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人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
我军训的感受和收获篇一
四天三夜的军事体验活动，在12月6日，画上了圆满的句号。
这次的军训，我学会了：军姿、稍息、跨立、行进踏步、整理着装······看似非常简单，其实并不容易，反而学起来十分困难。
我们练了一天又一天，早已汗流浃背，即使这样，我们也决不放弃，因为，我们坚信：坚持就是力量！正所谓我们的军歌《团结就是力量》，只要团结，一切都可以面对，人多力量大。
短暂的几天，我们收获最大的就是坚持。当我们做错事而被教官罚蹲时，我们就有一个信念：要坚持！
军姿是考验我耐力的时刻，记得有一天，我们站了四十多分钟，腿早已失去了直觉，如果我没有耐力，就不会成功，就不会有军事体验的效果。
我舍不得这些可爱的教官，他们罚过我们，骂过我们，但心里有一个永远不会改变的信念——那就是责任！
这次的军事体验活动到此结束了，但是不代表我们可以放松、不坚持，我会在今后的日子里，要好好学习，坚强面对事实，坚持下去，有军人的意识信念，永不放弃！
我军训的感受和收获篇二
军训中学生的思想政治教育是整个军训工作的核心部分,是确保学生军训效果的关键。下面是本站带来的我军训的感受，希望大家喜欢。
军训无疑对我们全面提升，特别是意志力的考验，更多纠正平时视而不见的不良作风、习惯。军训是我们大学生活一门必修课，也是为我们自己不懈追求积极向上的目标铺下垫脚石。
“千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。”过程虽艰难苦涩，但能坚持到最后，就如舔了蜜一样甘甜。十几天的军营生活，面对严肃苛刻要求而不失幽默可爱的教官，我们便精神抖擞，斗志昂扬，心中再多的酸苦顿时烟消云散、雨后天晴。面对激情热血，神采飞扬的同学，我们无时无刻提起百倍精神，因为我们是同一条船上的患难与共的战友，我们团结一致，为达不到目标誓不罢休。还有一旁注视、陪伴我们的学长，对师弟们无微不至的关照。累了叮嘱我们休息、喝水，她们是默默无声一直陪同我们的战友，我们不愧叫“你”这一声师姐(师兄)，有了你们，我们没有理由不坚持。军训我们收获“情”，更多的是“爱”。
军训好比迈进大学殿堂前的接风洗尘，擦亮我们追随的视野，使我们正常接轨，不至于轻易误入歧途。
十几天我们是军人，十几天不厌其烦地站军姿，是衡量身为一名军人的基本素养。良好的开始是成功的一半，我们谁也不想烈日下无动于衷难以启齿的暴晒。但我们必须这样做，而且做得漂亮。这只不过是深呼吸，百米热身的第一关卡。每个操练，每个动作，每个细节都要达到一致，那就需要团队精神，没有集体凝聚力，就如一盆散沙，滴水汇不成海。脱离集体，反而适得其返，甚至把一个集体脱入无底深渊，所以，团结不可小觑。
军训给我们打上深刻的烙印，为我们苍白人生挥炙五彩缤纷画卷，为我们平凡的人生谱写激昂歌曲。 曾经我们娇柔软弱，现在自信刚强，曾经我们懒散自私，现在我们团结扶持。这一段时光虽短暂，却值得深刻品味，更收益不菲。
当翻阅破旧的老照片哪一页，我们无憾地说：那些年，我们一起军训过。
教官集训后，一直很期待带训那一天的到来。曾队发信息的时候说，想带哪个院或者服从组织安排。我果断回复要带动科院，不为别的，只想为自己院做点事情而已。几天过后听说我会带动科院本部的新生，而且还是营长职务。刚开始还是半信半疑的，后来在老t3发放新生物资的时候，王予祺王队对我说：你是一连连长兼一营营长。并指出了我坐的位置，打开桌子上的文件夹之后，才知道是真的!一营共有新生174人，一连69人，除我之外还有两位连长。这下玩大了，第一次带这么多人，我和两位连长都是带训新手，没有经验，接到这个任务，心里既兴奋又有压力。带的好什么都好，带不好自己在院里会很没面子的。我是个自考生，问题不是很大，但刘慧丽和成进都是动科院本部的，而且都是大二的，如果带的很烂，那他们在院里就很难抬起头了。有压力才有动力，我相信只要我们三个都努力了，那怕没有经验，照样可以带的很好!起初觉得队里会安排我带动科自考的，因为去年这个时候军训张鹏博带过我，很了解自考应该怎么去带，怎么去管理，怎么去训练。关于自考，我还是很了解的，大多数都是在外工作几年，在回学校读书的，所以社会经验特别丰富，在他们身上往往能学到一些有用的东西。但是军训时却很难管理，自考不打学分，说白了可以想来就来，不来也没事。所以能带好自考的教官，我觉得都很了不起!动科院本部的新生，是全国统招的，可以说是祖国，这个行业的未来。如果以后在这个行业里做事，说不准，会碰面打交道的。带好了，他们可能会一辈子记得你，带不好，也许大学四年后就会忘记你。所以，既然接到了带动科院本部新生的任务，那么就要全力以赴的带好他们!
15号下午新生见面会，我和和进坐在草地上，谈到一会儿见面的时候，应该和新生说点什么好。我就想不就是见面会嘛，不重要!让他们知道我们的姓名，认得自己的面孔就行了。但是，说第一次见面很重要，一定要说点什么东西的，她就讲到他们去年军训时，营长跟他们说的话，要求他们做到三点，第一点是服从，第二点是坚决服从，第三点是绝对服从。我这才清醒，他们去年军训的经验完全可以借用的。如刘所提出来的建议，我在新生见面会上，说了这三点要求。回头想了一下，第一次见面立威信真的很重要。
16号就开始军训了，新生的事情、团部的事情、学院的事情，事情多又很乱。刚开始别说带一个营了，带好一个连队就很不错了，光记乱七八糟的事情，就记了三四页纸，写的东西都很重要，但是却不能很好的规范整理。反正一天忙下来，什么东西都也记不清了。但是有一件印象最深刻的事，就是开营长会议的时候，自考营营长汇报工作情况时说道：我和我们营所有的人说了，只要今年军训训的好，我会向上级请示今年汇操表演，有我们自考营的一席之地，建立湖南农大有史以来第一支自考方阵!阳部长肯定的说：说的好，只要带的好，完全可以!顿时，所有在场的人都将掌声送给了这位自考营的营长。说实话，我是个自考生，多么希望学校老师和同学们能够真正的承认我们自考生，真心希望自考能越来越好!但经过这次会议之后，无形之中，又有了压力。23个营，二十三支方阵，看谁带的好，看谁带的烂，虽然话都没说出来，但是每个人心里肯定是这样想的。我可不想带一支很烂的方阵。所以暗自下定决心，必须带好自己的队伍!
17号是开训的第二天，觉得时候过得很快，老是不够用。一天下来基本把时间都放在自己连队，二连和三连的都没过去看一眼，完全交给两位连长了，同是纠察队出来的，我相信他们一定会有自己带训的技巧，能够带好他们。这两天下来，我们三个吃饭都在一起，讲自己连队存在的问题和带训的乐趣，交流多了对彼此都有一定的了解，在一起从说话中可以明显感觉到，我们都在进步!而我今天下来，本来是想坚持自己的带训原则，不体罚任何一个人，但后来发现情况不对，讲多了他们不去执行，一点用都没有。不罚只会越来越糟，在这个时候我必须学会改变。果断把那个最调皮的学生叫出来，当着连队罚了他俯卧撑，之后他们就长记性了。不过话说回来，我和雷老师一样，特别讨厌打骂体罚新兵的教官，经历过新兵营的人，应该感受都是一样的吧。
18号那天给我敲了一个警钟，不能只顾自己的连队!一天下来，全营集合讲评，二连长先说，然后我在说上两句，本来很简单的事情。但是没有想到，二连长讲评的时候，发现三连的一个新生在下面乱动，所以把他叫了出来，令其出来做俯卧撑。但这个新生不肯做，并当着全营的面说了一些很难听的话，说完就离开了。在旁边的辅导员老师把他拉住了，我过去了解之后，问他为什么不肯做俯卧撑，但他老是不说话。我估计他那时是个蒙的~我跟他说：你现在有两个选择，一是现在就走，但你会为此而付出代价!二是向全营和二连长道歉，并把俯卧撑给做了。但他又是不说话，真拿他没办法，经辅导员老师反复做思想工作之后。他终于答应了，并当全营的面做俯卧撑，我看情况不对，他跟本做不了三十个。这时三连才有人打报告说他身体不行，做不了俯卧撑，我才反应过来!这时，三连有好多人打报告出列代其受罚，我答应了，接着助班也主动的受罚，三连和二连前面的女生好多都哭了，场面真的很感动!理清楚事情之后，所有的一切都晚了，我很愤怒!但又很理智，三连长打报告请求一人犯错全连受罚，我说不行!也知道三连长成进心里很难受，我找了一个理由说：三连长不清楚新生的身体情况，一百个俯卧撑!也算是让他自我发泄一下。场面又一次失控，女生哭成一片了，男生陆续打报告代连长受罚。经过这件事之后，我觉得所有的一切，都是缺少沟通和交流。
18号以后，本子上的记录越来越少了，要记的事情也没有前三天那么多了。慢慢的，才开始进入真正忘我的带训状态，我住的地方离老t3和训练场很远，有时中午还要开营长会议，懒的走来走去。所以每天都是早出晚归，清晨六点就起床，中午睡觉直接在老t3解决，三天过后的每一个晚上都在陪着他们练歌、加训，直到晚九点多才回到寝室。有付出必然有回报，除了歌咏比赛与牌子擦肩而过外，其余的四块牌子我们都拿到了!结果不重要，重要的是我们都努力了!
带训后的中秋国庆，我回家了，和家人在一起度过，很温暖。而这十来天的军训工作，也许是以后工作的一个缩影吧，所有权力和成就都只是一时的。只有在身边的人，才是最真实的。
在这个充满温馨，幸福的秋天里我们又迎来了新的学期，学校为了锻炼我们的意志，让我们明白团结就是力量，让我们知道吃苦耐劳的那种感觉，让我们学会要有时间观念，让我们明白粮食的来自不易，让我们学会在烈日之下再苦再累，再痛，也要学会坚持，因此学校组织了一次为期五天的军训。
这次军训并没有什么陌生感，因为这次是我从小到大第二次军训，记得那天是8月29日，第一次见到我教官，和以前的那个教官长得还有些像，军靴的第一天，下午两点五十就集合了，在那么强的阳光下一站就是一个多钟头，脊背上的汗珠忍不住的一直往下流，但是我们依然不可以动，有时蚊子趴在了脸上，也得坚持的住，因为我们的教官十分的严格，可能一个手指动弹一下就是一脚，男生女生在他面前都是平等的，这就叫严师出高徒嘛,所以我们嘴上再怎么说，我们心里还是挺感激他的。
军训的第二天就又不一样了，比第一天严多了，早上六点三十就站队了，又是军姿，有的同学站到那里都晕倒了，站的都吐了，但他们调整之后，依然又站那里，早上跑步，别的班跑八圈，那我们教官就让我们跑十圈，如果我们表现不好的话，那我们就一直蹲到那里我深刻的记得那天，我们没有表现好，教官让我们蹲下还要姿势正确，我们大概蹲了十多分钟，那是我的脚已麻木 了，不知什么情况，眼泪哗哗的一直往下掉，告诉自己一定不可以哭的，但是自己就是控制不住，腿摔到了地上，一次一次的把它用手努力的抬上来，但它也没有了知觉，一次一次的又摔，听到好多女生在抽泣，一看都流泪了，时间过去了三十多分钟 ，我已经感觉不到那条腿的存在了，终于要站了，站起来的时候，差点摔倒，那条腿根本动不了了，不知道那时把教官恨到了那种地步，吃饭的时候还是鸭子步进餐厅，他说要让我们知道粮食的来之不易，我也深深的体会到了，晚饭，上厕所，打水，到战队集合只有仅仅十五分钟的时间，他教我们稍息立定，蹲下与起立，向左向右向后转，跨立齐步走，跑步走与立定，这些一定要做的标准其实这些并不难 难的还在后面，到了晚上我们一个班一个班的还要唱军歌，教官和我们一起开玩笑，一起唱军歌，觉得特开心，总想跟他说说话，但一直没有机会，也没有时间。
第三天，我们还记得做的俯卧撑，我们一直坚持，做好长的时间，又得人又流泪了，但我们依然还要坚持流着泪，还要唱着军歌，起来以后自己的手都肿了起来，但我们依然还要坚持，因为我们知道坚持就是胜利，还有好多你想也想不到的训练，时间过得可真快啊。
第四天，教官教我们整理内务，还要把被子叠成豆腐块好多细节，下午他就去检查了，查出很多问题，他很生气，他问个问题没有人承认，所以他就用腰带把每个人打了一遍，他说;你们是一个集体，干什么就要团结，只要你们有一个人动，全体受罚，刚说了就有人动了，一人有一脚，集合的时候必须跑步走，若有人齐步走，全体受罚，四天了，我们每个人的腰 腿 脚 肩 胳膊疼的下个楼梯都没有感觉，自己就下来了，有的人摔倒了地上但依然还要继续。
第二天的上午吃了饭 走着走着 诶 那不是教官么 真的诶 那兴奋的吖 赶快跑过去了 那个开心的 嘴都合不住了 嘿嘿 把那张纸给了他 他也给我们带来礼物 激动的差点又哭了 嘿嘿 自己真爱哭 没办法说了 总之特开心 希望他一切安好吧。
我军训的感受和收获篇三
军训固然很苦，但也让我们逐渐邂逅发现了不同的自己。下面是本站带来的军训的收获和感受，希望大家喜欢。
十一天的大学生军训让我们感觉很疲惫，但是我觉得军训对我们这些娇生惯养的大学生是有好处的。有人问：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”我认为：军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们的身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富。只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;才能使中国的未来不致落空。军训能培养人有吃苦耐劳的精神，而且还能磨练人的坚强意志。军训让我明白了许多人生道理，之中还有一句话是我感触最深：一分耕耘，一分收获。特别是在面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对。
其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。军训，对于每个人来说，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，成为不可抹杀的一部分;它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系多令人怀念、留恋和向往啊!
如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。
结束一天的军训生活后，身体疲惫却心潮澎湃。或许是喜欢冒险热爱挑战的性格使然。越是艰辛的事情就越想要坚持。
孟子云：“天降降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”话虽是老生常谈，但很有道理。在军训中面对不同的考验，都给予我很多收获。烈日炎炎下，长时间的军姿站立让我明白坚持的内涵，也给了我金石般的顽强意志;持续的稍息，停止间转法，齐步走训练，让身穿军训服的我们汗流不止，但湿透的短袖，落在地上的汗滴，却彰显了每一个不屈服，不放弃学生的精神品质，心得体会《大学新生军训心得体会：坚持是一场华美的邂逅》。
军训固然很苦，但也让我们逐渐邂逅发现了不同的自己。烈日下的坚持，寒风冷雨中的站立，让我看到自己坚持的一面;绷直的双腿，挺直的后背，也让我看到自己自律的一面。所以军训坚持下去，不仅仅是会让我变得更坚强，更懂事，更多的是邂逅到不同的自己。
坚持是每个人都应从军训中学到的品质，也是我们未来走向人生道路的必备素质。期待接下来的军训生活。虽然不能成为军人，但也希望拥有一点军人的素质。
军训的道路上，我只是一个小小的攀登者，普通平凡，但我希望通过坚持，可以让我在这条路上看到别样的自己，也邂逅到别样美丽的人生风景!
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番体会，我就有这样的心得感想，下面让我来谈谈我的大学军训心得体会吧。
经过十几年的寒窗苦读终于考上了我理想的大学，按学校规定大学生入学需要先进行一次军训，这让我激动不已，早就盼望着能快点参加军训。军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我有了不同的体会，让我明白的太多太多人生哲理，有一句话让我体会最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
军训期间，大多时候都阳光明媚，学子们就面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
通过这次军训，我有了不同的心得体会，那就是一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能体会出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到__点，下午到_点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人!
现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多，所以特写下我的军训心得来纪念这次难忘的军训生活，为以后留下回忆。
经历了五天的魔鬼训练后， 我觉得我自己和原来与众不同了。现在的我，是一个成熟而有主见的小学生或者小 军人。我有许许多多的感想与收获，但是还是按捺不住心中兴高采烈的心情。于是，我要分享我军训中最难忘的一件事。 在烈日当空的星期三，我们依旧一成不变地做着同样的事情------站在太阳底下一动不动保持着威风凛凛的军姿。看起来令人闻风散胆，其实只要亲身体验过，你就知道，想的和做的简直就是天壤之别啊!我们就这样站着，站着。终于，有人忍无可忍，小声的在下面嘀咕着，尽管他自言自语地很小声，但是还是被教官听见了。教官严厉的批评了他一顿，并对大家说：‘’本来我还想让你们实践活动的，可是你们的表现太让我失望了!所以，实践活动改成军训!‘’，‘’不要啊!''我们的要求还是被教官给一一拒绝了，‘’齐步-----走!‘’，那声音号令如山，我们只好情不自禁，不由自主的服从了! 之后，我们的表现十分出色，终于使教官对我们刮目相看。后来，我们才知道，教官其实是刀子嘴豆腐心，我们听完后十分感动。同时，我也明白了怎么齐步走，原地踏步，站军姿，坐军姿，如何摆臂，抬腿等等。看似既苦又累，其实，在挥洒的汗水里，隐藏着令人愉快和兴奋的力量。 想必，经历了这个星期之后，所有人将会看到一个截然不同的我。其实，他们不知道，令我改变的，是无穷无尽的先苦后甜。
光阴似箭，日月如梭，短短的五天军训眨眼间就过去了，但在这五天中，我学到了很多很多知识。
在军训中，缺什么都不能缺坚强的意志。在祖国边疆的大戈壁中，有一种叫做白杨的树木，它高大挺拔，耸立在这戈壁滩中。如果你要问他为什么这么直，我会毫不犹豫的告诉你：“白杨树从来就这么直，哪需要它，它就在哪很快地生根发芽，长出粗壮的枝干。不管遇到风沙还是雨雪，不管遇到干旱还是洪水，它总是那么直，那么坚强，不软弱，也不动摇。是什么让它的生命力如此顽强?是耐力吗?是勇气吗?不，都不是，是白杨那坚强的意志使得它的生命力如此顽强。所以说，坚强的意志是每个人必备的精神。
军训时，拼搏也是必不可少的。拼搏一词，就是指豁出性命，进行激烈的搏斗。比喻尽最大的力量，用自己的所有不顾一切的极度努力，去实现自己的目标。比如大庆油田勘探开发研究院长、高级工程师王启民，栉风淋雨三十六年，以顽强拼搏、锲而不舍的精神投身油田开发科研工作，攻克了一个又一个世界性的难题。经过七年的艰难探索，他为国家创造了巨大的经济效益：相当于找到了一个地质储量为 七点四吨的大油田，光为国家节省勘探费就达上百亿元。这简直就是新时代的铁人啊!
军训虽累，但使我学到许多知识，我很高兴，希望下次军训我还能学到许多知识!
经过七天的军训，它磨练了我的意志，强健了我的体魄，他让我在喧嚣中体验了安静但有些辛苦的生活。
我们在军训中学会了坚强。回到宿舍，第一天的晚上，好多人都哭了，都会想家，都会觉得教官太凶了，很委屈，这时班主任站在我们面前对我们说，要学会坚强，你们可以思念，但要把思念藏在心里，不要动不动就哭，那样会让人认为你很脆弱。我们每一天都犯一些小错，那时，我们便会受到应有的惩罚，我们会在太阳下练蹲姿，教官也是十分严厉的，说出来的话有时候会很伤人，蹲在地上，脚下是滚烫的沙土，手搭在膝盖上，有时会因为身体摇晃而不得不用手撑一下地，那时手会沙砾烫的一哆嗦，而教官则会训斥我们不可以摇晃，可我们那时都学会了坚强，几乎都不会把痛苦出现在脸上，咬着牙坚持，腿蹲的再疼也不会让眼泪滑落。
我们也学会了坚持，这一次的军训让我们知道了坚持就是胜利，我们在烈日下练习齐步走，手臂要摆直，步子要一致，全班四十五个人，要走的和一个一样，谈何容易，可是走不好，就一遍又一遍的练，太阳照在脸颊上，豆大的汗珠一颗颗滑下，可大家都坚持的走，没有人抱怨，终于，在最后一遍我们走的很整齐，可以休息了，我们每个人都体会到了坚持的可贵。当然，在练蹲姿我们也是在坚持。
我们还学会了忍耐，在练坐姿的时候，不时有蚊虫飞来，却一动也不能动，因为动的人都受到了惩罚，而且，这也是命令，教官的命令是不可以有丁点违抗的，我们都默默忍耐着，忍耐到那少的可怜的休息时间，才敢活动一下已经麻木的身体。
在这短短的七天里，我们感受到了军人的辛苦，我们只是在七天里这样，可是军人的，他们每天都是如此，甚至更为辛苦，我感到庆幸的同时，却又为那些军人感到很敬佩，我敬佩他们的毅力，他们的爱国，他们的吃苦耐劳。我亦感受到了教官的艰辛，他们一定是在带我们之前接受过更严格的训练，才会有今天的本领。
我们在这七天里，互不认识的同学，有了团结，有了默契，因为在这还算是艰辛的日子中，有很多事情都是需要互相磨合，慢慢就有了团结，我们在唱军歌的时候，声音需要整齐，于是我们就私下在一起商量了一下，把声音尽量在一起发出来，我们在走路的时候不只需要耐力，更加需要的便是团结了，没有团结，只顾自己的话，又如何可以走的这样整齐，这也应了那句话，“团结就是力量。”我一直都很相信句话，这次便是很典型的事例了。
这次军训，我还感受到了同学们的关爱，在晚上洗漱的时候，有时候会让同学帮忙，虽然都不认识，但都很热情的帮助别人，这让我觉的，以后在这个班里会和同学相处的很好，同时，我也更深刻的懂得了如何去和他人友好的相处，要会包容别人，同学之间发生了矛盾，也最好大事化小，小事化了，同学不小心撞到你了，也一笑带过就可以了，不要太计较。
我还懂得了不可以言而无信，因为教官对我们想来说到做到，说让我们休息，就一定会的，我们对其他人，自然也要这样。
这些就是我在七天里所有的感受与收获了，这一次的军训对我真的是受益匪浅，相信在以后的生活里我会带着这次的收获越走越好。
