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“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，将方法呈于案前，即为“方案”。写方案的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小编给大家介绍的方案范文的相关内容，希望对大家有所帮助。
亲子运动会活动内容亲子运动会活动方案篇一
1、超越平庸，选择完美。
2、把舵扬帆，锐不可挡，看我二，气势非凡。
3、奋发拼搏，勇于开拓。
4、挥舞热情，应战自我，打破极限，逾越自我。
5、应战自我，逾越梦想，勾搭互助，共创佳绩。
6、团结进取，开辟创新，顽强拼搏，争创一流。
7、多运动，人人健康。讲卫生，家家幸福。
8、快马加鞭，疾足先得；最终问鼎，牛气冲天。
9、遇祝大会，圆满成功。
10、我们需要体育，世界向往和和平！
11、健康是学习的省略号，运动是健康的`感叹号。
12、每餐七分饱，营养不能少；天天多运动，健康活到老。
13、初赛虽胜却不骄 不把初赛当决赛 竭个人之全力 会天下之群豪。
14、胜利在我掌心的一鼓一振，激情在你能量的洋溢挥洒！
15、勤锻炼，多运动，身体棒棒；爱清洁，讲卫生，健康多多。
16、3班3班，永争前三！
17、把竞技体育搞得更好、更快、更高、更强，提高为国争光能力。
18、共享友谊， 同筑和平。
19、齐头并进，马到成功。
20、团结文明，展现风采。
21、齐心协力，做到最好。
22、时不我待，努力举绩，一鼓作气，挑战佳绩。
23、珍惜每一场比赛，赢得每一场比赛。
24、平时多运动，场上展身手。
25、赛场上，生龙活虎，勇往直前，永不言败！
26、x班，决不一般，坚定豪迈，顽强拼搏，奋勇争先，超越自我。
27、初一（）班，猛虎出山，锐不可当。
28、雷厉风行。技压群雄。谁与争锋。十班必胜。超越自我。超越梦想。精英天下。英才十班。
29、勇攀巅峰，敢为人先；会计健儿，重冠赛场。
亲子运动会活动内容亲子运动会活动方案篇二
星期四下午，我们学校举行了趣味运动会。参加比赛的项目是跳绳和二人三足。
第二节课下了，我迫不及待地跑到后操场集合，拿好比赛用具，选好位置，等体育老师宣读完比赛规则，比赛就可以开始了。首先出场的是女生代表队，由我们班的卫鹤章、刘艺程、郭婕妤、邓宇华出赛。只听一声哨响，好们就飞快的跳了起来，绳子如机器上的轮子，发出嗡嗡的声音。只见她们越来越快，又是一声哨响，时间到了同学们停了下来。
第二局由我们男生代表队出赛，我的心里特别紧张，还在不断提醒自己一定要放松。我心里非常清楚，跳绳并不是我的强项。因为我比较胖，身体不够灵活。我是在老师和妈妈的鼓励下才报名参赛的，妈妈告诉我要积极参加学校组织的各项活动，无论能否取得名次都不重要，而是重在参与。听了妈妈的话，我下定决心，一定要战胜自己，克服缺点，于是我就报名参加了比赛。赛场上我用尽全身的力气，尽最大努力的坚持到最后，我只跳了七十一个，我十分害怕影响我们班的集体荣誉。
比赛结束了，我们班取得了全年级第一，我为自己没给班集体拖后腿而感到高兴。
啊!这真是一次太有意义的活动了。
冬季运动会
盼星星,盼月亮,终于盼来了冬季运动会。
激烈的比赛开始了,首先是踢毽子比赛,教练一声哨响,同学们便争先恐后踢。你看他们轻轻一扔,毽子便上下飞舞起来,五颜六色,有红的、白的、蓝的……你再看那个同学,一不留神,把毽子踢得老高,轻轻用腿一勾,便回来了,得意洋洋。你再看这个同学,胸有成竹的跳着,一点也不分心,跳的时候双手还一摆一摆的呢。
最后是跳跳绳比赛,同学们紧紧地握着绳把,把大地打的“叭叭叭”作响,与观众雷鸣般的掌声配在一起,最适合不过作曲了。轮到我了,我满怀信心的走到自己的位置,甩动着跳绳,因为我面对的是老师,所以心里咚咚的跳个不停。最后我跳了112个。突然,一位同学的跳绳断了,我们急得像热锅上的蚂蚁——团团转,我心里也像十五个吊桶打水——七上八下,幸好其他同学给递上了跳绳。
在运动会上,大家八仙过海——各显神通!这真是一次有趣的跳绳比赛呀!
亲子运动会活动内容亲子运动会活动方案篇三
一、环境布置：
园内大环境：在操场区域悬挂“xxx幼儿园运动会”条幅，并在操场周围悬挂彩色小旗或气球，以营造运动会氛围。根据比赛需要划分出跑道、投掷区、跳远区以及其他赛区、休息、看台等区域，并做出相应区域指示说明牌，确保比赛幼儿以及观看幼儿安全。
班级内小环境：根据比赛项目在班级相关区域绘制项目示意图以供幼儿参考，并做相关项目的具体培训训练;制作比赛需要的器具;每个班级设拉拉对，并制做拉拉队所需花球以及其他加油道具。
二、活动方案：
(一)开幕式：
1.宣布运动会开幕.
2.介绍到场嘉宾。
3.运动员入场。
4.升旗仪式(每班两名运动员代表)。
5.裁判员宣誓。
6.园长致词，宣布运动会开幕。
(三)颁奖
奖项设置：一等奖x名、二等奖x名、三等奖x名。
说明事项：
1.遵守比赛规则，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。
2.各班级教师管理好本班幼儿，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。
3.讲清洁，保持比赛场地卫生，爱护公共设施，做文明宝宝。
三、人员设置：
1.主持人1名
2.总指挥
3.仲裁、场地负责人
4.裁判长、裁判
5.发令员、记录员、器械保管
6.音响操控
7.摄影、摄像
8.安全、后勤
一、指导思想：
1、培养幼儿对体育活动的.兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。
2、培养幼儿初步的团队意识和竞争意识，帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。勇于克服困难，体验胜利的愉悦。
3、为孩子创设一个大胆与人交往的氛围，增进小朋友之间，师幼之间的情感交流。
二、活动时间安排：xx年12月9日上午(根据天气情况改变)。
9点—10点(中班组5个班)
10点—11点(大班组7个班)
11点—11点30(小班组5个班)
四、活动场地：幼儿园大操场
五、活动重点：
1、通过这次运动会让幼儿进一步提高跑步、骑车、跳跃、钻爬的能力。
2、加强幼儿的体育锻炼、抵抗hini。
3、培养幼儿之间团结友爱，努力拼搏的精神。
六、活动准备：
1、裁判：xx
2、主持人：xx
3、音响准备：xx
4、其他准备：彩旗“xx市市级机关幼儿园冬季运动会”、滑板车、羊角球、袋鼠跳口袋、钻爬袋、脚踏车。
七、活动流程
1、xx宣布冬季运动会开始。
2、中班组5个班进行比赛：(毛毛虫、顶球接力赛、小猴钻山洞)
3、大班组7个班进行比赛：(滑板车接力赛、脚踏车接力赛、袋鼠跳)
4、小班组5个班进行比赛：(小兔跳、爬行比赛、跑步比赛)
八、发奖仪式。
九、运动会结束。
1.大班亲子运动会方案-亲子运动会方案
2.中班亲子运动会方案-亲子运动会方案
3.小学亲子运动会方案-亲子运动会方案
5.小班亲子阅读方案-小班亲子秋游方案
6.小班亲子联欢会方案-小班亲子方案
7.亲子运动会活动方案
亲子运动会活动内容亲子运动会活动方案篇四
一、运动会主题及口号：
主题：和谐、阳光、健康、快乐
口号：阳光体育，快乐成长
二、活动目的：
为了展现我校师生良好的精神面貌，丰富学生学习生活，增强学生身体素质，并培养学生健康向上，团结合作，吃苦耐劳的品质，特举办此次亲子运动会。
三、运动会时间：20**年12月31日下午2点
四、运动会地点：习友路小学田径场
五、参赛对象：
全员参与，每个孩子来一位家长(父母中的一人)
a组(一1班、一2班、一3班)
b组(一4班、一5班、二1班)
c组(三1班、四1班、五1班)
六、奖项设置：每项竞赛的第一名得3分，第二名2分，第三名1分，所有竞赛结束后统计总分，分组设一、二名与精神文明奖。
七、组织机构：
八、流程安排：
1. 运动员入场。
2. 校长领导致词。
3. 校长宣布亲子运动会开始。
4. 亲子运动会正式开始。
5. 校长总结亲子活动情况，宣布比赛结束。
八、竞赛项目：
袋鼠跳、掷飞镖、运送鸡蛋、两人三足走、赶小猪、双人跳绳、
踩石过河
每项活动每班安排10组家庭与同组的其他家庭进行pk，各班班主任提前做好安排，做到全员参与。还未到竞赛的学生及家长由各班班主任统一带领在指定地点进行观看。
(一)活动名称：袋鼠跳
1. 活动目标：
通过模仿袋鼠跳跃，学习双脚并拢向前跳
发展学生下肢力量，体验快乐
2. 活动准备：麻袋3只
3. 比赛方法：家长与学生各一路纵队，相向而站，相距30m，采取迎面接力的形式,率先完成的队伍为胜。
4. 比赛要求：比赛过程中袋子必须套在腿上，双手抓住袋子，如有摔倒，继续套好袋子进行跳跃。
(二)活动名称：掷飞镖
1. 活动目标：
(1) 提高孩子的投掷能力。
(2) 培养学生积极参与体育的兴趣。
2. 活动准备：毽子15个、小篮子3个、呼啦圈3个、秒表1块。
3. 比赛方法：每个班级1个小篮子和5个毽子，学生手持5个毽子在线后投掷，家长手持小篮子站在呼啦圈内接毽子，一组家庭结束后计数，换下一组，直到所有家庭完成，统计总数,若数目一样则用时短者获胜。
4. 比赛要求：家长接毽子时不允许走出呼啦圈，每组家庭需在30秒内完成投掷。
(三)活动名称：运送鸡蛋
1. 活动目标：
(1) 增强学生的合作性，体验活动的快乐。
(2) 发展学生的灵活性。
2. 活动准备：
鸡蛋(乒乓球)30个、棍子6根
3. 比赛方法：起点线准备，听到开始哨后一组家庭把鸡蛋(乒乓球)架在两根棍子上，中途鸡蛋掉落捡起继续，到30m终点后将鸡蛋放在篮中，迅速返回起点将道具交于下一个家庭使用，哪组先完成为胜。
(四)活动名称：两人三足走
1. 活动目标：
1) 训练学生步调一致大步向前行进的能力。
2) 增强学生的节奏感和协调性。
2. 活动准备：
短绳(红领巾)每班自备10根
3. 比赛方法：学生与家长两人一组从起点线三足走，20m来回，采取接力形式，先完成的班级为胜。
(五)活动名称：赶小猪
1. 活动目标：
1) 训练学生手脚协调运球的能力。
2) 增强学生的合作性，体验活动的快乐。
2. 活动准备：
长棍与短棍各3只、篮球3个、障碍物9个、秒表1个
3. 比赛方法：学生与家长各持一棍将篮球向前运，曲线运球绕过障碍物，运到30m终点处原路返回，球拍交给下一个家庭，用时最短的一组为胜。
4. 游戏规则：学生或家长不得用身体任何部位接触球，每碰倒一次障碍物加5秒。
活动名称：双人跳绳
1. 活动目标：增强学生腿部小肌群的力量，发展学生协调能力
2. 活动准备：跳绳3根、秒表1个
3. 比赛方法：家长手握跳绳，学生与家长面对面站在一起，开始声一响，家长带着孩子一起跳绳，计时共10分钟，平均每组家庭1分钟，裁判员喊“换”，此时迅速将跳绳转交下一组家庭，最后以班级为单位统计总数，最多者胜。
(六)活动名称：踩石过河
1、活动准备：泡沫垫6块、秒表1个
2、比赛方法与规则：一名家长和孩子利用两块泡沫垫通过30m的宽河，听到开始哨声后，孩子拿泡沫垫摆在地上，家长踩在泡沫垫上前进，孩子移动泡沫垫，直至终点，从终点回来，互换角色，回到起点，直到最后一组家庭完成，用时最短的班级为胜。
一、活动宗旨：
为全面贯彻党的教育方针，及《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，认真落实“健康第一”的指导思想，让学生积极参与体育锻炼，提高学生体质健康水平。
1、通过开展亲子同乐活动，让幼儿与家长一起体验运动快乐，加强家长与孩子之间的情感交流。
2、激发学生参加体育活动的兴趣，在活动中增强其团结协作、遵守规则的意识，提高幼儿的身体素质。
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。
二、活动时间：20**年4月29日下午1:15—15:00
三、裁判组成员
总指挥:郑建和 总负责:王金丽
裁判长:徐传勇
裁判:
胡海鹂 李丹慧 行政有空的'老师
四、活动项目
1、游戏名称：夹球接力跳(一年级每组10个家庭，二年级每组11个家庭)
参赛对象：妈妈和孩子共同参与
游戏准备：皮球8个
游戏规则：妈妈双脚夹球在起点作准备，听到口令，立即夹着球跳到孩子处，孩子赶快抱起球跑回起点，把球交给下一位妈妈，以此接力,最先完成的班级为胜利。
2、碎碎平安(一年级每组10个家庭，二年级每组11个家庭)
参赛对象：爸爸和孩子共同完成
游戏准备：气球若干
游戏规则：爸爸站在起点，孩子手拿气球站在家长对面，家长听到信号后跑到对面孩子处，把孩子手中的气球吹大、绑好，然后孩子再把气球坐破，家长等气球破后，抱起孩子向起点跑去，第二位家长出发，以此接力，最先完成的班级为优胜者。
3、踩石过河(一年级每组10个家庭，二年级每组11个家庭)
参加对象：家长和孩子
游戏准备：硬纸16张
游戏方法：孩子拿纸给家长铺路，家长两脚要依此踩在纸上通过河流，家长和孩子利用两张纸通过10米宽河，进行接力，最先完成的班级为优胜者。
4、两人亲子带人跳绳(一年级每组10个家庭，二年级组每组12个家庭)
准备：绳子10根。
玩法：家长和孩子一起站在圈内，听到口令后开始跳，在一分钟内两人齐心协力，家长带动孩子跳，时间到后以班级跳的总个数相加，最后以总数最多的班级为优胜者。
五、活动程序
1、开幕式：一二年级学生、家长在正班主任的带领下集中到大操场，全体裁判员到场。
(1)校长致词
(2)负责人讲本次活动须知
2、活动过程。一二年级同时进行，正班主任根据活动项目对本班学生和家长带到指定场地，带领本班家长参加活动。
3、活动结束，全体学生、家长集中大操场进行颁奖活动。
报名办法：在人人参与的原则基础上，以班级为单位每个家庭参加一个项目，如遇人数不够的，个别家庭可以参加2个项目。希望每个家庭踊跃参加本次亲子运动会。
1.小班亲子运动会方案-亲子运动会方案
2.大班亲子运动会方案-亲子运动会方案
3.中班亲子运动会方案-亲子运动会方案
5.亲子运动会活动方案
7.亲子运动会游戏方案-游戏方案
8.户外亲子运动会方案-方案
亲子运动会活动内容亲子运动会活动方案篇五
盼星星，盼月亮，终于盼来了我们期盼已久的第二届亲子运动会。
鲜花、彩旗、气球把塑胶场装扮得格外迷人;欢声、笑语使整个塑胶场上充满了浓浓的节日气氛。当校长宣布“玉潭中学小学部第二届亲子运动会开幕”时，全场爆发出阵阵排山倒海的掌声!
音乐响起，各同学牵着自己家长的手来到预定区域，丰富多彩的活动项目开始了!
在呐喊声和助威声中，背靠背夹球、两人三足、两分钟长绳结果却不尽人意，071班没有一项夺得冠军头衔。我们班还没上场的同学都开始摩拳擦掌，蓄势待发。而在跑道旁的啦啦队更是差不多把嗓子喊哑了，急得像一只只热锅上的蚂蚁。
到我了，到我了!我听到贺老师叫“端矿泉水瓶接力”的选手集合，我蹦出“人墙”，在起点排好队。刚开始，大家都注视着队员在赛道上驰骋。渐渐的，不知家长们是不是竞争意识太强了，大人们的动作都犯规了!端矿泉水瓶接力本来只准一只手用乒乓球拍端着矿泉水瓶跑，从哪掉瓶就要从哪儿捡起水瓶继续跑，绕过凳子后返回交给队友。可没多久，所有人都一手拿瓶子，一手抓拍子，端矿泉水瓶接力项目变成了迎面接力，哈哈!裁判真拿我们没办法!我也不例外，为了能赢得比赛顾不了那么多了，撒开腿直往前冲，听着同学大呼:“加油!071!加油!”我心里只有一个念头——第一名在等着我。顿时，阳光照耀在我身上，像在帮我补充能量。我终于超越对手了!
亲子运动会活动内容亲子运动会活动方案篇六
1.通过参加运动会，培养孩子积极进取、勇敢坚强的优良品质。
2.通过开展亲子运动会，加强家长与子女之间的情感交流，增加孩子之间、家长之间、老师和学生、老师和家长之间的沟通机会。
3.发展孩子动作的协调性和灵活性，促进身体全面发展。
4.通过体育活动，培养孩子与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神，培养孩子参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。
20**年3月22 日下午1：00
一(1)班全体学生和家长，特邀校长、钱老师、戴老师及一(1)班所有任课老师参加。
将班里的学生分为四组，每组13人(家长和自己的孩子分在同一组)，每一组选出家长和小孩组长各一名。根据每一个比赛项目的游戏规则进行比赛，每一个项目取前三名，分别加30、20、10分，所有的'项目得分进行累积记入团体总分，最后按团体总分高低来评定名次。设一等奖一组，二等奖一组，三等奖两组。
1.主持开幕;
2.家长和孩子在韵律操音乐中自由发挥做准备动作;
3.按比赛项目次序依次进行比赛;
4.颁奖、结束。
音响设备(蔡文骥家长负责);
横幅(叶奕帆家长负责);
红黄蓝紫胸牌、拍照(陈池浩然家长负责) ;
摄像(陈立翰家长负责);
桌子、椅子、
1. 亲子接力
准备：20米长场地
游戏规则：四组所有同学和家长(一人)参加，四组同学和家长分别站在场地两边按顺序排好，听到口令后，四个小组的第一个同学同时从起点快速的跑，将接力棒传到对面的家长，家长接到接力棒后，再跑到对面将接力棒传到第二个同学，依次类推，最后按接力的速度取前三名，分别给小组加30、20、10分。
2. 妈妈队拍球表演
3. 我的小球拍拍拍
准备：皮球(13个)
游戏规则：在一分钟内一组的同学(13人)同时拍皮球，第二组的家长数数，接着第二组的同学拍皮球，由第三组的家长数数，依次类推，最后按小组拍皮球的数量取前三名，分别给小组加30、20、10分。
4. 亲子跳绳
准备：每人一条绳子
游戏规则：在一分钟内一组的同学(13人)和家长同时亲子跳绳，第二组的家长数数，接着第二组的同学和家长跳绳，由第三组的家长数数，依次类推，最后按小组跳绳的数量取前三名，分别给小组加30、20、10分。
5. 夹弹珠
准备：弹珠、塑料碗、筷子
游戏规则：在一分钟内一组的同学(13人)同时夹弹珠，第一组结束后由第二组进行夹弹珠，依次类推，按每组累积所夹弹珠数量多少取前三名，分别给小组加30、20、10分。
6. 抢椅子
准备：13张椅子
游戏规则：分四轮，每轮各组派出三人(第四轮派出4人)，根据音乐节奏进行抢椅子，每轮胜出一人，四轮累积胜出最多的组为第一名，加30分，第二名加20分，第三名加30分。
7. 钓鱼
准备：六十个易拉罐和十三根鱼杆
游戏规则：每组的同学在一分钟内同时钓鱼(家长从旁协助)，第一组结束后由第二组进行钓鱼，依次类推，按每组所钓的鱼数量取前三名，分别给小组加30、20、10分。
8. 踩气球
准备：每人四个气球，分别绑在两只脚上;
游戏规则：分四轮，每轮各组派出三人(第四轮派出4人)，根据音乐进行踩气球，踩球过程中四个气球全部被踩的先淘汰，音乐停止后，按每组累积所剩下的气球数量取前三名，分别给小组加30、20、10分。
一等奖一组：奖品卷笔刀(13个)
二等奖一组：奖品文具盒(13个)
三等奖二组：奖品中华铅笔(26盒)
请各位家长踊跃参加!
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