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生命不息，总结不止。总结是我们对生活中所经历的事情进行回顾和总结的重要方式。在写总结之前，需要充分收集和整理相关的资料和信息。以下是一些经典的案例分析和解决办法，希望能给大家提供一些启示。
游太极洞作文500字篇一
星期五，我们学校有一场难忘的太极拳比赛。为了迎接比赛，我们一直在课堂上、课后和家里练习太极拳。我们练习得太多了，我们都想取得好成绩。
当三班一班比赛时，我们都在看他们如何比赛。我认为他们打得很好，但是他们的衣服不统一。他们不像我们。所有男孩的夹克衫都是黑色的，女孩的夹克衫是黄色的。这时，我在想象我们会占据第一位，但我是被某个人推动的。我刚刚克服了。我正要排队。站成一排后，我的心怦怦直跳，就像在喉咙里一样。这时，音乐停止了，我们听了赵一涵的指示，迈着整齐的步伐向前走。有了赵一涵的`口令，比赛逐渐开始，我的紧张感消失了，学生们的表情变得更加严肃。我觉得我周围的一切都消失了。我们尽了最大努力来掌权，建造金刚庙，懒洋洋地系好衣服...我们已经完成了表演。船长还大声命令我们慢慢回到座位上。当我回到座位上时，我仍然很紧张，因为我害怕得不到第一名。过了一会儿，三班、三班和四班也结束了他们的表演。评委们开始宣布结果。我们班的最终成绩是45.9分，在三年级名列第一。我真的很想看到结果，但是我没有跳。
在回家的路上，我和几个同学欢呼庆祝胜利。
游太极洞作文500字篇二
今年国庆回叔叔家，有幸到著名得太极洞一游。去得路上就听大人说太极洞是“仙人”去过得地方，我想，那里一定很好看。刚进洞口，一看果然不假，里面有许多奇形怪状得石头。听导游介绍，这里是我国华东地区最大得天然溶洞，洞深5400余米，洞中行舟750米，大小景观达700余处，素以“险峻、壮观、绚丽、神奇”而著称于世。明代被誉为“天下四绝”之一。
洞内道路曲折盘亘，忽上忽下，象似一个巨大得迷宫。越往洞里走，越感到奇妙极了。瞧，透过那五颜六色得灯光，我看到了张口龙头、槐荫古树、倒垂杨柳、倒挂灵芝、金色宝塔、八仙过海、莲花宝座等等。更没想到得是，在洞里，竟然还有一条弯弯曲曲得河流，于是我们坐上游船，又观赏了其它得美妙奇景。洞里得景色让我看得眼花缭乱，我兴奋极了，一会儿用手去摸摸它，一会儿去探究它得来历，一会儿请爸爸给我照像，留作永久得纪念。太极洞真是让我流连忘返，大自然真壮观，给我们后人留下了这么宝贵得资源，我们一定要好好地保护它。
游太极洞作文500字篇三
今天早晨爸爸开车带我和妈妈去安徽广德太极洞玩。我们往西南方出发经过2个小时的长途跋涉，我们终于来到了安徽太极洞。刚来到洞口我就感觉到了丝丝凉风，一进去一滴钟乳水滴到我的身上冰凉冰凉的，让人觉得毛骨悚然，我开始打量这个洞，洞的上方有许多锷鱼牙似的钟乳石，钟乳石的颜色大多是黑色棕色与白色，钟乳水从钟乳石上一滴滴有节奏地滴下来，湿漉漉的地面被钟乳水滴穿了几个小洞，让我想到了《水滴石穿》这篇课文，洞内五颜六色的灯光，更给这个洞添上了神秘，虚幻，恐怖的色彩。我们朝水道走去，边走爸爸边说：“太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦。太极洞为什么叫太极洞，主要是因为太极生两仪，正好太极洞也有水道和旱道就像太极有两仪一样。”经过漫长的等待我们乘上了船。
船开动了，红色，蓝色，绿色，黄色的灯光只照亮了局布的洞，大部分洞都是黑乎乎的.，我把手伸进暗河水里，水很凉，突然船夫大叫：“快低头！”我立马把头你了下来，说时迟，那时快，一块钟乳石从我头顶滑过，好险啊，我倒吸了一口凉气，于是我集中了精神，因为在这种环境下，一不小心就会头顶开花。摆渡口到了，我下了船再走了一公里左右，我欣赏到了大自然的杰作，一个钟乳石经过五亿年地下水的不断冲击，变成了条栩栩如生的龙，看他那黄色的顶角，庞大的身躯，一点都看不出这是地下水的杰作。走出溶洞我惊奇的发现我们从山脚进洞，现在的出口竟是山顶。
游太极洞作文500字篇四
太极拳是我国的优秀传统文化之一吗，年老的、年少的都可以打。老人打了，可以延年益寿，身体健康；年轻人打了，可以一精一神抖擞，能更好的工作，更有上进心；小孩子打了；可以陶冶情一操一，放松心情。我们学校于三年前组建了太极拳队，一有机会，学校就会让“太极一精一英”去去露两手。
俗话说得好，“不经历风雨，怎能见到彩虹”，从“苏州市联丰杯武术比赛”到“江苏省汉鼎杯武术交流赛”，我们的太极选手们，经过了几年的刻苦磨练，终于取得了非凡的成绩。我们班的陶颖兰同学就是一个很好的例子，她从刚刚接触太极，就在我们班同学中脱颖而出，到这次“江苏省汉鼎杯武术交流赛”中，取得了三个第二名的好成绩，在众多的选手中一鸣惊人。我相信，在此背后，他一定付出了诸多的努力，深入的.感悟了太极。
太极，是一种柔中带刚、刚中带柔的运动。比如24式简化太极拳中的左右斑斓锤，刚中带柔；云手，柔中带刚。太极拳，舒缓而又起伏，静心而又提神。也是我们小学生必备的课程。
太极拳又分为24式简化太极拳、56式太极拳，太极拳的亲戚是太极剑……所以还有好多需要我们去探索，去更深入地了解。
游太极洞作文500字篇五
11月3日上午，我校400名学生身穿整齐的太极拳服，参加在实验学校举行的湖州市“蓝天杯”中小学生运动会开幕式表演。这是我第一次参加开幕式表演，也是第一次感受到了太极拳的优雅，让人久久陶醉。
随着节奏激昂的进场乐响起，同学们手捆红丝带，随着挥摆的手，昂首挺胸，大跨步迈入场地中央。随着音乐响起，大家迅速将手举起，成抱拳礼动作，“起势”，我们不紧不慢地放下双手，迈开左腿，连贯而不失节奏地开始表演，全身柔绵而有力地开始摆动，每一个关节灵巧地配合着，身心倾听着悠扬的乐曲，双手如同白云一般舞动着，在柔和的动作中也藏着几分刚劲，双手握拳，转腿，向前缓缓冲拳，推掌，更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开，动作要多么精确，到位，整齐。在左右蹬脚的动作时，似乎将此生最多的力气用于支撑腿部，尽力做到平衡，双手呈十字形。在下势的时候，一只手像爪子一样僵直，腿做成一个较缓的坡度，另一只手随着节奏，向着前方推掌。正如俗话说的，台上十分钟，台下十年功。短短的六分钟，这凝聚了多少同学血汗的结晶啊！
表演结束后，太极拳教练尚俊老师对此次表演给予了很高的赞赏，这就是我们持之以恒的成果。磨练意志，又锻炼身体，可谓一举两得。
游太极洞作文500字篇六
易园是四大公园之一，也是生态园。
一进门就能看见一个大圆池，旁边有六个长方形的大柱子，夏天的时候，小朋友在大圆池里玩，再往前走是易园里最有名的太极湖。太极湖的水是那样深，又那样清，清的能看见小鱼，能看见沉积在湖底的沙粒和已经发黑的树叶。太极湖旁有卖鱼食的，每当人们喂小鱼的时候，五颜六色的小鱼聚就会排成龙形给太极湖染上了美丽的.颜色。太极湖旁有许多人在当牌，有许多小朋友在草地上蹦蹦跳跳的玩耍，有许多老人在旁边说笑。太极湖四周全是郁郁葱葱的树木，把太极湖包围开，那悄悄开放的花给太极湖编了个美丽的花环，把太极湖显得更加神秘。
太阳落山了，太极湖还是那样神秘。
游太极洞作文500字篇七
在佛山我许多爷爷奶奶都认识太极、都了解太极、都会打太极，了解太极的人都知道，在太极中有一种叫做“功夫扇”的太极功夫。那么，你又有没有看过小朋友打“功夫扇”呢？今天，我就带大家去看一看一些四、五、六年级的同学舞太极，当然我也是太极队的一员！
小学生作文大全。
大家训练都得十分认真，全神贯注地听着老教练讲解每一个动作;目不转睛地看着教练做每一个动作。当10点多的时候，烈日当空，大家都练得挥汗如雨，衣服也湿透了，头上的汗珠像水龙头一样不停的往下流。但是，大家仍然没有休息。大家依然打得十分精神，十分有力、十分整齐。让在座的每一位教练都赞口不绝，拍手叫好。是啊，练太极占用了大家是非常多的休息。
团结合作、虚心勤学的精神。
当然，在2月28日晚上，在元霄晚会中还可以看见他们精彩的表演呢！
游太极洞作文500字篇八
因为太极洞在我脑海中一直充满了神秘色彩，所以我一直对它很向往。趁着清明休假三天，爸爸、妈妈带着我一起游览了太极洞。
听爸爸介绍，这里是我国华东地区最大的天然溶洞。站在太极洞外，感觉外洞很大。走进去十几米左右，就看到旱洞和水洞。经过商议，我们决定先游旱洞。旱洞有很多石像，如：太上老君、千年灵芝、莲花宝座、千年槐荫、仙舟覆挂------这些石像惟妙惟肖，特别是千年灵芝，简直像真的一样，我忍不住摸了一下，感觉硬硬的，才确信那是石头的。
我们游完了旱洞，原路返回再游水洞。让我没想到的是，在洞里竟然还有一条弯弯曲曲的河流，于是我们坐上游船，徜徉在水洞，在五色灯光的照耀下，我们像是在银河中旅行。水洞里的景色也看得我眼花缭乱。走着走着前方渐渐亮起来，原来已经到了太极洞口。我们坐上缆车，回首望着那连绵起伏的`狮子山和挺拔的竹林。
太极洞真是让我流连忘返。在回来的路上，我想：大自然真壮观，给我们后人留下了这么宝贵的资源，我们一定要好好地保护它。
游太极洞作文500字篇九
最近，我的幽默邻居，又换了“新老伴”，前几天还看见她晚饭吃好在打羽毛球呢！今天怎么练起太极拳了呢？一大清早，就和那爷爷奶奶混在一起，锻炼身体，瞧她们那的三招两式，多有趣！
邻居姥姥最近像着了迷一样，对太极如痴如醉，我看见她经常练太级，而且招式看起来都是软绵绵的！我的好奇心不得不油然而生！
我的好奇心促使我去查个究竟！打开网页，终于找到了资料，原来太极拳是中国拳术之一，早期曾称为“长拳”、“棉拳”、“十三拳”或“软手”。到了清朝乾隆年间（大约公元1766年左右），山西武术家王宗岳写出《太极拳论》，才确定了太极拳的名称。而“太极”一词则源出《周易。系词》，有至高、至极、绝对、唯一的意思。读到这，我才知道，原来太极的历史也是很悠久的，怪不得邻居姥姥会迷上它。
老子说过，柔弱胜过刚强。太极拳正是利用着这看似软绵绵的动作，用意念带动身体把拳法演练出来的。太极拳的特点是虚虚实实、绵绵不断，有时气势充沛，有时烟消云散，做到劲断意不断，虽然看似很轻，它却能挥洒自如，不主张使用蛮力，所以太极拳也不是很好学的。
“哎”，原来如此，怪不得邻居姥姥练起来软绵绵的，原来太极拳也是一种哲理的表现，我也要好好琢磨琢磨！
游太极洞作文500字篇十
我的祖国是一个文明古国，我们的祖先发明了造纸术、指南针、火药、印刷术，我们的祖先建造了雄伟的万里长城、世界上规模最大的皇家建筑群——故宫，我们的祖先还把中国医学和拳术的精髓相融合，创造了中国首批非物质文化遗产——太极拳。
说到太极拳，不得不提起我的外公。外公年轻时得了很严重的胃病，常年备受胃痛的折磨，很多东西都不敢吃。为了改善身体状况，他无意中坚持每天练习太极拳，胃病居然奇迹般好了！现在的他胃口大开，整个人神采奕奕的。他这才知道：原来太极拳既可以强身健体，对于很多疾病也是有疗效的。从此，外公也迷上了太极拳。
我最喜欢看外公打太极拳了。练拳时，他时而半蹲，时而抬腿至半空，时而举步似猫行，动作轻柔缓和，动静相宜，整套拳如行云流水般，看起来不需要任何力气一样。外公笑着说：“你可别小看了太极拳，它看似轻松，实际上它讲究柔中带刚、连绵不断，有四两拨千斤的作用。太极拳能通经活络，打完太极拳会出汗却不会气喘的，能醒脑清神，使人体力充沛，心情开朗。”
除了一个人练习，外公经常和同伴切磋太极拳的技艺。空气清新的公园内，他们个个都穿着白绸衣，动作整齐划一，成为公园里一道亮丽的风景。有时，他们也会伴随着柔和的音乐相互对练，拆拆招，比比手，他们的脸上都洋溢着慈祥的笑容，极有一番和谐之乐。
太极拳不仅是一种中国传统体育武术，在悠久的发展过程中，它更融合了中国传统文化的精妙，它是一种哲学，也是一种艺术。在2008年的北京奥运会上，2008位演员的千人太极拳吸引了全世界的目光，让整个鸟巢都笼罩在一片祥和、宁静的气氛之中，阐释了太极天人合一的境界。从此，太极文化走出中国，走向世界，许多外国的太极拳爱好者慕名而来，千里迢迢来到中国学习太极拳。
太极拳作为中国的非物质文化遗产，更是世界的瑰宝！作为一名中国人，我为中国拥有这项文化遗产而感到骄傲。
游太极洞作文500字篇十一
今天虽然阴雨绵绵，但我们全家却兴致高昂，因为爸爸要带我们去安徽旅游。
我们来到了广德县的国家重点风景名胜区——太极洞游览。太极洞总面积14万平方米，洞深5400米，是华东地区最大的喀斯特溶洞。里面分旱洞和水洞两部分，景色壮观、险峻、奇丽、神秘，被明朝文学家冯梦龙在《警世通言》中称为天下四绝之一。
我在洞中看到了许多奇形怪状的钟乳石，有的叫石幔，有的叫石笋，有“一品天香”、“众仙聚会”、“太上老君”、“倒挂灵芝”等各种造型，在灯光的'照射下，真是惟妙惟肖，十分逼真。导游阿姨说，这些石头是经过千百万年水流滴落自然形成的。我不禁感叹大自然的鬼斧神工。
最有意思的是在水洞里面乘船游览。在这样一条地下长河中听着音乐和水声慢慢行进，身边怪石林立，感觉很新奇。
山洞出口处有一条下山索道，游客们两脚凌空，坐着椅子从山顶慢慢滑下去。我第一次乘坐索道，不仅不害怕，反而感觉兴奋极了。望着雨后的山林，烟雾迷蒙，空气清新，好美呀！
游太极洞作文500字篇十二
在佛山我许多爷爷奶奶都认识太极、都了解太极、都会打太极，了解太极的人都知道，在太极中有一种叫做“功夫扇”的太极功夫。那么，你又有没有看过小朋友打“功夫扇”呢？今天，我就带大家去看一看一些四、五、六年级的同学舞太极，当然我也是太极队的一员！
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游太极洞作文500字篇十三
他有大大眼睛，长长的.腿，虽然只比我大一岁，但个头却比我高可多。我们是在和孙满长老师学习太极拳的时候认识的。我们在一起学习了两个多月，相互之间也了解了很多。
他热爱学习，喜欢打太极、踢足球、吃牛排，不喜欢打乒乓球、坐车、吃白菜。我的爱好他也都知道。我俩在一起时大都相处的很好，但也有很多小摩擦。有一天下午，我们照常来到体育场练习，他正在认真练习的时候，我走到他旁边想和他说话，但他正好出拳，拳头打到了我身上，我以为他是故意的，所以和他打了起来。大人看到了，过来把我们拉开了，问清楚了原因，让我俩和对方说对不起。我当时还不想说，但宋梁道不加思索就对我说了对不起。我一愣，也赶忙和他说了对不起。从那件事情之后，我们俩更加好了。
前几天，我们一起去北京参加了比赛，他获得了多项冠军，我也要以他为榜样，不论在学习上，还是在课外活动中，都在努力向上。
