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在流逝的岁月中，总结是一份宝贵的财富，让我们能够更好地面对未来的挑战。如何运用科技创新改善医疗服务、提高人们的生活质量是医学界的目标。通过观摩他人的总结范文，我们可以了解行业内的优秀表现和创新思路。
享受话题作文400字篇一
同学们,通过前几节课的学习和交流,我们了解初中学习的新特点以及我们应采取的学习对策,了解了我们各自的学习方式和教师的教学风格,不知道同学们找到了适合于自己的学习方式方法没有?从这节课开始,我们将要交流和讨论的是我们对学习的感受和认识,通过这部分内容的学习,我们将会更加深刻的认识和体会学习本身对于我们来说也是一种快乐和享受.
讲授新课;。
（一）苦乐大本营————领略。
学生活动（一）;谈谈自己这几年在学习中的感受(提示;教师在可以让学生根据自己小学时在学校的学习体会或参加各种辅导班的体会来谈看看学习中有哪些乐趣,又有哪些困难和痛苦)。
师;世间的万事都是相对的,有好的一面自然有坏的一面,就如我们的学习生活,有苦涩夹杂,也有快乐渗透,苦与乐是孪生姐妹------苦随乐,乐伴苦,学习生活是苦的,但其中的乐也不少,只要我们在艰苦的学习生活中寻找乐趣,那么我们的生活将更快乐,更充实,况且,看看周边的与我们在同一片蓝天下的同龄人,与他们相比,我们能够坐在明亮的教室里无忧无虑地学习是一件多幸福的事.(出示图片;失学的孩子 贫困地区的学童 大眼睛的女孩等)。
(二)世界真奇妙---------。
荀子曾说:"不登高山,不知天之高也；不临深溪,不知地之厚也.＂。
的确,随着年龄的增长,随着知识的丰富,我们懂得了许多,也发现我们不懂得更多,世界是如此奇妙,它以变幻莫测的姿态让我们感到新奇,也让我们感到困惑.
学生活动(二)说一说世界八大奇迹(出示其图片)。
讨论;世界上真的有鬼魂吗?
你相信灵魂出窍吗?
师:刚才我们介绍的是已经知道谜底的谜,还有许多未解之谜,你知道吗?
出示图片;复活节岛巨人像 纳斯卡巨画等。
享受话题作文400字篇二
我这次是第一次考研，所以说到了考场有点紧张，把信封口子撕的稀把烂--以为不把要试卷装上去，[考研征文]享受钻研 享受考研。考的还一般，因为只准备了4个月，数学考的不是很好，不管考的怎么样，本人收获做大的一点就是：钻研精神。现在体会最深的就是，也许研究生比本科生没有什么优势，经验甚至不如他们，但有一点，我们不得不承认：他们普遍比本科生更具有的精神就是——钻研。
人与人之间没有聪明与愚蠢之分，只有熟练与不熟练之分，你比别人下的功夫多，自然比别人熟悉，也就自然比别人考的好，就像本人玩泡泡堂似的，玩的多了，熟练了，迷着眼睛也能杀人，有机会大家跟我过过招啊。
说到熟练，要怎么样才能达到呢？我跟大家要申明的一点就是：在考研之间，要做到一点——享受错误！做题目时错的越多越好！也许有的.人决定考研了，于是跑到书店买了几本书回来，开始做题目，一做时，基本上全错了，信心就没了。人与人之间的差别就在这里，考研考的好的考生，有一种享受错误的精神，不错怎么能行呢？错了不要紧，最要紧的就是把错误的搞懂，然后用本子把这些错误记下来，以便以后温习。切记这点，因为你当时弄懂了，并不代表你考试时就不会忘记，所以说要隔一间温段时习。至于温习的遍数嘛，我想七遍就差不多了，7遍过后，这些知识能够在脑子里形成一段时间的“永久记忆”。
说到这里要买那些书好呢，书店里琳琅满目，真不知道选那本好，经验故事《[考研征文]享受钻研 享受考研》。没关系，去考研论坛上去查查别人买那些书好些，不要多了，只要每门把一本书搞透了就差不多了，兄弟姐妹们能否扪心自问一下：我是否把一本书都看完了呢？参考如下：数学一本历年真题（随便那一本）；政治是一本历年考研政治真题解析及复习思路（原人大版本），然后加一本模拟题；英语朱泰祺的新编硕士研究生英语入学考试复习指导。就买这些书够了，不是给自己节省钱，是真的买这些就够了。数学有一本详细的历年解析真题就够了，英语朱泰祺的那本就够了，一本就够你呛的，政治只要看那本解析就够了，再做模拟题就够了。只要同仁把这些买的书都搞透了，350分以上不成问题。我要强调一点的就是，真题比模拟题重要，那政治不买真题呢？呵呵，不是有一本真题解析不？还买做什么？真题都弄透了，英语真题上没有一个单词疑问，数学真题上没有一个疑问的地方，政治真题上没有一个疑问的地方，考试还有什么理由考不好的呢？做真题可以马上做，不要等把教材看了，再来做，那样效果不是很好，真题嘛，做三遍就够了，做时要严格按照考试时间来做，错了不要紧，重要的是你去做了没有。考试时间：政治8：30--11：30；英语2：00--5：00；数学8：30--11：30；专业2：00--5：00；切记要严格按照这些时间来做，做完了以后，你有一个质的飞跃。
需要强调的就是外语：英语每个题目都要做，包括作文，不管你句子写的怎样“垃圾”，只要你自己写了，然后看范文怎么写，从中吸收养分；英语阅读，达到200篇，就差不多，这200遍中的每个单词都认识，长难句结构都知道分析，那么你外语70分以上没问题。政治把真题和模拟题后面的每个材料分析题，把这个题所要答上的知识点记住理解了就行了，不要刻意去背。数学只有自己做题目了，指的是这些真题，模拟题到考试时做一套两套就差不多了，检验自己的效果嘛。
享受话题作文400字篇三
词语解释：是生命在存活过程中，通过身体器官、思想意识的作用，使生命自身产生愉悦、美好的一种体验与感觉。物质上或精神上得到满足。
近义词：享福、享乐。
1、退休了更要好好生活，保持健康的身体，好好享受晚年的幸福。
2、享受是有限度的。无限制的享受只能成为一种浪费。
3、作为我们新一代，不应该只是贪图享受。
4、我们要预防只享受不劳动的心情，这样才能体现出一个普通人的价值。
5、现在是先进时代，我们也要学会享受生活！
6、小猫懒洋洋的躺在沙发上享受美味的鱼。
7、人不能只图享受，要做一个对社会有用的人。
8、好好的生活，是最美的享受。
9、人生要懂得享受，才会快乐。
10、他很享受退休后安详惬意的生活。
11、人生来是为了付出，而不是享受，年轻时的享乐会变成晚年的清苦加倍奉还。
12、夏天到了，天气很炎热，我们去游泳池享受清凉的感觉吧。
13、别被生活所压迫，要去享受生活。
14、沐浴在阳光下，是一种享受。
15、闲暇时间能读上一本书，对我来说是最大的享受。
16、国家强大了，百姓富裕了，每个人都应该好好享受幸福生活。
17、我站在大海边，享受大海惊涛拍岸的的气佩。
享受话题作文400字篇四
天也不配合的黑了，不知道还要做什么。作业写完了；上网上得头昏；电视上播的全是无聊透底的电视剧；小说也读得快背下来了。只是感觉好无聊。
写了一大片没意思，没主题的文章，真不知道自己在写什么。撕了，扔掉。趴在窗前，想找找灵感，但还是放弃了这种想法：窗子对面是一群工人在拆房子，只见灰扑扑的一片。躺在床上，眼前是一个蓝色云团的灯，感觉是挺舒服的，只是上面还有一张大得出奇的笑脸，郁闷。
靠在床上的角落，才发现那里可以看见房间的全景。那张刚好能够容下我的小床，做得如此精细，是爸爸选的吧！爸爸的欣赏水平可不是吹的。小床旁挂得有两张死神的大屏风，大概和真人一样大吧，一张是市丸银，一张是朽木白哉，两张都是亦送的，她说：有两个死神大帅哥成天陪着你，肯定做梦都是笑的。呵！大概吧。书桌和柜子都是乳白色的，我很邋遢，一个星期就可以把它们弄脏了，妈妈还是隔几天就帮我用抹布把它们擦回本色。桌上的台灯是一朵花形的，很灿烂，和我这冰冷的房间也极不搭调。不过那可是我小学在英语学校比赛时获得的奖品呢！上面挂着一张比赛后大家一起拍的照片，我把它换成神起的照片，后来又换回来了。
享受话题作文400字篇五
音乐的不羁。
由理查德谱曲的《狮子王》的主题曲一度风靡全球。演唱者歌声雄厚不羁，特别是曲前那一吼，似乎冲破一切，直达云霄，拥有无穷的震撼力。这首歌曲让人听后似乎摒弃一切烦恼，发泄一通不快，重新拥有自信与力量。令人惊异的是，演唱者并未受过任何正规的训练，只是一浪迹天涯者，但或许正因为如此，才能爆发出这样原始古老，不羁于一切，似乎没有什么能束缚的乐章。
音乐的细腻。
音乐界有许多描绘山间美景的音乐，它们都拥有一个共同的特征――细腻。这些音乐都十分恬静，如同涓涓溪水在眼前汨汨流过，天簌之声，唯美不灭的精魂。似乎能在脑海中出现这样的景象：挺拔的松高耸入云，叽喳的鸟儿嬉戏打闹，嫩绿的草坪点着一朵朵野花，清澈的山涧汨汨淌过，到处弥漫着泥土的芬芳。
音乐的风格多种多样，如同奇妙的梦境，每个人都可神游其中，并从中获得乐趣，让身心都得到释放。
音乐，不同的风格，同样的。
享受话题作文400字篇六
繁星闪烁，月色朦胧，黑夜，在孤独中彰显她着美丽。
——题记。
夜，自古以来的文人雅士总是在她的怀抱中，诉尽衷肠。是对家乡故人的思念，或是诉说心中难以言状的哀怨。是张继，在秋风瑟瑟的夜晚，挥笔留下《枫桥夜泊》，是惆怅，是伤感，或是对夜色的深切感受。也是李白，在月色如水的映照下，吐露出游子淡淡的悲凉，留下千古绝唱的《静夜思》。
人总是把黑夜与恐惧、迷茫联系在一起。也许，只是白日的阳光蒙住了他们的眼睛，没有欣赏到黑夜的美。太阳如此耀眼，可它从不懂夜的黑。
卧室里有一扇窗户，我总是喜欢把它打开，让月光洒进房间。有时候趴在窗前发发呆，或是思考未来，又或是向着黑夜缓缓倾诉。在淡淡月光下，拿出纸和笔，写下我或许永远不会说出的话，把那些秘密藏在心里，藏在只有我懂的黑夜里。
每逢夏日，我更喜欢黑夜。若是万里无云的日子，晚上总是繁星满天。我总是在千万颗中寻找着北斗七星。看着它们千百万年都排列着同样的形状，像是黑夜中的钻石，闪着光。
日复一日，年复一年，我总是享受太阳不舍地坠入西方后，那只属于我的夜晚。
享受话题作文400字篇七
在常人看来，挫折是通往成功路上的绊脚石。很多人一遇到挫折，遍害怕地往后退。而我要说，你不必害怕。因为挫折有时也是一种动力。
人的一生不可能是风雨无阻的。人的一生是不停的尝试、放弃，再去尝试。遇到挫折，化挫折为动力，那便是智慧的人生。
曾经的越王勾践，曾经君临天下都已成为硝烟，成为过去，转眼之间，国破家亡，他被沦为吴王的阶下囚。没有了权力、绫罗绸缎、山珍海味，没有了万人侍奉，他整天在别人的鞭打与唾骂之下为吴王效力，这是他人生最大的挫折。但他没有放弃自己的国家，每天都要品尝一下苦胆，以鞭策自己要记住今日的酸楚，要重建越国。终于有朝一日，他推翻了越国实现了复国之梦。
因为有了挫折，越王才会奋进。那就是挫折之后的奋起，重创之后的屹立。
再看：书生张继如果没有落第之痛，就吟不出“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠”这样美妙的诗句；苏东坡如果当初没有与弟弟团聚，就不会有“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”这流传千古的佳句：范仲淹如果没有被进谗言，就写不出”先天下之忧而忧，后天下之乐而乐“这慷慨的诗句....古代有多少伟人哪一个不是在挫折的刺激下，才创造出这璀璨的诗句呢？所以我们要直面挫折，以豁达开朗的心胸去包容它，用智慧去驾驶它，把挫折化为一剂催人奋进的良药。
挫折就好比一把两刃刀，你若只面对它，打败它，那它就是你的动力。人生就像一个跌宕起伏，有上升，也有下降。我们作为学生，成绩也自然如此。"不经历风雨怎么能见彩虹"那就让我们用挫折来去纺织出庄严夺目的彩虹，来给我们的人生增添一份动力享受。
享受话题作文400字篇八
一是勇气。勇气就是古人所说的“舍我其谁”，鲁迅所做的直面人生，流行歌曲所唱的“潇洒走一回”“痛快活一场”。对生命没有信心，没有勇气的人，不热爱生活的人，是不可能享受到生命之果的，同样，不会得到享受生命的幸福。望高峰而却步，就看不到极顶的风光；将出海而收帆，就体会不到惊涛骇浪的壮观。
二是创造。可以说，你有多少创造，就有多少享受。马克思、哥白尼、牛顿、爱因斯坦都分别创造了一个新学说，并因这个新学说开辟了一个新领域，一个新世界。因此他们的生命中就有了一个特别的滋味，就多了一份特殊的享受，便获得了一份特殊的幸福。可以说创造也是一种幸福，这些是常人难以获得的。
如此说来，“享受生命”这句话又是多么的沉重，就像“我要登上珠穆朗玛峰”，不是哪个人都敢开口说出来的。达尔文、爱迪生等人完成伟大发现时，都说过类似的话：现在生与死都已无所谓了。因为他们都已享受到了生命中最成功、最华彩的段落。
追求物质和精神的自由，或两个文明，是人类生存奋斗的最基本目标。我们不是苦行僧，我们的许多劳动、斗争和牺牲，就是为了能在行动之后享受这幸福的结果。人生中最基本的吃饭穿衣，到无尽的物质和精神享受，这是一个多大的库藏，多么宽广的领域，你一方面可以最大限度的去开发、创造和丰富，另一方面又可以尽情的去利用、索取和享受。一个真正懂得享受生命的人，不但将造物者给他的一切都能尽情享受个够，他还进一步享受着自己的创造，更还有少数杰出人物又能跨越时空享受历史的光荣。其实，这并不仅仅是一个人的幸福，而是大家共同的幸福。
享受话题作文400字篇九
静下心来享受出自造物主手中的美好世界。
不知何时，我已习惯上每天晚饭后到公园散步。
从黑暗的苍穹中俯瞰大地，有一个地方仍是灯火通明，充满欢声笑语。
优雅的街灯放射出洁白的光亮，使原本昏暗的街道布满光照，驱散了随着天色而逐渐加深的那一份在黑暗中的恐惧。公园中的人们不曾因天色而减少，那些因白天上班无法休息的人们甚至都加入到了漫步公园的行列。
我与爸爸在公园中慢跑，也许是因为每处的风景不同，人事不同，竟不怎么觉得累，即使在跑步，却有时也会因看到不同的事物有感而发，侃侃而谈。傍晚，人们在园中锻炼、散步，均匀的呼吸，在一呼一吸之中感受自然的美好，闭眼远离世俗的纷扰，成为独处林间隐士。
随着时间的推移，跑完两圈，我们已大汗淋漓，衣服早已如水洗过般，被汗打湿。可是我们仍是享受着出汗的那一刻，享受着因为两圈的努力而带来汗水而产生成就感的那一刻。
随后，回想起在园中跑步时，在疲累时爸爸对我的鼓励和支持，甚至为让我继续向前而使用的一些小手段，都觉得十分好笑，幸福，但是我也因我能够坚定信念跑下两圈而感到自豪。
即使你会说两圈算得了什么，但是我可以告诉你，两圈并不是我所想要的，并不是你想的仅仅是体能上的训练那么肤浅，我所想要的是享受我所做的事情与其过程，享受我所存在的每一刻从而达到提高自我境界的层面而非只想着锻炼身体那样表面和直白。
享受自然的美，变为高深的你。
享受话题作文400字篇十
如果历史是十里桃花，那么一个人的一生就是一片桃瓣，最终飘落，为何不开得绚烂，就算是坠落也要漂亮。享受自己的时间，享受生命。
喝一壶茶折一枝白梅花是享受，抚一曲古琴是享受，看一本好书是享受，就算是在岸旁看那潺潺流水静静流动也是享受，享受自己的时间即是修炼自身，让自己不自觉地去追求更好的生活，享受生命。
不要害怕无聊而去做一些更加无聊的事，想象一下一家人坐在客厅里，父亲在用手机炒股，母亲在手机购物，孩子在看电子书或者打游戏，如此几个小时，一言不发，明拿起手机是想驱散寂寞，但如此又何尝不是一种寂寞？如果手机消失，那么低头一族是不是很奇怪，很孤单。
有一家咖啡店这样写着“本店没有wifi，请放下手机，和你身边的人聊天”。的确，科技带给我们的不只是便捷，还让我们变得更加孤单了，手机让通讯变得快速便捷，但是你会几次想起给远方的父母，许久不见的朋友打个电话嘘寒问暖，人们总会想没事儿的，打个电或也就几分钟的事，就总是明日复明日，恍然不觉已经很久很久，依旧没想起那些被错过的时光。
如果你想做就去做吧，不去管你的年龄，你的身份，因为人生太短暂。有时候，一个转身就是一个诗酒年华；一个回头就是遗憾终生；一个错过就是一辈子。
我们会为了金钱而选择一辈子从事的工作，很可能不喜欢，但是为了过得好，就花了一辈子。当你老了，头发白了，回忆一生，是否快乐，是否留下了不该留下的遗憾。我想要的生活是清醒了不为难的选择，是白发苍苍依旧优雅地活着，依旧快乐的活着，依旧雍容闲雅。享受生活，享受属于自己的旅行。
以前的车马很慢，一封信要很久才能送到，一生只能爱一个人。
生活的节奏很快，交友，娱乐，似乎有很多朋友，大家出去吃吃喝喝，真心的有没有，真正的情感有没有，没一个人都会知道答案，但是他们害怕孤单，害怕寂寞，就用这些虚无缥缈的东西填补自己，当孤单遇上孤单，当空虚碰上空虚，也还是无聊。
不信你看酾酒临江的李白，看梅妻鹤子的林和靖，看当代古琴大家龚一先生，李祥霆先生，真正的生命不是碌碌无为，不是追名逐利，是做自己喜欢的事，和志同道合的人聊天，是享受自己的时光，安安静静不是寂寞，是放松自己，听微风的声音不是无病呻吟，是享受自然的美妙。
享受话题作文400字篇十一
精选阅读（一）：
拥有生命是种享受，珍爱生命是种享受，尊敬生命是种享受，享受生命的五味瓶，让我们随着生命的律动健康成长。生命本身就是美的，自己的生命就是美的杰作，因而就应为自己拥有生命而自豪。尽管先天赋予我们不一样的容貌与身材、诞生在不一样的家庭与地区，但正因都是“人”，我们便无比伟大因而足以自豪！每个具体的生命在浩瀚的宇宙中不但是短暂的而且是微不足道的；然而，不但每一个生命所铸造的个性是绝对独一无二的，而且每一个人的生命也是不可替代的。正是无数充满个性的生命才使这个世界富有生机而且色彩斑斓。我在幼年时享受着父母的慈爱，童年时老师的指导下好奇心的满足，少年时荣誉心的树立，争当共青团员，青年时与恋人牵手公园，在游船享受湖光山色，中年为了评职称而奋斗的激情，常常学习练打字，打到手指酸痛，然后是成功的喜悦，想想老年时会受到晚辈敬重，以及暮年时回顾全部人生毫无悔恨与羞愧的那种安详而满意的情绪，这一切，构成了我人生全部可能的幸福。它们都能给我带来巨大的欢乐，都能在我的生活中留下珍重的回忆。这不一样人生阶段的幸福，同时也是不一样人生阶段所特有的生命之美。
孤独，烦恼，愁绪难谴之时，在qq里与朋友发发相片，说说悄悄话，会感觉心意不在消沉，幸福快乐之时，与友人一齐去野外玩，一齐共进午餐，我常以感激的心应对眼前的一切人，事，物，用自己的真诚，善良，宽容，谦虚，勤奋，豁达，风趣的言行回报苍天，回报父母，回报社会，我做不了鲜艳夺目的花朵，做一片脉络清晰，碧绿青翠的绿叶，静静地站在鲜花的身后，那也不失为一种高贵和价值所在。
我们就应把每一天都过得就像最后一天一样。每一天有个好情绪，慢慢体会一天的快乐，感觉上班也是一种享受，当看到满桌的书，被我们按类按号归到书库时，看到整齐的书架，优雅的环境，情绪也会很舒畅的。下班回家也是在享受，看到道路旁的梧桐树为你遮风挡雨，那清爽的绿色也很养眼，还有龙湖公园的湖里的喷泉不断向上喷射着湖水，湖水在空中跳着舞步，一下子工作的疲惫消失无影无踪了。看到路人她们打扮得花枝招展，扬起头走在这个城市的街道，巷道，走进灯火炫丽的酒店门口，她们的面容使这个城市变得滋润，也美化了城市。我与朋友一齐去野外，走过一片麦地，看到金灿灿的麦地边上有一棵桃树，长着满树的桃子，它的四周没有树的拥挤，它能够恣意地伸展着枝叶，正因有着日光和雨露的惠顾，它并狐独，我要如同那棵树一样，快乐向上成长，不向任何人寻求依附。
我以前读过这样一篇文章，讲的是一个人去酒吧里喝酒消愁，没有带钱，一个男生帮他付了钱摆脱了困境。这个男生只是说：“我妻子的肿瘤是良性的，我太高兴了！”从那里，我知道了要学会往好的方面想，学会享受生命中的惊喜。很多人以为只要有钱、有房子、有各种昂贵的东西，快乐就会随之而来。还有人试着在声色刺激中找寻生命的乐趣，却不明白这是缘木求鱼。有勇气的人能够理解生命的磨难，同时又能敏锐地体会生命中的种种乐趣。每个人都期望拥有成功，快乐的人生，秘密就在于你有没有给自己时刻品味生活。我们常说生活是一门艺术，每一种艺术都讲究创造与品质，都需要作者花时刻和心思在其中，生活正是如此。别忘了心灵也需要喂养，耶稣说：“人不能只靠面包过活，你的心灵需要比面包更有营养的.东西。你有多久没唱歌、没到大自然中走一走、没有读诗？”给自己一点时刻，一个周末、一个下午，或者只是一个小时都行，让自己“无所事事”一下吧。
精选阅读（二）：
夜，我坐在书桌前，翻开白日里的走访本，依稀中一个脑键身强、精神矍铄的老人穿过光影向我走来。
他叫樊启仁，79岁，家住察右前旗土镇新开巷一座平房。
樊启仁出生农家，8岁读私塾，通览“四书”、“五经”。1954年毕业于集宁师范。1962年取得内蒙古函授师范学院汉语系大学文凭。先后从教32年，直至1986年退休。
樊启仁平凡而又不凡。虽然他没有学者专家的地位，也没有轰轰烈烈的伟业。但他饱读诗书，有一颗循循善诱，寄期望于现代人的士子之心，他正行进在路上。
读书：
现实生活中，樊启仁是一个勤奋好学的人。每一天上午，他都坚持看报、看电视、读书。他的床头摆放着《周易》、《古文观止》、《山海经》、《启功书画集》、《王羲之书法字典》、《古代散文鉴赏》、《老年世界》等书刊。“这是剩下的几本书了，好些书都让人借走一去不复还了。”樊老边说边双手摸着书，一片爱书之情溢于言表。事实上，他阅读涉猎的范围五花八门，无所不包。文学、历史、医学、书法、哲学，古今皆有，不拘一格。
“聆听圣贤教诲，悟得做人道理。中华文化源远流长，博大情深，熠熠生辉，是全人类的精神财富，是涵养智慧、舒缓身灵的清泉，是喧嚣心灵，激活灵感的灵丹妙药。圣贤之人，是凭渊博的学问，不朽的著作成为人景仰之楷模的。”一番自我读书的真情表白，可视为樊老对现代人的殷殷告语。
“从盘古开天劈地一向到孔孟之道，古人对人生的看法可用几句话来概括，那就是时时让你如何做，如何奉献社会，服务人民。”朴实的话语，显示出樊老对中华文化精髓的领悟力和把握度。实践出真知，由此能够想象樊老花了多少心血读了多少书呵，其用功学习的精神是多么值得我们学习！
“书之论事也，昭昭然若日月之代明。离离然若星辰之错行。上有尧舜之道，下有“三五”之义。读书在人类生活中的重要好处是毋庸置疑的，开拓视野，丰富知识，陶冶性情，开启民智，领略古典之精髓，让书香温暖我们的世界。”樊老对于读书的作用可谓一语中的。
“真正的阅读往往多在生活里，一笔生意的成交，一次机会的捕捉，甚至一个恰当的赞美，都可折射出阅读的潜质。与人相处的艺术就来自于对人的准确的阅读。谈心，说到底就是去阅读一个人的心灵，与其内心的灵魂对话。有畅想未来的豪迈，也有千帆过尽的淡定，这才叫对岁月的阅读，对人生的阅读。阅读之美，书香中国。”看来，樊老不提倡死读书，读死书。读书的目的在于运用，融会贯通，举一反三，在于指导我们的生活。这真是至理名言。
作文。
樊启仁读书、看报、看电视，并非看过便无事了，难得的是他“眼过留痕”。他往往不讲章法套路，散、漫、琐、杂，自然成文，小中见大，微中见著。像他写的《交友》、《命运》、《切莫见大不见小》《冲冠一怒当思量》、《善听明辨逆耳之言》、《纪晓岚其人》、《杨国忠其人》、《养生之道》、《改革开放催生百家讲坛新局面》、《何谓“尚书、“礼记”》、《汉字的书法》、《立志与有识、有恒》、《贤臣良相忠义仁德俱全》等文，既有心灵感语与人生省察的片段，也有养生、历史、书法等方面心得体会的记录。
“目前中国的城市只是工商模式，多数千篇一律，对自然景观、人文景观以及生态环保都不太注重。我们这个家有缺点，有不足，我们就要想办法去改正它，改良它，让它更切合我们的需要，更切合人性。我们的城市建设者都不好忽视“家”的概念，只想城市的政治功能、商业功能、教育功能，唯独少了家的概念。把我们的城市建成幸福的家，这是历史赋予我们的使命，我们大家一齐来发奋才行。”在《城市我们的家》一文中，樊老这样写道。
应对金融危机带来的不利影响，他在《提振信心共克时艰》一文中慷慨呈辞：“为保障经济社会持续健康发展，除了不断加大品牌建设，还要在环境保护、治理方面、能源开发、节能减排等方面更进一步，不求一招鲜，只求招招全。一旦危机过后，中国经济自然就会迎来更健康的发展阶段。”其实类似的文章还有很多，如《高校扩招厚积薄发》、《唱响信息中国》、《经济、金融实力的审度》、《电视剧唱响时代主旋律》、《北京高校辅导员已达6500名九成以上为研究生》等，充分见出樊老并不是一个“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人，他紧跟时代步伐，注意政治形式，体现了他的一片关心国事、心忧天下的情怀。
对于作文，樊老说，写文章成败完全取决于自己，超脱自己。无论洋洋万言，或作短篇，不论出之以平淡，或行之以奇崛，能给人以深思、启迪和勇气便足矣。他奉劝现代人切莫虚掷年华，把梦想扔在后面，值得漫步创作领域，奋笔书写辉煌。
为人。
常常徜徉书海，加之生活阅历越来越丰富，樊启仁对于为人处世自有一番独到见解。
为人必须要持续本色的质朴与纯洁，必须要持续心性的方正与秉直，必须要持续勤劳、谦虚、谨慎、检点。这样才能像古代铜钱外圆内方，处世方正秉正，办事周到圆融；这样才能耐住寂寞成大器，才能享受孤独享洪福。刻意追求辉煌人生，一生会有千万不如意，剩余的念想只会增加生命负担，剩余的脂肪只会压迫心脏，还是淡泊企求，平静和合，心安理得为好。
人世上，有些东西如果去求就能得到，不求自然会失掉，那就该用心去追求，不应等待命运的安排。办事应当专心致志，坚持到底，要有不成功不罢休的性格与锲而不舍的耐心。无论办甚都不好敏感羞涩，低估自己而行事退缩，心理自卑，瞻前顾后，坐失良机。也不好应对挑战采取回避态度并陷于痛苦之中且难以从中解脱。事前必须要用心自我鼓励，自我壮胆，自我暗示：坚信事在人为，以“豁出去”的心理去从事自己的活动。坚信性格即命运，以大无畏的心态去应对一切！一个人没有爱好，没有追求目标，就如同没有了根，就无法圆你的人生梦。一个不思谋为社会服务，为国家作贡献的人，必须会局限在个人物质利益的圈子里打转转，其人生价值也是平庸的，一事无成。
现实生活对任何一个当事人，都没有假如，有的只是教训和觉醒。无论如何，我们都得实实在在，愉快地工作，开心地生活。可不好跟别人过不去，更不好跟自己过不去，悲哀难过都不是解决问题的办法。人际交往，谁也别想改造谁，但是是不断包容对方缺点毛病的过程。你在对方心上种下一粒温情，对方心理就会结出一树幸福。大度包容的人，才会像磁铁一样深深吸引着周围的人。
“听君一席话，胜读十年书”，倾听樊老的肺腑之言，感觉十分亲切温和，话语间不经意地流露出樊老的一片深情，饱含着为人处世要闲适和超然的一种智慧光芒，这对我们有很强的启发好处。
养生。
将近八旬之人，樊老与他60多岁的学生走在街上，步态稳健，不急不喘，大有比学生走得快的情形，不知内理的人根本看不出他们谁大谁小。
达观、大度、开通、厚道、不较真、风趣乐观，这才是“我的健康我做主”的秘诀。樊老告诉我，人的健康和生命的维系主要依懒于“吃”。古今中外大凡长寿老人无不在吃上有独到之处。有崇尚清淡、简朴、粗茶淡饭的，也有食水果蔬菜，不沾油腻，甜食也不碰的；有注重营养均衡，不偏食、不挑食的，也有关注营养搭配，重视营养学研究的。总的来说，从吃开始，铸造健康，毋庸置疑。
他还说，酸入肝，食多伤脾；苦入心，多则伤肺；辛入肺，多用伤肝；甘入脾，食多伤肾；咸入肾，食多悲哀。这五味与五脏对应适当有益健康。心主生长，过分高兴会悲哀。吃麦子、羊肉、杏可降心火、降心气；肝主升发，一旦生气，必然伤肝，甚至脾胃也得受伤害，吃李子为妥；脾主运化水湿，水湿重者运化力差，容易虚胖。思伤脾特瘦，吃牛肉、薏米、枣大有补益；肺主收敛，忧愁伤肺，多吃小米、鸡肉、桃、葱白；肾主藏精，精气不得收纳，人就虚弱。吃大豆可补肾，吃黑豆可补精髓。吃点咸味食品也可补肾。透过合理的膳食搭配和良好的生活习惯，把我们的生活打理妥当，顺应生命节拍，食应季食品，即可享受人生，活到天年。
“我的养生之道是：基本吃素，坚持劳动，豁达大度，以诚待人。我的健康警句有：忧则天地皆窄，怨则到处为仇，哀则自我作对，怒则大敌当头。还有健身良药十吃：好肠肚一付，良心一片，温情一点，道理三分，老实一个，孝顺十分。饥寒适度，睡眠充足，阴阳互动，方便不拘一格。”樊老说，正是由于开朗的性格，才让他身处逆境而从不灰心丧气，能够以极大的韧性迎接苦难，克服诸多艰难险阻；正是由于洒脱远忧的性格，才让他同老伴几十年如一日，共进共出地梳理着一个家，忘记以前的失意和惆怅，优雅地享受生活，享受生命带给他们的完美。
精选阅读（三）：
有人常常抱怨，上天对他不公平，给他带来太多痛苦和烦恼。其实我认为，上天有不公之处，也有公平之处。
我以前看过一个故事“幸福就在尾巴上”。是的，人常常在经历了困难之后才知道困难其实也是一种完美的回忆。就正如经历了风雨之后才能见彩虹。当你遇到困难时，总以为是老天的安排，从而听天由命，任老天摆布，最后庸碌一生。而那些与上天“战斗”的人，总能摆脱上天的束缚，创造美丽人生。
说老天公平是正因他给了每个人一条生命，一次机会。至于命运，全靠自己掌握。只要你把握机会，利用机会尽情施展，前途将一片辉煌。但如果你没有把握到机会，不有悲哀，不有懊恼，不好因前途茫茫而灰心丧气。也许还有属于你的一次机会。
说老天不公，是正因他给予没个人的条件不一样。有的虽然学习好，但是家庭条件却使他不得不能离学回家，从此前途了无音讯。而那些贵人家的孩子们，有这么好的条件，他们却让人大失所望。这也许是老天在捉弄人。还有那些一出生就有缺陷的人，他有怎样改变这个事实。也许你会反驳说：“有些残疾人不也很优越吗？”是的，虽然有的残疾人的确比正常人还要优越，可还有很大一部分却每一天“享受”着命运的款待。
总之，是有缺陷的生命的也好，是正常的生命也好，他都是生命。他都是老天给你的最好的礼物。收下吧，好好保管。
享受话题作文400字篇十二
在人生的道路上，不可能总是一帆风顺的，总会有一些困难，就像在一条路上行走，不小心也会被石子绊一下，或者踏进了水坑里，这些都是无法预料的。鲁宾孙深陷孤岛更是他所不曾预测的。
其实，挫折并不可怕，当勇者失败时，就会重新振作起来。从哪里跌倒就从哪里爬起来，做到不在同一个地方跌倒两次。而弱者失败时，只会伤心，没有勇气爬起来，只会一蹶不振。鲁宾孙如果不能享受这一次次的挫折，不能重新振作，那么，等待他的肯定是死亡。
朋友，《圣经》里曾经说过，上帝为你关闭一扇门时，也会为你打开一扇窗，让我们像鲁宾孙那样享受挫折吧！让我们振作起来，去迎接明天的太阳吧。
享受话题作文400字篇十三
风吹动树梢,沙沙地作响,'滴答滴答走着的时钟,无声地告知着人们,静默的期限...
如果两个人是幸福,那么一个人就是孤独的。短暂的生命，如画的人生，失去色彩，仿佛明明望见有人在与你耳语，却无法识别那人是谁或说着什么..
生命像水，清澈，透明地缓缓流动，无论抓紧抑或摊开，水都会慢慢地从你手中流淌干净..
生命如花，交验，美丽的声放，无论用时多少开到极致，都总有衰败的一日，到最后，徒有腐败的扩张..
生命似雨，复杂如密网，隐忍到机电便会落下，或如汩泉小溪，或如瀑布潮汐，形式不同，都会下尽，绵延后逐渐撤离..
欢笑着的颜总会被灰尘覆盖曾经共同仰望许下的梦想如今都像蒲公英样飘散至某处，找不到落地点。一起风，便摇晃着失去了全部方向。白亮的天色如同鹅黄色的灯光，映下一片灰蒙，放眼望去，我头顶着一放澄澈，恍惚间生出了翅，浑然不觉，薄而初生的翼早已被压得断为两截，明明那么刺眼的光亮着，眼前却是乌黑一片。
生命?几十载，弹指间划过斑驳的年画，时间依然分秒不差地前行着，地球的动更不会因为谁或什么事而忽然停滞，就像这一刻，再回不来。所以，深切的在乎着，害怕失去。
就是这样的青春这样的萌动，给了我们一个貌似真实的错觉，好像，这样的时光永远挥霍不尽，于是整天打算着如何打发那些多得过分的光阴。不知不觉处在阴影下，思索，记叙这过往的十数载。也许艰难，迷茫;也许愉快，安逸;都已经成为无奈改变的过去，过去的该接受，现在的该珍惜，对于未来，便是未来到的，不可知，所以不可信着..
能做的，只是坚定地售后在自己的领地，没有过多的纷扰慌乱，知识安然的等待，等待地球自，将我带到另一面，我会是向阳花，用平凡的生命刻录这不平凡的人生。浅笑，挥别。
对于生命，不过如此;对于生活，莫过于此。时间到了，停笔，心在跳着，继续。
享受话题作文400字篇十四
跳鱼，瑞安话为“胡阑”。鱼如其名，即使在水中也是每分每刻也不能安静的。上周六回家，想起火跳鱼那鲜美的滋味，便缠着老爸去买。次日，果不其然在一堆花花绿绿的袋子中，觅得其踪迹，心中大喜。
午饭时分，一股扑鼻香气像一双大手，轻柔地将我从无止境的复习中拉出，引领我至餐桌前坐下。待坐定，定睛一看，那散发出迷人香气的，可不就是我日思夜想的跳鱼么？顿时食指大动，抓起手旁的筷子，顾不上是否已开饭就伸出筷子想要夹一些尝鲜。可已伸到半空筷子又禁不住停了下来，这是一幅多美的画面啊：跳鱼那青黑的颜色与白色的汤盘相互辉映，其上点点香菜末，又为这幅浓墨重彩的泼墨山水画带来丝丝清新之感。正恰此时，前几日的阴雨连绵如今已散开，初冬的暖阳从窗户映射进来，撒在这幅美妙绝伦的画上，真是妙绝！我仿佛身在郊外，驾着一叶扁舟，在江上泛舟游览，迎着初冬的暖阳，耳畔是阵阵悦耳的.鸟鸣声，一周以来的学习压力尽消，心凝形释，陶醉其中。
看着这幅美景，心中感慨万千，最终仍是伸了筷子品尝。入口时的鲜甜犹如饮纯净的山泉水。只不过是少许料酒，几片姜，些许香菜末罢了，其清蒸之味让人动容。
可叹如今人们只怕是只顾于享受红烧的火热，忘却了清蒸的原味吧？
平平淡淡才是真啊。享受原味，享受平淡，可又有多少人能够做到呢？
红烧式的人生，固然轰轰烈烈，让人热血沸腾，可热血过后又是什么呢？也许只剩麻木。倒不如享受清蒸式的人生，体味人生的本质与纯朴。
叹叹得叹叹，在这个各种调味料已成为厨房宠儿的时代，舌头渐渐地失去它原有的灵敏度，渐渐成为装饰，如何才能找回？也许得像我这样找一个闲适的午后，品一道清蒸跳鱼，享受原味，享受平淡。
享受话题作文400字篇十五
二十一世纪，人们的生活水平提高，生活节奏也越来越快，人们习惯了这种快生活，习惯了城市的车水马龙，习惯了喧嚣，却忽视了心中所向往的宁静。
因为他们往往想要得更多，想得到得更多，却丢失了自己生命中美好的。内心失去了宁静，就等于把烦恼放大，会感到苦闷。想要发泄却无从下手，如果你能找回你内心的宁静，我想你的感觉可能会重新改变，说到宁静，我们往往会想到的是一个安静的地方，没有打扰。确实，就像刘禹锡所说的:无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。没有城市的喧嚣，没有生活的烦心事。只有安静的地方，一个自己。但我觉得心灵上的宁静往往比所处之地的宁静更值得让人追求和享受。心静了，有些东西和事物懂得也就更透彻了。心灵的宁静并不等于逃避生活，逃避现实，逃避困难。心灵的宁静是一种自身的沉淀，能够更好的认识自己。是内心苦闷得到释放最好的方法。
我也向往内心的宁静，中学生最需要这种内心的宁静了。因为现在学生压力太大，每每遇到不顺心的事就会变得暴躁不安，但如果要是能保持这种内心的宁静，那么，比如你考试考砸了心里却是以一种宁静的心态来面对，那么你将会取得很大的进步，无论是学习上，还是身心上。
我希望有一天人人都能用一种平静的心态来看待事物，以一颗平和的心来面对他人，守住自己心中的宁静，享受生命中的宁静。
享受话题作文400字篇十六
这讨厌的阴雨天气打乱了我一天的行程，我爬上高高的书柜，想在那里寻觅我的伙伴，“砰”的一声，一本书从书柜最高处掉落在地上，我拾起后，走到书桌旁，开始翻阅……，在翻阅到杨振声先生的《书房的窗子》时，一种莫名的亲切感让我在这阴雨天气中得到了享受。
让我感到新鲜的是，书中书房的窗子在现实中是不存在的，是完完全全有作者的妙笔所构想的，但它是那般活灵活现、美妙与和谐。在东西南北窗中，最得宠的要属北窗，正当我纳闷为何是北窗的时候，作者说：“北窗放进的光是那样的清淡而隐约。”哦！原来如此，作者说过，他不爱“强烈的光”，因为强光使我们一切看得清楚，却想不透，压迫我们的性格，作者还爱“隐约的光”、“反射的光”、爱“晨光之熹微”与“夫落日的古红”，因为它们委娴、清虚可爱、满目清晖。其间作者还用了温暖的字眼向我描述了雪的反光。一番恬静的滋味在我心底油然而生。作者独到的眼光与写作手法，让不起眼的北窗充满了希望与美好。
在作者笔下，月光使现实的世界“退缩了”，想象的世界“放大了”，而整个世界因为月光的魔力而富有情思。
不仅这样，作者的心中还构想出一堵对窗的粉墙，古朴中透出怜爱，而墙上的光辉反射在窗下的桌上，是一种不会“侵凌你的幽静”不会”扰乱你的运思”的清光，窗外一行疏竹更平添了几许灵性，可爱光芒，典雅古墙，灵动疏竹，一切都融合的那么自然。
作者心中书房的恬静，富有情趣，虽然现实并非如此，但作者的心态是积极，向上的。让我感受最深的就是作者巧妙的空间想象力。读着，读着，一张清晰的书房结构图呈现在脑海中，不仅使书房窗子的布局井井有条，并且丰富又不奢华，简单又不失情调，，在对光度影响态度的问题中，又教会我“文艺的创造，决不是一些外界事物的堆砌而是事物经过个性的熔冶，范铸出来的作物。”的确如此啊，文艺本来就要源于内心才能演绎创作的精髓。
看完本篇文章后心情豁然开朗了许多。我也终于从脑瓜里淘出一个词语莱总结看后的感受了，那就是“舒服”。文章的字里行间透出作者以书房窗子的怜爱之情，让读者轻轻松松便感悟到后便置身于作者想象的情景之中。
让我用陈亮的菩萨蛮词来结束这篇文章。
“玉钩双语燕，宝砚杨花转。几处簸钱声，绿窗春睡清。”
享受话题作文400字篇十七
在信息时代我们的周围充满了各式各样的“诱惑”，优美的音乐、诱人的电视、内心的困惑、无边的网络，我们生活在无法自控而强大的包围中。我们依然兴奋着、快乐着，对自己、对别人诉求着对生活的渴望与希冀。这些“诱惑”在悄悄地侵占着我们的时间、空间，让我们迷恋，让我们沉醉，让我们无法摆脱，甚至忘却了摆脱。
培根说过：知识就是力量!王云五先生，自幼失学，但求知的欲望却在他心里生根茁壮。到了能自立的年纪，不断涉及各种知识。为了购买一套《百科全书》，而做了许多苦力。最后，他成功了，成了一名饱学之士!他发明了四角号码查字法，倍受世人景仰。
古人说：“书犹药也，善读之可以医愚”。一分耕耘，一分收获，只有付出才有收获。不要因为觉得读书苦而放弃享受读书甜美的权利!只要坚持努力，读书是最能获得成功的捷径。在书中，我感受到中华五千年文化的博大精深，领略着祖国山河的壮美景色，聆听着名人大师的谆谆教诲……真是开卷有益，收获颇多啊。读书让我明白，在激烈地竞争中，书是治愈心灵创伤的良药，与书为友，与书为伴，在好书中行走，结果也许是篇妙文，也许是一项发明，也许是一个点子，也许是一个意想不到的收获，在使自己得到更多的同时，赋予生活更加精彩的内容。
享受话题作文400字篇十八
读书是一种享受——享受阳光，享受温暖，享受书中的乐趣。我可以这样说，书，对于每一个人来说，是成功的秘诀，只有书读多了，前程才会更加灿烂。
我的爷爷在几个月前到来了，他先开始对《十万个为什么》而感兴趣，一两个月的时间，他已经把整套书给读完了，可爷爷并不为此而感到满足。
大家都知道四大名著有：《三国演义》《西游记》《水浒传》《红楼梦》，这对于我们来说都是不陌生的，但是，随着爷爷的苍老，眼睛就看不清了，在因为那字体的小之又小，看起书来就很费劲，或许在他的眼里，书是富有生命的，渐渐地随着远近而随意切换字体的大小，这应该就是他一直对《三国演义》都能看见的原因吧。
今天我在写作业的时候，就想着爷爷在干啥呢?我最终还是没有屈服在好奇心之下，一勾头，看了看才发现，爷爷原来是迷上了《三国演义》，我就问："爷爷，你能看清字吗?你要是不可以可以带上老花镜啊!"爷爷笑了笑，说到："没事，我现在看的挺激烈呢!"。
爷爷他从小到大，家里的弟弟妹妹多，而他又是老大，所以什么都要留给弟弟妹妹，爷爷还是上过学的，至少字他还是认识的，不然怎么读书呢?我继续问："爷爷呀，你这书里的字是不是全部都认识呢?""不，有的不认识，但想想就过去了。"我继续发难："为啥我上次看了就跟看热闹似的，啥也没看懂，难道要从第一篇开始看起吗?"爷爷继续回答我："你要是看懂了，就不是在看热闹，而是带着对下文的无限期待而着迷。"这一下，我彻底明白了。
我就来说一下爷爷他看的有多着迷：我在写作业的时候他在看;吃完饭我在写作业的时候他在看;我写完作业之后他在看;我在客厅吃东西的时候他还在看……总感觉爷爷他离不开那本书，而且对那本书更有兴趣了。
你看，一个比你老太多的人，都在追求着对知识的渴望，我们没有理由不追求，你要：跟着光，追着光，成为光;不要等到明天，明天太遥远，就今天就现在去行动半山腰很挤，你需要去山顶看看。
脚长在你身上，要不要走，走哪条路，都是你自己选择，要不要做人，做怎样的人，一切都归你，毕竟这个世界没有一刻是静止的，过去无可挽留，未来可以改变。
享受话题作文400字篇十九
生活不总是阳光灿烂，有时候也会是雨天，也会有黑暗，还有许许多多不想面对的情况。
黑暗是存在的，我一直都承认它的存在，甚至于我的快乐也是因为它的存在。
有人说，太阳升起以前天和地是融为一体的，也就是说我们人类陷入了一团团的黑暗。人们很害怕，以为幸福从此消失，快乐从此与人类无缘。有的人打开了五颜六色的灯光，告诉自己：“我是快乐的！”也有的人卡擦一声划着了火柴棒，伸向长长的蜡烛：“我也是快乐的.！”
这时候，有个男孩勇敢地唱起了歌，灯光烛光之可以照亮黑暗中以各小小的角落，而他高昂的歌声呢？却像一支箭穿透了帷幕般厚重的黑暗，只冲击每一人的耳膜，歌声中，人们忘记了恐惧，忘记了曾经的不安，光明还没有来到人间，可是人们心里已经拥有了一份无形的光明，一个带着圣洁光环的天使来到他们面前，就像生活向善良的人们露出了一个大大的微笑。人们似乎有点喜欢上了黑暗了，他们在享受着黑暗这一刻的静谧，黑暗的神秘……黑暗抚摸着每一个渴望爱的稚嫩心灵，黑暗，它不可怕！
有的人，狼狈地在雨中奔跑，却不知道别人在偷偷取笑他是落汤鸡；有的人，取出父母准备好的雨伞，幸灾乐祸地抛下同学独自回家；还有的人？欢快地享受雨的洗涤，不知道的还以为雨仙来了，多么让人浮想联翩的一个画卷啊！
享受话题作文400字篇二十
清晨，一如往昔，起床、出门、带起耳塞沿着滨江下一路河堤跑步，速度虽然不快，一个折返下来，衣服已然湿透，汗涔涔紧贴上身。再次跑第二个来回，河堤上遇见曾经的校友，以前早上跑步的时候偶尔遇见，今天他慢步迎面错身而过的瞬间，见我浑身湿淋淋，和我打着招呼：“师兄，你听着音乐，我看你是在享受锻炼的快乐！”
“呵呵！”照面的那一瞬间，我的速度比较快，没时间说更多的话，只轻轻随呼出气息短促撞击的笑声，点头示意，算是对他说话的回应，一闪而过。
“享受锻炼的快乐！”我不由得在心里重复着校友刚才响过耳畔的话语，从几年前起，锻炼已然成为我生活的一部分，前些时间锻炼仅仅是锻炼，似乎没有感受到锻炼所带有的乐趣，今天他提起快乐一词触发了我的思考，仔细回想，似乎确如所言，近一年以来，确乎有着一种享受的意味，一种锻炼的快乐。
晨光熹微，我一下到跑步的河堤，清新的空气，拂面的江风，呼呼的风声，人一瞬间神清气爽，惬意无比。此时，我感觉整个人皮肤的毛孔也如睡醒般眯开了一条缝，眼睛、耳朵、鼻翼——全部集中起灵敏的触觉，贪婪地吸收来自河堤沿岸最原始的信息，如孩童般的好奇。
潜伏在草丛中的蛐蛐，清脆响亮的“吱吱吱吱”叫声此起彼伏，堤岸树丛中鸟声啁啾，悠扬婉转，早起的鸣蝉不知疲倦地推送着夏天的狂躁曲，河风呼呼，贴着脸颊拂过，这样的清晨，没有指挥，没有谱曲，却在不约而同地合奏着一支充满了田园风格的晨间乐曲。
深深地吸入带有江水潮湿气息的空气，充盈鼓满两片肺叶，贪婪地交换着新鲜的空气，伴随着河堤沿岸植物散发出的馨香，我似乎可以听见清新的氧气渗透进肺泡的声音。
耳塞溢出的话语如涓涓细流，贴着心底的小溪沟静静地流淌，不时在脑子里呈现出一幅幅生动唯美的画面，既有感人处的潸然泪下，也有愤怒时的义愤填膺，高兴处的咧嘴一笑，悲伤时的感同身受，激动时的热血沸腾，温馨时的暖若春风，舒心时的淡泊宁静——悠然地吸收着文字滋养，丰盈着精神世界干涸的河床。
这样的一场跑步，充分地调动起全身的感官获取周围万物的本真气息，种种美妙的感觉在大脑内交汇存储，慢慢回放，真的是一种妙不可言的享受。其实，不管是学习还是做事，尽可能地动用多种感官专注地参与，定会留下极其深刻的印象，甚至终身难忘。
久而久之，对于每天清晨的跑步，竟然变成一种期待，非常的想念。每当想要念床不起的时候，跑步的种种记忆便浮现眼前：想念吹过脸庞的呼呼风声，想念江面的波光粼粼，想念河堤沿岸的虫鸟和鸣，想念潮湿清新的空气味道，想念小说文字带给的画面美感，想念酣畅淋漓出汗后的绝妙快感……渐渐地对于跑步变得欲罢不能，或许这就是正如校友所说的享受锻炼的快乐吧。所言极是，享受跑步！享受清晨！
