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不管做什么事情，都要有始有终，才能取得好的结果。如何合理安排时间成为大多数人面临的难题。以下是大师总结的时间管理技巧，帮你合理利用时间提高效率。
痛苦与快乐作文300字篇一
在深蓝的天空下，看着一眨一眨眼睛的星星的时候，是快乐的。在受到沉重的打击的时候，是痛苦的。但在痛苦的生活中，勇敢的面对是痛苦并快乐着。
我其实在班里的人缘挺好的，可是我却感到孤单，没有知心的朋友在我最伤心的时候安慰我，没有“开心果”在我快乐的时候再逗上我一把，爸爸妈妈喜欢我，可他们又了解我几分？也许很少、很少。
也许是缘份，让我与作文交臂。在作文里，我想说什么，就写什么。当然，作文的唱诉不及一个知心朋友。可我总算找到了乐趣，找到我一个可以自由唱诉的“朋友”。
痛苦是我们共同有的。在生活上我有作文做朋友，在学习二胡中，我有勇气作伴，在痛苦中我有快乐围绕。
仰望蓝天，我高声大喊：“在痛苦中我会寻找每一缕阳光般的快乐!”
“今天的作文题目是……”我宣布了每周一次的作文题目。“哎呀，老师换个题目吧！”“还是换一个题目吧！”教室里喧嚣着不满。
这简直是规律了，我教过很多届学生，几乎无一例外。我心里很难受，我真想告诉我的学生，就这个题目，都是老师搜肠刮肚想的（或是费尽心机找的）。唉！如果能有一个让全部学生都有东西好写、有话好说的作文题该有多好啊！可这又怎么可能让每个同学都满意呢？……我心一软，再换一个吧，可换了题目也不能让学生平息那抱怨的声音，最后只得一狠心：“二选一吧，抓紧写！”教室里又是一阵痛苦的叫声。
二
“老师，你等一下。”我刚如释重负地上完作文课，准备回办公室的时候，听到了怯生生地的声音喊我。我转身一看，是郎丽莎，我班一位很内向的女生。她匆匆跑到我跟前，红着脸递给我一个折得方方正正的纸条，小声地说：“老师，我给你的信，你回办公室再看吧！”“行。”我满心疑惑地答应着。我一回到办公室就小心地打开那张纸条，一行行秀丽的小字映入我眼帘：
老师：
你一直兢兢业业地工作，为我们辛勤地付出，我，包括全班同学说不尽地感激。课上我看到你为我们焦急的.样子，我就下决心给你写这封信了。我想给你提个意见，你千万别生气！你能够抽点时间听一听我们的心里话吗？我想说说我们的作文课，你看能不能这样上：你先提前问问我们想写什么方面的文章，好让我们有话可说；或是先布置好作文的题目，让我们有个准备的时间。你这样的要求我们作文，确实太突然，匆匆地构思一下就开始写了，我们只是想着完成作文，谁还关心作文的好坏呢？就这样周周如此，我们又怎么能写好作文呢？望老师考虑一下。
祝你工作愉快！
你的学生郎丽莎。
于是，有关如何上好作文课的大讨论在我们班开展了：
“作文应该我们说了算，写什么，怎么写，我们应该有自由……”
“多给我们讨论、交流作文的机会……”
“作文是我们感情喧泄的天地……”
“到教室的外面去看看，让我们与大自然拥抱……”
“写一写我们的奇思妙想吧！”
“老师要营造一种愉快的写作文的气氛，用一用故事启发我们或听听音乐放松一下……”
“让读书与作文结合起来”
“我们就应该写自己的生活”
“说自己作文，品他人作文，享受他人作文”
“形式要创新”
……。
学生现身说法的评说，种种好建议，给了我许多启示，更给了我许多感慨。我想对同学们说说，我从讨论中感悟到的精彩，可我又觉得此时的语言又是那样的苍白，我只能向他们说：“同学们，谢谢！”
三
“老师，到我们自由讨论作文的时间了。”课代表急着提醒我了。“我们就自由地分组讨论吧！”同学们在自由组合的组内尽情地交流着作文，我和他们一起分享着作文给我们带来的乐趣。
“你们看，这题目多好，不要读文，一看题目，我就被吸引住了……”
“你看这篇作文的形式太奇特了，构思也很妙”
“这语言太精美了，我读给你们听听……”
“还有一篇更好的……”
“你看，这样改一下会不会更好……”
我快乐，我激动。工作以来，我一直追求的作文课，不就该如此吗？只要老师肯放手，学生才能真正地会动手啊！
快乐,。
痛苦与快乐作文300字篇二
这个六一，其他同学都过得高高兴兴，我可过得痛苦又快乐，里面的痛苦占%65，快乐占有%35。你问我为什么，那就劳您得贵眼往下看不吧！
痛苦：
每天下午6：00过才放学，因为要练歌。如果不能得第一，老师又该不给我们好日子过了。这回，老师请了全省最顶尖的歌唱家――王老师来教我们唱歌，这次，我们可是玩命地练习，腿都站酸了，因为要在台子上站着练歌啊。不能给他丢脸咯！要不，老师更是火上浇油，我们就更死得惨喽。不过，唱歌的时候，四（4）班的有小提琴独奏（因为是校长夫人的'班级），我们其他班就没有。我想：这也太不公平了吧！其他班也是愤愤不平。不过，我们也只能听天由命咯，是呀，校长夫人谁敢惹，只有死路一条，我呀，相信一句话“善有善报，恶有恶报，不是不报，是时辰未到啊！”，我坚信，恶报和善报终究会有的，你等着瞧吧！
开心：
老妈是在妇幼保健院，他们的宗旨是：儿童优先，母亲安全。所以，我们儿童节她们单位就每个正规职工的小孩发100元，那时，我喊了一句：“万岁！万岁！”。耶！没有作业，因为唱歌得了第二名，然后，又得100元。这下，要好好玩一下咯！我的钱有20用来冲点卡，10元用来去“盛客隆商业广场”里骑摩托车，投篮球等。玩得我晕头转向！但是，“晕并快乐着”，弟弟也跟着去，他去玩什么“打鬼”啊，跳舞机等，我觉得太无聊了，那种是属于弱智游戏，因为现实中根本没有鬼。
这个六一，痛苦也快乐，你给我评评，我到底是快乐，还是悲伤！我自己已经琢磨半天了，已经昏了，你想好了给我讲讲，我要去睡一会咯！再…见…，呼…呼……。
痛苦与快乐作文300字篇三
汪国真曾经说过：“快乐是人生的驿站，痛苦是人生的'航程。”人在呱呱坠地的那一刻起，就预示着他的一生注定会充满痛苦和快乐。
有苦尽甘来，也有乐极生悲。痛苦与快乐就像一对生死冤家，势不两立；又像是孪生兄弟形影相伴。痛苦过后，随之而来的就是幸福快乐，就如风雨过后才能见到最后的彩虹，又如经过一番寒彻骨，才能得到梅花的扑鼻香。所谓苦尽甘来，也就有了越王勾贱尝胆之后的国强民胜。乐极生悲于是也就有了范进中举后的发疯。
有了痛苦，幸福快乐才显得弥足珍贵，有了幸福快乐，痛苦也就显得暂时和微小。人的一生，正因为苦乐交织，才充满了意义与趣味。
天有不测风雨，世间的一切，并没有一个定数，这包括了痛苦与快乐。所以也就没有必要因为短暂的快乐而喜形于色，得意忘形，甚至沉迷于内，更没必要为一时的痛苦垂头丧气，意志消沉。
夫妻间总是希望白头偕老，那是一种幸福；恋人间总是希望天长地久，那是一种快乐。但夫妻间又有多少同年同月同日死的呢？当失去时，就会成为一种锥心的痛。因此，也就有了孟姜女哭长城。恋人间又有多少能天长地久，所以梁山伯与祝英台化作了翩翩蝴蝶。
秦始皇雄才大略，统一六国，却最终因暴政而丧国。清王末朝懦弱无能，丧权辱国，无力反击，使华夏民族成为半殖民地。也就因为这困难，使得中华儿女奋起反抗，迎得新中国的诞生，而有了今天的清平盛世。由此可知，大到国家民族，小到家庭个人，都不能脱出这个规律。
世界，自然，宇宙，冥冥之中就是这样公平，在你高兴快乐、兴奋发烧到不知道自己姓啥时，兜头给你浇一盆冷水，让你清醒一下；在你充满苦难，痛苦不堪时，又洒下甘露滋润你一番。
所以，到底什么是真正的快乐，真正的痛苦？又何必那么认真去执著呢？
痛苦与快乐作文300字篇四
人生是一场旅行，走走又停停，看过了太多风景，经历过酸甜苦辣。在这场旅行中，我们与快乐为友，与痛苦为伴。
荆棘鸟因刺破喉咙而发出生命的绝唱；贝多芬忍受耳鸣的痛苦而奏出生命的乐章；海伦凯勒因忍受黑暗带来的痛苦而写出伟大的著作。由此可见，痛苦是催化剂，是推动我们前进的力量。但人生路漫漫，痛苦虽好，快乐更妙。
快乐是空气，他充满在这个世界的每个角落。一颗水果糖带来的喜悦是快乐；一片雨后多彩的虹是快乐；一首悦耳动听的歌是快乐。
越满足越快乐。人的欲望是一个气球。随着年龄的增长，我们所见的多了，欲望也就多了。不再仅仅局限于一元钱带来的童年的快乐，而是梦想着一天成为百万富翁，拥有名利金钱。但试想那些人真的快乐吗他们为了名利而勾心斗角，丧失了亲情、友情。当有一天他们拥有了金钱，我想也会因为缺少温暖和快乐而郁郁寡欢吧。但是那些努力奋斗的人则除外。真正的快乐，不是拥有的多而是计较的少。在一个温暖的午后坐在院内的摇椅上，品着一杯淡淡的茉莉花茶，这又何尝不上一种快乐；在别人遇到困难时，伸出一双手，这有何尝不是一种快乐。其实快乐很简单，一杯浓香的咖啡，一个松软的面包，一个善意的微笑，这些都是快乐。
快乐就是始终拥有一颗美好的心灵。如果你用心体会，你就会发现清晨鸟儿欢快的鸣叫是一种快乐；午后一抹温暖的阳光是一种快乐；黄昏一缕美丽的晚霞也是一种快乐。面对失败，我们保持一颗向阳的心，你会发现快乐；面对批评，把这些言语当作善意的提醒，你会发现快乐。想要快乐就拥有一颗不以物喜不以己悲的心吧。面对这个大千世界，有坚强的人，有懦弱的人；有无私的人，又自私的人；有多言的人，又有沉默的人。只要我们怀着一颗美好的心灵来看待这个世界，你会发现这些不同都使我们的生活五彩缤纷。
泰戈尔说过，世界以痛吻我，我却报之以歌。如果说痛苦是魔鬼，那么快乐则是天使。她在世界上撒下快乐的种子，期待着一颗美好的心灵用心浇灌它，使快乐之花绽放。星野道夫在漫长的旅途中曾说过，不同的人，即使站在同一个地方，透过各自的人生，看到的风景也会有所不同。只要我们拥有一颗美好的心灵，快乐就与你如影随形。快乐是你的伙伴，他无时无刻不陪伴着你；快乐是你的希望，他无时无刻不激励着你；快乐是你的财富，他使你感受到生活的美好。
每天给自己一个快乐的微笑。不为昨天而痛苦，只为心中的美好。用快乐迎接朝阳，用笑容送走晚霞。那么我们的每一天都会过的充实而潇洒，也一定会活出一个精彩的自我。
痛苦与快乐作文300字篇五
雄鹰在振翅翱翔时是快乐的，但那是在痛苦练习之后；运动员在夺冠时是快乐的，但那是在痛苦训练之后。快乐，几乎就在痛苦背后。没有痛苦，你不知道快乐的滋味；没有痛苦，你不知道快乐的来之不易；没有痛苦，你不知道珍惜眼前的快乐。
古有司马迁忍受着宫刑之痛苦，立志完成那部经典，历经几十年，最终完成了那堪称“史家之绝唱”的《史记》，这时的他应该是非常快乐的。今有林东贤，一个视力仅有0.1度的人却走上了与视力息息相关的射箭当中，可是这并没有打倒他，十几年的痛苦与坚持不懈的训练，终于让他在奥运会上夺冠，这时的他是快乐的。
快乐总在痛苦之后，但许多人却并不想先经历痛苦，反而想先快乐，然而这可能吗？也有人会认为美好的事物会让人感到快乐，但许多人都没有想过这快乐的背后有什么，正如那娇艳的罂栗花，它的果实极少时可以让人将那最痛苦的时段熬过去，然而，如果您食用过多，却是得到相反的结果，让你享受片刻的快乐，但在之后，却要承受那无尽的痛苦，而且这还不是一时的，也许会让你痛苦一生一世，直到生命的消亡。
在现在高三中，许许多多的人都在为高考而奋斗，但也有的人为了不学习找千奇百怪的理由，他们将时光用在这些无谓的欢乐之上，却没有想过这欢乐亦是建立在痛苦之上的。有人会在学习中享受快乐，因为他懂得方法，他们更加热爱学习，虽然我们做不到他们这样，但我们也不能将未来的快乐现在用掉，而是应将快乐留到以后尽情的享受。
快乐在痛苦之后，正如那干裂的大地，迎来了令它欢乐的雨露；正如那寂静的森林，等到了令它欢乐的鸟鸣；正如那静止的松林，迎来了令它欢乐的波涛阵阵；正如我们永无止境的攀登的人生，在我们登上每一峰时，俯视群峦时我们是快乐的。是的，快乐总在痛苦之后。
痛苦与快乐作文300字篇六
这无疑是个悲剧性的故事。但是，我不得不为弟弟的乐观精神所感染。命运对他不公平，先后夺去了他最重要的东西：双腿与美妙的歌喉。可命运却又偏向他，因为命运给予了他两个最美好的东西：无私的性格与快乐的天性。
他是坚强的，因为在受到命运的步步紧逼时，他毅然选择了无私的快乐，远离了痛苦的深渊。不仅如此，他除了让痛苦远离自己的身边外，还把快乐带给了身边的每一个人。扪心自问，在面对快乐与痛苦的选择中，我们是怎样做的呢?是快乐?还是痛苦?是的，我们都不约而同的选择了痛苦!如果你选择了快乐呢?不仅仅你会开心，他人也会变得快乐!
痛苦与快乐作文300字篇七
枯叶，凋零飘落，在广漠的土地上，留下一丝清香。星辰，稍纵即逝，在漆黑的夜幕上，划过一道光芒。微风，轻轻拂过，在荒芜的沙漠上，留下一道痕迹。
生活，自然，一切都拥有美丽的印迹，又好似一条小河，汩汩而流，风光旖旎，回首遥望，痛苦的曾经让你的心再次纠结，何不让一缕温柔的晨风拂拭你狂乱的心扉，也许苦闷中的你已经在天空中舞出了唯美的姿态，犹如轻纱下的曼妙舞蹈，令人心醉。
站在历史的海岸漫溯，的确，痛苦的身影，辛酸的眼泪比比皆是。苏东坡三历被贬，独自徘徊在大江南北，那是无尽的思乡之痛；司马迁遭受宫刑，历尽千辛完成《史记》，那是道不完的身心之辱；孔子一生困顿，遭受厄运，那是难以言说之苦。在一番痛苦中，帝王将相成其盖世伟业，迁客骚人写下千古文章。
痛苦造就人生，快乐点亮生活。陶渊明怡然自乐，那是采菊东篱下，悠悠见南山”的闲适。王维在青青竹林间高雅的声声古琴，那是“深林人不知，明月来相照”的畅然。
白骑着毛驴，开怀畅饮，那是“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的壮志豪情。欧阳修沉醉山林，大宴宾客，那是“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也”的情怀。
人生就像五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸，细细品味，每一种味道在你的舌尖伸展，都流露着它们最本质的美。痛苦与快乐之间的距离究竟有多远，需要自己的感悟和领会。当你身陷痛苦的时候，依然要感激上苍，让你有这个可恨，可想，可等，可怨的瞬间，否则，生命就像一棵枯藤，了无生趣。
我们这些人毕竟是由无限的精神所构成，而且生来就是要经历痛苦和欢乐的。人们不妨可以这样说，最杰出的人总是用痛苦去换取欢乐。
痛苦与快乐作文300字篇八
终于放假了，让所有的学生都松了一口气。紧张的一系列期末考试压得我们喘不过气来，不过“阳光总在风雨后，要相信有彩虹”假期终于来了，让我忍不住想大声发泄一下，表达一下我的喜悦之情。但是现在的快乐是前面几天的痛苦换来的啊!
时间回到考试前……“哇，烦死啦，那么多习题要做到何年何月啊!”一声悲惨的叫声响彻云霄。此时的我被一大堆练习题弄得头昏眼花，晕头转向。复习的日子真是悲痛啊!所有的努力都是为了将要到来的期末考试。期末考试是一学期最重要的一次考试，为了这一天的到来，所有人都像是拼了命的复习，想要考一个理想的成绩。但是理想的成绩得而不易啊!虽然我平时基础还算稳定，但是这么重要的一次考试的到来前还是紧张不已的，也要猛做练习题。我最担心的就是语文和数学。语文考得都不错，但是还是害怕。这个学期我的数学成绩都蛮不错的，但是不怕一万就怕万一啊!还是做好充足的准备。
厄运还是难免，该来的总会来的。第一天是考语文和英语。在神经紧绷的境况下一天的考试结束了。两科结束了，心情不免放松了。就是因为放松了，导致我的数学烤糊了。成绩下来的时候，我是又喜又悲啊!语文考得不错，全班第二，但是数学让我大跌眼镜了。我竟然才考了九十分?ohmygod!考得好差啊，连我自己都不敢相信，真是放松惹得祸啊!英语也考得不错。我还得了很多奖项：三好学生、优秀班干部、优秀编辑等等，以及一些参加比赛的奖状，但是这些好事抵挡不了数学成绩带给我的打击。
现在，终于放假啦!我们各个都像被关在笼子里好久的小鸟，尽情扑闪这久未活动的翅膀，在天空中尽情飞翔。两个月的时间够我们玩得。不过我想让我这个假期过得充实些。开学我就是六年级的学生了，也将面临这我人生中的第一个大阶段——上初中。要想考个好学校必须得不断的提高，继续补充知识，学海无涯，苦作舟啊!要想考上一所理想的中学必须得付出，才能得到回报啊!在学习的同时也要劳逸结合，改玩的时候就要尽情地玩，度过一个快乐而又充实的假期。
考试前和放假后，可以用两个词语来概括：痛苦、快乐。让痛苦的日子过去，迎接快乐的未来!
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