一键复制
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
我最喜欢的运动作文450益处篇一
众所周知，长跑是一项考验耐力的运动。我喜欢这一运动，是源于一次特别的经历。小学时学校只要求跑600米，但对于那时的我，其难度不亚于登天——由于讨厌运动，身体缺乏锻炼，跑400米就快要撑不下去了，600米？开玩笑……抱着这种想法，第一次跑600米的结果可想而知，心里非常不开心，但是又能说什么呢？实力就是这样，别人能不嘲笑你吗？
所以，“一不小心”地，我动火了……
小学上的是“7对7”，7点上学，7点放学。我每天6点起床，8点回家，背着书包，在大街小巷中奋力奔跑。尽管开始并不顺利，跑一两分钟就要停下来，我还是一直坚持着，坚持着……
第二次学校考长跑，我站在起跑线上，暗想着自己迈步飞奔的样子，这回没有书包的负担，一下子我感觉身如飞燕，就这样超过了一个，两个，三个，直至到达终点。班级第4，校级29，我自认为这是我的最佳水平了。当大家用不可思议的眼光看着我的时候，我的心被撑的满满的——一份努力肯定会收获一份回报的！
所以，我最喜欢长跑。
我最喜欢的运动作文450益处篇二
运动无处不在，我喜欢的运动是国际象棋。
两年前，我第一次接触国际象棋，学着学着，我就热爱上了这项运动。
在这两年里，我一共参加了十三场比赛，业余级别从十五级升到了一级，为了参加比赛，我请了好几次兴趣班的假。每一次比赛和对手较量的过程中，我都收获不少。尤其是遇到强劲的对手，会使我及时思考，越挫越勇。随着比赛次数的增加，我也越来越热爱国际象棋了。
周日，我的父亲问我：“明天有个很重要的考试，但是刚好和国际象棋比赛的时间冲突了，你想参加哪一个？”
如果在平时，我会斩钉截铁地选择参加国际象棋等级赛，可是，这次涉及到的是比较重要的考试，这让我犹豫不决。
我思考着：如果参加国际象棋的比赛，那可能错过一个非常难得的机会，但是如果不参加，那么，下次在离家这么近的比赛地点比赛又要再等十多个月。
在父母眼里，这次国际象棋比赛没有考试重要，所以在我艰难的抉择中，他们一直在劝我，告诉我考试有多重要，建议我去参加考试。
想到每周坚持的训练，想到每次参加象棋比赛胜利后的兴奋，想到在国际象棋比赛中结识到的好朋友。最后，我决定，坚持我热爱的运动，参加国际象棋比赛。
父母并没有不同意，只是无奈地尊重我地选择。
最后在这次比赛中，我成功升级，开心极了！
我就是这么的热爱国际象棋。
我最喜欢的运动作文450益处篇三
手舞足蹈，翩翩起舞，载歌载舞，歌舞青春，舞力全开，这些形容词形容的就是我最喜欢的运动--跳舞。
其实小时候我是个很不好动的小孩，妈妈形容以前的我是能坐绝不站，一动不如一静的孩子，后来她费尽心思引导我运动，从我满四岁开始就带我去上云门舞集的律动课程，但那时的我还未真正对跳舞感到兴趣，说穿了只不过是觉得上课还挺有趣的罢了。
直到我上了小学一年级，参加了舞蹈社团，老师的认真教学，学姊们优美的舞姿深深打动了我，几堂课之后我就爱上了跳舞，而几次代表社团演出参加大型的比赛，在成就感之外更带来了很大的喜悦。
我最喜欢的运动是跳舞，它让我的身体更健康，也让我的生活充满了乐趣。在家裡的时候我常常"闻机起舞"，哈哈~就是听著收音机跳舞啦！
跳呀！跳呀！会觉得很有成就感，有时候我会把动作编排起来，变成一支舞，然后请爸爸、妈妈来看我自编的舞，有时父母一直笑，有时父母会大声叫好，在一旁的妹妹也会模仿我一直跳，全家人享受著天伦之乐，非常愉快、开心。
跳舞的好处真的很多.除了可活化脑细胞，忘却压力，促进肢体协调，训练平衡感之外，对于喜爱美食的我来说更是维持身材的一大妙方。
所以我要很大声的对各位说,我最喜欢的运动是--跳舞!
我最喜欢的运动作文450益处篇四
人人都会运动，不管是人体内部还是外部，因为运动是人类必不可少的。
要是心脏停止运动，人就会死亡。呼吸器官停止运动，就会使人窒息。人不运动，会变肥胖……
运动有许多类：田径、球类、游泳、登山、武术……我最喜欢的运动就是打篮球，打篮球可以提高反应力、是骨骼发育能力增强、使团队意识增强……
说起篮球，我已经打了两三年。在比赛场上，我主要是当一个得分后卫。就是在比赛的时候，在二到三分界内游走，如果有敌人想投篮，我就上去盖他冒，抢到球之后顺便投个篮，得得分。
篮球打的多了，技术就好了。但是打来打去还是那几个队友，因为其他男生不是玩别的游戏，就是在教室里看书。
所以，和他们打得多了，就默契了，不管和谁一队都是心有灵犀。你拿到球，不用看就知道了我的站位，一下子传给了我。我拿到球只需要一个眼神，就可以知道下一步该干什么。
就这样，我们结下了深厚的友谊，一有空就去打一场篮球，生气了就打篮球发泄。高兴了，便和他们在篮球场上洒汗、欢笑。
每进一球都是不易的，都是通过大家的努力和坚持不懈换来的。投进最后一球之后得到的的胜利给我们带来的不仅仅是荣耀，更是我们团结互助、坚强不屈的一次次见证！
所以，我希望有越来越多的人喜欢上篮球这项运动，让他们也尝尝自己辛苦努力地比赛，最后胜利的喜悦！
我最喜欢的运动作文450益处篇五
我喜欢的活动有很多：足球、篮球、捉迷藏等，其中我最喜欢玩的是踢足球。
今天早上最后一节课是体育课，我们八个人踢足球，四人一队，我和张洛丛、张渭丛、李少鹏为一组。
比赛开始了，我们的对手都非常厉害，我队先发球，张洛丛踢了一个爆球，我们队的队员就冲上去拣球，可是对方有一个跑步健将抢到了球，我们队都叹了一口气，我赶紧鼓励起来，不要灰心，加油！听了这句话我们队的队员都一个个打起精神。
首先，我上去抢球，球抢到了，用力向对方的球门踢过去，可惜被对方抢到了，我队的张洛丛去抢没抢到，张渭丛去抢球，费了九牛二虎之力，终于抢到了，传给了我，我使出吃奶的力气向对方球门踢过去，中了！中了！我方的队员跑过来激动地把我抱住，体育老师宣布上半场比赛结果1：0。
休息了一会儿，下半场开始了，这次是对方发球，我队张洛丛连忙上去抢球，没抢到，又该张渭丛了，遗憾的是也没抢到，我队的另一个队员李少鹏冲上去抢球，抢到了足球，传给了张渭丛、又传了张洛丛，接着传到了我，我心里在想，该我表演技术的的时刻到啦，我一脚向对方球门踢过去，不料，被对方的一个人接住了足球，踢向了我们的球门，结果踢进去了。这一局真是又高兴又刺激的足球比赛，下半场比赛结束。
这一次比赛让我流连忘返，或许这就是一次难忘的活动吧！
