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生活是一面镜子，总结是我们认清自己不足并改进的利器。在撰写总结时，可以参考前人的经验，寻找优秀的范文进行借鉴。"以下是一些范文供参考，希望能对你的总结写作有所启发。"
从此我不再放弃500字篇一
六月的太阳从不亏待任何一个轻言放弃的人，它正发挥着自己所有的热量，烘烤着大地，考验着每一个人。
那是学期末，最后一节体育课。
这节课要进行期末800米体育跑步测试。空气中散发着“烤青草”的味道，也炙烤着每一个学生。我实在不愿意参加这次测试，昨天膝盖被剪刀划了一刀，现在还正一点一点刺痛着我的皮肤。可是我不得不进入战场——老师的哨声在一瞬间吹响，狠狠地打断了我想当逃兵的念头。我只好迈开步子向前冲。
“加油！”“别走路啊，只剩一圈而已了啊！”我听见声音，猛然抬眼望去，只见刚完成测试任务的男同学们正在激动地向我喊着，一个个涨得满脸通红。“加油！加油！”整齐的加油声传入我的耳中，我有些吃惊，这还是平时经常捉弄女生的他们吗？他们也给我们加油打气？！“你要相信自己，可以的！”这声音接近撕心裂肺，马上便听见了几声咳嗽。我感激地向他们望去，又把视线放到了前方，渐渐地迈开了步子，很吃力！但我不可以再放弃了！不知不觉，我的眼眶渐渐地湿润了。我不能放弃。
我的步伐逐渐有力。我努力地咬住嘴唇，一个脚步接着一个脚步。一阵清风袭来，在我背后轻轻地往前推，我睁大了眼睛，好像没有那么吃力了。汗水止不住地流，但那鼓励的声音也没有停止。我一步比一步稳，腿上的伤口也没有那么痛了，是被那群男生的加油声给治愈了吧？我仿佛忘记了喉咙的干燥和猛烈的阳光，拼尽全身的力气冲了出去。阳光下，操场跑道上跑过一个又一个身影，我就是其中一个，我没有轻言放弃。
我终于越过了终点。
我的脸上布满水珠，那是汗珠还是泪水？夕阳下，鸟儿也在为我欢呼，清风拂过，一点一点为我扫去汗水。
生命中有很多个六月，有很多节体育课，唯有那次让我记忆犹新。从此，我不再轻言放弃，永远？永远！
从此我不再放弃500字篇二
小的时候我是一个很爱放弃的女孩，只要碰到一点不利于我想做的事，就会马上放弃这件去做别的事。
记得有一次，我在楼上看到有很多的小朋友们在骑小单车，正好家里也有一辆小单车，我就让妈妈帮我拿下去在楼下玩，可是当踏上单车后才想起自己还不会骑，就想我也要学会来和别人比一比，但是学了很久也学不会，倒是摔了一觉，还流了血。我放弃了不再学它了，回家后我把学车的过程告诉了爸爸，然后爸爸对我说，中国有一句俗语叫：“失败是成功之母”你去好好体会这句话的含义。
长在了也懂了不少东西，爸爸的意思我明白，这让我明白了放弃的后果。
就在上个星期天我们全家去爬山，当爬到半山腰的时候我又有一点想放弃，对爸爸说我们不爬了吧，下山吧，可是刚想说这句话我又咽了下去，我想起了爸爸对我说的那句俗语：失败是成功之母。我都这么大了还要放弃吗？我想不要放弃，我坚持了自己的信念爬到了山山顶。原来不放弃的结果是这么美好。
我不再放弃，我克服了自己放弃的缺缺点，放弃是一个不好的习惯，放弃能悔掉自己的一生。
从此我不再放弃500字篇三
放弃，也要看值不值得，是否应该放弃，这很难抉择。但我确信，轻言放弃不是的英明举动。
我常坐在公交车来上课，有时刚出大门，看见车站上有辆公交车正缓缓起步，追还是不追？可追过去，它硬是不停怎么办？总不能一直追吧？不追，后面没有车怎么办？选择只有两个，可有三种做法：追或不追，或是犹豫着走过去，车也就开走了。我一般都去追，有了机会，就要争取嘛！追得话，还有可能坐上车；不追，就绝对没机会，过去的我是绝对不会去追的，因为我相信后面还会有的。其实，只要在汽车缓缓起步的时候，快速的跑起来，很容易赶上，司机看到你跑起来，也会把车停下。基本上，只要赶车，成功率98%。
有时候，不是别人抛下你不管，而是你自己放弃了自己。困难是常有的，任何时间任何地方，形式却是固定的，人的能力所限不能做到的，或是被阻碍而做不成的事，就是困难。就说我自己网游游戏吧，被一大群怪围攻，难以突围，怎么办？几乎所有玩家的选择都是不顾一切，冲出重围。为什么敢那样拚命的与困难作斗争？人们笑笑：“那是游戏。”没错，那是游戏，但也能反映现实。我明白了这个道理后，不再轻言放弃。
无论何时何地，无论处在怎样的逆境，不管是身在鲸波万仞的大海中的失事小船上，还是处于烈火熊熊的燃眉险境中，都应看清自己的责任，自己的选择。不该放弃的，永不言弃。也有的东西不值得拥有，不合适拥有，就应果断的放弃。永不言弃，能获得成功；放下重担，能加快前进的速度。在高楼林立，水深龙多的城市里，在哪里可以有立足之地？只要不言放弃，就不会一无所有，起码，还有一颗坚强的心。
有的人不堪重负，放弃了生命；有的人受到金钱诱惑，放弃了尊严；有的人不受重用，放弃了理想。有一位矿工有一个伤心的故事，一天，他在井上做准备工作，井下发生了爆炸，先下井的妻子被深埋其中，他奋不顾身的冲下去，可井下浓烈的瓦斯气，时不时喷出来火焰的井壁阻碍了他的前进，他找不到妻子，自己心底也产生了恐惧，他上去了，回到安全的地面上。后来清理现场，人们发现矿工的妻子就在他曾经找过的地方仅10余米处，她已经停止了呼吸。这是一个令人伤心的故事，同时也再一次告诫我们，不要轻言放弃。我明白了这个道理，同时也明白了成功的真谛，有人说：“退一步海阔天空。”我认为能争取的就不能轻言放弃，不再轻言放弃，就不会再为自己做错的事伤心、后悔，就不会被挫折击溃。
从此我不再放弃500字篇四
繁星点点，似银河灿烂。每个星星用它的闪耀要来演绎着生命的价值；每个人类用他匆匆的脚步来裝点着自己的星空。我看不见天边的北斗。可我却用自己的心去编织着自己的射手。在困境中为你释放那道光，为你指引方向，对梦想不再放。‘现在，把你们的画放到前面来，进行今天的评画。’在毫无准备的情况下，老师拍响了双手，在老师严厉的语调下，紧接着就是我们的小心翼翼，和着自己内心的忐忑。可在原本看似细致的画功下，却是被老师的火眼金睛一点点地戳破，到最后，只留下我们红红的脸和羞愧的头。
就这样一次又一次，本来是抱着信心满满的画着，描着、涂着，但还是被老师尖锐的双眼一眼盯住，接着就是老师的指责’拿回去重新修改，’的呵斥。就这样我被一点点错误轰炸的已经对自己的天赋产生了质疑，也对自己的画画打了退堂鼓，我在想：“我是不是没有天赋，我是不是真的画不好画，我是不是应该放弃，以免浪费时间。”
“妈妈，我不想画了，”不知怎么的，想法随着话脱口而出，妈妈什么都没有说，只是被惊了一下，呆在了那里，疑惑的看着我，想了想，把握拉近了房间。
推开门，是满满的画品，幼儿园，小学，初中，一幅幅，这些不仅仅是我的画作，不仅仅使我成长的足迹，等是我对画画的.热爱与追求，妈妈开口说：“我知道，你现在很烦，但我告诉你，每个人，每条路都不会顺利，你没有战胜过看看天上，听听你自己，你到底要不要放弃，看看你满屋的画，看看你手中的画笔，握了这么多年，凭你自己的心。”说完，我只看见她眼角的泪和她远去的背影。
听听自己的内心：射手，你为我指明方向吧，我到底还要不要追求，还要不要只因一点点失败就放弃，是自己真的不行，还是没有掌握技巧，熟记于心。
好像有个声音在呼唤我，呼唤我，牵引我用手去触摸，触摸着那一股光，我想，也许我看见了光明，看见了属于自己的光，射手，谢谢你，从此，我此我不再放弃。
从此我不再放弃500字篇五
看着远方依稀星光，成功之路就在前方，微微闪烁希望光芒，引我大步迈向远方。
回首往事，想起那个伴着一点点黄晕灯光的夜晚。就像五指山压在悟空身上一样，那座名为“作业”的山重重地压在了我身上，那是一张白色的卷子，迎合着卷子上浓黑的字，我手中拿着白色的笔，却颤抖地写下了一串又一串黑色的字。公式列出来了，但这一个个大小不一的正方形拼凑起来的图形，却无法求出。我绞尽脑汁，冥思苦想着，设一个未知数吧，不行！代表不出其他数。我千方百计地观察着这神奇的图形，手里不知不觉渗出了汗。
我可以的，这题怎么可以难倒我？
我利用中间数“1”，设下了各种各样的“x”，相乘，相减，相加，求出了第一个正方形，第二个，第三个……但惟有那重要的“f”号图形仍然是我的阻碍，怎么求都求不出。就像是站在望而可及的成功边缘，却突然遇到了一块拦路石一样。最终，这重重障碍使我停止了追逐成功。我暂时放弃了，跳开了这道题。
然而，当我做完整张卷子，回头再来光顾这道令我头疼的题时，莫然发现，自己其实离成功并不遥远，又有何理由放弃呢？我重拾信心，认真钻研起来。汗滴从额头上渗出来，我没有气馁，继续将“x”与数字巧妙地结合运用起来。渐渐地，方程列出来了，未知数也只剩下了一个。再次重新缕缕思路，脑海里的图形越来越清晰了。终于，此题的解赫然出现在卷子的空白处，仿佛在向我微笑。
滴水穿石，绳锯木断。精诚所至，金石为开。
放弃就是一道分水岭，将成功与失败分开。
前进，即使有跌倒，有困难，有失落，但最后迎来的是可喜的成功；后退，即使没有了难过，没有了烦恼，没有了困惑，但最终面临的是真正的失败。世上无难事，只要肯登攀。只要心还愿向上攀登，就没有到达不了的高度。这一道关于“x”的方程式又能算作什么呢？只不过是脚下的一颗小石子罢了。
此时此刻，我头脑里再也没有半点退缩的念头，我默默告诫自己：只要有了矢志不渝，勇往直前的精神，就一定没有解决不了的难题。
从此，我不再放弃。那坎坎坷坷的困难，应是激励我前进的铺路石，而不是阻碍我的绊脚石。
从此我不再放弃500字篇六
从此成功的路上总有艰难险阻，如果选择“从此，我不再放弃！”那你必然会达到成功的彼岸。
有人则说，放弃也是一种成功，但是你如果不放弃，成功则近在咫尺。
相册中的酸，我已品味过，那么就让我品味一下甜吧!
“卢美娇，老师选体育人才了，去不去报名？”班长说，我说：“那肯定报！”来到办公室，报完名，老师又让自己选项目。因为我来得晚1200米的长跑落在了我身上。四天过后，去参加比赛了。枪声一响，我像离了弓的箭射了出去，大约跑了400米之后我就开始气喘吁吁，看着一一落后，听到老师、同学的呐喊助威我又有了信心，又跑了400米，我终于撑不住了。一想到，那次演讲历经的**，心里暗暗说道：“一定不要放弃，一定不要放弃，成功在向你招手。”凭着这几句我跑完了，而且还取得第二的好名次。班主任听说我跑了下来，对我说了一句：卢美娇，从此，你不会再放弃，奋斗吧，成功永远属于你。
从此我不再放弃500字篇七
“锲而不舍，金石可镂。”告诉我们不管干什么都要坚持，不能放弃。只有坚持，才能成功。自从那年暑期，我不在放弃。
夏季是游泳最狂热的季节。在家里，我扇扇子，吹空调，怎么也除不去燥热的烦恼。爸爸心血来潮地说：“儿子，咱们去游泳吧，今天可要游一千米呦。”我爽快地答应了，但内心却一直想：哇！一千米，这要有多么强的坚持的力量呀。
我们来到游泳池中，哇！池里的水真凉呀。还没等我准备好，爸爸就先游了起来。我心想：等着，看我超过你。我立即双腿一蹬池壁就游了起来。游了二百米时，我就有点撑不住了，此时，爸爸突然对我大喊：“儿子，加油！相信你一定能游到胜利的彼岸。”这句话给予了我极大地鼓舞，我咬牙坚持，经过无数次的蹬腿，扒水，划水，不一会儿，我游过了五百米，这时我整个身体已经累的到了极限，心里开始打退堂鼓了。忽然，我的脑海里闪现出奥运冠军孙杨的身影，他在泳池中劈波斩浪的拼搏精神感染了我，心想：我也是一个男子汉，不能放弃，坚持就能到达胜利的彼岸。我将头露出水面，深吸一口气，四肢顿时充满了力量，向着胜利的光芒前进。
不知不觉中，我已经游过了八百米，身体疲劳点已过了，我越游越轻松，就像一条小鱼在水中悠闲地游着，最后终于游过了一千米，激动得心情从心底涌了上来。我喜悦地用双臂击打水面，溅起的水花在阳光下显得格外耀眼，骄阳似乎此时也不在那么的刺眼。我自豪得对爸爸说：“爸爸，请为您的儿子竖起大拇指吧。”
不抛弃，不放弃，坚持就能胜利。从此，我不再放弃。
从此我不再放弃500字篇八
人的一生难免遭遇挫折，因此，放空自己就成了抗挫的一大良策。可一旦“放空”质变成为了“放弃”。那么挫折就会如同一只“拦路虎”，挥之不去而又难以战胜。
在我九岁那年，由于父母工作忙，使得我不得不学习骑单车，自行上学。父亲看我自学并无成效，便从工作抽身，特意找了一个周日为我进行“特训”。时光飞逝，不知不觉中周日已经悄然降临。在父亲的催促下，我便来到了将要进行训练的广场上。父亲娴熟的指导，使我渐入佳境。“怎么样，学自行车并不困难吧？”父亲亲切的问道。这一问便让我那颗悸动的.心平复了下来。父亲看我愈来愈熟练，便松开了他宽大的手掌，任由我驰骋。但在撒手的那一霎那，我的身体就如同处在风中的麦穗，一阵摇摆之后便摔了下来。爬起来，摔下去。一次次的摔倒使我不住的将求助的眼光投向父亲，但父亲或许是想要我在“摔倒”中成长，所以便静静的看着我的“进步”。
渐渐地，风大了起来。雨滴不由得从墨黑的天空中“倾巢而出”。雨滴打在我的脸上，信心逐渐消逝。我变得焦躁了起来，天上的雨滴仿佛是一个个市侩而高傲的人，不停嘲笑着我的一次次“失败”。“够了！”我不由得在心中呐喊。还由不得我去思考，自行车就已经倒在了地上。我顾不得父亲那惊讶的眼神，执意走到了屋子里避雨。满脸疑惑的父亲看了看那个中途放弃的我。万般无奈的说：“你这一发脾气不要紧，那车子的链子都被你踢掉了。跌倒了没关系，事后要爬起来，像个男人一样！”说着，父亲便走了出去。“老爸去干什么了？”我满脸疑惑的望向窗外。父亲没有在房檐下避雨而是径直走向了那个倒在雨中的自行车，父亲带着工具，来到了自行车前，淋雨开始了修理。雨下的更大了，但那大雨却淋不倒那伫立在雨中的身影。我望着父亲那弯曲的腰背，不由得留下了眼泪......过了一会，雨停了，我的心也随之开朗了。
在这之后，我的车技提升的很快，每当我再次遭遇困难，面临放弃时心里就会响起父亲话：“跌倒了，没关系，事后要爬起来，像个男人一样！”
从此我不再放弃500字篇九
夏日，阴森森的天空下，狂风怒卷着马路上铺散的沙。看来，这又是一场不可避免的暴风雨，正如我的心情一样，平淡、无力同样夹杂着悲伤。
想着想着，泪水充满了眼眶，我的泪水几乎与天空中的雨滴一同砸在了地上。不一会儿，地面就被雨润湿了，空气中飘来了泥土的气息，使人感到了自然的平静和谐，我的心情平静了稍许。
雨下得很大，加上与风的合力，无情地把坦露在地面上的太阳花折断了，断枝平静地躺在一层稀薄的土壤之上，任凭雨滴击打着那瘦弱的身躯。
一会儿，雨下得小了，全然没有了刚才那种强大的气势，看着那颗折断了太阳花枝，心中凝重的情绪越发地涨着。
我没有心情继续再看下去了，带着考试失利的忧伤与对那折枝的惋惜，我回到了房中。
我依然关注着那断了的太阳花。
过了一天，它依然憔悴地躺在那儿……。
第二天，第三天，它越发地蔫了，叶子紧贴着瘦弱的躯干……。
随着它的虚弱，我心中想要放弃学习的念头也越来越重。
直到一个星期后，再次来到后院，天空的太阳明幌幌地照下大地。花盆中的太阳花依旧盛开着。突然，花盆下方那层稀薄的土壤之上，闪耀着绿色的光晕，我凑近了看，天哪！那只被折断的花枝竟直挺挺地竖在土壤之上，并顶着一朵金黄色的花朵。我的内心被它的坚强所深深地震撼——即使暴风雨来临又如何，即使被折断又如何，一切都可以重新开始。
我开始奋斗，并相信自己可以像那朵太阳花一样盛放自己的光彩，我将那朵太阳花移到了一个精美的花瓶中，它将时刻提醒我不要轻言放弃。
太阳之下，那盆太阳花正闪烁着自己的生命光辉，即使很平凡，但却盛放着自己的美丽。
从此我不再放弃500字篇十
繁星点点，似银河灿烂。每个星星用它的闪耀要来演绎着生命的价值；每个人类用他匆匆的脚步来b点着自己的星空。我看不见天边的北斗。可我却用自己的心去编织着自己的射手。在困境中为你释放那道光，为你指引方向，对梦想不再放。‘现在，把你们的画放到前面来，进行今天的评画。’在毫无准备的情况下，老师拍响了双手，在老师严厉的语调下，紧接着就是我们的小心翼翼，和着自己内心的忐忑。可在原本看似细致的画功下，却是被老师的火眼金睛一点点地戳破，到最后，只留下我们红红的脸和羞愧的头。
就这样一次又一次，本来是抱着信心满满的画着，描着、涂着，但还是被老师尖锐的双眼一眼盯住，接着就是老师的指责’拿回去重新修改，’的呵斥。就这样我被一点点错误轰炸的已经对自己的天赋产生了质疑，也对自己的画画打了退堂鼓，我在想：“我是不是没有天赋，我是不是真的画不好画，我是不是应该放弃，以免浪费时间。”
“妈妈，我不想画了，”不知怎么的，想法随着话脱口而出，妈妈什么都没有说，只是被惊了一下，呆在了那里，疑惑的看着我，想了想，把握拉近了房间。
推开门，是满满的画品，幼儿园，小学，初中，一幅幅，这些不仅仅是我的画作，不仅仅使我成长的足迹，等是我对画画的热爱与追求，妈妈开口说：“我知道，你现在很烦，但我告诉你，每个人，每条路都不会顺利，你没有战胜过看看天上，听听你自己，你到底要不要放弃，看看你满屋的画，看看你手中的画笔，握了这么多年，凭你自己的心。”说完，我只看见她眼角的泪和她远去的背影。
听听自己的内心：射手，你为我指明方向吧，我到底还要不要追求，还要不要只因一点点失败就放弃，是自己真的不行，还是没有掌握技巧，熟记于心。
好像有个声音在呼唤我，呼唤我，牵引我用手去触摸，触摸着那一股光，我想，也许我看见了光明，看见了属于自己的光，射手，谢谢你，从此，我此我不再放弃。
