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有限的生命里，我们应该学会把握时间，做自己想做的事情。可以选择适合的总结方式和结构。分享一些总结范文，希望能激发大家的写作灵感。
挫折之后作文450字篇一
对于世间任何一个人来说，所谓的'一帆风顺，万事如意，只不过是人们相互之间美好的祝福之语而已。
其实，在实际生活中，每个人一生都难以避免各种挫折与磨难。人生的磨难与挫折是难免的，但是挫折绝非失败，失败也绝非是人生与事业的终结。它们只不过是万里长征中的一条大渡河，一座大雪山，一块沼泽地，一片荒草原而已。
世间的逆境挫折是达到真理的一条坚实之路。而人间奇迹却时常在厄运中产生。翻开世界伟人的传记，有几个人没有经受过挫折的碰撞；查看世界名人的资料，有几个人没有经过磨难的袭击。政治伟人的“三落三起”，音乐大师的“命运交响曲”，科技奇才的“时间简史”，舞蹈艺人的“千手观音”等等，无一不是挫折之中崛起，挫折之后展翅翱翔的。
看来，一个人在遇到挫折或者经受磨难之时，最重要的是不能自我否定，不能自我践踏，不能自甘堕落，更不能怨天尤人。要明白黑夜之后是黎明，还要懂得雨后天晴彩虹更加绚艳美丽。当然挫折与磨难不仅仅是在人类之中。
苍鹰之所以能翱翔于天际要源于它们那种残酷的血腥训练。刚出生的小鹰没几天便被母亲带到悬崖边上，然后被狠心的推下去，有的幼鹰运气好，经过几次生死考验便学会了生存技能，而一些弱小者则被摔死在悬崖下了，存活下来的幼鹰不但动作敏捷，而且飞翔有力。他们渐渐成了替代母鹰的新一任霸主。虽然他们的成长之路太过崎岖，太过艰难，但他们用勇敢的挑战创造了生命的奇迹。
鸟类能如此，更何况我们人类呢？一个人在任何时候都不能失去自己的人生目标。化挫折为燃料，化磨难为动力，坦然面对人生。只有经得起挫折与磨难风浪的考验，才能在人生的航海中永远鼓起前进的风帆！
挫折之后作文450字篇二
那天，我从同学的口中得知，“正枫杯”英语口语大赛太钢教育处的初赛我没有被选上，我心里咯噔一下。想想在学校的口语大赛中，我发着高烧，以最优秀的表现从全年级英语口语最好的学生中脱颖而出，夺得了第一名，那时我的心情是何等激动。
我越想越气，我这个赛场上的常胜将军退休了！放学路上我强忍着，不让眼泪掉下来，一回到家，我就嚎啕大哭起来，摔碎了好多东西。妈妈问我怎么回事，我却只是粗暴的一推，把妈妈推到了一边。等我清醒后，我才认识到自己不该这样对妈妈，我后悔极了，于是小声地向妈妈道歉，同时也把事情的经过告诉了妈妈。
挫折之后作文450字篇三
阴暗的天空，烦闷的水流声与聒噪的蛙鸣使我愈加躁动不安。刚刚从家出来的我有一次想起了我的那一份成绩单。
本来我引以为傲的成绩在我骄傲自大，马虎粗心的情况下变成了我的历史最低分。苦恼与失落交杂在一起涌上心头。面对妈妈的批评，心头像是燃起了火焰，摔门而出的我来到了这一片树林。
坐在这树林中的湖边，我环抱着自己。抬起头，眼眶有些酸涩，不甘的心情让我再次怮动。突然，映入眼帘的是湖中的一朵荷花。那傲首的姿态和挺拔的身子与我此时的灰头丧气格格不入。我伸手想去抚摸它，但手悬在半空便停下了。那荷花的洁白使我猛地想起了宋濂，想起了他的《送东阳马生序》。
宋濂贫穷的家境致使他连一本完好的书都买不起。他去求，去讨，只为看上几本书。屡屡被赶出来的他在每个夜晚，望着自己家的荷花，那不败的身子傲立在污泥之中。一次一次的，他看着这荷花，心情镇定下来，他不畏惧上天降下的这个大坎儿。于是，他的愿望终于达到，他得到了一户富人家的'几本书，他连夜寒读，夜以继日地抄写，寒冷的冬天，他手指发僵，砚台结冰，他不畏惧，不怕冷，他硬是迈过了这个毛骨悚然的坎儿。
我回过神，看着自己，面前只是一个小小的挫折，我又有什么顾虑？是的，我要跨过这道坎儿。
随着，坐在湖边的我站起来，看着这别致的景色：清晰的水流声，明脆的蛙鸣。我闭上眼，深吸了一口气。我看着面前这荷花，不禁笑了笑，向着前方，走去了。
挫折之后作文450字篇四
大千世界，芸芸众生，每个人都带着双承载着梦想的翅膀，都渴望飞到属于自己的人生大舞台，在雷鸣般的掌声中放出自己的梦想。这是梦好而又令人向往的结局。但这个舞台却又让我们渴望而不可即，总是一次次打击追梦者那幼小的心灵，一次次的‘恶杀’掉追梦者那满怀信心的激情，有的人怨恨它，讨厌它，觉得它的到来是种煎熬，但我却非常享受它。
人生总是这样起起落落，有的人觉得人生太恐怖了，他带来的是更多的失败和挫折，但有的人却很喜欢这种‘人生如戏’的感觉，那跌宕起伏的情节，一波三折的故事，是给平淡的生活所加的调味料，总能动人心弦，让人思绪(xu)万千。
“不经历风雨怎梦见彩虹，没有人能随随便便成功…。”这是一首斗志昂扬的歌曲，它激励着失败者，鼓励着成功者。没错，彩虹总是在经过大风大雨后才会出现，成功也总是在经历过无数次挫折后才会到来，也正是因为挫折才让我们一步步迈向成功。
就连那些大发明家门也是经过一次次的失败和挫折才成功的。比如拿炸药工业之父诺贝尔，尽管这是一向非常危险的研究。但他依然接受。在实验中他失去亲人的痛苦和实验工作的多次失败，都没有能够动摇诺贝尔继续研究炸药的决心。在四年多的时间里，他进行了四百多次的实验，虽然还是连连受挫，但他毫不气馁，因为这些挫折给了他很多的启发，为他后面的成功奠定了基础。
最终诺贝尔成功了，我相信他定会感谢挫折，因为挫折把他一步步推向了成功。我们也应该向诺贝尔那样用的态度去对待挫折，去享受挫折，勇往直前，百折不挠，挫折也会帮助你走向成功的舞台。
挫折之后作文450字篇五
已知：挫折如一泓清泉，滋润着人们干渴的心田，挫折如一场久逢干旱的甘霖，唤醒人们内心的希望天地。
求证：人生道路上，总是荆棘丛生，但是，正因为如此，为锻造人们的毅力创造了绝好的机会。
被誉为挫折面前不低头的硬汉洪战辉，他很小就失去了母亲，父亲也患了重病，再加上年幼的妹妹，就在这样的环境里，他早早地步入了社会。但他面对如此的困境和挫折，没有低头，勇敢地面对现实，对来安慰他的人说出这样的话语：“漫漫人生路，总会与挫折碰面，但我明白，鱼儿需要游戈于大海，接受惊涛骇浪的洗礼，才会有鱼跃龙门的美丽传说；雄鹰需要翱翔于蓝天，接受荆棘的磨炼，才能造就辉煌的人生。”
许许多多遭受挫折而获得成功的事例告诫我们：挫折是灯，照亮生命的路；挫折是路，引领我们走向成功；挫折是一针镇静剂，它迫使你静下心来反思自己；挫折是一块试金石，望而生畏，停步不前的是懦者，敢于面对，勇于挑战的是强者；挫折是一位难得的向导，它会引领你走进人生的佳境；未经挫折和磨炼委盈余长出笑对人生风霜的铮铮铁骨。我要大声疾呼：挫折是人生一笔巨大的财富，让我们一生都富有！
可见，挫折=财富。
结论：生命如歌，挫折为其乐章，拼搏则是其音符，只要有了这美好的乐谱，就能演奏出美妙的音乐。
生命如画，挫折是画笔，有了画笔，才能勾勒出美好的图画。
生命如花，挫折如药，有了药，生命之花才能常开不败，才会散发出沁人心脾的芳香。
友情提示：挫折是笔，痛苦是墨，漫漫人生路我们收获成功。那时我们放声高歌：挫折就是财富！
挫折之后作文450字篇六
上帝就是一个精明的商人，他在给你成功之前，我让你受尽挫折。
《法国大革命》这本书的则轶事使我感受颇深。
此书几乎耗尽了作者卡莱尔半生的心血。法国大革命是一部冗长而复杂的历史，要把它文学性地创作出来，可以想象到这有多么难。然而书成之即，在他朋友家里，一位女佣人居然把它当作废纸扔进炉膛，付之一炬。年迈的卡莱尔为这份书稿几乎奔走一生。他颤抖着身子哭了：“上帝啊，为什么？为什么？“老境颓唐的卡莱尔把自己锁进屋子。然而三天之后，他竟然宣布了一个令人震惊的消息，他准备即时开始重写这本书。在浩如烟海的史料中翻找，用自己的残年余力来重写这本巨著，似乎是常人认为不可能的事。然而，他做到了。“这就像是我小学的作文，老师读了你的文字，对你说，孩子，不行，你还得重写一遍！“卡莱尔是这样告诉我们的，这就是今天我们看到的史学巨著——《法国大革命》。
一直都感动着卡莱尔的这份感动，尤其是对卡莱尔执着精神的感动。这些又似乎离现实生活中的我们太远了。拿我来说吧，我又觉得是多么地不切实际。但是人与人心灵地碰撞，实际上是没有时间与空间的局限的。
挫折是懦弱的人所惧怕的字眼，他们不断地迎接，那么成功也会走远，勇者之所以是勇者，只是因为他投上了上帝均分给每一个人地筹码——勇气。
从古至今，那句话仍然长传不衰。人常道，吃一堑长一智。很多事情我们记的最深刻的或许不是预示着成功的喜悦，而是挫折给我们的那道刻骨铭心的伤疤。这会是我们千金不易的财富。以后的日子，会时刻教会我们更多的东西，从而为我们赢得更多的收获。
黎明破晓，让我们一起迎接那些困难吧，怀着感恩的心，面对所有的挫折。
挫折之后作文450字篇七
在这个世界上，有阳光，必有乌云；有晴天，必有风雨。从阳光中出来的阳光比以前更加灿烂，经历过风雨的天空才能绽放出美丽的彩虹。
人们都希望自己的生活可以多一些快乐，少一些烦恼，多一些顺利，少一些挫折。可是命运好像在和我们对着干，总是折磨人、捉弄人。我们必须勇敢的面对挫折，并克服它，才能接着走这条坎坷的路！
三年级时，我的学习成绩在班里名列前茅，可是考试前，我没有好好复习，就考的一塌糊涂，连班里前十名都没上，我急得直跺脚，回家该怎么向父母交待啊？！
回到了家，妈妈在做饭，问我：“考的怎么样啊？”我连吭都没吭，书包被我扔在了地上，把自己反锁在屋里，便嚎啕大哭起来，哭累了，妈妈用钥匙打开房门，小声问我：“考砸了？”我把妈妈推到了一边，当时我的脑子很乱，不知道自己做了什么，后来我小声地向妈妈道歉，也把事实告诉了妈妈······妈妈微笑着对我说：“金子总会发光的，不管它埋得有多深。现在赶快努力，妈妈相信你，只要你想着目标不懈努力，你就会有赢的那一天，快加油吧！”
妈妈的话使我感触很深，我便抓紧复习，第二次考试，我果然考好了。我没有骄傲，就继续努力，为自己创造更辉煌的明天。
妈妈的话像指明灯，一直指引我前进，前进……。
挫折之后作文450字篇八
人生在世，就像走过无数崎岖的山路，不可能一直平坦，这就是我们应该面对的挫折。没有挫折的人生是不完美的人生，没有尝试过挫折的人是失败的人，没有尝试过挫折的人是没有成熟的人。人活着就是挑战自我，勇敢面对挫折，不抱侥幸心理。这样面对人生挫折才有自己的意义。
世界上的伟人们，他们都是战胜自我，战胜挫折而令世界人民敬仰的人。可是，有些人只看见了他么成功的一面，却没有看见他们背后的挫折与痛苦。贝多芬就是一个例子。他面对的是怀着敌意的城市维也纳，他的音乐受到欢呼，他的困难却几乎无人问津。可是，他没有放弃，即使自己失聪了，也永远怀着一颗追求音乐的心，在生命的末日写出了不朽的《欢乐颂》。在挫折面前，贝多芬没有后退，而是自信勇敢地向前走去，乐观面对一切挫折与痛苦。可想而知，他是经历了超越常人的磨难后才成为伟人的。
尽管我不是什么伟人，但我也对生活充满着信心，乐观面对着。
这一次月考成绩下来后，我看着这几张如巨山似的试卷，子女中无比压抑。这次考试，我远远没有达到预想的结果。我委屈，为什么我的付出没有回报，我怨天不公。晚上，我在桌旁反思，突然看见几只小蚂蚁在搬饼干渣，我好奇了。于是，我在桌上设了许多关卡，只见小蚂蚁一次一次地尝试，一次一次地失败，经过一番折腾，最后成功了。忽然，我领悟到了，连小蚂蚁都能面对挫折毫不丧气，为什么我不能呢？于是，我努力的学了起来，果真考好了，我变得自信起来，变得乐观起来。我仿佛得到了一双翅膀，带我飞向知识的天堂。就这样，我不再自卑，我变得乐观了，我对学习更感兴趣了，我对自己更有信心了。每当考试时，我就会警示自己要仔细，别着急。所以，我明白了，只有体验过挫折我才会成熟，才会牢记于心。
是的，朋友，这就是人生，这就是挫折。名人说过，挫折对一个无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的垫脚石。因为，只有经历挫折，你的人生才有价值；只有经历挫折，你才会变得成熟；只有经历挫折，你的人生才会变得完美。所以，乐观吧！挫折之后，乐观面对，让生命更加精彩！
挫折之后作文450字篇九
如果谁失去了财产，那他只是失去了昨天；如果谁失去了努力；那他把今天都失去了；如果谁失去了意志；那他就连明天也失去了。坚强的小树也是一样。
在那次大兴安岭火灾过后，火林带仅剩下棵棵烤得焦黑的光树干，它们已被一些林业专家判了死刑。谁料到，焦黑的树干第二年又全部抽出新芽。
面对死亡，它们毫不畏惧；面对生命，它们充满乐观，这就是小树的作为吗？
面对它们，我不禁自形言秽，不就是几次考试吗！那是在五年级的时候。那时，我的语文在班上算是比较好的，一直在一，二，三名之间。然而，光辉历史已经过去，而悲惨的噩梦才刚刚开始。
一向对语文有信心的我，从不担心报分数时会紧张。第一次，打了个80多分，没关系，只是一次失误吗！紧接着第二次，三次，四次……快到期末了，我还是80多分，有点不对劲了。老师找我谈过几次话，连我也急得像热锅上的蚂蚁，不知道该怎么办才好。
那段时间，我很不开心，很郁闷，也有点开始怀疑自己的能力了。做事很消极，但谁不想从逆境中走出来？我是多么希望用高分为我找回自信啊！可是，希望与事实之间总是有距离的。有一次测试后，看着别人满是红勾勾的卷子，再看看自己，这里一个叉叉，那里一个叉叉。当晚，在经历家长一顿劈头盖脸的痛骂之后，我把自己反锁在房里，失声痛哭。
于是，我重新对自己有了信心。终于学期的期末考试中，我考了98.5分，名列全年级第一。我重新证明了自己，重新找回了阔别以久的自信。
其实，世间的一切生命都无法拒绝挫折和痛苦的到访。但是，只要我们用笑脸来迎接挫折，用勇气来化解不幸，就会战胜挫折，远离痛苦。同学们，我们要坚信，阳光总在风雨后，只有经受住了暴风雨的考验，才能在风歇雨止时见到绚丽的彩虹！
挫折之后作文450字篇十
人生的伟大乐章在于顿挫。
——题记。
人生的航程中，有汹涌的波滔，也有潺潺的小溪；有艰险的礁石，也有美丽的海岸。巨浪再大，漩涡再多，你都要作勇敢的舵手，努力驶向远方。人生的旅途中，跌倒了，不要指望别人将你扶起；失去的东西，不要指望别人帮你寻回。只有在挫折中不断进取，才能让生命之花绽放得更加夺目、更加艳丽。
“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？”要乐于面对挫折，将它踩在脚下，向胜利的终点冲刺。因为你的坚强、你的果敢、你的刚毅，你定会赢得属于的你的精彩，你的幸福，你的美丽！
挫折之后作文450字篇十一
听过《命运交响曲》吗？那时而高昂的音乐就是高潮，就是成功；那时而低沉的节奏就是低谷，就是挫折。是啊！人生正如此，很可能会走向低谷。
那天下午，我兴高采烈地把课堂作业给老师批改，得到的，是一个鲜红的、刺眼的“丙”字。那鲜红鲜红的“丙”字直刺我的心，一下午，我的心一直在痛，回家的路上。回家的路上，冬风嘲笑似的捉弄着我，把我的帽子一次又一次地吹起来。一不小心，我被一块石头绊倒了——连你也笑我，哼！我气急败坏地踢了石头一脚，不料，石头却硌得我呲牙咧嘴。我想躲到阴暗的角落里去，可路灯总是照着我，仿佛在说：“他得了丙！”我加快步伐，想早点走到家，可就是不尽人愿——仿佛被施了魔法似的，路好像越来越长，怎么走都走不到。终于，我到了家，草草吃过饭后，我回到房间里，三下五除二地写完了作业，无精打采地坐到床上，随手抄起一本书翻了起来。无意中看到这样一句话，“笑对人生”，我一下子振奋起来，是呀！人生难免有低谷，我们要乐观地面对人生。如果李白惧怕挫折，哪儿会有千古名句？不经历风雨怎能见彩虹？我从床上一跃而起，打开作业本，分析了错题的原因，把它改了过来。又从书房找来一些练习题，找出同样的题型，练习了很多遍之后，终于找出了做题方法。啊！那鲜红的“丙”字没有那么刺眼了，此时，“丙”字好像代表着我还有很多只是需要学习，需要巩固。我相信，下一次，我一定能得“甲”！
是啊！人生就是会遇到许多挫折，挫折不可怕，可怕的是，你不敢去面对它。
挫折之后作文450字篇十二
烈火试真金，逆境出强者。
——题记。
如果把生活比作美丽的天空，那么挫折就如天空中那片片云朵；如果把生活比作壮阔的大海，那么挫折就如大海中的阵阵波澜；如果把生活比作乐章，那么挫折就如乐章中那跳动的音符。人的一生不能没有挫折，也正是有了挫折，我变得更勇敢了。
三岁那年，小小的我第一次被妈妈牵到幼儿园里去，妈妈告诉我：“要听话，和小朋友们好好相处。我以为她会看着我。可谁知，等我回过神来，妈妈已经把我留在这陌生的地方。我到处找妈妈，却没有寻找到，我哭了，很大声的哭。很久，没有看到她的身影，忽然明白了什么。看着其他小朋友在那玩，我竟然也不哭了。我被老师带到了一个班里。从那以后，再上学时我虽然很难过，但却没有哭过。妈妈说我很勇敢，我却一脸骄傲的样子说：“我可厉害了呢。”
八岁那年，去海边儿游玩，淘气的我冲到了人群前面，任凭父母呼唤我，也不回来。终于，我走丢了，在人海之中，我到处寻找着父母，着急而又后悔。为什么刚刚不跟紧他们呢？我想哭，但我不能。我想到唯一的方法，就是回宾馆大厅里找人打电话。最后不免被吵了一顿。但我却觉得，挫折之后，我勇敢了。
14岁那年，月考失利，成绩一落千丈。当我拿到分数的那一刻，我发现我的手在颤动。一时间，我不知道该怎么做。我不敢回家我害怕父母会吵我。我独自在街上徘徊，想了很多。为什么会这样，到底是为什么？不能再这么下去，我要更加努力了！这是一个小挫折不能打倒我。我会更加勇的。
生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象得那么糟。咬咬牙，坚持走下去，路还长，你会发现，经历挫折之后，我们会更加勇敢。
挫折之后作文450字篇十三
人的一生并不是一帆风顺的，总会有挫折。
胆子小是我的弱点，但我有什么办法呢？街上来来往往的学生大都骑着自行车，而我呢？走着走着还是走着，早晨上学去时朋友都因骑着自行车而没法跟我一块儿走。而他们都对我说：你学学呗，每天走着不怕迟到吗？我果断拒绝了，因为什么？因为怕摔倒。
之后他们都不搭理我，都因为我胆子小。胆子小是我的错吗？可能是吧。我何曾不想勇敢起来，不让人嘲笑我？但。我可以吗？漫步走在公园里，嗅着那清香的花香，而思绪早已飘走。“啊---快让开，开啊---！”一声叫声打断了我，随后一辆自行车与我擦肩而过，只听“咚”的一声，身后传来铁砸地的声音。“没事吧”我看向摔倒在地上的小妹妹，顺便把倒地的自行车扶了起来。“没事，对不起呀姐姐，我今天才学习骑自行车”“你确定吗？看着腿擦破了皮，透着血丝的腿，不由得再一次担心的问一下。“没事，即使感到疼痛了，但是我还是很开心的。”
我很不解，问道“为什么呢？你难道不害怕？”“不，因为学习每一样东西都会遇到挫折的，但你不去坚持，怎么会学好呢？过程虽困难，但结果是好的就可以了。”“心儿，回家去啦”她的母亲把她喊走了。我只是愣了一会儿就走了。坐在公园的凳子上，不由得想起了那个小女孩的那些话。让我深刻的反思了一会儿：她可以，我也可以的。
回到家，我把自行车推到路上，开始学习，在经过不懈的努力，我竟然奇迹般的学会了。是啊！挫折总会过去，不去坚持就想放弃的话，什么也学不好。
挫折之后作文450字篇十四
古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志；劳其筋骨；饿其体肤；空乏其身。”而我却认为挫折是收获的开始，让成长道路上充满欢乐与艰辛。
有时候考试考不好总避免不了大哭一场，有一次，我的科学成绩是58分！这犹如五雷轰顶！我竟然不及格！我的心霎间象掉入了十八层地狱，饱受着烈火的煎熬，我感觉周围的脸一张张都变成了讥笑的面孔，老师也唉声叹气。
放学的路上，心里一直在想该怎么办。我希望慢点儿到家，但时间却不可怜我，我一下子就到家了。
回到家，我告诉了妈妈。妈妈什么也没说，就自顾自去厨房了。我慢慢地把书包放下，摊开本子，写作业。可泪水却不争气地滴到本子上，字上，化开来了。
妈妈推门进来看到这情形，帮我擦干泪，轻轻地对我说：“人一生当中没遇到过挫折，人生是不可能完美的。这次考试不好没关系，还有下次的，关键的是要怎么去面对，怎样让下次考好。也许你可以先把不懂的弄懂，然后一起复习，就容易多了。”听了妈妈的话，我重新打起精神，认真复习，结果下次考试得了95分的好成绩。
