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方案需要灵活和可调整，以应对不同的变化和挑战。制定方案时，需要考虑各方的需求和利益，确保各方的利益得到平衡和满足。合理的时间管理和任务分配是实现方案目标的重要因素。
运动会比赛活动方案篇一
二、主办单位。
中海地产、合生创展、合景盈富、宏宇集团、恒大集团、城启集团、城建集团、富力地产集团、新世界地产(按笔画顺序排列)。
三、竞赛日期和地点
1、社区赛。
比赛日期为2xx-x年4月14日-4月30日(具体时间各发展商具体控制)，趣味运动会比赛方案。
竞赛地点：各发展商自行安排。
2、总决赛。
竞赛时间：20xx-x年5月15日-5月16日。
竞赛地点：星河湾。
四、竞赛项目。
比赛设男子单打、女子单打。
同时设立发展商竞赛项目(直接参加总决赛，双打，不限性别)。
专业运动员可参加总决赛表演赛。
五、参赛资格。
1、参赛运动员必须是各发展商旗下楼盘业主。(发展商竞赛项目运动员必须是发展商公司员工)。
2、参赛运动员必须是业余网球爱好者，及退役5年以上专业网球运动员，退役5年以内及现役专业球员谢绝参赛。
3、运动员必须经医疗机构检查，证明身体健康，适合参加该项比赛。否则比赛出现问题，大会概不负责。
4、获得各发展商社区选拔赛男子前3名及女子第1名的运动员具有参加总决赛资格。
六、报名办法及日期
1、报名日期
4月8日-4月18日。
2、报名办法。
到各发展商指定地点报名。
七、竞赛办法。
1、社区赛。
比赛采用淘汰赛，1盘决胜制。
比赛采用7局先胜制，局数6-6时应净胜2局，7-7时采用决胜局决定胜负。运动员遇有连场，可休息30分钟。
2、总决赛。
a.男子单打。
比赛第一阶段抽签分为8组(每组4人，其中5组1人首轮抽签轮空)，共27人，采取淘汰赛，每组第1名进入8强，然后再进行淘汰决出前3名。
b.女子单打。
9人首轮5场淘汰赛，其中1人抽签多赛1场，决出4强，然后再进行淘汰决出前3名。
c.发展商组采取淘汰赛，其中1队抽签多赛1常。
八、参赛费用。
1、社区赛阶段。
社区赛阶段，参赛运动员自行负担食宿、交通费用。
2、总决赛阶段。
总决赛阶段，各发展商负责旗下参赛运动员交通，承办单位负担饮食费用。
九、赛事监督、裁判长、裁判员。
总决赛赛事监督、裁判长由广州网球协会指派，裁判员由承办单位选派。
裁判员应具有一定业务水平，公平、公正，能胜任裁判工作。
赛事监督和裁判长有权检查参赛运动员的有效证件。
社区赛阶段采取信任制，不设裁判。
十、奖品和奖金。
1、总决赛设总奖金2.6万元人民币(奖金分配比例见附件一)。
2、获得奖品、奖金的选手个人所得税自理。
3、发展商组不设奖金。
十一、比赛用球。
总决赛每场使用2只新球。
十二、竞赛规则。
采用国家体育总局审定的最新《网球竞赛规则》。
轮空位置采取抽签决定。
十三、服装要求。
为提高业余网球比赛的水平，凡参赛运动员应穿着符合网球比赛要求的服装上场比赛。
十四、医生。
总决赛，应有一名有经验的医生到场，处理运动员的伤病，并提出处理意见。
十五、未尽事宜，另行通知。
附件一：奖金分配表。
名次每人奖金额获奖人数奖金小计。
冠军5000元2人10000元。
亚军3000元2人6000元。
季军元2人4000元。
4名1000元2人2000元。
5-8名1000元4人4000元。
总计12人26000元。
注：1、男子及女子单打分别设冠军、亚军及季军;。
2、男子单打4-8名为优胜奖，女子单打第4名为优胜奖。
运动会比赛活动方案篇二
2）三―五年级：70米、200米、400米、800米、1500米、20×200米接力（10男10女）、跳高、跳远、垒球、4×100米接力（四、五年级）。
3）团体项目：
一、二年级：1分钟跳短绳、仰卧起坐。
三―五年级：1分钟跳短绳、多人跳绳、多人绕8字跳绳、单人双绕、双人跳绳、踢毽子。
4）教职工项目：4×100米接力（以级部为单位）。
青年组：跳远、跳高、垒球。
中年组（40周岁以上）：打保龄球、钓鱼跑、托球跑。
运动会比赛活动方案篇三
为迎接学校校园文化艺术节，庆祝元旦，活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，丰富全体教职工的业余生活，增强教职工体质，培养学校教职工团队意识和合作交流潜力，我校工会特举办“迎元旦庆艺术节”趣味运动会。本次趣味运动会共设置了6个趣味竞赛项目，望各级部全体教职工用心参加，踊跃报名。
二、活动主题。
冬季健身，全员参与。
三、人员分工。
1、领导小组：
组长：付作文。
副组长：申延龙李兆明丁兆年。
2、领队：秦玉昌魏延升李波秦泗昌。
3、裁判：主裁判具体安排由体育组负责，副裁判分别由四个级部各安排一人。
四、举办地点：
虎山中学篮球场。
五、参加对象：
虎山中学全体教职工，以级部为单位（科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部）。
六、举办时间：
20____年12月中旬具体时间里（具体时间另行通知）。
七、比赛方式：
以级部为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排行次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。
八、比赛项目：
1、跳绳接力：
每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人一分钟的跳绳，比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。
2、转呼啦圈吹气球：
每个级部各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
3、圈内垫排球：
每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人分别在一圆圈内垫排球一分钟，要求排球要高出手臂一米以上，脚不能出圆圈，否则不予计数。比赛结束后以十人的总数决定名次。
4、合作运球接力：
每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组之后用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
5、袋鼠跳接力：
每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每人分别把球夹在两小腿中间（上不能过膝，下不能低于脚踝），往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组之后用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
6、群众跳长绳：
一种是每个级部各派十人，男女不限，两人摇绳，八人钻绳，每次在绳内跳的人数不少于三人，钻出的人至少在绳内跳一下，跳绳时间3或5分钟，以钻出的人数多少决定名次。
九、报名截止日期：
请各级部在20____年12月9日前将报名表上交工会办公室。
十、说明：
1、各项比赛具体事宜最后由组委会决定通知，由体育组具体执行安排，期望全体教师在工作之余能用心参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。
2、比赛未尽事宜将另行通知。
运动会比赛活动方案篇四
二、联赛承办单位：
三、比赛时间：2021年10月13日——10月31日。
四、比赛地点：院足球场。
五、参赛资格：
1、报名参赛运动员必须是在校已注册学生：
运动员必须持有参赛证(学生证或学生卡，学生卡学生证必须完整，不得涂改，否则无效)。如有发现代替其他队比赛者则取消其比赛资格。
2、每队参赛运动员7——12名(队长1名，兼职领队职务)，运动员资料应如实填写。(按报名表填写，小一寸个人照片)。
六、比赛方法：
比赛采取七人制足球赛，比赛规则按室外七人制足球赛规则实施。
1、第一阶段分组循环，第二阶段交叉淘汰附加赛，每个小组前两名进行交叉淘汰赛。
2、比赛用球：5号球。
3、比赛时间分为上下半场各30分钟，共60分钟，中场休息10分钟。
4、运动员一律穿胶底运动鞋，允许戴护腿版，不准穿钢钉鞋。(服装希望能够统一，若无法统一则尽量保持颜色或深浅一致，赛前应由双方就队服进行协商，两队队服应有明显区别。穿钢钉鞋及不穿球鞋者不得参赛)。
5、积分方法：
胜一场得3分，平局一场得1分，负一场得0分。
教职工队参赛但不计成绩。
名次：按各队积分多少决定名次，积分多者名次前列，若两队或两队以上积分相等，则按以下顺序决定：
a、积分相等的队相互间的比赛，胜者，名次前列。
b、积分相等的队相互间的比赛，平局，则净胜球多者，名次前列。
c、积分相等的队相互间的比赛，平局，且净胜球相等，则进球数多者，名次前列。
d、积分相等的队相互间的。比赛，平局，且净胜球，进球均相等，则抽签决定名次。
e、决赛阶段，每场比赛必须决出胜负。
如：在规定时间内赛成平局，则直接按互罚点球的方法决出胜负。
七、关于比赛中出现的特殊情况的规则。
1、若某队在比赛中罢踢，则取消该队参赛资格，该队与其他队的比赛成绩一律无效。
2、报名后不得无故弃权，若某队故意使比赛不能按时进行，经裁判裁决后，则按弃权处理，判对方2：0胜。
3、若发现某队弄虚作假，冒名顶替或其他违纪现象经裁判裁决后，取消其比赛资格，该队成绩一律无效。
4、各队在赛前15分钟到达赛场，向裁判报到并提交参赛证，填写上场队员名单，如迟到10分钟，则该队做弃权论处(不可抗拒原因除外，但必须提前通知组委会，由组委会作出赛程调整。)。
5、比赛时间：周一至周五下午5：00。
周六周日上午9：00，下午4：30。
八、犯规与不正当行为。
裁判员认为，队员草率地、鲁莽地或使用非常规的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲球将被视为严重犯规，可根据犯规严重情况给予其相应处罚;相对于十一人制足球，本次比赛不允许铲球，否则直接红牌罚下(红牌不停赛)。
队员故意违反下列九项中任何一项者，即吹罚，判给对方任意球：
1、踢或企图踢对方球员等危险动作。
2、绊摔对方球员。
3、故意跳向对方球员。
4、猛烈地或带有危险性地冲撞对方球员。
5、除对方正在阻挡外，从背后冲撞对方球员。
6、有打对方队员的意图。
7、向对方吐唾沫或对观众有不文明行为(直接红牌罚下)。
8、故意拉扯对方球员或推对方球员。
9、故意用手(包括上臂)触球或在明显扩大防守面积的情况下无意手球破坏对方进攻。守门员在本方球门区除外(守门员不得用手接回传球)。
(若以上犯规在己方禁区内，则判罚点球)。
罚球时应将球放在犯规地点，对方球员至少离球8米，球被触动后比赛方可继续。
若守门员用手接回传球，则判罚在守门员接球地点由对方罚间接任意球;若守门员在本方禁区以外用手触球则一律红牌罚下。
10、赛场上应服从裁判判罚，对故意不服从者视情节轻重给予相应处罚，裁判对犯规或违例的判罚没有解释的义务。
九、比赛组委会。
组委会负责会：吴清晖(副书记)张伟(老师)。
裁判委员会：张伟(老师)韩晓霖(老师)。
十、奖励方法及奖项设置。
1、获得前三名的队伍每位队员颁发荣誉证书，并向队员所在班级颁发奖状。冠军球队另奖励足球一个(150元)，冠军奖杯一个。
2、设置射手一名，奖品为球鞋一双。
3、设置组织奖及公平竞赛奖，颁发奖状及荣誉证书。
十一、本策划书未尽事宜，解释权属本校大学生足球联赛组委会。
运动会比赛活动方案篇五
1、团体奖：级部前3名，个人奖：前3名，亲子奖：前3名；4―6名只给积分。教职工奖前8名。
2、各项按照7、5、4、3、2、1记分，接力双倍积分。总分并列，以破纪录、第一、第二、……名多者，名次列前。破区纪录加10分，破校记录加5分。
运动会比赛活动方案篇六
2、集体项目：30米迎面接力、拔河。
（二）三、四年级。
1、个人项目：赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米、50米往返。
2、集体项目：拔河、集体仰卧起坐。
（三）五、六年级。
1、个人项目：过沼泽、高跷、炸碉堡、保龄球、50米、200米往返、400米往返。
2、集体项目：拔河、集体仰卧起坐。
运动会比赛活动方案篇七
比赛人数：每班10人，2人摇绳，8人跳。
比赛规则：2人甩起长绳，比赛开始时记人次，二分钟比赛时间。8名跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳)。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在人次中，比赛继续。
2.项目名称：《赶猪》。
比赛人数：每班6人(3男3女)。
比赛规则：比赛采用迎面接力的形式，比赛距离为20米，每对6人。当听到裁判发令后，第一名队员利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至对面终点，交由第二名队员然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
3.项目名称：《沙包投准》。
比赛人数：每班8人。
比赛规则：在场地上画一条限制线，在限制线4米的地方放置一塑料筐，学生每人持5个沙包站在限制线处。比赛开始，学生将沙包投向塑料筐，最后以投入沙包数量判定名次。
4.项目名称：《倒跑接力》。
比赛人数：每班4人，(1男3女)。
比赛规则：比赛采用迎面接力的形式，比赛距离为25米，第一棒必须为男生。当听到裁判发令后，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。
5.项目名称：《足球射门》。
比赛人数：每班6人。
比赛规则：学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后，每人踢3个球，比赛开始，依次将球踢出，最后累计全队进球总数的多少判定名次。
运动会比赛活动方案篇八
为了确保工作或事情顺利进行，我们需要提前开始方案制定工作，方案是有很强可操作性的书面计划。那么你有了解过方案吗？以下是小编整理的小学趣味运动会比赛活动方案，欢迎阅读与收藏。
4月下旬
学校操场
全校学生
（一）一、二年级
1、个人项目：羊角球、赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米
2、集体项目：30米迎面接力、拔河
（二）三、四年级
1、个人项目：赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米、10*4往返
2、集体项目：拔河、集体仰卧起坐
（三）五、六年级
1、个人项目：过沼泽、高跷、炸碉堡、保龄球、50米、10*4往返、50*8往返
2、集体项目：拔河、集体仰卧起坐
（一）羊角球：坐在羊角球上，手握羊角从起点跳至20米远的终点。犯规者取消比赛成绩。
（二）赶小猪：手持体操棒从起点将实心球赶至20米远的窝中，途中用手拿球或用脚踢球，必须用棒把球赶进窝中，并使球处于静止状态才算完成，犯规者取消比赛成绩。
（三）过沼泽：两脚必须站在木块上，途中脚不得踏入地面。交替使用2块小木块，并使两块小木块通过终点线才算完成。脚下地或手撑地视作犯规，并在完成时间上加10秒/次（一二年级15米、三四年级20米、五六年级25米）。
（四）捡泥螺：把围棋散落在场地上，听到开始哨声后比赛队员从起点出发一手拿着盘子一手捡泥螺（黑色的棋子），在20秒时间内以碗里的.泥螺数量决定名次。如盘中有白色棋子，那就在泥螺总数上减去白色棋子的数量为比赛泥螺的数量。比赛中只能用一手捡泥螺，不得两手同时捡，20秒时间哨声响起时，手中的泥螺不得放入盘内，犯规者都将取消比赛成绩。
（五）保龄球：用实心球采用地滚球的方式打倒规定距离处（一二年级6米、三四年级8米、五六年级10米）的保龄球，每位选手连续两次击打机会，以两次累计击倒瓶子的数量决定名次。比赛中如选手第一次击打全中，重新放置进行第二次击打，如第一次击打没全中第二次进行补打。比赛过程中如有选手没有采用地滚球的方法或球离手时脚碰线将视作犯规取消该次比赛成绩。
（六）30米迎面接力：每班派10男10女参加比赛，以用时的多少决定比赛名次。
（七）拔河：每班派8男8女参加比赛，采用三局两胜制。赛前进行场地及顺序抽签，赢一场得一分，如出现积分相等按获胜局数多者进行排名，获胜局数多者名次列前。如再相等按获胜总局数完成的总时间进行排名，用时少者名次列前。
（八）集体仰卧起坐：4男4女参加比赛。双手始终握杆集体做仰卧起坐，起来时握杆过每位队员的膝盖下方，躺下时握杆过每位队员的脑后，以1分钟内完成的次数决定名次。比赛过程中队员必须始终双手握杆做仰卧起坐，仰卧时杆过全体队员的脑后方可做起坐动作，起坐时杆过全体队员的膝盖下方方可做仰卧动作，如出现以上任何一种犯规情况那这次仰卧起坐不计入总次数内。
（九）10米*4往返跑：只能用手做推瓶动作（把瓶推倒），推瓶未倒可以进行补推。比赛中如有一次瓶未推倒或者出现脚踢瓶均视为犯规取消比赛成绩。
（十）炸碉堡：比赛队员用垒球投入远处（一二年级8米、三四年级10米、五六年级12米）呼啦圈中，投球过程中必须肩上投出，肩下投出无效，比赛队员连续投10次，投中（第一落点有效，第二落点无效）球数多者名次列前。
（十一）高跷：20米距离高跷竞速，途中脚落地必须原地上高跷，落地犯规在总时间上加5秒/次，完成时间少者名次列前。
每班每个项目限报两名，每人限报两个项目，集体项目可兼报。
每个项目取前六名，以7、5、4、3、2、1进行计分，集体项目双倍计分。
每个年级段取一名，以各班在比赛中累计成绩的高低决定名次。
运动会比赛活动方案篇九
为了促使单位职工激情、职责、快乐的工作，提高单位全体职工的凝聚力，向心力。特举办20____年机关年终趣味运动会。
一、时间。
二、地点：旅游局办公区域。
三、参赛人员及组队要求。
1、旅游局局机关所有成员，人人参与。
2、个人项目参赛，部门群众项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门队员不足，经组委会同意，可兼报。
3、部门群众项目和部门协作项目参赛，按游戏规定人数参与。
四、比赛项目设置。
1、珠行万里。
每个队员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）。
2、套圈游戏。
每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。（道具：套圈10个、啤酒瓶4个）。
3、夹乒乓球。
比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离4米），用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）。
4、正话反说。
选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等。选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。
1、毛毛虫。
准备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。（道具：呼啦圈4个，椅子2把）。
2、踩气球。
每个部门选派三名队员，一名站在起点，一名站在终点（相距4米），站在起点的队员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点队员处，终点队员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。（道具：气球若干）。
3、指手画脚。
每个部门选派两名队员，一个人根据主持人手中的资料透过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。
4、心心相印。
每个部门选派两名队员，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。（道具：皮球2个）。
1、盲人方阵。
各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让所有队员都蒙上眼睛，在十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。（道具：8米长的绳子2根）。
2、抱球接力。
每两部门选派两名参赛队员，每组2人，一名队员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名队员接过三个皮球，继续从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。
3、大珠小珠落纸篓。
各部门选派参赛队员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位应对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。（道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍）。
4、袋鼠跳跳跳。
各部门选派代表，每组3人，各队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。（道具：布袋2个）。
五、奖项设置。
每组比赛分为a、b两组进行比赛，比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。
胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖：毛巾/香皂。
六、物品采购。
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。
奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份。
参与奖：毛巾/香皂100份。
运动会比赛活动方案篇十
（一）羊角球：坐在羊角球上，手握羊角从起点跳至20米远的终点。犯规者取消比赛成绩。
（二）赶小猪：手持体操棒从起点将实心球赶至20米远的窝中，途中用手拿球或用脚踢球，必须用棒把球赶进窝中，并使球处于静止状态才算完成，犯规者取消比赛成绩。
（三）过沼泽：两脚必须站在木块上，途中脚不得踏入地面。交替使用2块小木块，并使两块小木块通过终点线才算完成。脚下地或手撑地视作犯规，并在完成时间上加10秒/次（一二年级15米、三四年级20米、五六年级25米）。
（四）捡泥螺：把围棋散落在场地上，听到开始哨声后比赛队员从起点出发一手拿着盘子一手捡泥螺（黑色的棋子），在20秒时间内以碗里的泥螺数量决定名次。如盘中有白色棋子，那就在泥螺总数上减去白色棋子的数量为比赛泥螺的数量。比赛中只能用一手捡泥螺，不得两手同时捡，20秒时间哨声响起时，手中的泥螺不得放入盘内，犯规者都将取消比赛成绩。
（五）保龄球：用实心球采用地滚球的方式打倒规定距离处（一二年级6米、三四年级8米、五六年级10米）的保龄球，每位选手连续两次击打机会，以两次累计击倒瓶子的数量决定名次。比赛中如选手第一次击打全中，重新放置进行第二次击打，如第一次击打没全中第二次进行补打。比赛过程中如有选手没有采用地滚球的方法或球离手时脚碰线将视作犯规取消该次比赛成绩。
（六）30米迎面接力：每班派10男10女参加比赛，以用时的多少决定比赛名次。
（七）拔河：每班派8男8女参加比赛，采用三局两胜制。赛前进行场地及顺序抽签，赢一场得一分，如出现积分相等按获胜局数多者进行排名，获胜局数多者名次列前。如再相等按获胜总局数完成的总时间进行排名，用时少者名次列前。
（八）集体仰卧起坐：4男4女参加比赛。双手始终握杆集体做仰卧起坐，起来时握杆过每位队员的膝盖下方，躺下时握杆过每位队员的脑后，以1分钟内完成的次数决定名次。比赛过程中队员必须始终双手握杆做仰卧起坐，仰卧时杆过全体队员的脑后方可做起坐动作，起坐时杆过全体队员的膝盖下方方可做仰卧动作，如出现以上任何一种犯规情况那这次仰卧起坐不计入总次数内。
（九）50米往返跑：只能用手做推瓶动作（把瓶推倒），推瓶未倒可以进行补推。比赛中如有一次瓶未推倒或者出现脚踢瓶均视为犯规取消比赛成绩。
（十）炸碉堡：比赛队员用垒球投入远处（一二年级8米、三四年级10米、五六年级12米）呼啦圈中，投球过程中必须肩上投出，肩下投出无效，比赛队员连续投10次，投中（第一落点有效，第二落点无效）球数多者名次列前。
（十一）高跷：20米距离高跷竞速，途中脚落地必须原地上高跷，落地犯规在总时间上加5秒/次，完成时间少者名次列前。
六、报名办法：每班每个项目限报两名，每人限报两个项目，集体项目可兼报。
七、计分办法：每个项目取前六名，以7、5、4、3、2、1进行计分，集体项目双倍计分。
八、录取办法：每个年级段取一名，以各班在比赛中累计成绩的高低决定名次。
注：本运动会比赛规则解释权属体育组所有。
运动会比赛活动方案篇十一
2、跳绳（绳具自备）。
（1）多人跳长绳：比赛时间为1分钟。比赛开始前，2人摇绳且原地做好绕绳准备，8人全部上绳，发令后进行齐跳，8人同时齐跳，成功方计数1次，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，8人未能同时齐跳成功，不计数。
（2）多人绕8字跳绳：2人摇绳，8人依次按8字线路从绳子的一边跳过绳子到另一边，绳子必须过脚，比赛时间为3分钟，以3分钟内跳过绳子的累计总人数计成绩，人数多者名次列前，人数相同以失误人数少者名次列前，再相同则成绩并列。中途绳子停止摇动时，可继续比赛，跳绳者通过绳子，不计数。摇绳者须在听到摇绳信号后，方能摇绳，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手。
（3）双人单摇跳绳：比赛时间为1分钟，采用一带一单摇跳形式。一名队员双手摇绳，另一名队员跟跳，性别不限，两人采用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的方法，计算跳过绳的次数。本队2对运动员所跳次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。
（4）单人双摇跳绳：比赛时间为30秒，队员两侧手摇绳，双脚同步跳同时摇绳迅速绕身体2周，计跳1次，本队2名运动员所跳次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少的队名次列前，再相同则成绩并列。比赛时绳子未完成2周，不计数。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。
（5）双脚跳：比赛时间为1分钟，采用单摇跳形式。用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的等方法，计算跳过绳的次数。班级10名运动员所跳次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少的队名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。
3、踢毽子。
（1）比赛用毽子自备（大花毽，高21厘米―23厘米；质量20克―22克），比赛场地为长5米、宽5米的平整地面。
（2）男子、女子单人踢毽：比赛时间为1分钟，取有效踢毽子的累加次数作为运动员本人的成绩，本队10名运动员所踢次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少队名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途毽子落地，可继续比赛，然后接着计数。在有效比赛场地内，运动员用膝盖（包括膝盖）以下部位击毽子。同一个部位不能连续击毽，可重复击毽，但必须在其它两个及以上部位轮流击毽后方可再击毽。毽子踢起的高度超过毽子本身的高度为一次有效次数，否则将算作失误，但仍可继续踢。
4、仰卧起坐：比赛时间为1分钟，比赛开始学生平躺在垫子上，膝盖微屈，双手手指交叉抱头，身体抬起90度以上为有效个数，取有效仰卧起坐的个数为参赛者的成绩，每班5名运动员所做个数相加，次数多者名次列前，次数相同以动作标准者名次列前，再相同则成绩并列。
5、家庭亲子接力：比赛距离为200米场地一圈，爸爸第一帮棒，妈妈第二棒，孩子第三棒，比赛过程中不准乱道。
6、家庭亲子跳绳：比赛时间为1分钟，比赛开始前，其中一位家长跟孩子面对面站立，哨声响起家长绕绳子与孩子齐跳，取有效跳绳的个数为参赛者的成绩，个数多者名次列前。
5、竞赛各项目根据报名人数设置比赛赛次，200米（包括200米）以下项目取前六名参加决赛。
6、教职工比赛：接力项目的报名表需在半个比赛日之前报名。
运动会比赛活动方案篇十二
在这秋高气爽的节气，到处一片丰收的景象，我校也是如此。为了提高学校教职员工的工作学习气氛，为了教职员工身心愉快地投入教育教学工作中去，为了提高教师的身体素质，为了创造教职员工之间的合作机会，为了学校学生运动会更加活跃，学校工会决定：在学生运动会的中间，增加教职员工的趣味运动会。方案如下：
比赛定于9月29日在学校运动场进行。
1、所有学校教职员工。
2、各工会小组最少须报4名运动员并完成比赛，参赛运动员男女不限，年龄不限；体育老师均为裁判，不参与任何工会小组的比赛。
3、附各工会小组名单。
1、所有比赛项目都是男女混合赛。
2、每个工会小组抽取参赛序号。
3、每个工会小组的参赛人员由工会小组组确定。
4、学校工会按每人50元拨到各工会小组，用于组织训练、饮用水等。
1、两人三腿（五组，男女不限）x50米迎面接力。
2.10人11腿25米跑。
3.5人翻布走。
4、两人三腿（两组，男女不限）足球赛。
1、每一个项目设小组第1、2、3、4、5、6、7、8名。分别计分为10、7、6、5、4、3、2、1分。
2、每个工会小组将所得名次折成分数，各个分数之和为小组的比赛总分，按总分高低设前四名（如有分数相同都取）。
未尽事宜由工会负责解释。
运动会比赛活动方案篇十三
优秀作文推荐！为了进一步推动我校体育工作的开展，提高我校田径运动水平，增强学生身体素质，经研究，定于xx年9月30日举办我校秋季田径、趣味运动会。希望各班加紧选拔训练，充分做好赛前的准备工作，争取取得优异成绩。
运动会比赛活动方案篇十四
2、竞技类项目：一―五年级男女各8人。三―五年级每班各组每项限报２人，每人限报２项（不包括接力项目），一、二年级每班每项限报4人（不包括接力项目），20×200米接力可为本班任意学生，三―五年级4×100米接力必须在本班竞技类项目运动员中产生；一、二年级亲子项目每项每班限报3组，不可与其他项目兼报。
3、团体项目：
（1）跳绳：一、二年级各班级限报5人（不限男女），三―五年级每班男女各5人，其中多人跳绳、多人绕8字跳绳两项参加人数均为10人，其中2人摇绳（学生，性别不限），8人跳绳；单人单摇跳绳参加人数10人（男、女各5人）；单人双摇跳绳、双人跳绳项目的运动员从以上项目人员中产生，每项每班限报2人（男女不限）。
（2）踢毽子：三―五年级踢毽子每班限报5人（不限男女）。
（3）仰卧起坐：一二年级每班限报5人（不限男女）。
4、竞技类项目（除20×200米接力）和团体项目不可兼报；各团体项目不得兼报。
5、各班按照规程要求报名参赛，不许任何形式的弄虚作假现象，一经查出，取消该运动员的比赛资格，并在该运动员所在班级团体总分扣10分。
运动会比赛活动方案篇十五
3、趣味比赛：
（1）乒乓球单打（负责人）。
胜方得2分，负方得1分。
（2）乒乓球双打（负责人）。
胜方得4分，负方得2分。
（3）“大搬运”筷子夹球（负责人）。
按两分半钟之内运球个数排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。
（4）乒乓球运球接力（负责人）。
按运球时间长短排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。
4、宣布比赛成绩，颁奖、合影。
5、易主任讲话。
八、项目负责人职责：
1.游戏器材的准备。
2.赛场规划、器材搬运、摆放，保证比赛的正常进行。
3.负责赛前组织人员进行赛前游戏的示范。
运动会比赛活动方案篇十六
一、活动主题：
舞动乒乓热情，打出跳跃节奏。
二、活动目的：
促进员工之间的交流，丰富课余生活，倡导健康运动。
三、活动口号：
展个人风采，显乒乓魅力。
四、活动安排:。
1、整体时间：9月23、24、25日比赛17:30正式开始。
2、活动地点：中心公卫楼一层、三层。
3、比赛项目：男子单打、女子单打、混合双打。
4、主持人：王永强。
5、裁判员：于凤兰、赵光辉、王永强、杜凤东。
6、颁奖领导：常院长、杜书记。
7、场务人员：张军伟、王嘉丽、张媛媛、徐秀艳。
五、赛程安排：
2、单打：参赛选手分男女两组。男子组直接采取单循环赛决出前6强。女子组首先采取淘汰赛决出前9强，然后采取循环赛决出前6强。
3、混双：男单、女单前6名、种子选手共14人现场抽签分7组，采取循环赛。
所有比赛一律采取3局2胜11分制。每组排名采用积分制，如遇积分相同，则按小分排名，即胜负比分差大者排名靠前。
4、比赛裁决：
裁判员裁决每场比赛，同时负责比赛结果的统计与公布。
比赛过程中，暂停次数理论上每位选手每场比赛都有一次机会，双打赛则每队仅有2次机会，时间最短1分钟，最长3分钟，如时间紧迫，暂停时间由裁判定.
六、场务工作安排：
23日，张军伟、王嘉丽组织人员抽签、登记，安排选手场地的分配，与裁判交接当日比赛结果，以明确24日工作。
24日，王嘉丽、张媛媛根据23日比赛结果进行相关的准备工作，与裁判交接比赛结果;。
25日，张军伟、王嘉丽、徐秀艳延续前期工作、负责奖品的`到位及临时工作。
七、注意事项：
1、乒乓球拍由参赛选手自带;。
3、选手请服从工作人员的安排;。
4、裁判秉承“公平、公正、公开”原则裁决;。
5、比赛如遇争议，需听从裁判决定，如裁判难以决定，商议解决;。
6、观赛人员应该注意与选手的距离;。
活动结束后，工会委员会、团总支人员负责会场的清理、整理工作。
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运动会比赛活动方案篇十七
为了确保事情或工作有序有力开展，常常需要提前进行细致的方案准备工作，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。我们应该怎么制定方案呢？下面是小编帮大家整理的六中教职员工秋季运动会比赛活动方案，仅供参考，大家一起来看看吧。
在这秋高气爽的节气，到处一片丰收的景象，我校也是如此。为了提高学校教职员工的工作学习气氛，为了教职员工身心愉快地投入教育教学工作中去，为了提高教师的身体素质，为了创造教职员工之间的`合作机会，为了学校学生运动会更加活跃，学校工会决定：在学生运动会的中间，增加教职员工的趣味运动会。方案如下：
比赛定于xxxx年9月29日在学校运动场进行。
1、所有学校教职员工。
2、各工会小组最少须报4名运动员并完成比赛，参赛运动员男女不限，年龄不限；体育老师均为裁判，不参与任何工会小组的比赛。
3、附各工会小组名单。
1、所有比赛项目都是男女混合赛。
2、每个工会小组抽取参赛序号。
3、每个工会小组的参赛人员由工会小组组确定。
4、学校工会按每人50元拨到各工会小组，用于组织训练、饮用水等。
1、两人三腿（五组，男女不限）x50米迎面接力。
2、10人11腿25米跑。
3、5人翻布走。
4、两人三腿（两组，男女不限）足球赛
1、每一个项目设小组第1、2、3、4、5、6、7、8名。分别计分为10、7、6、5、4、3、2、1分。
2、每个工会小组将所得名次折成分数，各个分数之和为小组的比赛总分，按总分高低设前四名（如有分数相同都取）。
