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学习能力是指能够不断吸取新知识和经验，并将其应用于任务执行中的能力。成功不是偶然，而是需要坚持不懈的努力。通过总结，我们可以从中找到不足和问题，并积极改进和提高。
疫情期间的一封信400字实用篇一
亲爱的白衣天使们：
你们好！
在农历20xx年快要结束时，一场迅猛的疫情，竟然以武汉为中心，迅速扩散开来。在这紧急关头，让我看到的，不仅仅是中华儿女的团结，还有正在奋战在抗击疫情一线的无私奉献的你们。
在这短短的几天里，冠状病毒就席卷了全国的不少城市，看着一天天正在不断上涨的确诊人数与死亡人数，我的心揪痛起来，可是当我看到了不断上涨的治愈人数时，我心里的苦痛慢慢在减轻。患者治愈的背后，有无数人的努力。而这一切，绝大多数是奋战在一线的你们的功劳。
在所有普通人都害怕被传染的时候，你们却挺身而出，冲到最前线。因为长时间的工作，你们累倒在病床前，却还是不忘正在生病的病人，你们也并不是没有亲人，或许你们为人父母，或许你们青春正好，可是当国难来临时，你们没有一个人退缩，没有一个人顾虑自己。记得前几天看过一篇文章，有一位医生说“我可以上，但是请不要告诉我的家人”，那一瞬间，我泪流满面，你们也是人啊，也会有害怕，也会有担心的人，可是国难当头，你们没有过多的注重自己，唯一放心不下的，是自己的家人。你们也希望自己可以和家人一起度过春节，可国难面前，你们最终选择放弃自我，保全大家。这是多么伟大啊。
无私的白衣天使啊，你们用温暖的手，抚摸着每一个受伤的心灵；你们用博爱的胸怀，温暖着每一个惧怕的内心。一双双忧郁惧怕的眼睛，在你的温暖问候中变得平静，你们就像那一颗颗无名的小草，虽然渺小，但却从不放弃自己的那一份坚守，那就是默默无闻，静静奉献却不求回报，为社会献出自己的一份力。自从疫情以后，数以千计的医生从全国各地赶赴一线支援疫情重区，厚重的防护服是你们最坚固的铠甲。在我看到你们穿着白色或者蓝色的防护服奋战在一线，甚至睡觉都只能在桌子或者椅子上趴着时，我知道这就是一份坚持，一份使命。你们的行为让所有中国人为之感动。
一场没有硝烟的战争，让无数人精神紧绷；一场突然来临的疫情，让无数中华儿女团结一心；武汉的疫情，让无数中华儿女为之挂心。而奋战在一线的白衣天使，却更让我牵挂，所以，请你们在为别人生命考虑的时候，能不能也稍微为自己考虑一点点。
有一种热爱，叫做坚持。
有一种生命，叫做执著。
而有一群人，他们叫做白衣天使，一个令人温暖而又敬佩的群体。
亲爱的白衣天使们，我们与你们同在。我坚信，武汉一定会共同渡过这次难关。我们必胜！
纸短情长，我爱你们！
写信人：
日期：
疫情期间的一封信400字实用篇二
小清：
见字如面!
“执子之手，与子偕老”，未曾想到，婚姻走过11个年头，你对我最深情的这句告白，会是在这样一个举国上下共同抗疫的时刻。
你是狱警，我是教师，最平凡的组合，你懂我的累，我解你的苦，我们一直相知相惜。
年末，你平淡地告诉我，你除夕和初四两天要值班，不能回家团圆守岁，我对你说:“既然大年三十不能回，那你干脆跟同事换个班，帮人家把初一的班值了再回来。”你爽快地答应了。没想到，小年之前的这次见面竟是一个多月来最后一次相聚。因为这场突如其来的严重疫情，你义无反顾地留在单位，坚守岗位，执行着连续30多天的监区工作任务。
和你通话时，我跟你聊我在手机上看到的一幕，一对年过八旬的老夫妻，身染病毒，生命垂危。妻子在弥留之际紧握着丈夫的手，舍不得松开，丈夫明白这是最后的离别，戴上了结婚时的戒指，拉着妻子的手，陪她走过这痛苦而又幸福的最后一刻。我说我感动落泪了，你突然对我说一句“这是真正的执子之手，与子偕老，我们一定要像他们一样一起走到白头。”你知道吗?当时我流泪了，深深的思念化作泪水，盈满眼眶。可我依旧含着泪笑着告诉你，爸爸妈妈在家都挺好，身体硬朗，每天都会在楼下走一圈。他们惦记你，总是要我叮嘱你在里面早睡早起，一日三餐按时吃饭，注意锻炼身体。我妈妈早几天去了长沙哥哥家照看孙子，她一切安好。两个小家伙长高了，也胖了些，每天都自觉学习，还经常一起练习羽毛球，比以前要乖巧懂事了。我知道，你关心父母，关心孩子，关心我，可你因为工作需要，不能陪伴在我们身边，我们都理解你，都会在后方坚定地支持你。有国才有家，望你心安。你不在时，家里还有我，年迈的父母我会照顾好，孩子的学习我会监督好，你只需心无旁骛地工作，出色圆满地完成任务。
再过几天你就出班了，我竟然有点小紧张和小激动，不知道你这一个月是胖了还是瘦了?是黑了还是白了?是憔悴了还是精神了?不过我相信你一定比以前更成熟更有担当更有责任感了。
我承认我为有你这样一位舍小家为大家的狱警丈夫而自豪，我会一如既往地默默在背后支持你，挺你。只盼春暖花开时，所有人都能带着笑容，走上街头，幸福相拥，加油!
妻:李亮。
疫情期间的一封信400字实用篇三
亲爱的孩子们：
你们好！
好久不见，你们都还好吧！20xx年春节，因为一场始料未及的新型冠状病毒感染的肺炎疫情，打乱了我们所有人的工作和生活节奏，让我们经历了一个特殊的寒假。疫情使我们的开学时间推迟，这意味着我们不能像以往一样，按时坐在教室里听老师讲课，但这并不代表我们不能学习，恰恰相反这次疫情正在给我们上一堂堂生动的课，我们需要学习和思考的东西太多太多......
首先，我们要关注时事，树立正确的价值观。老师希望你们每天关注新闻，关注国家大事。这次疫情，我们看到了医务人员勇敢地冲锋陷阵。医生的使命是救死扶伤，我们的使命是什么呢？就是好好学习，成为像钟南山爷爷那样爱国勤勉的人，84岁的钟南山爷爷奋战在抗击疫情最前线，只为了守护我们的安全。但我们想过没有，可他们终究会老去，需要我们接过接力棒。我们要心怀使命，刻苦学习，掌握更多的本领。这样才能在家人需要时保护好她们，在国家需要时做到义无反顾。孩子们，从此刻起，用知识武装自己，做一个有责任、有担当的好少年。
其次，老师想告诉你们的是，面对疫情，要懂得珍惜。疫情的出现，我们每天只能呆在家中，其实我们正好可以利用这段时间总结学习，不断进步。不能让一些坏习惯消磨了我们的意志。我们每天要按时完成老师布置的作业，做到停课不停学，从阅读中汲取更多的养分，也可以在闲暇时看一些诸如《朗读者》、《中国诗词大会》《主持人大赛》等有意义的节目，练就自己非凡的口才。在家的我们要珍惜每分每秒，不要放弃学习，合理安排时间，适当锻炼身体，让我们的生活更充实，让我们成长的更好更快。
最后老师想说的是，尽管开学延期，而在这场没有硝烟的战争中，一堂堂特殊的思想教育课，每天都在全国传颂着，我们也应该有自己的思考和感悟，希望每个孩子把自己的思考形成文字记录下这个特殊的假期。
孩子们，面对这场疫情，让我们一起努力，一起加油，为疫情防控战做出自己应有的贡献。待到疫情结束春暖花开、山花烂漫之时，我们相约美丽的校园！加油！
祝所有孩子：身体健康学习进步。
爱你们的范老师。
20xx年2月20日。
疫情期间的一封信400字实用篇四
亲爱的爸爸、妈妈：
你们辛苦了!
_年__月__日，我从电视、报纸上了解到武汉正在传播一种新型冠状病毒肺炎的传染病，全国已经有__人确诊，将近__人死亡了，我心里难过极了。但今天新闻说有些人已经康复出院了，这使我信心大增，说明这种疾病可以控制!因为这件事情，爸爸放弃了快乐的春节假期，全身心投入到工作中，随时等待抽调。新闻上说杭州新型冠状病毒肺炎的病人都在浙一医院，爸爸辛苦了!还有很多叔叔阿姨自愿申请去武汉支援那边的医生护士，我觉得他们真是太伟大了!
爸爸忙在前线，妈妈在家里做后盾。妈妈除了需要完成工作，还要带我和弟弟，很辛苦，但是却从来没有抱怨。妈妈，你也辛苦了!妈妈说我们已经很幸福了，一家人还能在一起过年，那些工作在一线的叔叔阿姨们连家都不能回，我们要怀着感恩的心。
希望疫情能够早点结束，去一线的叔叔阿姨们都要平平安安的回来!
祝工作顺利!身体健康!
爱您儿子。
疫情期间的一封信400字实用篇五
亲爱的爸爸：
您好!
首先，我要向您说一声“新年快乐!”20__年已经到来，您放弃了过年与家人团聚的机会，留守在富阳新登第二人民医院，和医院的叔叔阿姨共同抵抗来势汹汹的新型冠状病毒性肺炎，为大杭州的老百姓保驾护航，我感到非常的自豪!
这些天我每天都看网上的新闻，还有报纸，我知道这次疫情自从武汉爆发以来，形势一天比一天严峻，与2003年的非典不相上下。每天的确诊病例和疑似病例人数在不停的增加，一场没有硝烟的战争又打响了!相信此时的您在医院里一定非常忙碌。我甚至都能想象到您穿着防护服在病房和发热门诊穿梭的身影。您指挥着医院的叔叔阿姨把发热的病人进行分流，让他们以最快的速度得到治疗。您提醒每一位工作人员，戴好口罩，穿好防护服，做好自身防护。您关注着每一个发热病人的化验结果，尽最大可能排查，不放过任何一个”漏网之鱼”。
给您打了好几个电话，您都没有接，我只能以微信的方式留言给你。“亲爱的爸爸,家中一切安好!妈妈有点小感冒，吃了药已经好了。爷爷奶奶谢绝了家里亲戚的拜访，每天在家除了看看电视，就是给我们做好吃的，我估计都长胖了不少。调皮捣蛋的妹妹，还是那么古灵精怪，整天都会想很多稀奇古怪的点子，和我一起玩。我想过年在家不会无聊了。”
汇报了家里的情况，我最后还想叮嘱您几句：
1.要好好吃饭，您在我心中就是个工作狂，忙碌起来什么都不管了，经常会忘记吃饭”人是铁，饭是钢，要吃饱了才有力气继续战斗”。
2.要勤洗手，戴好口罩，保护好自己，才能帮助更多的病人。
3.要注意劳逸结合，感觉累了，就要好好休息。
爸爸，我期待你凯旋归来的那天，我爱您!
您的儿子。
疫情期间的一封信400字实用篇六
尊敬的各位家长及亲爱的同学们：
大家好！由于新冠肺炎疫情的影响，学校延迟开学，同学们开启了停课不停学的居家线上学习新模式。目前随着家长逐步复工返岗，延迟开学期间的学生安全监护问题面临全新挑战。因此，请家长务必配合我们完成各项安全教育提醒和措施，确保您的孩子安全度过延迟开学这一特殊时期。
为切实做好延迟开学期间的学生安全教育工作，杜绝各类意外事件和安全事故的发生，呵护学生安全成长，我们向全校家长及学生提出以下要求：
01、防疫安全教育。
疫情期间，教育孩子应勤洗手多开窗通风，尽量避免外出，确需外出要正确佩戴口罩，做好防护措施。关注孩子体温变化，按要求做好体温监测和上报工作。
02、消毒安全教育。
大多数家庭储备了酒精、消毒液等消毒物品，家长们存放要避免高温，严禁接触火源。严格按照使用说明进行消毒，做到消毒并保证安全。
03、消防安全教育。
要针对用火、用电、用气、用油等安全环节，加强学生的消防用电知识及突发事件处置教育，教育孩子不用湿手和湿布接触插座和电源，没有家长的陪伴下不接触燃气、煤气、酒精等危险源。
04、行为安全教育。
教育孩子不和陌生人接触，不擅自外出，不接触刀具等尖锐物品，不攀爬阳台、窗台等高处，养成良好的安全行为习惯。
05、饮食安全教育。
教育孩子不要暴饮暴食，不食变质、过期食物，避免食物中毒，提醒饭前便后一定洗手。
06、自我保护安全教育。
特殊时期，要教育孩子独自在家时：
1、不给陌生人开门，也不给不戴口罩的熟人开门；
2、有人到家中对你有奇怪举动要及时说不，并立即告诉爸爸妈妈；
3、学习自我保护知识，遇到危险冷静应对，及时求救。
07、网络安全教育。
疫情期间，停课不停学。学校为兼顾学生安全和教学进度，组织学生居家学习的过程中，会采用在线沟通的方式，为防止欺诈骗分子趁机以各种事由行骗，特提醒：
1、学校在疫情期间不会开展任何性质不明的网上募捐；
2、学校在疫情期间不会以任何方式组织家长和学生集体买口罩；
3、如各位家长、同学收到任何冠以学校名义的陌生电话，短信，微信等推送消息都不要轻易点开，务必先向学校或班主任确认。
希望各位家长和同学不要轻信网上购买口罩，购药，退票，募捐等信息，网络购物都要通过距离官方渠道。
08、防溺水安全教育。
近日气温回升春天已然悄然来临，在短暂的户外活动中一定不要去湖边、河边、水库等，因青少年儿童冒险玩水导致溺水身亡的惨痛事故时有发生。溺水已是孩子的头等安全威胁，因此需要家长监督，做到以下几点：
1、不在河边、湖边、水库等区域玩耍；
2、不捡拾掉入河湖等水域的物品；
3、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳；
4、发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，不手拉手盲目施救，要智慧救援。
09、健康安全教育。
特殊时期上网时间加长，要教育孩子加强室内体育锻炼和视力防护，保持正确的坐姿和距离，要适当控制电子产品的使用时间，做好眼保健操，保证充足的睡眠。
10、心理安全教育。
结合《xxxx给全国中小学生家长在疫情防控期间指导孩子居家学习生活的建议》，进一步加强学生家长的家庭教育和心理健康教育，消除负面情绪，促进学生的健康成长。
以下是xxxx中小学心理健康教育专家指导委员会针对疫情期间中小学生的居家学习生活，给全国广大家长提出的10大建议，一起来看看吧！
建议1：积极进行自我调适，不向孩子传递负面情绪。恐慌和紧张情绪和“新冠病毒”一样有一定的传染性，家长如果不能调节好自己的负面情绪，也可能会传递给孩子，让孩子更加不安和紧张。请保持与外界的沟通，主动关注各种积极信息，可以通过微信、短信、电话等方式与亲朋联络，互帮互助。如果遇到确实难以应对的消极情绪，建议及时向专业机构进行求助。
建议2：帮助孩子改善情绪，树立良好心理状态。疫情期间，孩子需要持续待在家里，外出活动减少，不能和同伴一起，他们的负面情绪也可能会持续累积和积压。请家长理解孩子的负面情绪，及时进行正面疏导和缓解，可以引导孩子运用简单的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情绪，也可以通过运动、音乐、阅读来帮助孩子减压，保持积极心态。
建议3：帮助孩子判断信息，做到不信谣不传谣。家长要直面孩子关于疫情的相关问题，积极与孩子沟通，不回避疫情状况，以恰当方式、以孩子听得懂的语言讲解新冠肺炎的相关知识、目前我国的防控措施以及延期开学情况。家长可以引导孩子关注权威真实的新闻和信息，也可以和孩子一起讨论，指导孩子学会对信息进行判断，做到不信谣、不传谣。
建议4：制定全家日常作息表，做到规律有序生活。家长可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、学习、娱乐等安排做成一张时间表，还可以列出每日愿望清单，如做手工、画画、亲子游戏、室内运动、制作美食、打理植物等，由全家共同来完成，共度美好的亲子时光，使居家生活变得更健康更有序。可以利用这段时间教孩子一些家务活，培养孩子的劳动意识和动手能力。
建议5：给予孩子一定独处空间，多一些理解信任。随着与孩子在家里共处的时间增多，亲子矛盾和冲突可能也会增加。家长可以给予孩子一定的独处空间，尤其是对青春期的孩子，要尊重他们对独立和独处的需求，学会看到孩子的优点和进步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓励，少一些管制和唠叨。遇到争吵，可以按下暂停键，等到双方情绪稳定后再理性沟通。
建议6：制定电子产品使用规则，防止孩子沉迷网络。为丰富孩子的居家学习生活，在目前情况下，家长不需要完全禁止孩子使用手机和上网，但要与孩子确定好双方都认可的规则，明确使用手机和网络的时段、时长和内容等，并要求认真遵守，保护好孩子视力和身体健康。同时，家长也要控制好自己使用手机和网络的时间，以身作则，为孩子做出示范和榜样。
建议7：配合学校开展居家学习，做到停课不停学。延期开学期间，各地各校将指导学生以多种方式居家学习，家长要及时了解、掌握学校教育教学的有关要求，帮助学生完成居家学习计划。小学生的家长可以帮助孩子做好网络学习准备，学会网上学习的基本技能；初高中学生的家长可以做好后勤保障，对孩子学习期间不做过多打扰。
建议8：让孩子做学习的主人，提高自我学习管理能力。家长可以督促孩子进行网络学习，报告自己的学习情况，与班里的伙伴互帮互助、共同监督，分享在学习、生活过程中的收获。遇到不会的问题，鼓励孩子通过网络及时请教老师和同学，或通过网络查找相关信息解决问题。同时，家长要每天要抽出时间与孩子交流学习状况，及时给予积极反馈，提高孩子的学习兴趣。
建议9：加强生命教育，增强孩子自我保护意识。家长可以利用孩子从媒体上看到或亲身经历的抗疫事件，引导孩子认识生命的价值，建立对生命和自然的尊重与热爱。指导孩子提高自我防护的意识和能力，学会对自己的健康负责，对自己的安全负责，对自己的未来负责，做到关爱生命，关爱健康，关爱大自然。
建议10：分享抗击疫情感人事迹，传播社会正能量。要让孩子了解，在抗击“新冠肺炎”这场战斗中，有无数工作者牺牲了自己的休息时间，放弃了与家人团聚的机会，冒着被感染的危险，坚守在各自的岗位上，默默的守护着大家的安全。引导孩子关注那些奋战在一线的抗“疫”勇士和感人事迹，学习他们勇于担当、舍己为人的崇高精神，树立正确的价值观和崇高的理想信念。
请各位家长认真落实对子女的安全监护责任，加强延迟开学期间的居家安全防范，在您工作忙碌的同时，也不忽略对儿女的保护，尤其请各位家长务必不要将孩子单独留在家中，避免意外事故发生。
期待疫情过后，每一个青春朝气的孩子回到美丽的校园快乐奔跑、尽情欢笑！
疫情期间的一封信400字实用篇七
亲爱的中小学生们：
大家还好吗？
我是沈阳市第一二六中学七年二十三班的学生，相信你们和我一样，已经在家线上学习有一段时间了。自2月末以来，我们的家乡沈阳病了，她感染了新冠病毒。为了尽快地恢复健康活力，阻断病毒，她不得不静下来、停下来，与病毒抗争！但这些不影响我对她的热爱！她始终是我心中英雄的城市！坚信她很快就能康复了！
我们作为她的市民，不要害怕，坚强地振作起来，因为我们有一个强大的祖国，有各行各业沈阳人民甚至全国人民与我们一起共克时艰，战胜疫情！我们看到辽宁省各地源源不断地支援沈阳，白衣天使在不分昼夜地挽救病人的生命，警察叔叔时时刻刻守护着沈阳的安宁，还有许许多多默默付出的英雄，他们舍小家、顾大家，为战胜病毒，守护沈阳而无私奉献。
我们响应政府号召，每天不出门，呆在家里。有时我也很不安，妈妈告诉我，安心守在家里就是为祖国做贡献，只要我们不出门，自行隔离，病毒就无机可乘。听了妈妈的话，我静下心来在家中读书学习、学做家务、锻炼身体。
虽然我们现在没有能力去帮助我们的城市抵抗病毒，但我想用笔写下这封真诚的信，以表达我对我们的城市的鼓励，相信所有的坚守都将会雨过天晴。真希望不久的将来，我们的大沈阳又会花开满城。真希望能够到棋盘山去爬爬山，看看美丽的南湖，尝尝美味的沈阳鸡架。真希望以后的世界再没有病毒，没有口罩，小朋友都能够在阳光下快乐成长。让我们一起为沈阳加油，为祖国加油！
祝：身体健康，学习进步！
沈阳市民。
疫情期间的一封信400字实用篇八
亲爱的爸爸妈妈：
你们好!又是一年除夕，又是一年的爽约。自从工作后，越来越少的陪伴，是生活里最大的遗憾。四年，我总是在往前走，走向更远更明亮的路。却忽略了背后默默付出和担心的你们。自从那天长沙被证实有新型病毒感染的案例之后，你们每天电话里最开始担忧，后来变成了理解。你说：虽然我不知道你现在在经历着什么，但这是你自己的选择。当然我们是支持你的，我们唯一的要求就是你要保护好自己，要平安。所以即使你很忙很累，也想听听你的声音，我才安心。瞬间泪目。
这是在星城的第五个年三十，游子思乡，在年味里最能体会，写在旅途中的话语，与对春节的期盼，被工作搁浅。但当朋友说：你可以不用那么拼，可以试着缓缓的时候。我说我没有选择，当我五年前踏进那扇门的时候，我就做好了准备。听看你们失望的话语，我自己也很难过，但，这是选择呀，你们的问候，很暖心，但是也害怕你们陪着担心和恐慌，所以很多事情都不想告诉你们。
我记得你们在我刚工作的时对于坚决要去监护室的我说：世界那么大，如果有那份心力支持你自己的选择，那么你的世界你决定就好我们只管全力支持。那时候的自己不懂，现在才明白，或许你们的爱就是那种，从舍不得到想保护再到给你自由的全部吧。谢谢你们，让我成长的这么好。也谢谢你们，一直以来的支持、理解与包容。此刻，我在一百多公里的地方，提前祝你们新年快乐，道声新年祝福。愿岁月同我继续爱你，伴你左右望星辰浩瀚。
重症医学科刘映霞。
疫情期间的一封信400字实用篇九
亲爱的家长们、小朋友们：
新冠肺炎疫情又一次打乱了我们正常的学习和生活，在这个非常时期，疫情防控是我们每个人共同的责任。小朋友们从今天起，居家学习，开学日期另行通知。另外我们牢记以下居家防疫指南，带领幼儿做好健康安全防护工作。
防疫提示。
随时关注班级群信息，每日为幼儿测量体温，做好每日健康日报。及时听从社区安排，带孩子做好核酸检测，开学前需要持有幼儿及同住人员48小时内的核酸阴性证明。
配合老师做好必要的班级群信息摸排。
居家期间幼儿和家长非必要不离延，如幼儿及同住家人离延，第一时间联系班级老师并且上报。
放假期间不聚集、不聚餐、不传谣、戴口罩、常通风、勤洗手、保持一米以上安全社交距离。
居家安全。
教育孩子远离打火机、火柴、燃气阀、煤气罐等，防止发生火灾。
不带孩子到危险的水域玩耍，对孩子的活动去向严加关注并不离开自己的视线。告诉孩子不到池塘、沟渠、水库边玩耍、钓鱼或游泳。
自觉遵守交通规则，告诉孩子不要在马路上玩耍，横穿马路要走人行横道。不让孩子坐副驾驶，引导孩子坐儿童安全座椅，并以身作则系好安全带，不把孩子独自留在车内。
健康饮食，不吃过多零食，避免消化不良，引起胃肠疾病。
防疫小常识。
保持良好卫生习惯。
使用肥皂或洗手液，用七步洗手法，并用流动水洗手，用一次性纸巾或干燥毛巾擦手。打喷嚏后应立即洗手。
养成良好生活方式。
鼓励亲子运动，每天坚持户外运动2小时，增强身体素质，提高免疫力，只有健康的体魄才能战胜病毒。在居家的日子里，可以尽情展示自己的才艺，给家人唱唱歌、跳跳舞、点缀生活。
每日健康自我监测。
每日做好自我健康管理，关注幼儿身体情况，公共场合注意咳嗽礼仪，如出现发热、干咳等症状，前往就近的发热门诊就诊，主动向班长老师，报告发病情况及旅行史、接触史。
建议作息时间。
流程：
7：30—8：00。
1、起床整理（穿衣、入厕、洗漱）。
2、测量体温（主动上报班长老师）。
亲子行为建议：
1、幼儿自己穿衣、入厕、洗漱。
2、成人将卧室开窗通风半小时。
8：00—8：30。
流程：亲子早餐。
亲子行为建议：
1、幼儿整理餐桌，发放碗筷。
2、成人报菜名。
3、就餐时，不玩手机、不看电视。
4、餐后漱口。
8：30-9：00。
流程：游戏时间。
亲子行为建议：
1、幼儿选择1-2种家中玩具玩儿。
2、家长陪伴，不玩手机，不看电视。
流程：
1、入厕、洗手及饮水。
2、户外运动。
亲子行为建议：
1、可以与班级教师沟通，获得户外教学指导建议。
2、洗手七步法洗手（内外夹弓大力腕）。
流程：
1、亲子水果时间。
2、入厕洗手及饮水。
亲子行为建议：
1、幼儿参与洗水果，与家人一起分享水果。
2、讲解食用水果的好处（可通过网络书籍等查找相关资源）。
3、洗手七步法洗手。
流程：亲子陪伴时光（手工制作、绘画、阅读等）。
亲子行为建议：
1、选择适合的手工制作、绘画等内容。
2、选择学期末教师发放的幼儿用书等读物，进行亲子阅读。
3、家长陪伴，不玩手机，不看电视。
流程：亲子午餐。
亲子行为建议：
1、幼儿整理餐桌，发放碗筷。
2、成人报菜名。
3、就餐时，不玩手机、不看电视。
4、餐后漱口。
流程：餐后安静活动（亲子阅读、室内散步、洗碗盘、打扫室内等）。
亲子行为建议：
1、禁止剧烈运动。
2、餐后将餐厅或客厅开窗通风半小时。
流程：
1、午睡。
2、测量体温。
亲子行为建议：
1、幼儿自己入厕、脱衣。
2、起床后测量体温。
3、起床后成人将卧室开窗通风半小时。
4、幼儿自己起床穿衣、入厕。
流程：
1、亲子水果时间。
2、入厕洗手及饮水。
亲子行为建议：
1、幼儿参与洗水果，与家人一起分享水果。
2、讲解食用水果的好处。
3、洗手七步法洗手。
流程：亲子户外运动。
亲子行为建议：
1、小班，中班幼儿可以练习走、跑、跳、爬、钻、投掷、拍球等运动。
2、大班幼儿可以练习跳绳和踢球等运动。
3、运动时一定要穿运动鞋，如果天气影响进行居家运动，注意运动的幅度和声音，不要影响周围邻居的休息。
流程：亲子家务。
亲子行为建议：
1、爸爸或妈妈一起跟孩子做家务，让孩子学会整理自己的玩具，衣物。给玩具分类。
2、一起完成清理家里卫生的任务。
流程：餐前准备（幼儿如厕、洗手）。
亲子行为建议：
洗手七步法洗手。
流程：亲子晚餐。
亲子行为建议：
1、幼儿整理餐桌，发放碗筷。
2、成人报菜名。
3、就餐时，不玩手机、不看电视。
4、餐后漱口。
流程：餐后安静活动。
亲子行为建议：
1、禁止剧烈运动。
2、餐后将餐厅或客厅开窗通风半小时。
流程：
1、户外散步、亲子游戏。
2、户外前入厕、洗手及饮水。
3、睡前亲子阅读。
亲子行为建议：
1、户外散步或玩亲子游戏。
2、父母和孩子一起观看新闻，了解时事动态。
3、洗手七步洗手法。
4、幼儿自选1-2本图书。
5、阅读后家长三问（故事有谁？在做什么？你还记住了什么？）。
流程：睡前准备。
1、睡前准备（准备衣物、洗漱、入厕）。
2、睡前家中安全检查。
3、测量体温。
亲子行为建议：
1、与幼儿共同准备第二天穿的衣服，叠放在明早能够随手拿到的地方。
2、与幼儿共同检查家中水电气的安全，将门上锁。
21：00。
流程：就寝。
亲子行为建议：
1、互道晚安。
2、就寝。
建议家长依据科学作息时间流程，制定您自己的作息时间，希望每天按照您的作息时间表，帮助幼儿养成良好的生活习惯哦！
防疫不松懈。
多居家、少出门、勤洗手。
勤通风、不扎堆、不聚会。
疫情期间的一封信400字实用篇十
亲爱的爸爸：
见信好!
您已经好多天没有回家了，这个20的春节和往年都不太一样，妈妈一直没有带我出过门，你也很久没有回过家，从窗口看出去，街道上冷冷清清，失去了往日的热闹。
我看大人们每天都听新闻，看手机，我从妈妈口里听到最多的是“新型冠状病毒”“肺炎”,我终于知道了，原来,爸爸不回家的原因是您正和很多医生在一起和一种叫“新型冠状病毒”的病菌搏斗。
这是一种什么病毒呢，像妖怪一样可怕么，为什么大家都不敢出门了?好像是很可怕，新闻里，连习近平总书记都说了：疫情是魔鬼。
有天，我听到你和妈妈打电话，你说你申请去武汉支援，妈妈问你：能不能平安回来?你没有回答，反而问了妈妈一句：你......能不能一个人把元宝养大，我看见妈妈眼里迅速泛起了泪花。
晚上，妈妈告诉我,爸爸是在武汉念的大学,那是一座很美丽的城市，您的老师,同学都在武汉,那里是这种“新型冠状病毒”起源的地方,成千上万的人被感染,你作为医生,有责任回到那片土地上和自己的战友并肩作战........。
妈妈还告诉我，现在，你和无数的医生站在一线，不眠不休地与病毒搏斗，无数的科学家在夜以继日地研究打败病毒的疫苗，很多的好心人源源不断地捐赠口罩和物资，大家空前团结起来，一定可以战胜病毒。
爸爸，今天，妈妈教会了我一句新诗“苟利国家生死以，岂因祸福避驱之”，意思就是咱们国家现在有困难，任何一个人都有责任站出来，迎上去，为国家为人民贡献力量，比如妈妈是一名法官，她在这场战役里要做的就是依法保护群众利益，打击违法犯罪，爸爸是一名医生，您的职责是救死扶伤，与病毒搏斗;而我是一名小学生，我要锻炼身体，讲卫生，戴口罩，不让病毒找上我。
爸爸，我记住您的话，病毒非常狡猾，有72变，如果有人依然不爱护地球，不爱护野生动物，他还会卷土重来，就像你们说的，前，新型冠状病毒的亲戚sars已经和人类经过了一场大战，最后，人类取得了胜利，那么这次，我们也一定会赢!
爱您的儿子卿宇。
二0二0年二月三日。
疫情期间的一封信400字实用篇十一
亲爱的同学们：
如果按照往年的时间，我们开学已经三周有余，但是今年一场不期而遇的挑战——新冠肺炎疫情席卷而来，让我们的生活和学习都发生了改变。为了配合疫情防控，同学们每天“宅”在家里，好友相会变成视频聊天，亲朋相聚变成隔空拜年，许多同学有“闷得慌”的感觉。但是目前正是全民战“疫”的关键时期，为了同学们的健康平安，我们每天“宅”在家里的生活可能还要持续一段时间。
给你们发出这封信，希望同学们克服不安和焦虑情绪，多一点耐心，多一份韧劲，积极响应号召，严格遵守疫情防控各项规定，继续“宅”在家里，做好个人及家人防护工作，希望每个同学以及你们的家长和周围的人都健健康康，在这个非常时期，拥有健康的身心比什么都重要。同时，希望同学们能结合自身实际，把居家学习的日子经营好、打理好。
同学们，当我们宅在家里，在感到单调枯燥和各种不便的时候，不妨想想那些可敬可爱的与我们“疫”路同行的人们，告诉自己并不孤单，因为我们每个人都是参与者，而非局外人。五千年华夏文明之所以能够生生不息、历久弥新，一个很重要的原因就是我们的传统文化中有着“上下而求索”的优秀基因，有着“履霜坚冰至”的忧患意识，也有着“汝应作先锋”的强力担当。生活的海洋不可能总是风平浪静，在磨难面前万众一心、勇往直前，我们一定能够打赢这场疫情阻击战、家园保卫战。在这个过程中，我们每个人都将变得更加自信乐观、勇敢坚强！
亲爱的同学们，虽然我们暂时不能回到学校，但在家学习也要有规矩，按时起床、按时听课、按照老师的要求完成各科作业，积极锻炼身体，按时作息。大家可以和父母一起制定作息时间和学习计划，并严格按计划执行，接受家长的监督，最近我们用电子产品的时间比较长，建议大家除了学习之外就不要再看电子产品了，我们的眼睛也需要休息一下哦！
亲爱的同学们，疫情当下，自律最为重要，这次疫情过后，大家的成绩可能会出现两极分化，优秀的孩子会更优秀，不自律的孩子可能会和其他同学差上一大截。希望大家都能努力做一个自律的好孩子，和其他同学一起齐头并进！
亲爱的同学们，人生没有一帆风顺，只有历经风雨才能看到迷人的彩虹。你们终将长大，终将走上各自的工作岗位，在你们将来的人生旅途中，或许会遇到各种艰难坎坷。那个时候，希望你们能回想起20xx年的这个春天，我们一起渡过的岁月！这段经历，将会是我们人生中的宝贵的财富！未来的旅途中，无论遇到任何艰难困苦、风吹浪打，希望你们都有坚定的信心，只争朝夕、不负韶华！
疫情期间的一封信400字实用篇十二
亲爱的同学们：
新年好！
在本该温暖和热闹的新年气息中，我们却呼吸着牵挂和担忧。新型冠状病毒吞噬着宝贵的生命，也迎来了一批又一批的“英雄的医务工作者”与之战斗。在这样特殊的岁月里，注定刻骨铭心，作为一名高中学生，相信也会多一些触动和行动。
在生命和病毒斗争的过程中，希望同学们更多的去体味生命的温度；在共度寒假之时，希望同学们勤奋学习，增加生命的厚度。
疫情是对个人自省的考验。钟南山院士倡导在疫情没有得到控制期间，减少外出，很多网友纷纷表示，从来没有想到在家睡懒觉、不出门就是对国家做贡献；病情蔓延，在追根溯源的时候，多次证明人类是始作俑者。我们也应当尊重规律，多居家，少外出走动，做一个尊重自然、尊重生命的新时代青年。
学情是对高中学子的考验。从一个学生的角度来说，突然收到延长假期的消息，不只是该高兴，还是担忧。但是我们很快就要接受国家的选拔，高考的检验，每一刻时光都弥足珍贵。延长了寒假的时间，下学期上新课的课时就少了，对老师和学生来说，都是一个挑战。接下来给同学们几个建议：
一、重新规划假期，让寒假更加的有意义。按照原定计划，假期延长了10天以上，在十天的日子，我们需要重新规划。当前可以做的，需要拿起笔，重新拟定一份纸质的可行的计划。
二、巩固旧的知识，让基础更加的扎实。我们可以把以前学过的重难点标注出来，强化优化，利用这段时间解决掉。
三、预习新的内容，让开学后更加的从容。高中学科难度系数一般都是逐渐上升的，为了接下来的学习轻松一些，可以做预习的工作。利用这段时间预习，把课后习题做了，将来你学起来会更加轻松。
四、利用网络资源，让知识点更加明晰。在信息化的时代，我们都是网络的弄潮儿，利用好一些网课app，也是学习的很好途径。
五、做好家务劳动，让父母感受到你的成长。念高中之后，一起的时间就少了，珍惜和父母共处的这些日子，用你的实际行动给家人带来幸福感。
温情是师生的明证。最近，很多老师都在积极商量，研究如何让学子们的学习不受影响，搜集资料、寻找资源、整理学案，为的就是不负同学们，殷殷之情，希望同学们不要辜负。
老师们精心准备学习资源，后续会发到教师群、学生群等公共空间中。你如果有问题咨询，可以通过线上的方式和老师交流，特别欢迎好学的你，我们会热心解答。
假期是超越对手的最佳时期。减少手游、网络小说的等娱乐方式的负面影响，利用这个假期，你可以默写几篇文言文、背诵几个单元的单词、推导几个公式、刷几套试卷等等。如果你可以做到，可以超越许多人。
在疫情蔓延的今天，我们要明白生命可贵，珍惜当下，体味生命的温度；在茁壮成长的今天，我们要努力上进，增加生命的厚度。
我们一起努力，期待在下学期遇见更优秀的你！
最后，祝愿各位同学健康快乐！
许飞。
20xx年1月31日。
