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人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
孕产妇保健知识宣传篇一
妇女在怀孕后13周内应到户口所在地的社区卫生服务中心办理《孕产妇保健手册》，定期去医疗卫生机构进行产前检查。
孕期还应该进行的自我保健有:
(1)饮食孕妇饮食要多样化，忌挑食，应增加营养，吃易消化吸收并富含蛋白质、维生素的食物，饮食宜稍淡，应避免吃刺激性食物，不宜饮酒、抽烟、喝浓茶。
(2)孕期用药孕期中服药应有医生指导。孕早期(三个月内)胚胎各器官正在分化形成，易受某些药物的影响而发生畸形。有些药物如激素，部分抗菌素，止痛药，镇静药等应禁用或慎用。但是也不能因为担心药物对胎儿的影响而有病不医，自己“硬抗”，以致延误病情，造成不良后果。
(3)劳动和休息孕妇生活应有规律，保证充足的睡眠和适当的户外活动，避免去人多，空气混浊的公共场所，以免感染疾病并影响胎儿。孕妇一般可以照常工作和劳动，妊娠8个月后应避免重体力劳动。睡眠应多取左侧卧位，以促进子宫、胎盘的血液循环，利于胎儿生长发育并减轻下肢浮肿。
(4)沐浴妊娠期间汗腺分泌旺盛，白带增多，所以应该勤洗澡，勤换衣裤。外阴部应每日清洗。妊娠最后两个月应该避免盆浴，采用淋雨或擦浴，以免造成上行性感染。
(5)乳头的护理妊娠6个月开始每日用毛巾擦拭乳头，直至分娩，这样可以清除乳头积垢并使乳头皮肤坚韧，避免产后哺乳时发生皴裂。如果乳头扁平或凹陷，应经常用手指轻轻向外牵拉，以利产后哺乳。
(6)衣着应该宽大舒适，乳房和腰部不可过紧。
(7)性生活：妊娠头三个月及最后三个月应禁止性生活，以免引起流产，早产和感染。(8)自我监测孕妇自己监护胎儿的安危，定时计算胎动并作记录，如果异常即到医院检查(胎动10次/12小时)。
孕产妇保健知识宣传篇二
1、享受健康，珍惜生命。
2、创健康促进学校，天天有个好心情，人人有个好身体，处处有个好环境。
3、户户建卫生厕所，村村创优美环境。
4、开展环境整治，共建美好家园。
5、扎实开展健康创建活动，努力建设高水平小康社会。
6、人人动手，清洁环境，让“四害”远离生活。
7、营造优美环境，提高生活质量。
8、养成良好卫生习惯，追求健康生活方式。
9、吸烟有害健康，强化控烟意识。
10、和-谐社会，健康为本。
11、坚持食用碘盐、预防碘缺乏病。
12、实施农民健康工程、普及农民卫生知识。
13、按时体检、没病早防、有病早治。
14、病死家禽早报告、人与家禽不混居、勤洗手勤洗衣物、儿童不接触家禽。
15、提高自我保健意识，倡导健康生活方式。
16、开展爱国卫生运动，创造健康和-谐环境。
17、履行《烟草控制框架公约》，携手共创无烟环境。
18、人人参与环境整治，天天享有健康生活。
19、讲文明，讲卫生，改陋习，树新风。
20、完善健康体检档案、做好重点疾病社区管理。
21、注意饮食卫生，防止“病从口入”。
22、普及健康知识，提高生活质量。
23、普及医学科学卫生保健知识，提高全社会文明健康意识。
24、被动物咬伤要及时注射人用狂犬疫苗。
25、开展爱国卫生运动，提高文明卫生水平。
26、讲究卫生，预防疾病，提高全民健康素质。
27、增强文明卫生意识，培养良好卫生行为。
28、掌握健康知识，树立健康信念，形成健康行为。
29、改变不良陋习，使用卫生厕所。
30、弘扬健康文化，倡导健康行为。
孕产妇保健知识宣传篇三
2、鼓励孩子表现自我
3、孩子开心、家长放心
4、培养孩子的竞争意识
5、让孩子赢在起跑线上
6、快乐生活，健康成长
7、让科学育儿深入民心
8、用爱养育，用心教育
9、用爱心托起明天的太阳
10、自信，健康，快乐，感恩
11、科学育儿，培育祖国下一代
12、科学育儿知识进社区到家庭
13、让科学育儿知识进入千家万户
14、用太阳的光辉照亮孩子的`心房
15、全面部署、试点先行、扎实推进
16、倡导科学育儿、科学保育教育理念
17、宣传常抓不懈，科学保教天天到位
18、传播科学育儿理念，促进孩子健康成长
19、宣传科学育儿理念，提高科学保教水平
20、让我们的孩子快乐的走向阳光，走向明天
21、共同关注、家园积极共育、孩子健康成长
22、倡导科学育儿，树立了科学育儿的教育观念
23、教育从心开始，我们将贴心的照顾您的宝宝
24、新的希望，爱的阳光，我们与孩子一同成长
25、一切为了孩子，为了孩子一切，为了一切孩子
26、做好科学育儿知识宣传，提高婴幼儿健康水平
27、幼儿成长的树荫;儿童健康的天使;祖国花朵的园丁
28、美丽的花朵迎着朝阳成长，稚嫩的小脸透着无限希望
29、给孩子一个美好的童年，是您的期待，也是我们的责任
30、使你放心，宝宝舒心，我们用爱心给您的孩子一个完美的学前旅程
孕产妇保健知识宣传篇四
中医能为孕妇调理身体状况，包括调整不正常的月经周期，用中医药调理月经周期的治疗和治疗月经异常，对孕前采用中药调理能减少早孕期的胃肠道不适的发生，增加孕期营养的摄入，提高孕妇的免疫机能，保证胎儿的营养供给。
2、了解孕期常见症状
妊娠初期，不少孕妇会出现恶心呕吐，头晕厌食，这时用中药调理治疗，能起到良好的效果。也有的孕妇再孕期出现阴道少量的出血，时下时止，淋漓不断，或伴有腰酸背痛，胎动下坠，即西医学的先兆流产，中医称为“胎漏”.“胎动不安”，可以用中药固定冲安胎进行治疗。
中医认为孕妇妊娠期感到胸腹胀满、踹急、烦躁不安是气血失和，以致胎气上逆表现，也可以用中药理气行滞，降逆化痰，减轻症状。 到了妊娠中晚期，孕妇容易出现妊娠高血压综合征轻症。即孕妇肢体面目发生肿胀，这是孕期多发病，多为脾虚，肾虚。气滞引起的水湿内停，泛溢肌肤。这时孕妇除了做好产前检查，加强营养，还应适当休息，可以用中药利水化湿，养血安胎。
咳嗽也是孕期常见的多发病，一般是呼吸道感染，急慢性支气管炎或肺结核等疾病。常见西医不良反应多，孕妇顾忌药物对胎儿的影响而得不到有效治疗，这个时候，用中医滋阴清热润肺，化痰止咳，疗效明显。
还有妊娠期间，如出现尿频、尿急、淋漓涩痛，中医称为“妊娠小便淋痛”。中医治疗以清润为主，佐以固肾安胎。
3、合理科学坐月子
产妇生产后身子较虚弱，在月子里补养身体很重要。中医认为，产妇在坐月子期间应根据环境的变化和自身体质特征，合林膳食。坐月子有三个阶段，要注意“一排、二调、三补”,具体是将产后一个月按周划分，每周根据需要吃不同的食品。
第一周，主要是要把多余的水分和毒素以恶露排出体外，可喝生化汤，吃麻油炒猪肝等。生化汤是一付很好的中药方剂，主要功能是使子宫尽快排出恶露，帮助它恢复正常的位置和形状 。第二周，主要是增强体质和恢复脏腑的功能，恢复骨盆位置。可吃炒好腰子和杜仲粉，有助于缓解尾椎骨等骨疼。产后不易猛补，因为产妇刚生产完身体比较虚弱，吃多了吸收不了，只会加重身体负担。到了产后第三周，该排的已经排完。此时可以开始进补身体了。
坐月子的新妈妈们药适当吃蔬菜。冬季盛产的菠菜是不错的选择，菠菜含有丰富的叶酸和锌。月子期间，每天如能保证吃上一大盘蔬菜沙拉，不但能促进食欲，更可以满足哺乳期母亲一天所需的大部分维生素、矿物质等营养素，有助于产妇温和补身，身体尽快康复。
