在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧
长跑比赛致辞长跑活动致辞篇一
国家教育部、国家体育总局、共青团中央,在__年发出了一个关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知,简称阳光体育运动,说得清楚一点,就是要开展体育锻炼。
根据有关文件精神,苏州市教育局、体育局,共青团苏州市委员会共同决定,于20xx年10月26日至20xx年4月30日开展苏州市百万学生阳光体育冬季长跑活动。小学生每天跑1000米,各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。冬季长跑总里程以60公里为基数,象征新中国成立60周年。小学生为120公里,初中生为180公里,高中生、高校学生为240公里。
今天,我们在这里举行阳光体育运动冬季长跑活动启动仪式,心情是分外激动的。希望同学们能通过冬季长跑,强健体魄,增添活力。
同学们,开展阳光体育活动,是党和国家关心少年儿童健康成长的举措,是每一个家庭的要求,是学校推进素质教育的重要方面,也是我们每一个学生非常欢迎、值得高兴的事情。开展这项活动意义深远。
有些同学站了一会儿感觉头晕了,跑了一会儿感觉累了,干了一会儿活感觉疲劳了,气候稍有点变化就感冒了,等等,都说明大家体质比较差,这其中是平时很少开展体育锻炼的缘故。为了我们今天要进行的学习,将来要从事的工作,我们应该立即行动起来,增强自身体质刻不容缓。本着“健康第一”的宗旨,要寻找机会锻炼,要挤出时间锻炼,要有规则地去锻炼。这样的话,你的身体肯定会一天天强健起来。身体是学习、工作的本钱,身体好了,对你现在学习就更有精神了。
对于今天我们学校启动的阳光体育运动,请同学们回到家里,要告诉爸爸、妈妈、爷爷、奶奶,告诉身边的人,你的家人知道后肯定会欢迎、支持的。我们一起来营造一个全民参与阳光体育冬季长跑活动的氛围。
有句话是这样说的,“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。同学们,让我们在阳光体育运动的启动号召下,一起走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极锻炼,强健体魄,争做一名体育运动中的阳光学生。
长跑比赛致辞长跑活动致辞篇二
大家下午好!
冬季气温低,外出晨跑穿着不能太单薄,尤其是上腹部要注意保暖,以免受凉引起脾胃不适。出门前最好喝一杯白开水,不仅能补充机体水分,解除一夜的口干舌燥,而且能降低血浓度,促进血液循环和物质代谢。有些人习惯于一出门马上就跑,其实这样不好。最好先搓搓手和脸,揉两耳廓,戴好手套。再分别转动左右脚腕,活动膝关节。最后,深呼一口气,调整好情绪。这时,你可以起跑了。
在长跑过程中,人体对氧气的需求量不断增加,因此要注意呼吸节奏。一般情况下,可两步一吸或三步一吸,注意节奏不能起伏过大。在吸气方式上,应采用鼻呼吸或口鼻混合吸,用口吸气时可用舌抵住上腭,以避免冷空气直接大量吸入而造成对肺部的刺激。在长跑中,由于氧气供应落后于肌肉的活动需要,会出现“不适应”的现象,使人感到腿发沉、胸发闷、呼吸困难,不想继续跑下去。这时,要适当降低跑速,调节好呼吸节奏,不久,这种“不适应”就能消失。
现在我宣布冬季长跑活动现在开始!
长跑比赛致辞长跑活动致辞篇三
国家教育部、国家体育总局、共青团中央,在__年发出了一个关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知,简称阳光体育运动,说得清楚一点,就是要开展体育锻炼。
根据有关文件精神,苏州市教育局、体育局,共青团苏州市委员会共同决定,于20xx年10月26日至20xx年4月30日开展苏州市百万学生阳光体育冬季长跑活动。小学生每天跑1000米,各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。冬季长跑总里程以60公里为基数,象征新中国成立x周年。小学生为120公里,初中生为180公里,高中生、高校学生为240公里。
今天,我们在这里举行阳光体育运动冬季长跑活动启动仪式,心情是分外激动的。希望同学们能通过冬季长跑,强健体魄,增添活力。
同学们,开展阳光体育活动,是党和国家关心少年儿童健康成长的举措,是每一个家庭的要求,是学校推进素质教育的重要方面,也是我们每一个学生非常欢迎、值得高兴的事情。开展这项活动意义深远。
有些同学站了一会儿感觉头晕了,跑了一会儿感觉累了,干了一会儿活感觉疲劳了,气候稍有点变化就感冒了,等等,都说明大家体质比较差,这其中是平时很少开展体育锻炼的缘故。为了我们今天要进行的学习,将来要从事的工作,我们应该立即行动起来,增强自身体质刻不容缓。本着“健康第一”的宗旨,要寻找机会锻炼,要挤出时间锻炼,要有规则地去锻炼。这样的话,你的身体肯定会一天天强健起来。身体是学习、工作的本钱,身体好了,对你现在学习就更有精神了。
对于今天我们学校启动的阳光体育运动,请同学们回到家里,要告诉爸爸、妈妈、爷爷、奶奶,告诉身边的人,你的家人知道后肯定会欢迎、支持的。我们一起来营造一个全民参与阳光体育冬季长跑活动的氛围。
有句话是这样说的,“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。同学们,让我们在阳光体育运动的启动号召下,一起走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极锻炼,强健体魄,争做一名体育运动中的阳光学生。
长跑比赛致辞长跑活动致辞篇四
大家好!
严寒的冬季中,光辉灿烂的20zz年将要向我们挥手告别,充满希望和挑战的20zz在向我们招手。
回首往事,过去的一年,我们勤奋学习,努力拼搏、开拓创新。
20zz即将过去,20zx年将要到来,虽然我们无法阻拦时间的流逝,但是我们可以主宰自己的未来。展望未来前景灿烂,我们豪情满怀。
20xx年,我们将用温暖的微笑共同敞开一扇心灵之窗,放飞希望,去寻觅我们的理想。20zz年,让我们用行动共同挽起友爱的臂膀,让明天来倾听我们爱心旋律的唱响。
走进新的'一年,走进蓬勃的希望,每一颗青春的心都焕发出缤纷的色彩。走进新的一年,走进时尚的动感地带,世界在我们眼前灿烂地舒展开来。
阳光灿烂,那是新的一年绚丽的色彩。歌声悠扬,这歌声是我们对伟大祖国的深情祝福,舞姿优美,这舞蹈是我们对家乡、对学校繁荣的衷心祝愿。
踏着青春的节拍,我们向新的一年走来,一路欢歌,一路笑语,万物在漫天风雪中欣然等待。激扬着少年的风采,我们向明天走来。
在这里,“好好学习,天天向上”为我们指明了努力的方向,催人上进,振奋人心;在这里,有默默耕耘的辛勤园丁,有勤奋学习的莘莘学子;在这里,散发着油墨的清香,跳动着青春的脉搏;在这里,有我们对生活的激情,更有我们对未来的渴望。
展望即将迎来的一年,更好的成绩等着我们去创造,更大的困难等着我们去征服,一项壮观的事业等着我们去挥洒智慧和才能。
谢谢大家!
长跑比赛致辞长跑活动致辞篇五
为了进一步增强学生身体素质,教育部、国家体育总局、共青团中央决定在每年11月至明年4月举办以“阳光体育与全民健身同行”为主题的冬季长跑活动,这充分反映了国家对学校体育工作的重视和学生体质健康状况的高度关注。我校也十分重视同学们的身体健康,已经举行过几届冬季长跑活动,今天我们再一次集中起来举行冬季长跑启动仪式。冬季已经来临,经学校研究决定,从今天开始,学校将在上午课间和下午阳光体育时间组织同学们参加冬季长跑活动。
1。积极宣传。我们要加大宣传力度,树立“健康第一”观念,要认识到一个优秀的学生应该是一个成绩优秀,身心俱健的学生,要积极倡导“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”观念,让全社会都来关注青少年学生的体质健康。
2、认真落实。我们全体师生积极响应,把“阳光体育运动”组织好、落实好。班主任要认真动员和号召学生参加课外体育活动,任课教师也要积极参加、带动学生参加体育锻炼,形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围。今天我们启动仪式后我们就要试跑一圈。
3。坚持不懈。跑一天步容易,跑一个月就有困难,坚持五个月就是个大困难了,长跑也是一种毅力的锻炼,能磨练一个人持之以恒的意志,相信我们每一个老师学生都能坚持下来,到明年4月30日学校将对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰。让我们全身心地投入到阳光体育冬季长跑活动中,一起跑起来,在跑道上尽情奔跑,舒展每一个关节,激活每一个细胞,强健我们的体魄,展示我们的活力!最后,祝我校冬季长跑活动取得圆满成功!祝全校师生身体健康、心情愉悦!谢谢!
长跑比赛致辞长跑活动致辞篇六
白驹过隙般,20zz匆匆从指缝的间隙中溜走,匆忙的让我们来不及细数脚步,匆忙的来不及让我们驻足聆听。清点一下自己的20zz,有痛苦,有欢笑,五味杂陈。在碎玻璃般的时光片段中,处处溢满了你们的身影。怀着一颗感恩的心,我用文字将这些记录下来,我明白,这都是我人生中宝贵的财富。
20zz年注定是不平凡的一年,整个行业的低潮让许多人迷茫徘徊,可你们依然坚定的选择了我们,这让我们感动不已。风风雨雨,我们共同进退;酸甜苦辣,我们荣辱与共。感谢各位对环球控股集团的信任和支持,我们也必将不辜负诸位的期望与重托,尽的努力健全我们的制度,完善我们的服务,让您更加的放心,更加的省心。
雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。20zz,面对更加激烈的市场竞争,我们将一如既往,信心倍增,激情满怀。我们明白,我们要走的路还很长,而这段路,离不开你们的扶持。我们是朋友,更是亲人,没有你们,也就没有我们今天辉煌的成果;没有你们,更没有我们明天光明的前方;是你们,让过去的20zz更加丰富多彩,更加的充满血肉和真实感;是你们,让我们更加坚定前进的路,更加的积极进取,无惧风雨。
新的一年,新的征程,崭新的环球控股会已全新的姿态,为您奉上更为贴心的服务。
因为有你,我们不会彷徨!因为有你,我们勇往直前!
在此,谨代表环球控股集团全体员工,向各位送去新年的祝福,祝各位在新的一年中,事业获得更大的成功!
长跑比赛致辞长跑活动致辞篇七
白驹过隙般,20zz匆匆从指缝的间隙中溜走,匆忙的让我们来不及细数脚步,匆忙的来不及让我们驻足聆听。清点一下自己的20zz,有痛苦,有欢笑,五味杂陈。在碎玻璃般的时光片段中,处处溢满了你们的身影。怀着一颗感恩的心,我用文字将这些记录下来,我明白,这都是我人生中宝贵的财富。
20zz年注定是不平凡的一年,整个行业的低潮让许多人迷茫徘徊,可你们依然坚定的选择了我们,这让我们感动不已。风风雨雨,我们共同进退;酸甜苦辣,我们荣辱与共。感谢各位对环球控股集团的信任和支持,我们也必将不辜负诸位的期望与重托,尽的努力健全我们的制度,完善我们的服务,让您更加的放心,更加的省心。
雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。20zz,面对更加激烈的市场竞争,我们将一如既往,信心倍增,激情满怀。我们明白,我们要走的路还很长,而这段路,离不开你们的扶持。我们是朋友,更是亲人,没有你们,也就没有我们今天辉煌的成果;没有你们,更没有我们明天光明的前方;是你们,让过去的20zz更加丰富多彩,更加的充满血肉和真实感;是你们,让我们更加坚定前进的路,更加的积极进取,无惧风雨。
新的一年,新的征程,崭新的环球控股会已全新的`姿态,为您奉上更为贴心的服务。
因为有你,我们不会彷徨!因为有你,我们勇往直前!
在此,谨代表环球控股集团全体员工,向各位送去新年的祝福,祝各位在新的一年中,事业获得更大的成功!
长跑比赛致辞长跑活动致辞篇八
白驹过隙般,20zz匆匆从指缝的间隙中溜走,匆忙的让我们来不及细数脚步,匆忙的来不及让我们驻足聆听。清点一下自己的20zz,有痛苦,有欢笑,五味杂陈。在碎玻璃般的时光片段中,处处溢满了你们的身影。怀着一颗感恩的心,我用文字将这些记录下来,我明白,这都是我人生中宝贵的财富。
20zz年注定是不平凡的一年,整个行业的低潮让许多人迷茫徘徊,可你们依然坚定的选择了我们,这让我们感动不已。风风雨雨,我们共同进退;酸甜苦辣,我们荣辱与共。感谢各位对环球控股集团的信任和支持,我们也必将不辜负诸位的期望与重托,尽的努力健全我们的制度,完善我们的服务,让您更加的放心,更加的省心。
雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。20zz,面对更加激烈的市场竞争,我们将一如既往,信心倍增,激情满怀。我们明白,我们要走的路还很长,而这段路,离不开你们的扶持。我们是朋友,更是亲人,没有你们,也就没有我们今天辉煌的成果;没有你们,更没有我们明天光明的前方;是你们,让过去的20zz更加丰富多彩,更加的充满血肉和真实感;是你们,让我们更加坚定前进的路,更加的积极进取,无惧风雨。
新的一年,新的.征程,崭新的环球控股会已全新的姿态,为您奉上更为贴心的服务。
因为有你,我们不会彷徨!因为有你,我们勇往直前!
在此,谨代表环球控股集团全体员工,向各位送去新年的祝福,祝各位在新的一年中,事业获得更大的成功!
长跑比赛致辞长跑活动致辞篇九
大家好!
我们是祖国的未来,我们充满朝气与活力。在我们快乐成长的每一天,健康的体魄是一切奋斗与学习的前提。所以,我们在紧张的学习之余,还要积极的锻炼身体。从今天起,我们将参加阳光体育冬季长跑活动,每天坚持锻炼一小时。
让我们在阳光的沐浴下奔跑。我们不仅要有良好的学习成绩,也要快乐的运动,生机勃勃的我们要保持良好的身体素质,为以后的奋斗打下坚实的基础。
当然,体育运动还能调节我们的心理,锤炼我们的的意志,提升我们的自信心。它还将帮助同学们在运动中学会如何互相帮助、支持、鼓励和合作,学会尊重与理解,学会如何克服困难。正在成长的我们有待学习与发展,发扬我们阳光少年的乐观与坚毅。
每一滴汗水,飘洒在整洁的操场上,伴随矫健的步伐,奏响希望的乐章;每一种信念,放在蔚蓝的天空,伴随你坚定的目光,划出美丽的弧线,让我们跑出少年的梦想,快乐、健康与进取! 同学们,加油吧!
让运动诠释我们生命的美丽!
让运动彰显我们阳光少年的活力!
谢谢大家!
长跑比赛致辞长跑活动致辞篇十
大家好!
我们是祖国的未来,我们充满朝气与活力。在我们快乐成长的每一天,健康的体魄是一切奋斗与学习的前提。所以,我们在紧张的学习之余,还要积极的锻炼身体。从今天起,我们将参加阳光体育冬季长跑活动,每天坚持锻炼一小时。
让我们在阳光的沐浴下奔跑。我们不仅要有良好的学习成绩,也要快乐的运动,生机勃勃的我们要保持良好的身体素质,为以后的奋斗打下坚实的基础。
当然,体育运动还能调节我们的心理,锤炼我们的的意志,提升我们的自信心。它还将帮助同学们在运动中学会如何互相帮助、支持、鼓励和合作,学会尊重与理解,学会如何克服困难。正在成长的我们有待学习与发展,发扬我们阳光少年的乐观与坚毅。
每一滴汗水,飘洒在整洁的操场上,伴随矫健的步伐,奏响希望的乐章;每一种信念,放在蔚蓝的天空,伴随你坚定的目光,划出美丽的弧线,让我们跑出少年的梦想,快乐、健康与进取!同学们,加油吧!
让运动诠释我们生命的美丽!
让运动彰显我们阳光少年的活力!
谢谢大家!

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