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日常生活中总是充满了各种琐事，我们需要通过总结来梳理并提升生活效率。怎样培养自己的领导力，成为一个优秀的领导者？这些总结范文都是经过精心挑选和整理的，可以帮助大家更好地理解和掌握总结的写作技巧。
沙滩排球篇一
（一）一、比赛目的为了增强学生的凝聚力，加强新老生的交流，促进各班级的友谊，培养选拔一批优秀的排球队员，展示我校的人文风采，特举办本次排球比赛，希望各位同学本着“友谊第一，比赛第二”、“重在参与”的原则，公平竞争赛出风格，赛出水平。
二、主办单位：校排球协会。
参赛单位：各年级学生。
三、前期准备工作：
1、裁判：校体育组老师。
2、记录：排协记录人员。
3、物力资源：记分牌、排球、秒表。
4、场地申请。
四、工作安排。
1、由校排协人员维持比赛场地的现场秩序、后勤，保持现场卫生。
2、由校广播站广播最新比赛情况。
3、由社团部拍照片留念。
五、宣传方式。
主要以各班团支部、大厅宣传栏为主。
六、晋级制度。
1、此次比赛实行六人制比赛，自由组队参赛。
2、小组采用得分制，每组得分前两名进入四强，得分相同以净胜分决定小组排名。
3、进入四强以后，比赛为决赛，如果双方战平则双方先得两球为胜。
七、奖励规则。
比赛将评出冠、亚、季军三支队伍。
八、比赛时间。
比赛地点：校排球场。
九、报名方式：
十、比赛规则。
1、此次比赛实行六人制比赛，每队报名人数不超过八人。
2、报名参赛的队员不能再以其他名义替代另队出场参赛。
3、本次比赛每局25个球，共五局。
4、比赛前十分钟参加比赛的两支队伍由队长带领到检录处检录。
5、参加比赛的队员不得穿硬钉鞋或皮面鞋。
6、比赛时一切听从裁判指挥，如有异议，由队长向裁判提出，严禁比赛时起哄。
7、友谊第一，比赛第二，重在交流，比赛中出现斗殴情况，双方取消参赛资格。
8、由于客观情况（如天气、场地）不能如期举行比赛的，由负责人另行通知。
9、如果参赛队伍不能按时参加比赛，必须提前三天同志负责方，并说明原因。
10、希望参赛队伍在开赛前十分钟进入场地，正式比赛后五分钟还未进入场地按弃权处理。
11、抽签猜球仪式由各队队长艺人代表参加。
12、比赛结束后，各队队长到裁判处签字，以保证比赛的可靠性。
13、各队可自行组织啦啦队，并保证啦啦队的文明。
十一、比赛经费预算。
（一）宣传费用可忽略不计。
（二）奖品费用：冠军队（150元奖品）。
亚军队（100元奖品）。
季军队（80元奖品）。
共计330元。
活动时欢迎学校各位领导、老师和全校学生前来观赛。
策划人：郭雄。
（二）一、活动目的：
为了丰富我院同学们的课余生活，展示我院同学们的体育才华；激发广大学生热爱校园、热爱体育和努力成才的热情；增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情；加强同学们春季户外锻炼的意识，增进理学院各班之间的交流，院学生会体育部特策划举办我院男女生混合排球赛。
二、活动对象及形式：
理学院10、11级学生。每班各出一代表队参加比赛。每班各自选拔，每支队伍由6名队员组成，其中男生4名，女生2名（可另外选替补，替补最多6人）。
三、比赛流程：
定于3月18日（周六）下午一点正式开始进行比赛，事先通过抽签分成a、b两小组，采取小组循环赛，取小组前两名参加半决赛，a组第一名对b组第二名，b组第一名对a组第二名，()胜者争夺冠亚军，负者争夺季军。抽签结果如下：
a组：a1物理111a2信息101a3信息102。
b组：b1信息111b2信息112b3物理101。
四、比赛地点：学校排球场。
五、活动奖励：前三名颁奖，以精神奖励为主。
六、活动宣传及总结：由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后总结，并以活动成果的形式展示。
七、人员安排：
1、裁判：裁定比赛，公正判罚。
2、工作人员：负责记录比赛队双方的姓名队号，并审查资格，发现问题及时汇报处理。
3、啦啦队：参赛8个班的同学由各班文艺委员组织为参赛队员加油助威。
八、比赛用品：排球两个，哨子，记分板。（均由体育部提供）。
希望这场在充满阳光的春季中举办的理学院男女生混合排球赛可以使更多排球爱好者走到一起，共同体味合作与拼搏的滋味，一同感受排球的魅力和体育的力量。预祝这次排球赛会是一场充满感动，充满激情、和平友好的体育赛事，希望每支代表队会以最好的风貌向全校展示理学院的风采。
理学院体育部。
（三）一、活动目的（1）展现我院大学生党员的先进性；
（3）增强各党支部间的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情；
（4）为我院参加校运动会排球赛储备人才。
二、活动对象。
计算机学院各学生党支部全体党员、预备党员、积极分子。
三、主办单位。
计算机学院党员联合会。
三、总负责人：孙竟老师。
负责人：聂明星、杨茹、各学生党支部副书记。
四、活动安排。
（1）宣传阶段。
书面通知通知各学生党支部有关此次比赛的相关事宜。
现场宣传活动前各支部召开动员大会现场进行宣传。
（2）团队组建。
各党支部自主选人，要求每个支部8人，女生2人男生6人；
各支部负责人于10月14号之前将名单发给副主席杨茹，并注明班级、姓名、学号；
各支部充分理解此次活动的意义，在比赛前有个支部自己组织训练；
（3）比赛阶段。
比赛时间：待定（10月20号之前）。
比赛地点：中区西北角排球场。
比赛方式：分成两轮，四个支部两两一组，获胜方进入决赛，争夺冠亚军；第一轮输的两队参加争夺季军名额。
（4）比赛规则：
1、比赛采用三局两胜制，前二局每局25分，第三局15分。
2、每场比赛开始前15分钟，各队领队必须把首发的6名队员名单和替补队员名单提交本场的记录员。赛前不申报6名替补运动员名单，则在比赛中不得换人，双方在每局中有权申请暂停两次，每场比赛可换六人次，每局中间休息3分钟。比赛前由裁判执行掷硬币，决定第一局的发球及场区，掷硬币由双方队长参加。
3、第一、二局中，如出现双方比分到25平时，比赛继续进行，直到一方领先2分，比赛结束；第三局比赛哪一方先到15分，且至少领先对方2分即为获胜，否则继续比赛直到产生两分差距为止，第三局在一方先得到8分时交换场地。
4、发球和接球：
比赛时，每队上场六人，四男二女。
各方场上的六人须轮流发球，不得有人多发或少发，发球区域在底线后。参赛队员只得用手进行发球。
发球时，裁判哨声吹响后队员必须在8秒内将球发出，过时失败，对方得分，发球时抛起必须击球，否则失败对方得分，发球不得踩线或进入球场内，前排三人，可以在三米线前起跑扣球或拦。
在发球人击球之前出现错位或越位现象时，对方直接得分。
每队触球三次必须过，但前排拦不计在三次触球之内。后排队员在3m线前不得起跳击球，队员接球可以用身体任一部位。
一人不可连击两次，如犯规对方直接得分。
在球未落地、分出胜负前，队员在任何情况下，不得触，不得脚过中线，不得进入对方场内。
各局的先发球员在一局中只能退场一次，再进场一次，而且必须回到原先位置。替补球员在该局中只能进场一次替补先发球员，而且只能由被其替补退场的先发球员来替补他。
比赛得一分情况：球成功地落在对方得比赛场区；对方犯规；对方受到处罚。
（5）奖励办法。
获奖的队伍将颁发荣誉证书（计入支部荣誉）；
表现优异者将被选入计算机学院排球队，参加校运动会；
五、比赛注意事项。
运动员必须无条件服从裁判的判决，若有意见，当场比赛间歇由队长向裁判申诉；如遇雨、大风等特殊情况，根据党员联合会意见，并及时通知更改比赛时间。
沙滩排球篇二
排球运动最先出现于美国。1895年，美国马萨诸洲霍利约克城中，天主教青年会体育教育督导——威廉·g·摩根，在各种体育运动过程中感觉当时风靡的篮球运动虽然好玩，但是由于其剧烈的运动量，不太适合不宜剧烈运动的人群，因此想要寻求一种运动量不大但又不失乐趣的运动，可以让男女老少都可以参与其中，因此经过摸索研究之后，他发明了一种新的游戏：在篮球场上挂上网球的网子，然后用篮球内胆进行比赛，上场人数不限，但双方要相等。
起初的规则还比较粗糙。每轮比赛要打9盘，每名队员发球连得3分算一盘。场地为7.62m*15.24m，球网为0.61m*8.235m的规格，网的上沿距地面1.98m。对球的大小、重量也有一定规定。发球时球员一只脚踩在端线，一次可以发球两次。
这个游戏很快就在基督教青年会广泛传播，最早被命名为“小网”，在1896年的第一次表演赛后，改名“volleyball”，至今沿用。
发展。
由于排球的趣味性，排球在全球大范围内广泛传播。先是传播到加拿大、巴西等美洲的国家，继而传入亚欧。传入亚洲后，排球先后经历了几次变革，最终发展成6人制比赛。一战期间，20世纪10年代，排球运动也登陆欧洲的法国、意大利、波兰等国，规则也不断完善。直至1964年，排球运动首次作为奥运会比赛项目，在日本东京奥运会亮相。至此，排球运动已经成为深受全球人民喜爱的运动。
在亚洲，中国首创排球的快球打法，发展势头迅猛，在60年代即发展为一支强队。日本女排、男排在世界性比赛中连连夺冠，跻身世界前列。然后南北朝鲜的女排也大战头角。20世纪80年代，中国女排拔地而起，在各项世界比赛中满载而归，誉满排坛。
美洲作为排球的起源地，竞技水平却远不如亚洲、欧洲的一些国家，长期以来也只是把排球当做一种娱乐项目。
现如今，排球已发展出各种形式，如软式排球、沙滩排球、室内排球等等，排球现在也在向技术更加全面灵活、快高多变等趋势发展。相信随着我国人民生活水平的提高，对体育运动的重视，排球运动将在不久的将来，深入平常百姓家。
沙滩排球篇三
喜欢坐在窗台上看风景，听听那夏日暖风的声音，尝尝那阳光冰激凌的味道。竟是那样凛人心卑。讨厌那种窗门紧闭开着空调的气息，给人极不自然的感觉，就像环游世界而游览“世界之窗”一样，不能亲自体验也是一种遗憾。
坐在窗台上，打开窗户。眼下是一片八九十年代的低矮楼房，夹在一幢幢高楼大厦之间，看似孤立无助。夕烟的余晖还未收敛，撒下一片残阳映照在小楼上，顿显金碧辉煌，时间开始凝聚。随手翻看余秋雨的《出走十五年》，感觉他更像一个旅行者，而非作家。
此时独坐，四周寂寥，情郁于中，发之于外，突然想起不久前的一些烦琐之至。正是学习紧张的时刻，不巧碰上隔壁邻居房子装修，整天传来电转的呜呜声，伴随而来的是锤子的嘭嘭声，晚上延续到十几点，令人不得安宁。我是个爱静的人，如此噪音会使我烦躁不已，看书也就成了一种奢望。丢掉书本，躲进被子，依然被折磨得快要疯掉。经过这次磨难，整个人都快要垮掉了，但是我却意外地懂得了适应环境的重要性，懂得了如何去逆来顺受。
小楼里的女主人喜欢在楼顶上种一些花花草草，每天见她忙碌着打扮自己的小花园，显得恬静与安闲，由此看来，低矮的小楼也就不显得破旧了，倒显示出生机盎然。在喧闹的城市之中还有这样的“世外桃源”，真是妙手回春啊！
回看自己窗台上的那盆“蝴蝶兰”，早已枯萎得奄奄一息。猛然发觉自己并不是性情中人，不懂的善待周围的一切；不懂的琴棋书画的高贵典雅；也不懂的迷茫中如何把握自己。正如余秋雨所说：“任何一个真实的文明人都自觉不自觉地在心理上过着多种年龄相重叠的生活，没有这种重叠，生命就会失去弹性，很容易风干和脆折。”想必我正过着少年与老年相重叠的`生活，同时拥有少年的澎湃激情与中年的成熟稳健。
文档为doc格式。
沙滩排球篇四
一天，鹅和小鸭子在池塘里游泳。
大白鹅披着白大褂，小鸭子披着金大褂。他们在那里比较美。
快看！他们多幸福啊！
在平静的水面上，一只长着白色羽毛的白鹅和一只可爱的小鸭子在水面上快乐地游着。看，他们游泳多开心啊！
2008年5月17日。
鹅和鸭是好朋友。有一天，当他们俩去河里游泳时，鸭子得意洋洋地喊道:“鹅哥，看我游得越来越好了！但我还是游不快你。”鹅害羞地低下了头。
鸭子和鹅在河里快乐地游泳。鹅伸出长长的脖子，羽毛被洗成白色，红色的额头上戴着一个小红帽。鸭子扇动翅膀，高兴地说:“鹅哥，这水真的很温暖很舒服！”
2008年5月17日。
一天，一只美丽的白鹅正在水中享受它美丽的影子。一只小鸭子看见了，说:“白鹅哥哥，你真漂亮！”白鹅听了小鸭子的话，心里很高兴。他谦虚地说:“你也很漂亮！”
沙滩排球篇五
一、活动基本情况：
体育组研究，上报学校决定，20__年秋季学期体育艺术节期间举行全校教。
职工排球联赛，望各处室、各年级、各老师高度重视，认真组织训练(特。
别是女队员)，选好优秀队员，按规程要求，依时参赛。
二、组织领导：
1、领导组。
组长：韩子发。
副组长：高世暄唐建辉羊育才。
组员：各处室主任、副主任，各年级组长。
2、工作机构。
主任：梁木林。
副主任：陈方晔。
组员：黎圣松倪萍波李东杰符开赞。
3、裁判组。
裁判长：许炳鹏。
裁判员：黎圣松吴福荣杨家功邓传武。
陈杰森陈云学生若干。
三、比赛项目排球。
四、比赛地点学校排球场。
五、抽签时间_月_日下午(电话通知为准)。
六、比赛时间_月_日开始，每天下午第三节后。
(具体时间以当天通知为准)。
七、分组办法：
1.本次活动分为八个组，主要以年级为单位设六个组，另校长室，办。
公室、教学部、德育部、总务处、财务室合为行政组，保卫处与卫生处合。
为综合组。(个别老师需作调整，具体分组安排见附表1)。
八、比赛规则和要求。
1、要求服从组委会安排和裁判员的判决，体现重在参与精神和思源精神。
2、本次比赛为两局三胜，前两局每局25分制，前两局前10分球由各组女队员上场比赛，后15分球由男队员上场比赛。(如本队没有超过四名女队员上场比赛，将以10分落后进行比赛)。决胜局为15分制，决胜局可自行安排男女队员上场比赛。
3、比赛要求：开始比赛后15分钟，如球队未能按时到场，将取消比赛。
资格，每局比赛每个队有两次暂停的机会。
4、上场比赛的队员必须有一名场上队长，如对裁判的判罚有意见，
必须由场上队长来提，其他人提无效。
5、要求服装统一。
6、本次比赛实行6人不转位赛制。比赛共分为两轮、第一轮为初赛、第二轮为交叉决赛。
算零分，每小组积分最高的两个队出线。(注：如有小组积分相同，算小分进行评出前两名。)a组的第一名、第二名分别对b组的第二名第一名。然后胜出者直接进入决赛。进行冠军之争。剩下的两队进行季军之争。
九、奖励办法：
1、获第一名的组奖励600元2、获第二名的组奖励500元。
3、获第三名的组奖励400元4、获第四名的组奖励300元。
十、本次活动解释权属校工会、体育组。
沙滩排球篇六
发球位置，在球场两边端线延长线和底线之间的任一点，基本方式可分为低手球、高位球和跳发球。
读书破万卷下笔如有神，以上就是为大家整理的5篇《沙滩排球比赛规则与技巧介绍》，希望可以对您的写作有一定的参考作用，更多精彩的范文样本、模板格式尽在。
沙滩排球篇七
协办单位：中文系学生会体育部。
参赛单位：中文系非毕业班。
二、比赛时间、地点。
比赛定于__年5月11日至__年_月_日的下午_分别在学院的4号、5号排球场进行.
三、比赛办法。
1、竞赛规则：采用国际排球最想规则(本次不设自由球员)。
2、第一阶段：由抽签分两小组进行单循环方法比赛，小组前两名进入第二阶段比赛。
3、单循环积分比赛名次的决定方法：胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分(原则上不允许弃权现象，如果弃权则裁判该队停赛一次)。
4、第二阶段采用交叉单淘汰方法比赛。a,b两组分别有前两名出线。a组第一名跟b组第二名，b组第一名跟a组第二名分别进行比赛，胜出的两支队伍争夺第一名，输的两支队伍争夺第三名。
四、比赛细则：
1.由于课程问题，比赛时间不固定，根据各班课程另订(雨天除外)。到时球队要准时到场，无故迟到10分钟者，当作自动弃权处理。
2.网离地面高度为2.24米，各方每个球最多只能击3次(拦网除外)，除拦网球员外，其他球员不得连击2次。
3.比赛实行5场3胜制，直接得分，不争发球权。
4.获发球权一方，应在主裁判鸣哨后方可发球，否则发球无效。
5.全队不得触网。
6.若有意触犯，谩骂裁判，情节严重者，自动出场，并不得参加下一场比赛。
五、奖励方法。
1、奖励前四名代表队，奖励队伍获得一定的奖励。
2、设精神文明风尚奖两名。(评选小组名单由中文系组织部安排)。
3、设“优秀运动员”奖。(由各班评选上送，每个班两名，即每支队伍四名)。
六、裁判工作：由裁判协会担任。
七、规程解释权:规程解释权为裁判委员、中文系1033、1034班所有。
八、未尽事宜另行通知。
湛江师范学院基础教育学院。
中文系1033、1034班。
沙滩排球篇八
为了进一步促进排球运动在xx学院的全面发展，促进河北外国语职业学院各系之间联系、交流与相互学习，提高xx学院学生的排球技术水平，丰富学生的课余文体活动。英语系学生会特举办本次八系排球联赛，希望各系同学本着“友谊第一、比赛第二”、“重在参与”的原则，公平竞争，赛出风格，赛出水平。
xx学院体育教研部。
承办单位：英语系学生会。
1、裁判：校体育组老师。
2、记录：英语系学生会体育部。
3、物力资源：记分牌4个、排球8个、秒表4个、扩音器4个、裁判哨4个。
4、场地申请：学院排球场。
1、英语系学生会宣传部负责出海报、横幅等宣传活动。
2、英语系学生会学习部、体育部负责在现场维持次序、后勤。
3、英语系学生会生活部负责在现场保持场地卫生。
在学院各个宣传栏、男女生宿舍楼口等地方分别粘贴宣传海报，在食堂门口搁置展牌，并发放通知到各个系学生会体育部。
1、此次比赛实行六人制比赛，以系为单位，每系限报男、女球队各两支。
2、小组赛采用得分制，每组前两名进入八强。
3、进入四强以后的比赛则为决赛，如双方战平则进行加时赛。
比赛将评出男、女冠、亚、季军三支队伍。
xx年11月8日——11月15日。
比赛地点：学院排球场。
各系统一报名(后附报名表)，于xx年11月1日中午12点交于综合楼101。
1、此次比赛实行六人制比赛，每队报名人数不超过八人。
2、每场比赛参赛队员必须为本系人员。
3、参赛队自备队服，比赛队员不得穿钉鞋、皮鞋。
4、比赛时一切听从裁判指挥，如有异议，队长可向裁判提出，严禁比赛时起哄。
5、友谊第一，比赛第二，重在交流。比赛中出现斗殴情况，双方取消本次活动参赛资格。
6、由于客观情况(如天气、场地等原因)不能如期举行比赛的，由负责方另行通知。
7、如果队伍不能如期参加比赛，必须提前三天通知负责方，并说明原因。
8、开球时间每天为每天下午16：30，希望各队提前到场，迟到15分钟按队伍弃权处理。
9、比赛结束后，各队队长到裁判处签字，以保证比赛的可靠性。
10、各队可自行组织啦啦队，并保证啦啦队文明。
(一)宣传费用。
1、打印、复印宣传文件、记分表10元。
2、海报、横幅20元。
3、奖状、荣誉证书20元。
(二)奖金费用。
冠军(160元价值的奖品)亚军(120元价值的奖品)季军(80元价值的奖品)。
(三)其他费用饮用水20元。
(四)支出合计430。
附件：略。
沙滩排球篇九
永达之夜·2016上海金山城市沙滩国际音乐烟花节将于10月2日和10月6日在金山城市沙滩举行。来自中国以及世界各地的国际顶级烟花燃放公司将带来四场专题音乐烟花表演。
另外10月2日将上演中国专场与加拿大专场。
观看绚丽烟花之余，持10月2日或10月6日烟花节门票可在门票对应日期当天至枫泾古镇、东林寺、廊下生态园、金山嘴渔村兑换对应景点门票(每个景点仅限兑换一次，当天使用有效)。
中国专场——金山四季。本次燃放的主题是“金山四季”，整场表演运用烟花的.造型和颜色来演绎金山的四季，春天的绿，夏天的海风暴雨，秋天的落叶和冬天的寒风雪，使观众身临其境，一幕幕场景浮现眼前。
加拿大——来自加拿大的爱。本次燃放将以爱情为主题，通过烟花和音乐的完美结合，使观众笼罩在光学美感和音乐节奏感之中，从迸发出的美丽烟花中，深深感受到来自加拿大的爱。
10月6日将看到希腊专场和墨西哥专场。
希腊专场——史诗之旅。将通过光学和声学的场面效果向大家讲述冒险精神和洞察力的故事。整个场面跌宕起伏，令人回味无穷，使观众在视觉和听觉上同时得到极大的享受。
墨西哥专场——令人心跳。墨西哥专场将选择跟随我们的心脏去感受令人心跳的流行音乐，随着优美的音乐，心脏和烟花一起跳动，让音乐和心跳发生碰撞，撞击出美丽的火花。
小贴士：
1、票务信息：vip套票1520元/套(4张一套)，预售价980元/套;普通座票220元/张，预售价120元/张。
3、友情提示：活动当日，金山城市沙滩景区不对外售卖门票，游客凭当日烟花节门票可进入沙滩。景区8:30开园，游客当日可多次入园(凭出口处发放的手环)。一人一票，对号入座，一名成人可免费携一名1米以下儿童。
4、18:00起开放观赏座位区，烟花表演19:00起。
5、交通路线。
金山铁路22号线，从上海南站坐车到达金山火车站后可乘坐金山1路、金山2路、金山9路等公交前往城市沙滩。
自驾路线：g60高速(沪杭高速)转g15高速(上海-宁波方向)，金山新城出口;g50高速转g15高速(上海-宁波方向)，金山新城出口;s4高速到亭卫出口。
