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练习做语文题可以提高我们的文字规范和逻辑思维能力。写好总结需要注重语言的精炼和准确，要尽可能用简洁明了的词语表达自己的意思。下面是一些有效沟通的技巧，希望对大家的交流能力有所帮助。
磨练自己作文400字篇一
风雨过后，你总会看到绚丽的彩虹。
——题记。
假如你是一个锻炼失败的瓷器，被人们冷落在一个角落里。但你不要灰心，你虽未被人们所景仰，但你的生命也在锻炼的过程中练就出坚强的`意志，这让你的生命将能经历风雨。虽然没有多彩的雕纹，没有成功的模样，但你的生命也是最为坚强的!然而你就悟出一个道理：越磨练，越坚强!
还记得爱迪生吗?他为了研究发明，吃了不少苦，甚至还被人打聋了耳朵，他历过无数的失败，这是上天对他的磨练。居里夫人在科学事业的道路上获得的成功，难道不需要磨练吗?要的，人生总要磨练。当你要算出一道数学难题的时候，你总要绞尽脑汁地想，拼命要求脑袋要想到解决这道难题的方法时，你在磨练自己。当你在学骑自行车的时候，你总会有失败的时候，你跌跌碰碰之时，你就在磨练自己。
阳光总在风雨后。如果没有电闪雷鸣暴风骤雨，哪来绚丽多彩的美丽彩虹?如果没有尝试失败的滋味，哪来令人自豪的成功?如果没有亲生经受磨练，哪来无比的坚强?所以说：人生总要磨练!
为了中考，我也要磨练了!
求索使人生更精彩。
人类走过的历程，是一个不断求索的历程。因为求索，我们不再对自然畏惧;因为求索，我们不再担心黑暗;因为求索，我们了解了自身的起源;因为求索，无数的人在孜孜不倦地努力;因为求索，我们才能一直向前走去。
求索的精神一直伴随着我们，三百多年前，一个苹果砸在了名叫牛顿的青年头上，他的好奇心鼓动着他去探究。“为什么苹果会像下掉呢?”牛顿反复思考着这个问题，最终发现了万有引力。这个故事流传了许多年，这就是人类的求索。
古往今来，爱因斯坦、李四光、华罗庚等人无一不是靠着“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的精神在历史上创下自己的成绩。
人类永远不会局限在已知的圈子里，对宇宙的求索在当今世界如火如荼地开展着，所以才会有“神舟五号”“神舟六号”这样振奋人心的事情。求索是人类必然会做的一件事情，好奇心会一直催动着人们，社会就这样一天天地进步。
一个人的一生也是一个不断求索的历程。从呀呀学语到我们步入学堂，进入社会，直到终老，无时无刻不在对身边的事物进行求索。
求索让我们的人生有了意义。生活有时会蹦出一只拦路虎挡住我们的去路，但只要不屈地进取，不屈地求索，就能写出最精彩的人生。
“感动中国”2005年度获奖者邰丽华是个令无数人震撼的女子。小时候的一场病使她成了聋哑孩子，这无疑使她落入了不幸的深渊。但她没有放弃求索的脚步，在不需要声音的世界里，用舞蹈勾勒出人性的高洁。她到达了艺术的颠峰，她带给我们的正是一个普通女子不断求索的一生。
人生因为求索而变得有所追求，因为求索而使我们到达一个又一个山峰，因为追求我们庆幸自己没有白来这个世界。
磨练自己作文400字篇二
上一周，我和小伙伴们一起来到了军训营地，并开始了难忘的磨练。
这一天，蓝天白云，晴空万里。太阳火辣辣地炙烤着大地。教官要把我们带到一片空地练习军姿，一路走来，大家吵吵嚷嚷的，那场面堪比混乱的菜市场，教官已经提醒了我们很多次了，可我们还是不能安静下来站整齐。
“全部罚蹲！”教官大喊。到了训练营，教官的头、脸已经发红了，仔细地看，教官头上还隐隐约约冒着热气。
教官先教我们军人是怎样蹲着的，等我们学会之后，教官就一直让我们蹲着，还让我们蹲的时候抬头挺胸，到了中午吃饭的时候才让我们站起来。
吃完午饭，我们就回宿舍休息。可有的小伙伴纪律性不强，玩性太大，明知道一定要睡觉，偏偏控制不了自己，就在走廊上奔跑、打闹，还有的到别人宿舍串门，他们的.违纪行径自然逃不过宿管老师的火眼金睛，多次提醒不听，又被上了教官的“黑名单”。
到了下午，我们全部人都在操场集合。有一个总教官知道我们中午不睡觉，就惩罚我们在草地上比赛爬行，第一个全体都爬到终点的“连”就可以休息。爬行比赛结束后，有两个“连”去休息了，而有些“连”的人，膝盖都爬破皮了，没有休息，而是在太阳底下“烤鸡翅”。
我们一边扎马步，一边“烤鸡翅”……。
晚上，我们看了一部关于中国人去一个魔鬼部队里训练的电影。看完电影，我知道了以前军人们的训练比我们的训练累一百倍。常言说，台上一分钟，台下十年功。不经风雨怎能见彩虹？想想今天我们的表现，只站一会就觉得累了，还叫苦连天的，唉！真有些惭愧。
有了这次军事夏令营的经历，我体会到军人训练的苦与累。对于生于和平年代的我们来说，要时刻保持一颗感恩之心，努力学习，努力生活！
磨练自己作文400字篇三
“什么？十公里！”我和姐姐异口同声的叫道。“别嚷嚷，这次让你们一起去走十公里路是为了磨炼你们，你们呀，假期里写完了作业就闷在家里玩手机，都快成废人了。”妈妈大声地把我们数落了一顿。
我和姐姐慢吞吞的走了出去，我掏了掏口袋，拿出了一张50元的钞票，然后对着姐姐挤眉弄眼了一阵，姐姐马上就懂了，她露出了狡黠的笑容。
抱了一会儿，我拿着那张票子，去超市买了点小零食，觉得边走路边吃东西可以壮壮胆。
都走了四五公里了，可还是看不到一点灯光，我和姐姐手拉手，互相安慰对方，随后，我们吃了些曲奇和甜品，可以说，我们的意志已经坚强起来了。
我们走过了一程又一程，终于…。
“姐，快看！那有灯光”“真的呀！那我们快走！”我们向灯光奔去…。
爸爸妈妈惊讶极了，我们走了十公里才用了两个多小时。我们这次算是成功地磨炼了自己，让自己成为了更好的自己，我为自己骄傲。要磨炼自己，就不能有惧怕，要控制好自己的情感。
磨练自己作文400字篇四
正如在世界上的每一部字典里，成功总是在失败之后一样。若想享受成功的阳光就必然要经受失败的风雨洗礼。没有一条通向成功的路是康庄大道，如果你害怕挫折，就永远不能到达成功的彼岸。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来——爱迪生不害怕挫折，1000次的实验，1000次的失败。日日夜夜，星月睡了他未入眠。然而，也正是在经历了这些挫折以后，爱迪生这个名字永远载入了史册。留声机，灯这些伟大的发明见证着他的辉煌！
不经一番寒彻骨，哪得梅花扑面香——很多人说，海瑞是个笨蛋，可也正是这个“笨蛋”，在那个腐朽的王朝用自己的一生洗刷出了一片清湾。朝中无人支持他，皇上昏庸无能。可是，面对这些挫折，海瑞却是逆流而上，罢官算甚？流言更无可畏惧！而最终，海瑞也凭借了一己之力在那个时代留下了浓墨重彩的一笔。
欲知松高洁，待到雪化时——但，若是有人等不及雪化，又会如何？很简单。项羽霸王别姬，有的是豪情，有的是情义。可是堂堂七尺男儿，为何不能忍辱负重，面对挫折，重新来过？“江东子弟多才俊，卷土重来未可知！”正是无法面对失败，畏惧失败，项羽才会落得四面楚歌，才会那样无颜而死。
若是树木畏惧挫折，哪来的郁郁森林？若是蝴蝶畏惧挫折，哪来的翩翩蝶影？若是高山畏惧挫折，哪来的傲视天地？若是苍鹰畏惧挫折，又哪来的搏击长空！
磨炼，是人生的另一颗太阳。
经历一次磨炼，就获得一次人生的亮丽。空白的人生，才没有磨炼。
经受磨炼吧，做生活的强者！
磨练自己作文400字篇五
俗话说：“玉不琢不成器”，就算再好的宝玉，如果不雕刻成精美的图案，那也很难成为价值连城的宝玉。人生亦是一样，没有一个人刚出生就是完美的，我们都需要磨炼。
毛毛虫就是一个最好的例子：它要经过漫长的黑暗，才能化茧成蝶。那它为什么要化成茧，变成蝴蝶呢？因为它知道只有这样才能变成人人夸赞的漂亮的蝴蝶，而不是一直停留在人人害怕的丑陋的毛毛虫。它知道只有经过这磨炼才能长大，才能骄傲的活着！
磨炼是我们最好的营养品。作家海伦·凯勒双目失明，上天关闭了她的一扇门，却给她留了一扇窗。她身残但心不残，不断的磨炼让她成长起来，让她走出了内心的阴影。如果把人生比作大海，磨炼就是那狂风；如果把人生比作大路，磨练就是那一块块石子；如果把人生比作长河，那磨练就是不可缺少的岩石。虽然有狂风的侵袭，但也有风平浪静之妙；石块虽然阻挡了你前进的道路，但也为你铺平了一条大道；虽然有岩石的撞痛，但也有美丽的浪花。磨炼总会让我们成长起来。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话告诉我们要坚持不懈。过程也许是痛苦的，但只要坚持，就能取得成功。就如这好剑一般，表面上的气派辉煌是经过一次次烧制和打磨出来的；腊月的梅花表面开得娇艳，实则是忍受寒风才绽放的。
“岁不寒无以知松柏，事不难无以知君子”，是的，只有在磨炼之时才能看出君子的行事与气节。面对困难时，有的人轻言放弃，后来一无事成；而真正的强者，则会在风霜中如松柏一般，磨砺自己的内心。磨炼自己才能变成真正的强者。
磨练自己吧！只有这样我们才能真正长大；只有这样我们的内心才能真正强大；只有经过风雨才能见彩虹；只有经受住艰难困苦的磨练，才能成大事，做大业！
磨练自己作文400字篇六
关于那滴眼泪的故事至今仍记忆犹新。因为正是那眼泪的故事让我尝到了生活的滋味。
那眼泪是我在那艰难的军事训练之夜流下的，在漫漫长夜的掩护下滑落了。
它终于变成了一颗珍珠！但它经历了多少训练。
他溜走的那天晚上，一个路人不小心踩了他一下，这使他非常痛苦。这只是开始。在接下来的几天里，它在铁路上艰难行走，在森林里遇到了许多困难。最具传奇色彩的是《阴沟里的故事》。
在那个奇怪、气味难闻但神秘的下水道里，他想在那里找点吃的，但他似乎迷路了，没有东西吃。这时，它看见了一只巨大的老鼠，但老鼠却来抢东西。眼泪不情愿地与老鼠搏斗至死。因此，可以想象眼泪被击败了。但是老鼠终于放弃了眼泪。
后来，当它经过贝加尔湖时，它意外地发现它已经变成了一颗珍珠。它被一个商人捡到了。当我军训归来时，商人竟然把它卖给了我的房子！
看着它的前主人潇洒的微笑，那眼泪讲述了惊心动魄的训练过程，这段传奇的人生经历，让我哭了，我羡慕此刻站在我面前的珍珠。我会永远珍惜它，因为它给了我生命的启迪。
这颗珍珠让我明白，剑刃来自磨砺，梅花香来自苦寒。因为有你，世界的爱将永存。因为我，世界看起来充满活力。因为各种各样的训练，世界创造了奇迹！
磨练自己作文400字篇七
深冬，大雪飘然。
我自己一人辗转在已布满雪花的街道上，想起前几日刚刚结束的期末考试与那个着实不太理想的成绩不由得紧了紧衣襟暗自叹了口气。不想回家，在这深冬寒气逼人大雪纷飞的天气里看街上稀稀疏疏的行人竟不失为一种乐趣。
前面的路口处淡淡的似有若无的传来一股暗香，我皱皱眉，是花香吗？到底是什么花才会在这大雪纷飞的季节里迎风傲展？想到这里，我不由得加快了脚步想一睹这深冬里的芳姿。
映入眼帘的是一棵不算十分粗壮的树干，点点雪花与枝头白润的花苞相映成趣，淡淡的花香在小小花朵里喷涌而出萦绕在周围——是雪梅。
我静静地在这大雪里和她默默对视，看着她那傲展着，飞舞着的身姿不由得奇怪，到底是一种什么样的力量才能让她忍过漫长四季的寂寞；忍过百花争艳的季节里自己去化作春泥的辛酸；忍过蝉声似火的季节里自己才刚刚吐露新芽的怅然；忍过秋果飘香里自己却空无一物的失落；最终穿过雪花纷扬刺骨寒风，在这短暂的冬日展现自己的一身傲骨？我凝视着她那傲视一切却又包容一切的白色不由得明白了些许什么。
也许，成长的代价就是要付出比别人多的努力，克服比别人多的困难，经受比别人多的磨练，当以前那些困扰着我们的问题一一被解开便会发现，此刻我们已可以独当一面了。正如那棵雪梅，在经受了层层风雪，漫长的等待终于穿破了岁月的枷锁，在这天地间展现了属于自己独一无二的美丽。
再次望向她傲然的身影，问着身边淡淡的清香，回想起那张刺眼的成绩单，我不由得展颜一笑，转身回家。
磨练自己作文400字篇八
“砰”，我狠狠地摔在小台阶上，膝盖擦破了，血一点一滴地从伤口渗出来。
我哭了起来，奶奶赶紧抱起我，不停地安慰：“别哭，乖孙，奶奶马上带你去看医生，别怕。”我依旧没有停止哭声。奶奶急了，只好掏出一把扇子，使劲地敲打台阶：“都怪这台阶，让我的爱孙孙受伤，都怪它。奶奶敲打的样子十分滑稽，我忍不住笑了，也终于没有再哭，后来，我每次一哭，奶奶用这种方式安慰我，效果甚佳。
那年我3岁，像稚嫩的板栗肉，被坚韧的果壳包裹着，不用面对任何碰撞。
“砰”，因为害怕隔壁奶奶家的大狗，我拔腿就跑。一不留神竟摔了一个嘴啃泥，我的鼻子和嘴都磕破了，隔壁奶奶闻声赶来，急忙扶起我。她用手中还没来得及放下的锅铲挥向大狗：“叫你把孩子弄伤了，我打死你。”，我本来想哭，但看到隔壁奶奶夸张的模样，我很疑惑，我扯了扯奶奶的衣角：“奶奶，是我自己跑的啊，你不要打大狗狗。”隔壁奶奶摸了摸我的头：“哦，乖乖懂事了。”她领着我进屋处理伤口，并把我送回了家。
那年我8岁，像被棕色硬壳包裹着的板栗，我能清楚的看到外面的一切却无力承担。
下过雨的跑道很滑，独自练习800米跑步的我不小心滑倒，手和肘擦破了一层皮，我没有哭，只是独自一人来到医务室，医生不在，我就拿出消毒水自己清洗消毒，此时的我，已经有足够的能力应对小小的突发事件，不再慌张，不再害怕，也不需要别人的安慰。
那年我13岁，就像坚硬的板栗。能看到也能承受外界的碰撞，变得坚强。
从最初稚嫩的板栗肉到逐渐坚硬的板栗，我在变化也在成长。什么是成长？我想成长应该就是有一颗坚强的内心，能够独自面对和承受生活的风风雨雨吧！
磨练自己作文400字篇九
在园山的磨砺训练中，我懂得了做子女的要体谅父母和孝顺父母，我也感到责任能给人动力，能让人变得更加坚强、更加勇敢。
到了园山，同学们在教官的指挥下换上军装，进行“磨砺教育开营仪式”……宋教授向我们提出了成为强者的要求，我们都朝着这个目标前进。
这个活动是每班选两名领袖出来，然后我们听总教官的命令，依照总教官的命令来做。只要有一人做错或做慢，就要罚领袖跑一圈。女生领袖是庄钰婷，男生领袖是陈通。一开始，我见到两位领袖在围着场地跑时，我心里暗暗地高兴，因为自己不用跑。但见到两位领袖跑了十多圈，汗流满脸，气喘吁吁时，我都为他们感到难受。我见到女生领袖在跑了十多圈时累得脸发白，眼泪从眼眶中流了下来，我也不禁流下了眼泪。
在园山，我第一次与同学们一起炒菜；第一次跟全班一起落泪……种种的第一次让我难以忘怀。
在活动中，宋承昊教授说了许多感人的话，我记得最牢的一句话是：假如自己已经十多岁了，父母就比生自己之前老了十多年了。听了这句话，我想起了父母以前照的相片，母亲脸上一丝皱纹也没有，爸爸脸上肤色比较白。
经过这次活动，我感受到了责任的重大。既然你承担了责任，就不能放弃。我还明白了子女说的每一句话对父母都有影响。
磨练自己作文400字篇十
小学的记忆在我的脑海里已悄悄的散去，但，还记得刚升入初中的那些岁月，是那样的美好，是那样的永恒，是那样的动人心扉，回味那些岁月。
朋友们的关心或许是我这辈子最大的幸福，在我最需要他们的时候，他们挺身而出，在我最需要找人哭诉的时候，他们不嫌烦的听我一句一句把话说完，在我开心的时候，他们陪我一起笑，那真的是我最快乐的时光，因为，他们和我的友谊将永远常在。那一群捣蛋的人啊。
还记得小学时大家许下的诺言吗?无论何时我们都要在一起，在初中以后，的确有人还记得这个诺言，但还有人已把它淡忘，去到那片小学时我们常去的草坪，真的很温馨，诺言是一种我永远珍惜的东西，因为诺言，我有了那些回忆。
刚升入初中以前我的成绩是那样的好，分完班后，在一次期中考试中我失利了，突然感受到我的人生不再那样美好，我在那是突然间的完全颓废，父母的劝说完全没用，朋友们说的话我一句也听不进去，忽然间，我听到了一句改变我一生命运的话，就是一次小小的考试，值得吗?是啊，值得吗，又不是高考，失败乃成功之母，从那以后，我抓紧的学习，终于找回了属于我的那个位置，想起那个是我永远都不能忘的挫折，真的是人生的一次考验。
经过一次次挫折的磨练，从挫折到幸福，从幸福到诺言，真的很美好，小学是美好的，而初中却是珍贵的，使人回味。
磨练自己作文400字篇十一
今天这节体育课，要进行体育测试。
大家都十分紧张，担心自己达不到标准。天空也是一副紧张的样子，灰蓝的苍穹下，几朵云一动不动，操场周围低矮楼房，仿佛也在担心我们的体育成绩，往日体育课时，看那些楼房生机勃勃，充满活力，今天却大不如往日。
终于挨到了鬼门关――八百米和一千米跑，我担心自己发挥失常，腿不住地发抖。老师一声令下，大家都如离弦的箭一样冲出去，一向爆发不好的我一开始就不占上风，好多人跑到我前面去了。虽然这不是比赛，但好胜心强的我仍然想先冲过终点。凭借熟练的跑步技巧，我渐渐超过大家，但我仍不敢松懈，因为身后还有密密麻麻的脚步声和喘气声。
一圈儿下来，“大队伍”渐渐转移到了后方，大部分人体力不足，开始三五成群地走了起来，像散步一样。我和一些实力强劲的人在操场那端跑着，零零散散的只剩下几个人还在努力地跑着，我越来越累，想停下来走着，反正自己肯定能跑第一，再说有那么多人走着呢，但我又转念一想，我这样的跑步健将，怎么能走着呢？要给大家带个好头呀！我又大步跑起来，但刚迈出两步，就踉跄了一下，看来是累了呀！我渐慢下来，正心虚着无法带个好头儿的时候，一阵风从我身边“嗖”地过去，同时带来一句话：“快跑啊！”他超过我了！我一下子如梦初醒，浑身力量都涌上来，“腾”地一下子跑起来，凉风在我耳边呼啸而过，我虽然很累，很怕失败，但我在此刻突破了！我大喊一声壮胆，然后冲过了终点线！
慢慢走在跑道上，我抬头望望天空，天不再灰蓝，云也飘了起来，阳光暖暖地照在身上，此刻，真好！
磨炼是我们人生中必须要面对的，但磨炼过后，就是发自内心的欣喜与快意。
