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每天保持适量的运动，有助于强身健体，提高学习和工作效率。在写总结时，我们可以采用时间线、问题解答或者归纳总结等方式进行组织。以下是一些专家观点和评论，希望能够为您提供一些深入的思考。
拒绝酒驾篇一
酒驾是一种极为不负责任和危险的行为，它不仅危害自己的生命安全，更威胁到路上行驶的其他车辆和行人的安全。作为一名有责任心的公民，我们应该积极拒绝酒驾，为社会营造一个和谐、安全的交通环境。本文将探讨我个人在对酒驾问题的认识和理解上所得出的心得体会。
第二段：反思自我。
曾经，我也曾经在快乐、热烈的聚会中陷入酒精的诱惑，想要一次醉酒的体验。但是，在短暂的兴奋后，我马上反思了自己的行为：喝醉酒并不仅仅是伤害了自己的身体，更严重的是影响了我的判断力和身体协调能力，如果这时候开车，那后果将是不堪设想的。我的心灵深处充满了深深的愧疚和忏悔，我牢记着这种教训，告诫自己不再重蹈覆辙。
第三段：以身作则。
作为一个公民，我们不仅需要自行拒绝酒驾，还需要以身作则来进一步推动这个社会的酒后驾车意识。我自始至终坚持不喝酒驾车，当我在社交场合中向其他人表明了我的态度时，他们也开始意识到醉酒驾车的严重后果，并开始加入到我的行列中来。如果我们每个人都像我这样去呼吁、去纠正身边犯错的人，并以身作则，相信在人人噤声的情况下，成为自觉而有为的主体会推动社会道德的整体提升。
第四段：重视酒驾的危害。
酒驾对个人和社会的潜在危害无可厚非，不仅危害个人的生命健康和财产安全，而且也会带来深远的社会影响，令我们的交通变得更加的复杂和危险。酒驾事故不仅仅只是一个数字，他代表的是那些无辜的家庭受到的不幸和伤痛。我们需要不断地强化自身的酒驾防范意识，告诫自己要始终站在对的一方，从而切实做到拒绝酒驾，保障和谐出行生活的安全。
第五段：结语。
对于我们来说，酒驾是一个从未过时的话题，我相信每一个细微的改变，每一个意识的觉醒，都会有把酒驾消灭的致力。关键在于我们要从自己做起，倡导不酒驾，号召更多的人加入到这一声音中来，让我们携手共建一个安全、和谐、美好的社会。
拒绝酒驾篇二
酒后驾车，已经成为了一种社会现象。一些酒友在喝过酒之后，因为无法分辨自己的酒量，常常会在想当然的情况下，选择驾车回家。而事实上，酒后驾车不仅危害自己的生命安全，还会威胁到其他行人、车辆的人身安全。所以，我们应该拒绝酒驾，保护生命和安全。
第二段：叙述自己的经历。
我曾经也犯过酒驾的错误。那次聚会，喝了一些烈性饮料后就选择驾车回家了。路上几次差点出了事情，差一点撞到了路边的树，最后还是被交警拦下了。因此，我明白了酒后驾车的危害性，同时我也收到了应有的惩罚。
第三段：分析酒驾不可取的原因。
酒后驾车，容易使人的反应速度、注意力、判断能力、协调性等大幅度下降。在这种状态下开车，不仅容易伤及他人，还会对自己的生命安全造成威胁。因此，我们不能无视饮酒对驾驶的影响，不应该醉酒后驾车，这是常识也是道德所在。
第四段：描写酒前选择代驾的体验。
曾有一次喝了点酒之后，我选择了代驾。感受到了真正的放松，无需担心开车时的危险和交通堵塞，轻松走过所有的障碍，全身都弥漫着一种心情愉悦的感觉。在这个过程中，不但能够避免意外事故的发生，还能减少自己造成事故的风险。这次经历让我明白了，倘若没有代驾这种方便的选择，可能会选择酒后开车，这可能也会威胁到自己的生命安全和别人的安全。
第五段：得出结论。
拒绝酒驾，是一种生命的选择。不仅要为自己的行为负责，也要考虑到自己和别人的安危。我们要深刻认识到，任何时候都不能掩盖酒后驾车的危险性，遵从交通规则，要保护自身安全，才能健康快乐地生活。酒后驾车从无好处，我们绝不要为一时的方便而付出生命的代价。
拒绝酒驾篇三
酒后驾车害人害己，为了维护党员干部以及广大人民教师的良好形象，共同营造安全、文明、有序的道路交通环境，作为一名教师，我承诺：文明驾车，安全行驶，遵守交通法规，严守党规党纪，带头做遵纪守法公民，我将坚决做到以下几点：
一、严格遵守中央“八项规定”精神，严禁工作日饮酒，严禁违规公款饮酒。
二、开车不喝酒，喝酒不开车。决不饮酒后驾驶机动车辆和电动摩托车。不以任何借口和理由酒驾醉驾。
三、参加私人活动和聚会时，严格自我约束，提高自控能力，慎独慎始慎微，自重自警自省，切实增强法治观念和纪律意识，自觉接受党内和社会监督，带头安全文明驾驶。
四、积极劝导他人不酒驾醉驾。不乘坐任何饮酒人驾驶的.车辆，不把车辆借给饮酒人驾驶，同时劝导家人、朋友和同事杜绝酒后驾车。
五、摒弃侥幸心理，决不故意隐瞒，酒驾后如实向党组织、公安机关说明情况，接受相应处理。
如违反以上承诺，本人自愿接受组织处理；如构成违纪违法，本人将自愿接受党纪政务处分直至刑事责任追究。
承诺人：xxx。
20xx年xx月xx日。
拒绝酒驾篇四
xxx：
一杯酒，在餐桌上是感情的催化剂;然而在公路上，却是夺走生命的魔爪。生命的珍贵在于永不重来，而血淋淋的事故时时刻刻都在警示我们：决不能酒后驾车!在此，古浪县公安局交警大队向全县机动车驾驶员发出倡议：珍爱生命，拒绝酒驾!
一、驾驶人在参加任何聚会时，严格自我约束，不劝酒、不敬酒，要提醒对方不喝酒;。
三、作为宴请聚会组织者，不要强迫机动车驾驶人喝酒，给他们提供非酒精饮料;。
五、应提倡文明驾车，遵守交通规则，不超速、不违章。
承诺人：xxx。
20xx年xx月xx日。
拒绝酒驾篇五
酒后驾车严重影响驾驶员的判断能力及操作能力，危害自身以及他人的生命财产安全，为社会和公众所不容，是法律严厉打击的对象。《中华人民共和国道路交通安全法》第九十一条明确规定，酒后驾驶机动车的，除罚款扣分之外，轻者罚款暂扣机动车驾驶证，重者罚款吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任。为了消除交通安全隐患，彻底践行“珍爱生命，拒绝酒驾”，作为驾驶员，我郑重承诺：
1、牢记交通安全，文明出行，模范自觉遵守道路交通安全法律法，做到“开车不喝酒，酒后不开车”。严格遵守道路交通安全法，履行本岗位的工作职责。
2、执行任务期间不饮酒，不对其他驾驶员劝酒，保证上岗前本人身体状况正常（血液酒精含量低于20毫克/100毫升），杜绝酒后上岗行为发生。
3、向同事、朋友、家人宣传“珍爱生命，拒绝酒驾，”告知“两次酒驾行政拘留，一次醉驾判刑坐牢”等危害，劝阻他们远离酒驾，摒弃各类不文明的交通行为，做文明交通参与者。
4。为家人幸福，为他人的安全，文明交通从心开始，摒弃各类不文明的交通行为，做文明交通参与者。
承诺人：
时间：
拒绝酒驾篇六
全市机关干部、广大司机朋友们：
文明行车事关道路安全和家庭幸福，酒后驾车严重危及市民的生命财产安全，为了您和他人的安全和幸福，为了我们城市的.平安与文明，广大机关干部要从我做起，做出表率，文明行车，拒绝酒驾。在此，我们发出如下倡议：
一、参加活动和聚会时，严格自我约束，做到喝酒不开车、开车不喝酒，提高自控能力，杜绝酒后驾车。
二、作为驾驶人的家人及朋友，请及时提醒他们驾车前不要饮酒，更不要对他们劝酒，如发现要立即劝阻。
三、发现酒后驾车行为后，应对驾驶人进行劝阻，不搭乘该车辆，对不听劝阻的要及时向公安交警部门举报。
四、提倡文明驾车，遵守交通法规，礼让行人，不闯灯，不超速、不乱停、不随意变更车道。
倡议人：xxx
时间：20xx年xx月xx日
拒绝酒驾篇七
近年来,酒后驾车导致事故越来越多,酒精正在成为越来越凶残的“马路杀手”，其中部分交通事故就因酒后驾车而起。
全体私家车主及广大驾驶人朋友：
一、参加任何活动及和亲朋好友聚会时，严格自我约束，做到喝酒不开车、开车不喝酒，提高自制力，杜绝酒后驾车。
二、参加任何活动及和亲朋好友聚会时，做到对开车参加活动的亲朋好友不劝酒、不敬酒，对于开车来的朋友，要提醒对方不喝酒。
三、组织聚会活动的主持人要认真负责，尽可能组织不含酒精的聚会，并监督聚会中饮酒的朋友酒后是否驾车，如发现立即制止。
四、发现酒后驾车行为后，应对司机进行劝阻，同时劝阻其他人不搭乘该车辆。
五、文明驾车，遵守交通法律法规。
为了自己和自己的家人，也为了别人和别人幸福的家庭，请握好您手中的方向盘，珍爱生命、文明行车。从我做起，文明驾车，拒绝酒后驾车。
以上倡议最重要的还得落实到行动上，让我们为构建文明交通共同努力!
同意并遵守本倡议书的朋友们请转发，希望此倡议能得到大家的支持。
希望朋友们生活幸福健康!
文档为doc格式。
拒绝酒驾篇八
酒后开车是一种非常危险的行为，也是一件非常不负责任的事情。每年都有大量的车祸事件是由于酒驾导致的，而这些事情也给社会带来了非常严重的后果。作为一个文明社会的成员，我们有责任对这种不文明、不合法的行为说不。在这篇文章里，我想分享我的一些感受和体会，希望能对身边的人有所启示，让我们一起来拒绝酒驾，让我们的生活更加美好。
第二段：个人经历。
我曾经也喝酒后开车，在那个时候我觉得自己很牛逼，也很酷。直到有一次，当我驾车在路上行驶时，突然有一个行人跑出来，我急忙刹车，结果整个车子失去了平衡，最终停在了路边的一个沟里。幸运的是，我的伤势并不严重，但我认真体会到了后果！如果面临一个更危险的场面，我可能会彻底地毁掉我的生命或者别人的生命。从那以后，我坚决不再喝酒开车，也开始呼吁身边的人拒绝酒驾。
第三段：社会问题。
酒驾不是一个人的问题，而是一个社会问题。酒驾除了危害司机本人，还会危及道路上的其他行人、其他司机及其家人、朋友和社会公众的安全。每年都有大量的人因为酒驾而失去生命或受伤，并且这些悲剧大多是可以避免的。我们应该积极参与宣传抵制酒驾行动，让更多的人加入我们的行列中来，共同为打击这种不合法的行为贡献自己的力量。
第四段：呼吁。
我们要严格自我约束，摒弃酗酒行为，保持清醒的头脑，切记一杯酒下肚就不能开车。要让自己时时刻刻都保持警觉，仔细看待身边的驾车环境和行人，时刻准备好应对紧急情况。同时拒绝酒后驾车，也需要帮助他人做出正确的判断，提醒他们避免酒驾。我们可以通过大力宣传、广泛教育、加强法规管理等多种方式来促进酒驾行为的消除，让酒驾这种不负责任行为被视为全社会的一致道德观念。
第五段：总结。
酒后开车是一种极其危险的行为，不仅危及司机本人的生命安全，也会给周围的人们带来非常严重的伤害。我们应该坚决拒绝酒驾，保障我们的安全和他人的安全。我们需要从自我做起，从身边人做起，让拒绝酒驾行动成为全社会的共识和认知。只有每个人都拒绝酒驾，我们才能够立足于良好的社会环境之中，共同为创建和谐贡献一份力量。
拒绝酒驾篇九
自从5月1号实行的醉驾入刑新规定以来，全国各地的交警都加大对酒后驾车的打击力度，特别是针对醉酒驾车。开车的朋友这下可得小心了，前几年醉酒开车被捉的话，顶多罚款，拘留15天，如果碰到甘庶收割时节，还可以去锻练身体，帮农民“斩”几天甘庶。现在被捉的话就大不同了，一律以危险驾驶罪处理，不但调消驾驶证，还要被判刑入狱，最高是无期徒刑.
近段时间交警真是辛苦啊。为了对付这些狡猾的车民，交警也是绞尽脑汁想了很多办法。特别是晚上，有时全体都出动了。有男交警，女交警，老交警，嫩交警，正式的交警，聘请来的交警，大队长，中队长，小队长，能出动的都出了。许多开了几年车从没有被查过的人们，这段时间有时一天被查了几次。交警一拦下来就问，你喝酒了吗?车民答：你请我啊。很多车民见到交警这样，也都学乖了不少。有时交警出警一晚上，连油钱都捞不回来。这些刁民实在狡猾得很，老大远看见交察能躲就躲开了。特别是开摩托车的那一部分人，交警如果不设圈套就很难套住他们，或者他们相互通风报信。交警也以打游击方式还击，打一枪换一个地方。就是你很少见到交警在一个地方待很久。这些交警见到收益不是很好，有时见到他们也挺阴的，一到零点，就在各大ktv的路口伏击守候，见到有人出来，一开车就会中他们的计。社会的发展也许天生注定就要有两种对立的力量存在才行的。
我们的法律是要面对13亿人的法律，可能比其它国家的法律更要严酷些。如果不这样，就很难管理这个大家庭。像古时候满门抄斩(株连九族)那个朝代多安宁，很少有人敢偷鸡摸狗杀人放火。如今，一个人要想完全了解法律至少要学上两到三年，但是对于什么能做，什么不能做，想必我们基本还是很清楚的，就是许多人都是普遍心存侥幸心里的。我觉得不管法律将来怎样改革，对于严厉处罚酒后驾车，特别是醉酒驾车，处罚力度越大效果就越好，民众就越支持。因为这种行为太危险了，不但危害自己，破坏家庭，还会危害他人的生命与幸福，总之百害而无一利。记得有一个著名音乐人高晓松就是最好的证明，连《中国达人秀》的评委都没得到幸运，只能在北京的监狱蹲着。开车与喜欢喝酒的朋友们注意了，要时刻牢记《珍爱生命，拒绝酒驾》。生命是人生中最宝贵的东西，对于每个人来说只有一次。所以做任何事情都要确保生命安全的情况下才能进行。
古人云：酒杯逢知己，千杯不醉，一醉还能解千愁。看来酒是人类交往谈生意必不可少东西。有时不喝酒还真不行，特别是男人。我不知国家对于酒精含量多少属于酒后驾车，多少属于醉酒驾车是怎样计算得出的。但有一点是肯定的，国家出台政策是盈利的。不要以为喝点酒头脑还清醒开车没事，如果一旦被捉。百分之九十九点九九的人都是属于酒后驾车。不管怎样，我认为喝酒还是不要开车的好。
最后，还望有车的没车的朋友切记：饮酒不开车，开车不饮酒。系好安全带，带好安全帽。
拒绝酒驾篇十
尊敬的纪检驻点组领导：
我是xxxx一名普通职工，今天我怀着万分内疚和懊悔的心情写下这份检讨。首先我要感谢领导给我的一次改过自新的机会，其次对自己因为法律意识淡薄并且抱着侥幸心理导致了酒驾感到万分的惭愧。
这段时间我认真反思了自己的违纪违法行为，其主要原因是我平时学习教育的缺失、执行纪律松散、自我管理不严才导致这次事件。
同时也为我个人原因，给单位、社会造成了不良的影响而感到痛心。但同时也感到幸运，感到自己己觉醒的及时，这在我今后人生道路上无疑是一次关键的转折。我现在已经从内心深处认识到，我所犯的错误是严重的，对《交规》完全不顾，自由散漫，目无交法，我恳请领导能够接受我真诚的检讨，并监督我，指正我。虽然我知道，无论怎样都不足以弥补我的过错，我只能用日后在工作中的实际行动来回报单位、社会。
最后，我希望身边同事、家人、及广大驾驶员，以我为反面教材，对照自己，检查自己，引以为戒，不要犯类似的`错误。我也希望得到领导的帮助，得到领导的教诲，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍警醒的态度来面对以后的生活、工作，并且会以身作则杜绝酒后驾驶，加强自我约束，增加法律意识观念，严格遵守各项法律法规。
承诺人：xx。
xx年xx月xx日。
