心中的自己的作文优质

范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。相信许多人会觉得范文很难写？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

心中的自己篇一

一、具体问题（案例内容简介）

赵同学，男，19岁，2019级网络技术专业学生，该同学自从入学后，校园环境适应不良，其经常表现出暴躁，性格孤僻，不爱与同学交流，不愿参加集体活动，有严重厌学症状，经常旷课，数次提出退学。经过谈心谈话了解到，赵同学出现心理健康问题，已经影响正常学习和生活，问题迫切需要得到解决。

二、案例解决思路

1.分析原因，深入了解

大一新生进入校园后，经常要面对新的情况，扮演新的角色，执行新的任务，适应新的环境，大学生活的一系列变化逐渐使学生原有的习惯、心理结构和心理定势被打破，这让习惯了父母包办一切的学生不知所措，无所适从，在环境、学习、人际交往、心理等方面产生了一系列适应问题，即为环境适应不良。

辅导员通过和赵同学同班和同寝的同学了解到：赵同学经常心情低落，情绪不稳定，暴怒无常，而且不喜欢与人交往等。再通过查看入学资料发现该生家住锦州，家庭经济条件较好，父母都是国企工人，再通过电话联系家长了解到，赵同学是第一次离家在外，并且是家里独生子，自律能力差。初中和高中阶段，都是父母或老师逼着学习，主动学习能力差，自控能力差，自我管理能力也差;父亲母亲长期出差在外，从小和爷爷奶奶一起生活，老人年事已高，无法及时给予关爱，造成性格孤僻，缺乏交际能力。当他步人大学的新环境中，他已无法适应。

2.找出学生的闪光点、逐步引导

通过全面的了解，发现该同学在计算机编程方面很有特长。他是属于有特长的后进生，这给之后的思想教育工作有了很大的帮助。

三、解决方法解决问题的过程及效果）

运用焦点解决短期心理咨询方法的第一次交流沟通：辅导员与该生面对面交流时，该同学提出退学申请，辅导员向他提出以下几个焦点假设问题：“第一、假设如果真的从学校退学了，对于以后的职业发展和个人生活有怎样的规划;第二、假如今晚就实现了你想退学的“梦想”，明天你想具体做些什么事情呢？（“明天问句”，这是焦点解决短期心理咨询方法最常用的问句，意图在于引导他描述未来最期待的事情有什么）第三、你在计算机编程方面很有天分，兴趣浓厚，学校有计算机编程专业很优秀的老师，前阵子了解到有编程专业的老师找到你希望你能一起参加计算机技能大赛之前的训练，如果你退学了就无法和他们一起训练了”。第一次谈心谈话的目的在于帮助学生自我发掘他的内心需要和他的梦想，从而明确学习和生活目标，进一步树立自信心。

另外和该同学谈话后，辅导员立即打电话联系其家长，请家长和学校一起努力稳定学生情绪，努力树立好学生的人生观和价值观，使其重新树立起理想和目标;建议家长每周至少打一个电话给孩子，多给予学生关爱，父爱母爱会让孩子内心更有力量。第二次交流沟通：第二次辅导员主动找其谈话，期间用关心和和缓的语气开始，本次谈话中辅导员紧跟学生取得的进步，提出问题“从上次谈话后生活发生了哪些改变？”接着辅导员们谈论的主题是理想，辅导员肯定他的优点和特长，鼓励他在编程方面继续努力，实现自己的职业理想——能进入到某著名lt公司工作。同时鼓励他加入了系学生会宣传部。通过之后几次的谈心谈话，辅导员发现赵同学逐渐变得阳光了、变得有激情了、旷课也逐渐减少了、学习进步了很多。

四、工作成效

了解并帮助学生分析当前问题，给以相应的解决方法指导。学生在遇到困难时，因缺乏经验和全局观念，常常会出现如自暴自弃等较为极端的行为。这时，作为辅导员，辅导员要通过合适的方式，如找一个较为清静、不受打扰的地方与学生进行较深层次的沟通。只有切实了解到学生的情况，才能采取更好的措施。辅导员在与学生的聊天中，将现有的问题一一分解成各个阶段的小问题，鼓励他们在不同的阶段将问题一一解决。

积极正确地联合同学和家长的力量。在处理学生情况的过程中，辅导员都没有回避与家长的沟通。家长既然将孩子放心交给学校、放心交给辅导员，辅导员就有责任和义务适时向家长反映情况。在以上案例中，学生和家长的鼓励在解决学生的问题上发挥了巨大的积极作用：在学生心理遭受到一定挫折时，最亲近的家人朋友能积极给予鼓励和支持，这对他们重新树立信心和勇气。

五、经验与体会

辅导员的工作必须具备四心“有耐心、爱心，细心、关心”。当问题出现时不能单单只靠自己的力量，还要利用家长、班干和其他同学的力量，一起努力。与学生的交流沟通要采取倾听真诚尊重的方式，积极赢得学生的信任，这样才能把工作做得更好。

在日常思想政治教育中辅导员可以灵活运用心理咨询中的一些有效方法开展谈心谈话，如“焦点解决短期心理咨询方法”、“认知一行为疗法”等，作为思想教育工作者要从思想观念、工作内容和工作方法上有所改善，关注大学生的心理健康状况，根据大学生的心理特点和现实存在的问题，结合心理健康教育的方法进行思想政治教育，提高高校思想政治教育的科学性、针对性和有效性。而心理健康教育也不能只解决技术层面的问题，必须结合思想政治教育，了解学生的世界观、人生观、价值观，这不仅能使学生的心理问题得以解决，还会使学生获得全面的、可持續的发展。

高职院校日益增多，学生数量大幅增长。这就意味着，当代高职学生将面临比以往更大的压力，他们在生活、学习和就业方面将遭遇更多的困难和挫折。当今高校改革，注重学业调整，结构优化的同时，对大学生心理素质的培养也不容忽视。如何使大学生对自己，对人生充满自信，对困难挫折不畏退缩，也是大学教育中的一项重要内容。

作者简介

郭达阳，辽宁鞍山人，讲师，硕士，思想政治教育专业研究生。

心中的自己篇二

一是工作态度不认真，存在敷衍了事、马虎不仔细、糊弄应付的情况，甚至对上级部门和领导交办的工作不按要求、不听指示，置若罔闻，导致工作出现差错。

二是工作质量、效率不高。有的员工效率倒是很高，可是质量却差；有的员工讲究质量，但效率却低。有的员工存在等靠的现象，发现问题不及时上报，不拖到最后不去做，导致工作比较被动。

三是工作作风不扎实，浮皮潦草，得过且过，甚至自以为是，嘴上说的多，实际做的少。

四是工作中不愿意负责任，一方面在出现困难、出现问题时，不想方设法解决问题，或是置之不理、不管不顾，或是死挺硬撑，大有一副破罐子破摔的样子；另一方面存在推诿、推脱的现象，尤其是在出现问题时，不是从自身方面找原因，而是要么找一些客观原因，要么推到别的同事身上。再不然就以“没做过”、“做不了”、“不会做”为借口，这样的理由能站得住脚吗？还有互相扯皮的现象，使得某些问题得不到及时有效解决，耽误了工作，影响了同事感情。

五是缺乏团结协作精神，特别是涉及到两个人做同一性质、同样的工作时，缺乏默契，缺乏配合，缺乏沟通。更有甚者，互相拆台，互相诋毁，暗地里搬弄是非，破坏团结。

六是工作缺乏主动性，对于本职工作和分内应承担的事情，领导不交待、不嘱咐，从不会主动去做，就是领导“一拔了一动腾”。

七是工作方法不当，很多时候都显得陈旧，不愿意思考，不善于总结，总是以旧有的工作标准衡量新的工作，就认为已有的工作方法放之四海而皆准。

八是服务态度不到位，特别是在不能及时帮助业务部门解决问题时，解释的态度、解释的效果不够好，使个别部门、个别员工不满意我们的服务。

之所以存在以上这么多的问题，我想有两个方面：一是从我个人角度来讲，管理不够严格、不够规范。平时对大伙要求的多、要求的严，可是出现问题，处理的宽、处理的软。二是从大家角度来说，自我要求不严格，工作态度不端正，工作积极性不主动，工作标准不细致。

针对以上问题，要调整工作方法，积极采取以下措施：

总的来说，要严格管理，要严肃纪律，要严明奖惩。具体而言：

一是制定岗位职责，明确工作标准，解决“互相推诿、扯皮”和“工作标准低、作风不扎实、得过且过”的问题。每个人要自我归纳一下所负责的工作，并以书面形式上交。办公室要制定岗位职责，规范工作标准，使每个人都要清楚自己应该做什么工作，达到什么样的标准。

二是根据岗位职责和工作标准，制定办公室工作考核办法，将每个岗位的工作都纳入到目标考核中，特别是在业务用车、水电木维修、反馈单处理等后勤服务方面，做到奖罚分明，奖罚有据，出现问题要扣分罚款，做出成绩要表扬奖励。

三是在科务会议上定期开展批评与自我批评，时刻清楚自己的不足，相互提醒改正缺点，克服不足，切实转变工作作风。

心中的自己篇三

无论是身处学校还是步入社会，大家都写过，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编整理的做心中的自己作文，希望对大家有所帮助。

凌晨的天空很美，星星还挂在天边，闪烁着微弱的光。或许我就是那平凡的不能再平凡的流行。从小我就不是一个特别引人注目的孩子，我长相不好，家境一般，学习一般，性格一般......，或许连沙子都可以比我好，因为他还有机会变成珍珠。

每个孩子，甚至包括我都有一个成为“星”的梦，梦想着有一天站在光彩夺目的舞台上尽情歌唱。但现实的无奈也让我将这个梦想埋葬于心底，每天循规蹈矩地过着二点一线的生活，家——学校，家——学校，家——学校。平凡的生活并不容易激起波澜，渐渐地，我习惯了平凡如水的生活，安逸的生活是最好的毒药。后来五年级班里流行追“星”风。我喜欢一个名叫“汪苏泷”的流行歌手。喜欢一个人就必然要了解他的一切，于是我慢慢了解到他是从沈阳音乐学院毕业的。然后就发誓一定要考上沈阳音乐学院。但流行，潮流不但是单个，个人可以决定的。流行歌坛渐渐涌现出来了许多更好的`歌手，但我对他的喜爱却从未改变。不是因为他清凉的声线，雅淡忧伤的歌曲，而是因为他自立自强，他的歌大部分都是自己填词，自己谱曲，自己演唱。我喜欢的不是他的光芒，而是他的精神。

但学习的一落千丈，被别人说歌声不好听，把我心中慢慢燃烧的火焰又浇灭了，但，经历了太多事，我已经明白了梦想的重要性与不可丢弃。

每天在繁忙的学习中总要抽出几分钟来听歌，但妈妈总是吵，说我的梦想不切实际，但我还是努力不让心中的火焰浇灭，我要做心中的自己。

现在做想做的事，虽然有太多的阻碍，但起码不会让将来的自己后悔，遗憾。

如归你有梦就勇敢去追，做心中的自己，别让将来的自己后悔！

天渐渐的黑了下来，还是快要下雨的天气，月亮和星星还是被乌云遮挡了，但仍有几颗顽强的星星挂在天空中，我想我一定要做那颗顽强的星星，而不是懦弱的月亮。冷冷的风灌进窗中，掠过了我的身体，我竟没有感到一丝寒意，而是有意温暖的东西在我心中滋生着。

坚持做自己，做心中的自己！

心中的自己篇四

《钢铁是怎样炼成的》这个书名大家一定很熟悉吧。书中的主人公保尔.柯察金是苏联文学作品中最卓越的英雄形象之一。他具有崇高的革命品德，为共产主义事业奋不顾身地战斗和劳动。当他卧病不起的时候，仍然以坚忍不拔的意志坚持写作，把整个生命和全部精力都献给了世界上最壮丽的事业——为解放全人类而奋斗。

读完这本书，我的眼睛有些潮湿。如果不是因为感动，是什么打湿了我的双眸?如果不是因为执著，那么是什么震撼了我的心灵?我不能不为这位最可爱的英雄感动、落泪。

“人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回首往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因卑鄙庸俗而羞愧;临终之际，他能够说：'我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业—为解放全人类而奋斗'。”这是保尔的“生命格言”，已经在人们中间广泛流传，耳熟能详。细细品来，说得多好啊!

人的生命只有一次，要热爱生命，珍惜时间。而且，在人生的旅程中，不可能是一帆风顺，时时都有鲜花和掌声，也会有惊涛骇浪、急流险滩，要学会克服这些困难，作乐观向上、性格开朗的人，像保尔一样，在逆境中磨炼自己，不怕困难，勇往直前!

感受着保尔的精神，思考着自己的过去，我的心理充满了惭愧和自责。曾几何时，自己因为小小的瞌睡虫，就丧失了学习奥数的决心;一次做主持人的梦想得不到实现，就坐在楼梯上号啕大哭，回家还和父母耍小姐脾气……今天，英雄保尔的`故事让我真真懂得了人生的含义，懂得了我们只有有一股像保尔.柯察金那样不屈不挠的精神，才能排除各种人生道路上的种种艰难险阻，达到胜利的彼岸，才能真正成为一名生活的强者，实现人生的价值。

钢铁是怎样炼成的?是保尔在无数的逆境中，用战刀、步枪和手中的钢笔以及心中不灭的信念提炼出来的!

读懂保尔，我便知道，原来生活需要精神，需要信念。只要坚信自己心中的信念，坚持不懈地走下去，就一定能战胜每一次困难，冲破逆境，迎来成功的一天。

心中的自己篇五

一、我一生渴望被人收藏好，妥善安放，细心保存。免我惊，免我苦，免我四下流离，免我无枝可依。但那人，我知，我一直知，他永不会来。

二、不管做什么，都不要急于回报，因为播种和收获不在同一个季节。中间隔着的一段时间，我们叫它为：坚持！

四、你笑一次，我就可以高兴好几天，你哭一次，我就难过好几个月。

五、生命的承受能力，其实远远超过我们自己的想象。人总是在遭遇一次重创之后，才会幡然醒悟，重新认识自己的坚强和坚忍。所以，无论你正在遭遇什么磨难，都不要一味抱怨上苍不公平，甚至从此一蹶不振。人生没有过不去的坎，只有过不去的人。

六、人生的短短几十年，不要去给自己留下更多的遗憾，人生，有痛才会完美，一马平川的人生并不是每个人都想要的，只有痛苦相伴，人生的道路不会平淡无奇，才会精彩无限！

七、生活中曾经你受过的苦，吃过的亏，扛过的罪，忍过的痛，到最后都会成为你前行路上的资本。

八、每当我们觉得不幸福的时候，总会为曾经错过了的感情和那个错过了的人加入许多幻想和诗意。

九、如果在我最需要你的时候，你不在身旁，那么你就不会再是我最需要的了。

十、从生来开始，我们最后都是要修得圆满，但是人和人圆满的境界是不一样的，每个人把自己要做的事情都做好就圆满了。所以不要评价他人，因为每个人都不一样，人只有自己有资格评价自己。

十一、趁着这个美好的时光，趁着时间与身体还允许你向前迈进，请珍惜你上场的机会，为家人的幸福努力，为精彩的未来拼搏，为自己的选择喝彩！铭记那些让你脚踏实地的坚持。

十二、现在的生活并不是我想要的，但确实是我自找的，所以活该，我认了。

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心中的自己篇六

如果说失败是上帝关上的那扇门，那么我敢肯定梦想一定是上帝偷偷地为我们开启的一扇窗。

—一题记

人生的旅途长且险阻重重，成功与否我们不知，但我知道，当我们成功时，支撑我们的是成就感；当我们失败时，梦想就是我们的精神支柱。并为之拼搏，不甘堕落。因为梦想还在心底呼唤着我们。

“我想和你们一起飞，可是就是飞不起来。”小鸟弱弱地说。

燕子和八哥听了后，连忙高傲的嘲笑小鸟：“你别试了，就凭你，是飞不起来的，别做梦了。”说完连忙高飞，好像在炫耀给小鸟看。

“不，不，我一定能飞起来的，小鸟不停的在练习飞翔，好几次，小鸟摔到地，差点命丧黄泉，就连妈妈也看不过去的说它永远都飞不起来了，同龄的小鸟都飞走了。但他没有放弃飞翔。

又一个夏天，小鸟，那只一直在努力飞翔，梦想着自己有一天能飞上蓝天的小鸟飞起来了，飞起来了。

这是我的真实故事：我的梦想是当一名伟大的作家，然而，上帝却没有给我一双能写好文章的双手，几次，不，不止几次，我的文章一直被别人忽视，语文成绩也不如意，为此，我上补习班，我自己不断练习作文，终于，在文学社的作文报上我看见了我的作文，标注着我的名字的作文。

梦想，是寒冬中的一缕阳光，是夏日里的一丝凉意，是沙漠中的一股清泉。失败也好，成功也好，留给自己一点梦想，并为之奋斗，奋斗，总有一天，你会进入属于胜利者的殿堂。

心中的自己篇七

1、每一个人的成功之路或许都不尽相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力、去奋斗，而每一条成功之路，都是充满坎坷的，只有那些坚信自己目标，不断努力、不断奋斗的人，才能取得最终的成功。但有一点我始终坚信，那就是，当你能把自己感动得哭了的时候，你就成功了！

2、理想是什么？它不是口上说的计划，也不是敷衍的借口，它是自己的心，理想的最终汇集地，是幸福，为了自己有了理想，为了恋人有了理想，为了家人有了理想，有了理想才有梦，梦想与理想，一字之差千里之遥。

3、路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。

4、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。

5、抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。

6、过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。

7、进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。

8、每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。想要卓尔不群，就要有鹤立鸡群的资本。忍受不了打击和挫折，承受不住忽视和平淡，就很难达到辉煌。年轻人要想让自己得到重用，取得成功，就必须把自己从一粒沙子变成一颗价值连城的珍珠。

9、面对困难、挫折、挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。

10、幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获；在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩；而强者却坚持不懈，紧追不舍。

11、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。

13、人生充满着期待，梦想连接着未来。

14、决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫；精神上的疲惫，才是真的劳累。

15、命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。

16、成功的道路上，肯定会有失败；对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功；怕失败者，则一无是处，会更失败。

17、没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系，这些都不可怕。没有钱，可以通过辛勤劳动去赚；没有经验，可以通过实践操作去总结；没有阅历，可以一步一步去积累；没有社会关系，可以一点一点去编织。但是，没有梦想、没有思路才是最可怕的，才让人感到恐惧，很想逃避！