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可以梳理思路、提炼核心，提高表达和思考能力。如何写一篇优秀的商业总结？有哪些要点需要注意？希望通过阅读这些总结范文，可以为大家提供一些灵感和启示。
那次我和他都是好样的300字篇一
任何一个作文命题，其最终指向通常都是“社会”与“人生”这两个维度。在这两个维度之中又涵盖了个人对“自我”、对“他人”、对“社会”甚至是对“自然”的多种观照。作为具有很强教学导向和广泛社会影响的中考作文命题来说，怎样在考查毕业生写作能力的同时又引导他们思想和人格的提升是对命题者的一种考量，也是一份优秀命题所应当秉持的追求。
考虑到初中生特定的年龄和认知心理，过去的中考作文命题(包括义乌市)相对而言比较关注“内省”，以自我的觉醒与成熟为设题的命意。这一定位显然是无可厚非的。我们的初中毕业生群体大多是独生子女，他们相对习惯于以“自我”为中心，生活经历既缺乏丰富性，更缺乏差异性，这容易导致他们要么过于放大自我恣意张扬自己的个性，要么易于封闭自我习于顾影自怜，看问题容易简单化，好走极端，缺乏耐性和毅力。现实的时代、社会和家庭成长的`诸多环境，客观上都或多或少地给我们这些孩子的“自以为是”“意志脆弱”“自怨自艾”“不负责任”等不良品性的滋生提供了土壤。中考命题积极发挥它的导向性和影响力，通过引导考生正确的自我“内省”来影响他们人格的完善不失为一种好的选择。
20xx年我市的中考作文题是“那次，我和他(她)都是好样的”。这是一个命题作文。从审题上看，秉承了中考作文命题不设审题障碍的传统，不似“观枝头吐新叶”(广州)、“让___像门前小河般流过”(百色)这类中考题那样有所象征或喻指。同时它也较好地平衡了“限制性”与“开放性”之间的关系。“限制性”主要表现在对事件时态、行为主体以及表情达意重点这三者的明确约束上。而“开放性”则体现在对具体事件的不规定性、“好样的”评价本身的宽泛性以及行为主体关系定位的多样性上。在整个叙事过程中，行为主体的关系是可以多解的，“我”与“他(她)”之间可以写成是相互合作的，也可以是写成一方帮助另一方的，还可以是各自努力的……考生可以结合自身经历作多种取材选择。
值得注意的是，这也是义务市中考作文题目当中第一次明确地点到了“他”。显然，今年的命题有意识地把我们过去的设题视角稍稍做了调整。从某种角度上说，它是在过去“内省”的基础上向“外视”作了一种趋进，在维系引导人自我觉醒与成长这一基本命意不变的前提下，试图在“个人与自我”以及“个人与他人”这两个层面之间寻求一种结合，这种结合应是既能观照初中毕业生的生活体验、认知心理实际又能拓展他们的成长视野。试图引导我们的学生认识到：在成长的道路中应有一种比照和汲取。从培养“社会人”的角度来说，适当的“他视”无论是对提升我们学生的社会观察意识、同伴互助能力、人际交往水平还是更高层面的感恩意识、责任意识都是大有裨益的。这种命题视角的调整虽算不上大的创新，但我想，抛除规避套题的命题考虑不谈，它应是我市中考作文命题的一处人文价值所在。
那次我和他都是好样的300字篇二
今天，舅舅一家到我家来玩。妈妈让我和小哥哥一起玩。一开始，我们一起看动画片，十分开心。没过多久，小哥哥就跑到了我的房间里去了，把我的玩具都拿出来玩。其中有我最喜欢的小火车。
小哥哥玩得可高兴了，一不小心，小火车从桌子上掉了下去，摔坏了。小哥哥急得哭了起来，爸爸妈妈、舅舅舅妈和我听见了，连忙赶过去。舅舅舅妈一见，扬起手要打小哥哥，小哥哥马上跑开，躲到爸爸妈妈的身后。爸爸妈妈见了，心里一定想这下糟了。家里的小霸王一定要大吵大闹了，暴风雨即将来临。他们一边劝舅舅舅妈别发火，一边朝我使眼色。我心疼极了，真想大发脾气，这时我想起了孔融让梨》的故事。我一下子把话咽了回去。我快步走到小哥哥面前，一边帮他擦去脸上的眼泪，一边对他说：“别哭，别哭，我不让你赔，好吗？”我又对舅舅舅妈说：“您们别打小哥哥，好吗？”爸爸妈妈见到这副样子，长长地舒了一口气，连忙说：“没事了，没事了！”
等舅舅一家走了，爸爸妈妈夸奖了我一通，还带我去商店新买了玩具奖励我。说我长大了，懂事了。你们瞧，我也是好样的'吧！
那次我和他都是好样的300字篇三
“好样的！”我们听见他说。“好样的！”我们听见她说。“好样的！”我们听见大家都在说。我们激动极了，的确，那次，我和她都是好样的！
那是一个盛夏的上午。我和我的朋友毫无目的地在小区里走来走去。正当我热得不行，准备回家时，突然听见头顶传来一阵阵“呼啦啦”的声音。
“那是什么？”我简直不敢相信，“一床被子？”“是啊，”朋友也说，“应该是从谁家飘出来的吧。”正当我们谈论之际，那床被子竟歪打正着地飘到了一颗树的粗枝上。
“哦，天！”我们几乎同时叫了出来。我先提议：“得想办法把它弄下来！”“可这树这么高。”没关系，我们不都会爬树吗？上去把它拿下来不就得了？“在决定好方案后，我们开始行动了。
丢了被子在人一定很着急吧？得帮帮他们。我这样想着，一边擦了擦手，抱着树干，率先往上爬。朋友在下面把我往上托，一边自已往上爬。
太阳越来越大，烤得我全身都好像有蚂蚁在爬。此时我们已经爬了两米多，可离被子所在位置至少还有五六米。我原本抬脚就能跨过的距离，现在却要拼命挪半天。朋友也很累了，我听见她在大口地喘息。”坚持一下，别停！”朋友咬着牙对我说。我想想当年红军爬雪山的艰苦，再想想丢了被子的人的焦急，便好受了许多。
大约过了一刻钟，我们终于爬到了一块树荫下面。我踩着一个小树洞，擦了把汗，几乎是要趴下来了。朋友也累得不行，拼命地甩着头。大约休息了五分钟，我们再次“上路”了。我的手掌已经被那粗糙的树皮磨红了，鞋带也不知怎么的就断了，我低下头去，看见朋友在手臂也被磨红了，膝盖上似乎也有伤口。但我们谁都没有抱怨，谁都没有喊停，只是任由汗珠一滴滴往下落，打在撒满羊光的地上。
“最后一米，冲刺！”我比划了一下，转头对朋友说。她朝我微笑了一下，点了点头，顺势推了我一把，我往上踏了一步，伸了伸手，拉到了被子的一角，再往下一拽，曾经遥不可及在目标，如今已经到了我们眼前。毕竟，帮助别人总是快乐的。
我拍了拍被子上的灰尘，把它搭在手上，便开始“返程”。我们小心地往下滑，在落地的那一刻，我们看见一位老太太急匆匆地跑过来。想必她就是这床被子的主人了。我们赶忙迎上来去，将被子递还给了她。老太太好像没有反应过来，呆住了。
随后，老太太的家人也跑下来了。他们看了看伙们，又看了看老太太，再看了看那床被子，他们都明白了。“小朋友，好样的！”他们都朝我们竖起了大拇指。“这是我们应该做的呀？”我们相互对视一下，都绕绕头，不好意思地笑了。
那次我和他都是好样的300字篇四
今天清晨，我起了一个大早。不由自主地加入了晨跑的行列。春风带着一丝凉意迎面扑来，我深深地吸了一口，啊，它是那么的新鲜；湿润而清甜。我贪婪地吸着新鲜的空气，一边跑一边四下张望，很自然地，那熟悉的身影，熟悉的'动作又映入了我的眼帘—好样的“美容师”！
她，大约40多岁，上身穿着一件十分合体的工作服，头戴草帽，脸罩着口罩的女清洁工。只见她正熟练地挥动着扫帚，一步步地往前扫着。眼前是纸屑和叶子；身后是长长的洁净的路面。她是用辛勤的汗水冲掉了地面上积聚的污垢，给人们送来清新和幸福。我多次发现，每当人们跑近她的时侯，她总是迅速地停下扫帚，等人们过后，她又加速扫了起来。这是为什么呢？哦，原来为的是不让灰尘飞扬，不让晨跑人吸入浑浊的空气啊！看着这无声的细节，我不禁心头一热，一支歌从胸中暗暗涌出：“……清洁工人，我要为你歌唱，歌唱你美好的心灵！”
在这美好的春天里，有一位善良的女清洁工，正在梳妆打扮着盛康的大地，谱写出晨光曲的新乐章！
那次我和他都是好样的300字篇五
在那样一座幽深的山间，在那样一条静谧的小路上，我和她，都是好样的。
“停下，我们在这休息一会吧！”我们这一支登山队伍随着话音“呼啦”地散开在路边一个荒草掩映的小道前。我放下手中的相机，好奇地望向那一条神秘的小道，心中充满了好奇。和我一道上山的朋友不经意间走了过来，她见我“居心叵测”地左右打量着那条小道，便拍了拍我的肩膀。
我一惊，回过头定定地看着她。“要不要进去？”她问我。进去？要是从这儿爬到了山顶，我可就有向表弟那个自高自大的家伙炫耀的资本了！我点了点头。于是我们两个做贼似的往四周观望了一阵，见没有人注意这里，我们便拉起手，拨开路前的荒草，一溜烟跑了进去。
我们两个像被什么无形的东西紧追着似的，一口气冲进去好远，才缓下脚步。也正因如此，我们都没有发现路边的一块铁质的银色牌子：
“此为登山者小路，可能有蛇、马蜂等野生动物或昆虫出现，非专业人士请勿进入”。
朋友忍不住赞叹道。她张开双臂朝前跑，根本不容等我。
“啊！路变得很陡了呀！”我听见了她有些失望的叫声，我加快脚步跑了过去，见一个很高的陡坡拦在小路的前面。陡坡山有好几块松动着摇摇欲坠的岩石。朋友有些不知所措地站在一旁，望着它发楞。
我卷起了袖子，一副大无畏的英雄气概。随后，我后退了几步，接着猛然起跑、蹿高，半个身子就已经趴在了陡坡上。继而，我立刻发现，我爬不上去了。我吊在那个半垂直的陡坡上，两腿徒劳地晃动着。“你等等，我试试看能不能上去。”朋友在底下高声叫道。还好……我松了一口气，但紧接着我看到了一个闪着光的牌子。
“再次提醒……”我小声的读着，声音随之放大，“有什么？”荒草盖住了牌子的一半，致使我看不清下面的文字。就在这时，她上来了。我急切地叫道“快点拉我上来！”她点点头，蹲下身来，把双手伸给了我。像捞到了救命稻草一般，我拉住了她的手，使尽全身力气，爬上了陡坡。我轰地出了一身冷汗。心念着那个牌子，我拨开了荒草。
马蜂？蛇？我不断地告诫自己要冷静，但依旧徒劳。我似乎感到千万只眼睛在身后死死地盯着我……赶紧回去！我转过身去。她有些不解。“怎么了？”我指了指牌子。“唔……不要急，我们还没有走多远，你越急它就会越来追你……说实话我也很怕……”她盯着莽莽松涛，神情有些焦急。
那一次爬山，我帮助了她，她也帮助了我。我们没有害怕，也没有恐惧。
那次我和他都是好样的300字篇六
人这一辈子，总有许许多多的朋友陪我们一起走过，无论他们是否陪我们走到最后，都留下了许多美好的回忆。
小时候，我的交际圈并不算很广。忠实好友只有两个：郭韵雨和李昕瑶。我们经常在一起疯玩，互相照顾，甚至帮大人们去做点什么事情。于是，大人们经常说：“你们真是好样的！”是啊，我们都是好样的，我们学会了在大人们不在的时候互相帮助。
记得有一次，我们一起学骑自行车。起初几天，是有家长跟着的`，后来，他们都太忙了，于是我们只有自己学。
一辆快要高到胸前的自行车，一个人骑，两个人扶。就这样摇摇晃晃地前进着。不知道流过多少汗，受过多少伤。
有一次，轮到我骑。我用尽全力扶住车把，小郭在左边，小昕在右边。我两眼平视前方，尽量不去在意别的事，但我还是能听见她们大口喘气的声音，能感受到手的微微颤抖，能看到她们飞快移动的脚步，能感受到血液抨击心房的频率……那时候太小，不知道什么叫感动，反正心里想：为了这几个朋友，我也要学会！
就这样慢慢的骑着，渐渐感觉到手不再抖了，心不再慌了，车子也不在晃动，只是平稳的前进。我认为我可以自己骑车了，小郭和小昕便放开了手。我自己向前骑着，说道：“哈！我会骑车啦！”结果，话音未落，前方一个不大不小，刚好能把我绊倒的坑与车轮亲密接触。直觉咯噔一下，人仰车翻。
就这样过了两个星期，我们几个学员便正式上路了。
现在，每当我跨上单车，飞一般的向前冲出去时，我就会想起那一段有趣的经历，想起我亲爱的两个挚友。
五指合拢，是一个拳头；一把筷子谁也折不断。“我们”只比“我”多了一个字，却拥有了大得多的力量。因为友谊，我们懂得了团结，因为团结，我们拥有了极大的力量。
现在提起这件事，大人们还会像表扬小孩子一样对我们说：“那一次，你们都是好样的！”
我们这几个小孩子嘻嘻哈哈一笑，我拍了拍她们的肩膀，说：
那次我和他都是好样的300字篇七
放学后，操场。风萦绕在跑道上，夹杂着远方的絮语。偶尔有叶片扬起，和风跳着世间绝无仅有的舞蹈。像那年，却是陌生的气息。
小学六年级的秋天，金色的晕染，在大地发出耀眼的光芒。
一个慵懒的午后课间，她闪入我的视线，义正词严地对我说：“大李，以后我们的体育课去跑步吧！”我没反应过来，跑步？怎么可能！我最讨厌的就是跑步了！让我跑几圈我就心脏停跳了啊！她不理会我骤变的表情，迎着阳光继续说：“如果我们每节体育课都跑的话，我们的体育成绩都会很好的！还可以减肥！”一般她能说这种话，已经是处于底线状态了，况且，她也是一片好心。我咬紧牙，迎上她的目光：“好！”从此就开始了我的地狱生涯。
第一次，体育老师一喊解散，我们就开始行动了。我们先是慢跑，说是龟速绝不夸张。很大一部分原因是我的“哀求”——“郑郑，我们慢跑好不好，好不好，好不好。”就这样跑了两三圈，她忍不住了，开始加速了，我思索再三，也追了上去。我说过会陪她跑，就一定会的，如果我不追上去，还能算陪她吗？尖锐的风在我耳边呼啸，也在她耳边呼啸。“大李，如果你累的话，可以休息一下的。”她突然转身，脸上闪烁着关切的目光，摸摸我已接近太阳温度的额头。“没关系啊，实在要跑我还是撑得住的。”“不行不行，你都累成这样啊。”她摇摇头，不由分说把我拽到椅子上。
葡萄架下的细碎阳光散在她身上，微弧的发梢泛出柔和的光泽。我的心静了下来，因为有她在。我们没有说话，悄悄看着时光从指尖流走。我似乎看见了她的信念，一个坚毅又美好的信念。其实我何尝不知道她是为了我，为了我那惨不忍睹的体育成绩。我有一点感动，更多的是愧疚：她也很累，可是一个抱怨的字都没说。我握紧了拳头，泛白的骨节和我的内心一样：我要和她一起跑过这些时光！
恍惚中，她拉起我的手，继续向操场奔跑，像阳光。阳光就是这样，耀眼得发烫，却让你更好地成长。
阳光唤醒了我，眼前是无尽的跑道。我似乎看见了她的影子，像风一样。
那次我和他都是好样的300字篇八
你们俩都是好样的！”一听到这句话，我就会情不自禁地回想起那场乒乓球比赛。
那天，又到了对抗赛的时间，张教练心血来潮，安排我和他这对黄金组合，进行一场11分制的双打比赛。他俩听后都极为不情愿，认为和我们这样的“小菜鸟”打球，纯粹是浪费时间。看着他们呲牙咧嘴、张狂至极的样子，我们俩的斗志霎时熊熊燃烧起来。话不多说，随即就开打吧！
“啪”、“啪”、“啪啪”……手握球拍、眉头紧锁，我和他的眼睛紧紧地盯着飞舞的乒乓球。我们这边是一派斗志昂扬，再看看他们呢？悠闲地挥着拍、漫不经心地接着球，丝毫不把我们放在眼里。“哼，居然瞧不起我们！”我瞅准又轻飘飘地飞了过来的乒乓球，使尽全身力气猛地一抽，乒乓球如一支离弦的箭一般擦网而过，正巧击中对方边界上的死角。“1:0！”，他俩的眼睛瞪得大大的，用不可置信的眼神望着我。张教练赞许地看了我一眼，轻轻地点了点头。我和李又高兴地击着掌，等我再次准备发球时，他俩已经早早地摆好了姿势，眼神中的懈怠也已荡然无存。
接下来的比赛，我俩才深刻地体会到对手是多么的强大。重扣、劈杀屡屡得手，场上的局势呈现出一边倒的状态。他微微地皱了皱眉头，和我耳语了一番。我点了点头，站到了后场。
“啪”、“啪”、“啪啪”……，乒乓球在两边的场地两边来回地穿梭着。我从后场吊球，李又在网前施压；我从左路进攻，李又在右路补救。他充分地发挥了他矮小灵活的特点，在网前左窜右跳，来回封堵。对手的球速逐渐加快起来，他也把拦网的重点放到了边界死角上。球风凌厉、招招逼人，对手被他拦得没有办法，不得已放出了高吊球。好机会！我连跨两步，一跃而起，引拍——倒肩——扣杀！一股劲风从我耳边刮过，球以肉眼难以分辨的速度完成了它的空中之旅，重重地落在了对方的桌面上。流水般的配合打出了惊人的效果。张教练兴奋地拍着手，赞许道：“嗯，好样的！就这么打。”
对手变得急躁起来，不管高球低球，均用扣杀回礼。扎网、出界，换来的只是失误频频。“10：9，我们的局点！”拿着乒乓球，他站到了发球线上。对方的眼神好比冬天结冰的江水，让人看后不寒而栗。他稳了稳神，冲我眨了眨眼睛。哦——明白了！只见他的手腕一转，一个后场大力发球，敌人果然中计，回敬了一个小球。早已在网前守株待兔的我果断拦网，死角，“11:9！”，我们赢了！！！
那次我和他都是好样的300字篇九
每次在学校都能看见好多人在吹长笛，那个声音时而像潺潺流水：时而像细雨滴落，时而像铿锵有力的锣鼓声。。。我完全被陶醉了，不由得跃跃欲试，于是，我就求妈妈给我学长笛，妈妈却跟我说：“学什么东西都是很苦的，不是两三天就能完成的，如果你真的想学，我可以给你学，可是，你要给我记住，不能半途而废。”后来，妈妈就跟杨老师说了一下，我就参加了铜管乐队，从此，我每天中午都要抱这一个新玩意儿——长笛。
但是事情真的没有我想象的那么简单，妈妈说的话真的有道理，看人家吹得那么轻松，自己去试试，没吹几个音，就头昏眼花，快“断气”了，有好几次，我都要放弃了，可想了妈妈的话又挺了过来。
每个星期的星期三的中午，都要学长笛，那时，徐玲玲就教我怎么发音，学了好几次，都没有学会，别说四个音，就连三个音都吹不到，那时，同学们都走了，但是徐玲玲就留下来陪我练长笛，我们就留在学校里，认真的练着，想想以前老师怎么教我的，我就这样练啊练，还是不行，就请徐玲玲来帮忙，我想，光靠这些时间还是不够的，一定要抽空好好练一下，所以，在放暑假的`时候，我跟她每天下午到学校来练习长笛，每次练好后，都吹得口干舌燥，但是我还是没有放弃，天天练习，最后我终于成了铜管乐队的队员，一天，两天，一个月，两个月，一年，最后，我终于能轻轻松松地吹出优美的曲子来。
光阴似箭，日月如梭。真是功夫不负有心人，通过我的努力，我终于可以像那些同学一样随意的吹了，不再像以前要老师教了，但让我自豪的是，我跟徐玲玲还代表了学校参加了比赛呢！
