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一段时间过去了，是时候总结一下自己的成长和收获了。如何通过音乐治疗缓解压力和焦虑情绪？总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是一些成功人士的总结分享，值得我们学习和借鉴。
学生的保证书300字篇一
尊敬的胡老师：
这是我第一次写保证书，我保证，这也一定是我最后一次写保证书！这是一份十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到惭愧。我不应该上课不认真听讲，我感到很抱歉，我希望老师能原谅我，我保证再也不会犯类似的错误了。
其实，我上课的时候也忍不住其他同学的诱惑，也说了几句，但是，老师没有批评我。我想：您应该早就知道我说话了，但是您是已经知道了我知道了自己的错误才不批评我的，那是因为您相信我！在此，我不想掩饰自己的错误，我一定会努力改正自己的错误的，请您相信我！
本来，我应该上课注意听讲，下课钻研问题，而我却荒废了上课的宝贵时间！我对学习觉悟不深，再写保证书的同时，我真正意识到了我的错误。所以，我今后要听老师的话，充分理解老师对我们的要求，并保证不会再有类似的事情发生，望老师给我改过自新的机会。老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事，我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我的心里感到十分愧疚，我感谢老师对我的教育。
我真诚的接受批评，并愿意接受处理。对于这一切，我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后认真学习，天天向上！恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。
保证人：xxx。
x年xx月xx日。
文档为doc格式。
学生的保证书300字篇二
本人系云南省____________________学校_______________班 学生，被__________________录用，进入该公司（单位）进行专业实习实训。实习期从__________年________月______日至________年 月 日。
本人离校实习已与家长沟通，家长知晓且同意去该单位实习。本人会自觉遵守学校关于校外实习实训的相关规定，做到定期与驻厂老师、班主任沟通、汇报实习情况。同时承诺：
1、服从实习单位（公司）的管理和安排，严格遵守实习单位的安全管理制度和操作规程等相关规章制度，服从现场工作人员的指挥。注意人身财产安全，配合做好防火防盗工作。
2、严格遵守实习单位作息制度，不擅自离开实习单位，确因紧急的原因必须离开实习单位时，必须由家长打电话向驻厂老师请假，学生本人应向实习单位请假，经批准后方可离开，不独自行动和在外住宿。
3、实习期间，遵守交通规则；不到江、河、湖、海等水域游泳；讲究饮食卫生，预防疾病传播。
4、言行举止要文明礼貌，不进入网吧、歌厅等休闲娱乐场所，不酗酒闹事、惹事生非。不做与学生身份不相称的各种活动。
5、有任何事情主动找驻厂老师或者电话联系，让其知道动向。不得私自行动，不听信谣言。离开实习单位前必须找驻厂老师签辞职申请表。
6、在实习期间，若本人因违反学校实习管理规定和实习单位安全规章制度造成自身伤害及学业问题由学生本人负责，造成他人伤害或国家和企业的经济损失，由学生本人及家长承担经济和法律责任。与学校、《云南省国际人才交流协会》无任何连带关系。
7、在实习期结束之前，学生不得私自联系其它单位，不得在驻厂老师和家长不知情的情况下，私自离开或调换实习单位，违反此规定的一切后果自负。
20xx年 月 日
学生的保证书300字篇三
尊敬的校领导，尊敬的老师，我知道由于我之前一而再再而三的犯错，一而再再而三的让领导和老师失望，我所说与所做已经不能获取领导和老师的信任。我承认，之前的那些口头保证都是我的敷衍，是我没有端正态度，没有真正的认识到错误，没有正确对待我的问题。但是，这次我做的'保证是我经过深思熟虑后的决定，恳请领导和老师给我一次宝贵的机会，给我一次机会来证明自己会做的很好。
通过老师和家长对我的教导，我深深的认识到，学生最重要的事情就是学习，在学生阶段，我应该把学习放在最重要的位置，我不能因其它与学习无关的事情而分心，牵扯学习精力，更不能因为懒惰而放弃求上进的机会。我知道，我现在在学习上落后同学很多，但是我相信，如果我努力，我肯定会追上来的。我的学习态度不端正，我一定会努力改正;我的学习方法不正确，我一定向学习好的同学虚心请教，从而走上学习的正轨。
我知道这是一个漫长而艰难的过程，不是一朝一夕就能达到的，我知道冰冻三尺非一日之寒，我的问题不是一时形成的，我要达到理想的水平也不是一时能做到的。但是，我也知道，不努力就不会有进步，再小的努力也是我为自己理想而进行的奋斗，如果领导和老师再信任我一次，再给我一次机会，我要让领导、老师和同学都看到，我要尽我最大的努力，求上进，最终到达我理想的水平。
我保证，下一次我一定会在名次上进步5名~10名，请领导和老师信任我，也希望领导和老师再学习上和思想上帮助我进步，我保证，我一定不会让您们失望的!
保证人：xxx
日期：xx月xx日
学生的保证书300字篇四
尊敬的学校领导、班主任老师：
为了在中考时能取得较好的成绩，中考住宿我已经自己安排好，不再需要班主任老师安排。为了取得班主任和学校的.同意，在20xx年6月14日至20xx年6月17日中考结束返校期间，我及家人(监护人)向班主任和学校作以下保证：
一、遵守交通安全规则，若我发生任何交通安全事故决不追究班主任和学校任何责任。
二、遵守考场纪律要求，若我有出现任何违规现象被取消考试资格，决不追究班主任和学校任何责任。
三、按时进入考场参加中考，若我有不按时到，迟到等被取消考试资格决不追究班主任和学校任何责任。
四、遵守法律法规，若我有违法违规被取消考试资格决不追究班主任和学校任何责任。
五、注意饮食卫生，若我有出现任何食品安全事故决不追究班主任和学校任何责任。
六、在此期间，若我出现任何意外受伤、伤亡事故决不追究班主任和学校任何责任。
七、本保证书一式三份，自己留一份，父母一份，班主任存一份，并且至签字之日起生效。
总之，在此期间若本人出现任何安全问题和其他有损于本人中考的问题，决不追究班主任和学校任何责任。
联系电话：
保证人(学生家长或监护人)：
联系电话：
住宿处负责人签名：
联系电话：
xx年x月x日。
学生的保证书300字篇五
尊敬的校长：
我犯了很多不应该犯的错误，对于家长对于我的期望也是一种巨大的打击，家长辛辛苦苦挣钱，让我们可以生活的比别人优越一些，好一些，让我们可以全身心的投入到学习中去。但是，我犯的错误却违背了家长的心愿，也是对家长心血的一种否定，我对此很惭愧。
相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证以前不该做的事不会再有第二次发生。
对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，对我的问题酌情处理。
保证人：xxx。
x年xx月xx日。
学生的保证书300字篇六
学生本人的责任，有利于学校对学生的'管理，本人特向学校保证做到如下各方面：
一、本人因《xxx在校学生校外住宿申请表》所述原因坚持在校外住宿，住宿地点：，户主姓名： ，联系方式： 。
二、本人保证居住环境内用电、用水、饮食、防火、防盗及人身等安全。在校外住宿期间保证自己的人身安全及财产安全，如发生一切人身伤亡及财产损失，以及发生民事、刑事案件，由本人自负，与学校无关。
三、在校外住宿时保证定期向所在学院汇报个人情况，保持通讯联络随时畅通。如住所地址及联系方式发生变化，随时告知学院及辅导员老师。保证自觉遵守国家法律和法规，不做有违社会公德和学校声誉的事。保证增强安全防范意识和自我保护意识。家长随时了解在外住宿情况，切实履行教育与监督责任。
四、本人保证不会因校外住宿耽误正常的教学活动及学校各项活动安排。
五、本人如有下列情况之一，愿意接受学校给予的相应纪律处分。
1、在校外住宿期间有违法、违纪行为的；
2、提供虚假证明骗取校外住宿的。
六、如遇国家有关规定发生变化或出现紧急状态等特殊情况，本人执行学校有关规定
和要求，并承担由此引起一切经济损失。
学生本人签字： 年 月 日
安全
责任
承诺
1、遵守法纪法规，做文明公民，自觉维护学院和大学生形象。
2、遵守校规校纪，按时完成教学计划规定的学习任务，积极参加学校、系和班组织的文体活动。
学生的保证书300字篇七
尊敬的班主任老师：
现在我彻底得清醒回来了，回想起自己的所作所为，真是感动良心受到谴责，内心无比煎熬。十二月四日中午，我得知班级有部分同学与隔壁班一些同学产生了纠纷矛盾有打架的念头，当时我并没有对于纠纷有深入详细的了解，仅凭对于班级要好同学的呵护以及不愿意身边同学受欺负的”豪情“，就答应帮助寻找打架所用工具。我从学校保洁储藏室共找来扫帚五只、拖把三只、铁锹二只、钢条一根。
回顾错误经过：由于平时跟这部分同学关系不错，经常一起打球吃饭出去玩，互相也培养起了一定的友谊。当听说他们在食堂排队时候因为制止隔壁班同学插队而遭到挑衅欺负的时候，我就一下子没有忍住愤怒情绪，并在相当程度上起到了怂恿他们打架、煽风点火的作用。由于学校一向开展”三禁两不”教育，学校里确实找不到可用打架的器物，又因为之前捡到了一枚储藏室钥匙，我就拿出来给这部分同学行了方便。
如今，面对错误造成的如此恶劣影响，我的内心陷入深深的悔恨当中：
首先，作为学生，无论遇到什么纠纷都是不应该这样粗暴得述诸武力。仅仅是因为同学在食堂插队而产生矛盾，就更加得不应该了。我在得知同学要打架的消息以后，不仅没有去制止，反而为他们提供武器，真是太不应该了。
其次，我缺乏必要的观念意识，没有及时得通报老师，导致事件发生。如此重大的事件即将发生，而我不仅没有通报老师，还提供武器，简直是错误很大。无论如何，同学间有矛盾是正常的事情，发现矛盾合理得缓解矛盾，找到合理的解决办法，而不是动不动就述诸武力。同时，同学之间小摩擦不易放大，让摩擦慢慢稀释、消失，而不是煽风点火，更是明智的做法。而在这次错误当中，我正是缺乏这样的觉悟，才导致了这样的错误。
再有，没有顾忌后果，冲动茹莽的毛病很大。我在当时没有顾忌到这些扫帚拖把敲击在身上是很痛的，可能给同学带来很大的伤害。其程度远远大于这部分在学校食堂插队买饭同学享受过的快乐。因此做了这样冲动的行为，造成了错误。
总而言之，我的所作所为给同学带来了伤害，给老师们带来了困扰，实在是罪无可救。可是一想到如果就这样让我辍学回家，并且让我无依无靠得流浪到社会，今后很有可能被坏蛋分子引诱走上更大的悲哀道路，我就感到担心与害怕。因此，我在此深刻检讨，希望领导老师能够原谅我这一次，我真的知道错了，一定会从错误当中充分吸取经验教训的。
保证人：xxx。
x年xx月xx日。
学生的保证书300字篇八
尊敬的老师：
为度过一个安全、健康、愉快的`寒假，我特向老师作如下保证：
1、寒假期间，生活有规律，按时作息，认真完成假期作业。
2、不到河流、水库、塘坝、水坑等附近溜冰或玩耍。
3、加强自我保护意识，外出时关好门窗，不让陌生人入室。
4、不到游戏厅、录像厅、网吧等不健康场所玩耍。
5、走路靠右边，过马路时走人行横道，不攀爬沿街护栏。
6、不燃放鞭炮，不玩火、不带火种
7、注意用电安全，不乱动电源、插座及各种电器，不私自拆装或操作电器设备。
9、注意饮食卫生，不随便在路边小摊吃不卫生的食物，防食物中毒。
10、听从父母教导，主动承担力所能及的家务劳动，助人为乐，多做好事。
此致
敬礼！
保证人：xxx
20xx年xx月xx日
学生的保证书300字篇九
xx老师：
我为我当初的`所作所为而后悔，但是，世界上没有后悔药，我发誓，在今后的时间里，我一定好好学习，做事三思而后行，保证不做让自己后悔，伤人伤己的事，老师请您再相信我一次。
今后我会做到：
1、认真听讲。
2、团结同学。
3、做事三思而后行。
我保证，只要您再相信我一次，我绝对不会让您失望的！
保证人：xxx。
x年xx月xx日。
学生的保证书300字篇十
尊敬的老师、学校领导：
我是xx年级xx班的学生xxx，因本人多次违反校规校纪，经老师和学校领导多次教育，认识到了自己的错误，并决心对自己以前所犯的错误进行改正。在此，我做出以下两方面的保证。
一、在学习方面，我保证如下：
1、我保证早上起床不睡懒觉，能在早上上课前到教室，晚上也能够在上晚读铃响前回到教室。
2、在回到教室后，作为一个合格的学生，要遵守班规班纪，我保证在学校规定的学习时间内，不影响其他同学的学习，不喧哗，不打闹，不影响老师的常规教学等。
3、当课堂预备铃响的时候，我保证能准时回到教室，不迟到，不早退，不旷课，在课上不睡觉，不扰乱课堂纪律，能专心听老师讲课。
二、在生活方面，我保证如下：
1、在午、晚休的休息时间内，我保证不影响其他同学的休息，不聊天，不打扰，不上网。当其他同学休息时，我也能安静地休息。
2、在班级轮值劳动时，我能尽我的义务去做好劳动，无论班级清洁区还是教室的值日，都能按标准做好清洁。
3、在学校必须要遵守学校的校规校纪，我保证不吸烟，不翻爬围墙，不打架，不欺负同学，不到处惹是生非。
以上是我生活学习经常违反校规校纪所作出的保证，，如有再犯或多次违反经老师和学校领导教育未改，我愿意接受老师和校领导作出的处理方案。
保证人：xxx。
x年xx月xx日。
学生的保证书300字篇十一
本人 ，因 在校与 ，严重违反校规，经过在家反思，我为自己失足而悔恨，希望老师可以原谅我的错误，对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我。为杜绝再犯，特向学校立此保证。
1、在校园内不打架骂人。
2、尊敬师长，不顶撞老师。
3、不旷课早退。
4、不私自外出，不私自进网吧.
5、不损坏公物。
6、不吸烟、不喝酒、不携带管制物品。
如今后有以上违纪行为，本人将无条件自愿退学，若有过激行为引发安全事故，由自己父母负责，与学校无关。
保证人：
监护人：
学生的保证书300字篇十二
尊敬的班主任老师、全体同学们：
由于我年少无知，经常在课堂上讲话，影响了老师的上课，影响了同学们的.听课，在老师的耐心教育和帮助下，我深刻地认识到自己的错误。我深知，这样的行为，不但是对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严。这种行为，不但老师对我产生了极为不良的印象，同时也让老师对我们整个班集体产生了极坏的印象，现在想来，真是千般懊恼，万番悔恨。
今后，我要以此为教训，从现在起，保证做到：
1、严格要求自己，加强自我约束，强化责任感和集体主义荣誉感，在班级内争当一名作风优良，学习踏实的学生。
2、提高思想觉悟，充分认识错误的严重性。
我郑重向自己承若，从此一定会认真学习。珍惜现在的每一秒，改正以前那无所谓的态度，对于任何引诱绝对坚持自己的饿目标不动移，目前就是要认真的学习努力做好每一件事，来提身自己。
保证人：xx
时间：xx
学生的保证书300字篇十三
敬爱的`老师：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书，以向您表示我对逃课这种不良行为，深刻认识以及再也不逃课的决心。
开学之初强调不要逃课到现在，而我对错误的认识不足，导致这样的事情发生。在写这份保证书的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了学校规定，再次，我这种行为还在学校同学之间造成了极其坏的影响，破坏了学校的形象。做为学生本应该听从老师教导，服从老师的安排，尊师重教。而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校学风建设老师是多么关心我们。爱护我们！而我却给老师找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守学校规定，听老师的话，充分领会理解老师对我的要求，并保证不会（有类似）的事情发生。希望老师给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到老师对我这种败坏学风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我这次深刻的教育。
我保证以后不再无故旷课，不再有类似的情况发生，我真诚地接受批评，并愿意接受处理。恳请老师相信我能够记取教训、改正错误！
此致
敬礼！
保证人：xx
20xx年xx月xx日
学生的保证书300字篇十四
为了加强对学生的日常行为规范教育，保证学生有一个健康的学习生活环境，切实贯彻落实好素质教育，稳步提高教育质量，根据《小学生守则》和《小学生日常行为规范》的有关规定，结合我校的实际情况，特制定本规范作为我校学生的行为准则。请每一位学生和家长一定要认真阅读，并请各位家长配合学校搞好如下工作：
一、穿戴整洁、朴素大方。头发干净整齐、男生不留长发，女生不佩戴首饰。
二、讲究礼仪，同学之间要团结互助，真诚相待，不叫侮辱性绰号，不欺侮同学。使用文明用语，不打架、不骂人、不说脏话。尊重教职工，见面主动问候。要积极配合教职工管理，犯错误后认识态度要诚恳。
三、生病或有急事应做好请假手续，需经班主任同意，批假条并上交学校相关人员。
四、出入学校大门要自觉下车，在校内禁止骑车，并按规定停放自行车和电动车。不准持藏刀械、携带火种等违禁物品入校。
五、课间不准在教学楼内大声喧哗、打闹，相互追逐。严禁在教室、楼道内打球。
六、讲究卫生，爱护环境，不随地吐痰、不乱丢果壳纸屑，不往墙上踩脚印，不在黑板、墙壁、布告栏等处涂抹乱画、乱踢。
七、不上网吧，不去游戏厅等营业场所，不接触不健康书籍、报刊，不参加非法组织，提高自身法制观念，增强自身安全意识。
学生的保证书300字篇十五
学生冬季安全守法保证书为了做好冬季安全，做一个安全守法的好学生，不做违反学校纪律的'事，并承 诺遵守以下注意事项，如有违反并发生安全事故，一切安全责任自负。
1、自觉遵守交通规则，注意交通安全，控制自己的外出时间，保证不出交通意外。
2、不到水库、池塘、机井、河流等危险地方游玩，如滑冰、玩水等。
3、注意用电安全，不私自拆家用电器设备，不在变压器、高压线下玩耍。
4、遵守安全规则，没有家长陪伴，不得私自结伙乘车、乘船外出。
5、注意防水、防火、防触电，不随便玩火，正确使用电器。
6、遵纪守法。不与社会不良人员交往，不参与任何违规违法活动，不参加赌博及封建迷信活动等。
7、注意饮食卫生，不吃不清洁、变质的食物，不乱买零食，防止食物中毒。
8、假期内禁止燃放烟花爆竹，以免发生事故和造成不应有的损害、损失等。
9、外出必须经家长同意或由家长陪伴。
10、在家长的监督指导下，参加一些有教育意义的活动。
11、不看内容不健康的报刊、杂志、读物、影视等，以确保学生的心理卫生、健康。
12、严禁学生（未满12周岁）在上下学、节假日骑车，过马路时要做到一慢、二看、三通过，不准在道路上嬉戏、追逐、打闹，做到文明行走。以上内容条款清晰，责任明确，学生必须遵守保证书的有关内容，不发生任何不安全事情。
年级 班 学生签字:
学生的保证书300字篇十六
一、如果办公室发生任何因为管理不当引起的安全和火灾事故以及事故所造成的任何后果和损失,将由当天的值班主任及造成事故的第一当事人本人负全部责任，生地所不负任何责任。
二、最后一个离开办公室的一定要签名登记，否则值班主任要追究其相关责任并记录在当天的值班日志。不履行相关责任的值班主任和学生将愿意接受研究生处的一切纪律处分。
三、我本人对我办公室的个人相关物品与财产负责，同时，我会积极配合办公室值班主任及同学的管理与监督，不在办公室大声喧哗、不吸烟、不酗酒、不打架、不、严格遵守“九楼综合学生办公室管理条理”和所里的相关规章制度。如果我得到同学的举报和研究生处的量化打分表现差我愿意接受研究生处的相关处分。
四、我保证我已经阅读了“中国科学院新疆生态与地理研究所”的相关的规章制度，对违反纪律的一切后果我本人愿意负全部责任。
五、本《学生办公室安全与责任保证书》一式三份，由研究生处、办公室主任、个人各执一份。从签发责任书当天起有效！
签字日期______年_____月_____日
