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总结是我们对过去一段时间经历和收获的记录和概括。怎样使总结的内容更具说服力和可信度？%20总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。%20那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？%20以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
生活需要挑战作文500字篇一
古罗马的奥维德曾说过这样的一句话：“一匹马如果没有另一匹马紧紧追赶着并要超过它，就永远不会急驰飞奔。”马需要挑战，人更需要挑战。
有这样一段故事：世界拳王阿里每逢比赛时，总要实现出钱雇一些人，作为自己的反对者，在比赛时，对他起哄，骂他，羞辱他。这样，阿里的搏斗欲才被刺激起来，力量鼓满全身，肌肉膨胀，精神达到最佳的竞技状态。难道它有心理障碍吗?不，阿里需要竞争，因为他比别人更深刻的懂得，竞争对于一个拳击手来说有多么重要的意义。只有竞争才能鼓起斗志，才能不放松对自己的要求，才能获得前景的动力。试想，如果让阿里在鲜花和掌声中与一个更本不会拳击的人站在赛场上，那个人如同一匹慢悠悠地吃草的马，阿里这批“马”会奔驰起来吗?“不在竞争中前进，就在竞争中灭亡。”这已经是被证明了的客观事实。
我又想起了一则狼于鹿的故事。鹿是狼的美味食品，凶猛的狼常常把鹿群追得四散奔逃。许多弱小的鹿因落到了后边被咬得血肉淋漓，最终成了狼的口中之物。于是，当地的居民为了保护鹿，对狼开始了围捕。不久，狼从荒原上消失了。然而出人意料的是，鹿群并没有因此而兴旺，反而大量死亡。原来，鹿失去天敌后，生活安逸了，不再运动了，导致体质退化，造成了生存危机。后来，当地的居民不得已后重新“情”回了狼，荒原上又出现了狼追鹿逃的场景。不久，鹿群重新获得了生机。挑战是生存的动力，也就是说鹿这样的“马”只有在狼的紧紧追赶下，才能疾驰飞奔，才能生存下来。
奥斯特罗夫斯基说过：“人的生命是洪水在奔流，不遇着岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。”没有一个人的生活是一帆风顺的，可不同的人对前进途中的困难又有不同的理解。对弱者来说，困难是无底深渊;可对强者来说，它却是无价之宝。我么可以把困难、挫折看成一个锻炼的机会，可以把它当作是生活的挑战。如果我们勇敢地面对困难，勇敢地接受生活的挑战，那么成功的一天就不远了。
“生于忧患，死于安乐。”人只有在忧患时，面对挑战，才会发挥其最大的能力。为了更好的生活，需要努力拼搏。人们也只有不断的努力，拼搏，进取，才能不断的完善自己，提高自己。反之，终会被社会所淘汰。
人生之路并不总是洒满阳光，也会常常遇上荆棘。人们总是向往一帆风顺、春风得意的日子，但那不可能一成不变。生命的车轮在一次次地经历挫折后，才能更加稳重。不经历困难的挑战，很难到达成功的彼岸。
从小在皇宫中长大的阿斗，继承皇位后，有诸葛亮替他料理国事，有众多贤臣为他出谋划策，他根本不用操心费神，于是整天吃喝玩乐、花天酒地。正是他的无能，他亲小人远贤臣，致使蜀国一蹶不振，直至灭亡。这也印证了“自古英雄多磨难，从来纨绔无伟男。”
德摩斯梯尼并不具备演说家的天资，尤其是他天生的口吃。他说话声音细小，还爱耸肩膀。为矫治口吃，他含着小石子说话;为了发音洪亮，他到海滩上迎风朗诵;为了不耸肩膀，他悬挂间和铁杈演说。同时他还潜心研读文学作品和学术着作，《伯罗奔尼撒战争史》他竟抄了八遍。可自己一上台便屡屡失败，被观众轰下了台。面对着常人难以承受的打击，他毫不气馁，最终成为古代雅典的演说大师。
拳王阿里每逢比赛，总要事先出钱雇一些人，作为自己的反对者。在比赛时，给他起哄、骂他、羞辱他。这样，阿里的斗志才被刺激起来，力量鼓满全身，肌肉膨胀，达到最佳竞技状态。
成功者留给我们的是自信，是坦然，是敢向自我挑战，超越自我的精神!挑战自我，才能重新评价自我，认真审视自我，深刻反省自我，不断总结自我，从而更好的深化发展自我。挑战自我，才能战出信心，战出实力，战出经验，才能经受磨练和考验，才能承担更多的责任，铸造更辉煌的人生。
孟子曰：“生于忧患，死于安乐。”人只有在忧患中，面临挑战时，才能发挥最大的潜能。作为二十一纪的中学生，我们要跟骄傲的向新世纪挑战!挑战一种全新的未来，谱写一个全新的世纪，描绘一张崭新的蓝图。
那是一次“网络代言人”的活动，受老师的推荐，我参加了这个比赛。
我到处拉票，烈日炎炎下，马路上，似乎只有我一人在奔波，因为只有票数到了前10名，才有机会参加决赛，“叔叔，请您帮我到这个网址投票好吗?”这句话，我重复了上百遍，汗流浃背，但谁又能帮助我呢?一个白眼，一句讽刺的话语‥‥‥让我遭受打击。
就在决赛前几天，我被迫无奈，让从不打字的爸爸和从不上网的妈妈帮我投票，我一个个央求的表情，期盼的眼神感动了他们，我的哥哥、姐姐……都来帮我投票。
在决赛前一天，我接到了通知，真是欣喜若狂，但接下来的消息让我为难，决赛需要现场表演，生性胆小的我，从来没有一个人上过舞台，而且还要自己想节目：唱歌?太俗!弹琴?没个性!跳舞?太普通!要不来个边唱边跳吧!就这么定了，再去选音乐，这个太抒情，这个太快，这个太长‥‥‥终于选定了一首轻快的歌，最后排舞蹈，我绞尽脑汁，把以前老师教过我的舞通通拿出来，一个小时，两个小时‥‥‥终于，在傍晚时分，我的节目完成啦!
这对我来说真是一个挑战，自己编舞，我还真是第一次!
决赛当天，看到台下的观众，我两腿发抖，手心直冒冷汗，但我最终还是坚持选择要站上舞台“大家好，我是来自‥‥‥”
自我介绍。
出乎意料的顺畅，音乐响起，我伴着自己的歌声陶醉其中，踏着轻快的步伐，看着观众，评委们肯定的眼神，我突然觉得，这是一次享受。
上天似乎被我的勇气和毅力所感动。让我获得了“网络代言人”的奖项。
这次比赛是我人生中的一大挑战，做了自己从未做过的事，克服了自己的胆小，让我知道，生活需要挑战，有挑战才会有成功，有成长。
生活需要挑战作文500字篇二
“挑战”是多么简单的两个字啊，可却不是人人都有勇气应对的。也许是害怕失败吧，因为谁都不敢保证挑战了就必须能够成功。可是，不试一试，怎样明白是成功还是失败呢不敢挑战，就连成功的机会都没有了。这不，我挑战了，而我成功了，并且我还从挑战中发现了一个全新的自我!
暑假，这是一个出去游玩的好机会，可平时就好玩爱动的我却因为旅游的事犹豫了。因为要走那么多路，并且还那么累，算了算了，还是不去了。可是票已经定好了!不去还不行呀!我内心是相当纠结啊!这时，我看到自我抄的名人名言，其中一句是西奥多罗斯福曾说过的“失败固然痛苦，但更糟糕的是从未去尝试”我为何不尝试一下呢就当是考验自我了!
“登山”这是一个多么响亮的词，多么令人兴奋的运动啊，可等你一开始走，就不觉得响亮了。瞧!心中充满后悔的我正拖着两条像是灌了铅的腿，一步一步慢吞吞的上石阶呢。唉!选什么不好，偏选爬山，不知前方还有多远，真不应当来啊。累死了!正当我想放弃时，我发现我前方不远处有个老爷爷和老奶奶，也正在一点一点的往上爬呢，并且老爷爷和老奶奶有说有笑的，看不出一点累的感觉。看看爷爷奶奶，再看看我自我，觉得好惭愧啊!年纪轻轻的我，爬个山都嫌累，一点毅力都没有，还挑战自我呢!不行，我必须要坚持下去，否则我都瞧不起我自我。就这样，我耐心的慢慢往上爬，离终点也越来越近了，我的步伐虽然慢，但却很坚定。天空中时不时的还下起了小雨，淋湿我的衣服，脚下的路也变得有些滑，但我始终没有放弃，我很明确的告诉我自我，我必须要走完全程，我必须要证明我自我。最终，我最终让初步的挑战变成了最终的成功。
如果有人问我登山累吗此刻的我会毫不犹豫地说“不累”。因为我明白，这不仅仅是登山，更是一种挑战。仅有勇于挑战才会获得成功。人生中最难挑战的就是自我，不要怕失败，经历的过程中就会有很多收获，并且我相信只要不放弃，就必须会成功的。
生活需要挑战作文500字篇三
挑战，这是一个让人恐惧，却有令人怦然心动的词。
为了它，有了在冰雪覆盖中仍然勇敢探险的勇士——阿蒙森;为了它，有了在沙漠求生的飞行员——圣埃克絮佩里。人类为了揭开大自然的神秘面纱，不惜以渺小的身躯向大自然发起了挑战。当加加林成了第一位宇航员是，人类首次完全摆脱了引力，当年轻的中国登山队员从北坡攀岩而上，踏过千年冰雪，翻过万丈山岩，白鲜艳的五星红旗插上了地球之巅是，人类战胜了地球上的最高峰——珠穆朗玛峰。是挑战让人类不断成长，是挑战让人生充满热血和永不退缩的勇气。
20xx年冬奥会正在火热进行中，这是人类对之身的挑战，这样的挑战需要“更高”“更强”的信念。当他们冲向终点时，多少声呐喊，多少次欢呼，多少次鼓掌才能换取他们的汗水，当他们站上领奖台时，他们成功挑战了自我!但，还有多少我们不知道名字的运动员在辛苦训练着，没有记者去采访他们，没有学校找他们演讲，没有人记住他们的脸庞。可他们还在坚持不懈，奋斗，努力，坚持是他们的标签，他们还在挑战，他们并没有失败。
在浩瀚的宇宙中，人类是渺少的，可这渺小的身躯内拥有着怎样一颗庞大的心，人类具有的挑战精神是伟大的，是足以撼动宇宙的!
只有不断的挑战，才能拥有更美好的明天。所以人生需要挑战!
生活需要挑战作文500字篇四
人生，像一场戏，生活像一个五彩斑澜的梦，像一串五光十色的珍珠，人生如此完美，人生需要挑战。
人生是一本厚厚的书，使人难以读懂；人生，是一张网，里面装满了成功与失败、欢乐与悲衰、笑脸与苦脸；人生，是一棵大树，树上下文枝叶是我们奋斗的结果；人生是一杯可口可乐，使人感受到心田野滋润；人生，是五味瓶，酸甜苦辣皆在其中。人生需要挑战，人生需要奋斗，人生需要挑战自我。
“挑战”一词在有些人心中何等重要，而我却认为，挑战只是人生中的一种习惯罢了。早就听父母、教师说过挑战，中国与其它国家的挑战。而在我心中，此刻的挑战就是挑战自我、战胜自我。人生的道路充满坎坷、充满曲折、充满荆棘。以往，有一位伟大的科学家说过：“人生，首先要挑战自我。”挑战自我，才会迎来完美的明天，才会迎来光辉的页迹。仅有勇于拼搏、勇于奋斗，生活才会向你招手，向你微笑，向你舒展双臂。在学习的过程中，也应当向困难挑战不要轻易向困难低头，要做到勤于思考虚心好学，要有恒心，有毅力。否则，你的生活就会失去意义，毫无价值。生活的路靠自我走，生活需要挑战。
同学们，奋斗吧！要敢于挑战自我、挑战生活，智慧的大门将为你永开！
生活需要挑战作文500字篇五
生活需要挑战。如果我们勇敢地面对困难，勇敢的接受生活的挑战，小编收集了生活需要挑战。
作文。
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人生之路并不总是洒满阳光，也会常常遇上荆棘。人们总是向往一帆风顺、春风得意的日子，但那不可能一成不变。生命的车轮在一次次地经历挫折后，才能更加稳重。不经历困难的挑战，很难到达成功的彼岸。
从小在皇宫中长大的阿斗，继承皇位后，有诸葛亮替他料理国事，有众多贤臣为他出谋划策，他根本不用操心费神，于是整天吃喝玩乐、花天酒地。正是他的无能，他亲小人远贤臣，致使蜀国一蹶不振，直至灭亡。这也印证了“自古英雄多磨难，从来纨绔无伟男。”
德摩斯梯尼并不具备演说家的天资，尤其是他天生的口吃。他说话声音细小，还爱耸肩膀。为矫治口吃，他含着小石子说话;为了发音洪亮，他到海滩上迎风朗诵;为了不耸肩膀，他悬挂间和铁杈演说。同时他还潜心研读文学作品和学术著作，《伯罗奔尼撒战争史》他竟抄了八遍。可自己一上台便屡屡失败，被观众轰下了台。面对着常人难以承受的打击，他毫不气馁，最终成为古代雅典的演说大师。
拳王阿里每逢比赛，总要事先出钱雇一些人，作为自己的反对者。在比赛时，给他起哄、骂他、羞辱他。这样，阿里的斗志才被刺激起来，力量鼓满全身，肌肉膨胀，达到最佳竞技状态。
成功者留给我们的是自信，是坦然，是敢向自我挑战，超越自我的精神!挑战自我，才能重新评价自我，认真审视自我，深刻反省自我，不断总结自我，从而更好的深化发展自我。挑战自我，才能战出信心，战出实力，战出经验，才能经受磨练和考验，才能承担更多的责任，铸造更辉煌的人生。
孟子曰：“生于忧患，死于安乐。”人只有在忧患中，面临挑战时，才能发挥最大的潜能。作为二十一纪的中学生，我们要跟骄傲的向新世纪挑战!挑战一种全新的未来，谱写一个全新的世纪，描绘一张崭新的蓝图。
——题记。
挑战在生活中，是有相当的重要性，而我们，是否能面对困难，是否会对烦恼低头，这一切，有谁能预知。不过，我相信，任何人都发现了，只要生活没有了挑战，就是迷茫的，就是痛苦的。只要生活没有了挑战，那人的一生还有什么意义，还有什么乐趣。这么一说，挑战真的是太重要了，我就深有体会。
还记得去年的12月份，我参加了思明区的中小学生跆拳道大赛。当我信心满满的时候，却没想到自己输了比赛。我听到裁判长宣布结果的时候，真想哭呢，可是怎么也哭不出来，不知道为什么，我认为这场比赛给我带来了太多太多。比赛的前半个月，我天天接受魔鬼式训练：跑步三公里、俯卧撑80个、仰卧起坐80个、每种腿法踢100次;还有各种各样的锻炼。我曾经想着放弃，我认为太累了，太辛苦了。每天回到家，随意的扒几口饭，就倒在床上呼呼大睡，那时我认为，我没有能力在坚持了。所以当我决定在一次跆拳道课后，告诉教练我不想参加的时候，我发现教练一个很细微的动作，她擦了一把汗，因为已经给大家上了2个小时的课了，咧着嘴，艰难的说：“以昕你们，继续训练。”教练口很渴，我知道的，上课的时候那几百几千声的节奏，是教练人工喊的。而她却没有喝一口水。刹那间，我打消了那临阵脱逃的念头，可是心里的第二个想法又产生了：教练都这么努力在帮助我们，我还有什么理由逃避呢，我需要挑战。这是我赛前的想法。比赛过后，我又开始逃避了，我输了，我逃避现实，不去上课，躲着教练，不接她打的任何一个电话，上qq就冒充别人说我不在。我害怕，我怕听到那裁判长的吼声，我输了，我输了，终于有一天，教练打电话到了家里，我不敢不接了，小心翼翼的拿起电话，恐惧的说了声“喂请，请问哪位?”其实我明明知道这电话是教练打的，教练咳了两声，用沙哑的声音说：“晚上，你来上课，不来，开除学籍，还有，早点到，我和你谈谈。”嘟嘟嘟;电话挂了。我还是听话的，去了。教练只说了几句话，根本轮不到我插嘴的份：“最近上映的电影《梅兰芳》中有一句话，叫做输不丢人，怕才丢人。人生没有什么比不敢面对，不敢挑战可怕。我现在是教练，在我还是一个学生的时候，我输了多少次，我不是没有倒下过，但是我站起来了。你也一样，你也需要站起了，这只是你人生的一个小脚印，但是这会让你收益匪浅的。时间不早了，换个衣服，快上课了。”说完。教练起身走了，我还呆呆的坐在楼梯上，手里握着她买给我的橙汁，真真切切的哭了。
教练的话就如被施了魔法，时时萦绕于心。同样我站起来了，我面对现实，认真刻苦的训练，下一次的比赛，我努力取得更好的成绩，也许输了，但我也不会再这样害怕了，因为生活太需要挑战了!
古罗马的奥维德曾说过这样一句话：“一匹马如果没有另一匹马紧紧追赶并超越它，它就永远不会飞奔。”
我看过这样一个故事，讲的是伯乐在马圈里挑了一匹马，他说这匹马只要经过训练，就一定会成为一匹千里马。它每天都去训练这匹千里马跑，可这匹马怎么也跑不到一千里，有是连八百里也跑不到。有一天，马跟往常一样去跑，它往后一看，有一只狮子正在飞奔过来，它吓了一跳，撒开长腿就跑，晚上，它回到了圈里，对伯乐说：“今天，我差点就喂狮子了。”伯乐听了，笑笑说：“可是，今天，你跑了一千零五十八里。”从此以后，那匹马跑的时候，，都想象有一只狮子在后面追赶，日长天久，它成为了一匹千里马。是啊，没有一个人的生活是一帆风顺，不同的人对压力与竞争有不同的理解，对于弱者来说，压力与竞争是可怕的，可对于强者来说，竞争与压力却是无价之宝。挑战，能让我们更好的发挥自己的能力，挑战，能让我们永远保持竞争的态度。
生活需要挑战。如果我们勇敢地面对困难，勇敢的接受生活的挑战，那么，这些压力将会化成动力，让我们走向成功的殿堂。
生活需要挑战作文500字篇六
马需要挑战，人更需要挑战，挑战是生存的动力。
有一次，我和弟弟去游乐场玩，我们玩了很多机动游戏，除了那个超级过山车。
以前，我只坐过简单的过山车，从来没有坐过那么恐怖的过山车，你们可知道，我可是有恐高症的人呀！那座过山车是长这样子的'：一个大斜坡上去，然后直接垂直而下，接着又来一个大大的360度绕圈，再着一下子倒着走一下子又七扭八扭的，看着都不敢坐。
弟弟抓着我的手说：“哥哥，我想坐这个，看起来好好玩！”我不敢相信自己的耳朵，弟弟竟然想玩这个过山车！他一定是吃了豹子胆了！没办法，弟弟想坐，我只能舍命陪君子了。尽管我很害怕，但我还是决定自我挑战一下。
过山车终于停下来了，短暂的一分半钟竟像过了一个世纪那么漫长。我的腿都软了，下来的时候，感觉想吐，我立刻用另一只手捂住嘴，防止吐出来。
终于结束了，我一摇一晃地走出场外，还是没忍住，吐了。弟弟什么事都没有，他看到这个样子，大笑起来。这时的我很高兴，并没有因为弟弟的嘲笑而生气，因为我完成了我的挑战——我终于成功地挑战了这个恐怖的过山车！
生活需要挑战作文500字篇七
生活需要挑战庄悦瑜“一匹马没有另一匹马的紧紧追赶，就永远不会疾驰飞奔。”一位哲人曾这样说过。的确如此，马需要挑战，人需要挑战，生活更需要挑战。从小，我就头脑发达，四肢简单，体育一直是我的克星，直到有一次挑战自己的尝试，改变了我讨厌体育的想法。
一次，体育老师让我们在3分钟内跑完两圈，这句话如五雷轰顶，我一下子愣住了，但一看到老师严肃的神情，也只好硬着头皮上了。起初，我还保持着较慢的匀速，想保持体力，但当身边的人一个个与我擦肩而过，越跑越远时，我心急如焚，谁知道这做法不仅没节省体力还让速度落下了。我急忙加快脚下的频率，大步向前冲。一开始，效果立杆见影，明显快了不少；可时间一长，速度越来越慢，呼吸越发急促，腿仿佛不是自己的，而是长在了跑道上，举步维艰，每迈出一步都费了我九牛二虎之力。最终，在我半走半跑的蜗牛步中结束了这场噩梦。在我停下的`那一刻，天旋地转，仿佛有一圈一圈的星星在我头上。虽然过关是没指望了，但我挑战了自己，突破了自己，跨出了新的一步。
孟子曰：“生于忧患，死于安乐。”人只有面临挑战时才能发挥出最大的潜力。生活需要挑战，我们在学习上也需要挑战，只有在竞争中，才能不断提高自己。
生活需要挑战作文500字篇八
期待已久的寒假姗姗来迟，可盼望了三季的冬天却是异常的温暖。别说下雪了，就是连点西北风都吹不着。无奈——只能去其它去处去寻找属于冬天的挑战了。
驱车前往绍兴的冰雪世界，两小时的车程却因激动的心情而显得漫长无边，终于抵达目的'地。庞大而呈坡状的室内滑雪场屹立在一座小山头边，挤满了停车场上密密麻麻的汽车不禁让我心头一凉，———再普通不过的工作日周一也还是无法逃脱人口大国所带来的负面影响啊！
果不其然，人多得恐怖，可既来之，则安之。经过四个小时的漫长等待，功夫不负有心人，终于换上了厚重而又温暖的雪服、雪鞋，扛上学具，准备进场。
感应门缓缓打开，瞬间寒风钻过各条缝隙扑面而来，呵！这可能就是冰雪世界为迎接我而献上的拥抱吧！但很快，信心满满的我变得不再乐观，负着这一身厚重的雪服外加密度极大的雪鞋，想在几十厘米的雪地中行走可谓举步维艰，别说是扛着雪板攀上斜坡了，就是在平地上移动也非常吃力。
可我需要的不就是极限运动所发出的挑战吗？
我依靠着惯性开始下滑，速度逐渐加快，下方的人很多，可身为初学者，我还不知道如何转弯，如何穿过人群，——大脑来不及与身体同步反应，我已撞上了一个正在扣板的小孩，面对他惊愕的表情我只得尴尬一笑，谁让我是初学者呢！
吸取了教训，我的胆子开始膨胀，每滑一次都要登上一个新的高峰，疾速下滑时风在耳边呼啸，四周的一切仿佛都已停止，正凝视着我接受新的挑战。
耳边突然响起了母亲曾对我说过的一席话：“挑战是组成生活的一部分，有意义的生活永远离不开挑战，只有当你不断地为自己创造挑战，迎接挑战，你才能寻得生命的真谛。”
也许滑雪对我来说只是一个极小的挑战，但今后的人生道路上，会有千千万万个挑战在等待着我，我也许会击败它，赢得胜利的果实；但同时，它也会同样把我打得落花流水。但无论结果如何，我依然会笑迎这些挑战，不为别的。只因为——我的生活——需要——各种挑战！
生活需要挑战作文500字篇九
在放假的前几天，我策划了一项锻炼计划：骑自行车从吉利区西区出发向东走，到达尽头后再向北拐，拐到一条大路上，终点是这条大路上的第一个大坡。
万事俱备后，我便骑着自行车出发了。我骑着自行车一路高歌，心境别提有多欢快了。微风在我的脸旁拂过，太阳用那柔和的阳光为我送行。必胜的决心在我的胸中澎湃激荡。
很快，我就拐到了那个道路，看到了那个大坡，大坡显得遥不可及，但这丝毫没有动摇我的信心。
我此刻的地方有一个小下坡，我顺着坡滑下去，速度飞快。走了约莫十分钟，我已经走了很长一段距离，可是大坡还是那么遥不可及。我有些气馁。大坡怎样那么遥远呀，走了这么长时间还没到。可是转念一想：没关系，大坡也是路，路是必须有尽头的。只要我坚持不懈，肯定能到达那里!
我又往前骑了一段，腿都骑酸了。于是，我停下来歇一会儿。我抬头向大坡看，卡车、汽车从我身旁的行车道上飞驰而过，驶上了大坡。它们在大坡上行驶了十几秒后，才到了坡顶。哇，大坡这么高呀，要明白，汽车、卡车的速度可是我的十几倍呢!它们都用了这么长时间，那我得用多长时间啊!况且它们是靠发动机行驶的，我呢，却是用双脚一点一点往上骑。我有些打退堂鼓了。可是我的计划就是骑到大坡顶上，要是我回去了，那不就完不成计划了吗我必须要骑到大坡顶上，我必须要完成计划!
休息好后，我之后往前骑，骑呀骑，骑呀骑，最终骑到了大坡脚下。哇，这大坡好陡呀，都将近60°了。想要骑上去恐怕很难。我一鼓作气，猛蹬轮子，借助车的惯性前进。开始还好点，越往上就越难骑了，最陡的地方都有70°了。于是，我想出一个新方法来。就是站着骑，将全身的力量向脚蹬子轧去。即便是这样，自行车的速度还是很慢。炽热的阳光照在我身上，豆大的汗珠顺着我的额头缓缓滴落。我骑骑歇歇，骑骑歇歇，最终快要骑到坡顶了。我用尽最终一点力气，艰难地往上骑。最终，到了坡顶。
我顺着坡顶往下滑去，风儿吹拂着我的脸庞，为我送来丝丝清凉，仿佛在分享我成功的喜悦。这一刹那，我懂得了什么叫”苦尽甘来“。
到家后，我累坏了，一头栽倒在床上。这一次骑车，不仅仅挑战了自我，更锻炼了我的心智，让我明白了人生就是要努力拼搏，仅有努力后才能尝到喜悦的甘甜。我以后要多策划些这样的锻炼计划!
生活需要挑战作文500字篇十
那是一个趣味的暑假，我在“蛟龙突击队”里集训。睡好午觉后，我们跟着教练一齐来到了攀岩区。教练和我们说：“两条攀登路线，分两队，一边一队。”说完，教练给我们每个人穿好攀岩装备。我们队的队长替我们打头阵，成功爬到了第四格。因为我排在第四个，所以没几分钟就轮到我了。在攀爬前，我心里想：“队员们都好厉害呀，我有点怕高，等下不会爬不上去吧。”一想到等会要爬得很高，我就浑身紧张，双腿发软。轮到我攀登了，我很顺利地登上了第一格，它并没有我想象中的那么困难，那一刻我的心里也没那么紧张了，于是，我充满自信地继续往上爬。爬到第五格时，有一块石头我没有抓稳，不细心掉了下来，吓得我直哆嗦！可是，我十分开心，因为我突破了自我，挑战了自我的极限，就连以前恐高的心理似乎也克服了许多。
生活处处都需要挑战，只要我们敢于实践，敢于突破，努力挑战自我的极限，且永不放弃，就必须能够达成以前自我完不成的心愿。
