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在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
男人自卑的心理篇一
自卑的对立面是自信，自信就是自己信得过自己，自己看得起自己。别人看得起自己，不如自己看得起自己。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”又说：“自信是英雄主义的本质。”人们常常把自信比作发挥主观能动性的闸门，启动聪明才智的马达，这是很有道理的。确立自信心，就要正确地评价自己，发现自己的长处，肯定自己的能力。
人们常说人贵有自知之明，这个“明”，既表现为如实看到自己短处，也表现为如实分析自己的长处。如果只看到自己的短处，似乎是谦虚，实际上是自卑心理在作怪。“尺有所短，寸有所长”。每个人都有自己的优势和长处。如果我们能客观地估价自己，在认识缺点和短处的基础上，找出自己的长处和优势，并以己之长比人之短，就能激发自信心。
要学会欣赏自己，表扬自己，把自己的优点、长处、成绩、满意的事情，统统找出来，在心中“炫耀”一番，反复刺激和暗示自己“我可以”、“我能行”、“我真行”，就能逐步摆脱“事事不如人，处处难为己”阴影的困扰，就会感到生命有活力，生活有盼头，觉得太阳每天都是新的，从而保持奋发向上的劲头。“天生我才必有用”。
自己给自己鼓掌，自己给自己加油，自己给自己戴朵花，自己给自己发锦旗，便能撞击出生命的火花，培养出像阿基米德“给我一个支点，我将移动地球”的那种豪迈的自信来!
自信不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫无根据的自以为是和盲目乐观;而是激励自己奋发进取的一种心理素质，是以高昂的斗志、充沛的干劲、迎接生活挑战的一种乐观情绪，是战胜自己、告别自卑、摆脱烦恼的一种灵丹妙药。
自信，并非意味着不费吹灰之力就能获得成功，而是说战略上要藐视困难，战术上要重视困难，要从大处着眼、小处动手，脚踏实地、锲而不舍地奋斗拼搏，扎扎实实地做好每一件事，战胜每一个困难，从一次次胜利和成功的喜悦中肯定自己，不断地突破自卑的羁绊，从而创造生命的亮点，成就事业的辉煌。
男人自卑的心理篇二
1. 缘分，默默地守候在某个渡口，等待着爱情的携带。两颗空洞的心，不约而同。
2. 执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。
3. 曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。
4. 成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。
5. 跟自己说声对不起，因为伪装让自己很累。跟自己说声对不起，因为倔强让自己受伤。答应自己，好好爱自己，答应自己，不再为别人而活；答应自己，看得开些；答应自己，不要去在乎一些没必要的人和事。
7. 我也想有个人会害怕失去我，哪怕只有一次。
8. 世界上其实根本没有感同深受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。
9. 忘记你我做不到，不管天涯海角。
10. 习惯了晚睡，只是为了等一个劝我早点睡然后跟我说晚安的人。
11. 每个班都有那么一伙人，试卷发回来后看见小伙伴的分数就哈哈大笑，但是他们的关系总是最铁的。
12. 性自卑的男人，会不断地邀约女性，在半开玩笑的方式下，向对方吹嘘他自己的好色，同时故意表现自己如何喜好女色；或者他总会在平日的交往中有着迷离暧昧的眼神，说着暧昧的话语，以此塑造自己好色男人的形象。这些男人，俨如一只外强中干的纸老虎。他暧昧的话语和看似强悍的外表背后，难掩他内心的性自卑。
13. 这世上唯一的你，温暖着我不安的心。
14. 把眼泪留给最疼你的人，把微笑留给伤你最深的人。
15. 男人自卑的句子说说心情从很小的时候起一直因为相貌不佳被嘲笑被欺负被孤立然后超级自卑，为了更加优秀，为了被更多人爱，为了闪闪发光，我不服输!
16. 男人自卑的句子说说心情不解释的，才叫从容。不执着的，才叫看破。不完美的，才叫人生。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活，你在，世界就在。
18. 羡慕成功的乐园，这只能使自己更加渺小。
19. 我就是一个内向的男孩子，我觉得我就是那么的自卑，我的身边始终是一无所有！
20. 不知道明年的今天，我是否还在等待。
21. 有信心得人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。萧伯纳
22. 对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己。不要让未来的你，讨厌现在的自己。
23. 认识你一个月，流光了我一年的眼泪。
24. 越来越发现，越是阳光，正能量的人，才越会好运。越自卑越没人看得起，越自怨自艾越讨人厌，越想跟别人吐苦水越没人想听。从今往后做个风轻云淡，不在痛苦事儿上磨蹭的人。积极，向上，热爱生活，难过了就撸串喝啤吃烤鸡翅猪肘子披萨牛排。热爱自己，才惹人怜爱。
25. 异性资源少如果男人的社交能力很差，异性缘也不是很好，更糟糕的是，性格也比较内向的话，那在异性的面前感到自卑是很正常的。因为异性资源少，所以接触的异性也比较少，对女生的了解也不多。所以在恋爱中的时候因为什么都不懂，也没有选择权，就只能一直自卑下去了。
26. 寂寞是听见某个熟悉名字，不小心想起某些故事；孤独是路过我身边的影子，笑着对我说似曾相识。
27. 恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际上已经在一定程度上被对方征服了。首先是对方对你的吸引，然后才是你征服对方的欲望。
28. 我可以做到什么都不在乎，却做不到忽视你眼里对他的疼爱。
29. 心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。
30. 感情深入之时，竟是分手之日，让人无所适从。
31. 在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。
32. 我看见他高兴我会开心，看见他生气，我会心里难受，我听见同事说他谈过一个女朋友我会伤心会酸，他请假不来我会四处装作不经意的问起他为什么不来，每次问我都怕他跟哪个女的在一块，不问我一天都没心思工作，可就因为我自卑，不敢说，这一错过，就是一辈子了，以后他将会是某位女生的依靠。
33. 爱一个人决不潇洒，为自己留了后步的，也就不是爱。
34. 曾经，我想和你分享我的所有秘密，但现在，你成了我心底的秘密。
35. 我很难说清楚我对他的感情，那种沉重到一提起就想要落泪的感情。
36. 我觉得突然很自卑，自卑到感觉自己现在各方面都不如那些人，长相不如人，经济条件不如人，物质生活不如人，甚至现在的性格也变得让我很讨厌了。
37. 如果记忆是座方城，那么，为了你，我愿意画地为牢，将自己困顿其中。
38. 我觉得我的人生从小都是这样，孤独自卑，缺乏安全感，这跟我的原生家庭有关系！
39. 过于内向沉默大家都知道有些男人不爱说话，那么在大家聚会或者发表意见的时候大多都保持沉默，也不愿意和大家交流或许你认为他是老实，不喜欢这样，可能也是个居家好男人，可实际上这是自卑表现，因为他担心在众人面前出洋相，损害面子，所以隐藏自己。
41. 我们都还小，不懂爱、不懂恨、不懂痛，但懂伤。
42. 一个男人，只要有一个女人爱他，他便显得高尚。
43. 当你眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼！你会看到世界由清晰变模糊的全过程，心会在你泪水落下的那一刻变得清澈明晰。
44. 我卑微了自己，在心底想念你。
45. 因为思念，月亮被注入了人类浓郁的情感。
46. 与生俱来的安宁，面对故事真相的揭幕也能平和的接受。
47. 1我就是一个内向的人，我孤独自卑，缺乏安全感，让我觉得我的身边事都是空空如也的状态！
48. 炫耀，不过是在表达自卑。
49. 你眼看这最后一眼，只平静的在心里，歇斯底里的送别。
50. 我毁掉的是她关于我的这个梦想，而她欠我的是一个本来承诺好的世界。
51. 做出极端行为这样的男人总是会在某些问题上表现出不一样的状态，我们经常看到现象就是打老婆和孩子这样的家暴，因为这个人很自卑，所以经常的隐忍，某天爆发起来就一发不可收拾。
52. 首先说再见的，永远占上风。
53. 他们并非不爱你，不关心你，而你会感到人心凉薄，不过是你要求太高而已。
54. 有些人，抓住了就是抓住了，错过了就是错过了，只能说情深缘浅。
55. 轻轻叹，过隙般流年，凉透薄裳，似是再也找不回曾经的星光，和伴着星的月。即使我无比虔诚的祷告，无比卑微的等待，春意寒，终夜成寐。
56. 我很自卑，胆小，怕流言蜚语，我怕班上同学的起哄，我就从细缝钻出去，她好像也有点失望，现在想想，我好后悔。
58. 时间忽长忽短，就像你给我的爱，忽冷忽热。
59. 男人知道你爱他，就不会再开口说爱你了，因为他已经处于上风。男人只会在信心不够的时候才会对女人说：“我爱你”。
60. 狂妄的人有救，自卑的人没有救。女人吻男人是一种幸福，男人吻女人是一种口福。河流之所以能够到达目的地，是因为它懂得怎样避开障碍。
61. 忘了怎么去爱，忘了怎么去伤害，忘了一切，剩下的都是死路一条。
62. 你把青涩和挚爱都给了一个人，最后却把生活给了另外一个人，人生的出场顺序真的很重要，爱的深，爱的早，都不如爱的刚刚好。
63. 渐渐长大的人，开始学会隐瞒，虽然隐瞒只是为了，不要受那么多的伤。
64. 我会爱你很久很久，用我自己的方式。
65. 我们看得到繁华，却摸不到回忆。
66. 雨水之所以落下来是因为天空无法承受它的重量，眼泪之所以掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛。
67. 莫自卑，别人和你是两个人，不要和别人比，做好自己，开心就行了，喜欢就表白，拒绝了找个台阶下就行了。
68. 天下最悲哀的人莫过于本身没有足以炫耀的优点，却又将其可怜的自卑感，以令人生厌的自大、自夸来掩饰。
69. 世界上最远的距离不是生与死，而是我隐身、你在线，你在线、我却隐身。
70. 寂寞惯了，当你来的时候，我天真的以为我看到了希望，现在的心更痛了，你不过是一个擦肩而过的陌生人。
71. 走过的路，留下的印记，温酒的杯子，残留余温的外套和离开的你，都依旧令我难忘。
72. 如果有一天我变了，请你记住有一句话叫做拜你所赐。
73. 爱上你如同指尖长出了花美却的疼。
74. 只有使自己自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直；只有使自己懦弱的体魄健壮起来，束缚的脚步才能迈开；只有使自己狭隘的心胸开阔起来，短视的眼光才能放远；只有使自己愚昧的头脑聪明起来，愚昧的幻想才能抛弃。
75. 自信是英雄得本质。爱默生
76. 那些你给的伤，为什么总是那么的难以愈合。
77. 从小很自卑，觉得自己长得不好看，长大后，也是。
78. 到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。
79. 把沉淀的爱渐渐掩埋，终有一天看不到它的悲哀。
80. 远离那些故意抹灭你自信让你变自卑的人，多去接触那些阳光爱笑充满正能量的人，时间久了，你会觉得你的生活变得明朗了。
81. 有没有这样一个人，一开始你想死他，后来你想他死。
82. 并不是不想拥有，只是怕拥有后失去，更怕失去后，以怀念度日。
83. 我们都是凡夫俗子，在遇到困难时，有人在一旁鼓励，并且伸出援手时，心里会觉得无比的温暖；遇到开心的事时，有人在一边给予祝福，开心的事情无形之中好像又翻了几倍；在被人误会的时候，有人在一边给予理解和支持，因为有人懂自己，生活变得更有意义。
84. 自卑，认为她太优秀配不上她，再然后是害怕，害怕失去她。
85. 好男人都应该趁着
86. 时间在走，年龄在长，懂得的多了，看透的多了，快乐就越少了。
87. 那些放烟花的人，早已散落于茫茫人海，不知去向何方。喜欢的歌，静静地听，喜欢的人，远远地看！有些事，有些人，是不是如果你真的想忘记，就一定会忘记。
88. 不是每个人，在蓦然回首时，都可以看得到灯火阑珊处的那个人。
89. 我为什么总是一个人，因为我顾虑太多，对于自己 对于自己的家庭，我是自卑的。所以我武装自己，看似很厉害的样子，其实轻轻一碰 就会粉身碎骨。
90. 你是我最美的想念，你是我最美的回忆，每当想起你，我就忘了自己。想你的心情，有一些无奈，却也是最唯美的爱恋。如果时光倒流，还能再与你相见，不说恨晚，情与情相约，真心与真心相遇，不见不散。
91. 所谓坚强只不过是比谁更能装得无所谓。
92. 只因为，我不你小，才不爱我的吗？
93. 重要的不是年少有为，而是最后的“不自卑”。如若那时不自卑，怎会失去你，让你最后身边换了人。
94. 女人流的泪，都是当初嫁人时脑子里进的水。
95. 成全不是美德，拒绝也不是一种罪过。
96. 近视也挺好的，左眼惆怅，右眼朦胧，至少不用把人看得太透。
97. 我总是害怕，有一天你会发现，我没你想的那么好。
98. 男人自卑的句子说说心情用知识的浪花去推动思考的风帆，用智慧的火星去点燃思想的火花，用科学的力量去强劲腾飞的翅膀。用浪漫的激情去创造美好的生活，只有使自己自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直。
100. 茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了。人走了，就别再留了，在留下也不是原来的感觉了。情没了，就别回味了，再回味也不是原来的心情了。慢慢的都会远，渐渐的都会淡。拥有时好好珍惜，离开了默默祝福。人生的旅途，没有人是应该要陪你走到最后的。
101. 放弃你是我做过的最勇敢的事。
102. 当光环退下，繁华落尽，灰姑娘的十二点钟来临，你还是那个懦弱、自卑的自己。
103. 眼泪不知不觉的向下蔓延最后擦干眼泪说再见。
104. 什么叫喜欢一个人，就是你在看星座的时候总是顺便把他的也一起看了。
105. 时间，总会让明天变为今天，让现在变为历史。
106. 要么自卑到底，要么就没脸没皮。
107. 有没有这么一个人，你无数次说着要放弃，但终究还是舍不得。
108. 好朋友就像是星星。你不一定总是能见到他们，但你知道，他们会一直在那里。
109. 敏感的人易缺乏安全感和过分自卑。遇到点事常会设身处地的为他人着想，生怕自己的言行举止惹得他人不愉快，其实往往不愉快的人都是自己。
110. 男人自卑的句子说说心情你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
111. 当初，我就不该爱上你，现在到头来受伤的是自己。
112. 我们之间的缘分，纵然再努力，也许也只能是遗憾地擦肩而过。
114. 爱情是一朵生长在悬崖峭壁边缘上的花，想摘取就必须要有勇气。
115. 见不到你的时候，心里有好多话想和你说，你在身边时，觉得得静静地靠着你，即使不说话，也很好。
116. 玫瑰已死亡的姿态，爬过错落的黑白音阶，歌唱命运许诺的爱情。
118. 有些事情，是要我们自己逼着自己去忘记。
男人自卑的心理篇三
每一个幼儿的脾气性格都是不一样的，有的幼儿阳光开朗，活泼大胆;可是也有的幼儿是比较内向的，不爱说话，胆小孤僻，甚至会显得很自卑。以下是小编整理的儿童自卑心理产生的原因，仅供参考，欢迎大家阅读。
一、父母过于苛求。
父母总是指责幼儿这也不是，那也不行，在宝贝短暂的生活中，难以体会成功的喜悦，会觉得一事无成，怀疑自己的能力，形成一种自卑心理。
二、父母之间的攀比。
父母盲目地拿别人宝贝的长处和自己宝贝的短处相比，责骂训斥，讽刺挖苦，会使自家的宝贝越来越自卑。
三、有的父母性格暴躁，态度专横，经常打骂宝贝。
其实“棍棒教育不仅不能使宝贝受到正面教育，而且会使他们直觉上以为自己力量弱小，久而久之形成自卑心理。
四、有的父母对幼儿的吃喝拉撒。
以至玩玩具、交朋友的细枝末节，都有规定，甚至包办代替，不给他们留任何发挥才干的机会，使宝贝极少体验到自己的决定、行为所带来的成功感，无形中产生自卑心理。
五、父母及其家庭成员遇事无主见。
缺乏自信，平常总说“不行”，宝贝耳濡目染，便学习模仿，最终形成“大人不行，我当然更不行了。”等一类的自卑心理。
对于儿童阶段产生的自卑心理，幼儿教育专家认为，只要注意纠正，可随着年龄的增长而逐渐消失;而不注意调控，少数幼儿会变得更加孤僻、懦弱、缺乏自信心。因此，家长如发现幼儿有自卑表现时，一定要给予足够的重视。
既要认识到宝贝在成长达程中难免发生错误，做到对幼儿不一味地责备、训斥，同时为幼儿提供必要的条件，鼓励他们独立“闯世界”。只要宝贝有了成功和进步，即使只是很小的一点，就及时对其表扬，帮助他们建立自我价值，培养自信心。
1、自我认识不足，过低评估自己。每个人总是以他人为镜来认识自己，如果他人对自己的评价过低，特别是较有权威的人的评价，就会影响对自己的认识，从而过低评价自己，产生自卑心理。对自我形象不认同，觉得自己长的不好。或者是对自己能力的怀疑，进入大学后的优越感降低甚至没有了，自己没有赢得别人尊重的本钱，于是产生了极强的失落感，原有的优越感一下子就成自卑感。
2、家庭经济因素。部分学生由于出身贫寒，生活困难，与别的同学相比，觉得自己家庭经济条件实太差而感到自卑。这几年，由于这方面引起自卑的大学生人数有增加的趋势。
3、与成长经历特别是童年经历有关。人的一生不能说漫长也不能说太短，但真正对人产生深刻影响的关键时期就那么几个，其中童年经历的`影响尤深。心理科学的研究已证实，不少心理问题都可在早期生活中找到症结， 自卑作为一种消极的心态也不例外。
4、个人的性格特点，意志品质。气质抑郁、性格内向者大都事物的感受性强，对事物带来的消极后果有放大趋向，而且不容易将其消极体验及时宣泄和排解。因而外界因素对他们心理的影响往往要比对其他气质、性格类型者的影响大，产生自卑的可能性也相应增大。而意志品质表现为自觉性、果断性和自制力的学生在其上进心、自尊心受到压抑时，不是变得自卑，而是激起更强烈的自尊，及时调整自己的行动，以更大的干劲冲破压抑，努力拼出一条成功之路来。但有自卑心理的学生则正好相反，在经过一番努力后尚无效果，便会泄气，认为自己不行，于是变得自卑起来。
一、正确认识自己，提高自我评价。
自卑的人往往注重接受别人对他的低估评价，而不愿接受别人的高估评价。在与他人比较时，也多半喜欢拿自己的短处与他人的长处相比。越比越觉得自己不如别人，越比越泄气，自然产生自卑感。其实，我们每个人都有各自的优点和缺点。因此，有自卑心理的人，首先要正确认识自己，提高自我评价，要经常回忆自己的长处和自己经过努力做成功了的事例;要善于发现自己的优点，肯定成绩，以此激发自己的自信心，不要因为由于自己某些缺点的存在而把自己看得一无是处，不能因为一次失败而以偏盖全，认为自己什么都干不了。
二、善于自我满足，消除自卑心理。
自卑的人一般都比较敏感脆弱，经不起挫折打击。一旦遭受挫折，就很容易意志消沉，增强自卑感。因此，凡事应不怀奢望，要善于自我满足，知足常乐，无论生活、工作或学习，目标都不要定得过高，这样，就容易达到目标，避免挫折的发生。必须明白和做到：努力的目的是完成自己的既定目标，而不是为了打败别人。而每次取得的成功体验，都是对自己的一种激励，是十分有利于恢复自信心的。
三、坦然面对挫折，加强心理平衡。
自卑的人心理防御机制多数是不健全的，自我评价认知系统多数比较偏低。因此，遭受挫折与失败的时候，不怨天尤人，也不轻视自我，要客观地分析环境与自身条件，这样才可以找到心理平衡，才可以发现人生处处是机会。
四、广泛社会交往，增强生活勇气。
自卑的人多数比较孤僻、内向，不合群，常自己把自己孤立起来，少与周围人群交往，由于缺少心理勾通，易使心理活动走向片面。自卑者如能多参与社会交往，可以感受他人的喜、怒、哀、乐，丰富生活体验;通过交往，可以抒发被压抑的情感，增强生活勇气，走出自卑的泥潭;通过交往，可以增进相互间的友谊、情感，使自己的心情变得开朗，自信心得到恢复。
在日常教学过程中，有时会遇到一些品学双差的学生。这些学生之所以差，是因为学习上存在障碍，而学习障碍的产生，往往是因其自身存在的自卑心理所致。矫正自卑心理，帮助其树立信心，是帮助孩子进步的心理关键。
一、改变形象法
心理自卑的孩子，通常具备说话吞吞吐吐，走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手，便可改变他们的心态。昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们改变自己的形象：穿着整洁大方的服装，讲话爽快，走路昂首阔步等。
二、语言暗示法
积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态，因而家长可以有意识地用“你聪明”“你一定行”之类的语言为孩子打气，或是在此基础上，让孩子根据自己的实际情况，每天上学之前都念上几遍，在语言暗示之后再满怀信心地去上学。
三、预演胜利法
每当孩子遇到困难，不敢接受挑战时，就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法，对于帮助孩子战胜恐惧心理，愉快地接受富有挑战性的任务，具有立竿见影的效果。
四、发挥长处法
“尺有所短，寸有所长”。每一个人都有自己的长处和优势，同时，也有自己的短处和劣势。如果用其所短，而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃;相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的人也能充满信心，享受成功的快乐。因此，消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。
随着社会的发展、东西方文化的交融，尤其是近十年来网络的普及，青少年的性心理开放到了令人难以想象、瞠目结舌的地步。在今年的寒假过后，很多正值青春期的女孩在妈妈的带领或在同学的陪伴下到南京世纪现代妇产医院大学生门诊进行检查，从年龄段来看，以大学女生为主，其中也不乏高中生甚至初中生。
这一方面反映了青少年对自身健康的关注程度逐渐增加，另一方面，从她们的就诊记录来看，也暴露出一些青春期少女健康典型问题，其中，以屡见不鲜的少女怀孕现象最为突出。
1、对儿童个性心理品质的影响。
自卑和孤独是一个人的性格缺陷，它将对儿童的心理健康产生负面影响，更对一个人的身心两方面的正常成长起消极作用。如果一个人长期沉浸于自卑和孤独的心理状态，必将定格为个性心理特征的一部分，最终形成自卑和孤僻的性格，进而对智力发展、情绪、语言交流等方面产生障碍，成为问题儿童。
2、严重影响儿童的人际交往，抑制能力的发展。
自卑儿童由于“挥之不去”的自卑心理的作祟，对结交朋友或兴趣索然，或不敢结交，甚至视为“洪水猛兽”;而且由于过度怕羞，从来不愿也不敢抛头露面。因此自卑儿童的交际能力十分缺乏，在学校、家庭、社会中交往的面十分狭小，对别人的内心世界、人际关系也知之甚少。并由于囿于个人的小圈子，脱离所生活的环境，因此，学生的各种能力的发展也受到了严重的抑制。
3、自卑、孤独的儿童缺少融入集体的意识和勇气。
由于不太主动参加集体的各种活动，对集体生活缺少亲身的体验和感性的理解，缺少集体组织性和集体荣誉感;对挫折或困难的承受能力差，回避参与任何竞争，甘当逃兵，必将被竞争日益激烈的现代社会所淘汰。
男人自卑的心理篇四
江畔的垂柳轻柔的挥着手，送别了恋恋不舍的夕阳；天空做好了梦一样颜色的襁褓等待着第一颗星星的诞生；最后一抹晚霞也在西方的天空悄然隐去；轻风来回的在每个人耳畔喃喃底语，宣布着夏夜的来临。
时间滴滴嗒塔的过去了，街上的灯也一盏一盏的熄灭了，渐渐的街上只剩下路灯，但是我的房间的灯依然还在发光，我躺在床上怎么也睡不着，一直在想，想那天我们说的话。
我问她“你害怕上高中吗？”
她的回答很坚决说“不，那你呢？”
“我很害怕”
“为什么啊”
“我有恐惧感，我懂得的太少了。”
“我到希望马上毕业”
“你难道真的一点都不担心吗？你为什么希望马上毕业啊？”
“我怕别人会讨厌我真的啊”
“你可以改变你的缺点啊，世上没有绝对的缺点也没有绝对的优点的”
“但是有些缺点是改变不了的，我怕同学会在背后说我怎么怎么样的”
面对她的话语我沉默了我无话可说，对我还有自卑感，上帝让我来到农村是想让我能更努力的去读书改变自己的命运，而不是看我一天一天的堕落人不可能是完美的。缪塞曾经说过“不该在任何东西上寻找完美，不该向任何东西要求完美，即不向爱情，美丽和幸福要求，也不该向德性去要求，但是应该热爱完美，才能成为有德之人，以便达到人类所能到达的美丽和幸福的境界。”我明白了世上真的没有绝对的缺点，缺点也有好的一面，我应该要往好的一面去想。鲁迅先生曾说过“伟大的心胸应该表现出这样的气概――用笑脸来迎接悲惨的厄运用百被的来应付一切的不幸。”只要我好好学习我就可以飞出这口井，去翱翔美丽的天空，我不应该被心中的冰点冻死啊。
星星眨了又眨，月亮也和它们一起小儿科。
太阳出来了，天边渐渐泛红，它慢慢升起星星和月亮不在玩耍，慢慢隐退
“铃铃铃铃……”
那可恶的闹钟，再次吵醒我。朦胧中，我揉揉睡眼，看了下时间，六点，再睡一下，想着，就闭上眼睡了。似乎刚一眨眼，心中猛地想起什么，一瞬间，只有一秒种，我想炸开了似的，从被子中爬了起来，顿时睡意醒了几分。又看了一下时间，六点二十。马上穿好衣服，想了一下。
背上书包上学了。
路上，突然感觉通道的人很多，大家都像军人似的，穿着同样的衣服，朝着一个方向进行；又像一群赶集的人，走着同样的路，去的同一个地方。不一会，就到了学校。
早上有四节课，时间突然快的惊人，转眼间就放学了，天也变热了。
张恒（化名）走过来对我说：“不要和段薛说话。”
“为什么？”我问。
“等会儿告诉你，你跟我走。”说着拉起我的胳膊。
我看了看他，表情很严肃，又带一点担忧，感觉发生了什么事。我也没问什么，就跟着他走了，完全忘记了扫地的`事。
当走到餐厅门边时，他开口了，说：“你不觉得他有点反常吗？”
“算了，现不直说，段薛问了我一个问题。”
“什么问题？”
男人自卑的心理篇五
1.突出性。在相当一部分女大学生身上不同程度地发生一些不良人格倾向。如敏感、嫉妒、抑郁、怯懦等，其中自卑居于突出地位。即对自我信息敏感，过低估价自我能力与成就，自我价值取向片面，夸大客观困难，不敢承担艰巨任务，经受挫折的心理容量小。
2.差异性。从群体差异看，农村学生、性格内向的学生、理工科学生的自卑心理发生率高于城市学生、外向性格学生和文科学生。气质类型中抑郁质学生自卑心理最严重，年级差异尚不显著。
3.阶段性。从纵向考察，女生在小学阶段，学业和品德表现普遍优于男生，中学阶段也常比男生优秀，在人大学之后，却因各种原因，使自己处于弱者地位。女生在校期间自卑心理多发生于三个时期，即人校第一学期的适应期、二年级末三年级初的转折期和毕业前的求职择业期。
4.显隐交替性。一方面女大学生更容易承认自己缺乏自信心并寻求帮助。另一方面让她们坦然地承认自己有自卑心理并面对它则并非易事，她们常常会为了维护自己的形象而克制自己尽量不表现，以至压抑自卑。
5.反应与特质性。从求询者的自诉中可看到当事人的主观痛苦体验均与其当前的生活事件有关，但通过深人了解均可看出，这些学生的自卑人格特点是在其生长过程中特别是少女阶段逐步形成的，也就是说一定情境压力下的自卑反应实际是其人格结构中自卑特质倾向的现实表现。
6.应对多样性。应对自卑型女大学生使用最多的方式是升华，其次为压抑、幽默、幻想、回避、宣泄、转移;较少使用的是倒退、否认;使用最少的是攻击。
1.社会评价的扭曲。人格的形成与其所接触到的社会评价直接相关。女孩长到青春期，达成真正的自我认同时(即主动自觉地接受社会评价标准进行白我评价，产生自我价值感的时期)很难心平气和地接纳自我。她们中的不少人会因为自己的体型与脸型而苦恼，成为导致自卑的直接刺激。因外貌不理想而焦虑的女生是男生的两倍，美貌作为评价女性价值的标准，对美貌者与非美貌者均造成了伤害。
2.自我知觉障碍。首先是场依存性认知倾向，心理学的有关实验证明女性多数具有场依存性的认知风格。由此导致女大学生在判断问题中抗一充勺差，不易做出独立思考。在自我评价中，过分重视别人的意见，用情感代替理智，易从众等。此认知风格不仅使女大学生易产生自卑心理，而且也难以克服自卑心理，因为她们若想摆脱自卑心理，需要克服双重压力，即要改变自己的自我观念，还要改变自己认为别人所持的观念。其次是非理性的认知倾向。非理性的观念会使人对自我信息产生歪曲的、片面的、极端的认识，导致出消极的自我体验。那些自卑的女大学生由于某些不良人格因素的影响和思维缺陷，在处理自我信息时更易受非理性观念的影响而否定自我。再次是繁化型认知倾向。自卑的女大学生往往将注意力集中于事物的细微末节，在自我了解中的表现是过多地关注自己的细小言行并为之动情，或沉酒于往日回忆，因而不能完整地从主导方面评价自己，不能从未来发展激励和把握自己。
3.消极的人格特征。在笔者咨询的自卑型问题人格的女大学生身上，均可找到显著的消极人格特征，表现为爱面子讲虚荣，胆小怯儒，渴望完美等。
4.自我成长中的缺损。自我观念的形成是从个体早期到成熟的历程中逐步完成的。这其中父母的教养方式、教师的教育态度与方法、同伴及其他人和事都在影响着一个人自尊心的获得。从咨询案例中看到，有自卑型问题人格的女大学生多数在自我成长中存在着缺损。
1.性别教育。通过主题讨论与社会调查，介绍国际国内前沿性学科，如妇女研究、女性主义教育中的性别研究信息。帮助自卑型女大学生了解性别的生物学、社会学界定，性别形成与发展，性差心理规律，女性教育与成才中的不利因素等，唤醒自卑型女大学生的自我意识，使之正确理解与把握自身角色，不为传统角色认识所束缚，认识自己的长处与不足，了解自己的期望与追求，提高女性自尊、自强、自信、自立的总体意识。
2.认知教育。改变自卑型女大学生自我认知中与自卑心理密切相关的场依存性、非理性型、繁化型认知风格，帮助女大学生正确认知社会评价和各类事物的本质。
3.人格教育。改变自卑型女大学生中爱虚荣、怯懦、渴望完美的消极人格，使其最大限度地发挥自己的精神潜力，与环境建立和谐关系。
4.自我成长辅导。弥补自卑型女大学生自我成长的缺损，悉心呵护女性自尊心的成长，帮助她们学会正确对待同伴的关系与评价，建立相对独立成熟的自我评价标准，提高自信，免受他人干扰。
5.竞争教育。促成自卑型女大学生对竞争本质的正确认识，明确竞争是推动个体不断前进的一种精神动力，作用在于激励人们努力奋斗，竞争中超前，胜利和失败是可以转换的，不必因一时成败而过于得意或气馁，并使其学会一定的竞技方法与策略。
6.挫折教育。让女大学生了解挫折是不以人的意志为转移的生活内容之一，并在这一挫折存在性意识教育的基础上再分别进行自我认识教育和驾挫方法指导，以提高自卑型女大学生的心理韧性和心理承受力。
