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环境是人们生活和工作的重要组成部分，我们需要关注并总结环境对我们的影响。如何写一篇完美的总结，就是如何将自己的思考和感悟融入其中，使读者有共鸣。在写作过程中，注意语法和标点的正确使用。
上班迟到检讨书100015篇篇一
尊敬的公司领导：
今天上午，我迟到了5分钟，虽然领导说，说出迟到的理由，可是我觉得现在说理由，都只是托词，我不想再为自己的错误找任何借口，那只能让我更加惭愧。
所以，我只想为上午的迟到行为表示歉意和检讨。
对于准时上班，我一直都没有特别重视，经常迟到几分钟到办公室，觉得这没有什么，其实这是一种非常不好的习惯。
一方面，这反应了一个员工的对于公司规章制度的重视程度，对工作的认真负责程度，另一方面，这会给同事和部门带来了不好的影响。尤其我是一个共产党员，平时更应该在工作中起模范带头作用，更应该杜绝迟到的行为。其实，我只要将闹钟调早10分钟，就可以避免迟到，可是我却没有这么做，归根到底还是思想上的问题。
我决心，从思想上重视公司的规章制度，提高自己的思想觉悟，保证以后准时上下班。并保证每天努力工作，做到爱岗敬业，希望领导及各位同事能够接受我真诚的歉意，并能来监督我，指正我。
如果再出现类似迟到的事情，我甘愿受到公司规章制度的处分。
上班迟到检讨书100015篇篇二
上班迟到真的无需找托词，因为上班迟到这个是事实，无论如何都是给人留下不太良好的印象，还不如写封。
检讨书。
认错挽救一点点形象不至于太差。下面是本站小编给大家整理的一些关于上班迟到检讨的模板，希望对大家有用。
今天上午，我迟到了5分钟，虽然领导说，说出迟到的理由，可是我觉得现在说理由，都只是托词，我不想再为自己的错误找任何借口，那只能让我更加惭愧。
所以，我只想为上午的迟到行为表示歉意和检讨。
对于准时上班，我一直都没有特别重视，经常迟到几分钟到办公室，觉得这没有什么，其实这是一种非常不好的习惯。
一方面，这反应了一个员工的对于公司。
规章制度。
的重视程度，对工作的认真负责程度，另一方面，这会给同事和部门带来了不好的影响。尤其我是一个共产党员，平时更应该在工作中起模范带头作用，更应该杜绝迟到的行为。其实，我只要将闹钟调早10分钟，就可以避免迟到，可是我却没有这么做，归根到底还是思想上的问题。
我决心，从思想上重视公司的规章制度，提高自己的思想觉悟，保证以后准时上下班。并保证每天努力工作，做到爱岗敬业，希望领导及各位同事能够接受我真诚的歉意，并能来监督我，指正我。
如果再出现类似迟到的事情，我甘愿受到公司规章制度的处分。
签名：
时间：20xx年**月**日。
本人于9月8日上午在上某某老师的课程中，迟到半个小时。解释理由只有一个，就是因为途中遇到一个家乡新生的父亲，因为本来也有点熟，而后停步与之聊天，这位叔叔将今日坐火车回家，下午没有时间想送，所以谈话就多了点。故而上课迟到。深知这非什么了不起的理由，学生上课天经地义，而在上课时间与熟人打招呼聊天确实不合情合理。不过我愿解释我自己的理由，某某老师说其自己是直白爽快之人，深信其亦不喜欢说话拐弯抹角之人。
我不想用我自己的理由来为自己辩解，错就是错，关键在于以后不迟到不旷课。在这里给老师做个保证，以后不会有这样的情况出现了，毕竟意外不会常有。
还有我想为我们班考研上自习的朋友说几句话，如果按老师说的老师在上课的时候会给考研的朋友带来很多的信息和知识。没有老师的能力，因为听过你的课，深知老师实力和能力。我觉得他们选择自习不来上课不是简单的对与错的问题，如果按老师的说法，考研的知识在平时的积累，没有上好本科课程的同学就是没有资格去考研的。是阿，我想我们广大的同学也盼望的这一天，考研不是简单的考几本专业书就了事，研究生不应该简单的就研究这几本书，读通了这几本书，也并不见得其他的能力有什么突出的地方。可是大环境不是这样的，和我们所希望的相反，只要读熟这几本专业书，就能考个好成绩，在这样的形势下，作为我们平凡的学生，只能选择这样的路，死读，宁可放弃可以增加知识面内涵的课。
签名：
时间：20xx年**月**日。
公司领导您好：
今天我上班迟到了x分钟(迟到时间)。这对我来说是个意外外…………(此处可补充一些迟到的具体缘由)但对公司来说是个不好的影响。虽然我家离单位较远，但我总是能够安排好出行的时间，确保提前或准时到单位。
今天的确是个意外，我不需解释什么，但从中我看到了自己的不足之处，那就是好习惯要坚持，好风气要发扬。
前段时间我做的工作得到了大家的一致认可，我很欣慰，同时干劲也更足。怎么能让这一次小小的意外影响到我的积极性呢。
通过这一次迟到，我会认真反省，深刻思考。
感谢公司领导给予我这一次自我的机会，我会努力改进的，奥运的。
口号。
是更高更快更强，我也会不断进步的。
请组织考验我。
签名：
时间：20xx年**月**日。
上班迟到检讨书100015篇篇三
尊敬的领导：
您好！
因为我没有好的时间观念，我没有规划好时间，今天上班迟到了，在这里向领导作出深刻地检讨，希望领导能够看在我是上班工作以来第一次迟到，能够原谅我这一次违反公司规定的行为。我以后一定吸取这次的教训，保证再也不会违反公司规章，保证在规定时间内带公司打卡上班。请领导再给我一次机会！
因为冬天的到来，天气渐渐地转冷，我也因为自己的自控能力比较差，让我的懒惰心理占据了上峰。所以每一天闹钟响到了要起床上班的时间，我都是在被窝里面再躺几分钟再起。因为这样的情况下，虽然每天上班的路上赶了点，但是还是能够在上班之前赶到公司，所以我今天早上也是这么做的。谁想到就眯几分钟的时间，一不小心就睡着了。等我醒过来时，发现已经过了十多分钟。一顿飞快地收拾，打了个车出门。万万没想到的是，路上遇到了车祸堵车了，因为车在里面车道，所以下车都不行。好不容易赶到公司，但还是迟到了十多分钟。
我知道，这次上班迟到的根本原因不是什么天气恶劣，也不是什么车祸堵车等突发情况，这些都只是表面的，是客观原因。根本的原因，主观原因其实还是我自身的原因，是因为我没有一个很强的时间观念，对待时间没有一个很好地、细致地规划。也正是因为我的时间观念不强，所以在生活中我总是很散漫，在工作种总是容易拖泥带水，处理问题也没有一个很好的条理化，效率不高。
在一个就是我责任意识不强。正是因为没有很高的责任意识，所以工作的执行力不强，总是不想办法去解决问题，而是找各种各样的借口去推脱。这次迟到就是这样，不想办法解决上班的路程和时间的问题，而是把问题推给天气。
所以知道了问题，我就要改变：
以后，我一定树立一个好的时间观念。有了好的时间观念，我就能够去有计划的做事，能够条理化处理事情，把工作变得简单化，从而提高工作的效率，这样既就不会影响我自己的时间，也不会影响公司的时间。
以后，我一定强化自己的责任意识。遇到事情不推脱，不找各种借口来应付，一定硬最高的.激情来对待领导对待公司布置给我的任务！
我在这里向领导承诺，我以后一定改正错误，保证不会再出现迟到的现象。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
上班迟到检讨书100015篇篇四
尊敬的领导：
今天我怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书，表示我对今天迟到早退这种不良行为的深刻认识以及再也不犯的决心。早在我踏进我们公司，领导就已三申五令，一再强调，全体员工不得无故迟到旷工。但是我还是多次迟到。特别是在今天，早上该到上班时间却在吃早餐，没经领导的同意的就提前下班了。对此我深感抱歉！
为了更好的改正错误的，也是为了让领导能够相信我能够真正的改正自己的错误，在此做出保证。我深刻认识到本人思想觉悟不高，对领导的尊重不够，对本职工作重视不足。希望领导能给我这个改正的机会，并保证以后绝对不会再犯。谢谢领导！
此致
保证人：xx。
20xx.03.29。
上班迟到检讨书100015篇篇五
尊敬的系领导：
您好！
我是xx部门的xx，在此对x月xx号星期一早会迟到一事做深刻检讨。星期一早上由于下雨交通拥堵，又正值上班的高峰期，路上等车的时间太长，路上等车近一个小时造成没能按时到达公司，迟到了近半个钟头，这是对我们xx公司纪律的.一种践踏，让公司其他同事对我留下了极为不好的印象，同时也影响了我的每月评优。
究其根本，谈其关键，还是对时间观念的一种放松甚至漠视，从而导致我迟到了。世界上没有后悔药可买，事已至此，多说无益，唯有以此教训为诫，借此检讨为契机，从现在起，提高对时间的警觉性。
在此，我向公司领导承认错误，也接受扣钱的惩罚，并且保证，以后不会再犯类似的错误，保证以后每个星期一都按规定的时间按时到公司参加早会。
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
文档为doc格式。
上班迟到检讨书100015篇篇六
尊敬的领导：
由于上个月的多次迟到，故写此检讨书，以表歉意和检讨，这对我来虽说是件不好的事，但对公司来说是个不好的影响。
准时上下班事情虽小，但却彰显了立身职场的态度，和注意细节。
老子有句名言：“天下大事必作于细，天下难事必作于易”。要成就一番大事业，要有所作为，要获得硕大的胜利果实，就要从身边的小事做起，把一个个小的胜利果实聚集起来，才能获得更大的成功。
一.迟到原因：
我们总是把个人的困难凌驾于公司规章制度上，置广大公司员工的集体利益于不顾，置公司领导的威信尊严于不顾;自我放纵、丢弃原则。这是很不应该的，我应该以此为戒，努力做到不再犯这种错误。
1.客观原因：
由于晚上玩的太晚，闹钟没调好，至于身体不适、时间不好掌握等等就另当别论。
2.主观原因：
这件事，虽然是一件不太好的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作做风涣散的必然结果，这种不良思潮的最直接表现就是工作生活中的细节方面!思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足，就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。根本原因是因为本人对他人尊重不足。
通过此事也说明我的工作态度还不够认真，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。没有把自己的工作做好，只顾自己，置公司规定的原则于不顾，自私自利。我对我个人犯下的这个错误感到后悔与遗憾。我应该把所有能阻碍自己准时到达公司的情况都考虑到，这样才不会迟到。
上班迟到检讨书100015篇篇七
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作做风涣散的必然结果，这种不良思潮的最直接表现就是自由散漫!在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向!如果放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。我对我个人所犯下的这个严重错误感到痛心疾首，感到无比遗憾，感到非常可耻，感到无以复加的后悔与悲痛。
我会以此次的检讨书作为一面镜子，时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力做到决不迟到，决不违反公司规章制度，决不做让领导失望的事，同时我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化我的时间观念。
公元20xx年x月x日，我没能按照公司规定的时间(早晨9点15分前)赶到公司，抛除一切所谓的.客观原因诸如家住的太远、身体不适、公共汽车时间不好掌握等等，我个人认为这是主观上长期以来在我头脑中形成的严重资产阶级自由化思潮极端泛滥的结果，这种不良思潮泛滥的最直接表现就是自由散漫，把个人的困难凌驾于公司组织原则之上，置广大公司员工的集体利益于不顾，置公司领导班子的威信尊严于不顾;置我们公司的企业文化宗旨于不顾;自私自利、自我放纵、丢弃原则、利欲熏心……我对我个人所犯下的这个严重错误感到痛心疾首，感到无比遗憾，感到非常可耻，感到无以复加的后悔与悲痛。
此时此刻，我流着眼泪，带着无比悔恨的心情，默默地想：我个人的这次错误，与其说是错误，不如说是罪行。是的，我是在犯罪啊!如果公司每位员工都像我一样迟到那么几小时，全体员工加起来就会迟到好几十个小时，我们一天的工作就不要干了。如果我们每天都这样，那我们一年的工作也就不要干了。如果我们每年都这样，公司也就会从地球上消失，这是多么严重而可怕的后果啊!由于我个人迟到那么几十分钟，就有可能导致全体公司员工丢掉饭碗，就有可能导致一个好端端的很有希望的公司垮台，想到这里，我的心在流血，也逾发为自己所犯下的严重罪行感到追悔莫及。
亲爱的组织，亲爱的领导，我现在已经从内心深处深刻认识到：我所犯的错误是巨大的，后果是严重的，教训是深刻的，代价是惨重的!为了严肃法纪，杀一儆百，也为了让公司广大员工从此不要再走我的老路犯下如我一样的罪行，我衷心恳请公司领导考虑对我进行严厉的惩处——罚我在家闭关思过15天并给予口头警告的纪律处分!唯有如此，才能够真正做到执法公平，同时，也可以达到惩前毖后治病救人的崇高目的。
最后，我再次衷心希望公司全体员工以我为反面教材，拿我做一面黑色的镜子，每天对照自己、检查自己。倘能如此，我想今后类似的悲剧就不会再上演，倘能如此，则吾幸甚，公司幸甚!
公司领导您好：
今天我上班迟到了x分钟(迟到时间)。这对我来说是个意外外…………(此处可补充一些迟到的具体缘由)但对公司来说是个不好的影响。虽然我家离单位较远，但我总是能够安排好出行的时间，确保提前或准时到单位。
今天的确是个意外，我不需解释什么，但从中我看到了自己的不足之处，那就是好习惯要坚持，好风气要发扬。
前段时间我做的工作得到了大家的一致认可，我很欣慰，同时干劲也更足。怎么能让这一次小小的意外影响到我的积极性呢。
通过这一次迟到，我会认真反省，深刻思考。
感谢公司领导给予我这一次自我总结的机会，我会努力改进的，奥运的口号是更高更快更强，我也会不断进步的。
请组织考验我。
上班迟到检讨书100015篇篇八
尊敬的领导：
您好！
本人在20xx年xx月xx日的这一天中上班迟到，所以写下这份检讨书，表示自己的愧疚以及对自己深刻的检讨，这不仅仅对我是一件不好的事情，对于整个公司来说都是一个不好的影响；虽然说这件事情看起来小，但是也非常体现出我对于细节方面的不足，做大事者必从细节抓起，想要成就一份大事业，就必须要从身边的小事细节做起，一个个的细节才能筑成辉煌的成就。
每次犯下错误，我们总是有各种理由，这样是不应该的，我们应该从我们自己为什么犯错的角度出发，去反思自己的错误，从而引以为戒，坚持在以后的日子里不在犯下同样错误；我在这次错误中检讨自己，反省自己；虽然说是由于堵车原因导致自己上班到公司时间超过规定时间，但是深刻一点来讲还是自己不重视公司的`规章制度，对自己要求不高，工作态度散漫，自己的工作责任心不强，没有把自己的本职工作做好，对于我犯下的这个错误我感到深深的愧疚以及后悔，我应该要自己把所有能导致自己上班迟到的情况都要考虑周全，排除这些情况，这样才不会让自己迟到。
这次错误本人经过深刻的反省，虽说迟到听起来是件小事情，但是对单位对公司以及对于我个人来说的影响都是非常巨大的；对单位和公司来言，我这样的行为严重的违反了公司的规章制度，破坏了单位的形象，同时，在同事之间，理应是要互相取长补短，但由于我犯下这种错误，可能导致其他同事也会跟我一样再犯，这是对我的不负责，也是对同事的不负责，我们想想，如果一个公司每个人都迟到那么几分钟，那这一天怎么能把工作上的事情做好呢，再从集体上考虑，每个人都迟到，造成集体的恶劣工作态度以及无组织无纪律的工作作风，从而导致我们的工作效率大幅度的降低；从个人上来讲，上班迟到这种不良习惯会导致我对工作的积极性造成打击，从而影响自己的前途发展，如果我还继续这样放纵放任自己这样下去，我相信对自我造成的后果极其严重，甚至导致自己失业。所以在此我深刻反省检讨自身，我对我犯下的这个严重性的错误感到非常羞愧以及后悔。
我决定，在接下来的日子里，我一定好好反省自己，以这件事情为耻，敲响自己内心的警钟，警告自己决不能重蹈覆辙，时刻警觉自己要准守好公司的各项规章制度，给自我给每一位同事树立好一个好的榜样。
我怀着一颗愧疚后悔的心写下这一份检讨书，同时也表示我对之前犯下的错误已经有了深刻的认识，同时也有一颗必改的决心；对于这件错误我非常抱歉，希望各位领导以及同事能够原谅我这次错误以及今后对我的监督，我一定会痛改前非，给自己建立一个好的形象，给大家建立一个好的榜样。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
上班迟到检讨书100015篇篇九
尊敬的领导：
您好！
我是xx，我要对自己这次迟到事情做深刻的检讨，首先是从个人思想觉悟出发，我的个人觉悟很低，没有端正好态度，我希望能够在今后的工作当中正确的去看待这些问题，这次事情是出在我迟到了没有什么理由，作为一名酒店员工应该要有足够好的时间观念，现在我想了很多过去在工作当中失去了一些好的东西，没有让自己保持一个好的态度，我想这些都是应该去细细品尝的，迟到非常影响上班影响，我应该反省自己。
从家里到酒店虽然有一段距离，但是我每天都会提前来上班，长期以来我养成一个好的习惯，不管是什么时候我都能够准时的来到酒店上班，可是今天我迟到了，这段时间以来我的工作积极性也不高，很多时候都没有一个稳定的心态去面对这些，这让我不得不想起这些，我希望能够在工作当中有一个正确的心态，不迟到，不早退，这在一开始就是已经非常明确的了，往后的工作当中我不希望自己再出现迟到的情况，这次迟到我知道自己不应该找借口，但是我想我应该对工作有一个交待，对于迟到的经过我不会有任何的托词，一定对自己做深刻检讨。
是这样的今天早上出门的时候一切都没有一点问题，来到酒店坐车过啦需要二十多分钟，虽然这个距离也是有点远，可是我之前从来都没有迟过到，我知道既然自己做了这么一件事情就一定要做好，这是我一直以来保持的态度，面对工作一定要有好的心态，可是今天在坐公交的路上发生了堵车，我当时还不知道是怎么一回事，当时就感觉有点蒙了，自己上班这么久以来从来没堵车过，后面了解到，原来是发生了车祸，所以在路上一直耽误了很久，按照时间我是能够准点到的，可是后面耽误了很多时间。
我当时也是急啊，可是没有办法，自己走路的话，更加耽误时间，一直耽误了很就才过了那条拥堵的道路，我感到非常的难受，我到酒店的时候已经很晚了，整整迟到了十几分钟，我从来没有想过自己会迟到这么久，可是今天就真实的发生了，迟到的事情一直在影响着我，我一直都在家检讨自己，想起这次迟到我就感到羞愧，毕竟在集体当中就我一个人没做好，就我迟到了，真的是让我感觉到很大的压力，今天上班迟到，我一定好好的检讨自己。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上班迟到检讨书100015篇篇十
本人于9月8日上午在上某某老师的课程中，迟到半个小时，解释理由只有一个，就是因为途中遇到一个家乡新生的父亲，因为本来也有点熟，而后停步与之聊天，这位叔叔将今日坐火车回家，下午没有时间想送，所以谈话就多了点。故而上课迟到。深知这非什么了不起的理由，学生上课天经地义，而在上课时间与熟人打招呼聊天确实不合情合理。不过我愿解释我自己的理由，某某老师说其自己是直白爽快之人，深信其亦不喜欢说话拐弯抹角之人。
首先上课迟到是错，就一点我没有任何的疑问。但非不是什么都不可以原谅的，认识的乡亲也熟悉，我无法做到我在路途中和这样的一个人不打招呼，不停下来寒暄几句，毕竟也是个长辈，再说大老远的过来也不容易，我熟悉这里的情况，我很愿意和他多说几句这里的事。我不是在给自己的迟到找理由，迟到是错，但和解释的理由没有关系，我不想用我自己的理由来为自己辩解，错就是错，关键在于以后不迟到不旷课。在这里给老师做个保证，以后不会有这样的情况出现了，毕竟意外不会常有。
是阿，我想我们广大的同学也盼望的这一天，考研不是简单的考几本专业书就了事，研究生不应该简单的就研究这几本书，读通了这几本书，也并不见得其他的能力有什么突出的地方。可是大环境不是这样的，和我们所希望的相反，只要读熟这几本专业书，就能考个好成绩，在这样的形势下，作为我们平凡的学生，只能选择这样的路，死读，宁可放弃可以增加知识面内涵的课。
尊敬的公司领导您好：
今天我上班迟到了x分钟(迟到时间)。这对我来说是个意外外…………(此处可补充一些迟到的具体缘由)但对公司来说是个不好的影响。虽然我家离单位较远，但我总是能够安排好出行的时间，确保提前或准时到单位。
今天的确是个意外，我不需解释什么，但从中我看到了自己的不足之处，那就是好习惯要坚持，好风气要发扬。
前段时间我做的工作得到了大家的一致认可，我很欣慰，同时干劲也更足。怎么能让这一次小小的意外影响到我的积极性呢。
通过这一次迟到，我会认真反省，深刻思考。
感谢公司领导给予我这一次自我总结的机会，我会努力改进的.，奥运的口号是更高更快更强，我也会不断进步的。
请组织考验我。
检讨人：xx。
xx年xx月xx日。
尊敬的领导:。
您好!
所以，我只想为上午的迟到行为表示歉意和检讨。
对于准时上班，我放在心上了，却没有特别重视，经常迟到几分钟到办公室，觉得这没有什么，其实这是一种非常不好的习惯。
一方面，这反应了一个员工的对于公司规章制度的重视程度，对工作的认真负责程度，另一方面，这会给同事和部门带来不好的影响。尤其我是一名个共产党员，平时更应该在工作中起模范带头作用，更应该杜绝迟到的行为。其实，我只要将闹钟调早10分钟，就可以避免迟到，可是我却没有这么做，归根到底还是思想上的问题。
我决心，从思想上重视公司的规章制度，保证以后准时上下班.
尊敬的各位领导：
xxxx年xx月xx日夜班，我无故迟到，经过认真反思、深刻自剖之后，我为自己的行为感到深深的愧疚和不安，在此我谨向各位领导作出深刻检讨。
通过这件事，我感到这虽然是件偶然发生的事情，但同时也是这段时间工作态度消极、对自己放松要求、工作作风涣散的必然结果。这种行为不仅严重违反了企业的规章制度，同时也是一种无视集体主义、缺乏团队意识的行为，是愧对领导信任的行为。
在这件事中，我还感到自己在工作责任心上仍旧非常欠缺，在思想上仍旧存在得过且过、混日子应付的极端思想。现在我深深地感觉到这是一个非常危险的倾向，也是一个极不好的苗头。通过这件事让我及时发现了自己的不足，这在我今后的人生成长道路上无疑是一次关键的转折。
发生这件事以没有任后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错，因此，无论领导怎样从严从重处分我，我都何意见，同时我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表达自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位作出积极的贡献，请领导相信我。
在次，在今后的工作中，我对领导、对自己作出以下保证：
1不迟到不早退，严格遵守车间管理规章及制度。
2工作期间不违反劳动纪律，端正态度、提高岗位积极性。
3积极配合领导工作，认真负责地完成本职工作。
检讨人：
时间。
尊敬的领导：
今天上午我因为种种原因迟到了，影响了你的工作和造成了你的不快，我感到十分内疚，在这里我再次向你说声：sorry!
痛定思痛，我也找到了迟到的原因。这全是我的错。以下是我的“迟到分析报告”：
1、昨晚和妹妹说了一句“到目前为止，我还没有迟过到。”想到自己比上学期进步，开心地睡不着。——没养成良好的作息习惯，导致今天早上我7点半才起床。
2、今天早上和某同事一起吃早餐，食物太烫，进食太慢。——紧迫感不强，动作不够快，过高估计自己能力，以为跑回公司还来得及。
3、经过公司门口的菜市场，嘴馋的我，买了个木瓜，为了五分钱讲价了好久，又耽误了时间——我太吝啬了。
4、骑车技术和跑步速度有待提高。——平时没注意锻炼。
