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游泳是一项健康又锻炼全身的运动方式。在总结中，我们可以适当地引用一些权威的研究和观点，增加总结的可信度和说服力。请结合以下总结案例，思考如何更好地写出一份完美的总结。
家长写给孩子的一封信100字7篇篇一
孩子：
这是爸爸第一次这么郑重其事的给你写信。刚刚过完11周岁生日的你已经是一名初中生了。时间过得真快啊，眼看着你一天天长大，越来越懂事，爸爸妈妈很高兴！
孩子，从小你就是一个有梦想的孩子，还记得我们演过的《蓝猫淘气3000问》吗?你是那么有想象力，也很有自己的想法，从扮演蓝猫和淘气，给你养的小鸡拍视频，到自己设计导演拍摄小电影，小动画……，做一个有思想的人，这很好，继续做下去。爸爸支持你！永远！
你是一个自觉的孩子，从小学一年级起，你每天放学后第一件事就是拿出书做作业，不做完作业从不出去玩，你的小伙伴来叫你，你也不去，非得等做完作业才去玩。现在上初中了，你还是这样自觉，看到你这样，我真的很高兴。
自然界中有一种神奇的植物，在前5年里，它几乎不见长，长也是很慢，不过3厘米;当第6年雨季来临时，就会以每天1.8米的速度向上急窜15天，最后长到28米，成为竹林中的身高冠军。这种植物叫毛竹，也被誉为大自然的生长奇迹。科学家发现，原来毛竹在前5年并不是没有生长，而是以一种不易被人发觉的方式向地下生根。经过5年漫长的地下工作，一株没发芽的雏竹根系竟然向周围扩展了10多米，向地下深扎近5米。正是这样的生长方式为它日后长高打下了坚实基础。当时机成熟时，毛竹终将成长为竹林身高之王。
做人做事亦是如此，不要担心你此时此刻的付出得不到回报，因为这些付出都是为了扎根。人生需要储备！多少人，没熬过那5年，没熬过那3厘米，而到老扼腕叹息！此所谓“少小不努力，老大徒伤悲”也。孩子，你现在就好像小毛竹苗，需要努力扎根，为以后成长为参天大树做准备。
我曾经问你，你长大了想干什么，你很坚定的说，当一名科学家。为你的梦想努力吧。
当然，有了目标还要为之努力，行动起来还需要一定的方法。
科学的学习方法。提前预习，认真听课，课后复习，完成作业，再回顾，这样周而复始，消化吸收所学知识和技能。扎扎实实学好每一天。让知识在自己的大脑里成长为一个“知识树”。
从开学到现在，两周了，你能及时完成老师布置的作业，这很好，但是你要注意，提高学习效率，学好了，要注意休息，不会休息的人就不会学习。
最近发现你的书写速度有点慢，你要注意提高自己的书写速度，看准了，想好了，再动笔。注意保持整洁的卷面。
千里之行始于足下。从小事做起。从细节做起。
努力，加油！
写信人：
日期：
家长写给孩子的一封信100字7篇篇二
儿子：
今天你提出要给你的那位同学一点儿钱，我当时要你慎重行事。我看出你对我这句话好象不太理解。事实上，我的话是有道理的。
常在电视上看到有人花些小钱，尽拿穷人开心的`事情报道。某某为了沽名钓誉，拔下九牛一毛，扔进敬老院里，雇来一批记者，逼着一群老头儿老太太揸胭脂描眉抹口红，打扮得老妖精似的替他拍电视，做宣传。说到底，人家给钱了!
但再一想，有钱怎么啦?有钱就可以随心所欲?有钱就可以不顾别人的感受?
现在，你能理解我为什么让你谨慎对待那位同学了吗?
爸爸。
20xx.x.x。
家长写给孩子的一封信100字7篇篇三
亲爱的孩子们：
孩子们，你们可知道班级中最令人头疼的就是你们因为一点鸡毛蒜皮的小事而发生的冲突。正是这些小事可能会拉远我们的距离。
孩子们大道理你们都懂，可是未必都做得到！说话声音轻一点，柔一点，请别人帮忙时加上“请”，自己不小心打扰别人时说声“对不起”；别人无意中冲撞了你，就请你报以宽容的一笑，别人有意挑衅，你就绕道而行；自己心情不好时想个温柔的方式发泄一下，别人心情不好时，给于理解和安慰。这些，真有这么难做吗？为何，在你心情不好的时候，要把气发在同学身上？为何，在别人无意犯错时，要变本加厉地以牙还牙？为何，在别人受到老师批评时，要扮鬼脸，投来轻蔑的目光？为何，要在说完话后，还要加上一声“猪”，一声“白痴”，一句“神经病”？你可知道，这些侮辱人的语言，都是“战火”点燃的导火线？所以，孩子，与人为善吧！看过一个故事，说是在美国一个市场里，有个中国妇人的摊位生意特别好，引起其他摊贩的嫉妒，大家常有意无意地把垃圾扫到她的店门口。这个中国妇人只是宽厚地笑笑，不予计较，反而把垃圾都清扫到自己的角落。旁边卖菜的墨西哥妇人观察了她好几天，忍不住问道：“大家都把垃圾扫到你这里来，你为什么不生气？”中国妇人笑着说：“在我们国家，过年的时候，都会把垃圾往家里扫，垃圾越多就代表会赚很多的钱。现在每天都有人送钱到我这里，我怎么舍得拒绝呢？你看我的生意不是越来越好吗？”从此以后，那些垃圾就不再出现了。
爱你的母亲。
20xx年x月x日。
家长写给孩子的一封信100字7篇篇四
我的女儿：
你好！
你送给我的礼物，我收到了。只是我没有想到，你居然会送给我一只熊娃娃。如今，这一头棕色的大熊，我放在了我卧室的飘窗上。它坐在那里，我每天都能够看到它。有时候，我看着它，隐隐的居然还看到了你。
我能够理解，在我生日的时候，你不能回来的愧疚。但是，妈妈想对你说，孩子，在外面放手去拼搏吧，去勇敢的追逐自己的梦想，去是实现自己的人生目标。
从小，你就在我们的面前展现出了一种独立自主的能力。你很小的时候就能够将自己的事情做好，一点都不需要我们去担心。我的孩子，在妈妈的眼里，你一直都是如此的优秀，也是如此的上进，我常常都会以你而自豪。
你的优秀不仅体现在学习上，也体现在生活中。你的目标一直都很明确，并且你也很执着，只要确定了你的目标，那么你就一定会朝之坚持不懈的努力。这是你身上的优点，我的孩子，你真的很棒。
我的孩子，妈妈只希望你在今后的成长路上，能够顺利的走过每一个坎。不管成功还是失败，你都要乐观向前。
最后说一句，虽然近来的天气变好了，但你还是要照顾自己的身体。
家长写给孩子的一封信100字7篇篇五
亲爱的宝贝：
现在的你已经熟睡了，可是妈妈和爸爸却不能闭上眼，对你我们有太多的歉疚，吃晚餐时爸爸打了你的小手，不为别的，就为你吃饭时边吃边玩，你知道吗?亲爱的宝贝，对你的吃饭问题我和你爸爸不知道商量了多少办法，但用在你身上都不能揍效，所以今天爸爸对你用了武力，你伤心的哭诉，说我们不讲理，没有好好的给你说，但你知道吗?妈妈都跟你说了好多次了啊，你为什么还是一如继往呢!
爸爸和妈妈只想让你从小养成一个良好的生活习惯，做什么事情不能太拖泥带水，可是你却不太能理解我们的苦心，对你一个三岁的孩子，妈妈知道不能要求的太多，可好多的习惯都是从小养成的啊!当你在睡前伸出你的小手，给我看时，我有些不忍，但只能绷着脸对你说活该，也许你会觉得我们太狠心了，儿子，在你长大成人时，妈妈会为你留下这些日记，到时你还以抗议我和你爸爸!
亲爱的宝贝，我们爱你，希望你能健康快乐的成长，不要怪我们能你太严厉，现在的社会需要你提做好准备!
xxx。
20xx.x.x。
家长写给孩子的一封信100字7篇篇六
尊敬的孩子：
请不要奇怪爸爸妈妈以这样正式的语气与你沟通。
因为在我们看来，你已经不单纯是一个少年，而且也是一位年轻绅士。你的未来，大有可为。
作为一位绅士，你自然有着自信的笑容，整洁的仪表，优雅的谈吐，礼貌的举止。而绅士的外表，来源于绅士的内心。这些，都是你美好而充实的内心世界的自然流露。心灵的力量，是最伟大的力量，也是最值得尊敬的力量。
你有仁慈的心。在班级，在学校，你热心地帮助同学。帮助同学学习，为班集体做贡献，对你来说是普通得不能再普通的日常工作。特别要提的是有一次，当一位同学面临重大困扰的时候，你主动跟她的家长沟通了一个多小时。
你有勇敢的心。西山远足，你和几位同学误入偏僻的无人小路。在前不见村，后不见人的荒郊野外，你们团结协作，经过6个小时的跋涉，终于平安返回学校。当爸爸妈妈问你感觉如何的时候，你热情洋溢地笑道：“风景真美！”
你有坚毅的心。寒假期间，为了备战托福考试，你放弃了休息和玩乐，全力冲刺，甚至多次熬夜到晚上1点。
你有宽广的心。上个月，你利用自习课，给同学们讲解ap物理b的内容，足足讲了三个多小时。而在随后的考试中，你的物理分数并不是最高的。当同学们跟你开玩笑的时候，你淡淡地笑道：“别人取得的成绩是别人努力的结果，我讲课是因为还有大部分人需要我这样做。”
你有智慧的心。当你组织的读书会，因为同学们缺乏兴趣而响应不积极的时候，你巧妙地利用一部电影，吸引同学们的兴趣，引发同学们的思考。
你有敏锐的心。爸爸去班里给同学们讲座的时候，你及时提示爸爸注意时间，掌控节奏。特别是即将开始讲座之前，你根据班里情况，建议爸爸修改了某些讲座内容，提醒爸爸一定要注意措辞，语气，避免给同学们增加压力。
你有孝顺的心。妈妈得肾结石的那几天，碎石之后需要多做运动来排石。你陪着身体难受，体力不佳的妈妈上下楼梯，跳绳。耐心照顾妈妈。
上学期期末，你被同学们评为“奉献之星，最具正能量奖，托福之星”。一位老师这样描述你：“当我们回首如歌的记忆碎片时，是否会清晰地记得一位儒雅、淡定、认真、条理的他?当你们遇到困难和混沌时，是否会被这样一位有勇气、有理想、有热情，有善良的小伙子所感召?他是一个在你我身边，一个行走在英语学习的艰难曲折小路上的跋涉者！”
中国古训，对绅士的要求是：“修身，齐家，平天下”。未来的几年，你将通过大学这个平台，迈向社会。我们希望在这个过程中，你能更充分地展示自己，通过挑战自己的极限，认识自己的不足，锤炼自己的'能力，最终实现自己最高的人生价值！
家长写给孩子的一封信100字7篇篇七
亲爱的儿子：
爸爸妈妈非常欣慰而且非常自信地认为：你一直是一名诚实善良的孩子；有爱心；懂得关心帮助别人。从你的言行中，我们看到了你对爱的理解。
同时我们也感觉到你也是一个个性很强的孩子，经常有自己的想法和主见，有时候的行为和爸爸妈妈的要求差距比较远。但爸爸妈妈一直努力做到和你保持平等的交流和沟通，目的是为了让你能够明白人世间的是非曲直，教给你一点点处世之道，在你刚刚开始的人生道路上，给予你一点力量。
虽然你现在没有名列前茅的学习成绩，但爸爸妈妈一直认为你的潜力是巨大的；一直让爸爸妈妈自豪的是你有一身坚强的体魄，自从幼儿园开始到现在，一直坚持不懈地游泳锻炼，即使寒冷的冬天，你也不放弃，我们为你感到骄傲。
希望你有坚强的信念，博大宽容的胸怀，不断提升自己综合能力，做个对社会有益的人才。
家长写给孩子的一封信100字7篇篇八
亲爱的宝贝：
我想以写信的方式来纪念你第一次军训离家的日子，虽然时间不长，一个星期，但是是人生中第一次远行，第一次离开爸爸和妈妈，离开我们的家，背着行囊外出的日子。想到这里，我的眼泪在眼眶里直打转转，还不好意思的掉落下来，你想不到平时对你一脸严肃的“虎”妈，会如此的多愁善感吧。
还记得13年前的那个秋天，你的一声响亮的啼哭，妈妈同样也流泪了，那是惊喜和感恩的眼泪，也是对荣升妈妈级的我高兴的眼泪，从此，辛苦和幸福一路走来，你的降临是老天赐给爸爸妈妈最珍贵的礼物，我和你爸爸要好好呵护你一辈子，我们是世界上最爱你的人，虽然有时我们语气不好或者生气打了你，那都是希望你好，诚然，我们用的方式不好，我们看到你无辜委屈啜泣，我们会难过和自责，会怪自己没控制好情绪呢，爸爸和妈妈，一直都在探讨，在育儿的道路上，我们也在不断调整和反思自己，不断地前进和提高。
宝贝，妈妈希望你能做事有目标，能坚持。当看到初一伊始，你在班级演讲竞争班长的时候，当你在学校竞选学习部长的时候，我看到一个积极向上，充满斗志的你，让我心里不禁为你喝彩，妈妈小时候，还没有你的勇气;当你为班里的事情操心的时候，我看到的是一个负责任的班长;当你在给同学解释题目的时候，我看到的是一个热心的能助人为乐的你;当你在家灯下自觉学习的时候，我看到的是认真对待自己事情的你。总之，你的细小的行为，妈妈都看在眼里，在心底为你点赞!为什么每次都没停在口头上呢，那是我希望宝贝不要骄傲，朝着那个更好的自己前进。这一点一滴好的品质，都是你人生前进道路上铺路石，妈妈希望你一直坚持下去，持之以恒，就能到达自己的目标，最近三年的目标(我是记得你说过)和高中三年的目标(已在你心里)，还有更远的目标，希望你能一个个的去实现。
妈妈希望你做事情讲方法，这样才能事半功倍，做任何事情，都要开动脑筋想想是不是有更好的方法，用另外的方法行不行?多举一反三，这个在学习上很适用。
妈妈希望你能在学习上刻苦努力。妈妈在你满满便签纸的励志墙上，摘下其中两句“吃的苦中苦，方为人上人”和“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，这不是一句口号，现在是检验你的时候了，军训是个艰苦的训练，顶着炎炎烈日，站军姿，练习走正步，我希望你能高标准来要求自己，这也是个锻炼身体的好机会，军训能锻炼你的毅力和吃苦耐劳的精神，我希望军训后，迎接我的是一个经过洗礼的更加坚毅、自信和阳光的女儿。
中学阶段是一个人由小长大的一个过渡阶段，是人生中最美好、最天真、最无忧无虑的时候，你就像沐浴在阳光下的花骨朵，这个时候是求知欲最旺盛的时候，爸爸妈妈要求你认真学习，其实跟这段话一样的心情：“孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的.生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。”
中学阶段也是性格形成的关键时候，爸爸和妈妈希望能成为你的良师，也是你的益友，我们能坦诚相待。如果你愿意把你的小秘密和我们分享，把我们当成你的闺蜜或者朋友，我们非常欢迎，如果有小苦恼，也可以跟我们倾诉，我们就是你的倾听者，适当的时候也可以给你指引。
人生的道路，你才刚刚开始，这次是军训的短暂的离开，以后的求学之路的离开，还有工作的离开，以至于成家立业等等的离开，爸爸妈妈不在你的身边，我相信我的宝贝，一直都是我们家的骄傲，一直都是一个阳光自信、健康活泼、积极向上、懂得感恩和善待自己的女儿。
沈墨林妈妈。
家长写给孩子的一封信100字7篇篇九
亲爱的儿子：
你好！
促使妈妈提笔给你写下这封信的原因，是昨晚我下班回家后听爸爸说他给你们班主任打了一个电话：请她把你的座位向前调一调，使你集中全部精力学习。班主任正好在你们班看你们的自习课，她说你目前的状态很好，刚刚看到你写完作业后，正在预习化学（期末考试时你的化学成绩61分）。儿子，你知道吗，爸爸简单的几句描述，妈妈就体会到：我的儿子知道着急了、知道尽快投入状态把自己的弱项及时补上去了；更体会到爸爸不放心你。所以，妈妈提起了笔。
一直以来，妈妈虽然没有像爸爸一样关心你具体的学习生活，因为你有这么一个称职的爸爸，有爸爸管你的学习，同时我的儿子在学习上一直都表现不错，妈妈太省心了，也太放心了，所以在你的学习上妈妈一直充当了旁观者的角色，很少走进你的学习生活，妈妈把大部分精力放在了全家人的生活上，但妈妈一直关注你学习情况的走势、关注你的成长是否快乐？是否健康？是否积极？妈妈经常与你谈心，并和爸爸努力营造健康、和谐的家庭氛围，尽量使你感到快乐、幸福，在这点上妈妈相信你已经体会到了。
自从你进入高中阶段的学习生活后，各县的尖子生聚集在一起，无论是与他们比还是与自己比，你的学习成绩一直不理想。我和爸爸虽然着急，但我们从没有告诉过你，因为我们觉得个人差异不同、适应能力不同，想让你有一个自然的过渡，自己逐渐调整到最佳状态。但是通过我们对你一个学期的观察，发现你在玩的方面自控力较差，并且非常专注地投入了过多的时间和精力，你第一次离开爸爸、妈妈住校学习，像一只飞出笼子的小鸟突然找到了自由，欣喜若狂，却忘记了最终的方向。自主管理的能力还是让妈妈不放心，在你成长中的关键时期，我不应仅仅停留在关注上了，妈妈要帮助儿子，帮儿子收起那颗爱玩、贪玩的心，告诉你：玩，不是坏事（特别是你喜欢的运动—打篮球、乒乓球），妈妈不反对，但妈妈有责任提醒你：玩，不是你目前的主要任务，虽然它不是坏事，但你若投入太多的精力在它上面，它会坏了你的正事。
儿子，人生中的第一个十年，你快乐、幸福、健康、成功地走过了，妈妈祝贺你！第二个十年你正在度过，你应该拿出80%的精力来努力学习，妈妈祝福你！许多大道理妈妈不讲了，你长大了，是小男子汉了，你都明白的，妈妈知道，之所以还这样苦口婆心的，是因为妈妈是你最亲的人，妈妈的心总是悬着，用这样的方式与你唠一唠，一是让妈妈的心往下放一放，二是让我大大咧咧的儿子对更好地管理自己引起重视，摆正位置，知道自己目前是干什么的，分清轻重，合理分配学与玩的时间，充满智慧地达到自己可以达到的目标。妈妈知道自己儿子的潜力和能力，相信自己的儿子是可塑的，还有更大的挖掘空间。三是想使妈妈的话留在儿子的记忆里长久一些，时刻激励儿子付出艰苦的努力，完成一个学生应该完成并可以完成的本阶段的学习任务，快乐、幸福、满足地度过这一段金色的年华，不留下任何遗憾。所以，妈妈写下了这些，你会越来越成熟的。只是，你要做到：
1、行动起来，让自己有所改变。
2、对学习认真地规划一下，每天必须完成什么最重要。
3、多读课外读物，特别是语文，必须要积累知识。
4、每天坚持大声朗读英语、语文，提高口语、口才的表达能力（无论将来你是那所大学毕业的，你最终要回归社会，“好马在腿上，好汉在嘴上”，无论从事哪种职业，都必须会说话、会做事、会做人）。
5、“充满智慧”很重要，每一件事既要动脑又要用心，坚持不懈。
好了，妈妈就写到这里吧。语重心长，用多少话也道不尽妈妈对你的爱、对你的期望、对你的祝福。跑起来吧，儿子！那样的话，谁也追不上你了！
家长写给孩子的一封信100字7篇篇十
同学们：
上年的高考真是一次血与泪的教训。我深切理解落榜的痛苦。
上年我只考了专科，但我不甘心我的人生就此平庸。我是广东的.，上一年考物理。我承认我以前是一个很有理想的人，幼稚的我还想着非华工不进，非车辆工程不读。现实与梦想是有差距的。我想和今年考的不理想和我以前情况差不多的专科理科生说，你们是有理想的，也是有梦想的，如果理科这条路走不通了，文科也许是一条有希望的路。我就是物理转政治的，虽然说上不了重点，但勉强都有个2a读，省本怎都比专科好。
我承认理转文是很有优势的，但你要根据自己的实际情况。你是否数学不好？你是否英语与语文可以？还是物理生物化学不好？我是复读班的，今年考得好的大多是以前理转文的。我承认学理科的人都是很有理想的，而且是严谨细密的，你们具有学文科的实力。在文科的领域一样可以实现你的理想。
一年的青春算不了什么，在高四一年里，我过得比高中最快乐的，我也领悟了很多。如果你是个有理想并不甘于平庸的人的话，转文科复读也是你们的可选之路。一年后你一定会有回报的。但你要紧记一点；你要当你自己是文科应届生，你在新的一年里绝对不是炒冷饭，你要学更多的东西，你是一位应届生。其实复读并不像你们想象中那么可怕，你会从容面对的。你不是在浪费你一年的青春，而是你再一次燃烧你的青春。
再次紧记；你一定要比你应届的时候努力！
xxx。
20xx年xx月xx日。
