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生命中的每一个阶段都需要总结一下，这样才能更好地前进。写总结时要注意结合实际，给出切实可行的改进和提升方案。这些范文反映了不同人不同时期的总结风格和方式。
运动会记叙文400字篇一
十一月二十三日是惠文小学的校庆运动会，校庆运动会是想要让我们的运动能力更上一层楼，同时藉这个机会，让我们结交更多的朋友。因此，我在每年校庆运动会来临时，都怀抱着期待的心情，很高兴能参与这个盛事，但是也有点儿担心，害怕自己的表现不够好，所以每天早上在学校，总是想着要跑几圈操场之类的事情。
我在运动会的前几周就开始进行跑步练习，想要代表班上参加大队接力，但很可惜的是我并没有被选上，变成了候补的队员，可是我在运动会的前一天成为了正式上场的跑者，这是因为陈威钧同学生病了，当天必须请假，所以我才有机会上场比赛。幸好，我在比赛前有跑楼梯来锻炼脚力，也有和同学练习接棒，这些都是我为了这次比赛所做的特殊训练。
运动会当天早上的比赛项目有一百公尺个人决赛、男女六十公尺决赛、跳高决赛、男女四百公尺接力等等，其中我有参加跳高决赛；虽然当天我跳得不算很好，但也得到了第五名的佳绩。我还参加了趣味竞赛，规则是需要三十五人参加，先将球放在汤匙上，跑过三角锥再绕回来交给下一位，总共要轮三十五次，我们班得到了五年级的第三名，老师说我们表现得非常好。
下午的比赛是最精彩的“大队接力”。一开始，我们虽然没有一马当先，但也没有落后很多，轮到我跑的时候，不知道是太早助跑，还是出了什么状况，我一直都接不到棒子，再加上我跑得没有对手快，所以才超不过去，直到倒数第四棒为止，我们都处在第三名的位置；但是倒数第四棒同学加足马力，超越前面的人，变成第二名，可惜最后我们还是没能超越第一名，成为了第三组的第二名。接下来是闭幕典礼及颁奖活动，我们迅速、安静、整齐的在操场上聆听比赛结果，结束之后就放学了。
今年运动会让我印象最深刻的就是跳高，因为跳高让我感受到乐趣与难度，所以我才会选择它当作我喜欢的运动。期待明年的我能够突破今年的成绩，在跳高比赛中得到更多的成就感。
运动会记叙文400字篇二
先比赛的是男子100米跑，我们班有朱朝鑫参加。在红色的塑胶跑道上只听一声哨响，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的'同学围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油！加油！”。在一片近似疯狂的呐喊声中，运动员们争先恐后，你追我赶，眨眼功夫，比赛便进入了白热化阶段。只见我们班的朱朝鑫犹如一道闪电向前飞奔，衬衫在身后鼓成了一张“帆”。“朱朝鑫，加油！朱朝鑫，加油！”我喊得嗓子都快沙哑了。太棒了！他第一个冲向终点，抱得冠军——“凯旋而归”，为我们班增添了光彩。
下午，轮到我去参加200米跑。站在跑道上，我不禁紧张起来，为自己捏了一把汗。我全神贯注，双眼凝视前方，屏住了呼吸，就像严阵以待的士兵。只听见裁判老师下令：“各就各位，预备，跑！”我就像脱缰的野马，快速向前冲去。耳际不时传来呐喊声：“张浩，加油！张浩，加油！”我听了，便奋力向前冲去。本来，我是领先的，可是，快到终点时，我迟疑了一下，旁边一个穿黄衣服的男孩立刻冲了过去，他得了第一名，我只得了第2名。现在想起来，觉得有点惋惜。
虽然我感到有些遗憾，但这次运动会上我也领悟到了一个道理，那就是：在离成功最近时，不要犹豫，要沉着冷静地往前冲。
运动会记叙文400字篇三
“老天啊，不要下雨啊！老天啊，千万不要下雨！”同学们都嘟囔着。在同学们的嘟囔下，我们学校开展了运动会。
在校长、运动员代表和裁判代表发言完毕后，运动会开始了。
随着裁判员的枪响，一百米的运动员们踏上了红色的跑道，我们班女生周佳琪第二，温嘉琪太善良，给别人当垫子了。男生王刻业第二。三千米是多么漫长的旅途啊，我们班参加的有女生胡安娇和刘超越，胡安娇第一，刘超越因为跌倒后身体不舒服弃权了。男生有王刻业和张瑞光。王刻业一开始跑的时候是第一，可跑了一圈后他就在后面走起来了，问他为什么不跑了，他竟用撒娇的的语气说不想跑了，别人跑了十圈，他却是边走边玩了十圈。许多人看见我们班这个叫张瑞光的小平头，短脖子标准的小矮子，都会说五班没人了吗？怎么让小短腿人参加啊。但最后张瑞光第二，这让那些人对他刮目相看。
运动会记叙文400字篇四
今天，我们迎来了一年一度的秋季运动会。我是宣传报道员，就是专门给运动员加油打气的，一接到任务，我就特别兴奋，因为我跑步跑不快，不能为班争光，现在，老师给了我这个任务，我就可以给予运动员鼓励和支持，这样他们就能代替我为班争光。你说，我能不高兴吗？和谐壮观的开幕式过后，激动人心的运动会就开始了。首先参赛年级是六年级。运动员们在热身，而我就在为他们写稿子，昨天，金老师给我们开了会，告诉我们可以去网上参考一下，我一共参考了四篇，可今天早上我接到了最新通知：今天是60米，100米和400米的决赛。啊！我可怜巴巴地望着我那四篇稿子，发现没有一篇是适合今天比赛的。看来今天的任务我只能靠我的人脑了，电脑是靠不住了。比赛已经开始了，我终于抓耳挠腮地想出了一篇，连忙交到主席台。可不幸中的不幸，四班的沈淼颖对我说：“金老师告诉我，一天至少发表八篇。”哦，我的'天哪！八篇，我险些要晕过去。可是为了光荣地成为最佳宣传报道员，我只能继续努力，埋头苦写。上午才写了五篇，看来要加油了哦！可我的脑子都快不够用了。
运动员努力拼搏，在跑道上你追我赶，来之不易的第一暂时归我们所有。可罗飞给了我们当头一棒，他觉得自己实力不足，没有信心赛过人家，打算取消比赛资格。同学们都急得焦头烂额，要知道罗飞可是我们班男生中的一名主将啊！他再怎么赛不过人家，肯定能拿到名次，，拿到名次，自然而然就会跟我们班加分。怎么办呢？我想到了自己的任务！被这紧张的气氛以激发，我顿时茅塞顿开，一下子有了灵感，看来是我大显身手的时候了，只见我两笔一挥，写成了一篇。可一波未平一波有起来了，主席台上的工作人员抽不出时间，所以让我自己读，啊？这可是我第一次在没有准备下而且还在这么壮观的场面下讲话，可眼看着罗飞要弃权，我也不管三七二十一了，读就读吧，“运动健儿们……”哇，我的声音怎么变得这么嗲声嗲气了！不知是被我这么一鼓舞，信心飞速上升，还是怎么的，罗飞没有弃权，还荣获了第三名，我就说嘛，罗飞果然是不负重望啊！真是没有浪费我的一片苦心啊！
这次运动会，我们虽然没有拿第一，但是同学之间更加互帮互助，团结友爱了，这使我坚信一句话：友谊第一，比赛第二。
运动会记叙文400字篇五
在微风的吹拂下，音乐的伴随下，同学们排着整齐的队伍来到操场指定的位置坐下。突然间，音乐停了，张校长严肃地说：“全体起立，升国旗，奏国歌。”霎时，当音乐响起的那一刻，同学们都仰望着五星红旗冉冉升起，一句话也没有说，只是严肃，沉默着。同学们正在默默地望着国旗许愿，祝愿自己，祝愿同学能够比赛成功。
当然，最让我激动的还是要数“运球接力”了。赛前，大家心里装了一块大石头似的，沉重极了。这场比赛是男女齐力赛，可男生却一直‘火上浇油’，说女生一定会输，要赢还得靠他们男生。他们还有节奏地喊着：“女生‘漏油’，男生‘加油’!”我说：“都加油!我们班一定会赢!”其实我心里也挺担心的，虽然我没有参赛，可是我心里比谁都慌。当裁判的口哨一响，同学们拍着球向前冲去。女生先起头，可是因为我们班的女生跑得太急，球控制不好，使球拍飞了出去。看这情形我们更着急了，正在比赛的运动员也更慌了，因为我们班已经落后了。那球也好像硬是要跟我们作对，总往外跑。我们还是使劲地喊：“加油!”但是看着一个个女生总把球拍跑，我们急得直跺脚，用手把眼睛蒙住，不敢看这惨败的结局。突然，一阵声音响起来：“快!快!加油啊!快回来，把球捡回来继续拍!”我慢慢地睁开眼睛，原来是刚才那几个‘火上浇油’的男生，没想到最后竟是他们给了人勇气，他们的呐喊，那句句鼓励的话语化作强大的力量，使人觉得冠军非我班莫属。最后一个女生拍着球回来了，男生马上一只腿放在前面接过球向前冲去，在那一瞬间，我好像看到了成功正在向我们班迎来。希望全都寄托在了男生身上，他们拼尽了力量，以超强的力量奋勇当先，从倒数第一扳成了正数第一。我们使劲地呐喊，就在最后一关头，我们班的男生冲向了终点。霎时，一阵掌声与欢笑，大家互相拥抱，又蹦又跳，那喜悦真是无法形容，冲向终点的男生举起球，喔!我们赢了!赢了!
这次的运动会，我会永远记住，记住那一刻，是它让我看到了奇迹，看到了团结的力量。一阵鼓励能让人超出凡俗，超出自我。
运动会记叙文400字篇六
在一个阳光洒满大地，白云吹‘’小号‘’的日子里，我们兴奋地迎来了期盼以久的运动会。
今天，我早早地起了床，飞快地到了学校，练习着自己参加的比赛项目。我们排着长龙似的队伍，有秩序地来到操场上。顿时，操场上变得沸腾起来了。运动员们有的在做热身运动，他们踢踢腿，挥挥手，弯弯腰，每个人的心中都充满了希望，有的在练比赛项目，还有的围在一起，祝福自己的班级。
首先，我们举行了亲子活动，随着一声哨响之后，家长们和孩子配合一致，出色顺利地通过了这次比赛，观众时时发出了贺彩声，为他们庆祝。
接着，我们比赛了小火车，最精彩的还算是接力赛了，我也很荣幸地被选上了。老师发指令后，排头的同学像离弦的箭一样跑出去，大步流星，谁也不让谁，把棒子稳稳地交给了下一个同学。第二个同学嘴巴紧闭着，使劲地挥自己的双臂，汗水一滴滴的从他的脸上落下来……时间过得越来越快，马上就轮到我了。我越来越紧张，心怦怦地跳个不停，总担心我的棒子会掉到地上，为班级抹黑。轮到我了，我的心慢慢地平静下来，紧紧握住了接力棒，快速地跑着，渐渐地，我的脚步沉重下来，但听见同学们的加油声，我又恢复了信心，一鼓作气，顺利地把棒子给了下一个同学。当每一班的最后一个同学冲刺时，加油声越来越大，欢呼声越来越多。
通过这次运动会，我懂得了：要团结合作。
运动会记叙文400字篇七
狮子大王举办了一次动物奥林匹克运动会。运动会在鸟巢举行。裁判是老鹰。观众席上人山人海。
比赛开始了，第一个项目是100米短跑，选手有猎豹、蜥蜴、鲶鱼．．．．．．只听“呯”的一声，选手们就像闪电一样冲了出去。一开始领先的是鲶鱼，慢慢地，蜥蜴就追了上来，就在冲刺的那一刻，小小的蜥蜴居然最先跑到了终点，获得了冠军。
第二个项目是跳高，小松鼠第一个上场，它向上一跳，意外发生了，小松鼠虽然身体跳过去了，可是尾巴却把杆打飞了，真可惜呀。第二个上场的居然是小白虫！台下的观众小鹦鹉想：小白虫也会跳高？只见小白虫用嘴巴咬住尾巴，把嘴一放，它就像弹簧一样跳过了杆子，小白虫落下来的时候想报复小松鼠，把粘液粘在它的身上，小松鼠一跳，躲开了，小白虫重重地摔在了地上，观众们顿时捧腹大笑。
第三个项目是举重，第一个举重的是金雕，它用爪子抓住铁杠，用力一飞，杠铃被提了起来，观众台上掌声不断，让我印象最深的`是天牛，它举起的重量是大象的5倍！真奇怪呢！
运动会记叙文400字篇八
运动会开始了，全场掌声响起，然后开始比赛。一开始是男子100米比赛，我被老师推选上去了，一开始我也别紧张，因为怕自己跑不到第一名，害怕自己会给班级丢脸。突然，考官说：准备……跑。我迅速的跑了起来，在半途中我累的跑不动了，但是我要为班级争光。突然，我迅速加速，最后还是跑了第三，我自己责备自己为什么跑这么慢，说自己蠢。但是我心里又想我已经尽力了。然后就是女子100米了，我们班的女生上场了，枪声一响，他们跑了起来，最后我们班跑了第8名。我有点想要责怪这个女生，但是一想，她也尽力了，她也付出了汗水，最后没有责备他。男子60米开始了，我也上场了。枪声一响我迅速的跑了起来，没有100米那么紧张，因为短跑是我的强项，然后我冲过终点线，拿了第一，心想：我真是太帅了，跑了第一。
下午，是男子4×100和女子4×100，是们男子4×100了。我觉得希望来了，首先，第一棒是陆俊夫，他可是一个速度王啊，他抢到了先机，迅速的把接力棒传给郑普京，他是一个矮矮的小伙子，他跟我是铁哥们。他传给第三棒的施超燃时，棒没有传好，然后从第一跑到了第三，但是他却从第三，跑到了第一，然后把棒传给我，我们抢先机会，我用尽全力，第一个冲过终点线，拿了第一，在跑的过程里，我即将跑到重点时，有人超越了我，但是我听到了我们班的加油，这两个字的响声，我觉得不能辜负他们，就用尽全力跑了第一。但是跑完了之后我不知道是第一名，因为成绩没出，我就去成绩单那里等着，成绩出来了。我们班比第二名，五（四）比他们快0.49秒。这是我就迅速的跑到我们班主任那里，我告诉他：但是由于情绪激动，我差点把他抱了起来。
运动会记叙文400字篇九
转眼间，到了运动会的第二天，我和同学们都到运动场看比赛。
我在看台上看着比赛，早就不耐烦了!于是直接冲到场下，去看看咱班的垒球比赛。
站立一旁，过了好一会儿才看到咱班的同学扔垒球。看!黄廖伟用一个必胜的绝招“高空球”!我本以为这球可以打破记录，夺得第一的，可……可是离最近的记录还差一大段呢!真让我失望。咱班连个厉害的投球员都没有。
接下来是苏学闻，要说他的水平，嗯，偏弱，投一下，只破了咱班的记录，不算太好!再一次扔下，没想到成绩还行，到比赛结束得了第五名，为班级挣了2分，终于敲破了班级零分的现象。
不过，福全也太烂了，一投，连二十一米都不到!太轻了，太轻了!我想：如果是我投的话，一定比他高，比他远，比他用力!比他好!比他……反正，就是投得更好!
要回校了，我们大家只好依依不舍地跟着队伍回家了。
