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通过总结，我们可以发现自身的优势和不足，及时调整方向。完美的总结可以通过反复修改和润色达到更好的效果。以下是一些优秀运动员的经验和教训，希望可以给大家启发。
我的优点和缺点作文500字初中篇一
人生之中，往往会遇到五花八门的挫折。孟子曾说过：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志。”所以一定会有“暴风雨”的出现。
正如材料中的老船长，在危难时，为船负重，最后才顺利脱险。反而观之，只有为你的人生增加负重，方可稳步前行。
增加磨难的重量，可在成功的大路上稳步前行。
他，是《仙境奇侠传》中的李逍遥;是《伪装者》中的毒蝎明台。他就是胡歌，正当他快抵达事业巅峰时，命运却和他开了个玩笑，一场车祸发生在他的身上。“不经打击难成人，未受折磨老天真”。命运为他的人生增加了磨难负重，可他却像凤凰磐涅，浴火重生一样，大放异彩。试想一个演员被命运增加了负重。“流水落花春去也，天上人间。”可他却得到了更加珍贵的东西。增加了磨难的重量，方可稳行。
增加责任之重，方可胸怀天下。
翻开泛黄的书卷，仿佛听到了他的叹息声，点一盏明灯，他仿佛在灯下奋笔疾书，他就是司马迁，司马迁是一位史官的儿子，他的爸爸有一个梦想就是写一部史书。虽然他身受官刑，但他依然奋笔疾书，才有了史记。因为责任的负重，所以他才不畏艰难。
增加信任之重，方可破碎坎坷。
在近代，美国曾发生了一次淘金热，施工的地区的一个老板，让一位男孩去镇上买酒，几天过去了，男孩未归，当所有人都失望时，男孩出现了，他全身是伤。原来在路上他摔下了悬崖，但他为了不失信任，勇敢地爬了上来。信任的负重，让他重获新生。
在我们的生活中，一定会有一些坎坷。记住，适时为自己增加负重，方可稳步前行。
我的优点和缺点作文500字初中篇二
尊敬的老师亲爱的同学们：大家好!
我今天演讲的题目是《负重亦可前行》。
集天地之灵，拥自身之智，得享尘世之乐，可谓之生。生命，是造物主最美丽的创作;是人世间最伟大的赞歌;是古往今来永不停息的河。它，夹杂着脆弱，代表了蓬勃，象征着未来的无限可能。为了不辜负这生，为了认真的活，为了这美好的生活，负重前行是我们必定的选择!
负重亦可前行，负重即理想。我们不惧怕受伤，只是怕那空洞一样的迷茫!没有理想的人是脆弱的、不完整的、迷失方向的羔羊!身体的劳损尚可以食入补，精神的荒芜，我们拿什么来填补?古往今来，将相伟人，有理想的人不一定成功，但成功的却无一不是有理想的人。拥有理想，追求理想，为了理想而努力，即使身陨失败也不枉新生一场!正如李白那样，为了布衣卿相的理想，背负着仕途不顺的坎坷，背负着小人佞臣的指责，背负着不得重用的惆怅……即使失败却也成就了他“谪仙人”之名，千古流芳!
负重亦可前行，负重即挫折。拥有一个理想，为之不懈努力，遇山翻山，遇河过河，此中山河，即为挫折!没有挫折的人生一马平川，又怎能领略到“会当凌绝顶，一览众山小”的大气壮观;，没有挫折的人生春意盎然，又怎能体会到“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”的清寒孤傲;没有挫折的人生平淡普通，又怎能理解“天子呼来不上船，自称臣是酒中仙”的轻狂傲岸。唐僧四人西游取经，若无那九九八十一难，又怎能描述那经书之珍贵，此旅途之艰险，彼师徒之坚定?因为挫折，妖才不只是妖，才能显现出人性的光耀!
我的演讲完毕，谢谢大家!
我的优点和缺点作文500字初中篇三
人生短暂，三山五岳，弹指一挥。有位流浪艺人死前曾幸福地说道：“这个世界很美丽”。所以，人生又充满了罗曼蒂克。有人试图将它抒写成一篇壮丽的凯歌，有人试图将它抒写成一首深奥难懂的小诗。带上心灵对心灵的微笑，带上心灵对心灵的同情，你会发现那超越了繁华与矫情的人生，是那么平实、自然。天地之间格外明朗，你会发现自己是多么的豁达。
过了多少个春华秋实，那是个什么样的画面，让我挥之不去?
白色!他的背景是白色!哦!那是个白雪霏霏的季节。满公园的雪，纯白得没有一丝杂色。没有树叶的枝桠上挂满了冰棱，正滴答滴答地往下滴水。枝桠是承受不住那么多冰棱的，吧嗒一下，冰棱掉在雪上，砸出一个浅窟窿。
我的优点和缺点作文500字初中篇四
辛苦遭逢起一经，自小饱读诗书的你，立志要成大事。于是你上书朝廷，抗击北胡，出兵南蛮，又毅然率兵与忽必烈抗争，无奈朝廷的腐败，君王的昏庸，你倾注了毕生心血的王朝轰然而塌，你在牢中受尽艰刑，却依然能付之一笑，一种坦荡，已油然而生，纵然曾经叹息，也必定是笑对天地，是啊!人生自古谁无死，留取丹青照汗青!此生，足以。
我的优点和缺点作文500字初中篇五
曾几何时，还常常徘徊在青春路口，找不到前进的方向，当青春的梦幻变得现实，不知不觉来到大众工作已经一年多了，还记得刚进入二段一班新环境、新同事、新工作内容，这一切都是那么陌生，但是我坚信在任何地方我都是最棒的!从进入班组那一天开始我就虚心请教，从点滴学起，每日做笔记，下班后回家温习白天记录的笔记。通过两个月的努力，我不但班组多技能率达到100%，还能解决一些疑难问题，为此我利用业余时间，将自己的笔记及以往的工作经验进行了整理，编写了《班组常见缺陷问题解析手册》并做了展板，同时还编制了《班组新员工培训教材》以及设备故障的修复材料等。并且利用停台和饭前饭后的时间主动学习班组文件的整理和维护。使自己的能力得到了很好的提升。
记得莫言曾说过，即使兵荒马乱，也要轻装简行。
在“发轫16”的重要的日子里，它用最残酷的方式教会我们年轻人成长，孤注一掷，从不言败。青春带着自信上路，怀踹着我们汽车人最初的梦想和对胜利的渴望，徜徉在时代的海洋里，扬帆远航。
我的优点和缺点作文500字初中篇六
快到中考了，平时落下的体育课上门讨债了，400米，800米……跑道上的我气喘吁吁，满身虚汗。小媛一步一挨地走到我跟前，问道：“感觉怎么样啊?”我摇摇头，一个字都懒得说，扭头看着其他人如烂泥般瘫软在地上，心中很无奈：人们常说青春无敌，可我们怎么这样狼狈不堪?正不解时，小媛凑到我耳边说：“咱俩每天放学后一起来练跑步吧。我们现在也太虚弱了，你说呢?”“好!”我不假思索却又无比郑重地应下了她的话。无端懊恼有什么用?不如行动起来，用汗水证明一切。
那天放学后，我俩准时来到操场，放下书包，踢踢腿，甩甩臂，做完准备活动后，一起走向跑道。“先慢慢跑吧，就跑三圈。”媛媛转向我。“听你的!”我们摆好起跑的姿势。“跑!”她一声令下，我们双双冲出了起跑线。半圈，一圈，一圈半……慢慢地，我的步子越来越沉，双脚酸痛难忍，喉咙火烧火燎。“媛……我……不行了!”我大口大口地喘着气，双手僵硬而机械地摆动着。前面的小媛转过身来，也是一脸的痛苦：“坚持住!绝对不能放弃，绝对不能!‘阮痴’冯满天，你知道吧?他在迷上民族乐器‘阮’之后义无反顾，克服种.种困难，经历次次失败，最终在《出彩中国人》总决赛中凭借他30年执着寻找‘非琴不是筝’的中阮古音，以及精湛的中阮演奏技艺，成为首季节目的‘出彩之星’，向人们展示了民乐的魅力。”我默然低下头，咬咬牙，拼命地舞动起双臂。近了，100米，50米……到了!我俩蹲在地上，动弹不得，彼此对视着没有说话，脸上却写满喜悦。
就这样，我俩不停地奔跑着，奔跑着……终于有一天，当轻松地冲过终点时，我知道我们成功了。额上晶莹的汗珠，就是最好的证明，更是代表了这些天我们不懈的努力和永不言弃的坚持!夕阳下，我俩笑得开怀而舒畅。
为了梦想向前冲，以执着的姿态前行，无论前方的路多么难走、多么坎坷，我们都要执着地走下去，相信自己!
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我的优点和缺点作文500字初中篇七
孙中山先生说：“人类要在竞争中求生存，更要奋进。”
人的一生是奋进的一生，人们为了取得成功都在不断地努力着，成功是奋进的结果，而奋进是成功的必经之路。
诚然，谁也不能否认，奋进的最终目的是将来有一天能获得成功，在自己苍白的生命中留下辉煌的一笔。然而，并不是所有的奋进都能换取成功。其实，在奋进的过程中，尝到的无论是成功还是失败，都有意义，都值得被珍藏。成功者，或许会为最后的成就而欣喜若狂，但可以让他们在往后的岁月中细细回味的是那段浸透了泪水和汗水的奋进经历。
伟大的居里夫人奋进了一生，得到了许多荣誉，她成功了，但她留给后人的不仅是成功背后的荣誉，更主要的是这锲而不舍的奋进精神，值得后人学习。司马迁身受宫刑，尝尽屈辱，但他没有被逆境击倒。出狱后，他以惊人的毅力，用自己的生命诠释了“奋进”，创作出了流传千古的《史记》。
古今中外的成功者都是用奋进铸写荣耀的，而如今的我们呢?曾几何时，几道题就让我们退缩;作业本上老师留下的鲜红的错号都让我们内心烦躁;父母的责骂，更是让我们失魂落魄，暗自神伤……难道就因为这些而退缩吗?不，我们应把这些化为奋进的动力，去拼搏，去收获。
屈原曰：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”追寻真理的路很长，但不是要我们不择手段、不遗余力地去探索。在学习上遇到问题，我们应该庆幸，因为这是一个探索真理的过程。无论如何，有奋进的人生必有收获。
在花季的少男少女为了未来、为了前途而拼搏时，却有一个人，没有手臂，身体也不是很灵活，但她那时候才刚好17岁，每天来到学校，受到他人另类的眼光，这使她内心严重受挫，但她心中却有着信念：我要用我的头脑去让我的身体变得更加完美。她只相信，只有不停的存储知识，让头脑丰富起来，才能在今后的人生中冲的更快，跳的更高。就这样，一天天过去，她用脚趾代替手臂，完成了人生中的一个转折点，在付出比平常人多出百倍的努力情况下，她成功了，顺利考进中央财经大学，现在已是一名海归博士，但记者采访到她时，她满脸自豪的说：“我不知道我的未来会怎样，也许很渺茫，但是只要在你年轻时用汗水去铸造未来，用辛勤去付出，定会有一天冲得更快，跳得更高。”
人活一世，不求轰轰烈烈，但至少，要有它存在的意义。不要枉费青春，在人世像过客般白走一遭，如果能生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美，或仰不愧天，俯不怍于人，那么此生无憾!
我的优点和缺点作文500字初中篇八
雄鹰的志向在高空，纵电闪雷鸣，寒风凛冽，却也振翅高飞，搏击长空。骏马的志向在原野，任荆棘刺痛，坎坷重生，却也生机勃勃，驰骋千里。
——题记。
人生好比两条漫长的隧道，一条通往绝底深渊，而另一条通往光明的道途。不言而喻，每个人都向往美好，但唯有坚定的志向，如上不倦的努力，方可成就心中的理想。
有志者，事竞成。“卧薪尝胆，三前越甲可吞吴”，勾践曾是别人手下败将，却知志不移，终成大业；“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，著名思想家，政治家范仲淹有志于天下；躬耕田垄的陈涉地位卑微却志比鸿鹄，最终发动了反抗暴秦的农民起义。
“三军可夺帅也，匹夫不可夺志也”人无志则无以自强，人无志则无成功。无志的人犹如一盘散沙，终只能随风而逝；无志的人如同没有灵魂的俗子，无法走出平庸的境地。而生命总是空白的，需要用各种颜色去填充，需要用志向，用勤奋，用坚持来填补。
反观校内的部分学生，他们因沉迷小说而挑灯夜战，因眷恋网络而通宵达旦，甚有一些学生早恋，置父母的期望于不顾，把老师的教诲当耳旁风，他们早已成为小说，网络等虚拟世界的俘虏，昔日的志向早已被外物吞噬留下的只是涣散而易碎的心灵。
当然还有一部分学生勤奋，爱学习，但志气欠佳，正所谓“志不达者智不达”没有远大抱负，自己的天资与潜能发发挥势必受到限制，也许大家会有“无志者常立志”这种感受，但这也属正常。“不积小流无以成江海”，志向也需要积聚而成。
那些正日沉迷小说的学生，那些无所事事的学生，现在也该清醒了，人生最大的悲哀莫过于失去后才懂的珍惜，青春是弥足珍贵的，青春亦是人生旅程中的奠基石，趁现在为时未晚，赶快立值前行，成功之门只为有志向有准备的人而打开，不要再彷徨，不要再踟蹰带上自己的志向前行，让自己的梦想飞翔吧！
最后祝愿大家身体健康，学习进步，万事如意。
我的优点和缺点作文500字初中篇九
人生短暂，三山五岳，弹指一挥。有位流浪艺人死前曾幸福地说道：“这个世界很美丽”。所以，人生又充满了罗曼蒂克。有人试图将它抒写成一篇壮丽的凯歌，有人试图将它抒写成一首深奥难懂的小诗。带上心灵对心灵的微笑，带上心灵对心灵的同情，你会发现那超越了繁华与矫情的人生，是那么平实、自然。天地之间格外明朗，你会发现自己是多么的豁达。
过了多少个春华秋实，那是个什么样的画面，让我挥之不去?
白色!他的背景是白色!哦!那是个白雪霏霏的季节。满公园的雪，纯白得没有一丝杂色。没有树叶的枝桠上挂满了冰棱，正滴答滴答地往下滴水。枝桠是承受不住那么多冰棱的，吧嗒一下，冰棱掉在雪上，砸出一个浅窟窿。
我的优点和缺点作文500字初中篇十
自信，是走向成功的伴侣，是达向理想彼岸的舟楫。有了它，就迈出了成功的第一步。
诗人李白自信，他发出了“天生我才必有用，千尽散尽还复来。”“爷天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的语叹。才有了他流传千古的诗章，供后人敬仰，与后人吟诵。
巴尔扎克自信，他放弃了家人为自己选定的职业，毅然走上了创作的道路，历尽种种艰辛、困苦，但他依然努力，凭划着对自己的那一份信任，才著出了一篇又一篇的优秀文章，彪炳千秋。
一代伟人毛泽东更加自信。他高唱“会当击水三千里，自信人生二百年”。“万水千山，披荆斩棘”。才有了共和国的兴旺发达。才有了亿万人民的幸福生活。而我们才能在这样优美的堂中学习。
自信不是在随空而谈，更不是自负，形如儿时的固执。而是对自己能力的一种信任。在自信前，我们应用知识来充备自己，让自己有自信的资本。所以，想要拥有自信，应先充实自己。
因为自信，所以我不相信名命；因为自信，所以我相信我可以成功；因为自信，所以我要努力迈向成功。
从现在开始，我就要做一名优秀的扬帆者，扬起自信的风帆，迈向人生的辉煌。相信自己。
我的优点和缺点作文500字初中篇十一
高尔基说：“书是人类进步的阶梯。”莎士比亚说：“书是全世界的营养品。”从我上小学开始，我就每天都和书打交道，也因书发生了许许多多的故事。
记得在一年级的时候，妈妈经常给我买一些带拼音的书。唯独有一次妈妈有急事，妈妈没有看里面的内容，慌慌张张地就买了。回到家妈妈就把书给我匆匆忙忙地走了，正好爸爸在家，我对爸爸说：“爸爸，我来给你讲个故事吧。”爸爸点点头，我开始了，题目是《安徒生童话》，我不认识"徒"字，我读成了《安走生童话》，我刚讲完题目，爸爸就笑的前仰后合，我却丈二和尚—摸不着头脑，直到爸爸笑着纠正我。
我上了三年级认识的字也多了，基本不用看带拼音的书了。一天下午，我放学回家，爸爸妈妈还没有回来。我写完作业，自己拿出书来，开始读了起来，读着读着，自己仿佛走进了书的海洋，仿佛在与文中的主人公在对话。爸爸妈妈回来了，我却浑然不知。妈妈喊了我几声，没有回应，以为我还没有回来。妈妈进了我的房间，看见我在专心致志地看书，嘴角还时不时地露出一丝微笑、有时皱起眉头，仿佛是我在经历某件事一样。妈妈拍了我一下肩膀，我才从书里回过神儿来。
从古至今，有许多名人写关于书的名言警句。就比如，我开头写的那两句，还有“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”苏轼的“赌书消得泼茶香，当时只道事群成。”等等。书，使人解乏，使人明理，使人懂得很多。
同学们，读书吧，书可以把你从黑暗中带到光明；可以让你从自卑走到自信。书可以让我们找到生活的乐趣，书可以让我们学习古人的经验，学会做事的方法，生存的技能，书的好处有很多，我们做的就是多多读书吧！
我的优点和缺点作文500字初中篇十二
我相信奇迹。虽然不曾亲眼目睹，但却有幸耳闻：中华民族一个自强不息的民族，从古至今创造了无数的奇迹，无论是长城的建造，大运河的开凿，还是抗日战争的胜利，乃至抗击非典。都使我对“奇迹”这两个字坚信不疑。
2019年年底，一个注定不同寻常的开端，一场没有硝烟，没有战火，甚至没有一点声音的战争，于湖北武汉拉开了帷幕，随之在全国布阵开来，中华大地处处即“战场。”人们与新型冠状病毒的较量，没有硝烟却令无数人心惊胆颤，也使人热血沸腾。
其实这世界上哪有什么岁月静好啊，只不过有人愿意负重前行。守护国家的安全的是钢铁的军队与英勇的战士。如今疫情蔓延，无数白衣战士、警察、干部和民众赴汤蹈火，上演了本该团圆时刻的最美逆行。已84岁高龄的钟南山院士更是挺身而出，直奔抗疫前线技术指导抗疫医疗工作。
武汉，一座有着光辉历史的英雄城市，如今它生病了，但我们永远不会放弃它，武汉永远不会是一座的孤城。
作为中学生，面对疫情我们无法也不能置身事外。即使我们的力量十分微小，我们也应尽绵薄之力援助一方之难。在有条件的情况下请多多援助一点物资。我们能做的，还有不被恐慌的情绪所左右，不信谣，不传谣，我们要相信医护人员，相信那些热爱着守护着祖国的人们，他们终将会在抗疫的战场上取得胜利。无论是出于守护自己还是守护他人，我们都应该做好疫情防控工作，我们要学会口罩的正确戴法。出门时记得带好口罩，非必要的时候最好不要聚众或者出门。饭前便后勤洗手，保持卫生，勤通风。至于串门拜年的活动，还是不要参加了，亲情不会因少一次而淡漠，当然也可以在网上拜年。这样做是保护自己，也是保护他人最直接的方法。不给国家添乱，尽自己所能做国家坚实的后盾，静候佳音，这就是我们中学生所能做的了。
2020年是不平凡的，抗疫的路上我们都在努力。感谢那些可爱的人，是你们使武汉生命的脚步从未停息。当这个城市瘴烟散尽，云开日出之时，让我们聚首在武汉最美丽的樱花树下，去感受祖国大家庭的温暖吧。
我的优点和缺点作文500字初中篇十三
面对祖国美丽的大好河山，在这里，让我们为自己，为家人，更为祖国的繁荣富强而共同倡议：珍爱生命，拒绝毒品!我们不会忘记那段可悲的历史，这是中国人民的悲剧，也是中华民族的屈辱，它难以磨灭，更让人铭记，这悲惨的教训难道还不能让我们醒悟吗在全面建设中国特色社会主义强国的今天，我们没有理由让这屈辱的历史悲剧重演。
生命对于每一个人是最重要的，健康对于我们来讲尤其重要。在这花季般的日子里，我们不应该被毒品这一恶魔拌住我们前进的步伐，为了能让我们更健康的成长，应该时刻提醒自己珍爱生命，远离毒品!毒品给吸者带来的肉体摧残和心灵创伤，给家庭和社会造成的伤害和破坏是难以用语言来表达的，因为吸毒拥有百万家产的人变的一贫如洗，因为吸毒原本幸福的家庭变的支离破碎，毒品的泛滥，拆散了多少幸福的家庭，摧残了多少人的生命，给我们的社会带来多少罪案的发生，毒品这个罪魁祸首给我们的祖国和人民带来多少惨痛的悲剧，毒品无孔不入。
因此禁毒是一项长期而艰巨的斗争，任重而道远，全社会人人有责。而我们作为新一代的青少年，为了自己，为了家人，也为了子孙后代的身心健康和幸福，更为了祖国的长治久安，繁荣昌盛，让我们行动起来，加强宣传禁毒教育，增强禁毒意识，应从现在做起，从我做起，拒绝毒品，投入到禁毒斗争中去，我们青少年应时刻牢记历史的教训，积极提倡“珍爱生命，远离毒品”，走向美好的明天!
我的优点和缺点作文500字初中篇十四
春节将至，一场突如其来的战争袭来，新冠肺炎肆虐全国。
在这场没有硝烟的战争中，无数逆行者义无反顾地奔赴武汉。每天上升的确诊人数牵动着国人的心，逆行的面孔却给了我们最深的感动。
1月28日傍晚，一位84岁高龄的老人匆匆搭上通往武汉的高铁，踏上奔向疫情前线的征途。前，非典来势汹汹，那年，67岁的他主动请缨，“将最危重的病人送到我这来。”而今，他又挺身而出，为国家，为人民，站在了抗疫的第一线。
武汉金银潭医院院长张定宇，他身患渐冻症，双腿已经开始萎缩。他的妻子不幸感染病毒，他忙得顾不上看一眼妻子，不怕感染的危险，无怨无悔地坚守在自己的岗位上。
在抗疫战线中，党员干部用行动捍卫了群众的生命安全，筑起抗击疫情的“钢铁长城”。“不计报酬，无论生死”是共产党员赤诚的誓言。各级领导干部向民众呼吁：不外出，不串门，不聚会，出门戴口罩等。同时，倡导大家宣传国家发布的的权威信息，不信谣，不传谣。
医护人员每天穿着厚重的防护服，工作十几个小时。他们为了不浪费资源，不喝水，也不上厕所。待拿下口罩和护目镜时，脸上已勒出一道道红血印。尽管汗水湿透了衣襟，身体早已酸痛难忍，但他们始终坚守，以最明亮坚定的目光，给予群众最坚实的依靠。他们也为人子女或为人父母，他们也想在春节与家人团聚，却冲向抗疫的战场，他们是最美的白衣天使!
一方有难，八方支援。各地同胞、海外华侨都捐赠物资运往武汉，和武汉人民共渡难关。
今日的我们也许不能站在抗疫第一线，但我们可以守好阵地，给前线工作人员以坚固的后盾，让他们不再有后顾之忧。戴上口罩，减少外出，拒绝聚会，安心宅家。
我不知道你从哪里来，但知道你到哪里去，因为你的名字叫逆行者，越是艰险越向前。因为有你们，我们不怕。因为有你们，我们相信!我们的心在一起!向每一位抗击疫情的英雄致敬!愿此去平安，凯旋归来。
凛冬终会离去，春天会来，花会盛开!中国加油!武汉加油!
