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当我们面临挑战和难题时，总结经验是一种非常重要的方法。总结是对过去一段时间的经验和教训进行回顾和总结，它对我们的发展具有重要意义。下面是一些优秀的总结案例，希望对大家的写作有所帮助。
自我反思的检讨书篇一
尊敬的老师：
您好！
真的非常的抱歉，我在这次的考试中又一次拖了大家的后腿！这真的使我感到非常的惭愧！这次在考试中的失误，造成的不仅仅是我个人的成绩问题，因为我的后腿，不知道给班级的平均分拖累了多少！这关乎着的，是我们整个班级的成绩和荣誉！我给整个班级的'同学都带来了不好的影响！
想到这里，我真的懊悔不已。作为一名学生，作为一名———班的学生。在大家都在努力的为考试拼搏的时候，我却没能和大家一起前进，我只顾着自己的玩乐，让自己的学习随风飘荡。最终，在这次的考试中，我受到了应有的惩罚。
我真的没有想到过，仅仅这这么短时间的松懈，却带来了这么严重的下降。而且因为自己这段时间的松懈，更是导致自己在学习中边的更加难以专心，造成了不少不必要的麻烦。在这段期间，老师们其实也早就发现了我的问题，他们总是说让我在学习上加把劲。我每次总是会积极的回答，但是在实际上的学习中，我却没有真正的改正过，总是说一次做一下，给老师们也带来了很多的麻烦。
仔细的反省后，我也清楚的认识到这次考试的失误，完全是我自己的问题所造成的！要是我能稍微改进自己的问题，也不会出现这样差的情况。想到因为自己的贪玩，不仅没能保持住自己的成绩，还让同学们一起受到牵连，我就感到非常的惭愧。
这些的错误，以及老师们的批评，让我从反省中领悟，自己不能这样一直自怨自艾，不能继续这样错下去。想要改正自己的错误，的方法就是亲手去做，亲自去努力！为了能改正自己身上的问题，我一定要努力的改变自己，让自己成为一名合格的学生！
经过反省，我认识到自己的问题就是做事不够专注，容易分心。自己在学习的时候也是如此！为了改正自己这个问题，我会努力的约束好自己，给自己定好学习的计划，严格的按照计划来做！当然，我知道，光靠自己来管理自己是非常不靠谱的，希望老师能帮助我，监督我，我一定会在您的监督下努力的改变自己！
这次拖了大家的后腿真的很抱歉，但是在今后，我也会努力的和大家一起前进，争取在下次考试的时候能跟上大家的进度！
检讨人：xxx。
日期：xxx
自我反思的检讨书篇二
尊敬的老师们：
您们好！现在我怀着愧疚的心情，写下这份检查。以向您表示我的决心和悔改之意，只希望老师能够给我一个改正错误的机会。
以前我没有意识到自己的散漫和无知，上课总是不认真听讲，导致我成绩下降。
我认为，这成绩下降还有两个大的原因。
一是学习不用功。这么说有些笼统，其实它能够分为很多小原因。也许您知道也许您不知道。前段时间不是因为月考成绩看得过去有所松懈，而是一直就不紧张：早读有一半的时间用来犯困，另一半时间中的效率也不高，有时还哼首歌什么的（由此决定以后少听歌）。上课时，尤其是数学和英语，一有听不懂的情况就犯困，越困越听不懂（最近课前开始仔细预习了，上课听懂了就不犯困了，这方面有了改善）。
有个不爱。
写作。
业的毛病。尤其是上了二年级后作业多了起来。以后要勤快些。其实这也是学习态度的问题。不过有时候又控制不住自己，总想着上。
网
如今，大错既成，我深深懊悔不已。
据上，我决定有如下个人整改措施：
1、对自己。
思想。
上的错误根源实行深挖细找的。
整理。
并认清其可能造成的`严重后果。
2、制定学习计划，认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，在下次考试中考好，以好成绩来补充我的过错。
的！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
自我反思的检讨书篇三
尊敬的爸爸妈妈：
您好!
这次期中考没考好主要是没有好好复习，这次败在是数学和政治。成绩出来我是哭了，不仅成绩，还加上历史老师突然的辞职的双重打击。数学120分的只考了63分，我自我反省过了，数学主要是因为马虎审题不正确找错角的位置，不该错的都错了。政治满分100只有78，主要原因还是我没有主动去记政治文段内容。英语老师已经跟我讨论过了，我深深感受到这次的考试是多么的失败了。
这次考试的根本原因还是因为我“懒”。懒在我平时不会主动复习，有难题第一时间问同学，甚至问了也不会直接抄，这是很严重的问题。我应该要有不懂要过去找老师教一下，平时下课和老师多讨论题目。
还有平时每天晚上我都会玩一段时间电脑，我抵制不住。
网
络的诱惑，甚至玩到还忘了作业。这也是一个非常严重的问题，我不应该玩手机和电脑，从今天起我坚决星期一到星期五晚上不允许碰电脑。我也认为我没到大学之前，是不能有买手机的想法。
我也有理想的高中和大学，我也知道以我现在的成绩和状况是完全不可能达到这个目标的。如果我可以从这次的.打击和失败中认识错误，重新纠正，我会认为这次失败也是值得的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
自我反思的检讨书篇四
尊敬的老师：
你好。
今天我写下这篇检讨，来反思自己在周三数学考试上的不良表现。由于以前我没有意识到自己的散漫和无知，对于数学这种需要大量做题的`学科，总是抱有偷懒心理，在考试时偷看他人试卷。我这样的行为不但对不起父母和老师，更在同学中间成为了反面教材。
我已深深地意识到了自己的错误，作为一个六年级的学生，我没有意识到自己已经是个大孩子了，我感觉到很后悔，我是班里学习较好男生中的一个，而我非但没有给别的同学一个认真学习的感觉却给同学留下了不认真做题，不踏实的感觉，我觉得自己欠缺集体荣誉感，以后一定改正。
检讨人：
自我反思的检讨书篇五
这一次，我犯了大错了，那就是我违反学校规定带手机进入课堂。更为严重的是我竟然忘记在上课之前关掉手机，导致手机在课堂上响起让同学在课堂学习中遭受影响与打扰。
应对这样严重的错误，我感到十分地悔恨、惋惜。这样的错误反映了我的很多缺点，我为此很懊恼，也很为自我感到生气。
首先，我触犯学校铁的规章纪律，我也深刻认识到自我犯了这样的错误，我为感到羞愧。
其次，学校三令五申禁止学生带手机入学，一再强调我依旧不听，这说明了我思想上很松懈，没有严格要求自我。
再有，我在课堂上手机响起以后没有立刻加以关机，浪费很多时间。这说明我行事马虎不用谨慎。此外，我手机响起也是缺乏对教师的尊重。
我一个人犯的错误，它可能会引起其他同学效仿，影响班级纪律，给学校的`纪律造成必须程度的破坏。我的行为也给教师和家长造成了一种伤害，对于其他同学来说也是一种不负职责的行为。
我此刻真的深刻地认识到自我的错误，我将用今后很长的一段时间来做反省与检讨。
在此，我决定了以下纠正措施：第一，今后保证严格遵循学校相关规章纪律，我要将手机上交给父母保管，学校学习期间再也不带手机入学了。第二，我要深挖自我的思想根源，并充分认识我此次错误可能带来严重的后果。第三，端正个人生活学习作风，以克服自我马虎、懒惰、粗心的缺点，努力在下一次测试阶段取得好成绩，以弥补我的过错。
最终，我再次向教师、同学们表示歉意，并且恳请你们的原谅，也欢迎大家监督我完成这些纠正措施。
检讨人：xxx。
日期：xxx
自我反思的检讨书篇六
尊敬的教师：
您好！
教师很对不起，没有想到我这次竟然犯了这样的错误，让教师多了一些不必要的烦忧，我自我也认识到了严重的错误。也很感激教师对我耐心的劝导和教育，才让我了解到，有一个好的学习态度是多么的重要，更是对我今后的人生有了一个好的启发。
昨日教师布置的家庭作业我没有写，理由很简单，就是由于玩心太重，和小伙伴一齐玩去了。直至之后忘记了写作业。记得教师和我说的一句话是，“你每一天不会忘记吃饭是因为什么？因为每一天那个点就有人提醒你吃饭，你自我也会提醒自我要吃饭了。那么学习想要长期的坚持下去，是不是也应当要有这样的提醒呢？”教师的话语很轻，很温柔，听完之后，我就明白自我的错误了。就像教师打的这个比方，我们不忘记吃饭的原因，是因为从小到大，每次要吃饭时，便有人提醒“该吃饭了哦！”长时间下去，自我也有了这样的意识，每日的早中晚，我们也会准时的吃饭，才有了一日三餐这样的习惯。所以，吃饭是培养的习惯，那么学习也是能够的。仅有对自我有要求，才能培养好自我的习惯。
经过思考之后，我有了几个想法。就如吃饭一样，我要定下几个时间让自我学习写作业，每次到了那个时间点我就提醒自我写作业，并坚持下去。我相信几个月数年之后，每到那个点，我就会很自觉的学习和写作业，就不会出现这样的情景了。这次教训为我带来了痛苦，也给我带来了醒悟。犯一次错明白悔悟是基本，懂得去改变才是关键。人人都说人知错就改就是好孩子，而做到真正改变过来，我想需要更多的'恒心和毅力，说起来和做起来永远都是截然不一样的两回事。所以，这次我会着重在行为上作出改变，我期望教师能够给我一次机会，见证我的成长，我不想让教师对我失望，我仍然想让教师对我信任和教导。仅有您给予了我鼓励，我才会更加有信心去做好以后的自我，所以，拜托了教师！
我已经清晰地认清了自我的错误，也确定了在今后的学习中改善的方向。我期望自我能够坚定自我的内心，不再犯错，努力的做好自我一个学生的职责。将我这次说的在不久的未来都转变为实际，为自我这次犯错做一次弥补。所以，期望教师您能够原谅我这一次，我想自我不会再辜负您的期望了，我会证明自我，让您看到我的成果的，请您相信我！
检讨人：xxx。
日期：xxx
自我反思的检讨书篇七
尊敬的xx政教处：
此时此刻，我感到愧疚万分、羞愧不已、颜面无存、纠结痛楚。面对我的个人错误，我深深地感到愧疚，对不起学校，对不起老师，对不起同学，更加对不起我的父母。在此，我向您递交我违纪的检讨书，以深刻反省认识自身错误，并且厚颜无耻得向您恳求原谅。
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在上课的时候说闲话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的'话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
今后，我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在早自习及其他任何课上说闲话的。所以，老师把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。
其次，我在上课的时候讲闲话的行为也是一种对老师的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名当代学生，一名正在接受教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。
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们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它！对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思。
事已至此，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机。我从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校争当一名作风优良，学习踏实的学生，为我校争光添彩。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
自我反思的检讨书篇八
在有过错的情况下，为了避免今后再出现此类事件，就需要写一份自我检讨书好好进行自我检讨，请注意写检讨要把原因讲清楚。那么问题来了，到底应如何写检讨书呢？以下是小编帮大家整理的自我反思检讨书，仅供参考，希望能够帮助到大家。
我不对，我有错，我犯罪。我辜负了父母的期望，老师的教诲，学校的培养。同学们应该以我警己！
本人以后要本着上课注意听讲记好笔记，下课钻研问题的勤奋精神。不阅读毫无知识内涵与学习无关的垃圾书籍。再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设。
同时，也对学校形象造成了一定损害，在人们心目中一直是一个学术严谨的学校，我们应该去维护这个形象而不是去破坏它！老师是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。而且要尽量帮助老师给班里营造互帮互学的气氛。望老师给我改过自新的机会。老师是希望我们成为社会的栋梁，所以我在今后学校的学习生活中更加的.努力，不仅把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人，做一个对社会有用的人，一个正直的人，使老师心慰的好学生，老师如同父母对我们的爱都是无私的，所以我也要把老师对我们的无私精神去发扬，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，对我的一生有无法用语言表达的作用。我所犯的错误的性质是严重的。
我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。
自我反思的检讨书篇九
有时候会想起小时候，那个时候的我软弱，任人欺负，没有脾气，那个时候多数时候不是不开心的，在小学时候也不合群，爸爸妈妈不给买自己喜欢的东西，为了２块钱的贴纸会去偷家里的钱，被爸妈发现狠揍了一顿。
中学的时候仍然如此，性格内向，只和自己熟悉的人说话，爸爸妈妈也说了，不要随便和陌生人说话。
到了中专，前三个学年开始会说话了，慢慢转变成外向了，不过性格依然懦弱，不过朋友开始慢慢躲起来。第四年，莫名其妙的喜欢上了班级里的女生，每天踩自行车上学的时候在学校门口不远的桥下面等她，等了一年。
考上了大学，她终于答应做我的女朋友了，结果异地恋使我没有坚持下去。大学里开始堕落，成天成天的跷课，钻网吧，红灯高高挂，浪费时间浪费青春，但在里面知道了以前从来不会去关心的东西，性格也开始真正的外向起来。
大学毕业后干过机床销售，复印机维修，跑过保险，到现在做宠物美容师，每个阶段都在变化，进步，懦弱的性格变成了有担当，不会欺软怕硬，也不怕人家惹事，想说就说，想骂就骂，不会去做明哲保身的事情，但是随着自己的改变，慢慢的自己的缺点也被自己慢慢发现，做事情耐心不足，下意识的会做很多多余的事情，干脆不足。思考缺乏理性，冷静不足。做事情时不时选择逃避，自信不足。找到自己的缺点就要去突破，从而进化自己，让自己不断的进步，让自己变的更优秀。
自我反思的检讨书篇十
尊敬的校领导、老师：
首先致以我诚恳的歉意。由于昨日晚自习，玩手机被值班老板没收。经过一晚上的面壁思过及反剩我深刻的认识到了，我所犯下的错。
我不该在上课时间公然玩手机。这样即影响了同学，又给值班老师的'工作带来困扰。
第二、做为班干部没有起带头作用，反而知法犯法。
第三、事后没有及时向老师道歉、并认错。
这几点我都深深的反思过，并严重的认识到自己所犯下的错。但所谓知错能改、善莫大焉。请老师给我一次机会。我保证：以后不会在上课期间公然玩手机、做与课堂无关的事、认真学习、尊重老师、团结同学。并请老师及全班同学一齐监督我。
最后、我真知错了。老师您大人有超多，就把手机还给我们两个吧。一次收两架，您拿了也没用，又不太好。对吧谢谢！
检讨人：
自我反思的检讨书篇十一
尊敬的老师：
我是xx班的xx，在写下这份检讨书之前，我从未想过自己会犯下如此愚蠢的错误。作为一名大学生，我没有遵守纪律，反而逃课，这让我深感羞愧和悔恨。我十分认真地反思了自己的行为，并意识到逃课不仅是对自己的不负责任，还会对其他人造成不良影响。
首先，作为学生，我们的首要任务就是认真完成学业。从入学时的誓言到如今的`考试，我感到自己已经丢失了初心。我必须要认真对待学习和生活，并竭力严格要求自己。逃课不仅仅会在校园内造成负面影响，在以后的工作中，同样的问题也会随时出现。这是我绝不能承受的一种压力。
其次，逃课的行为也会给其他同学造成不良影响。如果大家都开始效仿逃课的行为，教育的意义将失去，可以预见的是教室将失去存在意义。更为重要的是，这也将是对老师的一种极大不尊重。教师们每天都在努力为我们传递知识，我们不能选择掉队。
最后，在此我必须谢罪的是我的父母。他们百般的关怀和支持已经让我无论在哪里，都拥有了一个安全的港湾。我深知，逃课是对他们最大的不负责任表现。这让我感到十分羞愧和愧疚。我必须做出改变，要认真对待学习和生活，并竭力做一个对得起他们的好孩子。
我深感自己的错误和过失，也从中领悟到了自己的不足之处。通过此次反思，我希望自己更加认真地对待学习和生活，也能够在对待他人和自己的态度上保持高度的严谨和自律。最后，我真诚希望老师能够原谅我的过错，同时，也恳请同学朋友加强自我约束，切勿效仿。
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
