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运动对于身体健康至关重要，我们应该每天都保持一定的运动量。好的总结可以帮助我们更好地记录和传承经验，我想我们需要重视经验的总结与分享。通过阅读以下小编为大家整理的总结案例，相信你会对如何写好总结有更深入的认识。
冬日的阳光作文800篇一
没有春光的灿烂，没有夏阳的猛烈，没有秋日的和煦，冬天的阳光在我的眼里只是清淡和高雅。
有人说冬日的阳光就如同沙漠里看见清泉，在黑暗中看到光明，在失败中看到鼓励。但我却认为冬日的阳光如同莲花一般，是一位淡泊名利，清淡优雅的文人雅士。他与天空、云朵交相辉映，闪射的金光中显示了他内在可贵的精神。
清晨，当我们早早起床，他在不知不觉中已经点亮了天空，仔细寻早他的身影却混淆在碧空中，真是“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。他已经于我们擦肩而过，城市一点点地褪去了光明。天亮了，阳光打散了夜的漆黑，带来了黎明。
中午，这是读书的最好时间，捧着一本书，嗅着书香，在庭院里感受大片大片并不刺眼的阳光。阳光此时如同一匹柔和的轻纱笼罩在人们身上，细腻而华美。感受阳光的华美，擦去人心灵上的尘埃，让人忍不住在阳光下多呆一会儿，不忍离去。
傍晚，最优美的就是晚霞了。冬日的晚霞十分少见，但是遇上了确实绝美的。大片的红霞如同散开在天空，如同一只朱红的毛笔在天幕中尽情泼洒。一点点艳丽的红渗透了整个天空。
当冬天的阳光照在我的脸上，让我学会了淡泊名利，清淡优雅。它如同一位朋友，陪我度过了一个又一个的寒冬，让我久久依恋！
冬日的阳光作文800篇二
冬日里的阳光像一首恋曲。冬天来了，依然没有感到一丝的寒意，阳光明媚。这几日，黔东南的天气异常的好，没事时，总喜欢往街上去逛逛，看看有什么需要的东西，再触摸自己的模样，是否需要做一点儿改变？哎！想得太多了！呵呵！
真想天气突然冷下来。着上厚厚的衣裳，过完一个冬天。依照自己的性格，比较喜欢爽爽的夏天，有蓝天。有白云。还有被风吹着的感觉，这种感觉不是很好吗。可现在的自己，慢慢地喜欢冬天了，虽然忽冷忽热的，但也有阳光明媚的天气，有时冬天也是温暖的。不是吗？嘿嘿！
出门晒晒太阳是一件有益处的事儿。晒晒自己，让冬日里的阳光来洗洗，洗洗疲惫的心灵。洗洗揪心的回忆。洗洗那内心深处的寂寞。洗洗自己，晒晒自己。未必不是一件好事儿。人，喜欢在美好的风景里想着那抹不掉记忆。只有自己懂自己，只有自己才能理解自己。谁是你的知己密友呢？唯有自己。
冬日里的阳光很明媚，但自己觉得这阳光并不灿烂。也许，夏天才是春天，可冬天才来临，这不是需要漫长地等待吗？回忆过去，触摸下自己。想想未来无知的归途，大概是累了！人生匆忙需要放开自己，对自己好一点儿。慢慢地走，静静地走。
冬日的阳光作文800篇三
冬日，温暖的阳光穿梭于让人颤抖的气息里，舒畅，漫长。常常习惯性地将手紧紧地放在免疫的口袋里，为的只是能在手中多握一点温暖。
冬日依旧如往年地寒冷。晚自习后，我匆匆地往家赶，和往常一样，追赶着校门口的最后一班车，穿过一条空旷的小路，便来到了家门前。抬头一望，六楼那盏明灯今天竟然熄灭了，整幢楼沉默在一片黑暗之中。我心一颤，泪水不由自主地流了出来。
不管是狂风暴雨，还是冰天雪地，每次晚自习回家，我在路上从不耽搁，只要想起六楼那盏灯发出耀眼的光芒，我便知道外婆正在等着我。然而，今夜，我感到自己好像变成了一个并不受欢迎的人。我知道，自己真的伤了外婆的心。
一直以来，外婆总是把我当成宝贝一样地养着，吃饭的时候帮我把饭盛好，晚上睡觉冷了，默默地帮我盖好被子，从小到大一直这样，甚至超过了爸妈对我的照顾。可早晨，我因嫌药太苦，将外婆递到我面前的温暖一把打翻。
我拖着沉重的步子一步步地往上爬，平时短短的楼梯今天仿佛一下子变成了六十楼、六百楼，遥远而又漫长。这是我才感到，原来这盏普通的灯在我心中占有如此重要的位置，我也明白，在寂静黑暗的旅途中是外婆点亮的这盏灯帮我驱走了黑暗、孤单、寒冷，给我的成长带来了无限勇气。我踏上了最后一级台阶，擦干泪水，打开门。屋中一片漆黑——外婆已经睡了。
我放下书包，轻轻地来到房间，只听见床上传来辗转反侧的声音。也许是我的声音太大了，吵醒了外婆。她坐起来，用嘶哑的声音说：“回来了？外婆今天有点不舒服，没有等你……”
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冬日的阳光作文800篇四
冬天，又小雪。而餐厅里的暖气直逼着我喘不过气儿。
刚刚血拼完的妈妈和我正坐在好不容易寻到的位子上等待食物来补充体力。空闲中，我不时望望窗外丝丝小雪发呆，不时看看屋内其他人争座位的热闹情境，不知不觉，脸上竟有了点点幸灾乐祸的坏笑。
让我回过神来的不是妈妈，竟是一个突然撞到我身边来的彪形大汉。只见那人一米八几的大个，蓬松凌乱的头发充分相识了他的不修边幅。黝黑的皮肤，直不起来的脊背，脏乱的头发，不禁让我联想到了咸亨酒店中唯一穿长衫站着喝酒的孔乙己。而这厮却是不肯站着吃饭的，含糊的问了一句“这没人吧！”不等我回答，便挤了进来，把自己庞大的身躯塞到了座位中。
孔乙己大叔匆匆点完餐后，手便在桌子上来回不地敲打，悠闲得很，而我却坐如针毡，芒刺在背，大气也不敢喘！
我拉着妈妈急忙跑回餐厅，却看到桌上只剩下“孔乙己”没吃完的半碗面，而人和手包已不见踪影，不好——那人已逃走！我不顾妈妈便向街口狂奔，远远的，望见了一大汉四处张望，我大喝一声“站住”!周围路人都朝我看过来，聚集起来。那大汉也跑了起来，不过——他是在向我跑来，手上，不正是妈妈的手包。
不等我质问他，他便把手包递给了我，开口说道：“你们走的太急了，东西都忘拿了，我急忙追了出来，却没找到你们！还好，你找到我了，下次可要小心点……”看到他头上沾满了的雪和脸上诚挚的笑容，我知道我错了。他的笑容就像一缕明媚的阳光，照红了我的脸，照亮了原本阴霾的冬日。
大叔，你就是那冬日里最灿烂的一缕阳光，点亮了我们心最深处的一份爱。
冬日的阳光作文800篇五
气候似乎就是在寒潮的这几天变得微凉，丝丝寒意席卷，无声的蔓延。不知不觉中，日历上已赫然写着“立冬”二字，一瞬间表情变得有点惊愕，也有些措手不及。
向来对冬天没有多大的好感，唯一喜欢的便是那茫白一片的雪，也许是温室效应吧，全球变暖，除了前年的雪灾外，我也没有机会欣赏雪景了。
一直以为，雪是冬天的象征。可是，一切意外的告诉我，我错了。
气温很低，几乎快要达到冰点，尽管如此，阳光还是肆意的撒在我的课桌前，我迷茫了，我错了么，阳光不应该属于春夏么？为何却在这冷冷的冬日里闪耀她的光芒。
冬日里的天空意外的白，然而有了阳光的点缀却显得富有活力。看着挂在天空中的太阳，我会心一笑。冬日的暖阳不同于春夏，她比春夏的太阳更温暖；她比春夏的太阳更遥远；她比春夏的太阳更令人执迷。
春日太过矫情，夏日太过炎烈，秋日太过悲凉，而今这暖暖的冬日，正是太阳最美的微笑。
梦靥里的阳光，总是肆意挥洒，阳光下花季少年少女的微笑，更显甜美，一切，真的真的好温暖。好惬意。
我暗笑自己的年少无知，竟只会用“温暖”一次来形容冬日暖阳，不过的确，除了温暖，还有什么更贴切的词语呢？一切便如这冬日般的，融化在微笑着的温暖里。
好想好想，用阳光瓶把冬日里的阳光收集起来，忧郁时看看，便能开心莞尔微笑。好羡慕这冬日里的阳光，无忧无虑，有的只是莫名的温暖。
曾一度寂寞悲凉，宣泄着自己的不悦，如今细想，何必呢？冬日里的阳光早已把我心温暖。
冬日的阳光作文800篇六
记忆中，父亲是个不常笑的人。我总觉得，他冰冷得如同冬日一般。可是那个冬日，在阳光的照耀之下，我看见了父亲冰山下的那份温暖。
说起冬天，印象深刻的便是下雪。那时我还小，经常和邻居的孩子们堆雪人。可是我总堆不好雪人，望着自己红彤彤的小手，不禁有点沮丧。突然，头顶上略觉冰凉，接着又是许多颗雪球迎面而来。我一个重心不稳，摔在了地上。小伙伴们都笑了起来，我也是一阵傻笑。
抬头一看，父亲正站在不远处，他笑了，正是因为这个微笑，我竟摔得有些自豪。阳光微微洒在父亲的身上，汗水与雪人，都温暖着我。
慢慢地躲在云层的太阳出来了，稀稀疏疏的雪也慢慢停下脚步。
雪人是堆好了，可是好景不长，在我和小伙伴的玩耍期间雪人“消失”了，我有点儿委屈，跑到妈妈面前哭着。现在想起，当时的我真是傻且天真。
妈妈无奈，只好哄着我，在哭泣中我渐渐入睡了。一觉醒来，我溜出房门。忽然，我看见一个熟悉的身影，是父亲！父亲在外面干什么呢？我悄悄地走过去，踮着脚，不作声响。只见父亲正吃力地将一大堆雪按压成球状，脸上的汗一滴一滴流进雪地里，雪花一片一片落在他的衣服上，全身都是白花花的。
原来，父亲他不是冰冷的，他的爱是很沉默很沉默的。我一直习惯于将爱装在眼里去看，殊不知，这份温暖一直在我身边。他的爱，耳朵听不见，嘴巴也无法描绘，但是我看见了。我看见了他冰冷外表下那一颗温暖的心。
我想我错了，父亲根本就不是冬日，他是冬日的太阳。
冬日的阳光作文800篇七
河上没有桥还可以等待结冰，走过漫长的黑夜便是黎明。
——题记。
这个学期过去了，我考的非常不理想。于是一放假，我就整天把自己锁在屋子里，从这个寒假开始，我的心里没有一点阳光。
“看你放假乱的，我给你收拾收拾。”爸爸走进了说。
“不用，你出去吧，我自己会收拾。”
他没有说话，直接动手收拾，我吃着饭，见他拿擦桌布丢进水里，涮几下，双手用力的拧，去擦桌子。过一会，他扭头看我一下，嘴角微微上扬，我感觉有一束阳光照进屋里。
收拾完了，他和平常不太一样的坐到我旁边。
“儿子，其实爸爸想告诉你，不要因为一次失败就打不起精神，不要一味沉浸在负面情绪里，每个成功人背后都有苦衷，你要往前看……”
我只是沉默不语。
“我们一起去走走吧。”
他起身拉着住我，刚劲有力的大手似乎不容我挣脱。我们找一处亭子坐下，他说：“你放松一下，不要因为一次失利就打不起精神，下次一定会更好。”他对我说了许多，感觉心情舒畅了许多，这时一米阳光照在了我的身上，也照进了我的心里。
我相信：河上没有桥还可以等待结冰，走过漫长的黑夜便是黎明。
冬日的阳光作文800篇八
我钟爱冬日的阳光，它不似夏日骄阳那般得耀眼毒辣，虽淡淡的，却足以驱散弥漫在整个城市的冰凉，温暖近乎冰封的心，甚至让人仿佛可以嗅到空气中那温暖甜蜜的气息。
渐渐冻结的世界，突然迎来了暖暖的阳光照耀，该是多大的惊喜啊！
冬日的阳光有她真正的魅力，她对周围的一切都充满了爱意，她不像夏日的阳光竭力炙烤着大地，冬日的阳光温柔、妩媚，滋养着人间大地的每一寸肌肤，细心呵护着她大地上的宠儿。在寒冷冬日的早晨，当从被窝里爬出来时，我拉开窗帘，外面银装素裹的世界又笼上了一层神秘的面纱。真想饱尝一顿冬日的阳光，让这阳光成为心头永远的记忆。当一股阳光缓缓流过心田，一种被爱的感觉油然而生，这种爱会让你感到阳光的温暖、自然的温暖、世界的温暖。冬日的阳光，给我们的永远都是幸福。
我喜欢冬日的阳光，大片大片的温暖却不刺眼，如同一张柔和的纱包裹住全身，肆意舒展。冬日的阳光轻轻地触碰我全身的每一处肌肤，如同妈妈的手，白皙修长，空气中也弥漫着阳光甜蜜蜜的味道。我常想象，在这样的一个冬日午后，随手翻开一本杂志，躺在小院子里的古长藤椅上，一摇一晃，如同一只疲倦的小猫，慵懒地度过一个美丽的午后。笑容慢慢浸上双颊，凝结成一朵晶莹剔透的幸福之花；或者在点缀着些许白色小花的草坪的秋千上玩耍，歌声与笑声交融，和着阳光一起撒遍每一寸土地，那么我们的幸福也会在土地中开始滋长，直至收获满园的芬芳。
阳光下的我很幸福，尽管那些都是想象，可有时候，就像现在，脑海中天马行空的想、笔尖行云流水的记，冬日的阳光暖洋洋地撒在我的身上，就会让我幸福的不知所以。也许，幸福也可以无关于全世界。我在自己的时间与空间里，快乐着自己的些许快乐，幸福着自己的点滴幸福。
同几个好友结伴盘坐在枯黄的草地上，肆意汲取来自太阳的温度，暖得脸颊微微发烫，一直渗透到血液里，心中的冰山轰然倒塌。心中春暖花开、鸟语花香，长满了一望无垠的蓝天碧草。
某年某日上午七点，阳光很温暖！
冬日的阳光作文800篇九
与其咒骂黑暗，不如燃起一支明烛。
——安娜·路易斯·斯特朗。
临进了春天，环境中略显出春天特有的那份生机，可是凛冽的寒风依然在我的身上吹过，一阵哆嗦。
今天，我要趁着天晴，洗了我那“蓝白相间”的书包与铅笔袋。妈妈很忙，这种事情，只有我亲自出马了。
首先，得放满满的一盆清水，把书包和铅笔袋子放进水中，再撒入一些洗衣粉，等候片刻，我准备好搓衣板、刷子、肥皂等洗涤工具，卷起袖子，准备，开工！
慢慢地把手浸入水中，一股刺骨的冰凉沁入我心，这就是我心冰凉吗？
先解决铅笔袋的问题吧。把铅笔袋子放在洗衣板上，在乌黑的地方涂上肥皂，洒上水，就像天女散花一样。接着，就用刷子“嚓，嚓……”的刷了起来。不一会儿，灰色的泡沫就被我刷出来了。那可爱的泡沫真调皮，都跑到了我的鼻子上了，弄得我一身狼狈。
那书包似乎需要减肥了，体积真大呀，让我无从入手。
反复，反复，我的'手就变得冰凉了，我还真害怕手上长了冻疮。
接下来的任务是冲掉泡沫，（调皮的泡沫，拜拜啦）。我又装了满满的一盆水，冲了二，三遍。不久，冲完了，竣工了。我把书包和铅笔袋子拿到阳台上去晒阳光。
沐浴着温暖的阳光，我看着我的劳动成果，心里升起一种欣慰而美好的感觉，我的手不再冰凉。
瞧，天上的暖阳仿佛也在向我微笑。
冬日的阳光作文800篇十
风嗖嗖地刮着，刮走一切浮躁。叶子在风中欢快地舞蹈，迎接着冬天的到来。
夜长了。那天，我早早来到教室，那走过很多遍的小路此刻黑漆漆的，我小心翼翼地走着，时间是那么漫长，感觉像是从天南走到了地北。终于，教学楼入口映入眼帘，我惊奇地发现，教室早已灯火通明，我一下子松了一口气，总算不用在害怕了。
进入教室，看到已经有快十位同学了，环顾四周，唉，都来这么早，404还是最后，不甘心!怀揣着各种不愉快的心情，我把目光向了窗外：
映入眼眶的是那美丽的晨曦。太阳还未露出脸庞，云却已是一片金黄。被染了颜色的云就像一个个黄橙橙的橘子让人不觉垂诞三尺。渐渐地，太阳出来了，像是一个大红灯笼，悬挂在空中，朝霞也变成了红色，分外美丽。它一点点驱走黑暗，释放光明。
早晨的阳光依旧那么柔和，一点也不耀眼，并带来阵阵温暖，没有炙热。渐渐地，太阳掀开了美丽的綾纱，高高挂在空中，把丝丝阳光洒向大地，让我不再感到失落，心情变得格外好起来。
太阳的心情似乎也格外好。吃饭时，它透过餐厅的玻璃又来跟我打招呼，陪我一起吃饭，我不禁高兴得咯咯笑。她用长长的臂膀温柔地抚摸着我。我心不在焉地吃着面条，陶醉在那迷人的阳光中，她是那么温暖，柔和，美丽，就像一位披着金袍子的仙女，她的裙子是那么长，把我包裹起来，心旷神怡，身临其境。面条好像吃完了，我低头一看，真的。我依依不舍不忍离开，忍不住又看了一眼：疑，太阳呢这么快就离开了吗我不相信。我呆呆地坐在那，盯着太阳出来的地方看了好久，却始终等不到太阳出来。
冬日的阳光作文800篇十一
纷飞的鹅毛大雪，预示着这个寒冷的冬天将会更冷。
“说，这次怎么没考好？是不是整天看电视，没好好学习？光哭有什么用？不说，给我去跪着，什么时候想清楚了，再起来。”奶奶的叫喊声伴随着铁门的“砰砰”声从外响起，对了，今天是父母回来的日子，我怎么忘记了？我赶紧找了件外衣披上，就向外跑去。雪已经停了，银色的月亮照在雪地里让它又增添了一股冷瑟。
“老爸，老妈，怎么到现在才回来，我都睡着了，快，你们快进来，外面真是冷的不得了。”经过一翻忙碌以后，我们一家四口人在一张床上睡觉。临睡前，我对爸爸妈妈说：“这次期末考试，后退1名，数学x、语文x、物理x……你们想说什么？……算了，明天再说吗！我知道，爸爸又要劝妈妈？，每次我考不好，都是爸爸替我解的围，而妈妈的确没再为难我。
第二天，我们都起得很迟。早晨，坐在暖暖的被窝中，妈妈对我说（我们家是爸爸提意见妈妈照做）“这次我们不怪你，你也不用对不起我们，你只要尽力地学，不让我们的苦心白费就行了。起床吗！”说完，她走下来，把窗帘拉起来，阳光从窗外射进。
冬日的阳光作文800篇十二
很爱冬日的阳光，不似夏日的那般耀眼，那种淡淡的却可以弥漫在整个城市的冰凉，温暖近乎冰封的心，仿佛可以嗅到空气中幸福甜蜜的味道。
接连几天的阴雨天气让心情变得烦躁潮湿，雨水一滴一滴地滴落在淡雅的天蓝色折伞上，悠闲地走在上学途中的碎石小道上。偶兴致，抛下那一直心疼的所有，斜坐在临溪的阁子围栏上，看着水中的各色且姿态万千的金鱼欢快的游动，在满是藤蔓的棚子来回。很享受这种悠闲的感觉。那时只是希望自己与没有任何关系，幸福的悲伤的的——现实与理想的差距终究难以跨越。梦，始终都只是梦，美得令驰神往却那般遥不可及。
渐渐冻结的世界突然迎来了暖暖的阳光，该是多大的惊喜啊！
同几个好友结伴在枯黄的草地上，肆意汲取来自太阳的温度，暖的是脸颊微微发烫，一直渗透到血液里的温暖，心中的冰山轰然倒塌！
春暖花开，鸟语花香，一望无垠，绵延的蓝天碧草。
阳光，带来冬日的希望，温柔地渲染出美好的未来。
