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体育测试作文200字(优质19篇)
  • 时间:2025-01-06 12:12:18
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体育测试作文200字(优质19篇)

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体育测试作文200字(优质19篇)
    小编:公务员干货

总结是思考的源泉,它让我们反思过去,寻找进步的方向。如何提高科技应用的能力,跟上时代的步伐是现代人的必然选择。这里给大家分享一些优秀总结范文,供借鉴参考。

体育测试作文200字篇一

今天下午第二节课下课后,我们纷纷下来站队准备上体育课。“叮铃铃”上课了,我们首先报人数,之后体育老师说:“同学们,我们今天体育测试百米赛跑。”随后我们大家开始喊苦,因为我们在这几天内就没运动过,除了在吃饭前运动了一下下,但那是远远不够的。老师无视我们的话,先让我们跑两圈热热身。

刚跑不一会儿,我们的魏丙森开始了他每次都要表演的动作了,身子歪七扭八,屁股左扭扭右扭扭,搞的我想起了班主任以前的气话:魏丙森,小心点,再做错事儿你就完了。

跑完后,我们跟着体育老师来到了起点上,老师首先讲了一些起跑时动作要领,又讲了些容易错的毛病,讲完后终于可以跑了,只听任宇蕊喊:“预备,跑!女生就像箭一样飞了过去。不一会儿,轮到我了,“预备”两词刚出,我就听到有人说:"抬头提屁股。”我不禁笑了一下。“跑”任宇蕊喊了声家乡话。我们四个就像出膛的子弹一样飞了出去,到了中间,我便远远的落在后面,于是我奋力追赶,得了第三名,用时17秒。我休息了一会儿,想看看杨佩杰,刚到国旗下,他就开跑了,但在中间被小小的鞋带绊了一下,用时从16秒多变成17。66秒,等大家跑完后,老师们在一起排名次。

通过这次比赛,我觉得我也该跑跑了,魏丙森都16秒多,更何况我以前都比他快呢?

体育测试作文200字篇二

今天体育测试大家都来到大操场上,准备400米的测试。先慢跑1圈做热身运动,然后开始比赛。

开始的时候我信心十足,到我们的时候,吴老师喊开始的时候,我像箭似的,奔了出去,超过女生就差一个沈杭辉了。他平时跑步比我快,可是400米讲的`是体力,因为第一圈,跑步再快第二圈也是很慢,我还是第一圈一样快。

・可是开始的时候我跑的太快第二圈实在没力气了,第二圈我也跟他还是没拉开距离,到了最后一个弯到了,我领先他,我心里想弯道对我有力,我就慢点跑,恢复体力,等要冲线的时候,我立马爆发出力量,结果他还有力气,我跟他不分上下,最后还是输了。

我想问一下到最后的时候你为什么还有力气,难道你已经成功把握住了400米的技巧。

不管怎样我还要跟你比赛,我不服气。我一定要超过你。

体育测试作文200字篇三

今天,就是我们测50×8的日子,我们怀着兴奋不已的心情来到操场上。

操场上热闹极了,有的同学在抱紧拳头,真像奥林匹克运动员。而有的女生好像在向上帝祈祷——上天保佑啊,让我取得一个好成绩啊!男生完全跟紧张的女生不一样,他们都在摩拳擦掌,跃跃欲试呢!前,前面的班级快得像风一样,我不禁打了一个冷战。前面的一个班跑完了,就该我们班了。

其中,我们还测了一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳……。

虽然给我印象最深的是50米×8,但是此次测试中其他的项目也都给我流下了深刻的印象,它将成为我既珍贵又难忘的美好记忆!

体育测试作文200字篇四

在一个晴朗的星期四的上午第二节课,我们班,五(2)班举行了一场精彩的辩论会!

“华兴小学五(2)班辩论会现在开始!”只见小汪和小曾两位主持人拿着“铅笔盒”话筒呐喊。听完以后,我的目光在一瞬间转移到了黑板上。“辩论会”这三个耀眼的`大字映入我的眼帘。大字下面是这次辩论的题目:正方,开卷有益;反方,开卷未必有益。

辩论会一开始,小郭代表正方第一个上台演讲。他说出了自己的的观点:“开卷有益,连著名作家都是靠看书才能写出好文章,然后才成名的……”说完,全场爆发出雷鸣般的掌声。当然,反方种子选手小王当然不服气。所以,才勇敢地站出来反驳小郭的观点。她说了很多理由,彻底把小郭的气势给压了下去。全部人都拍手叫绝,赞扬纷纷。小王得意的走下台。正方的小林都快火山爆发了,就赶紧走上台,说:“许多名人都说过,要想写好作文,得多看点课外书,我们如果不看书,就写不出好作文!”反方的小随在那咬牙切齿,犹豫了一下,便一个刘翔飞跨直奔向讲台,立即说:“有些同学喜欢看武侠,言情小说,这样反而不会学好,而是学坏。要是走火入魔,成绩就会一落千丈。刘向说过,书犹药也,善读之可以医愚。一是良药,药到病除;二是毒药,能置人于死地。设想,开这样的‘卷’会‘有益’吗?”话音刚落,大家就你一言,我一语地说着。

老师说的话已深深地埋在我的心中。

体育测试作文200字篇五

今天下午我们进行了一年一次的体育测试,我们都很激动。

一开始,我们的组长带着我们先去测跳绳,我们来到跳绳的区域,我首先站第一排,还以为会第一个跳的,谁知第一排最后才跳,第二排才是第一个跳的,我前面的那位同学跳了82个,而我比她多跳了18个。

我们测完跳绳又去测身高和体重等我们测完体重,老师叫我们,我们就脱下鞋子,走上一个松软的垫子上那时我感觉自己在白云上走路,像孙悟空一样,站在白云上飞。

接着我们又去了测跑步的地方,那时我非常害怕,别提有多紧张了,像被老师吵了一顿一样。

然后我们又去了做仰卧起坐的地方,我看到一位大哥哥,他在监督着我们,做仰卧起坐,这位大哥哥做了48个,而我做了非常多,已经比这位大哥哥做的多的多了。

我又去测肺活量,我的肺活量是我们这一组的第四名。

最后去测了眼力,我的视力简直是惨不忍睹,视力现在是4・6,看来我以后要改正读书和写字的姿势了。

通过今天的体育测试,让我明白了,身体是革命的本钱,我们要注重身体,多锻炼,多运动,保持良好的看书,学习习惯!

体育测试作文200字篇六

今天体育课进行了一场测试。我们在起跑线前站成两排,当体育老师让开跑时,我赶紧冲过起跑线。

起初,大家都在一鼓作气,努力地跑着,一段时间后,我很快超越了一部分人,成为暂时的第三,而被我超过的人有的“努力”地走、慢跑,有的坐地上休息、聊天,有的直接跑去篮球场打篮球,真是感谢偷懒的他们。当我跑完第一圈的时候,体力渐渐不佳,步子迈得不在过大,第二名也和我同样如此,看着离我越来越近的第二名,我一咬牙,忍着疼痛,发起了冲刺,很快将第二名取而代之,而刚才的第二名,如今的第三名,见被我超越,也就没了斗志,变慢跑为散步。成为第二名没多久,某胡从我旁边冲过,我不禁咬牙,却因为身体实在脑累,无法发力追赶,只能默默地慢跑,之后又被某赵和某朱追赶上,某赵的体力明显很好,追上我后也没有稍作停留,而是继续向前方进发。而某朱则体力不足,和我一起跑了一段时间后,被体力回复了一点儿的我丢在了后面。不久我忘到了总开始的第一名,他边走路边整理头发,也如同许多人一样放弃了。

我越过他后,再一次接二连三的被人追赶上。当跑完最后一个弯道后,我瞬间加速,发起冲刺,开始一马当先。其他人见状,也不甘落后,纷纷开始冲刺,但除了部分体能好的超过了我,先一步达到终点外,其他人都落在了后面。而我则靠着对时机把握得当,成功冲刺至终点,成为第五名。

体育测试作文200字篇七

这两周是我们的体育考,其中包括了——跳远、跳绳和跑400米,这三个项目里都有,有趣的一幕呢!

第一章节——跳远。

“同学们,这节课我们考跳远,我们先来做拉伸。好,围着操场跑一圈……”终于,一切准备工作完成。首先,是男生一组先考,其次是二组,时间在不知不觉中过去了,转眼间的时间就该我们女生二组考了,这还不是最要紧的,要紧的是我还是第一个,我带着沉重的压力做好了心理准备——要跳。我使出了有史以来最大的力气,一起,一蹦,一跃,一蹬,一伸,一收,一缩,一坐,跳出来有史以来最好的成绩——1米65,要想上次我只跳1米52啊!总体来说进步还是很大的!但有喜有忧,我们班跳远只有4个人满分,有点小可惜!

第二章节——跳绳。

跳绳,这是我们班总体来说的强项。毕竟,这一段我们班的同学练得都不错!自然,就没有什么大压力了,我们全班大多数人都是满分!这是令我们都很自豪的事!这是体育考大家最满意的一个项目了,但400米跑就有点令人担忧的了!

第三章节——400米跑。

这节课,我们来到了操场上,看着别的班的同学们一个个在奋力的跑,我瞬间十分的紧张。这时,体育委领着我们来到了跑道,望着第1组的同学们,一个个都像离弦的箭似的“嗖”的一下,便不见了影!终于,她们跑完了,该我们了。只听哨子“嘟——”的一声,我便立刻冲了出去,在快到400米时,两个同学顺利超过了我,我拿到了第3名,“1分36”——差一点,就不是满分了!

付出是有回报的,体育考已经画上了一个圆满的句号。让我们拼足劲,一起为文化考试也画上一个圆满的句号吧!

体育测试作文200字篇八

我深深地记得:那次体育测试规定我们六点半就要到校。我一大早就被闹铃声轰醒,所以很快就来到了学校。学校已人山人海,看来是时候出发了。

我们搭乘公共汽车来到了考试地点,休息了半晌。分队完毕后,在老师的带领下便开始了今天的考试。

第一项考试是50米跑。这是一项最揪人心的考试了,因为它讲究的是争分夺秒。在预备时,同学们就捏紧拳头,眼睛直勾勾地凝视远方。一声令下,大家仿佛离弦的箭一般飞速向前冲。可是天不遂人愿,因为仪器问题,考试成绩无法记录,只得重新测试。这让人的心揪得更紧了。其中有几位女生也要重跑,我原本以为她们会吓得在一旁抹眼泪。可是结果出乎意料,每个同学都沉着地对待了这件事,大家安静地回到了原位,准备迎接下一次的考试。

在紧张的发令声下,同学们跑了再跑,但最后都以无成绩告终。面对这样的打击,大家抱头痛哭也是情有可原的。但事实并非如此,在监考老师的解释下,大家抖擞了精神,脸上的疲惫一扫而光。

最后仪器好了,同学们顺利地跑完了全程,而且成绩相当可观。

那次体育测试给我留下那难忘的一幕,也引起我更深切的思考。这段期间的体育测试难道只是仅仅带给我们身体上的强健吗?不,它也带给了我们精神上的升华。以前,我们或许会伤心训练时老师的严厉,但正是因为那艰难的磨炼才练就了我们现在面对困难不逃避,临危不惧的品质。

“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。我将把它作为我的人生格言。感谢这次体育考试,因为它让我领悟了许多。

体育测试作文200字篇九

北京市中考中,体育占40分,现场考试部分30分,日常体育成绩及表现10分。

评分标准男生。

注:

1.引体向上或掷实心球任选其一2.掷实心球,采用正面双手掷实心球。

评分标准女生。

注:

1.仰卧起坐或掷实心球任选其一2.掷实心球,采用正面双手掷实心球。

800/1000米。

1.场地器材规格及设置要求考试的场地应在封闭的、有6条以上环形跑道的400米田径场上进行,考试所需的标志线清晰,起点线和终点线应该设置明显的标志。考试所用的器材(秒表等)应符合田径竞赛规则要求。考试前,考务员对场地标准和器材的准确性进行检查。耐久跑在终点设置摄像装置,拍摄各组考生的终点冲刺情况,以备考生对自己的成绩存在争议时查取。

2.考试操作规范及要求考务员负责将考生按小组带至起点,考务长逐一核对考生号码,确认准确无误后进入考试程序。发令员发令后,两名计时员分别单独计时,考生跑完全程时计时员停表,记录考生的实际成绩;考生在考试过程中无犯规现象,记录成绩有效;考生的成绩以记取的较次成绩为准;考生在考试过程中有犯规现象,考试成绩无效,考生该项考试无成绩。考生跑完全程,按秒表的分、秒记录成绩,不足1秒不计入成绩。每个考生只有一次考试机会,每组考生人数20人;当最后一组考生人数不足20人时,考务办公室可根据实际情况自行编排。考生应采用站立式起跑,弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,不得推、拉、阻挡他人跑进,不得由他人带跑,同时遵循右侧超越的田径规则。

3.考生以下行为属于犯规行为:????

跑进中由他人领跑,或借助他人的力量跑进。

篮球障碍运球。

1.场地器材规格及设置要求。

测试场地需设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上,具体设置要求如下:考试场地长20米,宽7米。起点线前5米处开始设置标志杆,共设5排,每排2根;各排标志杆之间相距3米,同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米,距同侧边线3米。测试器材包括秒表、发令哨、30米卷尺、标志杆10根(杆高不低于1.2米)、篮球。其中,篮球需符合《中华人民共和国国家标准》(gb/t1985.4―)中关于初中生用球规格要求(重量为490-560g,周长为695-725mm);秒表必须是经国家认证认可监督管理委员会批准的相关认证机构认证合格的产品。

2.考试操作规范及要求。

考务员负责组织并将考生带至考试场地,考生听到发令员报号时,持球站立在起(终)点线后,发令员发令后,考生两脚方可移动,并按图中箭头所示方向运球依次过杆。运球过程中,若考生暂时失去对球的控制,但球未出测试场地,考生可自行捡回,在对球失去控制处继续运球,计时不停表。

发令员发令后,两名计时员分别单独计时,考生与球均返回起(终)点线时方可停表,计时结束。

若考生在考试过程中无犯规现象,记录成绩有效,考生成绩以记取的较次成绩为准;若考生在考试过程中有犯规现象,该次考试成绩无效。

每名考生有两次考试机会,所有成绩都必须如实记取,每次都以较次成绩为准,最终成绩为两次较次成绩中较好的一次;两次考试均犯规无成绩者,只可再增加一次机会,以两名计时员计取的较次成绩为准。

测试成绩以秒为单位记录,精确到小数点后1位(0.1秒),小数点后第2位数非“0”时进1。

3.考生以下行为属于犯规行为?????????

出发时抢跑;

运球过程中双手同时触球;运球高度超过考生肩部;

膝盖以下身体部位触球;

“翻腕”等其他规则不允许的违例行为;漏绕标志杆;碰倒标志杆;

考试期间,人或球出测试区域;

通过终点时人球分离(考生失去对球的控制)。

掷实心球。

1.场地器材规格及设置要求。

在坚实、平坦的地面上进行。投掷区宽度4米,长度不少于20米,并有明显的区域标志线。场地中应设置6分、7分、8分、9分和10分的标识线,标识线长度至少与投掷区同宽,使考生和考务员能够做出清晰的判断。

考试用球的重量为2kg,表面材质为橡胶。

2.考试操作规范及要求。

考务员将考生带至考试场地,考试开始后,考生站在投掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方,稍后仰,原地用力把球向前方掷出,球出手前,考生的双脚不能移动;球出手的同时,一脚可以向前迈一步,但不得触碰或越过投掷线;球落地后,丈量员必须马上做出准确判断并进行丈量。丈量距离为投掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。

每人投掷3次,每次都必须丈量并如实记录;记录以米为单位,取一位小数;考生的最终成绩以其中成绩最好的一次为准。

犯规者当次成绩无效。三次均无成绩者,只能增加一次投掷机会,仍然犯规者,考生该项成绩为零。

3.考生以下行为属于犯规行为:???

投掷过程中,身体任何部位触及投掷线或投掷线前地面;球出手前有助跑动作;投掷过程中双脚同时离地。

引体向上。

1.场地器材规格及设置要求在高单杠上进行,考试所用器材应符合《中华人民共和国国家标准》(gb/t1985.4―2005)中关于初中生用单杠的规格要求;根据实际情况,可分别设置高度不同的场地,供考生选择;单杠下的地面材质铺设必须充分考虑考生落地时的安全性,可选用松软的沙子、体操垫等。根据区县实际情况,可向考生提供防滑的`镁粉,供考生选择使用;也可不予提供,但同一区县必须统一要求。

2.考试操作规范及要求考务员将考生带至考试场地,考务长逐一核对考生号码,确认无误后进入考试程序。考生听到考务员报号后,走到杠下跳起,双手正握杠,直臂悬垂,身体呈静止状态后开始做第一次引体向上的动作;屈臂向上引体至下颏超过横杠上沿,恢复直臂悬垂后为完成一次;动作未达到此规格者,不计次数;双手握杠开始,到双手离杠为考试结束。考生的成绩按成功完成的引体次数计取。每个考生只有一次考试机会。

3.考生的犯规行为:

没有从静止动作开始考试;

两次动作之间,手臂没有充分伸直。

引体向上的考试过程中,出现犯规行为者,不计取犯规时的成绩,但考生可以继续进行考试。

仰卧起坐。

1.场地器材规格及设置要求考试场地设在平整的地面上,考生在大体操垫上完成考试,计数员坐在体操垫的侧面,在同一组考生中,每位计数员只负责一位考生的判罚工作。

2.考试操作规范及要求考生身体仰卧在垫上,双手五指交叉贴于头后,同时,两臂打开,手背及手臂均触垫;双脚放置在垫上,两腿屈膝(两膝可稍分开),大小腿呈直角;一人双手压住考生脚背。起坐时,双肘必须触及两膝;仰卧时,贴于头后的两手背及肩胛骨必须触垫。按一分钟内完成的次数计取成绩。考生只有一次考试机会。

3.考生以下行为属于犯规行为:???

起坐时,双肘未触及两膝;

仰卧时,手背及肩胛骨未触垫;考试过程中,臀部离垫。

考试过程中,出现犯规行为者,犯规时所做的仰卧起坐不计数,但考生可以继续进行考试。

体育测试作文200字篇十

今天要体育考试了,第二节课下课时是大课间时间,我们便开始了热身,准备考试,我特别紧张。

下了第二节课,我们便“奉旨”下楼热身,开始跑步热身啦,我们跑了一圈儿又一圈儿,呀,要考试啦!

第一个项目是立定跳远。我是第十个,看着同学们惊人的米数,我不仅打了个寒颤。同时也在给自己加油助威。终于还是到我了,我幻想着悬崖地狱,跳时腿儿也蹬了,可眨眼一看,哎~,还不到我的真实水平。第二次,哦,更糟了,最终分数为124cm。只能得两分。我真是的,体育真完了。

第二项是跳绳。这个还好些,至少没立定跳远的分数丢人现眼。我跳了90个,和明泽――我最好的朋友,竟能跳180多个。孔祥乐胥因只跳了133个而哭了。我跳时被绊了好几下,从头到尾被绳子绊了七下,而和明泽一下也没有被绊过,加油吧。

第三项是50米,我和王涵一组比。比赛前我们商量好了,尽量并列,如果不能就发挥好水平,绝不能让别校的嘲笑昆吾!(我和王涵、王子涵原来是一个学校的)我的成绩是10.7秒,比我之前快多了。

以后我每天都要练习,下次一定加油,我相信只要我努力,下次一定能取得好成绩!

体育测试作文200字篇十一

今天是20xx年10月23日,星期三,老师带着我们一起去体育测试了,体育测试的项目都有,一分钟跳绳、50米跑、仰卧起坐、和50米乘八跑。

我们第一项测试是50米跑,第一组参赛的有:马明阳,韩赛宇,刘金豪,仓浩轩,和仓刘健,他们开始跑了,首先看到的是仓浩轩,仓浩轩以飞快的步伐,远超他们,随后在仓浩轩后边的,是刘金豪,他们两个紧追不舍,最后还是健步如飞的仓浩轩获得了本次50米跑的冠军。

在他们跑的期间,其他一部分的男生也开始了跳绳活动,白宇轩表情严肃,而在他的旁边是,跟别人说说笑笑的朱新宇,老师吹哨了!白宇轩开始跳了,110,111,白宇轩以飞快的速度的跳着,最后以,145的好成绩,获得第一名!

体育测试作文200字篇十二

“叮铃铃,叮铃铃”,上课了,这一节是体育课,同学们纷纷的排好队,一起来到了操场上。

老师说:“这一节我们来测试一下四百米跑步的成绩。”“什么,跑四百米,跑一百米跑步已经很不错了,跑四百米不得累死我呀!”大家在下边低声的抱怨道。

就在这时,老师已经点到我的名字,我赶紧跑到跑道上,做好了准备,老师一声令下,紧张的我跟着大家飞快地跑了起来,当我跑了两个来回后就已经气喘吁吁了,脚步也慢了下来,等快到终点的时候,我拼尽全力,又像一只兔子一样加快了脚步,但是我还是没能拿到第一名,只跑了个第三。

又是一节体育课,这一次我们测试的是仰卧起坐和坐位体前屈,坐位体前屈是我的强项了。仰卧起坐开始了,我有的是办法让自己做得快些,一分钟到了,我们都停了下来,我一共做了三十八个,已经很不错了。

休息了一会儿,老师喊道:“下边女生测试坐位体前屈。”我听了高兴极了,点到我的名字后,我坐在了绿色的地毯上,用手使劲往前推,啊!我推了二十二厘米,已经满分了。我高兴地欢呼起来,但是在我们班也只是排到了第三名。

当又一节体育课时,我们来到大队部门前,来测身高和体重,哎!真不想测身高和体重。点到我的名字的时候,我慢慢的走了过去,真丢人,才一米四呀!称体重时,我的体重好像也是全班最瘦的,今后一定要多吃点。

这次测试,自我感觉不太满意,看来以后还的多加强锻炼才行啊!

体育测试作文200字篇十三

为什么跑800米也算在体能测试里面了啊!正站在旁道上等待跑步的我,抱怨起来,想起上一次跑步时我喉咙出血这次又要跑我就害怕,想起了上次初中有人跑步猝死的事件!好可怕!那如果我猝死了怎么办?我的肚子又开始隐隐作痛起来。

“预备――跑!”那个初中的体育老师刚发号施令,我就想起了上次跑步在最后超过我的诗诗对我说的话:第一圈先慢慢跑,保存体力,到最后一圈的时候冲刺,这样,你的名次就很靠前了。虽然那只是她随随便便说的话,可我却记得牢牢的。

看着一个一个人从我身后闪了过去,可我依然是乌龟速。“呼、呼、呼、呼”我的喉咙里发出一种很怪的声音。我跑完了第一圈,准备加速的时候,那怪声音不允许我加速。我的喉咙好难受啊!我正在上气不接下气的跑着,我快要死了!我感慨道。

就在我经过单双杠的时候,同学们对我说:“跑得太慢啦!你怎么可能就这点速度!!再跑快一点!!不然砸死你!!”同学们啊!我是想跑的快一点啊!可是我的喉咙好痛,脚都跑软了啦!我心想到。但是我依然奋力地向前冲,可是,到了最后的时候,居然又有一个要死的人超过了我!!死气我也!!

唉,经过这次测试,我这才知道,原来我的身体是这么的不行啊!!还得再好好练练啊!

体育测试作文200字篇十四

今天,我们要开始体育达标测试了,这也许并不会让大多数人惊讶,毕竟年年都有。可是,每年的成绩都不一样,每个人都希望到最后可以更上一层楼。

我抱怀着紧张的心情,走进教室只见同学们都在讨论自己四年级时候的成绩,我刚想加入他们的讨论的时候,只见王老师走进来了。王老师告诉我们“现在我来读一下表,叫到谁的名字谁过来领表,因为一会就要体育达标测试了。”我怀着我那激动的心,用颤抖的手接过了表格,因为我很害怕,一会儿会考不好,可是什么事情终究还是要面对的,所以我们排队准备开始了。

轮到了我的时候,我尽量表现出更出色的自己,因为我是希望我可以更上一层楼,所以,我每一个项都在卖力的完成,虽然会有一些累,可是最后看到成绩也都值了。

体育,在有的人眼里可能是个很快乐的事情情,而往往在其他人眼里,有的却是很糟糕的,每个人眼里的事物都不一样,体育也是检测你耐力和坚持力的事情,因为我们测肺活量的在五楼,那时我们往下看的时候就觉得得:“他们体质好差呀,这多短呀,到最后走什么走啊?”可是当到我们开始的时候,就发现了事情的不对,好长啊!我有可能一天都跑不完,总有人这么说,所以我没这么在意。到我的时候我后悔了,这个跑道真的是又长又累,我也深深地体会到了她们为什么到最后会走,可是为了成绩为了成绩我也算是拼了,我尽量要求自己不要停下来走路,可是,我后来实在累的受不了了,就走了几步不,可是发现旁边的同学慢慢的都开始撵上我,我也只能继续往前跑了。

体育测试作文200字篇十五

前几天,体育老师一直让我们回家跳绳。我只是觉得体育老师想让我们把跳绳练得很熟练而已。

星期五,我期盼已久的体育课又到了。同学们都来到了操场上排好了队。这时,体育老师拿来了十根跳绳――五根粉色的,五根蓝色的。我心想:体育老师的葫芦里到底卖的什么药啊?体育老师仿佛看穿我心事一般对我们说:“今天我们要体育健康测试,就是跳绳,一百三十五以上是优秀,一百以上一百三十五以下是良好。其他的分为两组,一组八十以上及格,还有一组不及格。”听完规则后,我自言自语地说:“原来老师让我们回家练习跳绳就是为了这个呀啊。幸好我回家练习了。”体育老师又找来了五位四零五班的同学,然后让我们一个一个的跳绳,那五位同学计数。“停!时间到。”体育老师大喊。“一百一十。”“九十八。”“九十一。”“一百零三。”“一百二十五。”那五位同学报数。

过了一会儿,到我跳了,我心里既紧张又兴奋,怕我跳少了被同学嘲笑。“开始。”体育老师大声地说。我便快速地跳了起来。“停!”“一百五十。”我没听错吧,我居然跳了一百五十个。“太好了。”我开心地跳了起来。

我以后要多锻炼身体,这样什么体育健康测试我都不怕了。

体育测试作文200字篇十六

比赛前,我们班的同学个个摩拳擦掌,一副胜券在握的样子,班里的`“大胃王”更是一股把学校“吃穷”的劲头;临赛前,从同学们期盼的眼神中,又看到了去年(在“四,一”班)大获全胜的渴望;上场时,有几个同学和我一样像豹子似的咬牙切齿,大有一口把对方吃掉的气势,那些胆小如鼠的同学的懦弱语言早就被吓得无影无踪;比赛正进入中场时,奋力要把对方甩出九霄云外……但结果大大出乎我们的预料――竟然让对方赢了。

比赛刚刚结束,我心里既沮丧又生气,真想跑到五二班门前叫喊挑战――突然间,我看见一群同学蹲在地上哭,甚至还有在平时兴风作浪的男同学也像被壮汉暴揍了一顿似的。我好像不知被谁操控了一样,突然大吼了一声:“还算个爷们吗?男子汉大丈夫流血不流泪!”可是过了好大的功夫,都不见好转,我心里正想着该如何安慰他们,不知是谁提醒了我一声,一个幽默的灵感涌上心头,道:“别伤心,失败是成功他娘。”从后边传来了一阵“嘿嘿”的嬉笑声,孰不知,他们理解成了“我们是他们的母亲。”教室基本上恢复了以往的常态。

这次拔河比赛让我想到:如果说“失败乃成功之母”是一句自我安慰的话,倒不如说这是一句励志的话,古今中外,有多少人因为这句话从低谷里爬出;这四年多来,我们一直顺风顺水,唯独这一次相反――我们一定要从中爬出来,爬出来了就算是经过了社会的一道小小的考验;更何况现在有些大学生,眼看着要飞黄腾达,却因为一点点小小的挫折而前功尽弃。

俗话不仅说了“失败乃成功之母”俗话还说了“大凡科学界有成就的人都是经历失败和挫折考验的人”俗话又说了“纵使命运让我跌倒100次,我也要从第101次站起来”――这正应了那句歌词:“人生可比是海上的波浪,有时起有时落……”

体育测试作文200字篇十七

体育,能让人走向健康;体育,能让一个国家不再懦弱;体育,能让一个分散的集体变得团结。总而言之,体育是十分重要的。

喜的是做为班级体育正数前几名,我对项目“50米x8"还是非常有信心的,可一学期没测过,优秀的成绩还必须在4分45秒左右,心中便没底了,我那颗拥有“易惊易吓”体质的心脏再次升到了嗓子眼!

比我先跑的,是我的好朋支小张,只见她如一只雄鹰,在草原上展翅高飞,不一会儿,便将同组对手甩了将近半圈。跑步时,小张丝毫没有大口喘气,冷静平稳地跑着。我佩服极了,心想:她肯定有在暑假里每天坚持跑步,这可比原来快多了。成绩一出来,果然,1分39秒,惊人的成绩,真是厉害啊!

到我了。我的手紧紧握成拳头,眼睛牢牢盯住前方,仿佛对面有“kfc全家桶”!虽然脸上没有表现出来,但心里却慌极了,脑海里重复着:怎么办?怎么办?它们如汪洋大海里的'水滴――无处不在!

“制胜法宝”不是外在的条件支持,而是内心的坚持不懈。是坚持成就了我们这一次的达规测试,让我收获了许多。

体育测试作文200字篇十八

高考体育考试项目分为身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分。

1、身体素质项目:100米跑、800米跑、5米三向折回跑。

2、辅助技术项目:篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)。

考生只能在上述四个辅项中选择一项考试。

3、专项技术项目:考生可在田径(除100米、800米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。

文档为doc格式。

体育测试作文200字篇十九

盼望着,盼望着,周二过去了,迎来了周三的体育课,我盼星盼月终于盼到了这一天。到了第一节下课,我找到了两个伙伴,郝宇涵和王紫欣,我们一起结伴下楼下走去,走出了教学楼,只见不远处围着一群人在干什么呢?好奇心促使我们急忙飞奔过去。哦,原来是在测肺活量呢,我想一定不会很难吧。

“叮铃铃”上课了!只听见张乐涛喊:“站好队。”对队伍立马站的很齐,这时一个老师喊道:“你们是七1班的吧?来这站成两队。”我们又迅速走过去站好队,老师念谁的名字,谁就过去。

我疑惑的看着面前的器材,只听老师给我们说了怎么用,老师开始念了,我的心也开始紧张了,莫名的紧张使我浑身发抖。念了不知多少名字后,终于念到了我,我过去后按照老师说的做了,那刻,我感觉人生灿烂。

又到了去测肺活量了啦!我本以为多么简单呢,可是,并非我想的那么简单,我深吸了一口气,我使劲吹,第一次没吹进去,后来我又深吸了一口气,一直向里面灌气,终于成功了,吹完还没缓过来气,就又要去力定跳远了!跳远好可怕,我没有跳过,手已经发麻了,几乎没有感觉了,但我还是跳了跳的不太好,但毕竟是第一次,。又去一百米跑步了,跑着跑着感觉鞋子都要掉了。

体育测评其实并不可怕。,取决于你看待这件事的态度。

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人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?
总结能帮助我们更好地认识自己,并明确接下来的方向和目标。好的总结可以帮助我们更好地记录和传承经验,我想我们需要重视经验的总结与分享。以下是一些整理好的总结范文,
写作是一种表达思想和情感的艺术,它可以帮助我们更好地理清思路和提升自己的表达能力。如何建立良好的人际关系是每个人都需要面对和解决的问题。通过阅读这些总结范文,可
总结是前进的动力,让我们更好地规划未来的发展。总结应该突出重点,将观点和结论以简明扼要的方式呈现出来。下文是一些通用的总结写作示例,供大家参考和学习。落叶归根作
在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧这该死的天
总结是经验的结晶,是成长的记录。常见的历史误解有哪些,如何正确看待历史事件?这些范文是多年总结经验的总结,希望对你有所帮助。春天的气息作文350字模板篇一“呼—
无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。相信许多人会觉得范文很难写?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,
每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?接下
学习经验的总结对于提高学习效果和方法的调整非常重要,我们应该及时总结学习的经验和教训。怎样培养一颗感恩的心?希望这些范文能激发大家的创作灵感,提供一些新的思路和
方案的实施需要与相关人员进行有效的沟通和协调。方案的设计需要结合实际情况,遵循科学的原则和方法。通过学习这些方案范例,我们可以不断积累经验和提高能力,成为一名优
只有用心去感受,才能寻找到生活中更多的宝藏和灵感。写总结时可以借鉴他人的经验和方法,但要结合自己的实际情况进行创新和改进。快来看看这些优秀的总结样例,拓宽自己的
通过总结,我们能够洞察自身的优点与不足,不断完善自我。通过总结,我们可以看到工作中的亮点和不足之处。以下是一些常见面试题和回答范例,供大家参考面试准备。最令人感
范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?这
爱情是一种人类感情的表现,是一种能使人产生强烈情感和依恋的感情。可以运用排比、对比等修辞手法,让总结更加生动有力。下列是一些经典总结范本,供大家参考和借鉴,提升
范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?下面是小
总结是培养自我反思能力的重要途径。写总结时,我们应该注重用词精准、句式多样,同时避免使用复杂的专业术语和长篇大论。接下来是一些常见的总结表达方式,供大家参考借鉴
总结是对自己思考的结果进行整理和表达,是思维的延伸和发展。2、完美的总结应该具备内容全面、关键明确的特点。以下是一些经过精心收集的总结范文,供大家阅读和借鉴。描
总结是对过去一段时间内的经验和教训的总结和概括,有助于我们提升自己。在写总结之前,如果能够做好充分的准备,相信你会收获意想不到的结果。以下是小编为大家整理的散文
总结是对已有知识和经验的有机提炼和整体把握,有助于加深理解和记忆。学会运用丰富的词汇和表达方式可以使我们的文章更有亮点,下面给出一些提升词汇量的方法和技巧。以下
总结不仅可以帮助我们回顾所学知识,还可以提升我们的语言表达能力。写总结时可以参考一些优秀的范文和样例。以下是我为大家准备的一些总结范文,希望能够给大家带来一些启
健康是人们生活的基石,只有身体健康才能享受到更多美好的事物。写总结时要避免主观性过强,要客观中肯地评价自己的表现和成绩。掌握一些优秀的总结范文,可以帮助我们更好
作为一个人,我们总是需要不断总结和反思自己的成长和经历。在写总结时,要避免主观偏见和情绪化的表达。下面是小编整理的一些总结实例,供大家学习和参考。致父母的一封家
积极乐观的心态是战胜困难的法宝,它让我们看到希望。总结的写作要突出重点,清晰明了,具有逻辑性和条理性,让读者一目了然。以下是小编为大家整理的一些实用技巧,供大家
人际关系的良好发展对于个人和职业生涯的成功至关重要。如何管理自己的时间,合理安排学习和生活?总结是一种积累和沉淀,通过它,我们可以更好地成长和进步。最令人感动的
具体的实践是我们完成任务的关键。如何进行有效的时间管理,提高工作和学习的效率,是许多人需要解决的问题。以下是一些自然景观的摄影作品,让我们一起欣赏大自然的美丽和
为了确定工作或事情顺利开展,常常需要预先制定方案,方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。优秀的方案都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?以下
社会问题是指在社会中存在的需要解决的各种不良现象或困境。写总结时要根据实际情况灵活运用不同的表达方式和结构,增强文章的吸引力。这是小编为大家准备的一些总结范文,
无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文
诗歌是语文学习中重要的一部分,可以帮助我们感受文字的美。写总结时可以参考一些优秀的范文和样例。这些总结范文是作者从实际生活和工作中提炼出来的宝贵经验,非常值得我
总结是一种有效的学习方法,可以加深对所学知识的理解与记忆。写作是表达自己思想和情感的一种良好途径。以下是一些总结范文,供大家参考。争吵作文400字汇总篇一有一天
通过总结,我们可以发现自身的优缺点,以便更好地提升自己。思考写作主题的重要性和独特性,以确保文章有吸引力和价值。总结范文是一个学习和参考的工具,通过多读多思多练
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