多享受享受天伦之乐。
捶背作文200字篇五
今天，老师布置了一项很有意思的作业，就是给家人捶背。
晚上，我和爸爸妈妈来爷爷家吃饭，爷爷做了一桌子的好吃的，还有我最喜欢的土豆烧肉呢。吃过晚饭，妈妈去洗碗了爸爸在帮忙收拾碗筷。我看到爷爷很累的样子突然想起了老师今天给我们布置的作业，便对爷爷说：“爷爷您累了吧，我来帮您捶捶背吧，爷爷笑着说：“好啊。”
爷爷坐在椅子上，我站在爷爷后面帮爷爷捶背。我捶的很轻生怕把爷爷捶疼了，我问爷爷舒服吗。爷爷乐呵呵的回答：“再重一点就更好了。”我便加大了力气，爷爷说：“哎呦，我又不是沙包。”全家人都笑了。这时爸爸过来对我说：“不能捶的太重，爷爷会受不了的，也不能太轻，太轻就没效果了。”我按爸爸说的去做，果然爷爷说舒服多了。我一直捶着，胳膊都酸了。爸爸说：“你还可以帮爷爷揉一揉。”于是我又给爷爷做起了按摩。爷爷高兴的说：“好好好，真舒服。”过了一会儿爷爷说：“累了吧，别揉了明天还要上学呢，早点回去吧。”我高高兴兴的和爸爸妈妈一起回家了。爸爸夸我今天的作业完成的非常好。
捶背作文200字篇六
我是奶奶最心疼的孙女，她最疼爱我啦！记得我小时侯，妈妈在镇上的丝绸厂里工作，爸爸工作又很远，要坐很远的汽车，有时值班还回不了家，全靠奶奶把我拉扯大。她整天抱着我，逗着我玩，给我吃最可口的饭菜，把我养得白白胖胖的。
如今，我已经上五年级了，奶奶还整天为我操劳，腰都弯了。她积劳成疾得了腰疼病，有时候病得下不了床。于是，每天我放学后的第一件事就是给奶奶捶背。
这天，我放学回家，看见奶奶又在做针线活，便放下书包，快步走到奶奶背后，两手左右开弓，轻轻地给奶奶捶起背来。奶奶笑眯眯地说：“真是个乖孩子！”说完，就闭上眼睛舒服地哼起小调来。我按从上往下的顺序，逐节给她捶脊椎骨，使背后的血脉通畅了，然后再捶坐骨与脊椎骨连接处，使骨节得到松弛。一会儿，奶奶挣开眼睛说：“行了，腰一点也不疼了。晶晶真像个按摩师！”我听了，也很高兴。
捶背作文200字篇七
休息了一会儿，我扶着妈妈到楼上的房间休息。对她说：”您一定累坏了，我再帮您捶捶背。您把眼睛闭上，休息一会儿吧！“妈妈很快就进入了梦乡，我小心翼翼的帮妈妈盖好被子，也在旁边躺下来睡着了。
其实，我知道妈妈一定是因为要上班、要照顾我的生活和学习，才那么拼命，那么累的。我一定会好好的学习，不会再让妈妈失望了。
捶背作文200字篇八
“唉，真累呀！”这是妈妈每天下班回到家的第一句话。
看到妈妈劳累的`样子，我连忙跑过去说：“妈妈您坐在沙发上休息一会吧！我帮你捶捶背，好吗？”说着，我卷起袖子，举起拳头，在妈妈背上轻轻地捶起来。我从上捶到下，又从下捶到上，边捶还边问：“妈妈，您舒服一些了吗？”妈妈说：“真是太舒服了！你如果稍微捶重一点就更好了！”我说：“好的！”这时我的两个拳头握的更紧了，捶的更快了，劲头也更大了。
捶了一会儿，妈妈笑着说：“乖孩子，你真是妈妈的一个‘捶背器’呀！”听了妈妈的话，我心里高兴极了。我想：只要妈妈舒服，我当捶背器也心甘情愿。
捶背作文200字篇九
看到这一幕，我心想：老师不是让我们为妈妈做点什么吗？这是个好机会，我会帮妈妈打退堂鼓！想到这，我走到妈妈面前，对她说：“妈妈，我来帮你打你的背吧！”我妈听了，对我说：“好孩子！”
我妈搬了个小板凳坐在我面前。我用小手在妈妈的肩膀上跳起来，仔细听着，颇有节奏。我看到我妈时不时的松一口气，好像她在喷出体内的废气，又像一个老人抽着烟，吞云吐雾！
我的小手在妈妈的肩膀上蹦了好久，看到妈妈从来没有像今天这样舒服过，我很开心。这时，我妈皱着眉头说：“对，就是这个。”我一直打同一个穴位。我妈有时候会皱起眉头，有时候会松一口气，有时候会拍拍我的手。那一刻，我觉得浑身都很温暖。
过了一会儿，妈妈说：“你累吗？累了不要不好意思。”我说：“怎么会累呢？不然我剥个梨给你吃！”以前我妈经常给我削梨。今天轮到我给妈妈削梨了。我觉得剥梨好难。
我妈看到我剥梨这么难，就多次想帮我，但是为了我，我拒绝了。最后我削了梨，但是比以前小了很多。但是我妈还是笑着吃。
“妈妈，让我再帮你打一次背！”
小手在我妈肩膀上又蹦了起来，“咔嚓”“咔嚓”。我想对我妈妈来说，这一定是一首美丽的曲子。
