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健康饮食是维持身体健康的基础，我们应该注意摄入营养均衡的食物。写总结可以借鉴他人的经验，但也要保持独立思考和个性化。以下是小编为大家整理的一些总结案例，供大家参考和借鉴。
热爱生命读书心得3篇篇一
生命非常奇妙，可也非常脆弱。
——题记
在拥有的时候不懂得珍惜，不懂得节约，等到失去的时候，就悔之莫及了。在可以珍惜的时候我们又怎能不热爱生命，珍惜生命？不知道你们有没有看过《热爱生命》这本书。
《热爱生命》是由美国著名的现实主义作家杰克·伦敦所写，这本书中的故事大部分是关于在绝境中如何求生的故事。它们体现了生命的脆弱和宝贵，让我知道了生命是不可重复的，我们要珍惜生命。
一个人有顽强的信念，顽强的意志，和不妥协的精神，就永远不会被打倒，不管你处于怎样的困境或碰到怎样的不如意。
在没有食物，没有武器，甚至没有健康的身体时，人们也可以在险恶的环境中生存下来。因为人有顽强的毅力，有强烈的求生意志。生活或许有许多不如意，但只要我们肯坚持，永不言弃，就一定能改变这一切。生命就是永远不放弃。
生命就是不放弃自己。我们在生活中历尽辛劳和磨难，我们也会从生活中汲取无尽的欢乐与幸福。我们每个人都像在崎岖的上路上攀登着，不仅仅是为了生存，还是为了我们发自内心热爱的生活。
热爱生命读书心得3篇篇二
前三章的内容对自己帮助比较大，逐字逐句去读，边读边将自己的经历带入其中进行自己剖析。
重新审视了自己的成长环境，重新认识了一次自己，认识了爱，自爱(内在的父母爱内在的小孩)，学习到如何拒绝(不含敌意的坚决)与如何深爱(不含诱惑的深情)。
同时要开发慧眼，识世间一切事物的.本真，理解了为什么有一句话说“懂得很多道理却过不好一生”，因为看到的境界和达到的境界是两码事，。实践(经历)+思考，是让我们逐步达到预期状态的两架马车。
还发现，能使一个人静下来思考的书，就是适合ta的好书，适合每个人每个阶段的好书都是不同的。
愿自己可以不断修正心灵地图，通过阅读自愈，同时获得内心的秩序和安宁。
热爱生命读书心得3篇篇三
今天，我在家中读了一篇关于美国著名作家杰克·伦敦《热爱生命》的这篇文章，通过一个淘金者在冰天雪地的北极圈内遇难后，被朋友抛弃以后，最终战胜饥饿、恐惧、伤痛、以及病狼的威胁，依靠自己坚韧不屈、顽强的意志最终得救的事，表达出作者非常热爱生命的情感。
这篇文章，让我认识到生命的可贵，作者所要表达对生命的热爱使我感触颇深。
在生活中，我常常认为生命只不过是肉体包含的躯壳罢了，支配着人类的思想、意志、行动，而却没有认识到生命也是我们的一切，失去它就等于失去一切的一切。许多人都受着肉体的支配，如行尸走肉般生活在这个世界的暗处，受外界压力、生存困惑着、煎熬着，折磨着自己的生命，完全忘记生命的可贵。
在学习中，我通常认为学习只不过是为他人学习，而忘记了学习的本质，被动的接受教育，殊不知，学习是为自己的灵魂和生命更加充实，乃至于更加丰富精彩。时常想放弃学业，但是生命让我继续下去，不放弃追求科学的心理。
那些放弃生命的人们啊，在活着的时候，一味的追求肉体上的享乐，而忘记生命已向你发出警告：你的生命正在走向毁灭、消亡。著名艺人张国荣、陈琳放弃他们宝贵的生命，有的因负重过大而死、有的又因情所困而死，这些人都没有看到自己躯壳下的灵魂，只被那简单的理由而迷惑着，不懂得热爱生命的人，就仿佛失去了灵魂，被那肉体和大脑支配着，从事着一些不被生命眷顾的事业。
还有，现在的青年人不顾生命的反对，吸烟、酗酒、赌博、吸毒等等一些陋习，摧残着宝贵的生命，使生命千疮百孔、腐烂不堪。而在夕阳红中那些白发苍苍的老人们，他们是多么的热爱生命啊，每一天都生活的非常快乐幸福，为别人着想，并且善良、和睦的与别人生活，他们的生命是高尚的、纯洁的，他们的心是晶莹透亮，闪闪发光的。
热爱生命是我们不可缺少的精神力量，使我们的肉体与灵魂充分结合并且升华。每个人都要有着这样的精神力量，这样强大的力量会使我们像文章中坚韧不屈、顽强拼搏不放弃生命的那位淘金者一样，让我们对待任何使我们产生放弃生命念头的时候，勇敢的战胜困难，努力向前，最终走向成功。
热爱生命读书心得3篇篇四
几年前的一天，我突然看到家对面的楼房顶上长起了一棵小榆树，觉得很新奇。楼房上长出小树并不多见。当时就在想，即使是长出来了，也不会活得长久，因为楼房上的土壤极其有限。所谓的土壤也只不过是大风刮来的一点点灰尘而已；水分更会是少得可怜，只有下雨时才会有小部分的积水供应它，太阳出来，用不了几日也就会干枯了，那时，小树就会自然枯死。
每当看到它的时候，都会觉得这棵小树生长在这样的一个地方颇有些可怜，更担心某一段时间若是少雨，它的弱小生命就将会终止。
然而，它却活了下来，一直地活了下来。四五年的时间，依然地活着，仍然在成长。只是生长的速度缓慢，一直就没有长得很高，更没有长粗、长壮，且歪歪邪邪，面容枯槁。
出于好奇，我爬上六楼的顶部，对这棵小树的生存环境进行了考察。
小树就这样的生存着，顽强地生存着。
热爱生命读书心得3篇篇五
脍炙人口的小说《热爱生命》以往轰动欧美，并得到了列宁的称赞。作品中表现出的强烈的大自然气息，勇敢和冒险的浪漫精神，人“要活下去”的坚强意志深深地吸引着我，使人读来激动不已。这篇小说中，杰克·伦敦以巨大的艺术力量平静地叙述了一个惊心动魄的生命与死亡抗争的故事，表现了对生命的酷爱如何帮一个人战胜了死亡；尽管病饿交加，筋疲力尽，仍然在徒手搏斗中把紧跟在后面的一只饿狼制服了，并且经过冰天雪地的荒野挣扎着来到海边，最终被一艘捕鲸船救起。
这个悲壮的故事，生动地展示了人性的伟大和坚强。充分展现出人性深处的闪光点，生动逼真地描述出了生命的坚韧与顽强，奏响了一曲顽强的生命赞歌，可谓撼人心魄。
生命本身蕴涵着巨大的潜在能量。生命有时极其脆弱，瞬间，它可能就会化为乌有；可是生命有时又异常强大，强大得让令人惊叹。这种能量让你不管应对什么，哪怕是吞噬你的荒野、野兽，还是饥饿、疾病的折磨，都会支撑着你勇敢地战胜它。而在背后支撑生命、供给能量的无疑就是坚定的信念。只要心中生存的信念还在，只要不轻易放弃自我的生命，再窘困的处境也能绝处逢生。另一方面来说，热爱生命，就要有所信仰，有所追求。当人们没有了信仰，没有了追求，生命便完全成了一副躯壳，与一具行尸走肉何已？！
现实生活中，有人慨叹生不逢时、人生如梦，有人抱怨活着真没意思，更有人说人生就是痛苦和无聊；于是在这种没有信仰的人生观唆使下，我们看到的是太多的生活的空虚和无聊，太多的游戏人生，太多的颓废和消沉以及百无聊赖……前些天看到一则报道，说我国目前每年自杀的案例中大多数在农村，而农药又是罪魁祸首；这也多少从侧面反映了我国目前农村人口总体素质相对城市有待进一步提高的问题。
遇到生活中或工作上的些许困难、小事，不是想方设法去克服解决，而是“气不打一处来”，小事闹大，大事则要闹得寻死觅活。这同小说中的主人公克服险阻、艰难求生的勇气相比简直是天壤之别。可能有不少人以往看过残疾人演出或残疾人运动会，那些身残志坚的勇士们克服着种。种难以想象的困难甚至折磨，做出了连健全人都难以完成的任务。他们是热爱生命、勇于同困难作斗争的典范。
杰克·伦敦的`《热爱生命》给了我们深刻的启示：为了到达一个人生的目标，就要同人生道路上的一切艰难险阻做殊死的搏斗，并且敢于胜利。应对生活、工作遇到困难甚至生命受到威胁的时候，我们不能坐以待毙；仅有奋起抗争，因为除了胜利，我们别无选择！这篇小说中的主人公在重重艰难险阻面前，想要放弃生命，选择死亡是再容易可是的事情，但他却没有甘心就死，他选择了抗争。所以，人生要有所追求，要活的轰轰烈烈，成就一番事业，在生活中就要学会坚强、学会抗争，仅有这样，我们才能不辜负生命的重托，才能对得起生命本身。
人，在自然中是渺小的，渺小得如同满地的荒草。但渺小的“人”因为拥有顽强的生命和坚定的信念而从远古走来、创造了异彩纷呈的礼貌和财富。
让我们永远拥抱伟大的、顽强的生命；让生命之树常青！
热爱生命读书心得3篇篇六
生命有多么的宝贵，应该如何去热爱生命，我直到读了英国杰克伦敦写的《热爱生命》才真正了解到。
《热爱生命》的故事虽然短小，但却深刻地讲述了一个人对生命的热爱、渴望。主要讲的是一个赌博的人在去淘金的路上，经历了千心万苦，在生死间徘徊不定，那么长时间，他一直靠着一个意念慢慢地前进，哪个意念就是：我不能死，我要活下去。
生命就像蜡烛人，也许不能确定自己生命的蜡烛会烧多长。但谁都可以决定自己是否拥有热爱生命的权利。如果一只蜡烛在燃烧到一半快要熄灭时，你可以选择随缘，也可以通过各种办法，让它继续烧下去。
有这样一个故事，一对夫妇住在山沟沟里，他们已经穷得不能再穷了，有一顿没一顿的，即使这一顿也只是泡饭加白糖；平常能不穿鞋就不穿鞋，大部分时间都是打赤脚。他们家的衣裳几乎是用一块块补丁缝起来的。穷困的家境使得他们唯一的一个孩子由于得了病没钱医治而离开了他们。妻子想到自己现在的困境，又想到离开的孩子，悲痛得不得了，无奈之下，花钱买了砒霜，放在泡饭里，想和丈夫一起吃砒霜好一了百了，丈夫听后，十分气愤，把饭倒了以后，生气地对妻子说：“如果我们都放弃了生存的希望，不珍惜生命、热爱生命，我们还有什么奋斗可言！”就从那一天起，丈夫和妻子决定走出山沟。他们来到农村向别人借了钱买了一丁点儿土地，开始辛勤劳作，他们日出而作，日落而息，汗珠摔八瓣。渐渐的，他们开始有了收获，由原来的一丁点儿土地慢慢地扩展开来，收入也慢慢地增长，他们已不再是以前哪个山沟沟里穷困潦倒的夫妻了。
这对夫妻就凭着不管周围的环境多么残酷地对待他们，他们始终能坚持下来了。因为他们看到了千分之一生存的希望，也把握住了这个希望，尽管希望很渺茫。正由于他们对生存的渴望，对生命的热爱，所以他会最终脱离险境。
生命只有一次，我们何不珍惜、热爱这一次呢？
热爱生命读书心得3篇篇七
生命有时是极其脆弱的。瞬间，它可能就会化为乌有。可是生命有时又无比强大，让你不能不为之惊叹。当比尔无视同伴对自己的呼喊，作为一个尚有能力的人，向生命的希望奔去时，生命却抛弃了他。比“他”走得快的比尔，却先倒下去了。这正是人——背弃良知的懦弱人性的——悲剧。
《热爱生命》中的“他”，与其说同饥饿和死亡抗争，不如说是与恐惧抗争；杰克·伦敦作为文学大师，用精湛的文学手法，出色地描绘了这种抗争。让我们从字里行间看到了生命本身那巨大的潜在能量，这种能量是无法诋毁的，它会让你活下去。不管你面对的是什么，哪怕是吞噬你的荒野，是吃掉你的野兽，还是饥饿、疲惫，生命都会帮助你战胜它。
这是一篇逼真的小说，紧张的故事情节中没有一点作者人为的痕迹，没有多余的议论，它只是清晰地展示了一个人在荒原中历尽艰难的求生过程，不动声色地描绘出了生命的伟岸和强大。它告诉我们这样一个近乎真理的事实——敬畏我们的生命，相信我们的生命，和我们的生命紧紧相依，和我们的生命结成最紧密的“联盟”，我们就会尽享生命的美丽与神奇、生命的剽悍与强大。
突然悟道无限渺小的“我”竟然那么强大。天地仿佛为“我”而生！是啊，那一片片荒草马上就会在春天的风中变成一片片新绿，这是不争的事实，这是生命的象征。
我是谁并不重要，就象小说中的他是谁并不重要。但是，一定要知道，“我”——就是这苍穹中的生命。生命赋予了“我”精神、意志、理想、智慧！
让我们永远拥抱伟大的生命。生命，与人类同在。不管我们遇到什么，它都会与我们同在！
热爱生命读书心得3篇篇八
我不去想是否能赢得爱情，既然钟情于玫瑰，就勇敢地吐露真诚。所谓生命诚可贵，爱情价更高，能拥有一份甜蜜的爱情是每个人都期望的，爱情就像一剂美容针，总能让人充满阳光和激情，而有人也会说，爱情里充满了背叛与欺骗，可是不管怎样，爱情是美好的，拥有时好好珍惜，失去时懂得祝福，每一段爱情都是缘分的开始，勇敢地吐露真诚，学会用心经营，才能让缘分开花结果。
我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。每个人的心里都有梦想，都有目标，坚持是最佳的诠释，如何做到全心全意为自己的目标努力，走自己的路，让别人说去吧，哪怕一路上都布满荆棘，只要自己心中明亮，为目标努力前进，不留下任何遗憾。
我不去想未来是平坦还是泥泞，只要热爱生命，一切，都在意料之中，我们生活在这个世界，做的任何一件事，不都是热爱生命的体现吗？我们热爱生命，热爱生活，哪怕再苦再累，只要自己不选择放弃，任何人都无法动摇自己的脚步，而这一切都意料当中，只因我热爱生命。
读汪国真的《热爱生命》，心中泛起的不仅仅是激励，更多的是感动，感动着生命带来的惊喜，生命带来的快乐，我们不断努力地让自己的生活变得充实，变得有意义，而这就是一种热爱生命的体现，热爱生命不用轰轰烈烈，但要坦坦荡荡，学着自信，学着勇敢，学着坚强，让短暂的生命创造出无限的奇迹，而这一切都需要我们脚踏实地，一步一步走下去，生命正是在苦难与挑战中变得越来越强韧！
热爱生命，用灵魂深处的最强音告诉自己，热爱生命······
热爱生命读书心得3篇篇九
读完杰克·伦敦的《热爱生命》。我好久才从故事中反应过来，他没有得到金快，却得到了最宝贵的东西——不屈的生命。
他陷入了绝境，这地方没有人，没有食物，只有一些不能充饥的浆果。可以想象，任何人到了这个地步，应该会绝望，会哭嚎。他也是。但是他必须活下去。腹中饥饿使他继续走下去。
接下来的日子，他的力量再也不能支持他站立，他只能爬行。他把身上的一切负重都扔了，包括金子。这时，一只病重的狼跟上了他。而他，正发现眼前几十英里处有条捕鲸船！他想到捕鲸船那儿，但他的力气注定他要花费漫长的时间。他的力气已经一天比一天小了。病狼终于追上了他，这是最危险的时候！他们两个的身体是那么的羸弱，但都想置对方于死地。最终，人赢了，他咬破了狼的咽喉，狼血灌进了他的胃，他仰面倒了下去。
最终，他被捕鲸船上的人搭救。他脱险了。但他却对食物出奇的渴望，人们对食物的一举一动都会引起他的反应。但当他抵达旧金山的时候，他就正常了。
全篇文章完全处在紧张的气氛当中。但主题就是一个：热爱生命。生命是如此脆弱，却又如此价值连城，它能抵得上世界所有的东西。
全文最难理解的部分是这么一段话：
“他们发现了一个活着的动物，可是很难把它称做人。它已经瞎了，失去了知觉。它就像条大虫子在地上蠕动着前进。它用的力气大半都不起作用，但是它老不停，它一面摇晃，一面向前扭动。照它那样，一点钟大概可以爬上二十英尺。”
为什么这个，才是真真正正的人？
热爱生命读书心得3篇篇十
今日，我再一次阅读了由美国的著名小说大师杰克。伦敦写的短篇小说《热爱生命》，文章的资料很简短，可是意义却是十分深远。这篇文章对我的影响很大，我已经是第三次阅读它了，虽然仅有短短的几十页纸，可是宏扬的却是一种志气、正气和骨气，还让我这个时常哭哭啼啼的小男孩也变得坚强起来。
《热爱生命》这篇文章主要讲的是：有一名淘金者，在凯旋归来的路上，被同伴抛弃，他背着沉甸甸的金砂和金砖寻找来时的路，饥寒交迫，脚扭伤了，为了生存他不惜一切和大自然作斗争；为了生存他用全身的力气追捕松鸡；为了生存他勇敢的应对黑熊；为了生存他和一向追踪他的病狼斗智斗勇……最终他被科学考察队的队员救了，而他的同伴比尔却被狼群吃得只剩下一堆残骸。
读了这篇小说，我感触很深，我要感激文章中的主人公，他对生命的这份热爱和应对困难的这份坚强，也一向影响着我。记得有一次，我不细心下巴受伤了，裂开了一个大口子，不停的流血，妈妈把我送到医院，医生说：“不能打麻药，还要缝三针。”我吓得神魂颠倒，大哭起来。这时，我突然想到了《热爱生命》这篇文章，我这小伤和主人公的饥寒交迫和随时会被野兽吃了失去生命相比，简直就是“小巫见大巫”。这样一想我立刻就不哭了，勇敢地对医生说：“能不能轻一点啊？”医生笑着说：“好的，你闭上眼睛，很快就能够了。”之后我又打了破伤风针、挂了盐水，虽然都很痛，可是我活了下来。
经过这篇文章我领悟到：生命是很宝贵的，我们要热爱它，如果我们不珍惜它、不尊重它，它就会派死神来剥夺我们的自由。应对困难我们也要坚强的应对，我们也不能够轻易的放弃生命。此刻就有很多生着绝症和重病的人，他们就是这样不放弃一分钟、一秒钟，配合着医生的治疗，并等待着名医来医治他们病，时时刻刻想着生命是宝贵的，这种热爱生命的精神也是十分宝贵的。
革命烈士矍秋白以往说过：“本来，生命仅有一次，对于谁都是宝贵的。”我们要告诫那些准备吸毒、跳楼和自杀的中国人，让他们要好好享受在这充满阳光、欢乐和幸福的人间。
在地球上多活一分钟，多好的句子啊！生活也要这样，天天要坚持欢乐的心态，去感受每一天。
热爱生命读书心得3篇篇十一
在物欲横流的商品社会里，一个人的生命在金钱与权势面前，它的价值是无法进行衡量的。因为在很多人心里，生命的意义本来就很恍惚，就像小x说的：一个人一闭眼一睁眼，一天就过去了，一个人一闭眼不睁眼，一辈子就过去了。这就话听起来真的好像一个人生活于世只有睁眼和闭眼两件事了。这样的生命和金钱与权势相比，确实意义不大。
一个人的一生中会遇到各种各样的问题，其中可能真的是生死抉择，如何去面对?这不能不说是一个很大的难题。也许有人会说对于信念、态度成熟的人来讲，坚持应该是最重要的，不屈不挠地坚持下去就会有所收获。但是我想说的是很多时候知道放弃什么不再去坚持，却是更重要的。
死了一个，死了很多个，对于旁观者好像只是数字的的变化。曾经陶潜诗曰，“亲戚或余悲，他人亦已歌，死去何所道，托体同山阿。”真的，死不足惜。
然而对于个体，一个生命的终结就是所有事情的终结，生死两隔就是有人从此消逝。所以在生与死的抉择面前很多人都会选择抗争，除却生，就是死，生命越是脆弱，就越是要攥在手心，就像那些行走在阿拉斯加的旅人一样，即使和雪地的饿狼都相互觊觎着对方的性命，即使已经倒下，即使再没有力气去维持生命。保有的是，对生命的敬畏。
但是我们还要看到的是，这个故事中的主人公选择了生命并最终得到了新生，是因为他在关键的时刻决然的放弃了他全部的金子，因为他的放弃，最终他才得到。
现实中，在你面对金钱和权势还有其他很多东西的时候，物欲好像是不可抗拒的。但是那你可以认真的想想，在物欲的对面摆放的是你的生命、尊严、亲情、希望等等的时候，你是否还可以轻易的选择物欲。
我想杰克.伦敦并不是单纯要表达人定胜天的观点，那只是底线的挣扎，杰克伦敦告诉我们对于生活，即便失去所有的金钱、失去自己可能即将到手的权势尊严、失去让别人羡慕的虚荣，只要是可以活下去，那么你依然就是勇者。
生命诚可贵，抵得过全部有形无形的价值。不选择物欲，你的得到的可能是更多的选择。
热爱生命读书心得3篇篇十二
米歇尔·埃康·蒙田是法国重要的思想家和散文家，他1533年出生于佩里戈尔，从小进入教会学校学习，熟谙拉丁语和希腊语，还学习过法律和哲学。1554年起，他先后在法院任职多年，然后归隐田园，潜心研究和思考。他曾在欧洲长时间旅行，成为“罗马公民”，受到教皇格列戈里十三世的接见，并且两次当选波尔多市市长。
《热爱生命》是蒙田的代表作之一。它篇幅短小，寥寥数语，却道出了生命的真谛。文章开头是：“我对某些词语赋予特殊的含义。”这是一个简洁的、引人入胜的开头。紧接着道出了作者所关注的词语———“度日”。他赋予它以双重含义：天色不佳，令人不快的时候，“度日”无异于“消磨光阴”，打发时光。而“风和日丽”的时候，则要“慢慢赏玩、领略”这“美好的时光”。这一奇异的对比深深吸引了读者的注意。接下来，作者详细解说了这两种生活态度。一是所谓“哲人”的颓废习气，二是“我”的积极的人生观。“哲人”和“我”生活方式不同，根本原因在于对生命的看法不同。在“哲人”看来，生命是“苦事”，是“贱物”。“哲人”不尊重生命，所以活得毫无乐趣，百无聊赖，生命在无谓的损耗中悄然而去。相反，“我”认为生命“值得称颂，富有乐趣”，它“受到自然的厚赐”，“是优越无比的”。“我”对生命心怀感谢，热爱生命，所以“我”不会虚度时光，而是活得认真而洒脱，充分享受人生的乐趣。作者引用了古罗马哲学家塞涅卡的格言：“糊涂人的.一生枯燥无味，躁动不安，却将全部希望寄托于来世。”作者对这句话没有作任何评论，但是他的意图却一目了然。随便打发时光的人实际上并不是什么“哲人”，而是真正的“糊涂人”。真正的希望不在于来世，不在于任何虚无缥缈的东西，而在于生命本身。
蒙田在文章结尾写道：“我眼看生命的时光无多，我就愈想增加生命的分量……”蒙田的《热爱生命》就像一首庄严的歌曲，歌颂生命的美与爱，引起人们深深的思考。
热爱生命读书心得3篇篇十三
读他的第七本书，没有什么新颖了，本书中反复出现的话和反复出现的例子在他的其他几本书里也有，但不可否认的是，每次“重读”还是会有新的思考，新的感悟，因为两年前的我，一年前的我和半个月前的我以及现在的我是同一个我也是四个不一样的我。
而且其实也是因为他的'书，自己从高中到大三这么多年睡眠不佳的情况有了质的飞跃。不过也如同书里讲的，知道太多理论都比不上自己去行动，也越来越觉得，自省是一个人最好的品质之一，自省让我们成长，在成长的过程中，去理解更多，去接受且包容真相，这样才能更多的更好的接受自己，而与自己和解的那一刻，拥抱自己的那一刻，世界才是亮的。
