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通过总结，我们可以更好地分析和评估工作和学习的成果。写一篇完美的总结需要有清晰的逻辑和合理的条理。以下是常用的总结写作技巧和要点，希望对你有所帮助。
心情低落的伤感说说优质篇一
1、思绪静止、定格在失去你的那一瞬间。
2、那一年我们残缺不全的爱情，就这样一直无法忘记。
3、想幸福，却忘了微笑的脚步。
4、原谅我的离去，因为只有离去，我才会真切感受到自己的存在。
5、是现实太残酷还是自己太懦弱，使你从我身边一次次的离去。
6、用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。
7、我所谓的梦想，就是晚上做梦，白天空想。
8、太多太多让你迷惑，最后你还是离开了我。
9、如果哭着微笑是悲伤的，那我选择坚强的哭泣。
10、爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。
11、你不屑的东西，恰恰都是我所需要的。
12、走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
13、空床卧听南窗雨，谁复挑灯夜补衣。
14、女人的幸福在于：他真的爱你;男人的幸福在于：她值得你爱。
15、我要消失，让任何人都找不到我。
16、烟就和感情一样不能换，换了就抽不出味道来了。
17、爱自己爱的人本身就是一种幸福，你可以记住过去的美好。
18、有没有那么一首歌，唱的`你撕心裂肺，听的你痛彻心扉。
19、混乱的年代，爱的越深，痛的就越深，心痛是没救的。
20、我拼了命的去爱，换来的却是你的不屑一顾，你以为你是谁?
21、用我的文字诉说沵们的爱情，可想而知你们的感情有多好。
22、邂逅的瞬间，我站在你面前，只是个陌生人。
23、孤单，是你心里面没有人。寂寞，是你心里有人却不在身边。
24、有些事情，不是我不问不想就可以不在乎。
25、我赢了所有人，但却输掉了你。
26、千年的等待，却只换来一句：你的爱早已不在!
27、青春是一道明媚的忧伤，我没哭，可是眼泪流下来了。
28、不择手段的爱情，让人迷失心智，这是痛苦的。
29、笑出来的、就是阳光。
30、那此忘恩的人，落在困难之中，是不能得救的。
心情低落的伤感说说优质篇二
1、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
2、一个人回首，或伫足，当季节轮回的时候，心情难免会随着情景而忧伤，不论是现实生活中的种种无奈，还是为情无病呻吟的忧伤，已经不是这个时代的主题曲了，而我只有在这个季节听着伤感的音乐，沉醉在寂静的时光中，就这样不由自主的痛楚和留恋。
3、无数次立在风里雨里，任风荡开那些绵绵心痛，任雨洗尽那些千年的疼，直至麻木，心中泛起微澜，眼里闪烁隐隐的晶莹，笑着说无妨。风雨中的美丽，才成就得铭心刻骨。经年的伤，回忆中总觉历久弥新。
4、我想我还是无法左右自己的思绪，就如这萧索的深秋，让我不自觉的去感叹生命的可悲，更或者说是一种孤独，一种寂寞。
5、时光如针，刺痛心扉。生命的美好点滴耗尽，这样毫无意义的时光游走里，如何用单薄的手掌撑起那一片蓝天，如惊鸿一般的翱翔。唯独一颗苍白的心如何要得起未来。
6、牵起久远延绵的心事，撩拨着看似安然平静的心湖。视线凝眸处，一片潮湿，透着温热。许久不曾悲伤，却也无法快乐。快乐如风逝，忧伤已平常。
8、经年的伤，就在那一刻轻启。说疼痛，好象无从感知。说不疼，有些自欺欺人。是凉，透心的凉，清澈的凉，正是这感觉。雨洗纤尘，将一切涤荡得干干净净澄澄澈澈，就连伤，都被冲刷得那么寂静，苍白的颜色，丝毫不张扬。
9、假若，你那伤痕累累的翅膀，仍在传说之外，请不要敲破我的幻想，不要击伤我薄薄的梦境好么，还有那些散落在河滩的洗衣声和铁船的航行声，总让所有生涩的`气息动荡起来，深深地蹂躏着我久久不能够离开的目光。
10、觉得你是陪我度过那些晦暗日子的唯一支撑，因为我始终觉得熬过那些就可以再见到你。
11、我一腔热血倾献于你，你却点名我冰桶挑战。
12、不知道什么时候我便喜欢上了你，是我输了，输得彻底，把自己的一切输给你了。
13、"如果以后我的故事变成你闲暇时抖落在地的一截烟灰,那么请你慢慢抽完这支烟。"。
14、同样的在爱着别人，为何你心里只有他眼里却看不见我呢。
15、如果忽远忽近的洒脱是你要的自由，那我宁愿回到一个人生活；如果忽冷忽热的温柔是你的借口，那我宁愿对你从没认真过。
16、如果在以前没有遇见你，我的世界是不是还如以前一般平静。
17、我怀恋的是和你无话不说，怀恋的是和你争吵后还有想要爱你的冲动。
18、我的世界都回归了平淡，你为何又要再一次出现。
19、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。
20、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。
心情低落的伤感说说优质篇三
1、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。
2、我的泪变成雨，也舍不得淋湿你。
3、多少次轻颦回眸，没有你在，无声的空旷刺疼了眼。
4、故事不长，也不难讲，四字概况，爱而不得。
5、别折腾了，一个人使劲，维持不了两个人的感情，你忙着靠近他忙着离开。
6、旧情复燃的结果就是重蹈覆辙，自作多情的下场就是自取其辱。
7、我只是个平凡的人，受伤也会痛。
8、何必念念不忘，是嫌他不够残忍，还是怪自己不够愚蠢。
9、你不是真正的快乐，你的笑只是你穿的保护色。
10、有时我们的选择，只有等待，没有结果，只能黯然离开。
11、纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。
12、心里再不好受，别人一问起来，脱口而出的还是那句"没事"。
13、没有短信，没有电话，没有留言，没有早安晚安，嗯，亲爱的你真的好忙。
14、被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。
15、即使说一千遍我爱你，但只要一句分手就可以结束，这就是爱情。
心情低落的伤感说说优质篇四
1、这辈子,能够相守固然是好,无法相守,只是因为不适合。我爱你,一直很爱你,以后也会很爱你。
2、对一个人有感觉,需要一分钟;喜欢一个人,需要一小时;爱上一个人,需要一天。但是,忘记一个人,却要用上一辈子。
3、当你对一个人付出全部的爱,并不能保证他会同样爱你,不要期望回报,你只能等待爱意在心滋长。即使事与愿违,你到底也是真心爱过。
4、世界上最爱你的人,就是舍得花时间陪你的人。用多长时间爱上一个人,就需要用多长时间来遗忘。用一生来爱,才永远忘不掉。
5、爱情是属于那些曾经失意,但仍然充满希望的人;是属于那些曾经被出卖,但仍然充满信心的人;是属于那些曾经被对方伤害,却仍然爱对方的人。
6、世界上最残忍的事,不是没遇到爱的人,而是遇到却最终错过;世界上最伤心的事,不是你爱的人不爱你,而是他爱过你后,最后却不爱你。
7、我们往往在失去时才明白,自己拥有的东西曾经多么美好。然而,同样的真理是:当我们能够拥有一样东西时,我们才明白从前失去一些甚么。
8、当一道快乐之门关上了,另一道门会随之打开,但是,我们常常眷恋着那道关上了的门,而看不见另一道已经为我们打开了。
9、孤单不是与生惧来,而是从你爱上一个人的那一刻开始。总喜欢把每个人的故事往身上套,陷入别人的故事里。旧城里看不见阳光,你和我的一个梦长得好像。
10、不要着急,我们只是在路上走着,期待一次不期而遇。有时候,等待也是爱情的一部分。当一个人走进你心里,其余的人都被赶了出去,这就是爱。
心情低落的伤感说说优质篇五
1、死了心的人只会有两种状态。不是忙,就是忘。
2、说真的,其实感情最怕的就是,当你熬过那个人走后的昏暗时光,好不容易把所有委屈和难过藏在了心里,可他却再次出现在你的世界里,说他还爱你,然后你又再一次心动。
3、一个男生不需要太好肯把游戏退掉听你的就算好。
4、没有什么比陌生和孤单更安全,爱情是个梦,而我总是睡过头。
5、你对我一见倾心,我对你一见如故。初遇是你,余生都是你。
6、来不及送你一程,来不及问你什么算永恒。
7、爱情正是一个将一对陌生人变成,又将一对变成陌生人的游戏。
8、思念一个人的滋味,就像喝了一大杯冰水,然后用很长很长的时间流成热泪。
9、它让我自己知道那些不为人知的心灵轨迹。
10、你不会明白那种孤独到嗓子眼,想哭又怕没人安慰,咽下眼泪继续微笑的感觉。
11、世界上最悲哀的就是蚊子咬了我我却不能咬它。
12、假如你很迷恋一个人,那你很有可能配不上他。
13、誓言那么美终究过往成昔。
14、与其轰轰烈烈后曲终人散空愁暮,不如简简单单过着平凡幸福的生活。
15、怪我入戏太深,结局却一个人,原地傻傻的等,换不回那温存。
16、哭哭笑笑在他的回忆,简简单单说着他的过去.
心情低落的伤感说说优质篇六
1、就算终有一散，也别辜负相遇。好好相遇，好好告别。
2、只有那个让你难过的人才能让你开心，但当你越期待的时候，他只会让你更加难过。
3、我们都在赶路忘记了出路，在失望中追求偶尔的满足。
4、并不是每一个人，都配得上你对他的好，有的人值得，有的不值得。
5、念念不忘，那就别忘，伤到没有知觉也就放了。
6、渴望着温馨相伴，等待着真情相拥。思念无声，心在朝与暮;等待无语，情在晨与夕。有的人，见与不见，皆在心中;有些情，念与不念，都是温暖。
7、墙壁留下岁月的鞭痕，曲折地道尽动荡的年代。
8、夜太安静了，静得叫人多了一份孤寂的思想，多了一份伤感的情绪，多了一份思念的颜色，多了一份痛苦的煎熬。
9、每次失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后备注改成全名，取消特别关注，上线不主动找你，收起你送的东西，删掉你所有的照片，再也不偷偷看你的时候，就是该说再见的时候了。
10、希望你们能早点明白，别人根本不在意你有多努力，大多数人只是想看你笑话罢了。
11、早知如此绊人心，不如当初不相逢。
12、天亮以后，不管雨是否还在下，我们都收拾好自己，带着笑容，重新出发好不好?
13、爱情也许是昏了头，但之后的生活才是长久。男人最重要的，是让深爱的女人安心。所谓安全感，就是让别人可以放心依靠你。这样的安心，不是靠言语说出来的，也不是靠感情捆绑住的，而是真真实实的，用每一天，去让人感受。相爱容易，安心却难。
14、不要问曾经说过的话为什么就成为了儿戏?因为山盟海誓本来就是成年人的儿戏。
15、世间情事，最悲哀的莫过于你深爱的人正以同样的深情眷恋着另一个人。
16、比起并肩牵手接吻很多人最喜欢的应该还是拥抱吧。当你用双臂紧紧把一个人抱在怀里时，没什么比那更能让人体会到什么叫做拥有了。
17、你说你会爱我一辈子，我真傻，居然忘了问是这辈子还是下辈子。
18、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能;不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。
19、心好像不曾痛过，但眼泪却不断掉下来。
20、过得很棒，我懂我知道什么，我懂我想要什么，我懂我该如何去做，就算孤独，我也是我的王。
21、说好今年冬天下雪你就来看我，可谁知道雪还没下，我们却再也不会相见了。
22、等待，让一代伟人谱写出一曲曲流芳后世的乐章，奏响他们生命的音符，穿越时空，铿锵等待的真谛，编织起绚丽的彩虹，闪烁流光。
23、我多想有个人能对我说：你不用改变自己，我来习惯你就可以了。
24、我是喜欢你，但是我不能不要脸。
25、爱太执着，恨太浓烈，她旧时候都尝过，可待到来年，它们就长成了遗憾。旧时景色，旧时人情，旧时琳琅，旧时凋零。满目疮痍，不忍目睹。
26、多年后，当脚步还在犹豫时，心跳第一个认出你。
27、懂我的，我不说你懂得，不懂我的，我说了你也不懂。
28、我拳头般大的心脏告诉我，在我还有呼吸还有心跳期间直到死亡，都会有你的记忆。
29、面对，不一定最难过。孤独，不一定不快乐。得到，不一定能长久。失去，不一定不再拥有。不要因为寂寞而错爱，不要因為错爱而寂寞一生。
30、不联系，是因为你的冷淡告诉我打扰到你了;不主动，是因为根本打动不了你。虽然我有一万种想见你的理由，却少了一种能见你的身份。你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。不打扰，是我爱你最后的方式。
心情低落的伤感说说优质篇七
1、有时候心情低落，烦躁，不安，没自信，有时候心情舒畅，平静自然。
2、每个人都会突然一天，突然一个瞬间，心情莫名的低落，过了又觉得自己莫名其妙。
3、大概没去过的地方都叫远方，没得到的人都比较难忘。
4、我愿意，用一辈子的桃花运，来换一个对的人。
5、当你对一个人付出全部的爱，并不能保证他会同样爱你，不要期望回报，你只能等待爱意在心滋长。即使事与愿违，你到底也是真心爱过。
6、一个人的情人节，其实早已习惯。不知为什么还是会觉得寂寞。
7、有时候，你被人误解，你不想争辩，因此选取沉默。
8、在车上我喜欢靠着窗边，因为这样我哭侧过头别人就看不到了。
9、很奇怪我心情不好明天过年了这种状态不对不应该心情糟糕我应该在一天之内马上迅速的调整过来心情不可以不好！
10、我以为你不会忘记我，却不知你从未记住我。
11、心情不好就想虐你了怎么着！有意见你就说！没意见你就安安静静待着！烦死我了好想家暴。
12、我笑，是因为你的无知，我哭，不是因为你不要我的原因。
13、当三个人一起玩时，总有两人感情比较好，而另一个人就被忽略。
14、当小丑有一个致命的缺点，就是哭了也没人知道。
15、你本来很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，连爱也再提不起劲了。
16、阳光不是总在风雨后才出现，在下雨前也会不期而遇。
心情低落的伤感说说优质篇八
一、我怕时光会抢走，唯一留在我身边的人。
二、我们就是两条平行线，就算走了很远，也不会有相交的时候。
三、我不晓得嘴角要扬到多少角度。笑容才不僵硬。
四、想寃我，找點兒精髓，別讓我壹眼看穿了妳。
五、请记住我是你爱不起的女人。
六、我懦弱，我胆小，我伤感，我缺爱。
七、寂寞不是我想要的，但我又该去哪寻找一份让我不寂寞的感情。
八、你只当我是路过你的.城，我却把你暖在心里收藏一生。
九、对我没感觉了，请把有关我的彻底清除。不要给我错觉你还爱我。
十、你是我提着一壶酒换来的朋友，比起现实安慰还要珍重。
十一、即使不开心也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。
十二、一不开心我就吃东西，一吃东西我就变胖，一变胖我又不开心。
十三、没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁，永远不是一种距离，而是一种决定。
十四、我那么竭尽全力去爱，却输给一个不去爱的男人。
十五、夜空雪花飘，落地人心颤。你既已无情，我又和来悔。情殇已了然，此地雪依旧。
十六、友情这东西，玩好了就是小时代，玩掰了就是甄嬛传。
十七、纵然我有万般悲伤寂寞和想念，你都是再也看不见了。
十八、好朋友就是要一辈子，我相信我们永远都会像今天一样相聚。
十九、有时候一句话能看清好多。
二十、不怕雨看穿我的寂寥，我只怕你看穿我的小纠结。
二十一、对不起我爱你，谁都没有那个勇气。
二十二、停止你那虚伪的对不起，因为你根本不懂得珍惜。
二十三、如果爱你可以让你幸福，那么我就爱你。
二十四、想说，握在手心里的才是可靠的。
二十五、我不希望你幸福，但是又害怕你不幸福。
二十六、总是在最委屈的时候觉得自己很多余。
二十七、还记得，我们相识那个夏天吗，温暖阳光照耀大地。
二十八、等的只是没结果，不是不爱，而是不能再爱。
二十九、深情是什么万劫不复还是挫骨扬灰。
三十、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞。
心情低落的伤感说说优质篇九
一、感情的世界里，根本就难以存在好聚好散，总有一个拔腿先走，另一个原地发呆。
二、被特别在乎的人忽略，会很难过，而装做不在乎，会更难过。所以，不要装。
三、分别时假装的微笑，是最后的告别曲。
四、终于有了那把打开你心的钥匙，这才发现你已经丢了心。
五、我们互相戴错了面具，于是还未相遇便匆匆失散。
六、岁月长，衣裳薄。---林夕《再见二丁目》。
七、幸福已经和我隔了一整个世纪，是我永远都触碰不到的遥远。
八、如果真有那种一拍即合的爱情就好了，不需要暧昧的你来我往，不需要花太多时间去培养，我已经没有力气去玩猜测的游戏，因为我怕会受伤害。"我们想要的，大概就是那种，你看一眼就知道，是这个人，没错了。
九、爱情让青春蒙上了一层灰暗，原本清澈的眼眸隐藏着忧伤。
十、爱情是两个人的天荒地老，不是一个人的一厢情愿。
十一、我带着微笑推开你，这一刻我冷的像冰。
十二、伤感至极看哭多少有故事的人。
十三、后来我才发现，很多人的世界根本不缺我。
十四、岁月带不走痛，是让人习惯了痛。
十五、我终不能改变那个开始，何不忘了那个结局。
心情低落的伤感说说优质篇十
1、我建议你去喝酒，别去爱了，因为在酒里，不是死就是活，但是在爱里，你既死不了，又活不好。
2、你不找我，我不找你，各自开心，无所谓什么失望不失望的，反正我呀，投之以桃，报之以李，你对我好，我就对你更好，你冷落我，我就走的远远的，不刻意讨好，不委屈自己，无论是爱情啊友情啊，都是这样的道理，先学会自爱。
3、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。
4、大概只有遇到特别喜欢的人，才能治好我的三分钟热度，没有耐心和喜新厌旧的毛病吧。
5、有些东西真的是曾经不管怎么哭得双眼通红，怎么求得头破血流都还是得不到，可是如今即便是你笑脸相迎，亲自双手奉送给我，我也不要了，我不是在赌气也没有报复，而是我真的不想要了。
6、友情也好，爱情也罢，如果累了，我们就回到第一天见面的时候吧。
7、最揪心的莫过于，知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。
8、我想去拥抱你，即便山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰险去找到，你知我从未惧怕奔赴，唯独你不爱我，会使我连迈起脚尖的勇气都没有。
9、直到有一天，你遇见这样一个人，每天和你分享他的快乐，解读你的忧伤，报告每天的行踪轨迹，笑谈每天的生活琐事，这就是喜欢你的表现，毕竟时间过得那么快，谁愿意和不在乎的人瞎逼逼。
10、大家都是情不知所起，一往而深，我不一样，我是钱不知所去，一贫如洗。
