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在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得感悟，从而不断地丰富我们的思想。优质的心得感悟该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得感悟范文，希望对大家能够有所帮助。
高一自我成长感悟篇一
——这，就是我初中时的班主任，李老师，我感激您！
随着时光的迁移，初中三年的学习生活就这样结束了。记得毕业哪天，大家都哭得泣不成声了。陪伴着我们三年的老班啊，我爱你。
记忆深处的一朵云翳，是校园中最闪亮、璀璨的明星。
三年如一日，您每天陪伴着我们从早到晚。尤其是在初三这个关键时刻。它不再有初一初二的悠闲自在，不再是为了期末考试而最后冲刺，不再有“还有一个学期可以努力，这个学期就暂时懒惰”的理由。
而您却每天要求着我们，该背的必须当天背完。当天的作业要尽早完成。回到家，尽量做练习来巩固当天的知识……
有时，我们真的累了，倦了，但您一直坚持着，不知疲倦的坚持着：您会时不时在我们上课自习时，在后门玻璃上观察我们上课情况，发现我们的错误会马上指出来，让我们去改正。
当您教育我们的太多时，我们会埋怨您、错怪您的不理解。每天清晨，我们排着整齐的队伍在操场上跑操，五圈之后便是您语重心长的教育。青春期的我们叛逆着、固执着，常常把您惹得的生气、惹得哭泣，只是怪我们太不懂事了，当我们醒悟时，您离开了我们的身边，又去培养了一批花朵……
您还记得，第一次我们在校运会上的第一张团体总分吗？那是我们拼搏过的结果；您还记得，第一次给我们订的大蛋糕吗？那是您说在这两年里，我们对您的包容、理解和支持；您还记得，最后一个教师节，大家给您的祝福吗？您还记得……
现在的我，已离您而去。我知道，您不可能永远陪伴在我身边。今天，我用最朴实的文字记录下了我的心声：十分感激这三年来您的谆谆教导与陪伴。我想说：老班，您的陪伴如花，姹紫嫣红；如歌，美妙动听；如酒，芳香清醇；如诗，意境深远，绚丽多彩。
李老师——我永远会感激您，感激这一路的陪伴……
高一自我成长感悟篇二
我不开心的时候，喜欢自己给自己编故事玩儿。
写了一个胖墩墩的，球一样的毛毛虫，走在一条长长的，长长的，通往遥远的前方的路上。它被厚厚的壳裹着，缓慢又艰难地在泥泞路上前行，丑陋的壳遮挡着他的视线，喜欢恶作剧的小青虫总是挖下陷阱看它出洋相。它总是一次又一次的摔倒，被不识趣的小石子使绊子，被铁面无私的大风吹倒，或是被那飘荡的花瓣迷了心智，自己跌个跟头，摔得眼冒金星，半天回不过神。
我总是写这样的故事，写了那样多，像秋天的落叶，散落在生活的各个角落。有的在亮着红灯的试卷背后，有的在被泪水润湿的日记本，有的在一片干枯的银杏叶上或是笑靥的照片上。每一个故事的主角都是那只球一样的丑陋的毛毛虫，爬在一条永无止境的道路上，然后“啪”地摔了一跤。重复的情节也有着同样的结局，写只友善的七星瓢虫，拱一拱，扶毛毛虫翻个身；或是风儿网开一面，吹稳它摇摇欲坠的脚步。但有时，谁也没有，毛毛虫只好躺着伤心一会儿，然后慢慢地，蠕动着爬起来，继续向前走。
我不断地写，毛毛虫就不断地摔，从山坡上滚下去，从石头上跌下来，摔得遍体鳞伤，体无完肤。然后艰难地爬，重新回到前行的轨道。而每摔一次，那厚重的壳就增添一丝裂纹，“咔，咔，咔”沉重的包袱破碎的声音。摔倒和爬起在我的故事中重复演绎，摔出奇妙的变化。终于有一天，毛毛虫的壳碎了。球一样的虫子停了半响，小心翼翼地舒展身体，美丽的带着繁复花纹的双翅轻盈绽放！它从丑陋的壳中脱离，茧化成蝶。小青虫也收了嘲笑的口吻，艳羡地盯着那双流淌着光的翅。而只有毛毛虫，还有我，知道那美丽的花纹不过是一次又一次的伤痕。它的伤疤，终于成就了它的辉煌。
我书写着重复的故事，笔尖流淌着不同的心情。用挫折与失败来写开头，用释然与奋斗来写结尾。我写着毛毛虫的故事，生活写着我的故事。
我就是那只笨头笨脑的毛毛虫，背着厚重的壳，行走在长长的生活的路上。路不平坦，所以常常跌倒。友人伸出的手，妈妈炖的汤，一句鼓励的言语，一个温暖的拥抱，都是助我翻身，借我支撑的石，我倚着它们歇息一阵，然后咬着牙，喘着气，爬起来，走那长长的人生路。跌倒与爬起，本就是生活的常态，没有人扶，你就自己爬，每摔一次都是一次成长。
我还在路上，我还在摔倒。总有一天，我也会和我的故事的主人公一样，羽化成蝶，将伤痕变做荣耀，飞往梦想的彼方。
高一自我成长感悟篇三
“天凉了，多加点衣服，我们不在你身边，可得学会照顾自己，还有……”电话里的嘱咐还在继续着，可我的泪水早已在眼眶里打转了。我的抽噎声被电话那头的母亲听到了，她急忙问我是不是感冒，我附和了一声。她又说了一大堆话，但我已听不清楚，因为泪水已经浸湿了我的头脑。妈妈的话尽管比较烦，但我还是觉得温暖。
我一个人走在学校的中心大路上。叶儿早已归根，寒风吹过我的脸颊，像刀刺一样尖锐。我的热泪又涌出了眼眶，秋的落叶有意粘到泪上，它让我透过黄色看到了，也看懂了：生活的路要自己走，生活中的酸甜苦辣要自己去品尝。生活的主宰是自己，而父母只是自己生活中的一个指引者，真正得靠的还是自己。
泪水，它让我更好地理解了父母，也让我懂得了人生。
前些日子，学校进行了一场运动会，那些感人的场面我还清晰地记得。
就拿男子1500米预决赛说吧。比赛还没开始，台下就沸腾了起来。一声声加油，一声声呐喊，震耳欲聋。当我班的“杆子”(我班身材最高最瘦的那个)经过我班台前时，同学们一个个都喊得面红耳赤，而我也把分贝调到了最大。可力气始终都是有限的，运动员们都已筋疲力尽。但还有最后一圈，他们使出浑身的力气，准备冲刺。我班“杆子”也不落人，继续向前冲。这时比赛更为激烈，而我心里急死了，但更多的.是`担心，因为10圈对于我来说，简直是一个天文数字。这时我顾不得那么多，直奔操场最北边，那儿人少，我想他应该听得见。当他经过时，我大喊：“加油啊，快冲啊!”我的声音带着些沙哑，但他肯定听得清。
果然不负众望，“杆子”取得了前几名的好成绩。在他冲破终点的那一刹那，同学们都欢呼了起来。激动的泪花晶莹闪烁，“杆子”像凯旋的英雄一样被包围起来。看到那激动的场面，我哭了。是激动，是兴奋，是来自团结的一种感召力量。它使我体味到了爱的海洋，友谊的天堂，它是获得成功时喜悦的分享。
眼泪，它让我体会到了班级就是我家，同学就是我的兄弟姐妹。
学校组织我们看电影，影名是《紧急救助》。影片里有些场面太惊心动魄了，以至于在座的每一位同学和老师都哭了。
当我看到那个儿子流着泪扑进了曾经坐过牢的父亲怀中时，我哭了;当我看到整个城市的人们都在为那位打工妹无偿献血时，我又哭了。泪水已无数次模糊了我的眼睛，但我依然记得那感人的一幕幕。
我来不及作半点思考，我只知道，自己已融入社会这个大家，我不单单只考虑自己了。
眼泪，它让我感受了世间的真爱;眼泪，它陪我远离了单纯的年代;眼泪，它时时刻刻在助我思考，助我长大。
在我的生活道路中，每一串脚印都被眼泪映得更亮!
高一自我成长感悟篇四
以前我们都听说，那么多人口口声声说自己要减肥。
但实际上，真正能够减下肥来的，从来都是那些默默无闻，不说只做的人。他们有坚毅的态度，又勇敢的灵魂。他们知道，这个世界上什么是他们需要的，什么优势可以控制的。
生活在我们面前，能够看得懂，什么样的关系，才是可以去衡量的，才是不死不休一辈子纠缠到底的。
如果你曾经被温柔对待过，那么你可能也能学会温柔，学会如何去对待别人。
那样的记忆，不能够时刻挂在心上，但是却可以懂得，从来都不是亏欠的，从来都在你的心头，在你的生活和心目中，看懂所有的一切，都是在逐渐制定好的规则。
我知道，问题和爱情，从来都不并存。
但这只是偏见。
我想过，要让你变得更加坚强和勇敢，你就要看懂更多的东西，而不只是认识，不只是这个简短的人生和道理、我希望你能够得到的成长，可以成就你。
高一自我成长感悟篇五
表妹只比我小了一岁，然而她的许多方面我都望尘莫及。表妹成绩优异，从小就学习书法和绘画，也算小有成效，她的画上经常出现“很棒”、“小画家”等老鼠的评语，她很为之自豪，而会生出骄傲自得之心也是人之常情。但是我从没想过表妹的变化会如此之大。
事情还要从两年前表妹参加的一次绘画比赛说起。学画多。年，父母的赞许，老师的表扬及肯定让表妹都有些飘飘然了起来。赛前，她信心十足；赛中，她也正常发挥；赛后，她也不甚担心。虽说这一次比赛的规模比之前她所参加的任何比赛都大，但内心的骄傲自满让她对于自己能夺冠一事自信非常。
然而，事情的发展却出乎她的意料。比赛的结果出来了，第一名，不是她；第二名，不是她；第三名，也不是她。表妹最终，只得了个优秀奖。
父母亲友以及老师们够安慰表妹说：“也不错啦，得了个优秀奖，虽然比不过前三名，也比那么多没得奖的好啦，下次努力一把就是了。”表妹平静地听了众人的唠叨之后，“嗯，我知道。”仅一句话就堵了众人的嘴。表妹在房间里闷了许久，也没人去打扰她，大家都明白这次比赛对表妹的打击之大。
过了几天，表妹又恢复成之前的样子，开朗阳光，仿佛前几天的低落与苦闷都不曾有过。只有一点能证明事情发生过，那就是表妹把自己曾经贴满了整墙的奖状都撕了下来，连同新得的那张优秀奖状一起，丢进抽屉，锁了起来。
表妹渐渐地开始有变化。曾经一说到书法、绘画、成绩等让她自豪的东西时，那略带骄傲的炫耀语气不见了，她会很谦虚地说自己离别人还差得远呢。她的训练变得更加刻苦，摒弃了无用的骄傲，会去学习借鉴他人的技巧了，纵使那人本不如她。她的变化很大，我只能说，她变得谦逊、平和，低调了许多。
一日，在表妹的卧室中，我和表妹都坐在床上看书闲聊。闲聊中，我颇为好奇地问她：“那次比赛对你打击有这么大，连奖状都撕了？”
表妹叹了口气，似乎也回忆起那次打击，随后笑道：“从前不觉得，那次之后才发现人外有人天外有天。你还记不记得前三名的画，连我看了都得承认我不如他们，而且我们岁数也差不了多少，这打击太大了啊！不过幸好，现在我已经明白我与高手的差距了，我一定会赶上的，挫折都是用来战胜的，困难都是用来磨练的，对吧？”
看着如此洒脱的表妹，真是不得不感叹一下那句真理，人总会在挫折中成长，这话说的真对。
