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在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
吃水果篇一
石榴不仅美味，营养也非常丰富。石榴富含的水溶性膳食纤维在人体消化道中不会被酶分解，既可以防止便秘，又能缓解腹泻。吃石榴不吐子可双向调节胃肠功能、助消化。石榴籽富含大量维生素c、多酚类物质，这些物质有延缓衰老的作用。
雪梨是寒性水果，有润燥降火之功效。秋燥之时，吃梨是上佳之选。梨素有“百果之宗”的美誉。秋季气候干燥，人们常感口鼻干燥、皮肤瘙痒，容易产生干咳少痰等不适，此时每天吃一两个梨则可以有效缓解秋燥，有益身体健康。
葡萄其色美、气香，鲜食酸甜可口，开胃消食，是人们很喜爱的一种水果，同时葡萄从表皮、果肉到种子，蕴含满满的养分，不仅含有大量的葡萄糖、果糖外，还包含氨基酸、维生素c、钙、铁等多种营养物质。
葡萄含氨基酸、维生素c、钙、铁等多种营养物质。
另外，要想保持机体的阴阳平衡，首先要防止外界邪气的侵袭。秋季天气干燥，主要外邪为燥邪。秋分之前有暑热的余气，故多见于温燥;秋分之后，阵阵秋风袭来，使气温逐渐下降，寒凉渐重，所以多出现凉燥。同时，秋燥温与凉的变化，还与每个人的体质和机体反应有关。要防止凉燥，就得坚持锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。秋季锻炼，重在益肺润燥，如练吐纳功、叩齿咽津润燥功。饮食调养方面，应多喝水，吃清润、温润的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用。
吃水果篇二
平日里，我最喜欢吃的食物就是水果了，我从小都很喜欢吃水果，因为水果的种类很多，滋味各不相同，会让我的味蕾得到极大的满足。
春天来了，树上的果实纷纷开始熟了起来。在春天里，美味的草莓总会吸引着我，让我停不下自己的手和嘴。把的盘子里的草莓放在手里，拿到眼前细细观赏，就会让人觉得很有食欲。
夏天里我最喜欢吃的水果是西瓜，切好的西瓜从冰箱里拿出来，用勺子挖上一口，拿甜甜凉凉的滋味便会贯穿整个人的身体，让人觉得顿时身上的暑气消退了不少。
秋天里，我最喜欢吃这边的石榴了，那一颗颗像宝石一般的石榴籽放在手里，单单看着就会让人觉得赏心悦目，吃到嘴里酸酸甜甜的，让人觉得欲罢不能。
冬天到了，虽然天气变冷，但是却仍阻止不了我爱吃水果的热情。我在冬天里最喜欢吃的就是苹果了，有的时候我会把苹果汁清洗干净，难道说律师有的时候我会把苹果切成片泡在温水里食用，每种吃法都会让我觉得吃苹果是一件让人觉得非常快乐的事情。
我喜欢吃水果，不仅因为这些水果的味道甜美，还有更是因为水果里富含了大量的维生素，会让人保持身体健康，所以大家平日里都要多吃水果啊。
吃水果篇三
桌上有俩水果：一个李子，一个芒果。
远远地看，李子像一个深紫色的大乒乓球，但它不会弹；近处看，它的颜色很丰富：有深紫色、紫色、黑色、粉色等颜色，表面上还有大小不一的斑点。它的形状与桃子差不多，但个头要比桃子小一点。小小的蒂，细细的缝，尖尖的顶，平平的底，要是把它的颜色变一变，就像一个小桃子了。摸一摸，它十分光滑；闻一闻，有一股酸酸的味道，让人口舌生津。
咬一口李子。呀，好酸呐！酸得我全身毛发都竖起来了，酸得我的脸都变形，变红了。
芒果，远远看去像个月牙，黄色的月牙。近处看，芒果黄中带绿，表面还有一些疤和密密麻麻的黑色小斑点。摸一摸，虽然表面有些凸起的小疙瘩，但还是很光滑。闻一闻，有一种甜甜的水果香味，让人忍不住想咬一口。
咬一口芒果，甜甜的，有一点酸，甜中有酸，非常可口。让人想多吃几个。
虽然李子长得好看，但味道很酸；芒果虽然没有李子好看，但味道可口。这让我想起了一句名言：“甘瓜苦蒂，天下物无全美。”世界上没有完美的东西啊。
吃水果篇四
我在家里吃过很多水果：西瓜、苹果、香蕉、桃子……但是，这次在作文班里吃水果特别有趣。
上课了，老师微笑着对我们说：“孩子们，今天，我要送大家每人一份礼物。但是，这个礼物不是直接送给你们，而要你们自己从我拿来的这个袋子里面摸。”说着，仲老师提出一个黑色的塑料袋，看上去沉沉的，不知道里面装着什么，老师让我们把手洗干净。
我们洗干净手排着队，依次从袋子里摸礼物。张生然说他摸到一个刀疤脸——油桃上有虫吃过的斑，韦一说他摸到的油桃上面长着一个大“瘤子”，我想：一个摸到刀疤脸，一个摸到长瘤子的，怎么都是有毛病的水果呢？我会摸到一个什么样的油桃？我摸到的油桃，竟然早就被虫子咬过，今天好倒霉。
最幸运的是王珂和祁乐，他们摸到的是又大红的西红柿。老师又帮我们把水果皮削去，我们吃着这很特别的水果，感觉很特别。
最后，老师还告诉我们，这些特殊的水果是她故意挑的，难怪！
吃水果篇五
吃过晚饭之后，我跷着二郎腿，随手从茶几上拿起一个苹果，一口咬了下去，“呸，怎么这么难吃！”我把苹果扔到茶几上。
晚上，我望着窗外的星空，不知不觉中进入了梦乡。
忽然，我看见那个被我咬了一口的苹果，它忿忿地说道：“我们苹果家族一直有‘大夫第一药’的美誉，我们体内含有大量的维生素，有‘缓解紧张情绪’的功效，吃了对身体很有帮助。可我的小主人却只咬了我一口，便把我扔在茶几上，还说我很难吃！”说罢，它便埋头呜呜地哭起来。我在门外听了，感到十分羞愧。
“起——床——啦——！”我被妈妈的喊声猛得惊醒，穿好衣服，揉揉惺忪的眼睛，向客厅走去，拿起茶几上的苹果，大口大口地吃起来，瞬间，我觉得那个苹果十分甘甜，回味无穷。早上，我背起书包，对妈妈大喊：“妈。待会儿多买些水果，特别是苹果，我爱吃！”说完便匆匆上学去了。
吃水果篇六
我很喜欢吃水果，比如黄澄澄的梨、红彤彤的苹果、绿绿的大西瓜。但是，我最喜欢的还是金黄金黄的香蕉。
香蕉的样子像一座小桥，又像农民伯伯手中的镰刀，还像我那弯弯的眉毛，真是太可爱了。
香蕉的颜色金黄金黄的，就像披了一件黄色的外衣。香蕉摸上去非常光滑，就像涂了一层金黄的油。它的顶部有一个枝柄，就像扎了一个小辫子。
香蕉不仅样子很特别，而且还很好吃哦！剥开金黄的外皮，露出了那白白胖胖的“小娃娃”，真可爱啊！一股香蕉特有的香味扑鼻而来，让我垂涎三尺。我轻轻地咬上一口，软乎乎、甜晶晶的，真是太好吃了。
香蕉的用处也很大，香蕉可以美容、减肥、治疗咳嗽、便秘……
听了我的介绍，你是不是也想吃呢？
吃水果篇七
夏天最清爽解渴的水果是西瓜！我很喜欢吃！说起形状，它可是很有特色的哟！看看，圆圆的身体那么结实；细心观察，顶部与底部都稍稍往里凹；最可爱的还得数它的“小辫儿”了，弯弯的、翘翘的，仔细闻闻还有一阵清香呢！
西瓜不仅形状好，它的颜色更是独特！瞧瞧，淡绿色的底色上还镶嵌着深绿色的条纹。近处看，是个西瓜；远处看，更像是一只鼓着腮帮子正在生气地青蛙。不光颜色妙，论起味道它可是无以伦比的！把它切开，一股清香扑面而来，而且汁水不断的从红彤彤的果肉中“涌出”来。再尝尝味道，哇塞！那么清脆，那么可口。告诉你一个秘密，它的果肉既不会像苹果那样容易氧化，也不会像草莓那样经不起轻轻一碰就会烂，如果把我切开后放入冰箱，想什么时候享用就什么时候享用！知道吗？除了它的果肉可以当作水果之外；它的皮经过腌制之后，可以当作泡菜吃；它的籽经过烘焙之后，还是营养价值极高的休闲食品呢；还有，还有??流口水了吧，以后你们到水果店，一定记得要把它带回家哟！大家好，现在我向你们介绍一种特别有营养的水果——香蕉。香蕉是金黄色的，它通常是十几个一起长在一棵香蕉树枝上，它的形状有别于其它的水果，它像一弯月亮。它也不是很大，但是有点长，它的直径大约在七厘米左右，有十多厘米长，差不多与一把小一般长。
它的种类繁多，多到三百多个品种。有粗有细，有大有小，有长有短，什么样的都有，让人眼花缭乱，同时也让人垂涎欲滴。香蕉的花通常是金黄色的，春天开花，秋天结果。并且它的花很大，从远处都可以看到。结果的时候，千万不要等它成熟后再去摘，必须到半熟的时候摘，放在家里“催熟”，否则熟透了就容易烂掉。香蕉树的样子和芭蕉树一样，都是矮矮的，但也差不多和姚明一样高，在天热太阳大的时候，也可以顺手摘下一片叶子当“芭蕉扇”或“太阳帽”来使用。香蕉的用途很广泛：皮可以用来擦皮鞋，能把皮鞋擦得比南非钻石还亮；并且爱美的女士还可以用它的皮和肉来美容。香蕉有很多种吃法：可以生吃，也可以熟 ．．． ．水果有很多，可我喜欢吃香蕉，今天妈妈买回一串香蕉，我就给大家介绍一下。
未熟的香蕉是青绿色的，吃起来又苦又涩，熟透了的香蕉黄澄澄地，一串香蕉像个小木筏，我真想坐上去看美丽春光。摘下一个香蕉，香蕉弯弯的，像一轮月牙，皮黄黄地，仔细看，上面还有许多棕色的小点，我想，这应该是香蕉妈妈给宝宝的外衣吧！香蕉的柄像小人国里国王的拐杖，另一端是他的黑帽子。剥开的皮像开放的花瓣，里面露出了淡黄色的果肉，仔细闻一闻，有一股清香。我迫不及待地咬了一口，啊！又香又甜，一直甜到我的心窝里。我发现中间还有许多小黑点，这是香蕉的种子，不能种，因为它没有足够的繁殖能力。我狼吞虎咽地把香蕉给吃了。
吃完了又想吃，真是回味无穷啊！香蕉不仅可以直接吃，还可以做香甜可口的奶茶，做五花八门的水果拼盘...... 香蕉还有许多功能，可以生津止渴，润肺滑肠，清热解毒，降低血压，提高免疫力，适合高血压、便秘的人食用。香蕉的营养价值很高，维生素丰富，所以我们要多吃香蕉。听了我的介绍，你是不是也想吃香蕉了呢？那你就去买呦！嘿，我刚提到橘子，妈妈就已经帮我买回来了。
瞧，这些橘子黄澄澄、圆溜溜的，实在是诱人，远看就像一个个小灯笼(打比方)，真好玩！橘子，它虽然没草莓那么漂亮，但是它那油亮油亮的身体，同样也会使人喜欢上它。你看，它身上“穿”着的“皮大衣”，隐约还透露出一些花纹。当你拿起橘子时，它那比桂花还香的味道，一定会让你馋得口水都会流出来的。剥开橘子，哈，里面躲着十来个(列数字)月亮似的“橘娃”。
它们一个比一个大，一个比一个胖，像兄弟姐妹一样，挤得紧紧的，肩并肩，围成一个圆球，而且它们背上都披着一条条白色的丝巾。我掰开一片“橘”娃，放进嘴里一咬，随即有一股甜中带酸的口味“飞”了出来，哇，这种汁水像蜜一样，一直甜到了我的心底。(打比方)橘子不仅好吃，而且浑身都是宝。它的皮晒干后，可泡茶喝，还可以治病，我们所吃的橘肉加工好以后，就是美味的橘汁啦！草莓，又叫洋莓，红莓，原产欧洲，本世纪初传入我国而风靡华夏。草莓外观呈心形，其色鲜艳粉红，果肉多汁，酸甜适口，芳香宜人，营养丰富，故有“水果皇后”之美誉。据分析，草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素b1、b2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。国外学者研究发现，草莓中的有效成分，可抑制癌肿的生长。
每百克草莓含维生素c50-100毫克，比苹果、葡萄高10倍以上。科学研究业已证实，维生素c能消除细胞间的松驰与紧张状态，使脑细胞结构坚固，皮肤细腻有弹性，对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓，可分解食物脂肪，有利消化。草莓的食法比较多，常见的是将草莓冲洗干净，直接食用，或将洗净的草莓拌以白糖或甜牛奶食用，风味独特，别具一格。随着食品工业的发展，草莓已制成各种果酱、果冻、果脯、糖水罐头、果汁等，市场前景十分可观。草莓入药亦堪称上品，中医认为，草莓性味甘、凉，入脾、胃、肺经，有润肺生津，健脾和胃，利尿消肿，解热祛暑之功，适用于肺热咳嗽，食欲不振，小便短少，暑热烦渴等。草莓中丰富的维生素c除了可以预防坏血病以外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等，都有积极的预防作用。草莓中含有的果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动，改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。草莓中含有的胺类物质，对白血病，再生障碍性贫血有一定疗效。我喜欢的荔枝我喜欢吃故乡的荔枝，故乡的荔枝是多么好吃啊！阳春三月，春风吹拂，荔枝树在微风中争先恐后地吮吸着春天的甘露。在我家的后院里，有几十棵荔枝树。它们有高有低，高的足有二、三十米多，低的只有一米左右。
一片片的狭长的叶子正在雨雾中，微风中欢笑着呢！春季过后，荔枝树上挂满了荔枝。荔枝圆扁圆扁的，和桂圆一样大小。荔枝的皮是红黄红黄的，它的肉很甜的。中间还有个黑色的核子。听人们说，这就是荔枝的种子。没有熟透的荔枝酸溜溜的，根本吃不下去，熟透的荔枝就甜津津的，好吃极了，叫人越吃越爱吃。吃饱了也不厌，所以人们称它为“果王”。有一次，我去家乡的后院。那后院宽敞得很，那里可以种几十棵荔枝树。我看那荔枝树长得很茂盛，树上还挂满熟透的荔枝。我用拿来的袋子把荔枝给装满了，计起来已经有七八斤了。
回到家，剥开皮。吃一口，哗，我立刻情不自禁地说“真好吃呀！”一吃，我就吃过不停。过一会儿，我的咽喉就占满了蜜糖似的肉我喜欢的水果——荔枝。但我最喜欢喜欢的水果是——且慢，我先给大家出个谜语：红关公，白刘备，乌张飞，三结义。猜出来了吗？——谜底就是荔枝。荔枝成熟时壳是红色的，果肉是晶莹剔透略带乳白色，果核呢，则是深棕色的。荔枝可以治病。荔枝壳还可以泡荔枝茶。用鲜荔枝壳泡的茶，不但味道不错，而且还能预防荔枝中毒呢！吃荔枝千万要适量，要知道“一啖荔枝三把火”这句古训呀！每当荔枝下来的时候，我总缠着妈妈去买荔枝。剥开皮，咬一口细润的果肉，一股甘甜的汁水一下子就淌到嘴里，流到我心里。我狼吞虎咽，一大半荔枝就乖乖溜进我的肚子里。
吃完后，我再仔细品味，嗯，又酸又甜的果肉，实在是美味。最后，我抹抹脸上因刚咬时过猛而溅的一脸的荔枝水，扬长而去，只留下一堆可怜的荔枝壳躺在那儿，不过，别担心，它们一会儿就变成荔枝茶啦！啧啧，荔枝真是令人喜爱啊！典型的荔枝品种有挂绿、妃子笑、玉荷包等等。挂绿是珍贵难求的品种。关于妃子笑还有一个典故：历史上杨贵妃喜欢吃荔枝，皇帝就命人千里迢迢去运荔枝，不惜累死千里马。杨贵妃吃了，眉开眼笑，所以人们就把这种荔枝叫做“妃子笑”。玉荷包则结果硕大，肉厚核小。 荔枝用它酸酸甜甜的味道征服了我，所以我爱它。请记住我喜欢的水果——荔枝！也希望你喜欢哦。我 爱 故 乡 的 荔 枝春天来了，满山遍野的荔枝树长出了嫩绿的枝叶，远看，像一片绿色的海洋；近看，像一把把撑开的雨伞。荔枝树枝叶茂密，棕色的树干，粗短的叶子在雨雾中飘荡着，吸收着甜美的养分。清明时节，荔枝开花了，一朵朵荔枝花像菜花一样，一个个圆圆小小的花里头含着甜蜜的露水，如果你用手去触摸，就马上觉得手粘糊糊的，这就是荔枝花蜜。你看，一群群“酿蜜师”------蜜蜂，正忙着采蜜呢。
每当这时候，很多外地人带着他们的“酿蜜师”来这荔枝之乡勤劳工作。每年的五、六月份，荔枝树上都挂满了红彤彤的荔枝，一支支、一串串的荔枝，把树干都压弯了，荔枝圆圆的，外壳是红色的，长着粗粗的表面，剥开外皮，是一层雪白的果肉，又甜又脆，让人越吃越爱吃，最里面是一颗核，有小手指头那么大，椭圆形且是棕色的，不能吃，但可以作药用， 每当荔枝丰收季节，满载着荔枝的一辆辆卡车不停地运往北方，这时候农民伯伯是最高兴的。我爱故乡的荔枝，更爱辛勤种植荔枝的农民伯伯。番茄 番茄又叫西红柿。由于它色泽鲜艳，果汁多，酸甜可口，营养丰富，别有风味，因此深得大家的喜爱。 我也很爱吃番茄，几乎每天都要求妈妈买菜时给我带一两个番茄。番茄为什么那么得宠呢，我认为有五点原因。第一，番茄的颜色很鲜艳，表面呈红色，红彤彤的，红的那样鲜艳，那样可爱，那样惹人吃，保准你一见到它就已含馋欲滴了。第二，是它的味美，无论是生吃或做菜，吃起来总有种酸甜的味道，使人食欲大增。第三，是它那清淡的香味，你把鼻子靠近它，会闻到一股番茄独有的清香，似乎也夹杂着酸甜味。第四，就是番茄的形状了，说起番茄的形状可谓是千奇百怪，有的像个红彤彤的小南瓜，有的像个红扑扑的娃娃脸，还有的说不出像个什么。
其次，番茄的营养价值也不少，番茄所含的钙、磷、铁、胡罗卜素、维生素、尼克酸等营养成分，比不少蔬菜要多。中医认为，番茄味甘酸、性微寒，有健脾开胃、生津止渴等功效，药用可治疗食欲不振、热病、伤暑、口渴等症。由此看来番茄的功效还真不少呀！ 番茄既是惹人吃的水果，又是营养丰富的蔬菜！青瓜 我叫青瓜，是五彩缤纷的蔬菜王国里的一位公民么？你说我和黄瓜有点像？当然啦，本来我俩就是有血缘关系的一家子嘛。不瞒您说，黄瓜是我的老前辈。我是黄瓜的改良品种。 其实我和黄瓜还是有蛮大区别的，起码形象上我就比它酷得多：黄瓜常年身穿一件土里土气脑外衣，色彩暗淡不说，还没型没款，上面光溜溜的一点装饰品都没有；你再看我青瓜吧，一身充满前卫风格散发着青春活力的绿风衣，上面“钉”满许多可爱的小刺儿。别担心，这小刺儿绝没有仙人掌那样凶，不会造成。我的脾气也比黄瓜牛得多，黄瓜早早地在春天就迫不及待上市了，而我总要坚守到硕果累累的秋天才心甘情愿地下架。不过，若是在大棚里，我的性格就“随和”多了，一年四季，你哪个时候需要我，我就哪个时候熟给你看。 当然脾气大是有道理的——我的块头比黄瓜壮得多，精便捡起一条来就有一斤多重！别看我长得不怎么样，但瓜不可貌相，我注重的是“内在美”。
我的营养十分丰富，据说在蔬菜维生素c含量排行榜上，位居前列。人们喜欢我，各有理由。有的说：青瓜生吃清脆爽口，若是将其切片再放点酸醋、白糖、辣椒、芜美饰一下，那就更是“雀巢咖啡——味道好极了！”有的说：青瓜熟吃更是美味可口，不论爆炒，做汤，都是一道营养丰富的美味佳肴，可与山珍海味媲美！还有爱美人士竖起大拇指极力夸赞我。青瓜是正宗地道纯天然的美容护肤品，有美白之奇效，若常以青瓜片贴脸。别说可以去掉脸上个创斑点暇疵，就算你是黑旋风也可以把你变成白旋风。啊！我有这么大本事吗？默默地喜欢我就得了，别这么张扬嘛，免得我青瓜就要变红瓜了一一脸红了嘛。芹菜星期天，我和爸爸去集市上买菜，老爸买了很多芹菜，听说它还是一种草本植物呢。 芹菜的茎是长长的，浑身都是绿色的。只要用手折断它翠嫩的茎，那晶莹透明的乳汁就会自然地流到手上，滴到地上，溅到脸庞上，好似蒙蒙细雨，凉丝丝的。
吃水果篇八
我国新疆盛产一种水果，就是哈密瓜啦！真是夏天的一个解暑的好水果。
哈密瓜长在瓜地里，哈密瓜开花时，花朵小小的，呈金黄色，和喇叭花相似，很惹人喜爱。
哈密瓜是椭圆形的，“头上”带着“螺旋桨”仿佛要飞上天似的。“身上”穿着黄绿相间的“衣服”还有许多细细地花纹，上面的线条纵横交叉。真像一件精美的艺术品啊！
我迫不及待地切开哈密瓜，那香甜的汁水瞬间流了下来，只见橙黄色的果肉映入眼帘，果肉的周围还有青色的圈相称着，香气扑鼻，美妙极了。一看就让人流口水。我马上尝了一口，那香甜的汁水顿时溢了出来，就如同吃到了仙果般美味，我津津有味地吃着，真是神清气爽。回味无穷。这种味道真的无法用语言来形容。
哈密瓜的作用也不少呢！它是一种寒性的水果，生津止渴，清凉消暑，含有很多的纤维素、果胶、维生素群、胡萝卜素等营养的，经常吃哈密瓜，还可以补充因大量流汗而损失的营养。另外哈密瓜有可以抗饿、止咳清热的作用，可以有效治疗肾病和胃病以及咳嗽等症状。
虽然哈密瓜盛产新疆，但是我们时时刻刻都能尝到这么一种既香甜，又富有营养的水果。
