一键复制
总结是写给人看的，条理不清，人们就看不下去，即使看了也不知其所以然，这样就达不到总结的目的。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？下面是小编为大家带来的总结书优秀范文，希望大家可以喜欢。
军训生活体验总结篇一
新的一天，新的一周开始了!这一天，这一周都跟以前不一样。因为我们要到国教中心学习，学习的内容是体验小军人的生活与品质。我们的班分到的教官姓张，张教官对我们说：“在国教中心训练的一周里，咱们三班改成了‘三连’，我们就是一个连队了。”这样我们的军训体验和生活开始了。
一、拔河比赛
“三连加油”!“三连加油这是我们在国教中心展开了一次既有趣又激烈的拔河比赛，着实让我感到很痛快。
比赛开始了，我们张教官说：“我们是第5场开始比的。”我们看见前4场比的都很精彩。要比赛了，我们每个人都屏住呼吸，聚精会神地投入比赛。过了一会，我们一个个的胜利了。只见我们跟四连队比赛，我们打不过他们，因为我们已连续打了好几个连队，力气都用光了，很多女生都哭了起来了。我觉得这比赛是不公平的，可是，我想是我们抽签没抽好。
拔河比赛虽然结束了，但我们不会忘记这一段难忘的军训生活。
二、一次训练
在星期三下午的时间里，我们要训练的项目是正步走，只见我们训练的时候有时好，有时坏。张教官在教我们正步走的手，看着张教官的手，我们都有信心能把手摆好。我的手摆得好，张教官表扬了我。我们连队的手摆好之后学摆脚，摆脚时要走稳。张教官教我摆脚时，有的同学不认真听，所以摆不来。张教官看见了，便骂了几句再教那些了摆脚。我摆得好，张教官就叫我上去数数不用摆了。鲍郑浩不服气，他也摆好了。我们全连队也都摆好了。张教官又教我们摆手摆脚合起来做。后来，我们慢慢学会了。
两个小时的训练结束了，同学们都很高兴!
三、午睡生活
“呜呜”、“呜呜军号吹响了，我们应该睡觉了。
睡觉的时间到了，我们寝室里还大吵大闹，滕菲有时还在摇床，让人不能睡觉。有一天中午，朱丁宇生病了，有的同学说：“什么病发作了，发烧了，中暑了七嘴八舌的。我都不能睡午觉，毛冰清很厉害，睡得香香的。
这样睡午觉是不对的，我们以后要改正。
军训生活体验总结篇二
晴朗的夜空中无数的星星眨着眼睛，同学们坐在地上唱着歌曲，哼着小调……这是军训中的一幕。烈日当头，同学们个个汗流浃背，却还举着双臂，挺着双腿，在绳前苦练正步的姿势……这也是军训中的一幕，军训中有苦有甜，有玩笑也有冲突，我们班的军训生活就在12天的训练和玩笑中结束了。
军训告一段落，这12天让我们恋恋不舍，舍不得团体的生活，舍不得叁位严厉而又和蔼的教官，还有那湖边内看不到的美丽星空……令人念念不忘的东西实在是太多了，数都数不清，所有我们经历过的都让人回味无穷。
在那里不得不提叁位教官，他们训练时对我们要求严格，态度一丝不苟，不容我们犯重复的错误。可平时休息的时候，他们又成了我们的伙伴，我们的知心朋友。在生活上，叁位教官和管教师就像我们的父母，对我们既关心又体贴，记得每一天晚上管教师和教官轮流查房，督促我们准时熄灯，关心我们的冷暖。还记得最终一天，一排教官在寝室之间来回奔波，为的是帮我们叠好不规范的被子。还有在星光灿烂的夜晚，大家围坐成一圈，看教官跳着柔美的蒙古舞，还有的……我们也都记在心里，教官的一句话使我们深深地震撼，“我没有名字，我的名字叫武警。”他让我们明白了一位军人舍小家为大家的无私精神，了解到作为军人的一种自豪。那种神情，那种精神是让我们所深深折服的。最终离开的时候教官替我们提着行李送大家上车，那时心里的感动不是能够用语言所能够表达的。也许这次与教官的分别将成为永别，但他们的精神将会在我们心底扎根，生长，成为我们上进的动力，这大概就是教官给予我们最为宝贵的东西吧!
军训的12天中，我们一次次地晒着太阳，一把把地流着汗，一遍遍地在寝室里喊着腰酸背痛，可在训练场上，没有抱怨，仅有坚持。大家都被互相感动着，这种感动转化成了动力，激励着我们坚持到最终。虽然最终的名次不怎样梦想，但我们已经尽力了，没有留下遗憾，有这样的经历就足够了。
在锦绣园，我们天天唠叨着：还有三天，还有两天，还有一天，可当我们将要离开的时候，却又有一股不想离开的念头，我们期盼那最终的几个小时过得慢一点，再慢一点。也许这正应证了“拥有时不懂得珍惜，失去时才后悔莫及。”这句话。人生就是如此，由一次次短促的经历拼凑而成，亲身体会时觉得如此漫长，回味起来却觉得那么短促。
这就是军训，带给我们一丝苦涩，一份甘甜，还有一次成长。
军训生活体验总结篇三
军训，是迈入初中生活的第一步。它磨练了我们的意志，锻炼了我们的体能，安稳了我们那颗躁动不安的心。
在我五、六年级时，就曾听说过上初中要先军训。那时，军训二字对我来说只不过是一个抽象的词语，我根本就不能理解军训的苦和累。我认为军训不过就是那几天，轻轻松松就过去了。当我真正开始了军训，我才明白了“军训”二字的真谛。
军训中每天听见的第一个声音就是生活老师的哨声，早上六点，这哨声总是提醒我们起床，一分不差。这让我们这些平时在家中总是在日过三竿后才起床的“小皇帝”很不适应，但是大家谁也不愿意落后，甚至在老师的哨声前就起床洗漱。起床之后便是晨跑，晨跑让我们的身体从早上就紧张起来，让我们适应一天的紧张的训练。
在七天的军训中，值得我回忆的东西太多太多：小黄牛军鞋、拉军歌、生日晚会、同学们每天的有说有笑，还有每天流过的汗水……这些都在见证着我们的成长，我们学会了吃苦受难，学会了团结一心，学会了互帮互助。
军训生活体验总结篇四
四天的军训，说长不长，说短不短，但却给我留下了极深的印象，自己也有了许许多多新的感受和体会。以下的三个片段便是四天中感受最深的部分。
片段一
“豆大的汗珠如同流水般地从额头上顺着脸颊往下流，一直流到衣服中，顿时衣服前后全被汗湿了，滋味真不好受；加上骄阳似火的天气，自己全身都难受不已；由于腰带扣是金属制的，透过衣服被太阳照得火烫火烫的，一挨到自己的小腹上就想被用铁烙一样疼；自己的右腿自暑假以来就开始出问题，现在站了一会儿就开始抽筋，跟本无法站立；自己只好尽量用左脚承受多一点力得以使右脚轻松一点……趁着教官巡视男生们的空隙，我赶紧动了动正抽筋的右脚，用手把散下来的头发拂到耳后，又向上瞟了瞟头顶上那可恶至极的太阳。时间一秒一秒地过去，自己整个身子已经麻木了，脚底酸胀不已。”无论多难受多疼多痛苦，无论已经憋了多少委屈，自己都是哑巴吃了黄莲——有苦说不出，谁让这是军训呢？而现在现在我们正在进行长时间的立正。立正是作为军训中最基本的动作，也是最能考验人耐力和毅力的动作。
片段二
不知道走了多少遍才终于把正步走齐；不知道走了多少遍我们走步的速度才终于控制好；不知道走了多少遍大家的口号终于喊得完全一致……我只知道，包括教官、梁老师和同学们在内的所有人都为了会操表演费尽了心血，付出了自己最大的努力；我也知道，我们准备好了，我们是有信心的。
经过之后的漫长等待，军训会操比赛结束。“获得优胜奖的是高一零班……”，主席台上校领导宣布话音刚落，我们的喜悦就涌上心头，心中也开始了莫名的感动。想想之前的努力终于没白费，我们的心中也涌现出了一股股成就感和自豪感。
片段三
军训就此结束了，但军训所教给我的坚持、坚强、有毅力、恒心、懂得珍惜这些道理我会永远放在心上。我也会把这些道理运用在日后的学习生活中，踏过荆棘，走过坎坷，迈向成功。
军训生活体验总结篇五
经过了周末两天的准备和“煎熬”，终于等到了这一天—军训。
在五年级时，由于种种原因，我没去成。但是，初一这一次，我一定要去，而且要好好表现。
早上，同学们穿着统一的服装，排着整齐的队伍在在学校集合，放眼望去全是红帽子，白衬衣。
上车后，在汽车隆隆的发动声中，在同学们的欢声笑语中，在路旁庄稼的微笑中，我们到达了目的地—卧虎湾社会实践基地。一下车，先分宿舍，因为是自由组合，所以我们几个想分到一起的人终于如愿以偿。到了宿舍，我们举办了一次民主选举舍长的活动，大部分人选了我，我荣幸地当选了。很快到了中午吃饭时间，营长把我们分配到各自的餐桌前，准备开饭。因为来军训前，听那些去过的人说，这时的伙食是“猪饲料”，所以我对吃饭很怕，可一看，并不像他们说的，反而很可口。
中午午休的时候，我们宿舍发生了一件不愉快的事情。事情的原委是这样的：因为第一次八个人一起睡，所以大家兴奋不已，那宿舍也就吵翻了天，关键时候营长进来了，我们被赶出去罚跑，这给了我们一个教训。
下午开始训练，由特警支队的队员教我们。
军训实在是太累了，晚上我们顾不上洗漱就进入梦乡。
军训生活体验总结篇六
8月24日，我们顶着火辣辣的太阳，拉着笨重的行李，来到福清基地，我心里还有点小激动，暑假生活太枯燥无味，来体验军训乐趣也不错，但很快我发现我想错了。
这期间有无数同学下意识擦了把汗、抓抓鼻子、挠挠背，就连我也情不自禁地擦了眼晴边的汗。教官黑着脸问：“刚才谁动了？”没有人承认。教官虎着脸说：“既然你们不肯承认，全体受罚，蹲五分钟。”不敢承认不是对教官的恐惧，而是隐藏在心底的骄傲使我们不肯服从命令。
到了第三天下午，阳光毒辣得很，在没有任何阴影的操场上，同学们接连“倒下”。昊泽肤白貌美的脸被晒得就像从微波炉里拿出的烤肉，通红通红的。泽晗的手臂被晒得一碰就喊疼。就在我们快承受不住时，教官拯救了我们，把我们带到操场门口的阴凉的两棵枝繁叶盛的大树下面训练，这里本是不允许训练的。为此，同学们更加卖力地训练，力争更好。
终于，到了展示训练成果的时候了。早上，我们三班上场了，同学们昂首挺胸，踏着整齐的步伐，一步一个脚印地走到操场中央，尽我所能地完成六项內容。当所有班级都完成列兵仪式后，我们吊着心眼儿等待那个见证奇迹的时刻，校领导发话了：“第一名，初一（3）班。”那一瞬间，我的耳朵被热烈的掌声淹没了，就连我们亲爱的教官都笑着没有阻止我们。是啊，这是我们用汗水换来的荣耀！
一阵微风吹拂着我的脸庞，我的思绪还停留在军训中。“嘀嘀”，大巴的喇叭声把我唤醒。再见了福清！再见了教官！再见了这个满载着我们汗水和荣耀的地方！
军训生活体验总结篇七
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。仅仅八天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。 的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。五天军训七天回家睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着艳阳高照的窗外，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，就好像徐志摩说：悄悄地我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开这,是我最深有感触的地方。但却没有人去退缩，我们以跟太阳作战。
在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，但是只要认真去做就能走齐、跑齐。 阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声。军训究竟带给了我什么，有吗？唉，军训，真像一场梦啊！记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这些都是值得回忆的，除了这些是否还有更重要的呢？军训，相信经历过的对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。以自己能亲身经历，并且坚持下来而骄傲，也许是这样说，再苦再累，能坚持下来就是强者！不是有句话叫“不到长城非好汉”，这军训好比爬长城，坚持下来的能望长城的美景，而军训坚持下来的才能以后生活中遇到困难时坚持下来！人只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚强。
当一切无谓的伤感，在不经意间流露之后，于是，我们小心翼翼地拾起那些断续的梦，摩挲着，揣在怀里，用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的，需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水，更需要的是一种勇气，一种信心，更是一种坚持！ 至今还记得高中军训时，比在大学的军训还要苦。那时的我们十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。军训时没有穿过干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人！
现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。有位哲人说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。路旁纵然开满鲜花，留恋、忘返、驻足、沉醉，终为梦幻。忘不掉的，是这青春色彩绽放的军训剪影，像是一朵朵不凋谢的花儿，成为记忆里永远的画面。
