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确定目标是置顶工作方案的重要环节。在公司计划开展某项工作的时候，我们需要为领导提供多种工作方案。方案能够帮助到我们很多，所以方案到底该怎么写才好呢？以下是小编为大家收集的方案范文，欢迎大家分享阅读。
工会摄影活动方案社区摄影活动方案篇一
xx年校园文化节摄影大赛――摄影大集结
宗旨：美就在身边，用相机见证，用影像记录
二、主办单位：漳州城市职业学院
协办单位：漳州城市职业学院艺术系团总支学生会
三、活动背景
每个人都感受过似曾相识的一瞬，可能是梦中的场景，可能是会议的火花，可能是一条街，一片叶，一朵云而已。就是那样的一瞬，触动了你内心深处最隐蔽的角落，牵引起你千万的思绪。在大学里，我们都有自己的故事，生命中最美妙的事情也会在这一美好时光里发生，亲情、友情、爱情等等都会给我们不同的感觉，不同的滋味。让我们拥有一双发现美的眼睛，一颗欣赏美的心，采集身边的点点滴滴，用几张照片留下美好回忆定格瞬间的感动与兴奋!
四、活动目的
丰富校园文化生活。活跃校园气氛，提高艺术修养和摄影水平，展现精彩艺术。促进摄影爱好者之间的摄艺交流，为所有热爱摄影艺术的同学搭建一座展示其精神风貌，记录发现，表现创意的平台。让大学生更加关心生活，关注社会，以健康、文明、热情的姿态展现大学生的风采与活力。
五、活动时间
xx年4月6日- 28日
六、活动地点
学校校道及学生公寓
七、主办/承办/协办单位
主办;漳州城市职业学院
策划承办：艺术系团总支学生会编辑部
八、活动内容
同期摄影展
参与对象：全院学生
主要负责：艺术系学生会编辑部
协助工作：艺术系学生会各部门
九、活动流程
(一)前期准备
1、拉资金
负责：
sos：实践部，就业部
时间：4月10日前
联络赞助商提供资金，筹备大赛奖品或部分活动经费
准备所需奖品：t恤、行车券 (经费)
2、活动宣传
负责：
sos：主席团
时间：4月6日- 10日
印制海报、喷绘、横幅、传单报名表、记录表;
于校道宣传栏及宿舍楼下张贴宣传海报(共4张);
设立摊点分发参赛宣传单附报名表;
召集各系学生会负责人，传达活动内容，再由各系负责人在系内广泛宣传.
3、组织大赛评选团
负责：
sos：办公室
时间：4月21日前
通知参赛选手各项事宜，联络专业评审老师、影协负责人，组织大赛评选团，以及各项邀请、准备奖状工作(包括参展嘉宾，相关媒体部门如：各系文编部，院广播台通讯部)
(二)活动实施
1、收集照片
负责人：
sos：本部门成员
工会摄影活动方案社区摄影活动方案篇二
20xx年10月31日
集团已建、在建重点工程现场及所属各公司。
集团本部及所属各公司青年职工代表、摄影爱好者共计40人
1、车辆。由集团团委办公室负责联系车辆2台。
3、人员安排。活动共分别两个小组，按照活动路线开展采风活动。
4、具体路线。
第一组：
第二组：
摄影采风活动结束后，团委青年工作部将面向全体参加人员征集此次活动摄影作品，并择优在集团及所属公司范围内巡展。
征集的作品须进口此次采风活动主题，力求内容和艺术性具佳。作品必须出自本人创作，提倡创新。作品须用数码格式的jpeg文件报送，其文件大小不小于3m。作品仅可做亮度、对比度、饱和度等适度调整，不得做合成、添加、改变色彩等技术处理；每人可交作品组照4―6幅，单照5幅，并在作品下方注明作品名称、作者姓名、部门及联系电话。
1、车辆租用：800.00元
2、作品展出：20xx.00元
3、其他费用：1000.00元
总计：3800.00元
1、各基层团组织要广泛发动、全方位征集活动参加人员，协助做好组织工作。
2、全体活动参加人员要按照团委安排，按时参加，服从统一安排，不得中途离开和私自驾车。
3、高度重视安全工作，在施工现场采风时，要严格遵守现场安全规程。
工会摄影活动方案社区摄影活动方案篇三
根据现阶段市场时期淡旺季的转换及或者贵店其他原因造成的短期怠留现象，抢占市场份额，提升卖点和业绩，以创造更多利润，从而进一步扩大自身品牌在市场上的影响力和知名度。
二、活动方向
以秀展、促销活动为主，全力承接旺季到来，抢占争夺旺季市场份额。
三、活动主题
“爱の初体验”婚纱摄影展
1、以动态秀或静态展形式为贵店创造效益，达到宣传目的
四、活动时间
活动时间：周六、周日 10.18 ——10.19
五、活动地点
活动地点：泰州市万达广场中庭
六、活动内容
1、经典爱情剧情秀“我愿意”（双人表演）
2、20xx最新时尚韩式婚纱发表展（专业模特）。
3、双人现代爱情舞蹈（专业舞蹈表演者表演）。
4、最新韩式婚纱礼服双人秀（专业模特8名）。
5、双人现代爱情舞蹈每场1个（专业舞蹈表演者表演，）。
6、即兴参与有奖问答及笑话（现场互动）
7、特色服、晚礼服、少女裙等写真礼服共8款表演（专业模特8名）
8、现场化妆师化妆展示（附现场化妆教学咨询）
9、静态摄影展，包含各项摄影效果展示（穿插整个活动过程）
七、活动流程
10:00——11:00 完成会展布置
11:00——14:00 静态展布置+互动小游戏+现场派单咨询
【第一场】
14:00——14:10 开场舞（小提琴舞3人）
14:10——14:15 主持人致辞
14:15——14:45 20xx最新时尚韩式婚纱发表展（专业模特）
14:45——15:00 经典爱情剧情秀“我愿意”（双人表演）
15:00——15:20 最新韩式婚纱礼服双人秀（专业模特8名）
15:20——15:30 双人现代爱情舞蹈（专业舞蹈表演者表演）
16:00——16:10 双人现代爱情舞蹈（专业舞蹈表演者表演）
【第二场】
18:00——18:10 开场舞（小提琴舞3人）
18:10——18:15 主持人致辞
18:10——18:45 20xx最新时尚韩式婚纱发表展（专业模特）
18:45——19:00 经典爱情剧情秀“我愿意”（双人表演）
19:00——19:20 最新韩式婚纱礼服双人秀（专业模特8名）
19:20——19:30 双人现代爱情舞蹈（专业舞蹈表演者表演）
20:00——20:10 双人现代爱情舞蹈（专业舞蹈表演者表演）
八、活动宣传
1、事先应在一周内作出相应的媒介广告，前期铺垫（如：微博、微信、晚报、西祠胡同、平面媒介传播等等多渠道。）。
2、现场dm单的印制和发放。
3、现场主持人，气氛制造烘托。
九、促销策略
抓住当地顾客的心态，制定出适当的价格，在此基础上推出“韩国印季爱の初体验大型婚纱展示”，现场预定婚照连升三级，“爱情跳板”特惠专案，现场参与，现场抽奖。
操作方法：
1、本次活动突出特惠栏目，设立高额奖品，（根据贵店营利制订，以下供参考）以此吸引客户眼球，可以家电为奖品，强调不限套系，百分百中奖，数量有限，送完为止，并在活动中不停公布中奖人情况及所得奖品，以显示人气以及活动的真实性。
2、“特惠三级跳动活动”，现场预定婚纱照连升三级，花同样的钱享受最好的服务。
举例说明：原特惠价1088元
a、预约当天预付订金300元 跳一级1288
b、预约当天预付订金50% 跳二级1488
c、预约当天缴付全款 跳三级1788
其它套系依此类推，预定套系越高档，现金减价越高。
（我的优惠我选择方案）
3、特惠1+1=3行动，两对同行、套系服务立即增值1000元以上
a、可获得照片多赠三组
b、可获得全家福照片三张
c、可获得结婚当天多提供三项服务
4、疯狂免费活动
a、不限套系结婚当天婚纱礼服免费活动
b、不限套系当天项链、耳环免费提供
c、不限套系甜蜜传真喜贴免费提供
5、展开我们服务你满意活动，活动当天，如有顾客提出正当的不满意我们服务的情况，可向主管反映，一经查实，可获得公司提供的精美礼品一份，通过此活动树立自己金牌服务。
服务就是知名度
1、所有门市人员必须明确优惠措施及幅度，如超出必须向主管申请
2、所有专案之优惠不得折扣现金，不能重复享受。
3、若遇已在别家定单的客人，一定要以同样热情的态度来对待。
工会摄影活动方案社区摄影活动方案篇四
为弘扬学术气氛，展现艺术学院学生风采，体现近一阶段教育教学情况。我们艺术学院社团联合会摄影部决定于艺术设计5—5班合力举办第一次学生构成作品展。
1。由艺术设计5—5班向学院申请举办此此活动的场地，有困难可请陈真老师协助办理此事。
2艺术设计5—5班同学准备个人作品，每人配发一块展板，展板用黑卡装裱，采用统一样式。个人将自己构成作品装裱在展板上，摄影部协助艺术设计5—5班同学装裱和设计策划。此次展板分为三部分：平面构成、色彩构成、立体构成；立体构成展示实物及制作过程相片。
3摄影部协助艺术设计5—5班同学于11月25日之前将所有要展示的作品装裱好，并在11月25日上午1：之前将展板搬放到活动地点。
4此次活动有开始语及结束语，摄影部协助艺术设计5—5班同学办好这两块宣传板，并于11月25日之前进行前期宣传。
5活动摆放的展板按照人流路线来确定。在最前端会有一块开始语宣传板，后接每位同学优秀作品及作品感言，在最后是放置一个记录本和结束语。记录本用来记录来此参观同学的`观看感受和对本次活动提出宝贵意见。
6活动期间，由摄影部与艺术设计5—5班协商采取轮流换班制，对展出作品进行看护，防止损坏，并由摄影部进行相片的拍摄、留念。
7活动结束后，摄影部协助艺术设计5—5班同学将展出作品搬回原处，并对此次活动进行总结。
8此次活动我们还将邀请艺术学院陈真老师作现场指导，并由院报记者团进行宣传报道，将此次活动展现于全院同学面前。
此次活动经费由摄影部和艺术设计5—5班共同支付，所有必要资金全部投入前期的作品装裱及维护中，并由摄影部和艺术设计5—5班财务委员共同监督。
1。如遇天气情况有变，不适合举行展出，则将展出作品推后一周展出。
3。此次活动最终解释权归艺术设计5—5班及摄影部共同所有
工会摄影活动方案社区摄影活动方案篇五
准备：①相册的样版
②武汉儿童摄影介绍的宣传资料以及优惠活动时的宣传资料（a4）
③武汉儿童摄影的发展历程、环境介绍的样册
④将武汉儿童摄影的产品、服装拍成照片装订在文件夹内
⑤业务人员着装必须正式、整洁、大方
一．面向花园式小区，大厦（针对打折活动、赠送奖券时）
①到各小区、大厦的管理处找其负责人
a．出示名片，介绍自己，将武汉儿童摄影介绍的样册给其负责人查看，业务人员须讲解。
b．讲述此次来访的目的：
1）.武汉儿童摄影有优惠活动，想在贵区或大厦内投放本靓点在优惠活动时的宣传资料（讲述此优惠活动能为小区或大厦内的居民带来一定的利益）
2）.询问是否可投放本武汉儿童摄影的介绍资料到小区及大厦的居民的信箱内。
3）.询问在小区及大厦内摆展的费用
c.询问小区及大厦有多少住户、小孩子是否多、小区的住户消费能力怎样、宣传栏有几个、出入口有几个、是否可做电梯广告。
②谈妥之后，如得到肯定的答复（能派发武汉儿童摄影的介绍资料到信箱以及优惠活动时的宣传资料），可赠送负责人一张价值为1000元的vip金卡一张（讲述此卡的用途以及它的重要性）以作为感谢。倘若需交一些费用，也可考虑费用的数目。如果费用的数目比较合理，也可达成交易。
③在预约好的时间带上足够的武汉儿童摄影介绍资料、优惠活动时的宣传资料，业务人员将其资料派发到信箱和宣传栏里。
④调查小区及大厦人员最集中的地方，然后考虑可在其地摆展。
附：在与负责人商谈时，应将重要信息记录在本子上。
①．选址：a.须住户比较多，有消费能力，小孩比较多的小区或大厦
b．人流量很多的大型超市门口
c．消费档次比较高的酒店门口
②．时间：每周星期六和星期日；重要的节日：五一、十一、六一
③．硬件准备：不同尺寸的相框、相册，年龄不同的相册，全家福相框、礼包、屏风、靓点介绍的样册，宣传资料。
④.软件准备：优秀的门市
附：摆展时可一边派发宣传资料，也可一边赠送各种小汽球给小孩子。
二．面向各中、高档型婴糼儿品专卖店（针对免费宣传活动）
①．到各家婴糼品专卖店找其负责人或老板
a．出示名片，介绍自己，将靓点介绍的样册给其负责人查看，业务人员须讲解。
b．讲述此次来访的目的。
1).武汉儿童摄影现在正进行一个活动：顾客可只要持本武汉儿童摄影的免费卡，可享受一次。
具有韩国风格的艺术拍摄，并且能得到一张价值为150元的21cm*26cm精美相片一张。
2）.说服负责人或老板能帮忙派发此免费卡，并讲述这张卡能给此店带来的利益：顾客在购买用品时，赠送顾客一张可免费得到的精美相片，有利于此专卖店销售产品。
②．负责人或老板同意时，可立刻赠送一张价值为1000元的vip的金卡，并讲述此卡的途和重要性以作为感谢。
④．一周后，打电话与老板联系，询问顾客的反应情况、是否还有免费卡。
⑤．经常同各婴糼儿用品店联系，多多关心他们的生意或者也可赠送一引起小礼品。
附：此种宣传方式很重要，在于他们的顾客群都是流动的，他们能为靓点的宣传发挥很大的作用，通常情况下，他们也是很乐意帮助我们宣传，因为这是一种互利的宣传方式。主办单位：武汉超级宝贝儿童摄影。
主题：离异父母和孩子一起在武汉超级宝贝儿童摄影消费，通过各自在录音室的心灵独白，互相了解了对方内心深处的情感，实现夫妻破镜重圆，家庭重组的过程，因为具体操作过于困难，故此通过媒体加以报道假新闻，实现公益营销。
工会摄影活动方案社区摄影活动方案篇六
从1949到20xx，共和国风雨兼程，走过了60年的光辉岁月，取得了举世瞩目的伟大成就，奏响了中华民族伟大复兴的乐章。大连工业大学建校51来，追随着共和国的步伐，在校党委的正确领导下，内强素质、外树形象，教学质量、科研水平持续提高，和谐校园建设取得长足发展，校园环境得到巨大改善。为繁荣校园文化，彰显人文价值，全面展示建国以来以及我校建校以来蓬勃发展的丰硕成果，大学生记者团特举行庆祝建国60周年摄影比赛，欢迎全校同学踊跃参与!
一、主题：“喜迎60华诞 掠影校园”主题摄影比赛
二、时间：__月__日到__月__日
五、比赛活动时间安排
1、宣传阶段：__月__日—__月__日
2、作品征集：__月__日—__月__日
3、展览及评选：__月__日—__月__日
七、参赛对象：全校学生
八、参赛要求：1.以反映我校区校园文化为主,展现大学生活新风采，内容积极向上。
2.要求原创 ，不得抄袭、剽窃他人的作品或创意(特别说明：所有参赛作品若发现侵犯他人著作权、肖像权、名誉权等行为以及产生的一切法律纠纷由参赛者自行承担)。
3.作品可为单张照片也可为一组照片(一组照片不可超过5张)。本次比赛作品一律用7寸照片，每个作品需注明主题及对照片的相关说明。
4.光学相机与数码相机作品均可，光学机必须同时上交原始底片;
数码片的像素不得低于30万像素且不得用图形工具进行修改。用数码相机的同学还需交电子文档，转成jpg格式发送到邮箱。
5.参赛者将自己的参赛作品用信封装好交到投稿箱(旧图书馆二楼的投稿箱或综a三楼的投稿箱内)在信封上请注明姓名、院系、班级、学号、联系方式、所用相机类型(光学机、数码机)。
6.没报名的同学也可以直接交作品参赛。
九、评选流程：先筛选一些入围作品，之后再进行复选，确定奖励等级。
复选方式：1.由作者上台对其作品进行演说，台下评委打分、点评(比赛采用十分制。评分细则1、主题明确、内容健康、思想进步(2分)2、风格独特、富有情趣(3分)3、色彩搭配合理，美感突出(2分)4、构图有序、布局，特效应用巧妙(2分)5、创意新颖(1分))。评选出一、二、三等奖(注：为了鼓励参赛者，让多数参赛者有获奖的机会，每位参赛者最多只能二幅作品获得奖项，如果同一参赛者获得多个奖项排位，则只区前两个奖项，其余奖项向后顺延给其他参赛者)。
2.把作品挂大学生记者团在网站上，根据大众的点击率来评定：“最佳人气奖”、“最佳创意奖”、“最佳幽默奖”。
十、奖励方式：奖品+证书 (具体奖品待定)
十一、活动后期：把获奖作品做一个影展放于综a三楼大厅。
十二、备注:活动中应注意的问题及细节
(1)、对征选作品爱护,必须对参赛负责
(2)、明确说明活动内容和活动步骤
(3)、维护好活动次序,让活动顺利进行
(4)、做好作品的标识
(5)、评判公开公正。
工会摄影活动方案社区摄影活动方案篇七
满园春风来，花开遍野间。安大的春天在众人的祈盼中悄然来临。原本暗淡的枯木已抽出新绿，原本单调的校园已花开满园。娇羞的玉兰、小巧的连翘、浓艳的海棠以及街道两旁成排的樱花树，是否已是“乱花渐欲迷人眼”了呢？你是否也想和我们分享校园生活每一处美景，每一份令我们感动的瞬间？只要我们有一双发现美的眼睛，有一颗欣赏美的心，采集身边的美丽，拿起手中的手机或相机记录下大学生活中的点点滴滴，用几张照片，留下美好回忆。一秒钟的闪光灯给予我们美好瞬间定格的感动与兴奋，让我们一起拾起属于我们美丽的大学生活。
为了培养全院学生对摄影的兴趣，提高大家的摄影技术，同时丰富大家的课余文化生活，展示丰富的校园文化生活，培养同学们的审美情操，体会校园点点滴滴的风采，安康学院大学生记者团为大家提供一个展示自我的平台！特举办以“盎然春意，缤纷校园”为主题的摄影大赛。
盎然春意，缤纷校园
只要您热爱摄影，有善于发现的眼光，那就赶快来参加吧！借助我们的平台向大家展示，你眼中的校园美景、运动风采、师生风貌、日常生活点滴，都可以用相机或手机记录下来。如果你是学生，就请在这里展示你们的青春风采；就让我们记录下这一切难忘的时刻，感人至深的瞬间，留住温馨的欢笑，将瞬间定格，将记忆珍藏，并且可以附上您在此次活动或是平日生活中的感悟、照片的解说，分享校园生活中令我们感动的点点滴滴，释放青春激情，让我们一同参与吧！
1、活动对象
安康学院全体师生
2、活动时间 宣传时间：
3、活动项目设置：
最佳风景摄影奖、最佳人物摄影奖、最佳创意奖
（本次活动共设置3个项目9个奖项，每个项目共设一、二、三等奖）
4、活动要点：
⑴前期准备：
传单宣传：所有团员由宣传部调遣张贴传单（见附录）于校道及宿舍区，
并发放通知给各班负责人和部门负责人处，再由各班班长在各班级广泛宣传并做好班级摄影爱好同学积极参与工作。
展板宣传：由宣传部绘制展板宣传
网络宣传：由网络部定时到校园bbs和各院各相关q群发信息
⑵后勤工作：由总务部分工合作做好选手作品登记，整理分类，制作相应的
登记表、通讯录
1、通知的下发及前期的宣传：20xx年4月2日之前由宣传部做好展板宣传工作以及发放张贴活动通知。
2、作品收集及信息登记：活动结束的三到五天后由总务部开始进行作品的收集，加以分类，完成作品的信息登记。
3、作品展示及评比：20xx年4月25日，由评委组进行奖项评比，及次日获奖参赛作品的展出。
4、奖项颁布：举行颁奖大会，包括证书及奖品，次日张贴获奖通知。
2、摄影范围限制为安康学院校园景观及人物；拍摄角度自由把握，可以是 平角、俯视角、仰角等；照片可以是单照也可以是组照，如果是组照参赛，则一组作品控制在3—5张，组照作品可以是不同角度的同处景色，也可以是相关联的多处景观。
3、作品最好付与内容相关的照片介绍，50字左右，可以是由画面联想到的美丽诗句，也可以是你选择拍摄此处景物的初衷，写于相片背面。
4、作品必须为校园内拍摄的照片，且为原创不得网上下载，照片不能经过诸如photoshop、cdr的软件加工，如有发现，取消参赛资格： ５。每位参赛选手作品数量原则上不超过5份，评奖时原则上一个参赛者不能评2份以上奖项。
照片形式：可由本人交于303办公室，或参赛作品先交至班长，班长于4月20—４月21号以班级为单位交到303办公室，宣传部干事在办公室收取作品。
图片形式：发送至邮箱
注：大小不限，必须注明姓名、院系、班级、联系方式。（如有信息没有注全的选手，将不予以参赛资格，如有不愿进行展览的作品请注明）
由选派学生代表作为大众评审进行初评，而后由我校的相关专业老师作为专业评审进行复评，最终筛选出获奖作品。获奖作品在校内将进行公示展出。
经费报表
一等奖3 名 相框 二等奖3 名 相框 三等奖3 名 相框
总计：元
安康学院大学生记团 20xx年3月29日
附表
安康学院“盎然春意，缤纷校园”校园摄影大赛通知
只要您热爱摄影，有善于发现的眼光，那就赶快来参加吧！借助我们的平台向大家展示，你眼中的校园美景、运动风采、师生风貌、日常生活点滴，都可以用相机或手机记录下来。如果你是学生，就请在这里展示你们的青春风采；就让我们记录下这一切难忘的时刻，感人至深的瞬间，留住温馨的欢笑，将瞬间定格，将记忆珍藏，并且可以附上您在此次活动或是平日生活中的感悟、照片的解说，分享校园生活中令我们感动的点点滴滴，一秒钟的闪光灯给予我们美好瞬间定格的感动与兴奋，让我们一起拾起属于我们美丽的大学生活。释放青春激情，让我们一同参与吧！
作品收集方式
最佳风景摄影奖、最佳人物摄影奖、最佳创意奖
2、摄影范围限制为安康学院校园景观及人物；拍摄角度自由把握，可以是 平角、俯视角、仰角等；照片可以是单照也可以是组照，如果是组照参赛，则一组作品控制在3—5张，组照作品可以是不同角度的同处景色，也可以是相关联的多处景观。
美丽诗句，也可以是你选择拍摄此处景物的初衷，写于相片背面。
安康学院大学生记者团 20xx年4月2日
工会摄影活动方案社区摄影活动方案篇八
根据国家教育部、国家体育总局、共青团中央的部署，从20xx年10月开始，在全国范围内开展了首届亿万学生“阳光体育”冬季长跑活动，到今年已经是第五届冬季长跑活动，实践证明，这对学生身体素质的提高是一个非常有用的举措，所以我们学校今年将一如继往的坚持下去，并想办法不断改进提高。
通过阳光体育冬季长跑活动，增强师生体质，锻炼意志品质，培养学生思想情操，更好地提高师生的生活、工作、学习效率。
1、总指挥：马丽亚 副总指挥：张锴 杨旭 唐银
2、学校管理部门：学生发展处 德育处
3、组织、考核工作：学生发展处 体育组（每次跑步后由体育课代表向本年级体育教师汇报并交上学生请假条）
（1）初一年级负责人：张宝林
（2）初二年级负责人：李 杰
（3）初三年级负责人：颜伟伟
（4）丰正军总负责、总协调
（5）广播室跑操音乐控制：陆荣坤
4、督促协调管理：全体班主任（或副班主任）（要求随班跟跑）。
5、长跑距离统计：班主任或班级指定学生每天统计一次，到每月底把班级统计表交到学发处。
6、长跑日记统计和推荐：（要求学生撰写长跑日记）各班语文老师，每月统计，交德育处王秋红老师。
7、长跑日记评奖和发表管理：德育处、团队组织评选。
8、长跑地点：园区八中田径场
9、跑步距离：中学生半年内完成180公里,每天 1200米——1500米。
10、长跑记录：要求班主任或指定记载的学生要实事求是，诚实守信。
11、长跑日记：普通练习本，记载思想情况、心理状态及长跑锻炼感受等。
1、思想上要高度重视。冬季长跑活动对于增强同学们的体质、提高同学们的坚持不懈的毅力是非常有帮助的，所有同学都必须参加学校组织的阳光体育冬季长跑活动。
2、要服从管理。
①要服从活动总指挥部和体育组、班主任的管理。
②每天坚持完成跑步长度，教育部的要求是每个中学生半年完成180公里，也就是每天要跑1500米，扣除体育课上跑掉的里程，我们就以1200米这个标准作为每天的长跑距离。
③每天记录好长跑记录卡。为了培养同学们诚实守信的思想品质，要求记载学生跑多少就写多少，实事求是。同学们要互相鼓励、互相督促，坚持长跑健身，强健自己的体魄。班主任对于在长跑活动中表现优异的学生要表扬及考核加分。
④ 坚持写跑步日记。把自己的锻炼的思想情况、心理状态及锻炼感受写下来，有的同学一开始可能会有埋怨情绪，但是练了一阶段后，感想肯定会有变化了，同学们会感觉精力充沛，人也会变得坚强乐观起来，一周写一到二篇。学校将根据日记上交情况组织评奖。同时鼓励同学们在自己的学生博客上发表自己的日记，希望同学们把积极向上的、健康乐观的精神表现出来。
3、。锻炼身体是一件好事，但一定要注意安全，学校的走廊里不能跑、连廊里也不能跑，能跑的地方是田径场和篮球场。
1、是不是每天都必须跑？
是的，每天必须跑。跑步时正好在下雨怎么办，那肯定不能在雨里跑，怎么办，那就要靠同学们利用这天的其他时间段来长跑锻炼身体，最好约几个同学一起跑，这样也好有个见证者。如果一天下雨实在没法跑，就停跑一天。周一升旗仪式时段跑操暂停，可利用当天的其他时间跑步，也同样计入跑步距离。
2、是不是人人必须跑？
是的，在正常的情况下，人人都必须要参加长跑活动。如果有的同学患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的同学，就由学生本人向班主任提出免跑申请。如果慢跑也可以跑的话，就慢点跑，每天跑的距离可能比其他同学少一些，但是也在锻炼身体，不要紧的。关键是要跑起来，动起来。
3、除了早上集体长跑外，自己在其他时间的跑步能不能算在长跑距离中？
能！而且鼓励这样做。长跑可以循序渐进，今天跑得少一些，过一阶段可能跑得多一些了，一下子跑不满1200米，一天分几次完成1200米也行。
4、是不是每天需要记录？
是的，每天要做记录，如果星期六、星期天你自己也在练长跑，也可以记录下来。相信同学们诚实守信，当然，最好有同学的见证。
5、各年级、班级如何进退场？
初一年级、初二年级、初三年级下了楼以后直接到跑道上按体育老师安排的地点集合整队，必须要做到快、静、齐。千万不要拖拖拉拉，不要让其他所有的班级在等你一个班级。集合好了后听指挥开始跑步，要求体育委员在前面领跑。班级和班级之间需要保持在5—7米左右距离。希望一开始各班主任能带着学生跑几次，使学生能学会控制好自己的速度。
