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总结是经验的积累，通过总结可以更好地保留和传承我们的经验与智慧。写总结时要注意客观真实，既要总结成功的经验，也要诚实地反思失败的原因。下面是心理学家总结的情绪管理策略，帮你更好地调节情绪。
选择勇气作文350字篇一
当一个人做出自己的选择时，是什么让他这样做？是勇气，是自信。
生活中我们需要成功的喜悦,需要挫折痛苦,需要欢声笑语，更需要奔向前方的勇气．勇气就是敢想敢做，毫不畏惧得气势．生活中需要的勇气有很多很多，在种种条件下都可以证明一具个人是拥有勇气还是懦弱．成功者拥有什么？智慧？才华？不，是他们百折不挠的勇气。
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选择勇气作文350字篇二
二00七年的秋天，我有幸拜读了美国教育家帕克?帕尔默《教学勇气漫步教师心灵》一书，深受震撼，颇受启发。
翻开帕尔默教授的《教学勇气》一书，首先吸引我的有这样一段话：
“我是用心的教师。有时在教室里我忍不住欢喜。真的，当我和我的学生发现可探索的未知领域，当我们面前展现曲径通幽、柳暗花明的一幕，当我们的体验被源自心灵的生命启迪所照亮，那时，教学真是我所知的天下最美好的工作。
这本书适合这些教师：他们体验过快乐和痛苦的时日，而且其痛苦时日承受的煎熬仅仅源自其所爱;本书适合这些教师：他们不愿意把自己的心肠变硬，因为他们热爱学生、热爱学习、热爱教学生涯。”
教学二十多年来，每期总会有那么二、三次情绪的低谷，我不想走进教室，害怕见到学生，害怕见到学生告状，害怕去面对各种问题，害怕平日里可爱的学生变得陌生、不可理喻，我觉得与他们之间的距离好远好远;觉得当教师，特别是当班主任教师，好烦好烦我很害怕这样的时刻，总觉得自己太无能，什么都处理不好。既不讨学生喜欢，也不受领导好评。我知道自己爱学生，可他们为什么都要与我作对?如此不听话，或者对我如此不体谅?幸亏读了此书，我知道这种时刻总会过去的，风雨之后总有阳光。于是乌云确实也就这样慢慢过去。如今，我正带着这种良好的心态，心平气和的教着这群淘气而有可爱的孩子们。
帕尔默给予我们勇气。“不要害怕”，可以有恐惧，但“不必置身心于恐惧之中，可以在好奇、希望、同感或诚实这些与我心的恐惧一样真实的感受中教学。”我们与学生是“共舞舞伴”，应该“亲切地款待”学生，让学生想发出他们自己的声音，想让他人听见自己的声音，真实而又自信地说话。我们要充满深情地走入学生的世界，不匆忙地用我们可怕的言语去填塞学生的沉默，不迫使他们说我们想听的话。这样，当我们体谅学生恐惧的心灵而倾心教学时，学生就会把我们看成是能够倾听他人真话的言而有信者，学生也就会“亲切地款待”我们，我们也就会因出现的各种问题而不断成长、不断提升。
现在细细想来，虽然阅读的时候确实给我带来过困惑，常常是读一段，不由自主得停下来思考一下作者的意思，回忆一下自己的教学，有时能很快产生认同感，有时不明白其中的道理与关系，整个过程漫长却又是愉悦的。因为在本书中，帕尔默带领我进行一次心灵之旅。这是一次重新把教师职业和学生结合起来的旅程，它将重新激发我从事小学教师这份异常艰苦而神圣的工作的热情。
感谢您帕克·j·帕尔默!感谢您《教学勇气》!
选择勇气作文350字篇三
生活不是一帆风顺的，彩虹总是随风雨而来。面对挫折，我总是毫不犹豫地选择勇气。我相信只有选择勇气才能选择成功。
我还记得有一次我要和同学们一起参加合唱比赛。在观众中，我们画淡妆。我们每个人心里都充满了紧张。毕竟，这是第一次参加这么大的比赛。我们的紧张情绪传遍了整个团队。一些学生只是在等待化妆，一些在深呼吸，一些在练习唱歌。这时，我的心里也涌起了未知的紧张。不，我不紧张。我在心里默默地思考。勇气支撑我走向舞台。面对如此多的评委，我感到双腿无力，头晕目眩。来吧。我反复对自己说。你害怕什么？这不是断头台！随着钢琴的声音，我们轻轻地唱了起来:风很温和，云也因勇气而变得微弱。此时此刻，我们一直支持我，我也一直支持我下台。我轻轻吁了口气。这时，我很高兴我选择了勇气，否则当时的情景，我简直无法想象。
勇气的选择让我选择了黑暗中的光明和森林深处的方向。我不向生活低头，是勇气激励我与困难抗争。无论何时何地，我都不会屈服于命运，我会选择勇气。
夜晚，月亮静静地擦着她的脸，发出柔和的光。星星像大石块一样散落在紫蓝色的天空中，发出微弱的荧光。风很柔和，轻轻吹着粉红色的铃铛。桌子上的水晶球在灯光下看起来很刺眼。我悄悄地在我最喜欢的笔记本上写了一段话:生活是一个大问号，我不知道将来会遇到什么挫折和困难。然而，我不会放弃，我会用勇气去克服它，让我的生活画出一条辉煌的弧线。我永远不会放弃。我会坚持我的勇气。
选择勇气作文350字篇四
暑假里，我和爸爸去宋城玩。老爸说："等下我们去鬼屋玩吧！"一听要去鬼屋玩，我吓到了。"去鬼屋？不会吧！一进宋城就去鬼屋玩？"
可到了鬼屋门口，我选择勇敢前进，向鬼屋出发。一进到鬼屋，我就被吓得魂不附体了。只见一进门，旁边有一口棺材，里面躺着一个吸血鬼，血盆大口，嘴里还流着一滴滴血。我吓得毛骨悚然，尖叫起来！可是，一直走到后面，我越有勇气往一走。因为，我听到别人说，很少有工作人员在鬼屋扮鬼的，都是机器做成鬼怪来吓人的。这些东西都是假的。我何必去为这种东西去害怕呢？这一些东西根本不可怕，想到这，我的心就放松了。所以，我越到后面就越勇敢。
走出鬼屋，我一身轻松！我再也不用怕去鬼屋玩了！哈哈，这一次游玩鬼屋真让我勇气大增，不用再怕妖魔鬼怪这种形象了。我再也不会被人说成胆小鬼了！
这次宋城游玩使我勇气大增，这一个地方的鬼屋真是一个增加勇气的好地方，下一次我还要来。
在面对自己的困难时，我选择了勇气！
选择勇气作文350字篇五
记得听过这样一个故事，选择，有时要三思而行，而有时却要果断。
——题记。
在南美洲的.大草原上，生活着一群蚂蚁。一天，蚂蚁的居住地周围忽然起火，蚂蚁被逼的节节败退，包围圈在不断缩小。蚂蚁似乎只能葬身火海而别无选择。但是就在这时，事情却出乎我们的意料。蚂蚁迅速聚拢成一团，黑色的蚁球冲进火海。外层的蚂蚁早已被熊熊烈火烧得啪啪作响。蚁球越滚越快，终于穿过火海，来到河边。大多数蚂蚁绝处逢生，而最底层的烈士却漂在河面上，它们永远爬不上来了！
选择勇气作文350字篇六
一个成功的人背后有许许多多的血泪史，而他们为什么没有屈服呢？这是一种勇气在支撑着他们向一切希望的光芒靠近并利用这一光芒让自己得到成功，勇气是通往幸福康庄大道上的路标，没有勇气必定找不到沙漠中的绿洲。
那天晚上，妈妈让我去买盐，楼道内昏黄的灯光更加烘托出夜晚的寂静，背后似乎有人追赶我，那种紧张与恐惧占据了整个脑海，脑中浮想联翩，我双腰微曲，不断绷直，一绷直就会不停地发抖，整个身体像泄了气的皮球，没有力气支撑，我无法平息自己的心情，只有一阵阵徘徊不定的脚步，是僵尸还是白素贞？是老鼠还是弟弟口中的怪兽，甚至是鬼？我那颗忐忑不安的心越跳越快，已经不敢往下想了，激动得乱叫，急促的跑步声越传越远……但当我上楼时不断地平息自己的心情，告诉自己我一定可以！克服了恐惧心理，在这么小的事情中，获得了勇气！
人生并不是没有成功，而是缺少足够的勇气，只要我们敢于冒险，敢于行动，敢于拼搏，那么胜利的旗帜将在我们面前飘扬！
【关于选择勇气作文汇编十篇】。
选择勇气作文350字篇七
选择命运由自己决定，生活由自己选择。在人生的道路上遇到难题时，是进还是退，是坚持还是放弃，是一个永恒的话题。从古至今，在历史的舞台上，演绎了一幕幕悲喜剧......在十字路口上，一切都很迷茫......项羽，一个力能扛鼎的力士，一个豪气冲天的霸王，是他手中的剑，结束了秦的暴政，也打破了秦军不可战胜的神话。我们佩服他的勇气，敢以八千江东子弟兵为本。几番征战，浴血沙场。当他站在秦朝皇宫前，宣告秦的灭亡时，我们会称赞他的睿智。荣誉背后，是异常艰难的抉择：起义成功了，那还好说。若是起义不成功呢？灭九族、五马分尸这些酷刑，就摆在自己眼前。我想：项羽那时的手肯定万分沉重，因为它寄托了太多的希望与徘徊。项羽也可以选择平淡，过着祖辈们，那种面朝黄土北朝天的生活。
平淡地生，平淡地死，平淡地，在时间的长河中消失。但他没有，毅然决然地选择了反抗。历史证明：项羽是对的，人，就要有冒险的勇气，摔倒了，再爬起来，努力向前冲。不管代价有多大！李白，一个至今还在文坛上闪烁着光辉的名字，一个刚正不阿的诗仙，是你手中的笔，诞生出最美丽的诗篇，结出了最丰满的硕果！千里迢迢赶来，怀着雄心壮志走入朝廷，你期盼着自己的才华有所发挥，希望为国为民尽一点绵薄之力。然而现实总是很残酷，将你的理想击得粉碎。朝堂之上，人心险恶，率真的你却没有防备之心，于是，小人在皇上面前挖苦、贬低你。
你，却冷冷一笑，眼中，满是蔑视。最终，他们的目的达到了，你的仕途生涯结束了，面对那些窃笑的小人，你沉默了。良久，“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”，你走了出去，眼中，分明饱含着泪水。李白也可以选择低头，迎逢权势，这样，就可以在朝堂上有自己的一席之地，获得高官厚禄，不愁吃穿。你没有：“不与这些小人同流合污，我倒也轻松自在！”你大步走了，夕阳的余辉，给你的背影镀上了亮丽的色彩。你游遍了大江南北，收获了不尽的才思，作下了不朽的诗篇，至今仍留芬芳。官，可不做，心，却不能失。事实证明：李白是对的，人，就要有放弃的决心，不管前面有多大的诱惑，该放手就放手，头也不回向前走！青春的路上，一切都由自己掌握，当我们踏上一条路时，不应后悔，迷雾，会散去，前方，是光明。人生如诗，岁月如歌。“一脚踏扁一个紫罗兰”我们依然前行着，走着自己所选择的路，跟随着时间的脚步，逐渐长大。前途未知，心中却不迷茫，因为有人说过：“层层黑夜是黎明的前奏”
选择勇气作文350字篇八
原子眼前又出现了这两双眼睛。
不知怎的，原子的心已经完全被这两双眼睛扰乱了，期待与信任，还有信任下对知识的渴望……原子试图去选择，但她却发现这是一件多么困难的事。
娘这辈子不易。在一个没有劳动力的家庭，要供一个大学生，简直是难乎其难。
每想到此，原子就禁不住清然泪下。“可怜天下父母心”，母亲牺牲了很多很多，她为了什么？为的就是让女儿不再受穷，不再“面朝黄土背朝天”！
孙老师一直是原子最尊重的人。他是山沟里的第一位民办教师，但也许是最后一位。在去年秋天的凄风苦雨中，他带着无尽的失望走了——他没看到有人来接替这个职务——一个民办教师的职务。
曾在小时，孙老师就常问原子的志向，而原子的回答也往往使老师赞许，那就是—当一名教师。就在孙老师的弥留之际，他还握着原子的手说：“山沟……沟里的……娃娃没……没有老师……多可怜……原子，答……答应我，照顾好他们……当……当他们的……”
孙老师话未说完就匆匆去了……师训难忘……。
原子的心实在乱了，乱了，乱得没有一个整体的思维了……她在选择……举步维艰……。
春风如约而来，琅琅书声又响彻在校园里：“我选择了鲜花与泥土，并要与它们长伴一生；我选择了园丁……”一个女教师读得很认真，眼里还喻着泪花。
选择勇气作文350字篇九
我面对着紧张，胆怯，选择了勇气。它使我从黑暗重新站起来，不再恐惧黑暗，是我生活中比修的一门课!
嘿!我想没有一个人不怕黑，我也不例外。但我选择了勇气，迫使我不再怕它了。
每天放学到家上楼时，便使我紧张又胆怯。因为楼梯很黑，而且没人，使我感到恐惧，走进楼道第一步时，便感觉来到了另一世界，这个世界黑洞洞的，就你一个人，身旁埋伏着“鬼”，随时可能跑来，把你吃掉!上了一级楼梯，我认为便打败了一个“鬼”!一直到了家才算完成任务，有时我狠不得长了一双翅膀，眨眼间便能到家，多么一个美好的想法啊!但我不能，我必须战胜自己，上楼梯往往只需2分钟!但对我来说，好似过了两年啊!日复一日，年复一年，每次上楼都有这种感觉，上楼时心悬了起来，到了家便落了下来，真是紧张又感到胆怯，但每次上楼我害怕时，便会安慰到自己说：“世界上没有“鬼”，不要害怕，要有勇气啊!”慢慢地，我有了勇气，不再紧张，不再胆怯;慢慢地，不再怕黑暗;慢慢地，我把上楼当做了一件很平常的事了!我知道我战胜了自己，因为我选择了勇气!
在面对着紧张，胆怯，我选择了勇气，你呢?
选择勇气作文350字篇十
我想，认真审视自己的`灵魂，该要拿出多大的勇气。
材料中那位女诗人鄙视自己的那几件事，或许有些我们也做过。我也曾放任自己，没有向难者挑战；我也曾在做错事后，轻易的原谅了自己，甚至将责任推在别人身上。可是我并没有鄙视自己的灵魂。因为我从来没有认真的审视过我的灵魂。
我想有很多人和我一样，从来没有想到过与自己的灵魂谈上一次话。他们被学业、工作、生活上的压力压弯了脊背，每天麻木的遵循千年如一日的生活规律。灵魂，己经被忽略了。
还有些人是不敢审视自己的灵魂。他们或许只是怕面对一个真实的自己。他们怕自己的灵魂没有自己所想的那么美好，甚至是扭曲的，卑微的。所以他们选择了逃避，放弃深入的，认真的审视自己。
这里的灵魂并不是指魂魄，而是指人的内在精神。是内心不带面具不涂脂抹粉的最最真实的一面。它就静静地被多数人遗忘，蒙上淡淡的一片灰尘。
我想对你就：拿出一份勇气来吧。在某一个阳光和煦的下午，或星辰満天的寂静夜晚，手捧一杯咖啡或香茗，在香雾弥漫中认认真真的审视你的灵魂。不要害怕痛疼和不甚，必要的时候赞扬或鄙视你的灵魂。
让你的灵魂经受一次严酷彻底的洗礼吧。因为之后，它才能像浴火涅槃的凤凰。获得新的生命，达到一个新的高度。
你能拿出这样一份勇气吗？
选择勇气作文350字篇十一
当一个人做出自己的选择时，是什么让他这样做？是勇气，是自信。
生活中我们需要成功的喜悦,需要挫折痛苦,需要欢声笑语，更需要奔向前方的勇气．勇气就是敢想敢做，毫不畏惧得气势．生活中需要的勇气有很多很多，在种种条件下都可以证明一具个人是拥有勇气还是懦弱．成功者拥有什么？智慧？才华？不，是他们百折不挠的勇气。
选择勇气作文350字篇十二
人们在大多数时候都要进行艰难的抉择，有时人们的一个选择就决定了他们以后的命运，但有的时候人们的选择决定的是他们的一生。
大家应该还记得长大的英勇献身的那三位英雄，他们虽然只是碰巧到江边游玩，但是看到三个孩子落入水中，他们仍然义无反顾地跳入那冰冷的水中解救了那几个孩子，而自己却被无情的江水卷走。他们的家人又何尝不心疼，又何尝不难过呢？可是，作为父母，他们选择了尊重自己的孩子，正如同自己的孩子选择了去救别人一样。作为父母，他们也知道，自己的孩子做出的选择是对的，毕竟遇到了这种情况是没有过多的时间去考虑，然后再决定的。所以，他们选择了用自己的生命去延续别人的生命，使自己的选择决定了他人的一生。但并非所有抉择的都是人的一生，但要做出这种选择，着实是需要勇气的。
湖南卫视有举办过一个节目，名为《舞动奇迹》，是啊，舞动奇迹，用舞蹈去创造奇迹，可这些奇迹的背后隐藏着的那些不为人知的辛酸经历，又有多少人知道呢？每次在周末晚上打开电视，看到的都是华丽的舞蹈，光彩耀人的男女主角，他们在奇迹的舞台上绽放异彩。为什么说是奇迹的舞台？因为，这些在舞台上舞动的不是专职的舞蹈演员，有的是电视演员，有的是小品演员，有的是健身教练。有一位舞者只有一条腿，但他仍然凭借一副拐杖跳出了一只只舞动奇迹的舞蹈，还有的演员在培训期间摔伤了腿，很不凑巧，这一天就要比赛了，没有办法，在上场前只好让医生将自己的腿部麻醉。除此之外，就没有其他可供选择的方法了。这些付出是巨大的，可是在奇迹的舞台上，必然会有被淘汰的人。评委们觉得大家跳得都不错，所以也都想留下来，可比赛是有规则的，必须要淘汰。评委们只好艰难地去选择，寻找舞者们的不足，每一次大粪，都意味着有选手将要离开，这种选择同样也需要勇气，只有勇气才能选择出那些创造奇迹的人。
鼓足你的勇气大胆的去抉择，因为你有所向无敌的勇气，胜利是不在乎能力的，他只在乎勇气。
选择勇气作文350字篇十三
人的一生要经历无数的选择题，就像见过的人一样，有的会使你很快的.把他忘掉，有的却使你终生难忘，或者，改变你的一生。
我几年前曾遇到过一次选择，它改变了我的性格。
那是一个寒风刺骨的晚上，已经接近十一点了。妈妈想起家里的盐用完了，妈妈想也没想时间，就让我下楼去买。我皱了皱眉头，还是硬着头皮去了。
小区的路灯昨天就坏了不少，一闪一闪的。那时我十分胆小，班里同学又流传什么鬼故事，听得我连大门都不敢出。我只用走一百多米左右的路就可以到便利店了，可是我怎觉得这路仿佛被拉长了。我一边走，一边想：呜呜，妈妈真是的，这么一个大深夜的还叫我买盐，明天早上喝牛奶不就不用盐了吗？讨厌。我继续提心吊胆地走着。在不远处，有一个黑乎乎的影子在路灯下晃着。我心里开始忐忑不安了。我心跳速度加快了，心跳似乎都能听见，不要啊！你是什么东西，妈呀，不会是鬼？木乃伊？传说中那个女鬼贞子？还是抓小孩的坏蛋？怎么办啊！哇，早知道不来了。离影子越来越近了，这时，我迎来了一道选择题，是返回家中？还是选择勇敢走过去？最后，我还是选择了勇敢。我安定好情绪，表面上镇定地走过去，心里还是慌得很。走到影子旁边，定睛一看，哦！原来是一棵树影啊！心中的谜团解开了，我再也不害怕了。买好盐，我蹦蹦跳跳地回到家中。奇怪，此后，我再也不怕走夜路了。
这道选择题我做对了，我战胜了害怕，战胜了走夜路。更重要的是，我再也不胆小了。
【关于勇气的作文:选择勇气】。
